ザラホーム(ZARA HOME)が、お花見やピクニックなどのアウトドアシーンをはじめ、毎日のランチタイムにもぴったりな「ピクニックコレクション」の販売をスタートした。イエローとブラッドオレンジに、ブラックを差し色に加えた華やかなカラーバリエーションと、オーシャンモチーフやペイズリー柄など鮮やかなプリントを施したアイテムがラインアップ。レジャーシートとしても使用可能なラミネート加工が施されたテーブルクロスや、新色が仲間入りした人気のプラスティックカップ、ストロー付タンブラーなどをはじめ、保冷バッグや、ティーストレーナー付きプラスティックタンブラー、カトラリーポケット付きのロールランチョンマット、ランチボックスなど機能性も抜群な新商品も登場。価格帯は、ナプキン 690円から、ランチョンマット 1,990円から、タンブラー 1,390円から、ランチボックス 3,290円から、ボウル 1,990円から、バッグ 1,790円から、テーブルクロス 6,990円からとなっている。レジャーが増えるこれからの季節に向けて、是非チェックしてみて!
2019年04月05日今回は〔ダイソー〕で大容量の《ピクニックバッグ》を発見。お花見や、春休みの旅行などで荷物に困っているという方は必見ですよ♪かなり大きいサイズなのでマザーズバッグとしても使えそうです。デザイン性も機能性も抜群なアイテムなので、ぜひチェックしてくださいね!〔ダイソー〕の《ピクニックバッグ》がすごい♪●価格400円(税別)なんの変哲もないバッグに見えますが、実はこのバッグかなりのスグレモノなんです!サイズは39×23×13cmとビッグサイズ。なのにたったの400円(税別)で手に入っちゃいます♪デザインもシンプルなのがいいですよね。なんと厚手の大きいタオルが4枚と、大きいサイズのパーカーがすっぽり。余裕で入りました。《ピクニックバッグ》とのことなので、お花見やもう少し先のゴールデンウィークなどで大活躍しそうですね!旅行にはもちろん、マザーズバッグとしてもオススメ!マチがかなり広めなので、こんなに分厚いタオルを4枚もたてに入れられます。1泊くらいの荷物なら余裕で入りそうです。外にも大きなポケットと、ボトルが入るような小さめのポケットがついています。行楽シーズンにはもちろんですが、まだお子さんの小さなご家庭ではオムツや着替え、ミルクなどを入れておけるマザーズバッグとしても活躍しそうです。《ピクニックバッグ》がひとつあると便利!今回は〔ダイソー〕で見つけた《ピクニックバッグ》をご紹介いたしました。400円(税別)商品なので注意してくださいね!この価格でデザイン性も機能性も抜群なので、コスパはとてもいいですよ♪気になる方は、ぜひ〔ダイソー〕の店舗でチェックしてください。
2019年03月12日桜やチューリップなど春の花々が満開のサンシャインシティでのんびり過ごすことが出来るイベント「ひまつぶしピクニック」が開催。開催期間は2019年3月15日(金)から4月7日(日)まで。「ひまつぶしピクニック」開催期間中は、専門店街アルパ1階西入口に、約4mの花の巨大プランターが登場。プランターの周りのベンチでは、暖かな気候の中で、春の花々を眺めることが出来る。土日祝日には、周辺にキッチンカーや飲食店が出店。ドイツ人の手作りソーセージを販売するデリカッセン「バルドゥーン」や、自家製のフルーツシロップを使ったオリジナルドリンクを提供する「ブランカ食堂」、炙りアップルパイの「メリファーレ」などが登場する。また、施設内屋上のサンシャイン広場は、春になるとソメイヨシノやチューリップ、パンジー、スイセンなどの季節の花々が満開になる都心のお花見スポット。専門店街アルパの飲食店9店舗で販売する「ピクニックランチ」を持って、お花見を楽しむのもおすすめだ。なお、ミニチュアハウスと植栽が可愛いサンシャインビレッジもお花見バージョンに変貌。満開のミニチュアの桜の樹も登場し、夜は小さな家々がイルミネーションで彩られる。【詳細】サンシャインシティ「ひまつぶしピクニック」開催期間:2019年3月15日(金)~4月7日(日)<お花の巨大プランター>設置期間:3月1日(金)~6月15日(土)設置場所:専門店街アルパ1階 西入口<キッチンカーや飲食店によるフード&ドリンク>■バルドゥーン(ドイツデリカッセン)出店日時:3月21日(木・祝)・23日(土)・30日(土)・31日(日) 各日10:00~20:00■WEEKEND(コーヒー)出店日時:3月21日(木・祝)・30日(土)・31日(日)、4月6日(土)・7日(日) 各日10:00~20:00■fuwari(クレープ&コーヒー)出店日時:3月21日(木・祝) 10:00~20:00■ブランカ食堂(フルーツドリンク)出店日時:4月6日(土)・7日(日) 各日10:00~20:00■メリファーレ(炙りアップルパイ)出店日時:4月6日(土)・7日(日) 各日10:00~17:00<フラワーミッフィーワークショップ「イースターエッグを作ろう」>開催日時:4月6日(土)・7日(日) 各日10:00~料金:S 1,200円、M 1,500円※各日30名限定【問い合わせ先】サンシャインシティ 総合案内TEL:03-3989-3331
2019年03月03日イースターに向けた「ピクニック ランチデザートブッフェ」「ピクニック デザートブッフェ」が、2019年3月18日(月)から5月31日(金)まで、サー ウィンストンホテル 名古屋 by ストリングスにて開催される。ブッフェのテーマは“おしゃピク”。ランチタイムには、スイーツの他、D.I.Yオープンサンドやおにぎりロール、弁当ボックススタイルのフードを用意。まるでピクニックに来ているかのような気分を盛り上げる。また、全時間帯共通で提供されるスイーツも充実。フランスの伝統菓子で“4月の魚”を意味する「ポワソンダブリル」をはじめ、いちごタルト、いちごベイクドチーズなどのいちごスイーツ、うさぎムース、たまごプリン、ひよこムースといったイースタースイーツなど、カラフルで賑やかなモチーフのスイーツを揃える。デザートブッフェの1部・2部の時間帯には、D.I.Yスイーツとしてドーナッツを提供。セミダークチョコ、ホワイトチョコ、いちごチョコの3種から選べるディップと、カラフルチョコレートスプレー、クランチナッツ、マーブルチョコレート、チョコレートシリアル、ドライフルーツ、計5種のトッピングを揃える。また、会期中の毎月15日=“いちごの日”と3月23日(土)から4月7日(日)まではスペシャルデイとして“プレミアムいちご”の食べ放題も登場する。【詳細】サー ウィンストンホテル 名古屋 by ストリングス「ピクニック ランチデザートブッフェ&デザートブッフェ」開催期間:2019年3月18日(月)~5月31日(金)場所:ブッフェレストラン「スカラ テラス」住所:愛知県名古屋市昭和区八事本町100-36■ピクニック ランチデザートブッフェ提供時間:11:30~13:00(90分制)料金:・平日 大人 3,800円、小学生 2,200円、3~5歳 1,200円、0~2歳 無料・土日祝 大人 4,300円、小学生 2,200円、3~5歳 1,200円、0~2歳 無料※毎月15日(いちごの日)と春休み期間の3月23日(土)~4月7日(日)はプレミアムいちごが登場。料金は、大人 4,300円 小学生 2,200円 3~5歳 1,200円 0~2歳 無料※価格は全て税・サービス料込■ピクニック デザートブッフェ提供時間:デザートブッフェ 1部 14:00~15:30(90分制)/2部 16:00~17:30(90分制) ※入替制料金:・平日 大人 3,200円、小学生 2,000円、3~5歳 1,000円、0~2歳 無料・土日祝 大人 3,600円、小学生 2,000円、3~5歳 1,000円、0~2歳 無料※毎月15日(いちごの日)と春休み期間の3月23日(土)~4月7日(日)はプレミアムいちごが登場。料金は大人 3,600円、小学生 2,000円 3~5歳 1,000円 0~2歳 無料※価格は全て税・サービス料込
2019年02月03日アメリカンフードホール「フードホールブラスト!(FOOD HALL BLAST!)」が、2019年2月9日(土)東京・大阪に同時オープン。フードコートの“大人版”が東京&大阪に誕生「フードホールブラスト!」は、アメリカ・ニューヨーク発祥のフードホールをイメージした。リーズナブルなメニューが揃い、一度にいろいろなお店の味を楽しめる“食のアミューズメントパーク”を目指す。日本でおなじみのフードコートの“大人版”のような存在だ。キーワードは、「CRAFT(クラフト)/CASUAL(カジュアル)/COOL(クール)」の3つの「C」。職人のこだわりが輝く手作り感のある料理を、リーズナブルな価格で楽しむことができる。「フードホールブラスト!トーキョー&オーサカ」出店ブランド「フードホールブラスト!トーキョー」と「フードホールブラスト!オーサカ」6業態が出店。うち3業態がアメリカから上陸したブランドとなる。カスタムピッツァ「ピッツァ クチノバ」注目は、日本初上陸となる、アメリカ・オハイオ発祥のカスタムピッツァ「ピッツァ クチノバ」だ。ソース、チーズ、トッピングを自由に選択する“カスタムピッツァ”を1枚(10インチ)あたり1,280円+税程度とリーズナブルなプライスで提供する。ファストカジュアル・メキシカン「クロニックタコス」また、カリフォルニア発のファストカジュアル・メキシカン「クロニックタコス(CHRONIC TACOS)」の国内2・3号店も登場。「ピッツァ クチノバ」同様にカスタマイズスタイルのレストランだ。タコスの生地をはじめ、中に挟む具材もセレクトできる。オーダーを受けてから調理するので、できたてのタコスが提供される。関東初進出「グリーンベリーズコーヒー」「フードホールブラスト!トーキョー」には、関東1号店となる「グリーンベリーズコーヒー(Greenberry’s COFFEE Roastery CO.)」もオープン。関西で人気のアメリカ・バージニア発カフェでは、こだわりのコーヒーを提供する。ブランド初のロースターを併設した店舗となる。そのほか、 樽生ワイン・樽生クラフトビール・樽生シードルが味わえる、国内最大級の樽数を持つパブレストラン「ドラフト パブ ベビー」の1号店や、 BBQ 肉バル「ブラスト バーベキュー」なども出店する。【詳細】■フードホールブラスト!トーキョーオープン日:オープン日:2019年2月9日(土)住所:東京都渋谷区代々木2-7-12営業時間:11:00~23:00(L.Oフード22:00 ドリンク22:30)<出店店舗>1F:ピッツァ クチノバ、クロニックタコス、グリーンベリーズコーヒー、ブラスト バーベキュー、バー リット2F:ドラフト パブ ベビー■フードホールブラスト!オーサカオープン日:2019年2月9日(土)住所:大阪府大阪市中央区難波2-1-2 太陽生命難波ビル1階・B1階営業時間:11:00~23:00(L.Oフード22:00 ドリンク22:30)<出店店舗>1F:ピッツァ クチノバ、クロニックタコス、ブラスト バーベキュー、グリーンベリーズコーヒー、バー リットB1F:ドラフト パブ ベビー
2019年01月19日フードが付いたコートは寒いときにスッと被れば暖かく機能性もあるのが嬉しいポイント。フードコートは毎年幅広い世代に人気がありますが、最近はシルエットや素材にこだわった個性派なデザインが増えています。ブラックやネイビーなどのダーク系を選んでもフードがあるだけで可愛らしさも演出できるのが嬉しいですね。オーバーサイズやAラインなどのデザインはボトムを選ばず合わせやすいので要チェック! 着回し力と合わせやすさで選ぶなら FRAMeWORK - ハミルトンフードコート ¥46,440(税込)コーディネートのしやすさに定評のある『FRAMeWORK』からは程よいオーバーサイズのカジュアルなフードコートが人気です。素材はオーストラリア産高級ウールを使用しており保温性が高いのも嬉しいポイント。アームホールを広めなのでインナーにたっぷりとしたニットを着てもモタつきません。厚みのある質感と光沢感があり、カジュアルながらもゴールドのパーツのおかげで大人の上品さを演出してくれます。 自分らしく着こなしたい!ATON - フードローブコート ¥74,520(税込)シンプルなデザインフードロープコートは自分らしい着こなしができるアイテム。前身頃にボタンが付いていないゆったりとしたシルエットがポイント。羽織るようにしてラフに着るだけで抜け感あるカジュアルな雰囲気を引き出してくれます。コートのインナーに厚みのあるニットを着てもシルエットが崩れることなく着心地を保つことができます。オフの日に肩の力を抜いてオシャレをしたい方におすすめ。 人気のAラインのフーデッドコート!TRADITIONAL WEATHERWEAR - DELVINE WITH FUR HOOD ¥74,520(税込)ハリのあるボンディング素材の生地にエコファー素材のライナーが付いたAラインのフードコートです。Aラインのシルエットが着たときの可愛らしさを演出してくれます。素材は撥水加工を施した3層コットンボンディング素材を使用しているので高い防水性があり、透湿性にも優れています。雨の日も安心の機能性が嬉しいですね。ライナーは取り外し可能なので幅広いシーズンで着用できる便利なフードコートです。 フードコートは急な雨にも帽子になる便利なコートです。カジュアルになりがちなフードコートも高品質な素材を選べば大人の魅力を引き出してくれます。今シーズンは進化したフードコートを選んでみてはいかがでしょうか? text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ ヘビロテ確定。シンプルで合わせやすい「黒スカート」 ※ 抜群の安定感。スタイルアップも叶う「ショートブーツ」特集 ※ 冬コーデをとことん楽しむ!人とかぶらない「主役級ニット」
