脱いだ洋服やお弁当のゴミなどが散乱して、寝る場所もないような汚い部屋に暮らす女性を「汚部屋女子」と呼びます。全国の20代の女性552人を対象に実施された「汚部屋女子の実態調査」によると、「あなたは汚部屋女子ですか?」と質問に対して、「私の部屋は汚い」と回答した女性が65.4%にものぼることが明らかになりました。新しく恋人ができても、部屋が汚いと気兼ねなくお家デートが楽しめないもの。ひとり暮らしをしているのに、いつまでたっても部屋にあげてくれない女性は、「ほかに男がいるのでは……?」とあらぬ疑いをかけられてしまうこともあります。そこで今回は、男性たちが実際に遭遇した「汚部屋エピソード」をもとに、最低限きれいにしておきたいポイントについてまとめてみました。■そもそもなんで女性のほうが片付けられないの?「片付けられない女たち」という本がベストセラーになったことにもわかるように、女性のほうが片付けられない人が多いといわれています。それは、男性に比べて一つのことに集中するのが苦手だから、という傾向があるから。脳の構造上の問題なのだそうですが、一つのことに集中できないから掃除が長続きしないのだそう。途中でアルバムや雑誌などを見つけて、そちらに興味が移ってしまうのはそのためなのかもしれません。また、単純に服や靴などの物が多いからという理由もあります。物が多ければ多いほど片付けるのも面倒ですし、時間がかかってしまうので結果「汚部屋」を招いてしまう原因になってしまいそうですね。■男性がドン引きした汚部屋4選では、実際に男性が目の当たりにした、ドン引きな汚部屋はどんなものなのでしょうか?髪の毛や埃が床に落ちている▽「台所の床にスライスした玉ねぎが落ちているのを発見。拾ってみると、髪の毛が絡みついていました。よくみると部屋の至る所に髪の毛や埃のかたまりが……。申し訳ないけど、衛生的に心配だから彼女の手料理は食べていません」(29歳/PR)きれい好きな男性は、床に落ちた髪の毛や埃が許せないもの。平日は目に見える部分だけコロコロをかけて、週末に冷蔵庫や洗濯機の裏など手の届きにくいところをまとめて掃除するようにすると、埃のかたまりが床を舞う……なんて衝撃の現場を避けられるはず。服の海に覆われている▽「初めて彼女の家に行ったとき、ものすごい衝撃を受けました。床中服で覆われていて、足の踏みは一ミリもない状態。『服、片づけないの?』と聞いたら、『明日も着るから』と一言。一体一日で何着きるつもりなんだ!」(25歳/公務員)服を片づけるのがめんどくさい!という理由はわからなくもないですが、服はササッとハンガーにかけるだけでかなりスッキリします。簡単な心掛け一つで好感度は格段にアップするので、少し意識をしてみましょう。ビールの缶やお弁当の容器が散乱している▽「元カノの家には、テーブルの上やその周辺、キッチンや玄関にも空になったビールの缶やペットボトルが散乱していていました。夏になると床におきっぱなしの弁当の容器に虫が湧いていることも。今思い出すだけでも気持ち悪くて、トラウマです」(28歳/営業)スーパーで買ったお弁当やお惣菜の容器が散乱していると、「この子、自炊しないんだな」「不健康な食生活を送ってそう」と思われて、結婚が遠のくことも。「食べっぱなし・飲みっぱなし」は異臭の原因にもなります。飲み食いしたものはそのままにせず、すぐにゴミ箱に捨てるようにしましょう。便器にこびりついた黄ばみ▽「ドライブの帰りにお手洗いを借りる口実で、良い感じになった女性の家に上がり込んだんです。便座のふたをあけてみるとびっくり。便器が黄ばんでいて、もう何か月も掃除していないことがバレバレ。ユニットバスだったのでお風呂ものぞいてみると、排水口に髪の毛が詰まっていて、壁もカビだらけでした。不潔な女に手を出す気にもなれず、泊まることなく帰宅しました」(24歳/)意外とチェックしている男性が多いのが、台所やトイレなどの水回り。特に女性は便座のふたをあげることがないため、男性がトイレに入ってドン引きする……ということもあるようです。普段から忘れずに磨いておきましょう。■部屋が汚いと運気も下がる?!汚い部屋は大好きな彼を幻滅させるだけでなく、あなた自身の運気を低下させることにもつながります。恋愛を始めとした運気をアップさせたいなら、汚部屋を卒業するのが第一歩。「別に誰にも見られてないし……」と言わず、きれいさっぱり大掃除をしてみてはいかがでしょうか。
