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足元のおしゃれの鮮度を上げたいとき、頼りになるのがソックスです。フェミニンアイテムであるパンプスを履くときも、ストッキングからソックスにチェンジするだけで、トレンディな大人のおしゃれが簡単に楽しめます。春の足元コーデにマストなのは、薄手のプレーンなソックスです。私のお気に入りは、1995年にフランスで誕生したレッグウェアブランド「BLEUFORÊT（ブルーフォレ）」。上品な素材感とノンストレスの履き心地で、大人のソックスコーデにぴったりな優れものです。今回は、ブラックデニムとネイビーのバレエシューズをつなぐ役目として、グレーのソックスを選びました。白ソックスで適度にガーリーさを加えるのも人気ですが、私はシックにまとまるグレーが好き。これなら大人の女性でも、取り入れやすいのではないでしょうか。素足のおしゃれはまだ寒いし、かと言ってストッキングは好きじゃないという方は、薄手のソックスを用いて、春の足元コーデにトライしてみてくださいね。ニット：UNIQLOデニム：ZARAバッグ：A.P.Cソックス：Bleu foretバレエシューズ：SPELTA

40歳を過ぎたあたりから現れる更年期障害。ほとんど気にならない程度の方もいるようですが、中には日常生活に支障をきたしてしまうほど重い症状に悩まされる方も。今回は、そんな辛い女性の悩みに向き合う「わたし漢方株式会社」代表取締役・水沼未雅さんに、「更年期障害における漢方を使ったケア」をテーマにお話を伺いました。■更年期ケアの基本は「アンチエイジング＋体質ケア」忙しく過ごす現代女性の美と健康を、漢方の力でサポートしている水沼さん。「更年期になると、ホルモンバランスの乱れからさまざまな不調が出てきます。体力の低下、不眠、残尿感、腰痛などの辛い症状を少しでも緩和していくためには、基本のアンチエイジングケアに加え、体質や症状に合わせたケアをしていくことが大切です」■アンチエイジングには、腎を補う食べ物をそもそも、「アンチエイジング」とは何でしょうか？「アンチエイジングとは、弱まっている生命力を補うこと。漢方の世界では、生命力の源が衰えていることを腎が衰えると言いますが、これによりいろいろな更年期障害が発生するのです。弱った腎を補って元気にしてあげるため、まずは食べ物でアプローチしてあげるのが簡単です」「弱った腎を補ってくれるのは、木の実類や海藻、ネバネバしたもの、黒い食材など。また、腎が弱ると冷えてくる方が多いので、しょうがやニラ、ラム肉などの身体を温めてくれる食材を食卓に取り入れるとよいでしょう」■気になる症状は？あなたの体質をチェック更年期障害と一口に言っても、さまざまな症状があります。遺伝や季節、生活習慣などからくる個人の体質によって、その症状は大きく異なるのだそう。皆さんも下のシートを参考に、ご自身の体質をチェックしてみてください。Aが一番多かった方エネルギー不足の気虚タイプ。痩せ型の方や出産前後の方に多く見られます。栄養を吸収してエネルギーに変える力が弱いため、これからの季節は特に、胃腸をケアして元気をつける漢方がおすすめです。Bが一番多かった方自律神経の乱れからくる気滞タイプ。忙しさからストレスが溜まりやすい女性に多く見られ、現代人の半分はこのタイプだと言われています。更年期に入り、強まってくる方も多いです。Cが一番多かった方血行不良からくる、瘀血（おけつ）タイプ。血の巡りが悪いので、クマが出てきたり、アザが治りにくかったりします。また、生理のときに血が固まって出てくる方も要注意。本来、経血はサラサラなものなので、瘀血のケアをしっかりしてあげることが大切です。Dが一番多かった方栄養・潤いが不足している血虚タイプ。色白の方に多いです。物忘れや集中力の低下、お肌や髪がカサついてきている方は、血が足りていない証拠。ちなみに、アスリートや運動部の学生に生理が来なくなってしまうのは、激しい運動で多くの血を消耗してしまうためです。Eが一番多かった方水分代謝が不足している水滞タイプ。むくみが気になったり、雨の日にだるさなどの不調を感じたりする方が多いです。水分代謝を良くすることを心がけていきましょう。■ストレスの溜まりやすい現代人は、気滞と瘀血のケアを更年期の不調を持つ方に見られる症状として多いのが、Bの気滞とCの瘀血。全体の約半分は気滞、３分の１が瘀血と言われているのだとか。そこで、多くの方が悩まされる気滞と瘀血について、漢方の選び方や普段の食事に取り入れたい食材を伺いました。気滞－イライラ型イライラしてしまう方は、気を巡らせるための血が足りていない証拠。寝つきが悪かったり、歯ぎしりがあったりする方は、イライラのケアをして落ち着かせることが大切です。■おすすめの漢方・内に閉じ込めてイライラしてしまう人加味逍遙散（かみしょうようさん）・イライラすると人に当たってしまう人抑肝散（よくかんさん）■食膳のポイント・シソ、ほうれんそう、にら、ハーブ類などの緑色野菜・酢の物、かんきつ類などの酸っぱいもの気滞－不安型気滞と血虚が合わさったタイプの方に多いです。脳に上手く栄養がいかずに集中できなかったり、心を元気に保つ力が足りずに不安になったりするため、心を安定させるケアをしてあげましょう。■おすすめの漢方・ドキドキして眠れない人酸棗仁湯（さんそうにんとう）・疲れが溜まりやすい人桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）・不安時の頓服にも使える甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）■食膳のポイント・トマトやキュウリなどの夏野菜・フキノトウやニガウリなどの苦みのある野菜・ミネラルの豊富な食事気滞－憂鬱型気分が落ち込んでしまう方、深い眠りにつけない方はこのタイプ。気の巡りが悪く、胃腸の働きも弱くなってしまっていることが考えられます。心と共に胃腸もケアしながらパワーを底上げしていく漢方がおすすめです。■おすすめ漢方・加味帰脾湯（かみきひとう）■食膳のポイント・かぼちゃやサツマイモなど、黄色くて甘いもの・穀類、芋類、豆類など、消化によいものをよく噛んで食べる瘀血型瘀血の方は、血の巡りが滞っていることにより、熱が身体全体にうまく行き渡りません。そのため、「手足は冷えているのに上半身はのぼせている」なんてことも。のぼせたものを冷ましてあげるほか、血行を良くして熱を分散させるアプローチが有効です。■おすすめ漢方・のぼせ・ほてり黄連解毒湯（おうれんげどくとう）・加味逍遙散（かみしょうようさん）・頭痛・肩こり桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）・通導散 (つうどうさん)■食膳のポイント・しょうがやニンニク、らっきょうなどの身体を温め血行をよくする食材・お酢も血の巡りを良くします「不調の原因を探し、身体の中で滞っているものを上手く流して、歪んだバランスを整えることが大切です。ちょっとした体の変化から辛い症状まで、ひとりで悩まずに、まずは相談してみてください」今回お話を伺った水沼さんが代表を務める「わたし漢方株式会社」では、自分に合った漢方を教えてくれるLINEサービスを運営しています。LINE上で自動質問に回答した後、薬剤師が一人ひとりの体質をカウンセリング。一緒に漢方薬を選んで最短翌日に自宅に届けてくれるので、忙しくてなかなか医療機関に足を運べない人でも気軽に漢方を試すことができます。もちろん、服薬中も薬剤師にLINEで相談ができるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。取材協力／水沼未雅さんわたし漢方株式会社代表取締役。薬剤師・博士（薬学）。京都大学薬学部、東京大学薬学研究科修了。製薬会社、コンサルティング会社を経て起業。画像／Shutterstock

昨年に続き、今春も人気のマキシ丈スカート。私も大好きで何枚か所有しています。マキシ丈スカートの良いところは、何といっても脚が隠れるため、穿いていて安心感があり、下半身を丸ごとカバーしてくれるところ。ただ、くるぶしまであるスカートは重心が下がってしまうため、難易度が高いのも事実。そんなときは足元を軽くすることで、全身のバランスを整えることができます。スカートは、ROPEとDickiesコラボのチノマキシスカート。ワークカジュアルブランドのDickiesらしいカジュアルなチノスカートですが、落ち着いたカーキの色味やハイウエストのデザイン、フロントに施されたシルバーのスナップなど、どこかきれいめな印象も。しっかりした素材のマキシ丈スカートが重くならないよう、白のレザースリッポンとラメ入りのソックスで足元に軽さを出しました。マキシ丈スカートを穿いたときは、トップスをコンパクトにまとめるのも、スタイルアップして見せるのに欠かせない重要なポイントです。今回はショート丈のレザージャケットや、今春注目のネックスカーフで重心を上げるようにしました。白のレザースリッポンに合わせたベージュ系のラメ入りソックスは、H&Mのものです。スカート丈が長いため、ソックスは本当にちらりとしか見えませんが、ふとした拍子に足元が見えることもあります。そんなとき、素足やストッキングよりもさり気なくラメの入ったソックスを履いていた方が、自己満足かもしれませんが「見えないところにも手を抜かず気を配っている」感が出るような気がします。JACKET// ROSSOKNIT// GALLARDAGALANTESKIRT// ROPE X DICKIESBAG// ZARASHOES// DAMA