2019年01月17日新横浜プリンスホテルでは、"赤ずきんちゃんのピクニック"をテーマにした「ストロベリースイーツブッフェ」を、2019年1月14日(月・祝)から4月18日(木)の火・水・木曜日限定で開催。1月14日(月・祝)、2月11日(月・祝)、3月21日(木・祝)には特別開催も行う。"赤ずきんちゃんのピクニック~森のいちご摘み~"をテーマに掲げた「ストロベリースイーツブッフェ」では、赤ずきんちゃんと一緒に森へピクニックに出かけていちごを摘むように、新鮮ないちごや約30種類のいちごスイーツを楽しむことができる。会場に並べられるのは、いちごを赤ずきんちゃんに見立てた「赤ずきんショートケーキ」や、オオカミをあしらった「はらぺこロールケーキ」「オオカミチョコレートケーキ」など。苺を使ったシフォンケーキやティラミス、タルトなども展開される。スイーツの他には、「チキンのレッドカレー」「ベーコンとキャベツのペンネ」といった軽食や、スパークリングワインなども用意する。特定の時間しか味わうことができないタイムセールメニューにも注目。クレープに熱いソースをかけた「苺のクレープシュゼット」と、「ローストポーク 苺のソース」が登場する。【詳細】新横浜プリンスホテル「ストロベリースイーツブッフェ」期間:2019年1月14日(月・祝)~4月18日(木)の火・水・木曜日限定時間:18:00~20:30(ラストオーダー20:00)※特別開催日:1月14日(月・祝)、2月11日(月・祝)、3月21日(木・祝) 14:00~16:30(ラストオーダー16:00)場所:新横浜プリンスホテル トップ オブ ヨコハマ バーラウンジ(42階)住所:神奈川県横浜市港北区新横浜3-4料金:おとな 4,300円、13~19才 3,400円、7~12才 2,000円※特別開催日:おとな 3,800円、13~19才 2,800円、7~12才 1,800円※価格は全て税込み。※未成年者は保護者同伴で利用可能。※仕入れの都合により食材メニューを変更する場合がある。【問い合わせ先】レストラン予約係TEL:045-471-1115(10:00~19:00)■メニュー 赤ずきんショートケーキ/はらぺこロールケーキ/オオカミチョコレートケーキ/苺のシフォン/苺のティラミス/ラズベリーとホワイトチョコのガトー/苺のタルト/レアチーズケーキ/ベイクドチーズケーキ/ベリーのチョコタルト/苺のパリブレスト/アーモンドミルクのパンナコッタとベリージュレ/カシスムースとぶどうジュレ/クリームブリュレ/苺のレミントン/マカロン/パートドフリュイ/苺食べ放題/チキンのレッドカレー/サラダコーナー/トルティーヤチップス&ディップ/ベーコンとキャベツのペンネ/スパークリングワイン・ワイン(通常開催日のみ)/ソフトドリンク ほか■タイムセールメニュー・苺のクレープシュゼット 14:30~/18:30~
2018年12月29日次々と新しいスーパーフードがブームになる中、実は和素材を材料にした日本発のスーパーフードが世界で話題になっているのをご存じ?日本発スーパーフードの進化系食感に注目!昔から和食に欠かせない発酵食や大豆食品は、その味わい深さから海外のスターシェフたちの間で広まり、近年世界中で研究が進められ、新たな健康効果が続々と判明しているのだとか。そしてもうひとつ、グルテンフリーのインナービューティフードとして支持されているのがコンニャク。低カロリーでダイエットに最適なだけでなく、食物繊維が豊富で体内の毒素を排出するデトックス効果が絶大。さらに原料のコンニャクイモには、美肌成分のセラミドが豊富と良いことずくめ!それらの和素材を用い、現代人の食生活に合わせて、ドリンクなどに加工した進化系アイテムが続々登場中。おいしさはもちろん、その新食感がクセに!?酒粕×ジェラートビタミンやミネラル、葉酸など栄養豊富な酒粕を、乳酸菌で発酵させて栄養価をアップさせた「さかすけ」を使用。そのさかすけに、豆乳とてんさい糖を加えたのが「醸(ジョー)グルトジェラート」。酒粕レジスタントプロテインが、脂肪を吸着して排出してくれるので、便秘の改善にも。「醸(ジョー)グルトジェラート」各¥420*税込み。ショコラやレモンなど、全5種類。ほのかに酒粕が香る上品な味わい。お米や Hacco to go!新潟発の酒粕専門店。酒粕や発酵食をテーマにしたヘルシーなメニューを提供。東京都品川区戸越4-8-6TEL:090・6142・496911:00~18:00火曜休生芋コンニャク×スムージー老舗コンニャクメーカーの「中尾食品」プロデュース。「生芋コンニャクを細かくすり潰しているため、栄養価はそのまま」とレシピを担当したコンニャク研究家の橋爪佐和子さん。スムージーは目的別に選べる全10種類。女性が1日に必要な食物繊維とセラミドを1杯で補える。9月にオープンした、世界初の生芋コンニャクスムージー専門店。東京都新宿区新宿3-24-3新宿アルタ1FTEL:03・6380・155611:00~22:45LO無休糀発酵×ドリンク鹿児島の「薩摩酒造」が造る白糀と、幻の紫芋といわれている種子島の「一吉紫芋」を合わせた糀発酵スイーツ飲料。紫芋に含まれたアントシアニンが、活性酸素の生成を抑制する効果も。持ち運びに便利なパウチタイプ。1個105kcal。Jiyonaロートオンラインショップなどで購入可能。定期購入も。Jiyona 紫芋×米糀100g×7個セット¥2,520*税込み(ロート製薬TEL:0120・880・610)豆腐×ドリンク大豆を搾って作る豆乳ではなく、一度大豆100%で豆腐を作ってからドリンクタイプに仕上げている。青臭さやえぐみが一切なく、濃厚な味わいととろとろの食感が楽しめる。脂肪分の少ない植物性タンパク質の大豆プロテインを多く含む。NomuTOFUナチュラルローソンやセブン-イレブンなど、一部のコンビニエンスストア、スーパーマーケットなどで販売。NomuTOFU 130g¥198*税込み(相模屋食料TEL:0120・710・276)※『anan』2018年10月31日号より。写真・村上未知(TOPIC1)取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2018年10月30日秋といえば、涼しい風と日中の優しい温かさが心地良く、秋晴れの澄んだ空の下で、ピクニックを楽しむには、ピッタリの季節ですよね。色んな食べ物を持ち寄って、みんなでわいわい食べるのが醍醐味ですが、手が汚れにくく、しかも食べやすいワンハンドのものだと楽チン。今回は、ひと口サイズで楽しめるフィンガーフードのレシピを3つ紹介します。ゴマとチキンのフィンガーフードごまとチキンの香ばしさは、やみつきになること間違いなし!お弁当にも夕飯のおかずにもぴったりな1品です。【材料】(2~3人分)・鶏むね肉…1枚・炒りごま(白)…適量・炒りごま(黒)…適量★砂糖…小さじ1/2★料理酒…大さじ1/2★塩…ひとつまみ★マヨネーズ…大さじ1/2★片栗粉…大さじ1・ポリ袋…1枚【作り方】1)鶏むね肉の皮を取り除き、棒状になるよう繊維に沿って縦に切っていく2)ポリ袋に鶏むね肉を入れ、★を加えて揉みこんでおく3)バットに白ゴマと黒ゴマを広げ、鶏むね肉にまんべんなく付くようにする4)アルミホイルに(3)を並べ、オーブントースターで10分ほど焼いたら完成!トースターで焼くときは、焦げないように注意してください。マヨネーズ&ケチャップやチリソース&マヨネーズなど、お好みのソースで召し上がれ♪まいたけ・チキン・レモンのピンチョスひと口サイズに切ったパンと食材を重ね、つまようじや串で刺したピンチョスは、ピクニックにもパーティーにも最適。ワインにも合うので、おつまみにもどうぞ。【材料】(1人分)・まいたけ…1/4パック・鶏むね肉…1/2枚・レモン…1/2個・バゲット…1/2本・塩…少々・白ワイン…大さじ2・黒コショウ…適量・バター…大さじ1/2・オリーブオイル…大さじ1・レモン果汁…適量【作り方】1)沸騰したお湯に塩と白ワインを入れ、その後に開いた鶏むね肉を12分ほど茹で、そぎ切りにする2)熱したフライパンにバターを入れ、小分けにしたまいたけを炒める3)バゲットは5等分に切り、トースターで1~2分ほど焼く4)レモンを適当な大きさに切ったあと、レモン、まいたけ、鶏むね肉、バゲットの順で串に刺す5)レモン果汁、黒コショウ、オリーブオイルをかけたら完成!フィンガーフードの代表格ともいえるピンチョスは、ピクニックにぴったり。バゲットは焼きすぎると水分が飛んでしまうので、注意が必要です。ポテサラアレンジフィンガーフードつい作りすぎてしまいがちなポテサラ。そんな、ポテサラをフィンガーフードにアレンジできるんです!【材料】(シリコンカップ4つ分)・ポテトサラダ…大さじ4・ベーコン…適量・餃子の皮…4枚・とろけるチーズ…1枚・塩コショウ…少々・パセリ…少々・サラダ油…適量【作り方】1)餃子の皮をシリコンカップに入れ、サラダ油を塗ってから、トースターで10分焼く2)とろけるチーズを4等分にする3)(1)にポテサラ大さじ1ずつ入れていき、さらにベーコンを乗せ、塩コショウしてとろけるチーズを1/4枚を乗せる4)仕上げにパセリを乗せれば完成!今回はベーコンを使用していますが、ハムやサラミでもOK。お好みの食材で楽しんでみてくださいね。フィンガーフードなら、色々な味を少しずつ楽しめ、片手で食べられるので、子どもを抱っこしながらでも食べられます。秋の行楽をフィンガーフードとともに楽しんでみてはいかが?(文・宇田川エリカ/考務店)
2018年10月24日「お天気のいい週末は、お弁当をもって近くの公園までピクニック♪」というのもいいですよね。大人から子どもまで、なんだかワクワクできるピクニック。そんなときに、あると便利・もっと楽しいアイテムたちを〔ダイソー〕で集めてみましたよ!あると便利な小物たち!今回は、ピクニックなどちょこっとおでかけのときに役立ちそうなアイテムを〔ダイソー〕で集めてみました♪さっそくご紹介していきましょう!2WAYで使えるハンディー水筒本体満水約400ml中棒装着時約350mlまず1つ目は、こちらの《冷んやり水筒》です。この水筒は、じつは2つの使い方ができちゃうんですよ!ひとつは、シンプルに水筒として使う使い方。でも、ただのボトルではないんです!ふたを開けると中には棒状のものが。取り出してみると写真のようになっています。じつはこれ、この中に水を入れて凍らせておけば、ドリンクを冷やす氷の役割をしてくれるんです!おでかけの前日にこの中棒に水を入れて冷凍させておきましょう♪おでかけのときにドリンクを注げば、外出先でもひんやりドリンクを楽しむことができますよ!氷が溶けてしまってもドリンクが薄まらないのもうれしいですね。さて、もうひとつの使い方というのは、先ほど紹介した中棒を取り外す使い方。するとシンプルで手頃なサイズのなふたつきボトルになるので、ドリンクに限らず、ナッツ類やアメ・グミなどのお菓子をいれて行けば、おでかけの道中でも少量ずつお菓子を楽しむことができちゃいますよ♪小さなお子さんにも、リュックにしまって持ち運ばせてあげることができそう♡見た目以上にマルチに活躍してくれる、必見アイテムです!見た目がかわいい!カトラリーセット次は、こちらの《カトラリーセット》です。スプーンとフォークが5本ずつとナイフが2本セットになっています。カラフルな見た目がピクニックにぴったりのかわいさですよね!ボトルサイズにピッタリ収まるから、持ち運びもらくらくです♪さらにこちらのボトル本体にも、100mlから500mlまでの目盛りが刻まれているので、コップ代わりとしても使用できそうです。スプーン・フォークは写真のような形をしていて、強度はあまり強くなさそうですが、すくって食べる、程度なら問題はなさそうですね。ちょっとしたアクセントに♪お弁当ピックスもかわいく♡最後にご紹介するのはこちらの2種類のお弁当ピックスです!見るからにかわいらしいデザインのピックスは、お弁当箱をとっても華やかに演出してくれる引き立て役。洗えば何度も使えるのもいいですよね!オリジナルのアレンジで、ピクニックのお食事もさらに楽しくしちゃいましょう♪まとめみなさんも〔ダイソー〕で、おでかけに役立つアイテムを探してみてください。隠れたすぐれものがまだまだあるかもしれませんよ♪見つけたときはぜひLIMIAで教えてくださいね!
