掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「デスク下のコード収納」についてご紹介します。デスク下のコードを浮かせる収納しようコードやルーターを浮かせる収納instagram(@yukiko.81)デスク下ケーブル&ルーター収納ラック(スマート)を使って長男のPC下のコードやルーターを綺麗にまとめて浮かせる収納にしました!見た目もすっきりするinstagram(@yukiko.81)もう毎日毎日片手でコードやルーターを持ち上げながら掃除機かけてたけどようやく解放された!床掃除が快適になりました!見た目もグッと良くなって嬉しい◎デスクの天板に引っ掛けるだけinstagram(@yukiko.81)デスクの天板に引っ掛けて固定するだけの簡単設置です。調整ネジでしっかり固定されるから安心です!コード収納したい方におすすめinstagram(@yukiko.81)ぐちゃぐちゃコードに困ってる方にオススメです!ぜひ参考にしてみてください。
2022年01月14日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家づくりノートの作り方7ステップ」についてご紹介します。家づくりノートの作り方7ステップコンセプトを考えるinstagram(@paparaku999)①こんな暮らしがしたい!を書き出す家のコンセプトになります。我が家の場合は「すっきり、家事が楽な家」夫婦それぞれ書くのがおすすめinstagram(@paparaku999)②今の家の気に入っていること・改善したいことを書き出す夫婦それぞれ書くのが大事です。これからのことを考えるinstagram(@paparaku999)③家族年表を書く子供は何人?同居や介護の可能性は?間取りに大きく影響します。切り抜きをたくさん貼るinstagram(@paparaku999)④カタログをたくさん取り寄せて、気に入った部分の切り抜きを貼るお互いのやりたいイメージが共有できます。工務店・HM両方取り寄せましょう。優先順位を決めるinstagram(@paparaku999)⑤絶対やりたいこと、できたらやりたいこと、別にいらないことを書く優先順位を決めておきます。迷った時の判断基準になります。家にある持ち物を把握するinstagram(@paparaku999)⑥今の家にある持ち物リストを書き出す(収納マップ本を見ると良いです)収納の後悔めちゃくちゃ多いので、できれば収納マップ本買ってみてください。話したことを忘れないようにinstagram(@paparaku999)⑦話したこと・気になったこと・調べたいことを書き込む議事録として使っていきます。言った・言わないが防げます。ぜひ参考にしてみてください。
2022年01月01日東京・西新宿にある住まいづくりの情報センター「リビングデザインセンターOZONE」(読み:オゾン、運営:東京ガスコミュニケーションズ株式会社)では、2022年1月8日(土)~16日(日)まで、イベント「LIVING FESTA @ OZONE もっと楽しむ、食のある暮らし」を開催します。イベント詳細はこちら LIVING FESTA @ OZONE もっと楽しむ、食のある暮らしリビングデザインセンターOZONE館内にあるショールーム・ショップがセールや特別販売、キャンペーンなどを行うほか、住まいづくりの相談会やセミナーの開催、家族で楽しめるものづくりワークショップまで、暮らしをテーマに楽しんでいただけるコンテンツを多数ご用意しています。また、家での食事の機会が増えた今、食の時間をもっと楽しんでいただく企画として、食空間にまつわるショールームの家具や建材、設備、小物などをご紹介する「食のある暮らしを楽しもう ─ショールームのおすすめアイテム─」を開催します。OZONE館内を巡って商品を見ながら、食空間がもっと楽しくなるヒントを見つけてください。[イベント概要]■セール・特別販売・キャンペーンOZONE館内の対象ショールームの商品がお求めやすくなるセールをはじめ、普段は取扱いのないアイテムの特別販売のほか、ショールーム独自のキャンペーンを実施します。■【展示企画】食のある暮らしを楽しもう ─ショールームのおすすめアイテム─キッチンやダイニング、収納や食器、屋外での食事など、食に関する様々なおすすめアイテムを各ショールームにてご紹介します。食のある暮らしを楽しもう ─ショールームのおすすめアイテム─(モービレ モービリ)食のある暮らしを楽しもう ─ショールームのおすすめアイテム─(monova)■【展示企画】空や緑、自然が背景の“外にある”食空間屋外空間の過ごし方を提案するソトニアル WAVE 新宿(6F)が、屋外での食事の楽しみ方を屋外家具や関連商品、パネルでご紹介します。空や緑、自然が背景の“外にある”食空間■【WEB住宅事例展】食卓と台所の風景家づくりのサポートプログラム「OZONE家design」に登録する建築家が設計した住宅事例をWEBにてご紹介します。「もっと楽しむ、食のある暮らし」のテーマに沿って、食卓や台所が印象的な住宅事例を集めました。設計した建築家自らによる解説がご覧いただけます。■【連動企画】「木のものづくり探訪」展+多摩産材今回で4回目を迎える、現代の木工家の仕事を紹介する書籍「木のものづくり探訪」(創元社刊)を基に始まった本展。会期中は木工家によるワークショップ(※有料)を開催するほか、5F「国産木材の魅力発信拠点 MOCTION」では、多摩産材を使用した作品展示を行います。「木のものづくり探訪」展+多摩産材■【連動企画】キッズデザイン・ワークショップ「ランチバッグのデコレーション」子どもや子どもの産み育てに配慮したすべての製品・サービス・空間・活動・研究を対象とする顕彰制度・キッズデザイン賞を受賞した製品を使うワークショップ(※有料)を開催。簡単に貼り付けができる布用転写シールirodo(イロド)を使い、ランチバッグをデコレーションします。キッズデザイン・ワークショップ「ランチバッグのデコレーション」■OZONE SNS投稿キャンペーン(Twitter・Facebook・Instagram 同時開催)「#もっと楽しむ食のある暮らし」で写真を投稿!自慢のキッチン、ダイニング、テーブルコーディネートなど「もっと楽しむ、食のある暮らし」をテーマにした写真コンテストを開催!ご自身で撮影した写真を投稿してください。最優秀投稿には「BALMUDA The Toaster」、優秀投稿には「PRINCESS Table Grill Mini Pure」など食に関する素敵なプレゼントが当たります。そのほか、イベント詳細はこちら 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月26日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「ミニスチーマー」についてご紹介します。時短が叶うおすすめの「ミニスチーマー」をご紹介ラッセルホブスのミニスチーマーinstagram(@yukiko.81)デザインも機能も大好きなラッセルホブスさんのミニスチーマーをモニターさせて頂いてます!めちゃくちゃ使える!嬉しい〰!!蒸し料理が簡単にできるinstagram(@yukiko.81)栄養価の高い蒸し料理が簡単に作れちゃうの◎工程が簡単でおすすめ!instagram(@yukiko.81)水と食材入れてタイマーセットするだけ!簡単!時短!身体に良し!最高!色々な料理に挑戦したくなるinstagram(@yukiko.81)レシピ本が付いてたから早速見ながら鮭とアサリのクリームスープを作ったよ。美味しかったです!今度は子供達が蒸し餃子や肉まんを食べたいって言うから挑戦してみます◎ぜひ参考にしてみてください。
2021年12月10日工学院大学(学長:伊藤 慎一郎、所在地:東京都新宿区/八王子市)まちづくり学科 遠藤新研究室と川崎市の共同研究事業である広場「カナドコロ」が、2021年度グッドデザイン賞(公共の建築・空間分野、主催:公益財団法人日本デザイン振興会)を受賞しました。「カナドコロ」は、30年もの間、空き地状態であった公有地を整備した広場です。このプロジェクトでは、増加が予想される市中の空地を資源の一つと捉え、市民の暮らしを豊かにするグリーンインフラとして活用しています。以前は空地だった場所が、子どもたちの日常的な遊び場やフリーマーケットなどのイベントスペースとして、地域のつながりを生む場になっています。広場の名称には金程地区の拠り所という意味が込められており、多くの近隣住民から親しまれています。2021年度グッドデザイン賞を受賞した広場「カナドコロ」■デザインのポイント1. 空き地を地域資源として開放し、日常利用やイベント等で自由に利用できる「開かれた場」として転用する2. 作り込み過ぎず、利用の進化にあわせて少しずつDIYで進む「簡易かつ楽しめる維持管理」が可能な広場3. 生態系サービスを活用し、環境貢献しながら居心地の良さを生み出す「グリーンインフラ」としての広場【グッドデザイン賞 審査員コメント】日本の多くの都市は今、宅地の郊外化と同時に人口減少フェーズに移行した社会状況において、空き家が解体されて空き地になり、駐車場や荒地として低未利用の状態で放置されると、地域の魅力や安全性が損なわれ、ますます地域の活力が失われるという悪循環に陥っています。空き地が増えるのは当然のこととしても、その利用のあり方に地域の価値を損なわないようなデザインが必要です。地域住民が自分ごととして楽しみながら空き地の運営に関わること、できるだけ無理をしないことなど、今後の空きだらけの都市の魅力を向上させていくためのヒントが、この作品にはたくさん散りばめられています。グッドデザイン賞 広場「カナドコロ」紹介ページ: 【遠藤 新教授(まちづくり学科)コメント】空き家・空き地など今後の都市に増えるであろう「空き」をいかにして街の暮らしに役立てるか。その一つの答えを模索したのが「カナドコロ」です。研究室の学生達の地道な頑張りがグッドデザイン賞という形で日の目を見ることになり、とてもうれしいです。「カナドコロ」は、コロナ禍において貴重な屋外公共空間を提供できているように感じます。今後も更に進化させていきたいです。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月30日大人女子の1K一人暮らしインテリア特集社会人の大人女子が暮らす1K一人暮らしのインテリアを特集。家具選びのコツやコンパクトな間取りを生かしたレイアウト、使い勝手の良い整理収納術など、快適な一人暮らしを叶えるヒントをたっぷりとご紹介します。素敵な空間づくりのアイデアをチェックして、自分好みのおしゃれで心地よい一人暮らしインテリアを目指しましょう。ナチュラルで心地良い一人暮らしインテリア天然素材のアイテムが温もり感を演出instagram(@_____dailyy)木製のベッドやソファ、ウォーターヒヤシンスのローテーブルなど、天然素材の家具を配置したお部屋は温もりのある表情が魅力的。