2016年08月10日女性の美容とハッピーな毎日にとって欠かせない腸の健康。今回は、自分の腸の「今」の状態を把握するために、一般社団法人「日本美腸協会」代表理事の小野咲さんに「汚腸度」をはかるチェック項目を教えていただきました。4つ以上当てはまれば汚腸!? 自分の腸の状態を把握しようまずは以下の10項目の中で、当てはまるものがいくつあるかチェックをしてみてください。【便について】□出る時間が毎日バラバラ□バナナ状で出ることはあまりない□水に沈む□色が黒っぽい□排泄後でも「出た!」という感じがしない【生活習慣について】□朝食は食べない派□野菜を食べるのは一日1〜2回□一日に飲む水の量が1.5リットル以下□外食(コンビニ食・ファーストフードなど)の回数が週に3回以上□運動は週に1回以下さて、いくつ当てはまりましたか?チェックがついた数によって、あなたの「汚腸度」が分かります。0・・・美腸おめでとうございます!あなたの腸は美しく健康な状態。今のままの生活習慣をキープして、美腸ライフをこれからも楽しんでください。2〜3つ・・・比較的美腸あなたの腸はまずまずの状態。少し気を抜けば汚腸となる可能性も高いので、1つでもチェック項目を減らせるように、日頃から美腸づくりの習慣を心がけて過ごしてください。4〜5つ・・・危険腸(汚腸予備軍)あなたの腸の状態は微妙なところ。信号でいうと黄色が点灯して赤になりかけている状態です。まだ汚腸と呼ぶには至りませんが、すぐにでも汚腸になりうる、危うい状況です。6〜7つ・・・汚腸残念ながらあなたの腸は汚腸です。腸の動きが弱まり、正常な消化吸収運動ができていない状態。今の状態が続くとストレスがどんどん溜まりやすくなり、体の疲れも蓄積されていく悪循環から抜けられなくなってしまいます。1つずつでも良いので、改善できそうな生活習慣から変えてみる努力を始めてください。8つ以上・・・超・汚腸8つ以上チェックがついたあなたの腸は「超・汚腸」。腸の動きはほぼなく、腸が腸として機能していない可能性が大です。すでに、毎日からだが重かったり、気分が優れないような毎日を送っていませんか?特に心当たりがない場合でも、あなたの腸は悲鳴をあげています。腸を労るために、一刻も早く生活習慣の見直しを行ってください。どんな汚腸でも自分で改善できる!「超・汚腸」の診断がついてしまったという人でも大丈夫。小野さんによると、汚腸は生活習慣を見直すことで美腸へと導くことができるそうです。「超・汚腸の人でも自分で改善することはできますが、一気に汚腸が美腸へと変わることはありません。段階を踏んで、少しずつ美腸へと改善していきます」【脱・汚腸!目指せ美腸!へのステップ】Step1:食物繊維と水分をたっぷり摂る生活を約1カ月半続けるまずは腸に溜まった汚れのお掃除からスタート!老廃物をかき集める働きをする食物繊維と、集まった老廃物を外に流し出すお水をたっぷり摂ることで、腸を汚している老廃物をどんどん体外へと排出していきましょう。「最初の内は便が黒っぽい状態で出てきますが、これは老廃物が排出されている証拠。便の色が黄色〜黄土色っぽい色に変化するまで、水と食物繊維を集中して摂る生活を続けてください。ステップ2に進むまでには、約1カ月半の期間を要します」Step2:発酵食品を積極的に摂取する便の色の変化は、腸の汚れが改善されているサイン!そのタイミングで発酵食品を積極的に摂る食生活へとチェンジし、腸内環境を整えてくれる善玉菌を増やしていきましょう。「腸が汚い状態で発酵食品を摂取しても、善玉菌が汚れに負けてしまい、腸内環境整備への効果はあまり見込めません。