2018年09月15日ピクニックに持っていきたい物の1つにバスケットって入りますよね。持っているだけでオシャレで気分が上がりますよね♪でもいざ買うとなると意外に高い……。そこで今回ご紹介したいのが〔ニトリ〕で見つけた《ピクニックバスケット》!見た目・価格、ともに100点の《ピクニックバスケット》をご紹介します♡〔ニトリ〕の《ピクニックバスケット》が欲しい♪夏も終わりに近づいてきたけど、まだまだ暑い日が続きそうだし、アウトドアも楽しみたいですよね♪そんな楽しい外出に、バスケットを持っていきたくないですか♡持っているだけで格段にオシャレになりますよね!現在「お、ねだん以上。」のキャッチコピーが有名な〔ニトリ〕から《ピクニックバスケット》が販売されています♪●サイズ(約):25×25×36cm。●価格:1,658円(税別)値段良し、見た目良しの《ピクニックバスケット》が欲しい!ということで買ってきました♪こんなにたくさん持ち運べる!かさばってしまう食器や荷物も、こんなにたくさん入れて持ち運ぶことができるんです!便利ですね♡500mlのペットボトルがぴったり縦に入る高さで、横に3本並べて置くことも可能なサイズ感です。フタは両開きになっていて、ひねり留め具が付いているので中身が飛び出す心配はありません。内側にはチェックの布が付いていてとってもおしゃれ♪インテリアとしても◎バックとして使わないときは、おもちゃ箱や、小物入れに変身♡バックとしての用途だけでなく、インテリアとしても飾ることもできますね♪まとめ優秀なうえにかわいくて安い!買わない理由が見つかりませんね♡一年中楽しめる《ピクニックバスケット》は売り切れ続出のようなので、ぜひ早めにお近くの〔ニトリ〕へ足を運んでみてください♪
2018年09月03日コスメ素材として使えるスーパーフードTOP102018年8月27日、一般社団法人 日本スーパーフード協会は、『ビューティースーパーフードランキングTOP10』を発表。コスメ素材としての使用が推奨されるスーパーフードランキングを初めて発表した。第1位は海外でも人気が高い「マキベリー」。食とコスメの両面からブームが来ることが予想され、エイジングケアをはじめとした美容効果が期待できる。第2位は保湿効果が高い「ITはなびらたけ」。日本で古くから親しまれたきた食材が、最新テクノロジーによって進化している。速効性シワ改善効果も期待される。第3位は、糖化を予防する作用がある「さつまいも」。第4位は「藻素材」、第5位は「コメ素材」、第6位は「アセロラ」、第7位は「チアシード」、第8位が「アロエベラ」、第9位は「カカオ豆」、第10位は「キアヌ」となっている。一般社団法人 日本スーパーフード協会とは一般社団法人 日本スーパーフード協会では、スーパーフードを食、美容、運動、暮らしなどの多方面から捉え、人々の健康と幸福な暮らしに役立てることを目指している。代表理事は勝山亜唯美、理事は美容家の鈴木絢子らが務める。設立は2014年1月。(画像は一般社団法人 日本スーパーフード協会より)【参考】※一般社団法人 日本スーパーフード協会
2018年09月03日スーパーフードと言われるとちょっと面倒だったり、なかなか時間が無いとできないものだと思う方も多いのではないでしょうか?たしかに、スーパーフードの中には摂取するのにちょっと手間が必要だったりするものもあります。しかし今回そんな方におすすめしたいのがタイガーナッツ!今注目されているスーパーフードのなかのひとつです。今回はタイガーナッツについて詳しくご紹介していきます!スーパーフードってなに?出典:byBirthスーパーフードは1980年代にアメリカやカナダで始まったものです。食事療法を研究、推進する医者や専門家の間で、有効成分が突出して多く含まれている食材をスーパーフードと呼ぶようになったことが始まりです。アメリカの医師であるスティーブン・プラットの著書によれば、スーパーフードのことを「健康によい栄養分を豊富に含みながら、多くは低カロリーである食品」と定義しています。今でもスーパーフードには、はっきりとした定義はありませんが、スーパーフードの発祥地であるアメリカで、スーパーフードとして認知・評価されている食品であるものが一般的にスーパーフードと言われています。出典:byBirthそんなスーパーフードは近年とても注目されていますが、スーパーフードと言われるとちょっと面倒だったり、なかなか時間が無いとできないものだと思う方も多いのではないでしょうか?たしかに、スーパーフードの中には摂取するのにちょっと手間が必要だったりするものもあります。しかし今回そんな方におすすめしたいのがタイガーナッツ!今注目されているスーパーフードのなかのひとつです。今回はタイガーナッツについて詳しくご紹介していきます!タイガーナッツってなに?出典:byBirthタイガーナッツは、最近海外セレブやモデルなどから注目を集めているスーパーフードです。タイガーナッツと聞くと、ナッツなのだろうと誰もが思いますが、実はタイガーナッツは野菜に分類されます。カヤツリグサという植物の茎にできるので、根菜の仲間です。タイガーナッツの歴史は古代エジプトまで遡り、貴重な栄養食として食べられてきました。味はナッツと言われるだけあり、香ばしいナッツの味によく似ています。食感もカリカリと食べられます。癖がないので何にでも合いやすく、おやつや食事にも取り入れやすいのが特徴です。タイガーナッツの魅力出典:byBirthではタイガーナッツの魅力に迫ってみましょう。タイガーナッツはスーパーフードと言われるだけあって、小さな粒の中に栄養がたっぷり詰まっています。タイガーナッツの魅力を知った上で生活に取り入れられたら良いですよね。デトックス効果出典:byBirthタイガーナッツには食物繊維がとっても豊富に含まれています。なんと、ごぼうの14倍もの食物繊維が含まれているんです!さらに食物繊維のなかでも不溶性の食物繊維が多く含まれているため、腸内にある不要なものや有害なものを吸着して外に排出する効果があります。食物繊維はみなさんご存知の通り、便秘にも効果があります。腸内環境というのはダイエットにも美肌にも深く関係してきますので、食物繊維は美容には欠かせないものなのです。エイジング効果出典:byBirthタイガーナッツには、若返りビタミンとも言われるビタミンEがアーモンドの2.5倍も含まれています。ビタミンEは抗酸化力があり、活性酸素という老化のもとを抑制する効果があります。「酸化」と言われる体のサビ。ようは、老化を防いでくれるのです。ビタミンEというのは脂溶性ビタミンと言って、尿と一緒に外には排出されないビタミンで、体に蓄積されていきます。しかし、過剰摂取による弊害はほとんど考えられないという栄養素ですので、やはり女性にとっては積極的に摂りたい栄養素のひとつです。ミネラルがたっぷり!出典:byBirthタイガーナッツにはバランスよく、カルシウム、マグネシウム、鉄分などの豊富なミネラルが含まれています。日本人は食事の傾向からもミネラルが不足しやすいと言われています。ミネラルが不足するとむくみやすくなったり、肌荒れや冷えが起きやすくなったり、髪の毛や爪が弱くなったりとさまざまな体の不調が起こります。さらにタイガーナッツに含まれるミネラルの中で、とくに豊富なのが鉄分と葉酸。女性に多い貧血の方や、妊娠中の方、授乳中の方にはとくにおすすめです。美肌効果出典:byBirthタイガーナッツにはオレイン酸という、美肌を作るのに重要な脂質が含まれています。オレイン酸には血液をサラサラにする効果や乾燥肌や肌荒れを予防・改善する効果があります。さらにタイガーナッツには皮膚の新陳代謝を促す効果があるビタミンB6が含まれています。オレイン酸やビタミンB6をはじめとした美容に嬉しい成分が美肌へと導いてくれます。簡単に食べられるのがありがたい出典:byBirthタイガーナッツは販売されている場合、だいたいが皮が剥いてあり、そのまま食べられる状態です。カリカリとそのまま食べても十分に美味しく食べる事ができます。さらに、スペインではタイガーナッツを水で柔らかく漬け込んだものを、ミキサーにかけたタイガーナッツミルクが伝統的な飲みものです。粉末状になっているタイガーナッツであればスムージーにしたり、クッキーやケーキに使っても美味しいですよ。簡単に普段の食事に取り入れられるのは嬉しいですよね!簡単にはじめられるスーパーフード、タイガーナッツ。ぜひみなさんも食生活に取り入れてみてくださいね!
