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女性もホルモンバランスが崩れると髪に大きな影響を与えます。まだ若いし、大丈夫と思っていても要注意。20代、30代からの頭皮ケアが将来の健康な髪の毛の土壌になります。特に汗ばむ季節には気を付けたいものです。手遅れになってから慌てる前に、頭皮と頭髪ケアの方法をまとめてみました。