ホワイトのリネンを組み合わせることで、清潔感のある明るい空間づくりが叶います。間接照明を使った上質空間instagram(@_____dailyy)ガーランドライトを無造作に取り付けた間接照明使いは、センス抜群。キャンドルの灯りをプラスすることで、リラックスした雰囲気のソファスペースが完成しますよ。小さなグリーンが癒しのアクセントにinstagram(@_____dailyy)スターバックスの容器で育てたアボカドとグラスに入ったクロッカス。窓辺に飾れば、お部屋のおしゃれで涼しげなアクセントとして一役買ってくれます。収納力抜群のラックがキッチンで大活躍instagram(@_____dailyy)高さがあって収納力も抜群なステンレス製のラックは、コンパクトな一人暮らしのキッチンに重宝するアイテム。ワイヤーラックやかごに食器をまとめたり、キッチン家電を収納したり、お気に入りのキッチングッズをおしゃれに並べることができますよ。調味料やカトラリーは木箱にまとめて収納instagram(@_____dailyy)コンロ横のスペースに並べる調味料やカトラリー類は木箱を使って整理収納すると、よりおしゃれで使い勝手が良くなりますよ。木箱を横にすれば、上の部分に物が置けて収納力もアップ。快適に過ごせる1K一人暮らしインテリアリラックスできるベッドスペースinstagram(@_____dailyy)ナチュラル感のある雰囲気が心地よいベッドスペース。縦長の窓から朝日が差し込み、気持ちよく目覚めることができそうですね。窓辺に飾った植物も癒しのアクセントに。明るく快適なワークスペースinstagram(@_____dailyy)ベランダの大きな窓の横にレイアウトした、明るく快適なワークスペース。シンプルデザインデスクは1Kの間取りに配置しても圧迫感を与えず、スッキリと見せてくれるところが嬉しいポイントです。心癒される窓辺のグリーンinstagram(@_____dailyy)さまざまな植物をお部屋に、バランスよく取り入れた一人暮らしのインテリア。朝起きて水やりをすることで、気持ちがリフレッシュして前向きな気分になれますよ。清潔感溢れる洗面所インテリアinstagram(@_____dailyy)チャイルドミラー部分は、タイルシートを貼り付けて水撥ねを防止。サブウェイタイル風のデザインが、おしゃれなアクセントになっていますね。ドライフラワーの飾りがおしゃれなトイレinstagram(@_____dailyy)小さなスツールに乗せたドライフラワーや壁に掛けたスワッグなど、ナチュラル感溢れるディスプレイが目を引くトイレ。お部屋の雰囲気にもマッチしていて、とってもおしゃれ。おしゃれで快適な1K一人暮らしインテリア過ごしやすい家具レイアウトが魅力instagram(@___ruu___)窓側の斜めになった壁の部分はテレビコーナーに、リラックスできるソファ&テーブルを中央に配置。間取りを生かしたレイアウト術で過ごしやすい一人暮らしの空間づくりを実現しています。ナチュラルテイストのディスプレイinstagram(@___ruu___)木製家具を組み合わせた、落着きのあるインテリアで仕上げたお部屋。森をモチーフにしたがブリックパネルやスワッグなど、ナチュラルテイストのウォールディスプレイが好相性です。窓辺のグリーンが癒しのアクセントにinstagram(@___ruu___)生き生きとした植物をお部屋に取り入れることで、インテリアがとっても爽やかな雰囲気に仕上がりますよ。毎日水やりをしていくうちにより愛着が沸き、気分もリフレッシュすること間違いなしです。フロアライトを組み合わせた快適ベッドスペースinstagram(@___ruu___)寝る前に本を読んだり、ゆったりくつろぐ時間を楽しむのにおすすめなのがフロアライト。ベッドサイドに配置すれば、寝転んだまま電気を消すことができるのも嬉しいポイントです。センスの良いウォールディスプレイinstagram(@___ruu___)DIYで貼り付けたブルーグレーのアクセントクロスが、お部屋に爽やかな表情をプラス。ファブリックパネルやツバメの飾りを組み合わせることで、北欧インテリアらしい優しい表情を演出してくれます。趣味の時間が楽しめる一人暮らしインテリアおしゃれで気分が上がるデスクinstagram(@___ruu___)シンプルでナチュラルなデザインが魅力的なデスク&チェア。パソコンや勉強などはもちろんのこと、メイクコーナーとしても活躍してくれます。ティータイムを贅沢に楽しむinstagram(@___ruu___)おうちでティータイムを楽しむなら、お気に入りのティーセットやトレーを使っておしゃれに盛り付けると気分が上がりますね。デスクの上はいつもスッキリ整理整頓しておくことで、さまざまなシーンに活躍してくれますよ。趣味の時間が楽しめるデスクコーナーinstagram(@___ruu___)移動や収納ができて手軽に使える電子ピアノは、一人暮らしに最適。デスクの上に乗せれば高さも丁度よく、演奏を存分に楽しむことができますね。使い勝手の良いキッチンinstagram(@___ruu___)一人暮らし用のキッチンは小さくて収納スペースが少ないところが悩み。突っ張るタイプの収納棚を追加して調味料ラックにすれば、お料理がしやすく快適になりますよ。シンプルで使いやすいキッチン収納棚instagram(@___ruu___)折りたたみも可能なシンプルデザインの棚は、一人暮らしのキッチン収納に便利。使用頻度やジャンルごとに並べれば、使い勝手が良く家事効率もアップしますよ。1Kの間取りを生かして一人暮らしを快適に社会人の大人女子が暮らす1K一人暮らしのインテリアの実例をご紹介しました。家具選びやレイアウト、収納のコツなど、コンパクトな間取りを生かしたお部屋づくりにはヒントがいっぱいでしたね。ご紹介した一人暮らしインテリアを参考に、ゆったり過ごせる素敵な空間づくりを目指してみませんか?
2021年11月23日工房を兼ねた理想の家づくり本業の看護師の仕事のかたわら、登山用品の製作・販売を行う佐山さんが目指したのは、奥さんと1歳のお子さんの家族3人が心地よく暮らせる住居と自身のブランド「SAYAMA works」の工房を兼ねた家。2019年末から家づくりをスタートし、今年5月八王子市に理想を叶えた住まいを実現させた。佐山さん夫妻が設計を依頼したのは、ディンプル建築設計事務所を主催する堀泰彰さんだ。「堀さんとは、2018年のお正月に登った東京都最高峰の山・雲取山の山荘で出会いました。そのときは、お互いに素性を明かさず、日本酒を飲みながらお話ししただけだったのですが、その後SNSを通じて交流をもつようになりました。HPで拝見した堀さんの手がけた事例がどれも素敵だったことに加え、 “山”という共通の趣味があったため、イメージも共有しやすいのではと思い、家づくりをお願いしました」(佐山さん)。正面外観。左側が住居、右側が工房の入り口となっており、中からは玄関土間を通じて行き来できるようになっている。東側外観。連続する2つの切妻屋根によってリッジライン(山の尾根)を表現した。白と木を基調としたシンプルなデザインの内装。1階洗面スペース。白と黒のコントラストがシンプルながらも洗練された印象を与える。1階の主寝室。窓からはたっぷりの光が差し込む。階段ホールから2階を見上げる。視線の先には、LDKとつながるテラスが見える。切妻屋根がつくる開放感のあるLDK家づくりにあたり、佐山さんと堀さんは土地探しからスタート。住居とともにSAYAMA worksの工房兼ショップを併設するため、どちらの用途でも両立できることをポイントに土地を選んだ。「災害リスクなどを考慮しながら、交通アクセスのよさも重視し、高台に立地するこの場所になりました。国道に面していますが、車の往来が激しくなく落ち着いた雰囲気だったので、住居としても、店舗としても理想的な場所でした」(佐山さん)。プラン作成において、夫妻が要望したのは、「のびやかに過ごせる生活空間」。佐山さんは「夫婦ともに身長が高いので、以前の住まいでは窮屈に感じることが多かったんです。堀さんには身長に合わせたスケール感、そして風通しのよさや開放感のある空間を要望としてお伝えしました」と語る。堀さんは夫妻の要望をもとに、1階に主寝室、浴室や洗面室などの水回り、工房を設置、2階にメインの生活空間となるLDKを設けたプランを作成。ポイントとなったのは、佐山邸を印象づける連続する二つの切妻屋根だ。「リッジラインをイメージしたこの二つの切妻屋根は45度の角度で重なっており、内部空間にもそのまま生かされています。そのため、LDKは間仕切らずにつながりのあるワンルームでありながらも、ゆるやかに分節されています。また、天井にも高さが生まれ、視線が抜けるおおらかで開放的な空間が生まれました」(堀さん)。光が通り抜ける開放感のある2階LDK。東側のキッチン方面を見る。「道路に面した東側には、視線の抜けを意識して大きな窓を設けています」と堀さん。家族の交流の中心となるリビング。「遊ぶスペースも広くなったので、子どもも楽しそうに過ごしています」と佐山さん。垂木現しが美しい天井。「なるべく自然の雰囲気が感じられるように、木の質感のある空間を目指しました」(堀さん)。将来的には子ども部屋として使用する予定の洋室。立派な現し梁が空間にアクセントを与える。念願の実店舗をオープン佐山さんがSAYAMA worksを始めたのは2016年。もともと登山が趣味だった佐山さんは、当時盛り上がりをみせていたガレージブランドの波にのり、一からミシンを覚え、サコッシュ作りから登山道具の製作をスタートしたという。「はじめは仲の良いアウトドアショップの店員さんからのオーダーだったのですが、次第に別の人からもオーダーされるようになり、オリジナルブランドの開設に至りました。2017年頃からはバッグの製作もはじめ、山岳レースとして有名なトランスジャパンアルプスレースの選手の方にも実際に使用していただいています」(佐山さん)。“山”を通じて出会った堀さんとともに、理想の住まいを実現させた佐山さん一家。この住まいでの暮らしが始まってから約半年が経つ。「家族3人のびのびと暮らすことができています。堀さんと打ち合わせを重ねながらつくりあげていった、という過程があるからこそ、この住み心地が生まれたのではないかなと思っています」(佐山さん)。また、今年11月からはSAYAMA worksの実店舗としての営業を本格的にスタートした。「これまでWEBストアを中心に展開していたSAYAMA worksの製品を直に手に取っていただける実店舗のオープンは念願だったので、とても嬉しいですね」と微笑む佐山さん。これからも「家族のやすらぎの住まい」と「SAYAMA worksを支える工房」を両立したこの家で佐山さん一家の豊かな暮らしが紡がれていくことだろう。1階に設置したSAYAMA worksの工房兼ショップ。展示会などのイベントも計画しているという。軽量で強度の高いティッシュケースや収納ポーチなど、機能性の高いアイテムが豊富なラインナップで用意されている。壁面には有孔ボードを採用。佐山さんが機能面・デザイン面を徹底的にこだわったというバックパックなどがディスプレイされている。佐山邸 設計ディンプル建築設計事務所 所在地東京都八王子市 構造木造2階建