必ず、便の色が変化したタイミングでStep2へと移行してください」発酵食品は、納豆や味噌、醤油や大豆など、日本人が昔から食べてきた食品だとより効果的だそう。また食べるタイミングは寝ている間に腸が動く夜がおすすめとのことです!「汚腸から美腸に改善されるまで、最低でも半年はかかると思ってください。腸の粘膜は3カ月で入れ替わります。美腸と呼べるような状態になるためには、最低2回は粘膜の入れ替わりが必要です」ただし、今まで常習的に便秘薬や下剤を飲んでいたという人の場合は、美腸になるまで半年〜1年ほどかかることが多いようです。美腸までの道のりを短縮するために、専門医療に頼るのも手上で紹介した通り、汚腸は自力でも改善することができますが、専門医療に相談することでより早く美腸を手に入れることができるそうです。「専門医療に相談する際は“便秘外来”という内容で診察を行っている病院に行くのがおすすめ。安に薬で便秘を改善するのではなく、腸の本来の動きを取り戻すための処方を行う場合が多いです」専門医療に頼る最大のメリットは、自力よりも早く美腸を手に入れることができること。小野さんがトップセラピストとして所属している「腸もみサロン」では、約3カ月で汚腸が劇的に改善されるとのことです。今回の「汚腸度チェック項目」は、1カ月に1回など定期的な確認がおすすめ。自分の腸の状態をきちんと把握し、状態に応じてメンテナンスを繰り返しながら、日頃から意識して腸を労ってあげましょう!【小野 咲】一般社団法人「日本美腸協会」代表理事。「腸から始まる体質改善No.1美腸エステティックGENIE(ジニー)」トップセラピスト。大学を卒業後、看護師として小児科や便秘外来での経験を経て美腸のためのエステサロンを青山と恵比寿に立ち上げる。自身が長年便秘を煩っていた経験も生かしながら、腸を健康にして美しくなるための知識やケア方法を広めている。
2016年08月05日暑い!暑いです!!雨でムシムシする朝、不快指数もMAX。「あぁ、電車も蒸すだろうなぁー・・・」とかうんざりしながら、今朝もキレイにメイクしてきた皆さん。ところで、手はキレイにしてきましたか?「あれ?やばっ!手に垢でてる!」なんてこともありえるのが、夏の落とし穴。しかも手には、手のひら以外にも垢が出る場所があることをご存知でしょうか?そう、爪周りです。普段「甘皮」と呼んで処理している爪の上のモヤモヤ。どんなに素敵な女性でも、垢が出てるんじゃ女として残念。ぜひともケアしていただきたい部分なんです!今回は15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの筆者が、「セルフでケアするなら気をつけて欲しい、手肌や甘皮周りのケアポイント」についてお伝えします。■◇甘皮周りでプロが処理しているもの指をしげしげと観察してみると、爪の生え際周りが白くモヤモヤしていてなんか汚い!そう、それが甘皮です。でもこの甘皮は、新しく爪が生えてくる場所を守っている部分。なので、無理に取ってはいけないものなんです。プロが処理しているあの「爪の上の白いモヤモヤ」は、実は甘皮ではなく、「ルースキューティクル」。爪が生えてくる時に発生する「余分な角質」なんです。お風呂に入ってふやけるとボロボロと取れてきたりします。ルースキューティクルはふやけると、臭いの原因になる場合もあるのでケアが大切ですが、実は注意点も多いのです。■◇やりすぎは要注意「余分な角質」であるルースキューティクルは、新しい爪が生えてくるときにいっしょに付いてくるもの。つまり、ルースキューティクルが生えてくるあたりには、新しい爪の赤ちゃんがいるということ。ここが傷ついたら大変です。特に爪周りのいじりすぎで多いのが「爪周囲炎」。甘皮周りをいじりすぎて赤く腫れてしまう状態です。真っ赤に腫れた爪周りじゃかわいいネイルも魅力半減です。■◇自分でやるなら爪周りを日ごろから自分でケアするのは、とても大切なことです。でも、注意点をしっかり覚えてからにしましょう。