ジャニーズ事務所を飛び出した後も、元気な姿を見せてくれ、自身の得意なことで活躍する元ジャニーズたち。今回は渋谷すばるさんと赤西仁さんの近況をウォッチします。まず渋谷さんから。先日公開された渋谷さんのWebサイト『渋谷すばるです。』が更新されました。第２弾となる今回は、スマートフォンで撮影されたと思われる縦動画と、「いきなりの生存確認でおどろかれた方もいらっしゃるかも知れませんが、（中略）本人でやらせて頂いております。」と渋谷さん本人であることの報告から始まる、渋谷さんの思いが綴られたテキストが掲載されています。更新された動画では渋谷さんの肉声や、ギターを弾き語りする様子などが映されています。テキストでは世界中を旅していることが明かされ、中でもカンボジアを訪れた際に感じた過去の内戦の悲惨さ、またカンボジアで触れ合った方を通して感じた、幸せとは何かを問う内容となっています。渋谷さんの近況の続報に、ツイッターでは「うれしい」「安心した」という声が寄せられました。サイトが渋谷さん本人のものであること、また世界中を旅していることが明かされ、今後渋谷さんが感じたことがサイトを通してどのように表現されていくのか楽しみですね。また同じく元ジャニーズで、よく話題に上るのが赤西仁さんです。赤西さんは３月４日に変形性腰椎症（へんけいせいせきついしょう）により、予定していたツアー構成内容を変更する旨が発表されました。これに関して３月11日に続報が出ています。代替公演として、赤西仁さんの独立から５年間の軌跡を辿った約150分のドキュメンタリーシネマの上映が決定し、参加者特典として物販会場でのグッズ購入チケット4000円分、最新マキシシングルCD、人気キャラクターぐでたまとコラボしたご当地キーホルダーとステッカーが渡されることが発表されました。これに対しファンからは、赤西さんの容態を気遣いながらも「豪華すぎる」といった声が相次いでいます。それぞれの方面で得意なことを活かして活躍する元ジャニーズ。ジャニーズ時代とはまた違った表現で、ファンを楽しませてくれる彼らから目が離せません！文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

今春大活躍しそうなアイテムのひとつ、ロングシャツワンピース。ワンピースとして１枚でもさらりと着られますが、どちらかというと、レイヤードファッションが旬の今春は、ロングシャツとして大活躍しそう。レギンスやパンツコーデの上に羽織ると、おしゃれな雰囲気とスタイルアップ効果を手に入れることができます。シワになっても気にならない素材のナイロンシャツは、旅行や長時間座って作業をする日などにも重宝すること間違いなし。シワになってもOKな素材感だからこそ、着ないときバッグの中で持ち運ぶのもノンストレスでおすすめです。◼︎ワントーンホワイト×ロングシャツコーデfifthのリブニットとUNIQLOのアンクルパンツのホワイトワントーンコーデにロングシャツワンピースを羽織りました。白色とベージュの配色は「ミルクティーカラー」なので、上品で親しみやすい雰囲気を作ることができます。ニットとパンツを白色のワントーンコーデにすることで、ロングシャツを羽織ったときに、内側のホワイトワントーンがアルファベットの「I」のようになり、着痩せ効果が抜群です。腰より少し高い位置でベルトを結びウエストを作ると、腰の位置をより綺麗に作ることができ、脚長効果が抜群。腰の位置が低めで、重心が下がってしまう印象になりがちの骨格の方や、お尻周りやウエストをすっきり綺麗に見せたい方にとてもおすすめしたいコーディネートです。◼︎ワイドパンツ×ロングシャツコーデワイドパンツにロング丈のシャツを合わせると、足元に重心が偏って少し重たいコーディネートになりがち。そのため、ワイドパンツにロング丈のアイテムをコーディネートするのは、昨年の秋頃まで敬遠していました。しかし、今春はレイヤードファッションが最旬。少し新鮮な気持ちで、大人のリラックス感を楽しめるコーディネートを早速取り入れるようになりました。今の時期、くるぶしを出すと寒かったり、首を出すと冷えたり……。だからこそ、タートルネックのニットにワイドパンツをコーディネートをして暖かさを確保して。その上で、ナイロン素材の軽やかなロングシャツを羽織ることで、春っぽさを取り入れながら、暖かさもちょうど良いコーディネートを楽しむことが叶います。旬アイテムを取り入れないと、と気負う必要はありません。ファッションは自分らしく楽しむもの。だからこそ、新鮮な気持ちになれる旬アイテム、新しいアイテムを気楽に取り入れてみると、毎朝の服選びがワクワクします。ロングシャツワンピースはスタイルアップ効果も抜群なので、「すっきり見せたい」という方にもおすすめ。沈丁花の香りが漂う今、春のワードローブを整えるとき、参考にしていただけたら嬉しいです。

黒やグレーのタイツが重く見える時期になりました。春の明るく爽やかなコーデに合わせ、足元も春へとシフトしていきたいですね。私は肌色ストッキングがあまり好きではないので、タイツから生脚への移行期には、もっぱらソックスを活用することが多くなります。たびたび登場するのがこの３種類。ブラックに見えるラメ入り、グレーラメ入り、そして赤です。ローファーやおじ靴を履くときは、靴を履いてしまうと動いたときチラッと見える程度なので、思い切った派手色を使います。ご自身のアクセントカラーや、小物の色とリンクさせても素敵ではないでしょうか。黒やグレーのラメ入りソックスは、パンプスやサンダルのときに。こちらは見えるソックスの面積が大きいので、足だけ悪目立ちしないよう、靴となじむ色を使います。ポイントは肌、ソックス、靴それぞれの分量感。それぞれはっきりと段差をつけ、なんとなくやっているのではなく「わざとやっています」と強調することです。ソックスそのものは特にブランドのこだわりはなく、靴下屋やプチプラショップをチェックしています。スカート、トレーナー：ZARA

嵐・相葉雅紀さんの冠バラエティ番組『相葉マナブ』（テレビ朝日系、日曜夜６時〜）で３月10日、新企画「マナブ 学校訪問 岩倉高校編」が放送されました。日本全国の「珍しい学科」を持つ学校を訪ね、どんな授業をしているのか覗かせてもらう企画です。今回訪ねたのは、東京・上野にある私立岩倉高等学校。普通科の他、全国でも珍しい「運輸科」のある高校として知られています。同校伝統の専門教育と鉄道実習や車両基地見学などの校外での実習授業が名物で、卒業生の多くが鉄道業界に進んでいるのだとか。番組では相葉さんが岩倉高校を訪問しました。生徒たちは相葉さんが来ることを知らなかったようで、相葉さんが教室に足を踏み入れた瞬間、驚きすぎて一瞬しんとした後、皆笑顔になり大きく盛り上がりました。運輸科のクラスを訪れた後は、卒業式の予行演習へ。ここでも生徒は皆、相葉さんの来訪を知らなかったため、大歓声が起きました。授業を見学して思ったことを率直に語ったり、「夢を持っている皆さん、がんばってくださいね」などとエールを送ったり。自身の言葉で高校生に語りかける相葉さんでした。さらに、番組内では相葉さんが運転士・車掌体験も!?３年生の授業を見学させてもらうと、教室の中に電車の車体がありました。運転士と車掌の業務を実習するのに使う「運転シミュレーター」です。相葉さんも運転シミュレーターを使って、車内アナウンスや電車の停止に挑戦。アナウンスの終盤で「癖が強い（笑）」とメンバーからツッコミが入ったりも。この日の放送を見たファンからは、相葉さん×鉄道というこれまでにない組み合わせに喜びの声が多く寄せられました。普段とくに意識することなく、鉄道を使っていたけれど、電車についていろいろな学びがあって意識が変わった、といったツイートをしている方もチラホラ。日曜夜の楽しく学べる番組『相葉マナブ』。来週17日は「マナブ！新顔野菜で絶品料理！」が放送されます。画像／Shutterstock