2021年11月22日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「加湿器」についてご紹介します。手持ちハンドルがついた加湿器秋冬は加湿器が必須!instagram(@yukiko.81)秋冬はリビングに2つ加湿器置くんだけど全然加湿量が足りなくてもう一つ追加!手持ちハンドルがついているinstagram(@yukiko.81)コードレスで、持ち運びがしやすい「手持ちハンドル」が付いた加湿器。コードレスで持ち運びに便利instagram(@yukiko.81)持ち運べるから朝はお化粧の時テーブルに置いて、キッチンでも使って夜は寝室に持って行って使います!最大8時間使用可で嬉しいinstagram(@yukiko.81)充電しながら使用もできるので、デスクワーク際にはPCのUSBポートにつなげて使えるの。リモートワークの方にもぴったり◎コードレスなのに最大8時間なのも嬉しい!ぜひ参考にしてみてください。
2021年11月12日東京農業大学総合研究所研究会に今年度より新たに発足した食・農データサイエンス部会では、データサイエンスの基礎と利用例をわかりやすく紹介する第1回公開シンポジウム「これから始めよう食・農データサイエンス」を、2021年11月25日(木)にオンラインにて開催します。第1回公開シンポジウムポスターデータサイエンスは、データを軸として情報科学、統計などのアプローチから有益な知見や経済的価値を生み出す学問です。そして論理的かつ定量的な思考法や自らで問題を見つけ出し、解決を模索するという遂行力が身につきます。この重要性は「理数探究基礎」という高校教育の新しい学習内容として採用されているほか、経産省、文科省のデジタルトランスフォーメンション推進とも深くかかわっています。食品科学や農学の領域においてこの開拓的な能力の向上が求められており、今回、その扉となる公開シンポジウムを開催いたします。日程 :2021年11月25日(木)13:00~16:30(12:45~ログイン開始)会場 :オンライン配信(Zoom)参加費:無料<お申込みはこちら> 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月09日国民の健康増進を唾液ケアから考える 日本唾液ケア研究会(理事長:神奈川歯科大学 槻木 恵一)は、この度、11月28日を「いい唾液の日」に申請し認定されました。主に血液から産生される「唾液」は生体情報を多数含むだけでなく、口腔からの感染防止など、ヒトの体にとって極めて機能的な役割を果たし、「天然のワクチン*」とも考えることができます。「いい唾液の日」は、日付の11と28で「いい(11)つば(28)」と読む語呂合わせから決定しており、この制定をきっかけに多くの人に「唾液」の役割を周知するとともに、とくにこれからの季節に感じやすい口腔内の乾燥に対して「唾液ケア」をより意識し、全身の健康増進を心がけてもらうことを目的としています。日本唾液ケア研究会では、この「いい唾液の日」の制定を記念し、報道関係者様や関連分野の研究者様・医療従事者様向けのイベントを、下記の通り開催いたします。ぜひご参加ください。*「感染症予防において最も重要かつ効率的な物質」という意味で用いた。■開催概要日時:令和3年11月28日(日曜日) 16:00~18:05終了予定対象:報道関係者、歯学・口腔病理などの研究者・医療従事者、企業関係者など※関係者以外の一般の方からのお申し込みは原則お断りしております申し込み締め切り:11月26日(金曜日)中■申し込み方法WEB参加は、日本唾液ケア研究会HPよりお申し込みください( )。会場参加をご希望の場合は、事務局までご相談ください。■プログラム 無料第1部 16:00-16:35「いい唾液の日」制定記念セレモニー1) 「いい唾液の日」記念日の意義について 日本唾液ケア研究会 槻木 恵一2) いい唾液の日記念章の授与式3) 来賓挨拶4) 記念ミニコンサート第2部 16:35-17:30「いい唾液の日」制定記念・日本唾液ケア研究会NPO法人化 設立記念講演会テーマ:「唾液の全身における感染症予防のメカニズムと歯科医療 ―日本唾液ケア研究会の果たす役割も含めて―」演者 :日本唾液ケア研究会 理事長 槻木 恵一第3部 17:35-18:05日本唾液ケア研究会NPO法人化 設立総会(会員外でも興味のある方は視聴ください)※なお、上記プログラムは途中参加・退出が可能です。お気軽にご参加ください。■日本唾液ケア研究会について口腔ケアは、口腔疾患の予防や良好な口腔環境の維持に重要であるが、一般的に口腔ケアは、歯磨きに大きな力点が置かれ、唾液中の成分による効能は副次的な位置づけであった。しかし、近年、唾液の健康効果についての研究が進展したことにより、唾液は、良好な口腔環境を獲得させる機能水であるという概念の重要性が見出されている。この概念は、国民の健康増進を口腔から推進することができると考え、日本唾液ケア研究会では唾液の量と質に注目した健康普及啓発活動を通じて、歯科医療に貢献することを目的としている。演者■演者プロフィール日本唾液ケア研究会 理事長 槻木 恵一2007年4月より神奈川歯科大学教授。口腔病理専門医指導医。専門は環境病理学、唾液腺健康医学、災害歯科医学。神奈川歯科大学副学長、大学院研究科長を歴任。テレビなどで口腔ケアの重要性と唾液の働きを唾液力と命名しわかりやすい解説が好評を得ている。著書に「唾液サラネバ健康法」(主婦と生活社)ほか、日本医事新報社「識者の眼」で連載をしている。■講演抄録口腔は、外来異物の侵入口であり、口腔における外来異物の排除能は、病気になるかならないかを決めている。その外敵からの防衛機能を担うのが唾液である。この唾液の機能は、量と質(成分)の側面があり、量が少なければドライマウスを招きQOLを損ない感染リスクを高める。さらに質の面では、唾液中には100種類以上の物質が含まれ、抗感染物質の低下も、やはり感染リスクを高める。この感染のリスクは、インフルエンザや新型コロナウイルスによる全身性の感染症も含まれ、口腔疾患だけでない点は重要である。この唾液による感染防御システムは、口腔内の汚れにより作用しにくくなることから、口腔清掃は極めて重要である。しかし、口腔清掃は、多くても1日3回位しかしないが、唾液は24時間口腔を守っており、3回の口腔清掃は、むしろ、唾液による防御システムの維持を図る意味もある。口腔ケアにおいて、このコンセプトは、十分取り上げられていないことから、あえて唾液ケアというコンセプトの構築により社会に提案したい。本講演では、唾液を新しい切り口から捉えなおし、新時代の唾液像を提示し、具体的な日本唾液ケア研究会の活動も紹介したい。■本件に関するお問い合わせ先神奈川歯科大学病理組織形態学講座内 日本唾液ケア研究会事務局所在地: 神奈川県横須賀市稲岡町82MAIL : pathonota@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月05日「ほしい!あったらいいな」を1,100人がチョイス!第3弾のスタートは、ユーザーのみなさまから普段の困りごとを伺ったお声をもとにフェリシモのプランナーが出した21のアイテムから『あなたの「ほしい!あったらいいな」はどれ?』を「みんなのアンケート」で選んでいただきました。1,100人を超える回答をいただき、「1つに選べない」「みんなほしい!」とのお声も。その結果は…【発達ナビ×フェリシモ】あなたが欲しいものはどれ?発達障害フレンドリーなグッズづくり第3弾!人気の高かった順に、次の5つに商品化アイテム候補を絞りました。1.椅子の姿勢崩れを防ぐ「両面滑り止めつきクッション」(19%)2.感情コントロール苦手さんのための「感情コントロールレッスンキット」(8%)3.“1人になりたい”がかなう「室内テント」(8%)4.勉強道具もゲームも持ち運び「お片づけ収納ラック」(6%)5.曜日ごとのルーティンワークが一目瞭然「1週間ToDoリスト」(5%)仕様はどうする?追加アンケートでさらに調査を進めます5つのうち、「姿勢崩れを防ぐクッション」と「お片づけ収納ラック」は商品化決定!モニターをお願いしながら開発を進めていくことに決まりました。のこり3つのアイデア「1週間ToDoリスト」「感情コントロールキット」「室内テント」については、フェリシモプランナーも迷うところ…。さらに追加アンケートを実施し、くわしい質問で具体的な仕様を検討していくことに。ほしい機能として、前回の「タスクチェッカー」のように「完了できたかどうかチェックできる」と、「時間割のように一覧できる」の「どちらもほしい」というご意見が41.2%と圧倒的でした。具体的には、怒りを発散してコントロールするための「握るアイテム」と、感情の種類や度合いを表現する「コミュニケーションカード」に大人・子どもの当事者共に、人気が大きくが二分されました。遮光や防音機能のついたしっかりと空間を遮断できる仕様のものがニーズが高い結果になりました。開発する3アイテムが決定!「姿勢崩れを防ぐクッション」と「お片づけ収納ラック」に加え、追加アンケートの3アイテムからは「1週間ToDoリスト」を開発することに決定しました!1,100人のご意見から選んだ、3つのアイテムを進めていきます。アンケートへのご協力、ありがとうございました。体感覚がつかみにくく、姿勢をコントロールするのが苦手な方でも、体勢をととのえやすくなるクッションを開発中です。全体の約19%(220名)の方に選ばれた『椅子の姿勢くずれを防ぐ!「両面滑り止めつきクッション」』には、さまざまなお声が寄せられました。<寄せられたお声>・いろいろ姿勢矯正クッションを使ったけど、ずれてしまうので、両面ズレ防止に期待したい・成人当事者なのでオフィスでも使えるものだとありがたい・学校にも持って行けそうな、シンプルなデザインのクッション希望です開発のポイントは、クッション両面でしっかりお尻が滑らないように留めるズレ防止。お子さんはもちろん、大人も普段使いできてかつ、シーンを選ばずに使えるデザイン。さらに重要と考えたのは、滑りやすいスカートをはいているときや、集中できずに気が進まない何かをやらなければならないときも、がんばって座っているのに「だらしない!」と怒られたり、怒ってしまったりしないようになることを目指しています。座っているときは何かに意識が向かってしまうことから、体幹に意識を向けるのが難しい。そんな人たちに向けて。自分で、もしくは保護者さまの声がけですぐに姿勢のポジションを変えられるように、お尻だけでなく、足元にも注目して企画開発を進めています。現在このアイテム開発のモニターをしてくださっているのは、「発達ナビ」で人気のコラムライター「ひらたともみ」さん。