2018年08月23日大型家具からインテリアグッズまでなんでもそろう〔ニトリ〕。今回はそんな〔ニトリ〕から、ピクニックで大活躍すること間違いなしの食器をいくつかご紹介いたします。夏のレジャーにはもちろん、秋の運動会などでも使えるので1つあると便利ですよ♪ぜひチェックしてくださいね。《ピクニックケース1段》●価格:740円(税抜)●サイズ:幅23.6×奥行22.4×高さ7.2cmまずご紹介するのは《ピクニックケース1段》。大人数のお弁当で意外と大変なのが詰める作業。崩れないように工夫しても、開けてみると崩れてしまっていることもありますよね。でも《ピクニックケース1段》なら小さな容器で小分けにできるので簡単に詰めることができますよ!それぞれの容器がカラフルなのもかわいくていいですよね。本体も、小分け容器も電子レンジに対応しているので温めることもできますよ。740円(税抜)だなんて、コスパ最強です♪《小皿セット》●価格:138円(税抜)●サイズ: 幅12.9×奥行12.9×高さ6.2cm続いては《小皿セット》。外でお弁当を取り分けるときに紙皿を使う方も多いと思いますが、この《小皿セット》でエコにお弁当を食べませんか?片手で持てる程度なので、お子さんも使いやすいサイズです。4つのお皿が1つにまとまるケース付きなので、持ち運びもラクラクです。これで138円(税抜)とこちらもコスパ最強です♪《コップセット》●価格:138円(税抜)●サイズ:幅8×奥行8×高さ12cm最後にご紹介するのは《コップセット》です。紙コップを使いがちですが《コップセット》でエコに楽しみましょう♪エコなのはもちろんですが、カラーが違うのでどのコップかわからない……なんてこともなくなりますよ!【おまけ】実は収納上手!?ここからはおまけ!《ピクニックケース1段》を見たときに収納に使えるかも……と思ったので、実際にハンドメイドの材料や道具を収納して見ました。見事にぴったり♪小分けなので商品ごとにきれいに仕分けられるのがうれしいですね。使うものだけを取り出してあとはしまったままにしておけば、机の上もスッキリするので作業しやすくなりますよ!食器としてはもちろんですが、収納としてもかなりオススメです。まとめ今回は〔ニトリ〕で見つけたピクニックグッズをご紹介しました♪これから夏のレジャー、秋の運動会、来年のお花見などなど、大活躍する場所はたくさんあります!これは要チェックですよ。ぜひ〔ニトリ〕の店舗、または公式通販を見てみてくださいね!〔ニトリ〕の《オリーブ》シリーズで食器をそろえて食卓を華やかに♪夏のレジャーで大活躍!〔ニトリ〕の《ビーチバッグ》が便利でコスパ最強♪〔ニトリ〕でそろえる夏食器!本格的なのに「お、ねだん以上。」でコスパ最高♪
2018年08月01日いつも身近にある便利なコンビニ。ついつい利用することは多いのではないでしょうか。今回は、美肌をつくるコンビニフードやドリンクをご紹介いたします!コンビニでフードを買うメリットとは?コンビニに立ち寄る機会は日常生活のなかで多くあるのではないでしょうか。コンビニでフードを購入するメリットや、オススメの美肌フードをご紹介いたします。メリット1:コンビニ数が多いコンビニは、駅の近くや住宅街などにも点在しています。必要なときに気軽に立ち寄れるアクセスのよさと、コンビニ数が魅力。すぐそこにある安心感だけでなく、安定のラインナップで、急な予定にも対応しやすいのがポイントです。メリット2:24時間購入できる何よりも便利さを感じさせられるのは、24時間営業しているところでしょう。朝の出勤時にコーヒーを買ったり、ランチにおにぎりを買ったり、仕事帰りにビールを買ったり…。さまざまなシーンで“今欲しい”を叶えてくれます。24時間、365日変わらないクオリティのフードメニューが手に入ります。メリット3:ちょうどいいサイズ感コンビニは、一人分の食事量がパックに入っているフードメニューがほとんど。袋やパックに1回分の食事が入っていることで食べ過ぎを防いだり、衛生的だったり。忙しい方もサクッと食べられる嬉しいサイズ感が特徴です。コンビニで買える「美肌フード」忙しいときなどにコンビニフードで食事を済ませるという方も多いのではないでしょうか。少し前までは「コンビニフードは体に良くない」といわれていましたが、最近では健康志向でしかも美味しいコンビニフードが増えてきています。ゆでたまごゆでたまごには、脂質やタンパク質、ビタミンAなどが豊富に含まれています。肌を保湿してくれたり、美肌をキープしたりと嬉しい効果が期待できます。一日にひとつは摂りたい栄養食です。ナッツ・アーモンドナッツやアーモンドには、脂質やビタミンB群、ビタミンEが豊富に含まれており、保湿効果を高めて潤いのある肌へと導いてくれますよ。素焼きのナッツやアーモンドは、砂糖不使用なのでダイエット中の方にもおすすめ。歯ごたえのある食感は、おやつにもちょうどいいです。鶏皮・鶏軟骨鶏の軟骨や鶏皮には、美肌づくりに欠かすことができない、コラーゲンやヒアルロン酸が入っています。歳を重ねるにつれて失われていくコラーゲンを、香ばしくてやみつきになる鶏料理で美味しく摂取できるうれしい食材です。サーモンサーモンにはアスタキサンチンが豊富に含まれており、保湿効果はなんとビタミンEの1000倍もあります。セブンイレブンで購入できる「サラダサーモン」は、127キロカロリーと夜に食べても罪悪感知らず。ダイエッターの強い味方です。納豆・オクラ納豆やオクラ特有のねばねば感を生み出すムチンやポリグルタミン酸。肌に潤いを与えて美肌に導いてくれます。保水効果はヒアルロン酸の10倍ともいわれており、女優の上戸彩さんもよく食べているのだそう。大豆イソフラボンがホルモンの調子を整え、内側から美肌がかないます。コンビニで買える「美肌ドリンク」肌荒れはいつも突然起こるもの。そんな緊急事態には、24時間開いているコンビニの美容ドリンクが頼りになります。お手頃価格で、しかも手軽に手に入る美容ドリンクは、きっとピンチを救ってくれるはずです。アーモンド効果グリコ アーモンド効果 200ml×24本「グリコ」から発売されている「アーモンド効果」。一日分のビタミンEと食物繊維、カルシウムが入ったドリンクです。ビタミンEには抗酸化作用の働きがあり、アンチエイジング効果が期待できますよ。食物繊維が腸内バランスを整えてデトックス。憧れの美肌に導いてくれますよ。C1000シリーズC1000ビタミンレモンコラーゲン&ヒアルロン酸 140ml×30本「ハウス」から発売されている「C1000シリーズ」は、その名のとおりビタミンCが豊富に含まれたドリンク。ビタミンCは、美肌に欠かすことができないコラーゲンの生成を助けてくれます。ニキビがぷつりとできてしまったときに応急処置として飲むのもおすすめ。森永乳業 TBC 鉄分プルーン&桃森永乳業 TBC 鉄分プルーン&桃 ケース 330ml×12本「森永乳業」から発売されている「TBCドリンク」シリーズは、「エステティックTBC」がプロデュースした美容ドリンクです。ヒアルロン酸・プラセンタ・鉄分・ポリフェノール・TBCファイバーの5種類から選べます。美容成分が入っているものや体調を整えるものなど、目的や気分に合わせて気軽に飲めるのがうれしいですね。ペアA【第3類医薬品】ペアA 50mL×3「ライオン」から発売されている「ペアA」は、くりかえす大人の肌荒れに特化した美容ドリンクです。肌のターンオーバーを促す、ビタミンB群やニコチン酸アミドが配合されているので、肌の調子を整えたいときに飲むのがおすすめです。肝臓の働きを助ける成分グルクロノラクトンが含まれているので、飲みすぎた日の翌日にも。コンビニフードでも美肌はつくれる!ここまで美肌をつくるためのコンビニフードをご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。コンビニの利用が多めの方は、ぜひ取り入れてみてください。身近なコンビニフードで美肌を目指してみてはいかがでしょうか?
2018年07月19日大人も子ども大好き! 「 一口オムライス」子どもも大人も大好きなオムライス。子どもの頃お弁当に入っていたら嬉しかった思い出がある人もいるのでは? 簡単に作れて見た目もキュートな「一口オムライス」はぜひともお弁当に詰めてほしい一品です。バターを溶かした後玉子をひき、半焼けになったら事前に混ぜ合わせたごはんをのせ、玉子でくるむように巻いていきます。ラップで10分ほど巻いて、カットしたら完成。玉子焼きを作れる人なら、簡単に作れるのでチャレンジしてみてください。コロコロ可愛い「プチスコッチエッグ」「スコッチエッグ」は手が込んでいて作るのが難しそうと思う人も多いはず。うずらの卵で作る「プチスコッチエッグ」なら、チャレンジしやすいのでおすすめです。基本的な行程はうずらの卵を茹でて肉だねで包み、衣をつけて揚げるだけ。優しく扱うようにするのがポイント。ディップソースを何種類か用意すれば会話が盛り上がること間違いなし。コロコロ丸いフォルムの「プチスコッチエッグ」は、思わずほっこりする可愛らしさです。不器用な人も安心レシピ「カラフルハートのカプレーゼ」どんなに不器用な人でもおしゃれに作れる「カラフルハートのカプレーゼ」。まるで恋のキューピットが持つ矢のよう。お弁当に入っていたら女子力が高いと話題になるかも?材料を切って、ピックに挿していくだけ。トマトは斜めに半分に切りハート形に、次にバジル・モッツァレラを刺していきます。最後にプロセスチーズの端を切り小さな三角形にしたものをピックの先に刺したら完成です。材料を変えてバリエーションを用意すれば、より華やかさをプラスできます。おにぎりを魅せるラッピング「キャンディーおにぎり」お花見やピクニックにお弁当を持っていく時は、おにぎり派という人必見! リボン形にするだけで、女子らしいおにぎりに。みんなで集まるときやデートのときは「キャンディーおにぎり」にしてみませんか?俵むすびよりも少し長めに作るのを意識します。サランラップでくるみ、先にリボンをつければまるでキャンディーにような見た目に。ポイントは大きさや形など、なるべく同じものを作るようにすると持ち運びやすいです。お弁当のラッピングはこれで決まり「花びら包み」お弁当を包むのに1枚あると便利な風呂敷ですが、包み方がよくわからない人も多いのではないでしょうか。美しい包み方「花びら包み」をご紹介します。名前の通りお花に見える上品な包み方なので、ぜひマスターしてみてください。お弁当を風呂敷の真ん中に置き、一つひとつ結ぶときに整えながら結び、上下左右が対象になるようにすると綺麗な仕上がりになります。綺麗に包んだお弁当を持って、楽しい時間を過ごしましょう。
2018年06月05日生(raw)の食事を摂ることで痩せるといわれている「ローフードダイエット」。実は、ローフードダイエットには思わぬ問題点があるのです。加熱調理を避けることは、メリットとデメリットがあると理解しておきましょう。ローフードダイエットとは?出典:byBirth生(raw)の食事、つまりローフードを摂るダイエットを知っていますか?ローフードダイエットは、海外セレブの間で大流行したダイエットです。実は、このローフードダイエットには、ある問題点があるといわれています。それは、ダイエット効果があったという意見の中でちらほら浮かぶ“冷え性の悪化”の文字…。そこで今回は、正しいローフードダイエットの取り組み方と、気を付けるべき点をご紹介します。加熱調理を避けることは、メリットもデメリットもあるのだと理解しましょう。ローフードダイエットの正しい方法出典:byBirthローフードダイエットで積極的に摂るべき食材は、野菜、果物、海藻類、ナッツ類、発酵食品、シード類(チアシードなどのスーパーフード)です。反対に、ローフードでないものは白米、パン、加工食品などです。また、卵や刺身など、加工していない食材であってもローフードと見なさないものもあります。ただし、これらの捉え方には個人差があるため、基本的には生の食材であればローフードと思ってOKです。さらに、加熱調理をする場合も、48℃以下で調理されたものは食してよいとルールを定める方もいるそうです。ローフードダイエットの正しい方法は、食事の60%以上をローフードに変えるというものです。摂取量やカロリーを気にする必要はありません。そして、ローフードダイエットが広まるにつれて、ローフードだけを食べ続けるという過激な方法でダイエットを行う方が増えてしまったのです。ローフードダイエットの効果出典:byBirthローフードダイエットを行った多くのダイエッターが、体重を落とすことに成功しています。それは、ローフードの摂取によって酵素を摂ることで、代謝をよくすることができたためだと考えられます。酵素は、食べたものをエネルギーに変える働きを担っています。酵素が不足すると、消化吸収が正常にできなくなるため、代謝が悪くなり痩せにくい体になってしまうのです。さらに嬉しい効果として、ローフードダイエットには美肌効果も期待できます。新陳代謝を上げることで、肌のターンオーバーを整えてくれるのです。ローフードダイエットの問題点とは出典:byBirth代謝をよくし、美肌効果まで得られるローフードダイエットですが、思わぬ落とし穴があることも知っておく必要があります。実は、ローフードダイエットを行った女性が、月経不順を起こすことは珍しいことではないのです。その原因は、炭水化物・タンパク質・脂質の不足、冷え性の悪化、食生活ががらりと変わることによるストレスなどが考えられます。ローフードダイエットに取り組んで野菜や果物中心の生活に変えると、自然と体重は落ちるでしょう。しかし、体重が落ちたところで、体調不良を起こしてしまったらそのダイエットは失敗なのです。無理なく続けられる方法を取る出典:byBirthローフードダイエットは、無理のない範囲で行う必要があります。例えば、まずは夜だけローフードに変える、休日だけローフードに変えるなど、食事のすべてをローフードに変えてしまうことのないよう注意しましょう。ダイエットに取り組む女性で多く見られるのが、体重が落ちると嬉しくなって、完璧を求めようとしてしまうことです。もっと真剣に取り組めば、より体重を落とすことができると考えるのは、かなり危険。無理して体重を落としたところで、綺麗を作ることはできないのです。もし、ローフードダイエットを行っている途中で体調に異変を感じたら、ただちに中止しましょう。無月経や冷え性を軽く考えてはいけません。加熱調理を避けるメリットとデメリットを理解しましょう!出典:byBirth加熱調理を避けることで酵素を摂取し、代謝を上げることはよいことです。しかし、過激なローフードダイエットによって体調に悪影響を及ぼすようであれば、ただちに中止しなければなりません。メリットもデメリットもある、ローフードダイエット。自分に合った方法で試してみてはいかがでしょうか?