「誰のためにメイクしてる？」劇団雌猫が昨年10月に出した新刊『だから私はメイクする』には、そんな問いとともに、さまざまな目的をもっておしゃれをする女性たちの寄稿が掲載されている。そこに描かれているのは、自分の顔を「真っ白なキャンバス」としてお絵描き（＝化粧）にハマる女性や自分の理想とするバストを手に入れるため育乳に励む女性、デパートの販売員として相応の容姿を実現するためにメイクを勉強する女性……など多種多様。どうしても、メイクやファッションは「モテ」のイメージとつながりやすいが、よくよく見てみれば、そこにある目的や手段は人それぞれだ。一方、特に独特のメイクの楽しみ方をしている女性がいる。漫才コンビゆにばーすのはらちゃんだ。昨年出した『欠点の数ほど美人になれる！ ゆにばーす はらの♯詐欺メイク』（以下、「詐欺メイク」）には、彼女が独学で生み出してきた「詐欺メイク」メソッドの数々が紹介されている。書籍や、彼女のInstagramに並ぶ写真の数々は、一見してゆにばーすのはらちゃんだと気づくものではないだろう。最近では、美容雑誌の付録などでコラボするなど、メイクの世界に深く携わるようになった彼女だが、舞台上では依然薄化粧で「ブスいじり」も多くされている。詐欺メイクはあくまで家の中だけの、たったひとりのお楽しみだという。果たして彼女のメイクのモチベーションはどこからくるのだろうか。劇団雌猫が聞いた。劇団雌猫もぐもぐ、ひらりさ、かん、ユッケのアラサー女性4人組からなるサークル。もぐもぐは宝塚歌劇団・ひらりさはBL・かんはK-POP・ユッケはジャニーズなどに情熱を捧ぐ。2016年冬からインターネットで言えない話を集めた同人誌「悪友」シリーズを作り始める。「浪費図鑑」や「シン・浪費図鑑」として書籍も発売。Twitter：@aku__you■でっかいタンスの前で自分に酔うんですお笑いコンビ「ゆにばーす」はらちゃん。1989年11月7日生まれ。2018年M-1グランプリでは決勝に進出。自身のSNSに「詐欺メイク」を施した自撮り画像を投稿して話題になり、『VOCE』（講談社）などの人気女性誌でも取り上げられるほどに。2018年8月には初の自著『ゆにばーすはらの#詐欺メイク』を発売。Twitter：@67gS1W9wzxQphSW■みんなのために可愛くなりすぎないはらちゃんの化粧ポーチの中身を見せていただいた。■化粧で変わる「周りの反応」が楽しいあだ名が「叶美香」の女特におしゃれに興味を持つことなく、ジャニーズを応援したりBLを読んだりして趣味を楽しんでいた中高生時代から一転、大学入学を機に「せめて人並みにこ綺麗になりたい」と思ったニシキヘビさん（30）は、次第にメイク自体にのめり込んでいくようになる。自身の地味顔を「真っ白なキャンバス」と呼び、描けば描くほどおもしろいくらいに顔が変身していくことに面白みを見出していく。化粧で一度に使うアイテムは20以上、かける時間は1時間半。取材・Text／園田もなか（@osono__na7）Photo／池田博美（@hiromi_ike）

ファストファッションブランドの中で、一番利用する機会が多いのはZARAです。ZARAに行くと今シーズン流行るものの傾向がつかめるのと、手頃な価格で旬のアイテムが手に入るから、というのがその理由。今回は、ZARAでこの春購入した大人っぽい春アイテムをご紹介します。■この春注目、ナチュラルテイストの透かし編みニットZARAの春夏の新作は、麻などナチュラルな素材やボタニカルなテイストのものが目を惹きました。色もベージュやブラウン、カーキといったアースカラーのものが主流です。中でもクロシェ編みのニットはZARAに限らず、この春色いろいろなブランドから豊富に出ている人気のアイテム。ZARAでまず手に取ったのは、ドロップショルダーとメッシュ編みが特徴的なニット。ゆるっとしたシルエットと優しいキャメルのくすみカラーが大人っぽく着られる１枚です。網目が大きいので中に着るインナー次第で、さまざまな表情に変えることができます。今回はカーキのカットソーをレイヤード。まだ寒さが残る今の季節は、透かし編みニットは風と通しやすいため長袖のカットソーで温度調節すると、とても快適に着られると思います。ボトムスはエクリュカラーのワイドパンツを選びました。ざっくり編みのニットを着た日は、アクセサリーもウッド調のバングルやピアスなどナチュラルなテイストのものをオンして、きれいめになりすぎないようエスニック風な着こなしにします。■着回し力抜群のロングベストZARAの新作はニット素材のものが豊富です。透かし編みニットの次に手に取ったのがこちらのロングベスト。深く開いたVネックや、腰まであるチュニック丈が他ではなかなか見つからないデザインで、ZARAらしく個性的なベストです。そのまま着てもいいのですが、今回はベルトでウエストマークしてメリハリを出すように着ています。ベルトもZARAで購入したパイソン柄のものです。ボトムスは透かし編みニットのときと同じ、エクリュカラーのワイドパンツです。ベージュやアイボリーなどの淡いカラーでまとめたコーデはぼやけがちなので、ベルトとバッグ、パンプスをパイソン柄のものにしてポイントを作りました。このロングベストは、Tシャツやデニムと合わせてカジュアルなスタイルにもマッチするので、暖かくなったらぜひトライしてみたいと思っています。■高見えワイドパンツもZARAで見つける最後はボトムスをご紹介します。こちらのワイドパンツもZARAでこの春購入しました。やや光沢のある、とろみ素材のワイドパンツはキャメルとブラウンの中間のような絶妙なカラーが気に入りました。シルクのような滑らかな肌触りで穿き心地も抜群、とても高見えするパンツ。今回はBEAMSのざっくりニットに合わせ、ナチュラルなテイストのスタイルにしましたが、このワイドパンツの微光沢を活かしてきれいめなコーディネートにも活用できそうです。■ZARAなら流行アイテムがお手頃価格で手に入る今回ご紹介したアイテムは、いずれも5000円前後で手に入るものばかり。しかも、ZARAは商品の回転も速いので、まめに店頭に足を運んでチェックしないと欲しいものを逃してしまいます。季節が変わる前に、手頃な価格で旬のアイテムが入手できるZARAで新作をチェックしてみませんか？

嵐の櫻井翔さんがナビゲーターを務める、３月17日放送のNHKスペシャル新シリーズ『スペース・スペクタクルはやぶさ２新たなる挑戦』（NHK、午後９時～）のスタジオ取材会が行われ、多くのメディアで取り上げられています。これを見たファンから、放送を楽しみにする声が多く寄せられました。’s webには前編・後編に渡る詳しい取材会のレポートもアップされており、こちらをチェックしたファンの姿も。放送は全４回。普段ニュース番組MCなどでも活躍する櫻井さん。NHKスペシャルでもナビゲーターとしてどんな姿を見せてくれるのか、今から放送が楽しみですね。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

UNIQLOのアンクルパンツ、CHANELのバッグにシューズ。黒アイテムは、40代の大人フェミニンスタイルをカッコよく仕上げてくれるため、クローゼットには欠かせないアイテムです。どんなシーンでもスタイリッシュに仕上げてくれる黒は「忙しい朝の救世主」でもあります。でも、春の黒は少し重たく感じがち。かろやかに、そして少し艶っぽく仕上げたい日は、シフォンブラウスを選びます。無地のシフォンブラウスも好きですが、柄ブラウスは「わたしらしく」「華やか」なスタイリングにしてくれるので、おしゃれに見せたい日に大活躍。◼︎BIRTHDAY BASHのドットブラウスで艶っぽく今春、たくさん着たいと思って購入したのは、BIRTHDAY BASHのシフォンブラウスです。ベージュのベースカラーに黒ドット柄がたっぷり入っていて、黒パンツと合わせる予定で手に入れました。シフォンの柔らかさと、袖のキャンディースリーブが、女性らしさを引き立ててくれてとても気に入っています。BIRTHDAY BASHはネット通販のみで試着できないため、届いて着てみるまでドキドキ感もありますが、イメージ通りの素敵なブラウスでした。コートの下はもう春！ということで、すでにヘビロテ。わたしにとって、UNIQLOのアンクルパンツは最高の１本。シルエットも素材感も、見た目も履き心地もすべてがお気に入りです。だからこそトップスは、自分好みの素材感や柄を自由に選び、アンクルパンツの雰囲気を都度変えています。今春はシフォン素材のドット柄でかろやかに、フェミニンに、黒パンツをたくさん楽しむ予定です。ブラウス//BIRTHDAY BASHパンツ//UNIQLOシューズ//CHANELバッグ//CHANEL