学童を運営されているそうで、数名の小学生のみんなにも使ってもらいながら、形を少しずつ決定しています。ひらたともみさんのコラム記事はこちら!前回「こまごましたものを仕切りとアイコンでわかりやすくまとめられる」と好評いただいた「ひとまとめで整理らくちん 取り出しやすいお道具箱」。企画のアンケートで「どこで使いたいか」いう質問に、「おうちの中で部屋を移動して持ち歩きたい」の声が多かったので、今回、「さっとまとめて部屋移動が楽なラック型の収納」をつくることにしました。Upload By 発達ナビ編集部勉強やお仕事を中断して食事やエアコンのある部屋に移動する際など、さっと片づけたいとき、中身が見やすい仕切り付のラックで失くしものや探しものを防いでスムーズに再開できるといいなと考えました。色柄については、「デスクパーテーション」のアンケートで要望の多かった、気持ちが落ち着くライトグレーッシュとインテリアになじむ白木をイメージしたカラーで展開します。現在このアイテム開発のモニターをしてくださっているのは、「発達ナビ」で人気のコラムライター「丸山さとこ」さん。お子さんとご自身にサンプルをモニターしていただいて、ご意見をいただきながら開発しました。丸山さとこさんのコラム記事はこちら!Upload By 発達ナビ編集部1週間分の「ToDoリスト」が一目瞭然!毎日のルーティンワークで忘れがちなことをリスト化して、「やること」「やったこと」を可視化して完了できたかどうかがひと目でわかるボードを開発中です。絶対に忘れたくない「薬を飲んだか」や「忘れ物チェック」としても使え、さらにはゴミ出しや習いごと、お弁当が必要な日など、家族ごと・曜日ごとに違ったスケジュールで混乱しがちなことも、ボードがあれば家族に共有できる”コミュニケーションボード”になるような商品を目指しています。<アンケート結果>・自分や家族が共有しやすいおしゃれなボード…41.8%、・1週間分のToDoが書き込めて、「完了」がひと目でわかる…20.9%Upload By 発達ナビ編集部また、アンケートに答えてくださった〈388名〉の内、大人が使いたいと答えた方〈41名〉、お子さんが使いたいと答えた方〈134名〉、家族みんなで使いたいと答えた方〈174名〉と、約半分の方が「家族みんなで使いたい」というアンケート結果に。<寄せられたお声>・小学生へ行くときの持ち物や、仕事の予定や帰宅時間など家族で共有したい・書き込んだものが消せたり、シールを貼ったものが剥がせたりして、内容を変えて繰り返し使えるようにしてほしい・小さな子や発達障害のある子は絵の方が分かりやすいからリストを絵にしてほしい・親同士の仕事の動き方の共有や、子どもが見通しを持って1週間を過ごすためにほしい・親に言われてやるのは嫌がるけど、自分で進められないので、自発的にできるように毎日のやることに使いたい・子どもの生活スケジュールや勉強のサポートに使いたい忙しいながらも、お子さんの毎朝の準備などの声かけをしている方や、お子さんから進んで自分の支度ができるようになってほしい方に向けて、「お子さんにも使いやすい」ボードになるような仕組みを取り入れるよう検討中です。具体的には、誤飲などの安全面を考え、細かいパーツが出ない仕様にしたり、ワンタッチで簡単に操作でき、動かすと変化がでるような仕組み、イラストを描いて分かりやすくアレンジしたりなど小さなお子さんが使いたくなる仕様を目指しています。また、発達障害のある大人や、普段から忙しく忘れがちなこと、忘れっぽい方にも「大人が使いやすい仕様」や、インテリアになじむデザインにも視点をあてて開発中です。現在このアイテム開発のモニターをしてくださっているのは、「発達ナビ」で人気のコラムライター「寺島ヒロ」さん。実際に家族3人でリアルに使ってもらいながら、お声を反映してより使いやすくなるような仕様に調整中です。寺島ヒロさんのコラム記事はこちら!第3弾の新アイテムは、2022年1月中旬に発売予定!新アイテムは、2022年1月に発売予定です。商品開発やモニターに関わっていただいた3名のライターさんによる、リアルな感想や使い方をご提案いただく楽しいコラムも順次公開します。お楽しみに!
2021年11月04日株式会社ダイセル(本社:大阪市北区)は、2021年10月21日(木)~22日(金)に開催された「第14回セラミド研究会 学術集会」においてこんにゃく由来セラミドのヒト脳内アミロイドβ蓄積抑制効果およびこんにゃく由来セラミドの特徴的脂肪酸への代謝について発表いたしました。当社は、北海道大学(北海道札幌市)および北海道情報大学(北海道江別市)とこんにゃく由来セラミドに関して共同研究を行っております。「ヒト脳内アミロイドβ蓄積抑制効果」につきましては、次のURLより詳細をご覧いただけます。URL: また、この度北海道大学との共同研究成果として、こんにゃく由来セラミドが特徴的な脂肪酸へ代謝されることも発表いたしました。こんにゃく芋【こんにゃく由来セラミドの特徴的脂肪酸への代謝(北海道大学との共同研究)】■研究の背景・目的従来の研究でこんにゃく由来セラミドの主要骨格である植物性スフィンゴイド塩基は、セラミドやスフィンゴミエリンとして代謝吸収されることが知られていました。これは他の代謝物にも変換され存在していることが推察されるものの、実際の代謝物や量は明らかとなっていませんでした。そこで質量分析技術を用いて、培養細胞において植物性スフィンゴイド塩基がどのような代謝物に変換されるかを検証いたしました。■研究の内容と結果こんにゃく由来セラミドの主要骨格である植物性スフィンゴイド塩基を用いて、小腸上皮細胞や神経細胞に添加した2時間後に細胞を回収し、細胞内の代謝物を分析したところ、サピエン酸をはじめとした特徴的な数種類の脂肪酸に代謝されていることが明らかとなりました。不飽和脂肪酸(DHA、EPA、リノール酸など)は脳機能性が報告されています。今後の検証で、植物性スフィンゴイド塩基由来の脂肪酸に神経機能改善や脳組織老化予防等の効果が期待され、こんにゃく由来セラミド代謝産物の新しい脳機能性の発見に繋がる可能性があります。細胞内のサピエン酸濃度【今後の研究開発について】本研究に用いたこんにゃく由来グルコシルセラミドは、板こんにゃくの製造時に廃棄される「飛び粉」から抽出製造され、皮膚の保湿・バリア機能を高める機能性食品素材として当社が販売するサステナブルな原料です。グルコシルセラミドは多くの植物に含まれていますが、小麦胚芽や米ぬかなどと比較し、こんにゃく芋の飛び粉抽出物はセラミド含有量が高いことが分かっています。今後、さらなるヒト介入試験や脳機能性研究および認知機能分野における機能性素材の開発を進め、人々の健康に役立つ製品を提供いたします。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月25日暮らしが快適になる整理収納術特集暮らし上手さんのお宅で見つけた、今すぐ取り入れたくなる整理収納術をお部屋別に特集。すっきり整ったお部屋づくりのヒントや家事が楽になる収納術など、少しの工夫で毎日の暮らしがもっと快適になりますよ。今回はそんな目からうろこの整理収納術をたっぷりとお届けします。リビングルームの収納術テレビボード内も使いやすく整理整頓instagram(@mk.1010)扉付きのテレビボード内も見えないからと言って手を抜くのではなく、しっかり整理収納を。家族みんなが使いやすく片付けやすい工夫をすることで、ストレスフリーになりますよ。テレビ周りのおしゃれなディスプレイ収納instagram(@takimoto_manami)ホワイト×ウッドでコーディネートしたテレビ周りのおしゃれなディスプレイ収納。キャビネット上にはトートバッグや蓋つきボックスを配置して、おしゃれで使いやすい整理収納を。子どもが片付けやすいおもちゃ収納術instagram(@ak__ie__ie)トランクや蓋つきバスケットなどを使った、おもちゃ収納は子どもも簡単に片づけやすいところが嬉しいポイント。そのまま並べてもおしゃれなインテリアになるデザインや素材のおもちゃを選ぶのも◎かご&トートバッグがリビング収納に活躍instagram(@ak__ie__ie)取っ手付きで移動がしやすいかごバッグやトートバッグは、リビングルームの収納アイテムとしても重宝します。リビングで散らかりがちなグッズの一時置きスペースにも活躍してくれます。キッチン&ダイニングの収納術取り出しやすく使いやすい食器棚収納instagram(@mk.1010)キッチンの食器棚は、アクリル仕切り棚を上手く活用することで収納力が格段に上がりますよ。食器のカラーや素材ごとに整理収納することで、見た目もスッキリ。ブレッドケースが生活感をおしゃれにカバーinstagram(@takimoto_manami)本来パンを収納するために作られたブレッドケースも、上手に活用することでキッチンの生活感をおしゃれにカバーしてくれますよ。食べかけのお菓子やパン、すぐに使いたい食材など、サッと取り出せてとっても便利です。センス抜群のディスプレイ収納術instagram(@kayo.home00)食器棚の横に設けられたウォールシェルフは、お気に入りのキッチンアイテムが並ぶディスプレイコーナーに。かごバッグの中にはコーヒーフィルターなどのカフェグッズをまとめるなど、実用性の高い収納術はお見事です。インテリアに馴染むお掃除グッズ収納instagram(@mk.1010)ウォールフックに吊るしたダスターや掃除機は、お部屋が汚れたときにサッと使えてとっても便利。インテリアに馴染むシンプルなデザインを選ぶのがコツ。クローゼットの収納術余白を残した整理収納術でスッキリinstagram(@mk.1010)クローゼット内のオープンシェルフはワイヤーバスケットやボックスを使った、シンプルで使い勝手の良い整理収納術が目を引きます。アイロンがけのグッズをひとまとめにして、家事効率が上がる工夫を。気分が上がるクローゼット収納instagram(@takimoto_manami)白を基調としたクローゼット収納は、整理整頓が行き届いていて洋服選びが楽しくなりますね。お気に入りのお洋服を厳選してため込まないのも、美しいクローゼットを叶えるコツ。収納グッズやラックを上手に活用instagram(@kayo.home00)たくさん収納できるスペースがある分、お洋服以外の物も詰め込みがちなウォークインクローゼット。収納グッズやラックを活用して使いやすく整理整頓しておくことで、どこに片付けたのかが一目瞭然に。吊るし収納にしたお掃除グッズinstagram(@mk.1010)クローゼットとして使っているお部屋の入口に、ウォールフックを使って吊るし収納したお掃除グッズ。汚れが気になったらすぐに手に取れるところが嬉しいですね。洗面所&バスルームの収納術見せる収納で家事効率をアップinstagram(@kayo.home00)洗面台を掃除するスポンジや毎日使う洗剤類など、見せる収納で手に取りやすくすることで家事効率がアップしますよ。白いアイテムで統一することが、見せる収納をすっきり仕上げるコツ。