爪周りの白いモヤモヤは、お風呂でしっかりふやかしてから、ガーゼで優しくクルクルして取る程度にすること。そして、乾いた状態でガシガシ刺激しないことや、無理に甘皮をギューギューと押し上げたりしないことが大切なポイント。クセで爪周りを強い力でいじってしまう人は、なるべくネイルサロンへ行って、ケアだけでもプロにやってもらうようにすると、キレイを保てます。■◇おわりに爪周りをいじるクセがあったり、「爪周囲炎」があったりすると、変形してデコボコした爪が生える原因になることがあります。汗で肌がふやけやすい夏は、爪周りの皮膚もふやけていじりやすく細菌も繁殖しやすいので、爪周囲炎が増えやすい季節。手は人目につきやすい場所でもあるので、いじりすぎないように気をつけてくださいね。(川上あいこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月15日「週1で洗わないと汚い」と頭では分かりつつも、なかなか洗っていないメイクブラシたち。汚いブラシを使っていると、肌トラブルの原因にもなりますし、何より化粧が上手く仕上がるわけがない!とは言え、いちいち一本一本洗うの、面倒臭いですよね。使っているブラシが数本ある場合はもっと面倒臭い!そこで、一気にメイクブラシを洗える方法、教えちゃいます。しかも、洗剤などを新しく買う必要もゼロなので、簡単な上にコスパも◎で言うことなしの知恵テクニック。使うものはキッチンにある2つのものだけ。これで週1のメイク道具洗浄習慣はできたも同然です。■簡単過ぎる!メイクブラシ洗浄法用意するものは、オリーブオイル大さじ1と食器用洗剤大さじ2。これならどこの家庭にも用意があるはず!【1】まず、オリーブオイルと食器用洗剤をよくかき混ぜます。【2】その中に、汚いメイクブラシを入れて、汚れを落とすようにかき混ぜてください。ただし、筆の先が傷まないように筆先をビン底に押し当てないように注意です。【3】汚れが浮かんできたら、ビンからメイクブラシを取り出して、温かいお湯ですすぎます。【4】平らな場所でメイクブラシを乾かします。下敷きにキッチンペーパーを敷いておくと、乾燥する時間を短縮できます。【5】乾いたら、綺麗になったメイクブラシでLet’s楽しくメイク!簡単でコストもかからない方法だからこそ、実践できるテクニック。メイクポーチから汚いブラシが出てきたら、女子力を疑うどころか、不潔感満載。いつでも綺麗なメイクブラシで、女子力上げて楽しくメイクをしましょう!
2015年11月11日あなたの部屋、キレイな方ですか?それとも散らかっていたり埃がたまっていたりしますか?部屋のキレイさは、恋愛においても重要項目。事実、部屋が汚い女性は男性から不評です。そこで今回は、男性に「汚部屋女子がモテない理由」についてインタビューしてきました。■1.落ち着かなそう、癒されない「汚い部屋って落ち着かないでしょ?ゴキブリとかいそうだし。髪とか埃が落ちている場所は触りたくもないし、遊びに行った女の子の部屋が汚かったら帰るかも。」(21歳/学生)部屋が汚いと、好きな人と一緒にいてもリラックスできないという声が圧倒的。男性にとって自分の部屋が汚いのはしかたがないと思えるそうですが、「女性の部屋はキレイなもの」という理想のイメージがあるため、汚い部屋に案内されるとイメージダウンで引かれちゃいます。■2.浮気されそう「モノが多くてあふれている子って、持っているものがあっても新しいのが出たらすぐに買って、結果的に片付けができずにモノが溢れているイメージ。そういう子は、モノを大切にする心がなさそうだから、付き合っても浮気されそうなイメージ」(27歳/広告)汚部屋になってしまうのは、散らかしたものをそのまま片付けることができない、買った物を大切にできないなど、既にあるものを大切にできないという姿勢のあらわれ。男性からすると「付き合っても自分のことを大切にしてくれなくて、すぐに他の男のところにいきそう」という不安を持ってしまうようです。■3.