３月７日放送の『スッキリ』（日本テレビ、朝８時～）で、人気コーナー『クイズッス』のナレーション、通称“天の声”のオーディションを、10日放送の『行列のできる法律相談所』（日本テレビ、日曜夜９時～）内で行った際の告知VTRが流れました。VTRではオーディション参加者の顔は隠されていて、「国民的スター」とだけヒントが。声にもモザイクがかかっていましたが、そのしゃべり方と背格好、仕草から「中居正広さんではないか」という声が相次いでいます。このVTRに関して、『スッキリ』番組MCを務める加藤浩次さんは「この方もやりたいと言っていて。春からレギュラー番組が２本減ると言っていたので」と発言。ほぼ中居さんであることが特定される内容に、ツイッターでは大盛り上がり！果たしてオーディションに参加した「国民的スター」とは本当に中居さんなのか、そして中居さんだった場合、オーディションの結果はどうだったのか!?日曜日の放送が楽しみですね。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

だんだん暖かくなり、春の気候に近づいてきましたね。春はパステルカラーなど、明るい色を用いたコーデが多くなりますが、黒もコーデ次第では重く見せずに取り入れることが可能です。今回は、春にこそおすすめしたい黒コーデをご紹介します。■小さめドットは「大人可愛い」演出に最適「春の黒」として推したいのは、UNIQLOの「サーキュラースカート」です。ほんのりピンクの生地に黒のドットがかわいいアクセントのスカート。もともとピンクと黒の相性は良いですが、この絶妙なバランスのスカートを店頭で発見したとき、即買いせずにはいられませんでした。大きなドットだと幼さが出てしまいますが、小さめドットなら大人でも上品に仕上がります。さらに、小さいドットは全体的に「小柄見え」効果も期待できます。ハリのある生地でフレアー感がたっぷりなので、大人が着てもきちんと感が出せて良いですよ。■スカートの生地に合わせてトップスは白系であっさりと黒のドットを強調したいので、トップスはスカートと同じく白系を合わせました。こうすることで抜け感ときちんと感を出せるのに加え、ドットの可愛らしさを引き立てることができます。■小物も黒で統一し、全体のまとまりをいつもはコーデの中間色を持ってくることが多い小物類ですが、今回は締め色として黒で統一しました。ドットが黒とはいえ、全体的に白っぽいコーデに仕上がったので、黒で引き締め効果を狙います。ただし、注意したいのは黒い大きめバッグを選ばないこと。大きい黒が入ると、小さなドットの持つ小柄見え効果が半減するのでご注意を。トップス / RyuRyuスカート / UNIQLOバッグ / La-gemmeパンプス / aquagarage

３月９日より全国で放映されるKing ＆ Princeが出演するUHA味覚糖「ぷっちょ」の新CM「King ＆ Prinちょ」篇の映像が解禁されました。CMはキンプリが「King ＆ Prinちょ」に改名することを告げられ、King ＆ Prinちょとしてライブをする内容。メンバーの永瀬廉さんは「略したらキンプリからキンプちょになる」とインタビューで語り、ツイッターでは＃キンプちょ のハッシュタグ付きの感想が続々とつぶやかれています。「かわいい！」「キンプリとキンプちょ両方好き！」といった声が多く寄せられました。また、キンプリとタイアップしたぷっちょを既に販売している店舗もあり、早速手にしたファンの姿も。キンプリ効果でぷっちょの人気がさらに高まりそうですね！文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

優しい色に心躍るシーズンですが、春の黒も捨てがたいなあと思うのは、根っからの黒好きだからでしょうか。春に黒をまとう姿をイメージすると、重苦しい印象を受ける方もいそうですが、春らしい黒の取り入れ方はできます。個人的には、かろやかに見える素材を選ぶと同時に、見せる黒の分量を意識したいところ。今回は、白のミモレ丈スウェットワンピースを軸にしたコーディネートです。トレンチコートは、軽いレーヨン素材でくっきりした黒ではなく、ニュアンシーな墨黒を選択。コートはワンピースとほぼ同じ長さなので、前を開けて着用し、袖口から白をのぞかせるなど、白を主役にすることもポイントになりそうです。ここにプラスしたいのが、注目のトレンドアイテム。ハイテクスニーカー１点投入で、春の黒がさらに印象的に。“春らしく”をキーワードに、３月も黒を楽しみます。コート：American Vintageワンピース：Whim Gazetteバッグ：GERARD DARELスニーカー：NIKE

春めいてくると、ショップには淡いパステルカラーやビビッドなカラーのアイテムがディスプレイされ、見ているだけでウキウキした気分になります。でも、仕事のある日や学校行事などに着用するのは、黒やネイビーといったベーシックなカラーばかり。それは私にとって、着ていて落ち着くということと、誰に対してもきちんと感を出せる保守的で無難なカラーだからです。今回は、黒のトップスを使って重たくならず、きちんと感やおしゃれ見えも叶う、オンオフ使えるコーディネートを考えてみました。トップスは黒の細いリブニット。襟と袖口に施された白のトリミングがポイントです。黒のニットも白がほんの少し使われているだけで、明るい印象をもたらしてくれます。トレンチコートの袖を少し捲って、ニットの袖口が見えるように着ると、軽さを出すことができますよ。ボトムスにはオフホワイトのスカートを選びました。モノトーンスタイルのときに大事にしているのは、黒と白の分量です。冬は黒をメインに、白はポイント使いする程度に留めますが、春先から夏にかけては白の分量を増やして軽快な印象になるように心がけています。今回の場合、ニットとパンプスの黒でスカートの白を挟むようにしました。また、アウターやバッグをベージュ系にし、遊び心のあるチェックのスカーフをアクセント使いして、シックなモノトーンスタイルにカジュアル感をプラス。黒のアイテムを使ったモノトーンスタイルも、白を取り入れる分量を調節したり、明るめのカラーをプラスしたりすることで、春らしい装いが楽しめますね。OUTER// RAZIEL blueKNIT//SENSE OF PLACE URBAN RESEARCHSKIRT// Perle PecheSCARF// BurberryBAG// BEAMSSHOES// amiami

King&Princeの平野紫耀さんが、グループ連載の公式ブログ「Diary King&Prince」を更新。これに対し、ツイッターでは感動の声が目立ちました。Diary King&Princeとは、Johnny’s webで毎週月曜日に更新されている、グループ連載の公式ブログ。King&Princeのメンバーが週替わりで近況などを綴っています。そのため毎週月曜日はファンにとって楽しみな曜日。今回の更新担当は平野さん。先日パニック障害の治療のために、再度活動休止が発表された岩橋玄樹さんに言及し、「きっと大丈夫（中略）玄樹がいつでも戻って来れる環境を作っておくから玄樹，ゆっくりでいいから戻っておいでな」と綴りました。メンバー間の絆の強さと、ファンに心配をかけないよう気遣う平野さんの優しさが垣間見れる内容に、感動と感謝のツイートが続々と寄せられています。メンバーもファンも心はひとつ。岩橋さんが無理せず、自分のペースでゆっくりと治療に専念し、また元気な姿を見せてくれる日を皆楽しみに待っています。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

昨年大人気だったギンガムチェック柄が、今年も引き続きショップに並んでいます。柄モノのなかでも親しみやすく、取り入れやすいのも愛される理由のひとつです。だからこそ、柄アイテムをコーディネートに取り入れるのが苦手、という方にもおすすめです。GUの春の新作「リネンブレンドフレアロングスカート（ギンガム）」（1990円・税別）はブラックとパープルの２色展開。わたしは迷わず今シーズン旬カラーのパープルを選びました。素材がリネンブレンドになっていて、ナチュラルな質感が楽しめます。◼︎ニットの裾は「出して着る」のが今年っぽい昨年の春は、ニットの裾をスカートにインしたスタイリングが旬でしたが、今年の春は、ニットの裾を出して着るスタイリングがおすすめです。今年人気のあるコーディネートは、ロングワンピースにレギンスを合わせたり、長め丈ニットにロングプリーツスカートを合わせたり、というもの。もちろん、スタイルアップを重視したい日、きちんと感を大切にしたい日は、旬コーデにとらわれることなく、ウエスト位置をきちんと作る方がおすすめです。休日などリラックスして過ごしたい日は、ニットの裾をスカートに入れずに、あえてゆったり出して着こなしてみて。◼︎何かひとつ「新しい」を取り入れてみるリネンブレンドスカートは今の時期、まだまだ寒い感じがしますが、ニットをゆったり着こなすことで、リネンブレンドのかろやかさが引き立って、今っぽいコーディネートになります。暖かかった土曜日に穿いて出かけました。足元は長年愛用しているコンバースのハイカットスニーカーをチョイス。ロング丈のフレアースカートは着丈が長いため、素足でも気兼ねなく楽しめて、リラックスできる１枚だと実感しました。今年は柄アイテムを取り入れたいと思っている方、スニーカーコーデに挑戦したいと思っている方に、とてもおすすめの１枚です。リネンブレンドなので、シワ感を楽しめるのも嬉しいですね。春休みやゴールデンウィークの旅行の際にも大活躍する１枚になりそうです。