2018年05月30日優しく暖かい陽射しで春を感じる今日この頃。晴れていると、ピクニックへ出かけたくなりませんか。今回は、ピクニックはもちろん、遠足や運動会などにもおすすめのロールサンドをご紹介します。具をのせてクルッと巻けばできあがり! と、その手軽さが魅力なロールサンド。スティック状なので食べやすいのもポイント。カラフルな見た目も気分を盛り上げてくれそうですよね。天気がいい日には、外でブランチやランチを楽しむのもこの時期ならではの楽しみです。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ロールサンド調理時間 20分レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子<材料 2 人分>食パン(サンドイッチ用) 8枚<ポテトサラダ> ジャガイモ(大) 1個 ミックスベジタブル(冷凍) 大さじ3 寿司酢 小さじ1 塩コショウ 少々 マヨネーズ 大さじ2ハム 2~4枚ソーセージ 4本サラダ菜 4枚スライスチーズ(溶けないタイプ) 2~4枚ケチャップ 適量<下準備>・ジャガイモは皮つきのままきれいに水洗いし、ラップで包んで電子レンジで3~4分加熱する。竹串がスッと刺さったら皮をむき、フォークでつぶす。ここでは1個150gのジャガイモを使用しています。・ミックスベジタブルは解凍する。・ハム、スライスチーズはお好みの型で抜く。ソーセージは2~3カ所斜めに切り込みを入れ、フライパンで焼く。・<ポテトサラダ>を作る。ジャガイモが熱いうちに寿司酢、塩コショウを加えて混ぜ、粗熱が取れたらミックスベジタブル、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。<作り方>1、ラップをしいてハムを並べ、その上に食パンをおく。<ポテトサラダ>をぬり広げ、ラップごと巻いて両端をねじって止める(4本作る)。2、ラップをしいてスライスチーズを並べ、水気をしっかり拭いたサラダ菜をおき、その上に食パンをおく。ケチャップをぬってソーセージをおき、ラップごと巻いて両端をねじって止める(4本作る)。コツ・ポイント 電子レンジは600Wを使用しています。 余ったポテトサラダのリメイク料理としてもおすすめですよ!
2018年05月15日今ではすっかり聞き慣れた「スーパーフード」という言葉。キレイな人は毎日の食事に取り入れているようですが、実際に食べたことはありますか?スーパーフードの素朴な疑問と、定番から最新のものを一挙にご紹介します。スーパーフードとは?出典:byBirthスーパーフードは雑誌や店頭で見るけど、結局どんな食べ物かよく分からないな…。そんな風に思われている方、実は多いようです。そこでまず、スーパーフードのことを理解していきましょう。スーパーフードの歴史スーパーフードとは、アメリカやカナダで食事療法の研究をしていた医師や専門家の間で、1980年頃から使われだした言葉です。一般の食物に比べて、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの有効成分が多く含まれているものを指します。スーパーフードがブームになりだしたのは約10年前。ミランダ・カーやマドンナなど、海外のセレブや女優、スーパーモデル達が取り入れだして、一気に人気に火が付きました。日本で話題になりだしたのは2015年頃。そこから人気が衰えることなく、今日に至ります。スーパーフードと呼ばれるには栄養バランスが優れていること一般の食物に比べて有効成分が多く含まれているものアメリカで「スーパーフード」として知名度が高いものなどをクリアしたものが、スーパーフードと呼ばれています。体に良いと言われているのには、ちゃんと理由があるのですね。次からは、定番のものから最新のスーパーフードをご紹介します。チアシード出典:byBirth代表的なスーパーフードの一つ、チアシード。スーパーフードブームの先駆け的な存在ですね。チアは南米が原産のシソ科の植物で、見た目はゴマよりも小さな粒ですが、水分を含むと約10倍程度も膨らみます。栄養素はタンパク質、ミネラル、ビタミン、食物繊維などが、豊富に含まれています。種類はブラックチアシードとホワイトチアシードの二つ。ブラックに比べてホワイトの方がより一層膨らむことから、ダイエットを目的に摂るならホワイトの方がおすすめです。チアシードは膨らむとジェル状になり、少量で満腹感が得られるのが特徴です。味は淡白なので、ヨーグルトやドリンクに入れても味を損ないません。一日にスプーン一杯程度を目安に摂取しましょう。ちなみに「チア」はマヤ語で「力(ちから)」という意味だそうです。その名の通り、私たちの力になってくれるスーパーフードですね。カカオ出典:byBirthチョコレートやココアの原料として知られているカカオ。現在は大半がアフリカで生産されていますが、原産地は南米です。マヤ文明の頃から、カカオは大変重宝されてきました。栄養素はポリフェノール、テオブロミンなどが豊富に含まれています。ポリフェノールは老化の大敵、活性酸素を抑える働きがあります。アンチエイジング効果に期待が出来ますね。テオブロミンには自律神経を整える作用があります。疲れた時にカカオを摂ると気持ちが元気になるのは、こういった働きがあるからです。また食物繊維も多く含んでいるので、便秘が気になる時にもおすすめです。カカオ豆の外皮と胚芽を取り除いたカカオニブは、カカオそのものの栄養素が摂れます。カカオニブはそのまま食べるとビターチョコレートのような味わい。とてもおいしいですよ。バナナなどのフルーツと一緒にヨーグルトと混ぜたり、スムージーに入れても味のアクセントになります。カカオには脂質が多く含まれているので、おいしいからと言ってたくさん摂り過ぎないように気を付けましょう。マッシュルーム出典:byBirth2018年になって注目を集めているスーパーフードの一つ目はマッシュルームです。「マッシュルームもスーパーフードなの?」と驚かれる方も多いと思います。私もそうでした。ところが調べてみると納得。マッシュルームには、ビタミン類と食物繊維が豊富に含まれています。ビタミンB1は疲労回復に。ビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれる作用があるので、骨粗しょう症の予防にも一役買ってくれます。20歳を過ぎると骨量は徐々に落ちていくので、積極的に取り入れていきたいですね。また食物繊維を摂ることで腸内環境が整い、美肌効果も期待が出来ます。おすすめの食べ方はグラタンやシチューです。牛乳を使う料理は、カルシウムと一緒にマッシュルームを食べられるから、効率的に栄養素が摂れます。またピザにもチーズを使うので、トッピングのレパートリーにマッシュルームも加えてみてはいかがですか?マキベリー出典:byBirth2018年に注目を集めているスーパーフードの二つ目はマキベリーです。マキベリーはチリが原産の植物で、黒色の小さな実がなります。人工栽培をしていないことから、現地でも希少な存在だそうです。生のマキベリーは日本では手に入りにくいので、パウダー状になったもので摂ります。マキベリーはアントシアニンがずば抜けて豊富なことが分かっています。アントシアニンとはポリフェノールの一種で、目の疲れなどに効く成分です。仕事でパソコン、プライベートでスマートフォンを使用することが多い私たち現代人には欠かせない栄養素ですね。アントシアニンと言えばブルーベリーが有名ですが、マキベリーはブルーベリーに比べて多くの量が含まれています。また鉄分も豊富なので、女性に多い貧血にも効果が期待できます。食べ方は簡単。ヨーグルトやフルーツにパウダーを振りかけて食べるだけです。これなら手軽にお試し出来ますね。1日小さじ1杯程度を摂るようにしましょう。おわりにいかがでしたか?スーパーフードにはたくさんの魅力があることがわかりましたね。私も美容と健康のために、毎日摂るように心がけています。最近ではバラエティショップやドラッグストアでもいろんな種類のスーパーフードを見かけます。気になったものがあれば、ぜひ取り入れてみてくださいね。
2018年05月11日気温もちょうどよく、風が爽やかなこの季節。お天気の日にピクニックなんていかがでしょうか。そんなときに大活躍すること間違いなしのピクニックグッズ2点をご紹介♪あまりの便利さにスタッフも驚きです。ぜひチェックしてくださいね!一見普通のバッグだけど……かわいいバッグに見えますが……《食器収納ケース》:1080円(税込)じゃん!実は食器収納ケースなんです。すごくないですか!?「おしゃピク」という言葉ができるほど、ピクニックを楽しむ人が増えた今、せっかくならお気に入りの食器を持って行っては?ゴムバンドがしっかりと食器を固定してくれるので安心。カトラリーを入れるポケットもついています。1つで2役!便利すぎる《保冷クロス》《保冷クロス》:500円(税抜)お弁当を持って行くのに、保冷バッグって少しかさばりますよね。そんなときに便利なのがこの《保冷クロス》なんです。お弁当や、おにぎり、パンを包めば保冷バッグ代わりに、開けばランチクロスに早変わりです♪1つで2役なんて助かりますよね!まとめ【《食器収納ケース》の評価】リーズナブル度:☆☆デザイン:☆☆☆使いやすさ:☆☆☆店舗数:☆☆☆【《保冷クロス》の評価】リーズナブル度:☆☆デザイン:☆☆☆使いやすさ:☆☆☆店舗数:☆☆☆他のプチプラショップに比べてしまうと少し値段が高いですが、使い勝手の良さを考えればコスパは抜群です!〔Salut!〕では、少し大きなインテリア雑貨も手に入るのでぜひチェックしてくださいね♪