家庭的でなさそう「部屋が汚いってことはキッチン周りも汚そうだし、キッチン周りが汚いってことは料理もしてないってことにつながるから家事力低そうだし、料理作ったと言われてもあんまり食べる気にならない。」(25歳/建設)掃除は家事の基本中の基本。これができないということは家事力が欠けている、家庭的ではないということになります。「手料理を作ってもらっても、キレイな環境でなければせっかくの美味しいものもまずくなる」という声もありました。■4.過去の恋人のことを引きずっていそう「ものが多い子って捨てられないからなんですよね?そういう女子ってものだけじゃなくて気持ちも引きずっていそう。過去の男にも未練持ってそうでいやです。」(22歳/学生)ものが多いということは、捨てられないということ。「過去のものを捨てられないということは過去の男性への気持ちも引きずっているのかも?」と思われてしまいます。気持ちの整理と一緒に、不要になったものは捨てるようにしましょう。■おわりに今部屋を見渡してみて、「ここに好きな人を招待することができるか?」という視点で見てみましょう。「大丈夫!」と思えるならモテ女子へ一歩近づいたことになりますが「とてもじゃないけど無理!」と思った場合には、今すぐ掃除を始めましょう!(栢原 陽子/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月07日脱いだ洋服やお弁当のゴミなどが散乱して寝る場所もないような汚い部屋に暮らす女性を「汚部屋女子」と呼びます。全国の20代の女性552人を対象に実施された「汚部屋女子の実態調査」によると、「あなたは汚部屋女子ですか?」と質問に対して、「私の部屋は汚い」と回答した女性が65.4%にものぼることが明らかになりました。新しく恋人ができても、部屋が汚いと気兼ねなくお家デートが楽しめないもの。ひとり暮らしをしているのに、いつまでたっても部屋にあげてくれない女性は、「ほかに男がいるのでは…?」とあらぬ疑いをかけられてしまうことも。そこで今回は、男性たちが実際に遭遇した「汚部屋エピソード」をもとに、最低限きれいにしておきたいポイントについてまとめてみました。■髪の毛や埃が床に落ちている▽「台所の床にスライスした玉ねぎが落ちているのを発見。拾ってみると、髪の毛が絡みついていました。よくみると部屋の至る所に髪の毛や埃のかたまりが…。申し訳ないけど、衛生的に心配だから彼女の手料理は食べていません」(29歳/PR)きれい好きな男性は、床に落ちた髪の毛や埃が許せないもの。平日は目に見える部分だけコロコロをかけて、週末に冷蔵庫や洗濯機の裏など手の届きにくいところをまとめて掃除するようにすると、埃のかたまりが床を舞う…なんて衝撃の現場を避けられるはず。■ビールの缶やお弁当の容器が散乱している▽「元カノの家には、テーブルの上やその周辺、キッチンや玄関にも空になったビールの缶やペットボトルが散乱していていました。夏になると床におきっぱなしの弁当の容器に虫が湧いていることも。今思い出すだけでも気持ち悪くて、トラウマです」(28歳/営業)スーパーで買ったお弁当やお惣菜の容器が散乱していると、「この子、自炊しないんだな」「不健康な食生活を送ってそう」と思われて、結婚が遠のくことも。「食べっぱなし・飲みっぱなし」は異臭の原因にもなります。飲み食いしたものはそのままにせず、すぐにゴミ箱に捨てるようにしましょう。■便器にこびりついた黄ばみ▽「ドライブの帰りにお手洗いを借りる口実で、良い感じになった女性の家に上がり込んだんです。便座のふたをあけてみるとびっくり。便器が黄ばんでいて、もう何か月も掃除していないことがバレバレ。ユニットバスだったのでお風呂ものぞいてみると、排水口に髪の毛が詰まっていて、壁もカビだらけでした。不潔な女に手を出す気にもなれず、泊まることなく帰宅しました」(24歳/)意外とチェックしている男性が多いのが、台所やトイレなどの水回り。特に女性は便座のふたをあげることがないため、男性がトイレに入ってドン引きする…ということもあるようです。普段から忘れずに磨いておきましょう。■部屋が汚いと運気も下がる?!汚い部屋は大好きな彼を幻滅させるだけでなく、あなた自身の運気を低下させることにもつながります。恋愛を始めとした運気をアップさせたいなら、汚部屋を卒業するのが第一歩。「別に誰にも見られてないし…」と言わず、きれいさっぱり大掃除をしてみてはいかがでしょうか。