おしゃれで清潔なワイヤーラック収納instagram(@takimoto_manami)汚れや水切れが気になる洗面台周り。壁付けのワイヤーラックで浮かせて収納することで、水周りのお掃除がしやすく清潔に保つことができますね。洗面台の鏡裏収納もスッキリおしゃれにinstagram(@mk.1010)見えないからと言って詰め込みがちな洗面台の鏡裏収納。お気に入りのスキンケアアイテムはトレーにまとめて並べることで、スッキリおしゃれな収納が叶いますよ。扉を開けた時の気分も上がること間違いなしです。バスルームは浮かせる収納で清潔にinstagram(@mk.1010)お風呂場のヌメリやカビの原因にもなる水分は、浮かせる収納でできるだけ排除しておきたいもの。クリップ付きのフックやラックを上手く活用することで、使いやすく清潔に収納することができますよ。玄関の収納術消毒やマスクをスッキリ清潔に収納instagram(@mk.1010)お出かけの際のマスクや帰宅時の除菌消毒グッズは、ホワイトアイテムで統一して生活感をカバー。マスクは収納ケースに入れることで、清潔に保管することができますね。液だれが気になる消毒はトレーにまとめるのがおすすめです。玄関収納の扉裏も有効活用instagram(@mk.1010)来客用のスリッパは玄関収納の扉裏に取り付けたラックに整理整頓。収納スペースを有効活用できるのはもちろん、使う時にサッと取り出せるのも嬉しいメリット。ランドセルの収納スペースを玄関にinstagram(@kayo.home00)散らかってしまいがちなランドセルや学校用具も、玄関に定位置を作ることで子どもが進んで片付けてくれますよ。ラベリングで中身を分かりやすくすれば、登校前の準備もスムーズになりますね。ハンガーバーを追加した収納アイデアinstagram(@takimoto_manami)ホワイトインテリアで仕上げた明るく清潔感のある玄関スペース。収納棚に加えハンガーバーを取り入れることで、使い勝手の良い収納が叶いますよ。暮らし上手さんの整理収納術を取り入れよう♪今すぐ参考になる暮らし上手さんの整理収納術をたっぷりとご紹介しました。家事効率が上がる整理収納術や家族みんなが使いやすい収納アイデアなど、ヒントが満載でしたね。ご紹介した整理収納術を上手に取り入れて、快適な暮らしを目指しましょう♪
2021年10月23日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「剥がせるステンレスフック」についてご紹介します。セリアの剥がせるステンレスフック剥がせるステンレスフックinstagram(@yukiko.81)剥がせるステンレスフック使ってみたよ!用途によって使い分けるinstagram(@yukiko.81)ヘアゴムホルダーはヘアゴムとピンセット、歯磨き粉をチューブホルダーに付けて使ってます。シンプルなデザインで使いやすいinstagram(@yukiko.81)コップホルダーはメガネ掛け。コンタクトケース、小物トレイはそのままコンタクトケース置いてます。衝撃で落ちたりしない!instagram(@yukiko.81)扉に付けてるけど開閉で衝撃があっても落ちないのが◎最高◎すっきり収納できておすすめinstagram(@yukiko.81)やっぱ収納いじるの楽しい◎ぜひ参考にしてみてください。
2021年10月08日MCTプラス・コンソーシアムは、医学やカラダづくりの専門家が最新研究・調査などを交えながら、近年市場拡大を続けているMCT(中鎖脂肪酸:Medium Chain Triglyceride)の健康価値や日常生活での取り入れ方を広く発信していくために設立いたしました。2021年10月6日(水)に第2回メディアセミナーを開催し、最新知見および近年注目を集めている「脂肪燃焼」に関する最新研究結果について発表いたしました。中村先生・講演スライド<セミナーのポイント>・MCTオイルが「機能性表示食品」として、今秋から順次発売スタート・ダイエットの成功には「継続」が大事。MCTオイルを活用して無理なく脂肪燃焼体質に・【最新研究】サーモグラフィで検証!MCTオイルの2週間継続摂取により全部位で体表温度上昇を確認。脂肪の蓄積を避けながら脂肪燃焼体質へ導いてくれることを示唆。<ゲスト講演:「MCTオイル」の研究と機能性表示について>渡邉 愼二 氏(日清オイリオグループ株式会社 中央研究所 研究第7課 主管)■MCTオイルは、BMIが高めの方のウエスト周囲径の減少、体脂肪や内臓脂肪量を減らす「日清MCTオイル」が機能性表示食品に自粛生活が長引くことで、身体の活動量は減少しました。こうした社会背景からも、ますます健康ニーズは高まりをみせています。近年、MCTのさまざまな健康機能が注目され、美容や運動、健康維持などの観点で需要が急拡大しています。今回、「体脂肪やウエストサイズ※1を減らす※2」機能性表示食品としてリニューアルし、秋以降順次発売を開始いたします。(※1 ウエスト周囲径 ※2 BMIが高めの方)<講演(1):MCTオイルを活用した「脂肪燃焼体質」の作り方>岡田 隆 先生(日本体育大学 体育学部 准教授/骨格評論家/柔道全日本男子チーム体力強化部門長)■食べ過ぎる季節に、大多数が間違える「ダイエット」多くの人が「ダイエット」を間違えている食欲の秋、年末年始はクリスマスにお正月など、ついつい食べ過ぎる季節。ダイエットを始める人も多い中、多くの人が間違ったダイエットでリバウンドを繰り返しています。ダイエットは継続することが最大の成功要因で、そのためには無理なく脂肪を燃焼させる体質を手に入れることが近道です。また、食べても太りにくい体質になるには、食べ物を選ぶことはもちろん、食べる順番(食物繊維→たんぱく質→脂質→糖質)を意識することが大切です。■カラダづくりの基本「PFCバランス」で太りにくい体質に!「F=脂質」を上手に摂ることがカギ「F=脂質」を上手く摂ることが、最後のカギ私たちのカラダづくりの基本として、PFCバランス(P=たんぱく質、F=脂質、C=炭水化物)があります。たんぱく質13~20%、脂質20~30%、炭水化物50~65%が栄養バランスの黄金比とされていて、太りにくい体質に導くには食用油などから『脂質』を上手に摂取することがカギになります。『脂質』は1gあたり9kcalあるためダイエットやカラダづくりには敬遠されがちですが、バランスと質にこだわって摂ると効果的です。■最強の油「MCTオイル」で脂肪燃焼体質に!キーワードは、脂肪燃焼回路を使う「脂肪燃焼体質」食用油の中でも、脂肪燃焼作用で注目されているのがMCTオイルです。大きく3つのポイント(1)「ケトン体を産生する」(2)「素早くエネルギーに変換」(3)「脂肪になりにくい」があります。人間がエネルギーを作り出すメカニズムには大きく2つ、糖質をエネルギー源とする「糖燃焼回路」と、脂質をエネルギー源とする「脂肪燃焼回路」があります。通常、糖質をエネルギー源とする「糖燃焼回路」が優先的に使われていますが、MCTを摂取することで体内にケトン体が産生され、「脂肪燃焼回路」を動かしてくれます。2つの回路が同時に働くことで、効率よくエネルギーを燃やし、脂肪が燃焼しやすい体質になるのです。MCTは、いわば脂肪の「燃焼回路スイッチ」をオンにしてくれるといえます。■都内の店舗情報<Bicerin GYM e STUDIO BAZOOKA>2021年9月8日(水)、パーソナルジム「STUDIO BAZOOKA」とコラボレーションし、新業態店舗『Bicerin GYM e STUDIO BAZOOKA』を阪急メンズ東京にグランドオープンしました。提供しているサラダはスーパーフードであるキヌアや、豆類、野菜などをバランスよく使い、たんぱく質もしっかり摂れるよう仕上げています。MCTオイルは無味無臭なので、サラダやパスタなど普段の食事にかけても違和感なく美味しく食べられる他、脂肪燃焼効果も期待できるのが特徴です。<Bicerin GYM e STUDIO BAZOOKA>東京都千代田区有楽町2丁目5-1 阪急メンズ東京B1F<講演(2):最新研究発表を踏まえた「脂肪燃焼体質」の効果>中村 康宏 先生(虎ノ門中村クリニック院長)■コロナ禍で活動機会が減少すると、脂肪が蓄積しやすい“不燃体質”に「不燃体質」になってませんか?コロナ禍で活動機会減 脂肪を蓄積しやすいカラダに本来、私たちのカラダはエネルギー源を摂取し、そのエネルギーは活動を通じて消費しています。しかし、自粛生活が長引くことで、通勤や運動機会など活動量が格段に減りました。それに伴い、体型の変化で悩む人が増えています。そうした、活動不足など何らかの原因でカラダの機能が滞っている状態が続くと、気がつかないうちに、脂肪が蓄積されやすい“不燃体質”になってしまいます。一方、脂肪が燃焼されやすい体質では、蓄積された脂肪がエネルギーに変換され体脂肪を減らし、ケトン体が産生されることで、体内のミトコンドリアが活性化します。その結果、エネルギーが充足され脂肪を燃焼し続ける好循環をもたらしてくれます。■MCTオイルを2週間継続摂取した結果、どの部位も体表温度の上昇を確認そこで今回、MCTオイルを継続的に摂取することで、エネルギーが充足すれば、熱産生(量)も正常となり、その結果、体表温度が上昇するのではないかという点に着目し、サーモグラフィによる検証試験を実施致しました。その結果、MCTオイルを2週間継続摂取したことで、うなじ~首筋、腕、すね・ふくらはぎの検証した全ての部位で体表温度の上昇を確認することができました。また、比較対象として通常の植物油(キャノーラ油)を摂取した群の中にはMCTオイル摂取群と同様に全ての部位において体表温度が上がった方も確認されました。いずれも脂質を摂取することでエネルギー源となり、体表温度の上昇につながったと考えられますが、MCTオイルは脂肪の蓄積を避けながら、脂肪燃焼体質へ導いてくれるため、脂肪燃焼体質を目指す生活者にとって、より良い選択になると言えます。うなじ~首筋腕すね・ふくらはぎ<試験概要>被験者 :一都三県在住女性 6名×2群(MCTとLCT摂取群・LCTのみ摂取群)測定項目 :サーモグラフィによる体表温度(℃)測定期間 :2週間(日常使用しているLCTオイル 6gをMCTオイル 6gに置き換えて毎日摂取し続ける)測定タイミング:0週目・1週目・2週目の朝食前 計3回測定会場 :都内会場(3回とも同一会場)■登壇者 プロフィール渡邉 愼二 氏渡邉 愼二 氏日清オイリオグループ株式会社 中央研究所 研究第7課 主管1989年東京理科大学大学修士号取得、2005年お茶の水女子大学博士号取得、客員研究員。1989年日清オイリオグループ株式会社入社。油糧種子のタンパク質、脂質の機能性研究、医療用食品の研究開発に従事し、現在は、MCT(中鎖脂肪酸)の様々な栄養生理機能の研究に従事。岡田 隆 先生岡田 隆 先生日本体育大学体育学部准教授/骨格評論家/柔道全日本男子チーム体力強化部門長専門は、トレーニング科学、アスレティックリハビリテーション。