2018年05月05日ポカポカ陽気が続き、過ごしやすい5月は外出する機会も増えますよね。バーベキューやピクニックを計画している人もいるのではないでしょうか。そんなときに、手作りレシピを持っていけば、より充実した時間を過ごせます。そこで屋外で食べたい、人気のレシピをご紹介。自宅のテラスやお庭で食べるのにも最適ですよ。■こんがり焼けた、美味しいミニアメリカンドッグ子どもから大人まで大好きなアメリカンドッグの一口サイズがあったら、良いと思いませんか? ホットケーキミックス使えば、簡単にミニアメリカンドッグを作れます。小さいので同時にいくつものアメリカンドッグを揚げることができて便利。また爪楊枝を使って、生地に浸すため、手が汚れる心配もありません。小さめのソーセージを3分の2ほどにカットして作ると、ちょうど良いサイズになりますよ。プチトマトや可愛い動物などのバランやピックを使って、キュート&賑やかにデコレーションするのもいいでしょう。お子様の喜ぶ顔が浮かぶレシピです。■お箸を使わずに食べれる、照り焼き鶏の和風生春巻き外でご飯を食べる際、箸を使わず、そのまま食べることができると嬉しいですよね。こちらの生春巻きなら、それが可能! 照り焼きタレにペースト状にした梅が入っていて、サッパリといただけます。このレシピのポイントとなるのは、下準備です。梅干しは種を取り、包丁で叩いてペースト状にし、漬け梅ダレの材料と合わせて、鶏もも肉を10分以上漬けましょう。こうすることで、鶏もも肉に味がしみ込み、より美味しくいただけます。生春巻きと言えば、アジア風の海老を巻いたものが一般的ですが、和風の生春巻きも絶品です。ぜひお試しあれ。■お好みの具材を入れてオッケー! ピクニックにも最適な簡単おやき信州の郷土食である「おやき」。美味しいけど、自宅で作ったことはない、という人もいるでしょう。このレシピなら初心者でも簡単におやきが作れます。おやきに入れる具材は、市販のきんぴらごぼうや野沢菜の漬物だけではなく、味噌ナスや意外かもしれませんが、ポテトサラダを入れても美味しいです。また、おやきは外でも気楽に食べることができて便利。ピクニックやバーベキューのお供にも最適です。焼きたてのおやきは表面がカリっとしていて、中はモチモチで、一度食べ始めると止まりません。多めに作って冷凍保存することもできますよ。■見た目もユニーク、タコ焼き風ひとくちおにぎり「たこ焼き」と「おにぎり」、2つの美味しいを一度に味わえるのが、こちらのレシピです。作り方は、炊飯器に洗ったお米を入れ、調味料の材料を加えてスイッチを入れます。炊き上がったら具の材料を全て加えて、しゃもじでふんわりと混ぜてから、10分蒸らしましょう。そして、ひとくち大に丸めて器に盛り、お好みでかつお節、青のり、マヨネーズをかければ完成です。たこ焼きトレーや舟皿に盛れば、一見ホンモノのたこ焼きのように見えますよ。バーベキューや屋外イベントの持ち寄りとしても最適でしょう。■子どもにも大人気! 爽やかな甘さがクセになるフルーツロールサンド気軽に外で食べられるフルーツロールサンドを作ってみませんか? 食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドしたこのレシピは、サッパリとした甘さで食べやすいです。チーズが苦手な場合は、食パンに生クリームや水切りヨーグルトを塗ってもいいでしょう。中に入れるフルーツもキュウイやバナナ、パイナップルなどお好みで選んでオッケー。色々な組み合わせのフルーツロールサンドを作るのも楽しそうですね。ラップで巻くため、手を汚すことなく食べれます。見た目も可愛く、お子様にも大好評な一品です。暖かい日に屋外で食べる食事は格別ですよね。開放感もあり、一段と美味しく感じるのかもしれません。気になるレシピがあったら、ぜひ挑戦してみてくださいね。今回ご紹介したレシピはすべてアレンジ可能です。
2018年05月05日春や秋はピクニックに最適ですが、家族でピクニックに出かけると悩むのがお弁当。特に食器が必要になるようなものだと荷物も増えるので、できれば手づかみで済ませたい。そこで、手づかみOKのランチレシピを3つ紹介します。今や定番!おにぎらずおにぎりなのに握らない、おにぎらずは今やすっかり定番メニューです。【材料】・ご飯…茶碗2杯・海苔…3枚・タンドリーチキン…1切・スパム…適量・卵焼き…適量・レタス…1枚・ツナ…適量・マヨネーズ…適量【作り方】1)海苔の大きさで切ったラップの上に海苔をのせ、ご飯を分量の6分の1のせる2)ツナはマヨネーズと混ぜてツナマヨにし、それぞれ具をお好みの量のせる3)ご飯を6分の1のせて、海苔を四方の角から折りたたみ、ラップでくるみ、裏返して少し置く4)海苔がなじんだら包丁で半分にカット5)それぞれの具材で3回繰り返したらできあがりご飯はのせすぎると海苔を巻けなくなるので注意。残り物もOK!春巻ご飯ちょっと残ったご飯などをそのまま春巻に巻いてランチに!【材料】・春巻の皮…3~4枚・ガーリックライス…お好みの量・炊き込みご飯…お好みの量・ドライパセリ…お好みの量【作り方】1)ガーリックライス、炊き込みご飯を春巻の皮で包む2)フライパンに少しのサラダ油を入れて熱し、転がしながまんべんなく揚げ焼きにする3)皮がきつね色になったらラップで包んで上から押し切りしてできあがりチャーハンやピラフなど、お好みの味付けご飯で作ってみてください。スティックパンケーキ卵焼き器で作る、子どもでもつかみやすいスティック型のパンケーキです。【材料】・薄力粉…1カップ・ベーキングパウダー…小さじ1杯・豆乳または牛乳…150cc・卵…1個・砂糖…大さじ1杯・ツナ…1缶・好みの野菜…適量【作り方】1)野菜を適当な大きさに切り、電子レンジで火を通しておく2)ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜる3)豆乳または牛乳、卵を入れて混ぜる4)野菜、ツナを入れてよく混ぜる5)卵焼き器に薄く油をひいて温め、一度濡れ布巾の上にのせる6)生地の半分の量を入れて表面を平らして、火にかけて蓋をのせて極弱火で焼く7)ふちのほうが乾いてきたら裏返し、中まで火が通るまで焼く8)焼けたらスティック状に切って完成焼くときには必ず卵焼き器を布巾において冷まさないと、焦げやすくなります。自然の中で手づかみで食べるお弁当は、なぜかおいしく感じられるもの。荷物を減らすことにもなるので、ママには一石二鳥ですね。(文・姉崎マリオ)
2018年05月01日大型連休はどこか遠くへ旅行に行きたいけれど、子どもはまだ小さいし手間とお金を考えると、なかなか重い腰が上がらない…。そんなときは、近場のピクニックをちょっとグレードアップして楽しんでみては? 家族も喜ぶ、普通のピクニックよりワンランク上を実現するためのコツを紹介します。紙食器は使わない!いつものお弁当からグレードアップピクニックと言えば、おにぎりと唐揚げのお弁当を紙コップや紙皿で取り分けるイメージも強いですが、食器を100均やIKEAなどで売られているちょっとオシャレなプラスチック食器に変えるだけでぐんと雰囲気がアップ! 中にはプラスチックのワイングラスなどもあるので、大人は外で優雅にワインタイムを予定しておけば、普段インドア派の家族も気が変わるかも?お弁当もおかずの種類を多くして、爪楊枝やピックでつまめるようにすると、お皿に取り分ける手間も無くなるし、大きなピクニック用ランチボックスに、いろいろなおかずが詰まっていると子どものテンションも上がること間違いなし!持ち物からピクニックを変える近場のピクニックだからと、ブルーシートを敷いていては家族のテンションもいまいち…。あまり大きくなくていいので、オシャレなレジャーシートに変えるだけで印象ががらりと変わります。また、意外と重要なのは大きさよりも厚さで、しっかりとした厚さがあると、座り心地が格段に良くなります。コタツやカーペットの保温用に売られている断熱シートを下に敷くのも意外とオススメです。折りたたみ式の小さなテーブルがあると、地面が多少でこぼこしていても飲み物などを安定しておけます。見た目にもかなり印象が変わるのでオススメです。ほかにも小さめのクッションやブランケットがあると、食後にごろんとできて満足感アップ。スマホゲーム要らず、子どもと楽しめる遊びせっかく外でピクニックをするなら、外で気軽に遊べるゲームやスポーツも楽しみたいところ。定番アイテムのバドミントンやフリスビーなら親子で汗を流して楽しめますし、子どもが小さいときには、マジックテープのミットでボールをキャッチするマジックキャッチやシャボン玉遊びがオススメです。道具が無くても、周辺に生えている草花でくさかんむりを作ったり、ハンカチなどをウエストにはさんで、それを取り合う「しっぽとり」と言った遊び方も、開放的な雰囲気と合わせて意外と盛り上がります。お弁当を食べてちょっと時間を潰すだけのイメージだったピクニックも、ちょっとした工夫やアイテムを変えることでがらりと雰囲気が変わります。連休で特に予定を立てていない人も、近場の公園などでちょっとグレードアップしたピクニックを楽しんでみてはいかが?(文・姉崎マリオ)
2018年05月01日ぽかぽかと暖かい日は、外に出てピクニックを楽しみたいですよね。公園まで行くのは面倒でも、おうちのお庭やベランダを解放して、ピクニック気分を楽しんでみませんか?あたたかい季節だから楽しめる“お庭ピクニック”をおしゃれに快適に楽しむ方法を、おもてなし夫婦ユニット〔てとてと〕のモモさんに伺いました♪天気がいい日は屋外でパーティー!おうちピクニックの醍醐味お話を伺うのは、おもてなし夫婦ユニット〔てとてと〕のモモコさんホームパーティーは1年を通してできるけど、ポカポカ陽気が気持ちのいい季節はピクニックを楽しみたいものですよね。前回の「おもてなしテーブルコーデ」に引き続きレクチャーしていただくのは、おもてなし夫婦ユニット〔てとてと〕で食卓のコーディネートを担当する、ライフスタイルデザイナーのモモコさんです♪【基礎編】プチプラ商品で超簡単!3ステップで学ぶワンランク上のテーブルコーデ「太陽の光を浴び、心地良い風にあたりながら食べるごはんは格別です。季節を全身で感じながら楽しく食事できるのがピクニックの醍醐味ですね。」と、モモコさん。ピクニックといえば公園でするものというイメージですが〔てとてと〕がおすすめするのは“お庭ピクニック”というもの。“お庭ピクニック”は普通のピクニックとどのように違うのでしょうか?「友達を誘い合わせて公園でピクニックするとなると、日程調整したのに悪天候で開催できなかったり、持ち運ぶ荷物が多くなり、準備のハードルが上がってしまいます。自宅のお庭やベランダでピクニックをすれば、急な天候の変化にも対応できて、ホームパーティーの延長線で楽しめます」とモモコさんは言います。そんなモモコさんがコーディネートする“お庭ピクニック”はこちら。こんなピクニックにお呼ばれしたい!モモコさんいわく「プチプラアイテムを使いながらひと手間を加えるだけで、見た目も良く、ゲストも快適に過ごせるピクニックの場所づくりができる」のだとか。それではさっそく、おうちピクニックをおしゃれに演出するポイントを教えてもらいましょう♪おうちピクニックをおしゃれに快適に楽しむ方法とは?お庭ピクニックの場所を、おしゃれで快適な場所にするためのポイントは4つ。ぜひ挑戦してみましょう!レジャーシートはやっぱりおしゃれに見えない......【ポイント1.敷物にひと手間かける】まずは敷物。安くて便利だから......と、利用しがちなのが「レジャーシート」。しかし、レジャーシートの素材や色はどうしてもチープに見えてしまいます。そんなときは布を敷きましょう!写真の布は〔TOA〕という記事専門店で購入したそう。布によっては1m90円からと、お手頃価格で購入することができます。プチプラの布を敷くだけで一気にあか抜ける!このように、布を敷くだけで、ご飯もおいしそうに見えますね♪布はレジャーシートの上にのせてもOK。〔てとてと〕では、お客さまの脚が痛くならないよう、布の下に〔ニトリ〕の《ユニット畳》を敷いているそう。実際に座ってみるとふかふかで気持ちがいいんです♪同型のミニテーブルをいくつか繋げれば、大人数も対応可能♪【ポイント2.テーブルは屋外置きもOKな木箱で対応】続いてのポイントはテーブル。公園までテーブルを持っていくのは大変ですが、おうちピクニックならテーブルを使って簡単におしゃれなコーディネートができます。〔てとてと〕では、ガーデニング用の台をテーブルとして代用。もともと外置き用に作られているので、雨ざらしでも大丈夫。アンティークのような風合いも出て、写真映えも良いのだとか。1つ1つの台は小さくても、いくつか繋げることで大人数で座ることができます。簡単な構造なので、DIYで作ってみるのも良さそうですね♪お庭の植物で風景づくり。ちなみに、デッキは組み立て式で、DIYで作ったのだとか!【ポイント3.植物で景色づくり】おうちピクニックをおしゃれに楽しむなら、植物で景色づくりをすることも忘れずに。