わたしにとって、“思い出グルメNo.１”と言っても過言ではないのが、今は亡き祖母がよく作ってくれた「鯛茶漬け」だ。都内で「鯛茶漬け」というと、日本料理店や料亭などちょっと高級で品の良い印象だけれど、熊本県天草市のそれはまったく違う。無骨で素朴で、「インスタ映え」からはほど遠いルックス。それでいて、五臓六腑に染みわたる味なのだ。毎年お彼岸には、親戚の皆が祖母の家に集まった。食べることと飲むことが好きな一族ゆえに、集まると毎日宴会になった。料理上手の祖母は、ありとあらゆるご馳走をふるまってくれた。釣りたてのタコ、関東ではあまり食べられないきびなごやイカの刺身、ブリ大根、酢レンコン、旬野菜の煮しめ……。中でも特に、鯛を使った料理は絶品だった。まず、近くの魚屋で大きな鯛を一匹買ってくる。身は刺身用にさばき、頭や骨などのアラは昆布・酒・水とともにゆっくり沸かしてダシをとり、薄口醤油で味を整え、豆腐と刻んだ長ねぎを加えてお吸い物にする。そして余った鯛の刺身は、晩のうちに、九州特有の甘く濃厚な醤油とたっぷりのすりおろし生姜に漬けておく。翌朝、それを炊きたてのごはんにたっぷりのせて、熱々の湯をかけて食べる。トッピングは、熊本の名産のひとつである高菜漬け、それと白ゴマだけ。これが私にとって究極の「鯛茶漬け」だ。鯛の刺身からおいしいダシがたっぷり出るから、日本料理店や料亭のように、昆布や鰹で丁寧にダシをとることはない。漁港の近くで新鮮な魚が手に入るからこそ、食材の良さを存分に楽しめる、贅沢な一品なのかもしれない。お彼岸の季節になると、毎年祖母が作ってくれた鯛茶漬けの味を思い出す。今年の春は帰れそうにないから、東京の家でひとり再現してみることにした。天草の鯛茶漬け材料（１人分）【鯛の漬け】鯛の刺身：８～10切れ甘口醤油：適量関東の醤油だとしょっぱくて鯛の漬けには向かないので、 九州の甘口醤油やさしみ醤油を。生姜すりおろし：１かけ分ごはん：お茶碗１杯分高菜漬け：適量白ゴマ：適量湯作り方１．鯛の刺身を密閉容器に入れ、甘口醤油をひたひたになるくらい入れる。生姜すりおろしを加えて全体を和え、一晩漬ける。２．炊き立てのごはんを丼に盛り、中央をくぼませて１の漬けた刺身を入れ、ごはんをかぶせ蓋をする。３．刻んだ高菜、白ゴマをのせて沸かした湯を全体にかかるように注ぐ。量はごはんがひたひたになるくらいでOK。全体を混ぜていただく。１の漬け汁で味の調整を。関東の人は、濃い色にぎょっとするかもしれないが、熊本では白身魚にはこの醤油がスタンダードだ。鯛の旨味を甘口の九州醤油が引き立てる。辛みのある高菜漬けが味を引き締め、白ゴマの香ばしさがアクセントに。飲んだ次の日には、特におすすめしたい。いくつになっても心に残る思い出の味って、意外と素朴で、至ってシンプルだ。あんなにご馳走をこしらえてくれた祖母はいまごろ、天国で「それかよっ」とがっかりしているかもしれない。あなたにとって、思い出の味は何ですか？故郷に帰る人も、帰れない人も。お彼岸を前に、思い出の味にひたってみてはいかがでしょうか。

３月に入り暖かい日が続くと、重厚感のあるウールや毛足の長いニットが重く感じるようになりますね。同じ黒でもそろそろ素材を変えていく時期です。今回は、冬っぽく見えない黒の取り入れ方をご紹介します。黒の重さを感じさせることなく春らしさを表現するなら、チュールレースやオーガンジー、レースなどの透け感のある素材や、しなやかで表面光沢のあるタフタなどの素材がおすすめです。手前味噌で恐縮ですが、私がデザイン・プロデュースした「ウェストねじりデザインパンツ」は、シルクタフタのような光沢感があるのに、ポリエステルでお手入れが楽。フロントのねじりラインが、お腹周りをさりげなくカバーしてくれて、シンプルに着ても、素材のおかげでどことなくかろやかに見えるのが魅力です。全身黒のスタイリングをするとしたら、トップスとボトムスの素材を別のものにして、変化をつけるのがおすすめ。同一素材だときっちりしすぎてスーツライクに見えてしまうか、変化に乏しくのっぺりとした印象になってしまうからです。同じねじりパンツを、シャリ感のあるリブのコットンニットを合わせ、カジュアルに着てみました。白シャツを出し、アクセサリーやバッグも白を入れて、軽さを加えて。同じ黒でも、異素材同士の組み合わせで、スタイリングの幅はぐっと広がります。ニット：Acne Studioシャツ：コム・デ・ギャルソンパンツ：Otto pittock style （ミランダかあちゃんプロデュース１軍パンツ）

■RMK CCジェルクイックグロー肌の輝きとなめらかさを一瞬でかなえる、RMK初のCCがジェルタイプで誕生。ファッションや気分にあわせて肌を着替えるRMKのベースメイクに、今シーズン、クイックな選択肢が加わります。軽やかに肌を包む薄いベールが、光を透過させながら、毛穴や色ムラなどの肌ノイズをナチュラルにカバー。テカリにくく、くずれにくい、透明感あふれるヘルシーグロー肌が続きます。さっとのび広がるみずみずしいジェルの心地よいテクスチャー。スキンケア成分配合で、肌にうるおいをあたえて乾燥から守り、みずみずしくつややかな肌に。RMK CCジェルクイックグロー SPF12 PA+ 30g ￥4500※３月１日数量限定発売。お問い合わせ先／RMK Divisionフリーダイヤル0120-988-271■アユーラ クリアリファイナー センシティブストレスによる敏感スパイラルを断つ。うるおいが続く元気な肌状態へと育む、敏感肌用スキンケアストレスを受けると、角層のバリア機能が著しく低下し、刺激物質が肌内部に侵入することで、かゆみやヒリつき、赤みなどの炎症が発生します。さらに、その敏感症状を繰り返すことで、跡になったり、はり・弾力が低下します。アユーラは20年以上前から、敏感スパイラル状態の肌に寄り添うアイテムを生み出し続けてきました。今回は、ストレスという観点から敏感スパイラルの要因に今一度着目し、敏感スパイラルを断つ成分・機能を強化。ストレス耐性が弱い肌を、うるおいが続く元気な肌状態へと育みます。アユーラ クリアリファイナー センシティブ（医薬部外品）200mL ￥4200アユーラ バランシングプライマー センシティブ Ⅰ（医薬部外品）100mL ￥4200アユーラ バランシングプライマー センシティブ Ⅱ（医薬部外品）100mL ￥4200アユーラ バランシングプライマー センシティブ EX（医薬部外品）100mL ￥6000※３月１日発売。お問い合わせ先／アユーラフリーダイヤル 0120-090-030■イーブン ベター リフレッシュ メークアップ美しい素肌のように、“自然なツヤ仕上がり”を実現するファンデーション美容皮膚科医発祥ブランドのクリニークからついに誕生。シミ、色ムラ、ゼロの高いカバー力なのに、すっと伸びて、素肌が呼吸できるように軽やかなつけ心地を実現するファンデーション。朝つけたての美しい肌が長時間続くだけでなく、シワや小ジワに入り込みづらいから、１日中リフレッシュ！の状態がずっと続くように。高いスキンケア効果で魅せる、いつ見られても活き活き、洗練されたワンランク上の大人美肌へ。イーブン ベター リフレッシュ メークアップ SPF6/PA++ 全６色 30mL 各￥4800※３月１日発売。お問い合わせ先／クリニーク お客様相談室0570-003-700■アンフィネスホワイト ターンホワイト チャージャー大人の肌に、明るさとハリ。鮮明な美を注入する美容液“肌色のセピア化”に着目し、表皮と真皮のくすみを解消。ビタミン「A・C・E」を同時かつ集中的に補給することで、冴えわたる白さとハリをスピーディに実感できる、分包タイプの薬用美白美容液です。トリプルビタミンがマルチに働き、キメはもちろんエイジングサインである毛穴のゆるみにも効果的。日焼けの前後、トラブル時のレスキューケア、肌に疲れが出ているときのカンフル剤としてもおすすめです。アンフィネスホワイト ターンホワイト チャージャー （医薬部外品） 2.0mL×14本 ￥8000※３月18日発売。お問い合わせ先／アルビオンフリーダイヤル0120 -114-225www.albion.co.jp■NARS アフターグロー リップバーム 新色４色心が満ちるなめらかさと光沢感を。シアーな悦びをもたらす新色で、 唇に魅惑をプラスして乾燥などの外的要因から唇を守るアジア限定発売のリップバームの新色は、ユニバーサルにどんな人にも魅力的な４シェード。モノイオイル、ティアレ、ココナッツオイルを配合したモノイハイドレイティングコンプレックスが唇にうるおいを与えます。官能的なつやとニュートラルな色づきで、心地よいテクスチャーがスムースに伸び、唇を乾燥から守ります。NARS アフターグロー リップバーム 新色４色 各￥3500※３月22日発売。お問い合わせ先／NARS JAPANフリーダイヤル0120-356-686