特に体幹の研究、筋肉と体脂肪の研究(筋肥大・除脂肪・減量)を行っている。著書累計100万部を突破。トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適したカラダづくりを提案・指導している。YouTubeチャンネル「バズーカ岡田の筋トレラボ」は、登録者数20万人を突破。分かりやすいカラダづくりの解説が人気を博している。中村 康宏 先生中村 康宏 先生内科医/日本抗加齢医学会専門医関西医科大学卒業。内科医・消化器内科医として勤務後、米国医師免許試験を突破し、最先端予防医学を学ぶため渡米。留学中には、パーソナルトレーナー、栄養士の資格を取得。帰国後、日本初の「アメリカ抗加齢医学会」認定施設「虎ノ門中村クリニック」を開業、院長を務める。■「MCTプラス・コンソーシアム」とはMCTの健康価値を発信し、あらゆる人々の生活をより健康にMCT(中鎖脂肪酸)とは、母乳やココナッツなどのヤシ科植物の種実に含まれる成分です。一般的な油よりも素早くエネルギーになりやすいという特長から、これまで50年以上にわたり、医療現場やスポーツ分野における栄養補給、生活習慣病予防など、様々なシーンで活用されてきました。近年、MCTの研究領域が広がっており、新しい効果が明らかになってきています。MCTプラス・コンソーシアムでは、専門家の知見や最新研究などを交えながら、MCTの健康価値を広く発信していきます。MCTプラス・コンソーシアム ホームページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月07日株式会社ダイセル(本社:大阪市北区)は、2021年10月1日に備前化成株式会社(本社:岡山県赤磐市)と共同で「SAC研究会」を設立いたしました。WEBサイト: SAC研究会本研究会は、ニンニク成分に含まれるS-アリルシステイン(SAC)について、事業者や研究者とその機能性などの科学技術的知識を共有し、学術情報の発信や広告などの啓発・普及活動を行うことで人々の健康に寄与し、ひいては産官学の健全な発展を目指します。会員は、機能性表示食品届出の際のシステマティックレビュー作成の支援を受けることができるほか、本研究会が管理する商標・ロゴマークを使用することができます。■SAC (S-アリルシステイン)とはSACとは、ニンニクに含まれる機能性成分の一つで、正式名称は、S-アリル-L-システインです。ニンニクに存在するγ-グルタミル-S-アリルシステイン(GSAC)という物質から酵素反応によって生成されます。SACは、ニンニクにはごく微量しか存在しませんが、熟成や発酵によって増加させることができます。ニンニクは、約3,500年前から食品として摂取されているだけでなく、医薬品にも使われるなど、さまざまな機能を有する農産物です。ニンニクには、抗酸化、抗炎症、免疫調整、心血管保護、抗がん、肝保護、消化器系保護など人々の健康に寄与する成分が含まれています。SACは機能性関与成分として機能性表示食品の届出が受理されるなど、研究が進んでいる成分です。S-アリルシステイン■SAC研究会概要名称 : SAC研究会設立年月日: 2021年10月1日所在地 : 岡山県赤磐市徳富363(備前化成株式会社内)WEBサイト : <SAC研究会へのご相談・入会のご希望など> info@sac-association.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月05日アニものづくりアワード実行委員会は、『京都アニものづくりアワード』の総合グランプリ、および各部門の入賞作品を「京都国際マンガ・アニメフェア2021」にて発表いたしました。202の応募作品の中から今回の総合グランプリに選出されたのは、株式会社ロッテのアニメーションCM『心予報(“Eve×ガーナ”「ピンクバレンタイン」コラボレーションムービー)』でした。「第1回京都アニものづくりアワード」総合グランプリ同作品は、チョコレートをあげる、もらうというのが気恥ずかしく感じるいまの時代に、女子高生3人組が繰り広げるバレンタインデーならではの恋のときめきを、ロッテ・ガーナチョコレートを通じて感じられるようにと描いたオリジナルアニメCMで、YouTubeにて4500万回を超える再生回数もあり、質の高い内容と成果が高く評価されました。<第1回京都アニものづくりアワードを終えて 実行委員会より>通算4回目の開催となったアニものづくりアワードですが、今回、応募数が200作品を超え過去最高になっただけでなく、戦略が良く練られているものや、クリエイティブが良いものなど、全体的にクオリティーも非常に高かったと感じております。これは近年アニメ作品の国民的大ヒットが続き、アニメファンも幅広い年代で増加、そして企業側もそのマーケティング価値に気づいたことで、企業コラボの質と量が向上したことによるものだと思います。そして、コロナ禍において企業の販売促進やコミュニケーションの戦略の大幅な変更が迫られる中、アニメ・キャラクターを活用したことで大きく成果を出した事例が相次いだことも、加速度的に増加した要因の一つでしょう。また、今回から新設された「地方創生賞」にも様々な作品をご応募いただき、アニメ・マンガ・キャラクターを活用した地域創生の取り組みが全国各地で進んでいることが見受けられました。いまやアニメ・マンガ・キャラクターは、企業・団体のコミュニケーション、マーケティングにとって、欠かせないものになりつつあるのではないでしょうか。アニものづくりアワード実行委員では、アワードの開催をはじめ、各種セミナーや勉強会を積極的に行い、さまざまな企業・団体にとって参考になる情報発信や機会を作ってまいります。最後に、当アワード開催にあたり、表彰式にご来場いただきました皆様、作品を応募してくださった企業・団体の皆様、京都国際マンガ・アニメフェア2021実行委員会、KYOTO Cross Media Experience実行委員会、協力いただいた一般社団法人アニメツーリズム協会、後援いただいた株式会社キャラクター・データバンク、京都市、ジャパン・フィルムコミッション、株式会社Tokyo Otaku Mode、Peatix Japan株式会社、選考委員の皆様をはじめ、ご協力頂きました関係各位に深く御礼申し上げます。「第1回京都アニものづくりアワード」表彰式の様子「第1回京都アニものづくりアワード」総合グランプリの表彰総合グランプリ、各部門の入賞作品は、以下のとおりです。※( )内は企業名【総合グランプリ】心予報(“Eve×ガーナ”「ピンクバレンタイン」コラボレーションムービー)(株式会社ロッテ)【アニメーションCM部門】金賞:心予報(“Eve×ガーナ”「ピンクバレンタイン」コラボレーションムービー)(株式会社ロッテ)銀賞:シビック×エヴァンゲリオン(本田技研工業株式会社)銅賞:CONNECTED…(株式会社JVCケンウッド)【コンテンツコラボ部門】金賞:テルマエ・ロマエ×イタリア旅行記(イタリア大使館)銀賞:デコぴたっ!はたらく細胞 presented by パブロン(大正製薬株式会社)銅賞:新型コロナウイルス感染症の治療法研究のための「3月のライオン」とコラボレーションした広報活動(国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院 国際感染症センター)【オリジナルコンテンツ部門】金賞:そばへ~日照雨~(株式会社丸井グループ)銀賞:「ときめきは、すぐそばに。」シリーズ(セブン-イレブン・ジャパン)銅賞:ずっと、もっと、つなぐぞ。au(KDDI株式会社)【クラフトデザイン部門】金賞:COBRA×伝統工芸(株式会社ミッドランドクリエイション)銀賞:悪魔将軍(ダイヤモンドパワーVer.)(株式会社キャステム IRON FACTORY)銅賞:Calpis Emotional Bottle(アサヒ飲料株式会社)【テクノロジー・イノベーション部門】金賞:デコぴたっ!はたらく細胞 presented by パブロン(大正製薬株式会社)銀賞:実験映像『URVAN』(ウルヴァン)(佐世保市/東映アニメーション株式会社/長崎国際大学)銅賞:束縛彼氏 Twitter版(株式会社ソニー・ミュージックソリューションズ)【インターナショナル部門】金賞:合味道×ソードアート・オンライン アリシゼーション「この満足感、新世界。」キャンペーン(日清食品(中国)投資有限公司)銀賞:合味道×かぐや様は告らせたい?「天才級クオリティー」キャンペーン(日清食品(中国)投資有限公司)銅賞:FUNCTION HERO(カシオ計算機株式会社)【地方創生部門】金賞:エヴァンゲリオン×箱根2020 MEET EVANGELION IN HAKONE(小田急グループ、藤田観光株式会社、箱根DMO(一般財団法人 箱根町観光協会))銀賞:テレビアニメ「やくならマグカップも」を活用した地域振興事業(多治見市)銅賞:佐賀県 上峰町 ショートムービー「鎮西八郎為朝」(佐賀県 上峰町役場)【特別賞】丸山正雄賞 :TAMAYA アニメCM 「託された想い篇」(玉家質店)地方創生特別賞:お通り男史(「お通り男史」原作製作委員会)公式ホームページはこちら。過去3回のアワードと併せてご覧ください。アニものづくりアワード公式サイト アニものづくりアワード公式Twitter <主催・運営>主催:アニものづくりアワード実行委員会共催:京都国際マンガ・アニメフェア2021実行委員会、KYOTO Cross Media Experience実行委員会<協力>一般社団法人アニメツーリズム協会<後援>株式会社キャラクター・データバンク京都市ジャパン・フィルムコミッション株式会社Tokyo Otaku ModePeatix Japan株式会社※五十音順【本件に関する一般の方からのお問い合わせ先】◆アニものづくりアワード実行委員会(事務局:有限会社河馬 内)電子メール: award@animono.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月22日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「マットレス」についてご紹介します。寝心地抜群のマットレスをご紹介おすすめのコアラマットレスinstagram(@yukiko.81)こんばんは!楽しみにしてたコアラマットレスが届きました。「PR」ですが本気でオススメ!違いがわかるマットレスinstagram(@yukiko.81)まあまあ良いマットレス使ってたんだけど不満もなく10年使ってたんだけどコアラマットレスに変えて1日寝ただけで違いがハッキリわかったの!腰痛も軽減できるかも!instagram(@yukiko.81)相変わらず腰痛が酷いんだけどコアラマットレスで寝て起きたら腰痛を感じず、すんなり起きれた◎丁度よい寝心地に感動!instagram(@yukiko.81)私はどちらかと言うと固めが好きなんだけどコアラマットレスは柔らかすぎず沈みすぎないから寝心地抜群!