オリーブの木や、ローズマリーなど、枝に広がりのある木がおしゃれに見せてくれます。【ポイント4.いまどきアイテムでテンションUP】お庭やベランダのスペースに余裕があるなら、いまどきインテリアアイテムを取り入れてみましょう!〔てとてと〕が取り入れたのは、キッズ用のティピーテント。屋外に置くことで一気にアウトドア感が出ます。ガーランドも取り付ければ、ワクワク感のある特別な場所に早変わり♪ごはんはどうする?おもてなし&持ち寄りメニューのポイント続いて、お庭ピクニックで気になるのがごはんです。「屋外で食べるごはんは、ワイルドな気分が楽しめるものが良いと思います。〔てとてと〕ではワンプレート形式かビュッフェ形式のどちらかで、お庭ピクニックのおもてなしごはんを作っています。ホストもゲストも気楽に楽しめるごはんだと楽しいですよね」とモモコさん。そこで、ホスト側が準備しやすいおもてなしごはんのポイントと、ゲスト側が押さえたい持ち寄りごはんのポイントを教えてもらいました!【おもてなしなら、ワンプレート】場所の準備も必要なホスト側のおもてなしごはんは、ワンプレート料理がおすすめ。「ワンプレートで食べられるカレーは、食べやすく、ワイルド感もあってお庭ピクニックにぴったりですよ♪」とモモコさん。もてなす側も気張らずに、外で食べるご飯を楽しみましょう♪ころっとした見た目もかわいく、写真映えすること間違いなし!【お呼ばれなら、ひとくち大ごはん】料理を持ち寄ることが多いピクニック。お庭ピクニックにお呼ばれしたときに、持ち寄るご飯としてぴったりなのが、ひとくち大のごはんなのだとか。「おにぎりはもちろん、コロッケやハンバーグを食べやすい大きさでたくさん作って持ち寄れば、ビュッフェ感覚でごはんを食べることができますよ。野菜も生春巻きの皮に入れればひとくち大にすることができます」とモモコさん。少しずつ色々な種類を食べられるのが嬉しいですね♪「やってみて意外と好評だったのが、デザートの“手づかみシフォンケーキ”です。屋外が解放的な気持ちにしてくれるので、大人も子どももワイルドにみんなで楽しんで食べてくれました」(モモコさん)これはおいしそう!シフォンケーキは自宅でも簡単においしく作れるそうなので、ぜひチャレンジしてみましょう♪〔てとてと〕のホームページにもレシピが紹介されていますよ。簡単アイデアで一気におしゃれ♪お庭ピクニックに挑戦しよう草花でテーブルの上を華やかにしたり、膝かけや湯たんぽなどの心配りが、お庭ピクニックをさらに楽しくしてくれます以上のポイント以外にも、「気温の感じ方は人それぞれ。ゆたんぽや膝掛け、クッションを用意しておけば、冷えを感じやすい方にも喜ばれます。さらに、季節の花をフラワーベースに活けてテーブルに置けば、より華やかになって、おもてなし感が増します」というモモコさんからのアドバイスが。おうちにお庭やベランダがある方は、このゴールデンウィークにお庭ピクニックに挑戦してみましょう!今回教えてくれた〔てとてと〕でもゴールデンウィークにお庭ピクニックを開催するそう。気になる方は、ぜひ〔てとてと〕のウェブサイトをチェック!お庭ピクニックに参加してみましょう♪てとてとでお庭ピクニックを開催! 詳細はこちら●ライター宇治田エリ
2018年04月27日「ピクニック特集」4回目となる本日は、ピクニックにぴったりのサンドイッチレシピをご紹介。今回ご紹介するのはバゲットをくり抜いて具材をつめて作る「スタッフドバゲット」。先日ご紹介した 「丸ごとバゲットサンド」 は大人ピクニックにピッタリのレシピですが、「スタッフドバゲット」は持ち運びも簡単で、子どもでも食べやく、アレンジもしやすいのが特徴。ファミリーで楽しむピクニックに是非作って頂きたい一品です。2つの味を楽しむ「スタッフドバゲット」の作り方スタッフドバゲットは色んな具材を楽しめるのが魅力。今回はカレー味を楽しむ「ドライカレー」、大人も楽しめる甘み「クリームチーズ&フルーツ」の2つの味にトライします。■材料 (3〜4人分)バゲット(細め)1本・ドライカレー合い挽き肉:250gにんにく(みじん切り): 1片生姜(みじん切り) :1片玉ねぎ(みじん切り):1/2個ミックスベジタブル:100gカレー粉:大さじ1〜2コンソメキューブ:1個ケチャップ:大さじ2水:100cc・クリームチーズ&ドライフルーツクリームチーズ:150〜200gフルーツグラノーラ:50gレーズン:大さじ3メープルシロップ:大さじ2具材1:ドライカレーの作り方【1】ニンニク、ショウガ、玉ねぎはみじん切りにしておきます。【2】フライパンに油を入れて、ニンニク・ショウガを入れて香りがたつまで炒めたら、玉ねぎとミックスベジタブルを入れます。【3】野菜に火が通ったら、合い挽き肉を入れて炒めあわせます。【4】カレー粉を入れて香りがたつまで炒めたら、水、コンソメキューブ、ケチャップを入れて煮詰めていきます。具材2:クリームチーズ&フルーツの作り方【1】クリームチーズは、常温に戻しておきます。【2】材料を全て入れて、しっかり混ぜたら完成です。【1】細めのバゲットを1/2本にカットして、両端を切り落とします。バゲットの中身をブレッドナイフでくり抜きます。※くり抜いたパンは、ドライカレーの具材として混ぜてもOK。生パン粉としても使えますよ。【2】細いスプーンやヘラを使って、予め作っておいた具材を詰めていきます。【3】中身をしっかり詰めたら、ラップで巻いて冷蔵庫で30分以上寝かします。【4】2センチほどの幅にカットして完成です。ピクニックではカッティングボードにのせれば、気分もあがるランチの完成です。片手でつまめて、具材がこぼれることもないので、子どもでも食べやすいのが魅力。ちょっと食べたらすぐ遊びたい!そんな元気キッズにもピッタリですね。クリームチーズは大人のワインのお供としても◎。グラノーラの代わりにナッツを入れれば、より大人向けの味わいに。晴れた日の週末、こんな気分のあがる「スタッフドバゲット」をお供に、ピクニックをお楽しみ下さい。最終回となる次回は、ピクニックスーツレシピをご紹介します。= 文:大西佳葉 = ■食のはなし ピクニック特集
2018年04月27日焼きたてチーズタルト専門店パブロ(PABLO)から、「パブロのチーズタルト‐ピーチピクニック‐」が2018年5月1日(火)から5月31日(木)まで期間堰堤で登場する。旬のフルーツや四季を感じさせる素材を使って仕上げた季節限定チーズタルトに、ジューシーな白桃を使った新作が仲間入り。数量・期間限定で発売される「パブロのチーズタルト‐ピーチピクニック‐」は、チーズ生地の上に、国産の白桃を花びらのように敷き詰めた逸品だ。間に挟んだ酸味のあるヨーグルトホイップクリームが、白桃の豊かな香りを引き立ててくれるので、白桃のうまみが存分に楽しめるようになっている。中央にはピスタチオをデコレーションして、食感のアクセントも加えた。【詳細】焼きたてチーズタルト専門店PABLO5月季節限定「パブロのチーズタルト‐ピーチピクニック‐」1,852円+税販売期間:2018年5月1日(火)~2018年5月31日(木)販売店舗:焼きたてチーズタルト専門店PABLO※一部店舗を除く新宿店/秋葉原店/ららぽーと立川立飛店/越谷レイクタウンmori店/新静岡セノバ店/アスティ静岡店/郡山フェスタ店/金沢もりの里店/(名古屋)近鉄パッセ店/イオンモール新潟南店/梅田HEP FIVE店/心斎橋店/心斎橋オーパきれい館店/なんばCITY店/阿部野橋駅店/新大阪駅店/JR大阪駅店/道頓堀店/京都八坂神社前店/京都ポルタ店/神戸元町店/姫路店/天満屋岡山店/さんすて岡山店//ゆめタウン佐賀店/小倉京町店
2018年04月26日広い芝生の上にシートを敷いてごろんとするだけで始まる、とっておきのピクニック時間。「ピクニック特集」第3回目となる今日は、丸ごとバゲットサンドと一緒に食べたいデリレシピをご紹介します。どなたでも簡単に作ることができる3つのデリレシピ。ピクニックだけではなく、ホームパーティーなどでもきっと喜ばれる、褒められレシピです。■今度のピクニックに持っていきたい!「褒められデリレシピ」3選青空の下でお酒を愉しむピクニックは、チーズやドライフルーツをつまみながらお手軽デリレシピで簡単に。今日はそんな大人のピクニックのための、お手軽ピクニックレシピをご紹介します。<褒められデリレシピ1・いつものラぺも気分を変えて。人参のリボンサラダ><材料>2〜3人分・人参・・・1本・レーズン・・・大さじ1■ 調味料・オリーブオイル・・・大さじ2・お酢・・・大さじ1・はちみつ(又は砂糖)・・・小さじ1・塩、胡椒・・・少々【1】人参は皮をむいたら、スライサーでリボン状に削っていきます。【2】調味料を全部混ぜ合わせた後、スライスした人参を入れて混ぜ、30分以上おきます。【3】レーズンを加えて混ぜ合わせます。【4】普通のラぺとはまたちょっと異なる、人参のリボンサラダ。人参をまるでリボンのように太めに削るのがポイントです。<褒められデリレシピ2・新ジャガのバジルポテト>バジルの風味がきいた、少し大人風味のポテトです。<材料>2〜3人分・じゃがいも・・・4個・オリーブオイル・・・大さじ3〜4・ドライバジル・・・大さじ1・塩、胡椒・・・適量【1】新じゃがをしっかり洗って、1/4にカットします。【2】耐熱容器に入れて、蓋をして、電子レンジで5〜6分加熱します。【3】オリーブオイルで表面を揚げ焼きにして、ドライバジル、塩、胡椒をまぶします。【4】油を切って粗熱をとったら完成です。<褒められデリレシピ3・ブロッコリーのマスタードサラダ>ブロッコリーと卵を茹でて混ぜるだけの簡単サラダ。パンにもワインにもあいますよ。<材料>2〜3人分・ブロッコリー・・・1株・ゆで卵・・・2個・ツナ缶・・・1缶■ 調味料・マヨネーズ・・・大さじ2・粒マスタード・・・大さじ1・塩、胡椒・・・適量【1】あらかじめゆで卵を2つ作っておきます。ブロッコリーは子房にわけ耐熱容器に入れ、レンジで2〜3分加熱しましょう。【2】加熱したブロッコリーに、殻をむき8等分にしたゆで卵と、ツナ、調味料をいれます。【3】ざっくりと混ぜ合わせたら完成です。【4】マスタードがきいたブロッコリーサラダは、ピクニックやホームパーティーなどでも大活躍するレシピです。ピクニックに持っていきたい、褒められデリレシピ。ぜひこんなメニューで、青空の下のランチタイムを楽しんでくださいね。【褒められデリレシピは、デリ風ランチボックスに♪】 ⇒ FloydDELIBOXデリボックスL850ml/フロイド 1,296円(税込)⇒ FloydDELICUPデリカップS300ml/フロイド 810円(税込)⇒ FloydDELICUPデリカップL530ml/フロイド 972円(税込) ■食のはなし 作り置きおかず(常備菜レシピ) ピクニック特集