■恋愛に人生を左右されることはない、けれどときとして恋愛は、自分を前に進ませてくれる。良くも悪くも、大きな影響力を持っていることが多い。このたび『九月の恋と出会うまで』で、はじめて恋愛映画の主演を務めた高橋一生。彼が演じる平野は、恋をきっかけに自分の殻を破り、小説家という夢に向かって歩き出す。高橋さんにとっても、恋愛は人生の原動力になりうるのか、と尋ねようと思っていた。しかし彼を目の前にして、言動の端々に揺るぎない強さを感じ、思わずその質問をひるがえす。「本作で高橋さんが演じた役は、恋心を糧に成長します。でも高橋さんは、恋愛や他者の存在を、自分の原動力にするタイプではなさそうですが……」高橋一生は「そのとおりです」と、おかしそうに笑った。そして、続ける。「自分が前に進むためには、まず自分を信用してあげないと始まらない。人からどう見られているかを意識せず、本質的な自分に向き合うことが、大事なんだと思います。だから、自分を信じることが、僕の原動力です」（高橋）10代のころから、そうやって生きてきた。自分に興味がないふりをして、人生のジャッジを他人に委ね、行く先を見失う人は少なくない。だからこそ、まずは自分のことを好きだと認めて、みずからの判断を信じたうえで、舵を切る。他者の存在は、生きるために必要で大切な“外部の刺激”ではあるけれど、それ以上の期待はしないのだという。その考え方に基づいた恋愛とは、いったいどのようなものなのか。「恋愛は“外部の刺激”の最たる例です。『この人に触れたくなってしまった』みたいな気持ちって、相手からもたらされる感情だから、自分では予想も制御もつかないもの。そして恋が実ったあとは、お互いがお互いの分身のように感じられたりする。僕はこれが好きだから、きっと彼女も好きだろう……というような。自分のなかに部外者が入ってくるようなその感覚が、すごく楽しいし、恋愛の面白いところだと思います」（高橋）同じく主演を務める川口春奈にも、恋愛について尋ねてみる。彼女が演じる志織は、困っている人がいたら放っておけない、まっすぐで律儀な性格。恋愛にも真正面からぶつかっていく姿を、みずみずしく演じていた。「志織は、平野のことが好きなのに、うまく恋心が表せないんですよね。平野もそうで、悩んだり、もがいたり……そういうふたりのぎこちない空気とか、あいまいな距離感が、すごく“恋愛”って感じがして、いいなぁと思いました。自分が演じているんだけど、私にはそういう経験がないから、素直にうらやましいと思えた」（川口）少女漫画に憧れるような口調で、ゆったりと話す。「……私自身はけっこうはっきりしているから、うまく言えない、みたいなことってないんですけど」と、いたずらっぽく笑った。■好きな人のために力を尽くす、どこにでもある物語『九月の恋と出会うまで』は、タイムリープ要素もある、大人のラブストーリーだ。ある日、引っ越してきたばかりの自分の部屋で、志織は不思議な声を聞く。「こちらは一年後の未来です。あなたに危険が迫っている」――それは、強盗殺人にあうところだった志織を助けるため、時空を越えて届いた“未来からの声”だった。声が導くままに行動することで、命拾いをする志織。しかし、このまま時間が経過すると、一年後にはタイムパラドックス（時間をさかのぼることで生まれる矛盾）が生じ、志織の存在は消えてしまう……。それに気づいた平野が、必死に志織を助けようとするなかで、ふたりに恋心が芽生えていく。そんな物語の魅力を、川口さんはこう語る。「タイムリープというと、リアリティーのない設定なんですけど……感情の動きはめちゃくちゃリアルだし、どこにでもある“ストレートな恋愛の形”だと思うんです。だから、先入観を持たずに観てもらえれば、人物にも感情移入して楽しめる作品になっています」（川口）たしかに「時空を越えて好きな人を救う」という物語には、実感がわかない。けれど「好きな人のために力を尽くす」ことなら、程度の差こそあれ、多くの人に経験があるのではないだろうか。高橋さんは、もともとSF小説を読むのが好きだから、世界観にもすんなりなじめたという。「僕は、タイムリープ×恋愛という掛け合わせも、とても面白いと思いました。この映画でタイムリープするのは、声だけなんです。身体ごと時間をさかのぼる物語はほかにもあるけれど、声だけというのはめずらしい」（高橋）■心のドアをバーンと開け放して、生まれた信頼はじめての共演、しかもラブストーリー。ふたりはどのようにして、その信頼関係を築いていったのだろうか。「お会いするまで、高橋さんはすごく物静かで、寡黙な方だと思っていました。でも、実際はたくさんおしゃべりしてくれるし、とにかく聞き上手。本当にどうしようもないような雑談でも、一緒に盛り上がってくれるんです。１投げたら、10返ってくる（笑）。その感じは予想外でしたね」（川口）川口さんがそう評すると、高橋さんも微笑みながら応える。「それは単純に僕が、川口さんと話していて面白いと思ったからです。川口さんは、自分の思っていることをストレートに話してくれる方。ふつう、初対面の人と対峙するときって、ドアの隙間から様子をちらちら見ながらいく感じだと思うんですが、川口さんはいきなり『バーン！』とドアを開け放してくれたから……それに対して、こちらも『バーン！』となったんです（笑）」（高橋）とはいっても、自分をオープンにして周りと向き合うのは、なかなか難しい。川口さんは、どうしてそんなコミュニケーションを選べたのだろう。向かい合って尋ねてみた。「昔は、本当に人見知りがひどかったんです。連ドラの現場だったら、撮影が終わるくらいにようやくみんなと打ち解ける、みたいな。でも20代になって、まずは自分から話してみよう、挨拶してみようと思えるようになってきたんですよね」（川口）やっぱり、ナチュラルな人間関係は、仕事にもいい影響を与えると感じる。「自分から周りに興味を持ってアプローチしてみたら、意外と共通の趣味があったりして、どんどん話が広がるんです。そういうコミュニケーションは、仕事にも、結果にもつながっていく。現場を重ねて、すこしずつそういう実感を得てきました」（川口）心のドアを開くことで、仕事がしやすくなった。本作で、志織と平野が醸し出すおだやかな空気は、そんなリアルの関係に支えられていたのかもしれない。自分の殻を破った川口さんは、やさしい笑みを浮かべている。では、高橋さんはどうだろう？他者とのコミュニケーションを深めるには、まず確かな自分を築くところから。そんな彼が大切にしていることを、尋ねた。「自分のなかで“問題”だと感じていることを、どれだけ“課題”に置き換えられるか、です。“問題”だと困ってしまうけれど、“課題”だと思えば、それを解決する楽しみも出てくる。どうやってクリアしようかな？ と、客観的にとらえられるようになるんです。まるで、ちょっとしたギフトのように」（高橋）彼はいつもこんなふうに、自分の歩き方を自分で整えながら、やってきたのだろう。「そのくらい楽観的なほうが、人生は生きやすいでしょう」と、茶目っ気たっぷりに。自分を深める高橋さんと、他者とふれあう川口さん。一見するとまったく違うアプローチだけれど、自分の人生をよりよいものにしていこうと、みずから考えて行動するのは、同じだ。ふたりのしなやかな強さに、なんだかこちらまで、力が湧いてくる。取材・Text／菅原さくら撮影／飯本貴子ヘアメイク／田中真維 (MARVEE)（高橋一生）・笹本恭平（川口春奈）スタイリスト／秋山貴紀（高橋一生）・壽村 太一（川口春奈）映画『九月の恋と出会うまで』情報３月１日（金）ロードショー出演：高橋一生川口春奈／浜野謙太中村優子川栄李奈古舘祐太郞ミッキー・カーチス監督：山本透配給：ワーナー・ブラザース映画公式サイト：