気持ちよさと深い眠りにも感動しました◎カバーが洗えておすすめinstagram(@yukiko.81)お馴染みのワイングラスが倒れないか子供にジャンプさせて試したよ(笑)ハラハラしたけど全然びくともしなくて感動〜!カバーも洗えるのも嬉しいポイント!ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月17日アニものづくりアワード実行委員会は、アニメ・マンガ作品、キャラクターなどを活用した企業のタイアップコラボ作品を表彰する『京都アニものづくりアワード』のグランプリ及び各部門の入賞作を、9月19日(日)10時から京都で開催される「京都国際マンガ・アニメフェア2021(京まふ)」にて発表、及び授賞式を行う予定です。そしてゲストに声優の内田真礼さんが決定、コメントも到着しましたのでお届けいたします。「第1回京都アニものづくりアワード」公式ビジュアル(イラスト:佐川遥)近年劇場版アニメやTVアニメのヒットが続き、アニメ市場も成長を続け、また幅広い年齢層においてファンが増加しています。メーカーやサービス、流通などの一般企業においても、アニメ・マンガ・キャラクターをマーケティングに活用するコラボ事例が増えています。「アニものづくりアワード」は、こうしたアニメ業界と企業とをつなぐ懸け橋となり、優れた取り組みを顕彰するアワードとして、2017年にスタートしました。これまで数多くの企業から作品が応募され、過去3回開催された「アニものづくりアワード」では優れた入賞作が選出されてきました。(過去作品は公式HPにて公開)4回目の開催となる今年は、9月19日(日)開催予定の京まふにて、「アニメーションCM部門」「コンテンツコラボ部門」「オリジナルコンテンツ部門」「クラフトデザイン部門」「テクノロジー・イノベーション部門」「インターナショナル部門」「地方創生部門(新設)」の7部門の各受賞作品と総合グランプリを発表いたします。また、イベントのゲストとして人気声優の内田真礼さん、MCにラジオやトークショーなどで活躍中の三崎智子さん、ゲストコメンテーターとしてアニメプロデューサーの迫田祐樹さんの登壇が決定。イベントを盛り上げていただきます!<各部門賞の発表>発表・授賞イベント:2021年9月19日(日)10時から於:「京都国際マンガ・アニメフェア2021(京まふ)」会場内出演:スペシャルゲスト 内田真礼(声優)、三崎智子(アナウンサー)、迫田祐樹(アニメプロデューサー、パンケーキ株式会社代表取締役)※開催日時・場所は変更になる場合があります。ノミネート作品一覧は公式ホームページをご覧ください。ノミネート作品: アニものづくりアワード公式サイト : アニものづくりアワード公式Twitter: 【アニものづくりアワード表彰式ゲスト 声優・内田真礼さんからのコメント】『京都アニものづくりアワード』開催決定おめでとうございます!声優の内田真礼です。今回ステージに、ゲスト参加させていただきます!企業とアニメのコラボ作品は、見ていてもワクワクしますし、次はどんなところとコラボするんだろう?と私も楽しみにしている一人です。「アニものづくりアワード」でどんな作品と出会えるかとっても楽しみです!わたしも是非コラボしたいです!!待ってます♪笑ゲストの声優・内田真礼さん【実行委員からのご挨拶】アワード開催まであと一週間となりました。さまざまな企業から応募された200を超える作品の中から、ついに「アニものづくりアワード」の入賞作品とグランプリ作品が発表されます。そして今回スペシャルゲストとして、声優の内田真礼さんにお越しいただけることになりました。内田さんは声優として活躍されているだけでなく、アニメと企業とのコラボプロモーションにおいても様々な活躍をされており、当アワードゲストにぴったりの方だと思っています。果たして、どのような作品が入賞し、グランプリに選ばれるのか。ぜひ楽しみにしていて下さいませ。【アニものづくりアワードとは?】近年、アニメ作品の国民的大ヒットや、幅広い世代でのアニメファンの増加により、これまでアニメとは直接関係のなかった企業や法人がアニメとコラボレーションする機会が増え、注目を集めています。自動車、食品飲料メーカー、流通、ARやVRなど最新テクノロジーを持つベンチャー、伝統工芸など幅広い業種でアニメとのコラボレーションが行われたり、聖地巡礼といわれるアニメを媒介としたコンテンツツーリズムを積極的に企画する団体が増えているなど、様々な事例が生まれています。『アニものづくりアワード』は、こうした中から優秀作品を表彰することで、企業・団体の取り組みを広く世に伝え、よりクオリティの高いコラボコンテンツを増やしていくことを目的に開催しています。アニメ文化との繋がりも深く、伝統産業から先端産業まで多くのものづくり企業が集まる京都市から、全国、世界へ「アニものづくり」を発信していきます。【キーワード:「アニものづくり」】アニメを中心としたコンテンツを活用して「ものづくり」や「コトづくり」を行う、新しいムーブメントが盛り上がりを見せています。『アニものづくり』は、日本の強みである「アニメ」と「ものづくり」や「コトづくり」の組み合わせによって生まれる、新たなビジネス価値、技術、文化、プロダクト、サービスのことを指します。【「京都国際マンガ・アニメフェア2021(京まふ)」とは】京都市におけるコンテンツ産業の振興を図るため、(1)マンガ・アニメを活用した新たなビジネスの創出支援(2)クリエイターの育成支援・雇用機会の創出(3)若者や外国人など新たな観光客の掘り起こし(4)マンガ・アニメ文化の海外発信によるコンテンツ都市・京都のブランド向上の4点を目的に開催される西日本最大規模のマンガ・アニメの総合見本市です。2日間で4万人を超える来場者が訪れ、出版社やテレビ局、映像メーカーなどが出展し、最新作のPRやグッズ販売、ステージイベントが開催されるほか、クリエイターや学生支援の取り組みが行われます。<主催・運営>主催:アニものづくりアワード実行委員会共催:京都国際マンガ・アニメフェア2021実行委員会、KYOTO Cross Media Experience実行委員会<協力>一般社団法人アニメツーリズム協会<後援>株式会社キャラクター・データバンク京都市ジャパン・フィルムコミッション株式会社Tokyo Otaku ModePeatix Japan株式会社※五十音順【本件に関する一般の方からのお問い合わせ先】◆アニものづくりアワード実行委員会(事務局:有限会社河馬 内)電子メール: award@animono.jp ※新型コロナウイルス感染症の状況により実施内容を一部変更する場合がございます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月14日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「加湿空気清浄機」についてご紹介します。ウイルス対策におすすめの加湿空気清浄機リビングに加湿空気清浄機を設置instagram(@yukiko.81)加湿空気清浄機airu(エアユー)当選してリビングで使わせて頂いてます!加湿器を使わない季節の事を考えた超音波加湿器機能が取り外せる空気清浄機なんですインテリアと馴染んでおしゃれinstagram(@yukiko.81)加湿器+空気清浄機って一体化してると場所も取らないしスッキリして最高◎お手入れが簡単なのがポイントinstagram(@yukiko.81)広い開口部となり給水やお手入れの手間を最小限にしてあるのもポイント◎梅雨や夏場など湿気の多い時期は加湿機能を取り外してコンパクトな空気清浄機として使うことが可能なんです。ウイルスや花粉対策におすすめinstagram(@yukiko.81)高性能フィルターを使用し、微粒子を99.95%除去、新型コロナウイルス感染者受け入れ施設やマスク、スマホ殺菌ケースなどに使用している「UV-Cランプ」を搭載ウイルス対策や花粉対策としても使えるそうです!寝室や子供部屋にも置きたいなって思ってます。ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月10日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「ケチらなくて良かった7選」についてご紹介します。ケチらなくて良かった7選寝転がると気持ちいいフローリングinstagram(@paparaku999)①無垢材フローリング寝転がった時に気持ちいいです!当時安かったカラ松を採用しました◎味のある漆喰壁をDIY!instagram(@paparaku999)②漆喰壁玄関とLDKのみですが、漆喰壁をDIYしました!味があってかなりお気に入り。調湿機能も◎冬場や雨の日に大活躍instagram(@paparaku999)③浴室暖房乾燥機最後の最後まで迷ったけど、冬場のお風呂や雨の時に活躍しています!100wにしました!通気性、透湿性が高いエコフリースinstagram(@paparaku999)④エコフリース塗り壁のような見た目と、通気性・透湿性が高いエコフリース。クロスより少し高かったけどやってよかった!おしゃれなモザイクタイルinstagram(@paparaku999)⑤名古屋モザイクタイルキッチンと造作洗面台に使用。おしゃれで、選ぶ時も楽しかった!圧迫感のないタンクレストイレinstagram(@paparaku999)⑥タンクレストイレ迷ったけど、トイレ狭いからやってよかった!タンクレスのほうが奥行きが少し小さいです。あと圧迫感がない◎ずれないステンレスラックinstagram(@paparaku999)⑦お風呂のステンレスラック全部磁石の棚にするつもりだったけど、シャンプーボトルをプッシュするとずれるので、ランクアップしてステンレスラックに!ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月04日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「フライパン」についてご紹介します。《ニトリ》フライパン6点セットがおすすめニトリの取手がとれるフライパンinstagram(@yukiko.81)フライパン、鍋はずっとT-falだったんだけどニトリのセットも似たような取手の取れるもので1つ試しに使ったら良かったのでニトリの方を揃えはじめてます!6点セットで値段が安い!instagram(@yukiko.81)6点セットで5000円は安い◎買い替えたい方におすすめinstagram(@yukiko.81)フライパン、鍋は消耗品だと思ってるので有難い価格!テフロン加工されていて使いやすいinstagram(@yukiko.81)テフロン加工もしっかりされていて、使いやすいのでオススメです!まさにお値段以上で満足です。ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月03日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「ソファー」についてご紹介します。おすすめ【IKEA】のソファーをご紹介3人掛けのIKEAのソファーinstagram(@yukiko.81)3人掛けのIKEAのソファーにしました。ずっと完売しててやっと届いたよ◎洗濯可能なソファーカバーinstagram(@yukiko.81)シートの奥行きが広くゆったりとした座り心地で、4人でも全然座れます。カバーは取り外して洗濯可能!落ち着いたカラーがおしゃれinstagram(@yukiko.81)昼寝が気持ちよくできる布製の座面が広いローソファーを探してたもんでこの大きさは最高です!色は元々絶対ホワイト!の予定だったんだけど旦那が良い顔しなくて…。ベージュ/ブラウンにしました!少し離れた場所で見るとグレーです!価格がとにかく安くて嬉しい!instagram(@yukiko.81)部屋に馴染んでくれてて汚れも目立たなそうなので、この色で良かったかな◎そして価格もびっくりするほど安くて良い買い物しました!オススメです!ぜひ参考にしてみてください。