2015年08月17日前回 に引き続き、後編でも彼がお部屋に遊びに来たときに「うわ…。汚部屋かよ」と感じてしまう、残念な汚部屋を4つ紹介していきましょう。■5.G(ゴキブリ)が出ても平気汚い状態が続いてしまうと、当然Gが出現してしまいます。男性でもGが苦手な人は意外と多く、Gが出る部屋という自体に拒否反応を起こしてしまうかもしれません。また、Gが出現することが当たり前となっていて「どうしたの?」と平然とした対応をしてしまうと、「これが普通のことなのか」と思い、気持ちも一気に冷めてしまうかもしれません。彼がいるときにGが現れたときには、「キャ!」と言って、少し怖がる素振りをするくらいの方が良いでしょう。■6.冷蔵庫の中に賞味期限切れのもの彼が「喉が渇いた」といってきたとき、「冷蔵庫の中の飲み物、飲んでいいよ」ということもあるでしょう。彼が冷蔵庫を開けた瞬間、顔が引きつってしまわないように気をつけておいてください。賞味期限切れの食材があったり、野菜がシワシワになっていたり、いつのものかわからない料理がタッパーの中に入っていたりと、明らかに料理していないことが丸わかりな冷蔵庫は、女子力皆無といえるでしょう。彼が訪れる前には、冷蔵庫内をチェックして、彼を不安にさせる材料はないかを確認してくださいね。■7.ポットやレンジなどの汚れがそのまま清潔さをアピールしたいなら、整理整頓だけでなく、キッチン用品や部屋の家電製品などに溜まったホコリや汚れもきちんと落としておきましょう。とくに、キッチン用品に汚れがあると、いくら料理が上手でも不衛生だと思われてしまいます。ポットやレンジの中に汚れがないか、ホコリが付着していないかをチェックしてから彼を招きましょう。■8.布団がカビ臭い彼がお泊りするとなると、当然布団の中で過ごすことになるでしょう。ただ、このときに布団からカビ臭がしてしまうと、一気にムードが壊れてしまいます。彼が泊まりに来ることが事前に分かっているなら、布団を干しておいたり布団乾燥機をかけたりしておいた方が良いですね。時間がないならお香やアロマなどを焚くなどの工夫をした方が良いかも知れません。いかがでしたか? 前回と合わせて8つの汚部屋事情を紹介してきました。1つでも当てはまる節があったなら、この機会に掃除をしたり、各箇所をチェックしたりして、彼の気持ちが離れてしまわないようにしておきましょう。
2015年03月07日秋も深まり、オシャレが楽しいシーズンがやってきたが、意外と忘れがちなのが“指先ケア”。「トイレ便器よりスマホ画面の方が雑菌が繁殖していて汚い」など、雑菌やさまざまな汚れは身近に潜んでいる。健栄製薬が山野美容芸術短期大学で実際にどれくらい手が汚れているものなのか在学中の学生108人を対象に実験したところ、キレイにしているつもりの手や指先でも、トイレの便座の10倍以上も汚いという驚愕の実験結果が出た。「ATPふきとり検査」で手のひらと指先をチェック事前に手洗いをしないよう生徒たちには実験内容を知らせずに集まってもらい、手のひらと指先(爪の間)の「ATPふきとり検査」を実施。めん棒で軽く拭きとって、微生物や菌などの汚れを測定した。いきなりの実験に「汚かったらどうしよう…」と戸惑う生徒たちだったが、トイレ便座の汚れを超える数値を叩き出す生徒が続出し、これには生徒たちも「こんなに汚いの!?」とビックリ。全生徒の平均数値が、手のひらは一般的なトイレ便座の5倍以上、指先にいたっては10倍以上もの汚れが潜んでいるということが判明した。