昨年をもって関ジャニ∞を脱退し、ジャニーズ事務所を退所した渋谷すばるさん。退所後の様子は報じられることがなく、ファンの中でもその動向に注目が集まっていました。そんななか、２月28日に突如、渋谷さん本人のものと思われるWEBサイト「渋谷すばるです。」が開設されていたのです。「出来るだけ早くご挨拶と、生存確認をお伝えしたいと思い、この様な形をとらせて頂きました。（中略）愛してます」というコメントと共に、渋谷さんが海外を旅行する動画が掲載されています。これにはツイッターでも喜びと感激の声が多く寄せられました。動画はバックパックを背負いながら電車に乗る姿、空港を歩く姿、観光する姿など、渋谷さんが穏やかに過ごしている様子が見られ、その自然体な姿に安心した様子のファンも。動画は本人以外が撮影していると見られ、ところどころ渋谷さんが撮影者と会話する姿や、海外の電車内で簡易的な録音をしている様子など、現在の活動の手がかりになるような場面も収録。今後どのような表現活動を続けていくのか、とても楽しみですね。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

■ワンピースしか着ない人「ワンピースしか着ない」と決めている友人がいる。ワンピースだと服を買うときも、忙しい朝に服を決めるときも、組み合わせを考えなくて楽だから、というのが理由だそう。でも彼女は不思議と「服を考えていない」「いつも同じ服ばかり着ている」という印象にはなっていない。それどころか、いつ何時でも「きちんと装っている」感があり、好印象だ。そう、この「きちんと装っている」という印象をまとえるのが、ワンピースの最大のメリットだと思う。■ニットワンピはとびきり女らしいワンピース私が今一番気にっている、ダブルスタンダードクロージングのニットワンピース。胸元がカシュクールになっていて、スカートが長めのプリーツ、長いリボン付き。女度がとても高いワンピースだが、意外と“料理”のし甲斐がある。ワンピースの甘さを中和させるべく、ハードな革のライダースジャケットをチョイス。綺麗な配色のジョンストンズのカシミアストールを羽織り、ストールの色と合わせた綺麗色のスエードのショートブーツを履く。バッグはかろやかなイメージを簡単に醸し出せる、J&M DAVIDSONのカーニバルで。合わせるもの次第でイメージをガラリと変えられるのも、このワンピースの優れたところ。■古着のワンピースはあえて柄物を選ぶ私が持っているワードローブは、柄物の服がほとんどない。組み合わせにくく、コーデの幅が限られるし、ゴチャついたイメージになるのがイヤ――そんな理由があって、柄物の服を買うことは滅多にない。ところが先日、下北沢の古着屋で、かなり年代物の個性的な柄ワンピを試しに２着購入してみたら、これが楽しい！無地ばかり合わせるコーデに飽きている自分を発見したのだ。ワンピースの場合は柄物でもコーデに悩まなくていいのが楽ちん。素直にすとん、と着てバッグと靴を合わせるだけだ。服は無地のもので揃え、柄物は小物で揃えるワードローブの組み立て方に関する記事はこちら▼どこか懐かしさが漂う昭和っぽいボウタイのワンピースには、レースアップのショートブーツと、ヴィンテージっぽいデザインのTORY BURCHのバッグがぴったり。個性的な柄物の服は、最新シーズンのものだと誰かとかぶる不安があるが、古着だとまずそれがないのも嬉しい。■ワンピースを着るだけで出る特別感ワンピースというファッションアイテムを、日常的にまとえるのは女性だけだ。もちろん、男性だってバイクに乗るときに着る革のつなぎとか、消防士さんの着ているようなオールインワンのような服はある。でもやっぱりワンピースを着ることは、女性の特権。ワンピースを着ていると誰でもきちんと女らしく見える。特別感が出る。そのせいだろうか、ワンピースは間違いなく男性ウケがいい。たまに実家に帰るとき、姉や私がワンピースを着ていくと、父は今でも嬉しそう。若くはない娘でも（笑）、ワンピースを着ていると父親は喜ぶものなのだ。男性は「ワンピースが好き」という事実。これはこの先、元号が変わっても変わらないと思われる。合わせるアクセサリーやタイツ靴、バッグ選びで印象を変えられるワンピース。ここぞという勝負時にもやっぱりワンピース。この春もワンピースでおしゃれを楽しもう！

春にたっぷり楽しみたい水色。ピンクやパープルのような華やかな色とはまた違う魅力があります。水色は空や水などのナチュラルなイメージがある、ホッとするような癒しの色。今春の注目色でもあるようです。SACRAのミモレ丈スカートは、ショップで見かけたときに一目惚れしました。トレンドに関係なく、水色は「洗練」を感じさせる色なので、普段から多く取り入れるようにしています。SACRAらしいたっぷりとした大人シルエットと他にない生地感が、お気に入りの理由です。◼︎色×色を楽しむ季節SACRAのスカートにグレーや黒色のパンプスを合わせて、色をなじませるコーディネートをすることが多いですが、今春は「色×色」「水色×パープル」のコーディネートを楽しみたいです。少し意外な色の組み合わせが旬なので、「黄色×オレンジ」や「ピンク×ブルー」など、主張が強めの色同士をミックスするのにも挑戦したい。◼︎ネイビートップスは「まとめ役」「色×色」のコーディネートを楽しむ際、３色目の色を「ネイビー」にするとまとまります。今回はネイビーのニットをコーディネートし、「水色×パープル」を品良く仕上げました。バッグもニットに合わせてネイビーをチョイス。ニットの色と合わせることで、すっきりまとめることができます。今春はお好きな色を２色ミックスしてみませんか？品良く仕上げる大人の春色コーデで、ネイビーが活躍してくれるはずですよ。ニット//tomorrowlandスカート//SACRAシューズ//Daniella&GEMMAバッグ//CHANEL

今年買って「大正解！」と思えたニットがあります。それはUNIQLOの「コットンカシミヤVネックセーター」。以前、別記事でもコーデを紹介しましたが、今回はまた違うカラー（10 PINK）のコーデをご紹介します。【こちらもチェック！】UNIQLOの新作カシミヤニットが上品見え！2990円には見えません■思わず２色買いした春色ニットはコレコットンカシミヤセーターは今年発売された春ニットです。春色なのに生地が厚めで、寒さが厳しい日でも暖かく過ごせる逸品。とくに冬から春にかけては、晴れていても風が冷たく感じられることも。春本番までは防寒性も重要です。１着買って着てみると、そのデザインや機能性に惹かれ、２着目を購入していました。■春色ならデニムコーデも華やかにデニムコーデはデニム自体がダークカラーなので、どうしてもやや暗めなコーデになりがち。でも、春色ニットを足すと、一気に華やかコーデに切り替えることができます。花見などの春先のお出かけにおすすめしたい組み合わせです。■小物も明るめカラーで全体的に明るく仕上げをバッグをパンプスも春色ニットに合わせて明るめグレーで統一。特にデニムにパンプスの組み合わせは、女性らしさをより引き立ててくれますよ。コットンカシミヤセーターは今期のUNIQLOでも人気アイテム。特に私が今回着用しているピンクはネットでは完売になっているほど。店頭で見つけたらぜひ手に取ってみてくださいね。ニット / UNIQLOデニム / A HAPPY MARILYNバッグ / FURLAパンプス / AmiAmi

嵐の二宮和也さんが2020年公開の映画『浅田家（仮）』で主演を務めることが決定しました。こちらの映画は、写真家・浅田政志さんの写真集を原案に、写真と東日本大震災を通じて家族の愛を問うオリジナル作品です。二宮さんの兄役を演じるのは俳優の妻夫木聡さんで、お互い俳優歴は20年とベテランですが、意外にも共演は初めて。一方、プライベートでは交友があるというふたりの初共演に、注目が集まっています。また妻夫木さんが、嵐の櫻井翔さんと親友であることは、嵐ファンの中では有名な話。ツイッターでは嵐ファンから喜びの声が多く寄せられました。今後、嵐メンバーと妻夫木さんのテレビでの共演も楽しみですね。映画は2020年公開予定です。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock

こんにちは。アートディレクターの諸戸佑美です。2020年東京オリンピックに向けてマラソン界がとりわけ注目されていますが、オリンピック代表選手の選出レースも始まり、今からとても楽しみですね。【シネマの時間】第58回は、『超高速！参勤交代』の原作・脚本で知られる土橋章宏が、日本のマラソンの発祥といわれる史実「安政遠足」を題材に執筆した小説『幕末まらそん侍』を映画化。話題の『サムライマラソン』をご紹介します！日本の新しい「サムライ映画」を世界へ発信しようと企画・プロデュースを手がけたのは、『ラストエンペラー』でアカデミー賞を受賞し、『戦場のメリークリスマス』『十三人の刺客』など日本映画の製作に実績のある名プロデューサー ジェレミー・トーマスと『おくりびと』『十三人の刺客』などで知られる中沢敏明。彼らのもとに、佐藤健、長谷川博己、竹中直人、豊川悦司、青木崇高、森山未來、染谷将太、小松奈菜といった豪華スターキャストと国内外で活躍するアカデミー賞スタッフ陣が集結！監督には、『不滅の恋／ベートーヴェン』のバーナード・ローズが、カメラの前で起こる偶然やハプニンングさえすべてダイナミックに演出し、歴史・スポーツ・アクション・サスペンス・ヒューマンドラマがたっぷり楽しめる幕末エンタテインメントに昇華させています。音楽は、ウディ・アレン、デヴィット・ボウイなど幅広いアーティストとのコラボレーションや映画音楽も数多く手がけ、『めぐりあう時間たち』などでアカデミー賞にもノミネートされた巨匠フィリップ・グラス。衣装デザインは、黒澤明監督の『乱』でアカデミー衣装デザイン賞を獲得し、『宋家の三姉妹』などヨーロッパやアジアの大作で衣装デザイナーとして活躍するワダエミが担当。西洋文化が少しずつ入ってきた幕末という時代の魅力を、自由に発想されたデザインの衣装でキャラクターの属性を存分に表現し素晴らしいです。「駆けろ、時代を。駆けろ運命を！」ぜひ、この機会に映画館でお楽しみください！■映画『サムライマラソン』あらすじー優勝すれば願いが叶うマラソン大会が、 藩の存亡と家族と仲間の命をかけた戦いに260年もの間、日本は国を守るために鎖国してきました。しかし1855年幕末、幕府大老の五百鬼祐虎（豊川悦司）は、黒船でアメリカからやって来た海軍総督ペリー（ダニー・ヒューストン）と面談し和親条約という名の開国を迫られます。安中藩主の板倉勝明（長谷川博己）は、アメリカは口では和平を唱えているが、日本への侵略が目的だと疑っていました。「国と藩を守らなければならない」と考えた勝明は、藩士たちの心と体を鍛錬するために「明日、十五里の遠足（とおあし）を行う」と宣言しました。「優勝者はどんな願いも叶えられる」と聞いて、藩士たちは色めきたちます。そんななか、勝明の娘の雪姫（小松菜奈）が城を抜け出し、城内で大騒ぎとなります。芸術的才能に恵まれた雪姫は、江戸へ出て絵画を勉強し、いずれは異国へも渡りたいと願っているのですが、父からは激しく反対されていました。重臣の息子で、辻村平九郎（森山未來）を婿にとって藩を治めるよう命じられ、強い決意のもと逃げ出したのです。一方、城下の人々の間では、早速誰が１着になるかの賭けが始まっていました。藩で一番足が速いのは、足軽の上杉広之進（染谷将太）だと誰もが知っていました。上杉は両替商の留吉に茶屋で奢られ、１着にならなければ10両渡すと八百長を持ちかけられます。妻子の待つあばら家へ帰った上杉は、１着とお金とどちらをとるか悩むのでした。ところが、その夜江戸城では、安中藩の人々にとって絶体絶命の指令が下されていました。以前から勝明を警戒していた五百鬼が、安中藩の遠足を「謀反の動き」と見做して、アメリカの最新式の拳銃を携えた刺客を放ってしまったのです。翌朝、五百鬼の企みに気づいた男がいました。彼の名は唐沢甚内（佐藤健）。安中藩に仕える勘定方は仮の姿で、実は代々幕府の隠密として、不穏な動きを察知したら直ちに報告する役目を負っていました。藩の上司の植木義邦（青木崇高）にはもちろん、妻にさえ打ち明けてはならない秘密でした。それぞれの想いを抱えた参加者たちが、出発地点に集まってきます。虚栄心から不正をしてでも１着を取ろうと気合いを入れる辻村や、遠足に乗じて江戸まで行こうと計画し、男装に身を隠した雪姫なども群衆に紛れていました。守衛番を解雇された栗田又衛門（竹中直人）は、最後にひと花咲かそうと、亡き親友のまだ幼い息子と出場することに。太鼓の音が響き、開始の掛け声で、元気よく一斉に飛び出す藩士たち。しかし、ほどなく刺客たちが到着し、まずは関所が襲撃されます。幕府か藩か揺れるなか、愛する者たちとここで出会ったことに気づいた甚内は、仲間たちに危機を告げ、一刻も早く城へ戻ろうと全力で走り始めます。果たして、甚内は大切なものを守れるのでしょうか？ゴールのその先にある日本の未来とは？■映画『サムライマラソン』作品紹介映画『サムライマラソン』2019年２月22日（金）ＴＯＨＯシネマズ 日比谷 ほか全国ロードショー公式サイト：監督：バーナード・ローズ原作：土橋章宏『幕末まらそん侍』（ハルキ文庫）脚本：斉藤ひろし、バーナード・ローズ、山岸きくみ企画・プロデュース：ジェレミー・トーマス、中沢敏明製作：余海峰、吉崎圭一、亀山慶二、中西一雄、依田巽、畠中達郎、宮崎伸夫、山田裕之、木村正明、渡邊耕一、狩野隆也、樋泉実共同製作：周晏清、マリー＝ガブリエル・スチュワートチーフプロデューサー：井口高志、厨子健介、佐々木基プロデューサー：池上司、八木征志、大野貴裕共同プロデューサー：丸山典由喜アソシエイトプロデューサー：三船力也、クリスチャン・ストームズ、アレイニー・ケント撮影監督：石坂拓郎照明：舘野秀樹美術：佐々木尚衣装デザイン：ワダエミ装飾：佐藤孝之録音：小松将人編集：上綱麻子音楽：フィリップ・グラス殺陣・所作指導：久世浩スクリプター：原田侑子VFXプロデューサー：レアンドロ・マリーニ、サウンドエディター、マイケル・ペリコーネ助監督：松下洋平キャスティング：安生泰子制作担当：坪内一製作年：2019年上映時間：104分映倫区分：PG12製作国：日本配給：ギャガ©”SAMURAI MARATHON 1855”FILM PartnersGAGA.NE.JP/SAMURAIMARATHON■映画『サムライマラソン』キャスト佐藤健＝唐沢甚内小松菜奈＝雪姫森山未來＝辻村平九郎染谷将太＝上杉広之進青木崇高＝植木義邦若林瑠海＝福本伊助竹中直人＝栗田又衛門豊川悦司＝五百鬼祐虎長谷川博己＝板倉勝明木幡竜小関裕太深水元基カトウシンスケ岩永ジョーイ筒井真理子門脇麦阿部純子奈緒中川大志and ダニー・ヒューストン【シネマの時間】アートディレクション・編集・絵・文＝諸戸佑美©︎YUMIMOROTO

冬から春へコーデのスイッチを切り替える時期になりましたね。厚手のアウターを脱ぎ、装いが徐々に軽くなっています。先週はイエロートップスのコーデをご紹介しましたが、今シーズン、とても気になっているのが「ミントグリーン」。ミントグリーンと一口に言っても色味はさまざまで、私の好みはフランスっぽいくすみのある色。落ち着きがあるので、アラフォー世代でも取り入れやすいと思います。私が選んだのはVネックカーディガン。羽織りとして大活躍するアイテムですが、この春もプルオーバー感覚で着るのがトレンドです。クリーンな白のアンクルパンツを合わせて、春ムード高まる着こなしに。カーディガンにオンしたのは、ミントグリーンと相性の良いライトグレーのロングカーディガン。パンプスと好相性で、フェミニン度高めのコーデが完成します。締め色を投入したいなら、思い切って黒を選ぶのもアリ。ロングカーディガンやパンツなら、重い印象を回避すべく、軽やかな素材を選ぶことがポイントになりそうです。春めくトレンドカラーは、新しいスタイルを提案してくれる存在。１点投入で、フレッシュな着こなしを楽しみたいですね。ロングカーディガン：American Vintageカーディガン：GUパンツ：UNIQLOバッグ：MAISON VINCENTパンプス：neue diffusion

２月26日、稲垣吾郎さん、香取慎吾さん、草彅剛さんによるユニット「新しい地図」ファンミーティング「NAKAMAtoMEETING」が名古屋で開催されました。このイベントは２月16日の東京公演を皮切りに、名古屋、大阪、宮城、福岡と全国を回る、新しい地図初のファンイベントになっています。名古屋公演では新しい地図の楽曲『#SINGING』、『雨上がりのステップ』などを披露。３人の姿を見て感激で涙するファンの姿に対し、草彅さんが「泣いてる方もいますけど花粉症ですか？」と聞くなど、お茶目な一面も。また香取さんは、「皆さんに会いたくて、やっと会えたなという感じがあるから（中略）、『雨上がりのステップ』の歌詞が「今日の状況とぴったりな詩に思えてくる」と語りました。さらにイベントではTikTokの撮影や、SNS PRタイムという写真撮影タイムも設けられ、最後には３人によるお見送りで幕を閉じました。ファンをとても大切にする新しい地図の愛がたくさん詰まった素敵なイベントとなりました。文／エミチャンカパーナ画像／Shutterstock