2021年08月27日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家づくりでやってよかったオプション」についてご紹介します。家づくりでやってよかったオプション7選手がふさがっていても大丈夫instagram(@paparaku999)①玄関スマートキー買い物帰りで両手がふさがっていても、ボタンを押すだけで扉が開きます!これなしの生活にはもう戻れないです。梅雨の時期に大活躍!instagram(@paparaku999)②浴室暖房乾燥機室内干しも付けたけど、結局雨の日は湿気が気になり、浴室乾燥機ばかり使っています。冬場はお風呂内を暖めてヒートショックの予防にも◎雨の日のストレスを軽減instagram(@paparaku999)③物干しテラス屋根曇りの日でも気兼ねなく干せるように、後からリフォームで屋根を付けました。雨の時急いで取り込む必要もなくなってストレスが減った!洗い物が減って楽になるinstagram(@paparaku999)④フロントオープン食洗機これは日々ありがたみを感じてます…。やってよかったNo.1!とにかく洗い物が減るので、ズボラでもシンクを毎日綺麗にできます。無駄なスペースをカットできるinstagram(@paparaku999)⑤引き戸部屋のスペースを妨げず、スッキリさせることができます!手を挟むリスクも少しは軽減されます。帰宅後すぐに手洗いができるinstagram(@paparaku999)⑥セカンド洗面台玄関につけた洗面台、大正解でした!帰ってすぐに手を洗えるし、お客さんも脱衣所に入ることなく気軽に手を洗える◎コンセントまわりがスッキリするinstagram(@paparaku999)⑦ダクトレールダイニングライトをつけるだけでなく、アダプタを取り付けてスマホを充電したりホットプレートのコンセントをさしたり!ぜひ参考にしてみてください。
2021年08月21日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「洗面所下収納」についてご紹介します。小物でいっぱいの洗面所下収納を見直し洗面所下をすっきり整理instagram(@yukiko.81)今回は洗面所下を整理整頓しました。ストックなどの小物が多い!instagram(@yukiko.81)とりあえず、ストックが多くてすぐに出して使うものはあまりないようだったので。無印良品のケースが大活躍instagram(@yukiko.81)無印良品のケースを使って見栄えを良くし、奥の方は中々出さないストック達を入れています。引き出しに入れると取り出しやすいinstagram(@yukiko.81)彼女の希望は、取り出しやすい事、詰め替えるものはオープンな箱に。マメに交換する歯ブラシや洗浄スポンジなど沢山あったので引き出しに入れました。すっきりわかりやすい収納にinstagram(@yukiko.81)小物でごちゃつきやすいものは取り出しやすいように寝かせて大雑把に収納してます!ぜひ参考にしてみてください。
2021年08月20日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「タオル」「バスマット」についてご紹介します。おすすめのタオルとバスマットをご紹介割れない珪藻土ソフトバスマットinstagram(@yukiko.81)バスマットを珪藻土ソフトバスマットに変えました!珪藻土って固い板状の物しかないのかと思ってたんだけどこんなに柔らかい珪藻土マットあるのね!!お手入れも簡単にできる!instagram(@yukiko.81)板状の珪藻土マットとは違い、冬でもひやっとしないし割れない滑らない。カバーは洗濯できてお手入れ簡単です!ライトグレーがシンプルでおしゃれ!instagram(@yukiko.81)使った後はタオルバーにも掛けられるしとても気に入ってます。カラーはライトグレーです!日本製でコスパ良しのタオルinstagram(@yukiko.81)我が家のタオルは5年前からヒオリエさんのものです。乾くのが早くておすすめinstagram(@yukiko.81)ビックフェイスタオルは、バスタオルとフェイスタオルの中間サイズでバスタオルとして使える一方で洗濯物量が少なくなり乾きも早いのでずっとお気に入り!落ち着いたカラーがおしゃれinstagram(@yukiko.81)半年に1度新調するんだけど脱衣所の収納スペースも変えたし明るい色がいいかな?と思いベージュを取り入れてみました。ずっと使ってるウォームグレーもグレーベージュも良い色で、お気に入りです!ぜひ参考にしてみてください。
2021年08月06日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「魔法のテープ」についてご紹介します。話題の「魔法のテープ」をご紹介便利な魔法のテープinstagram(@yukiko.81)話題の魔法のテープ我が家も使ってます!カーペットの滑り止めにinstagram(@yukiko.81)色んな使い方があってホント便利なんだけど特にカーペットのズレ防止に◎ストレスフリーになる!instagram(@yukiko.81)このテープは安いし本当にストレスフリーになりました!洗うとまた使える!instagram(@yukiko.81)1度使ったテープは洗うと再利用できるという!コスパ良し!これも嬉しい。色々な場所に使えるinstagram(@yukiko.81)まだ余ってるからどこかに使えないかテープ持ってウロウロしよ!ぜひ参考にしてみてください。
2021年07月30日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「吊り戸棚収納」についてご紹介します。吊り戸棚をきちんと収納吊り棚の整理整頓をしよう!instagram(@yukiko.81)朝から、吊り戸棚の整理整頓と拭き掃除、断捨離したり動いてました。いつも急にやりたくなるのは何なんだろう!取り出しやすくて楽!instagram(@yukiko.81)ラップ類は吊り戸棚に。私は163㎝あるから扉あげてひょいと取ることに慣れすぎてこの場所にあるのが便利でずっとこの位置です。種類ごとに分けて収納instagram(@yukiko.81)他お弁当グッズや普段使わないカトラリーや栓抜きなど、あとは来客が来た時にしか使わないお皿や、グラタン皿などなど。よく使うものはわかりやすくinstagram(@yukiko.81)メインはやっぱり新しいカップボードに収納してます。全て収納してすっきりしたキッチンに!instagram(@yukiko.81)キッチンは相変わらず全てしまう派でこの何もない感じが好きです!ぜひ参考にしてみてください。
2021年07月23日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「インスタを見て、真似してよかった家づくり」7選をご紹介します。真似してよかった家づくり7選すっきり収まるリモコンニッチinstagram(@paparaku999)①リモコンニッチリモコンやインターフォンがすっきり収まるので、見た目も素敵になります。収納に便利なパントリーinstagram(@paparaku999)②パントリーキッチン用品や細かい文房具をまとめています。無印良品の収納用品ですっきり見せていますよ!無駄な空間をなくすスタディーコーナーinstagram(@paparaku999)③階段下にスタディーコーナー階段の下も無駄のない空間にしています。ここで作業をしたり、子どもが勉強したりしていますよ。おしゃれな垂れ壁instagram(@paparaku999)④垂れ壁角度によって印象が変わるので、形について設計の方とかなり話し合いました!防水パンをなくして掃除をしやすくinstagram(@paparaku999)⑤防水パンをなくす洗濯機周りの掃除がとても楽になりました。引っ越し時に必要になるので、早めに購入しておいて引き渡し後すぐに置いておくと◎ですよ。玄関の手洗い場で帰宅後の手洗いもスムーズinstagram(@paparaku999)⑥玄関に手洗い場帰ってきてすぐに手を洗えるのは本当に楽!とてもおすすめです。便利なスマートキーinstagram(@paparaku999)⑦スマートキースマートキーの便利さを経験すると、もう前の玄関ドアには戻れません…。鍵をかばんに入れたまま、子どもを抱っこしたままでも楽にドアを開けられますよ!ぜひ参考にしてみてください。
2021年07月18日掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりお部屋づくりのプロyukikoさんの掃除しやすいおしゃれなお部屋づくりを紹介しています。快適に過ごせるお部屋づくりは必見です!今回は「収納棚」についてご紹介します。洗面台下に収納棚をDIYトイレの洗面台下に設置!instagram(@yukiko.81)トイレに収納がなくて旦那に洗面下に板を付けてもらいました。板を形に沿ってカットするinstagram(@yukiko.81)パイプがあるからその形にカットして設置するのは大変そうでした…。おしゃれな収納ができあがりinstagram(@yukiko.81)モルタルの洗面の下収納にカゴ置いてる人がいてオシャレだなーー沢山物が入って便利だろうなって思ってたので似たような収納になって大満足!脱衣所横に収納棚をDIY棚を付けてたっぷり収納できる!instagram(@yukiko.81)脱衣所横の収納を棚付けてDIY。たっぷり収納できるようにしました!ホワイトとウッドがおしゃれな色合いinstagram(@yukiko.81)トイレでも使ってるウッドの棚。ホワイトと相性良き!
2021年07月17日