2018年04月26日大きな青空と、どこからか聴こえるヒバリのさえずりと。青々と茂る芝生の上にシートを敷いてごろんとすれば、とっておきのピクニック時間が始まります。今日からご紹介する、青空の下でランチやおやつを楽しむ「ピクニック特集」。第1回目の今日は、ピクニック気分が盛り上がる雑貨たちをご紹介します。ピクニックは手軽に楽しめるレジャー。わざわざ遠出する必要も、「ホテルの予約しなくちゃ・・・」なんて焦る必要もなし!「ピクニックに行こう!」青空の広がる朝にそうひらめいたら、こんな雑貨をバッグに詰め込んで近所の公園までお出かけしてみてくださいね。■ 今度の週末はピクニックへ。ピクニック気分を盛り上げる雑貨たち<1・お手入れラクラク!「BRUNOの新作ビニールゴザ」>ネイビー×ホワイトのストライプ模様に赤のラインが洗練された印象の「BRUNOビニールゴザ(※5/2発売予定)」。ビニールで編み上げられているから、水洗いも大丈夫。土や砂などの汚れのお手入れがラクラクです。飲みこぼし食べこぼしもサッとひと拭き。小さなお子さまと一緒に、青空の下のランチをのびのびと楽しめますよ。また、折りたたんで巻けばコンパクトに収納することも。畳んだゴザを付属の持ち手付きベルトでサッと留めれば、持ち運びにも便利です。▼ご紹介したアイテム⇒ BRUNOビニールゴザS(※5/2発売予定) ⇒ BRUNOビニールゴザM(※5/2発売予定) <2・自宅でも使える、コンパクトな「バカンス バンブーテーブル」>なくても充分楽しめるけど、あった方が断然快適に過ごせるのは、コンパクトなテーブル。土や芝生の上でガタガタして安定しないドリンクなども、こんなテーブルがあれば安心です。竹製のナチュラルなルックスと折りたためる脚で、アウトドアシーンだけでなくお家の中でも使いやすい「バカンス バンブーテーブル]。脚を折りたためば厚さ3cmとスリムになり、持ち運びもスムーズです。こちらが天板が500×300mmの、コンパクトなタイプ。ピクニック以外の時は、子どものお絵かき机にしているというスタッフも!▼ご紹介したアイテム⇒ バカンスバンブーテーブル/Vacances 少し大きめがお好みの方にはこちらを。こちらは天板のサイズが600×500mmのグランタイプです。▼ご紹介したアイテム⇒ バカンスバンブーテーブルグラン/Vacances <3・「フロイドランチボックス」でデリ風ランチに>ピクニックのお楽しみはなんといってもランチタイム。フードまわりにお気に入り雑貨を取り入れるだけで、その気分もぐっと高まります。そんな時におすすめしたいのはこんなランチボックス。詰めるだけでいつものサラダやおかずがデリ風に早変わりしちゃう「Floyd」のランチボックスシリーズです。ロゴが入った容器は、フタを外せば食洗機も電子レンジもOK!こんな時のランチボックスとしてはもちろんのこと、普段のお弁当箱としても大活躍してくれます。▼ご紹介したアイテム⇒ FloydDELIBOXデリボックスL850ml ⇒ FloydDELICUPデリカップS300ml/フロイド ⇒ FloydDELICUPデリカップL530ml/フロイド <4・気兼ねなく使える「落としても割れない」テーブルウエアたち>割れる心配をするのも嫌だけど、紙コップもなんだか味気なくて・・・という方におすすめしたいのはこんなグラス。「TRIAプレスガラス風樹脂ワイングラス」は、ガラスのように透明度の高い樹脂を使用し、しっかりとした厚みでレトロな印象のプレスガラス風に仕上げた「落としても割れない」グラス。日差しがキラキラと映り込んで、華やかな気持ちで乾杯することができますよ。▼ご紹介したアイテム⇒ TRIAプレスガラス風樹脂ワイングラス こちらのプレートやカトラリーは、ほんのり素朴さのあるバンブー素材にシックなカラーとデザインを合わせたテーブルウェアシリーズ「ALFRESCO」から。落としても安心の耐衝撃素材だから、大人の外ご飯に最適。がさがさっとバッグに詰め込んでも気にならない、ラフな素材感が◎なテーブルウェアセットです。▼ご紹介したアイテム⇒ ALFRESCOバンブーファイバープレート ⇒ ALFRESCOバンブーファイバーカトラリー <5・ピクニック気分がぐっと盛り上がる「バスケット」>バスケットには、ワインボトルとグラス、それにバゲットサンドやフルーツを詰め込んで。まるで童話の中のワンシーンのようなピクニックにしてくれるのは、こんなバスケットです。「煮柳バスケットフタ付き大」は、煮た柳を編み込んだバスケット。使う毎に味わいが増す、特別なカゴバッグですよ。フタを開けるごとに胸がときめいて、ピクニック気分が盛り上がります。▼ご紹介したアイテム⇒ 煮柳バスケットフタ付き大 バスケットもいいけれど、ドリンクやお弁当はしっかり保冷していたい!そんな方におすすめなのはこちらの保冷バッグ。天然素材のバスケットと見間違えてしまいそうなほど、精巧なカゴ模様のプリントバッグ。内側には保冷効果のあるアルミ素材を使用しているので、ランチボックスとドリンクを入れたりと活躍します。また、スーパーの買い物カゴにかけておくのにぴったりサイズもうれしいポイント。大人数で集まる時の買い出しや普段のお買いものにも重宝してくれますよ。▼ご紹介したアイテム⇒ PANIERバカンスクーラーショッピングトートバッグ <6・除菌も虫除けも完璧に!頼れる「ケアアイテム」>ピクニックを思う存分楽しむために、持っていたいのは頼れるこんなケアアイテムたち。カトラリーやプレートなど、洗ってきたけどなんだかそのまま使うのは不安・・・という時に役立つのは除菌用アルコール製剤「JAMESMARTIN」。有名レストラン「ジョエル・ロブション」のキッチンでも愛用されている除菌用アルコール製剤で、気になるカトラリー類をシュッシュ!しっかり除菌をしてくれて、安心してピクニックを楽しめますよ。携帯用サイズは小さなポーチにも入って、お出かけ先にも気軽に持って行けるのが◎。▼ご紹介したアイテム⇒ ジェームズマーティンフレッシュサニタイザー携帯用30mlJAMESMARTIN除菌用アルコール これからの季節のアウトドアは大好きだけれど、虫がちょっと気になる・・・という方も多いのでは?そんな方におすすめしたいのはこちらの「radarcanラダキャンポータブルリペーラーPLUS(※4/25発売予定)」。昨年人気だったラダキャンが、グレードUPして再登場!アクセサリー感覚で虫除け対策が可能です。今年はラダキャン+蚊よけスプレーで、気になる虫からしっかり身を守りましょう。▼ご紹介したアイテム⇒ radarcanラダキャンポータブルリペーラーPLUS(※4/25発売予定) ピクニック気分を盛り上げる、アンジェの雑貨たち。こんなアイテムを上手に取り入れながら、今年のGWは青空の下でのピクニックを楽しんでみてくださいね。 ■暮らしのはなし ピクニック特集
2018年04月24日〔ニトリ〕というと家具やインテリアのイメージが強いですが、ピクニックやホームパーティーにぴったりのプチプラでかわいい雑貨を発見したのでご紹介します!最近話題のおしゃれピクニックにもぴったりの商品です♪ピクニックやホームパーティーをおしゃれに!友人と一緒にパーティーをするときなど、紙皿や紙コップは必需品ですよね。最近は100均でもかわいいデザインのものをよく見かけますが〔ニトリ〕にもありました!さっそくご紹介していきます♪ポップな柄が◎《紙皿ジグザグイエロー》北欧らしいグレーと元気のいいイエローのジグザグ模様がポップでかわいらしい紙皿です♪並べるだけで、パッと雰囲気が明るくなるので、今話題のおしゃれピクニックやパーティーにももってこいですね!1組み8枚入りなので、人数が多くても安心です。色合いがかわいい◎《紙コップドットグリーン》春らしい黄緑色がかわいらしいドット柄の紙コップです♪飲み物を入れるのももちろんですが、ちょっとしたお菓子やフルーツを入れたりと、ピクニックやパーティーにあると何かと便利です♪こちらも1組み8個入りです。【商品情報】《紙皿ジグサグイエロー》●価格(税込):99円●サイズ(約):直径18cm●枚数:8枚入り《紙コップドットグリーン》●価格(税込):99円●サイズ(約):幅7.4cm×奥行5cm×高さ8.7cm●個数:8個入りまとめ〔ニトリ〕で買える紙皿と紙コップをご紹介しました。元気のいい色合いなので1つ取り入れるだけでもいつもより華やかな印象になりそうです!かわいい雑貨を使ってピクニックやパーティーをもっと楽しみましょう♪色違いや柄違いもあったのでぜひお店でチェックしてみてくださいね。
2018年04月21日ストリートフードの祭典「グルメストリートフード(Gourmet Street Food) Vol.5」が、東京・青山にある国連大学にて、4月28日、29日の2日間に渡って開催される。様々なストリートカルチャーシーンがある中で、フード業界のストリートといえば、B級グルメやお祭りの出店が一般的だったこれまで。しかしながら、遥か昔、寿司の発祥が行商スタイルからだったように、ストリートから生まれた日本の食文化も実は世の中に溢れている。ストリートだからこそできる、型破りなスタイルや自由な発想。同イベントは、そんな新しい食文化の構築を目指している。チョコバナナ(Minimal)焼きそばや焼き鳥、クレープ、チョコバナナ……お祭りや縁日で馴染みのある、昔ながらの“屋台フード”。会場には、昔ながらの“屋台フード”を現代の飲食業会を牽引する、若き料理人たちの手によって進化させた未来屋台村 「東京美食屋台」 がオープン。出店する料理人たちが手がける屋台フード約10種以上のなかから好きなメニューを選べる、食べ比べチケットも販売される。注目は、今回のイベントでしか食べることのできない「PATH」オーナーパティシエ・後藤裕一によるクレープ、Bean to Barチョコレート専門店「Minimal」のチョコバナナ。懐かしいのに新鮮な味わいが楽しめる。ラーメン(bob’s rib)これまでB級の位置付けで語られることの多かったフードカートも、飲食店に負けないクオリティにグレードアップしている。無添加のレモンだけを使用したレモネード専門店や、釡焼きの出来立てピザ、皮や調味料から手作りのタコス、A5ランクの牛肉のみを使用した煮込み丼など、次世代のフードカートグルメが大集結!行列の絶えない原宿の「THE GREAT BURGER」も初出店。東京各地で活動する神出鬼没なフードカートが一斉に集まる、貴重な2日間だ。YELLOW LUNCH LOUNGE by "Yellow Yellow”会場では、シルクスクリーンせんべい by TAKUMI MOROHASHIや、チーム未完成、Chonmaruなどの現代を切り開くアーティストが、「食の祭典」ならではのアートワークも展開。似顔絵アーティストによるパンケーキ似顔絵や、シルクスクリーンアーティストによるフードシルクスクリーンブースなど、会場を盛り上げる。さらに、アーティストのYellow Yellowによる、アートインスタレーションとフードを融合した“エンターテイメントランチ”を開催。「YELLOW LUNCH LOUNGE by "Yellow Yellow”」と名付けられたスペシャルランチは、空間やお皿、全てを黄色で演出し、普段食べ慣れているであろう、これまたイエローのメニューを用意。料理の味を捉えるのは「味覚」であるはずなのに、「視覚」や「空間」にも、美味しいと感じることに多大な影響を受けていることを体感できるフードアートとなっている。スペシャルランチは予約制となっており、専用ページ()にて受付中。なお、出店者一覧など詳細は、公式サイト()にてチェックできる。【イベント情報】Gourmet Street Food Vol.5会期:4月28日〜4月29日会場:国連大学 (Farmer’s Market@UNU 同時開催)住所:東京都渋谷区神宮前 5 丁目 53-70時間:11:00〜17:00料金:無料 ※雨天決行/荒天中止
2018年04月18日