キレイにしていたつもりでも、自分の手がこんなにも汚れていることを知った生徒たちは、口々に「普段あんまり気にしてなかったけど、これからはちゃんと洗おうと思いました」、「ちょーヤバい。ちゃんと手洗いしたいと思います」と戦々恐々。「今まで石けんで洗うだけだったけど、アルコール消毒液とかほかにも使ってみたいと思いました」と、改めて“指先ケア”に関心を向けていた。聖路加国際病院付属クリニックの予防医療センター内科医・斎藤奈津子先生によると、「WHOではこれまで定石とされてきた流水と石けんによる手洗い方法から、より効果的に運用可能なアルコール消毒液による手指消毒と、自然爪の長さを短く(正確には6.35mm未満)することが推奨されている」という。実験でも爪の長さが2mm未満の生徒と2mm以上の生徒で比べてみたところ、爪が長い生徒のほうが約1.9倍も汚れているという結果が出るなど、爪の間のケアも重要。昨今では、スプレータイプの『ビオレu』(花王)や、シートタイプの『キレイキレイ お手ふきウエットシート』(ライオン)など、アルコール消毒液はさまざまなタイプが販売されている。中でもジェルを手にすり込むだけの『手ピカジェル』(健栄製薬)はポーチに入るミニサイズもあり、手軽に持ち運べるので女子にぴったり。ついついオシャレに気を取られて忘れがちな“指先ケア”だが、この秋は便利アイテムを活用してキレイな指先を目指して。
2014年10月20日(画像はプレスリリースより)おしゃれ女子の7割が「汚腸婦人」衣替えを迎え、いよいよ秋冬シーズンが到来しました。コートやマフラーなどおしゃれに力が入る季節でもありますが、体のキレイについても考えてみてはいかがでしょうか。10月6日、小学館女性インサイト研究所は、女性雑誌読者147人を対象に腸の健康についての調査を行ったと発表しました。その結果、おしゃれ女子の約7割が、便秘に悩む「汚腸婦人」であることが判明。服やメイクには気を遣っても、腸内環境への関心が薄いことがわかりました。「必要性を感じない」が1位に便秘になるとお腹がぽっこり出たり肌が荒れたりするなど、おしゃれ女子らしいファッション面でのマイナスを指摘するコメントが見られる一方で、日常的に腸をキレイに保とうと考えている人は4割弱という結果に。腸内を整えることに関しては、「そこまで必要性を感じていない」が1位にランクインし、次いで「効果がすぐに感じられない」、「忙しいので忘れてしまう」という意見が多数を占めました。タダの便秘だと思っていても、実は手術を要する大きな病気である可能性もあるのだとか。同調査では、適度な運動や繊維質の多い食事をとり、定期的な排便のある「腸美人」を目指すのが望ましいと伝えています。【参考】・小学館女性インサイト研究所・小学館女性インサイト研究所 プレスリリース(ValuePress!)
2014年10月07日世間ではあまり大きな声で語られていないようですが、恋愛がスタートしてから男子は「俺の彼女の部屋って、こんなに汚いの!」とおおいに驚く・・・・・・ということがよくあります。ということは、男子は「俺の彼女はかわいいし、かわいい女子の部屋はこういうものだ」というある種の思い込みを持っているということです。男子がどんな思い込みを持っているのか、こっそりとお話をお聞きしてきました。これを参考にお部屋作りをすれば、彼も「さすがオレの彼女!部屋も理想通り!」となるかもしれません。さっそくご紹介しましょう。■1.シーツは最低でも週に1回は交換している「僕のかわいい彼女の部屋のベッドのシーツは、最低でも週に1回は交換しているものだと思っていました。実際は2ヶ月くらい交換したことがないそうです」(24歳/IT)まあよくある話かもしれませんよね。シーツ、大きいので、洗濯するのが面倒で・・・・・・という考え方のほうが一般的!?■2.ぬいぐるみは絶対に部屋にある「男兄弟の中で大きくなったので、女子の部屋を実際に見たことがありませんでした。テレビドラマなどで見る女子の部屋にはぬいぐるみが必ずあって、僕の彼女の部屋にも当然あると思っていました。彼女の部屋に行くと、ぬいぐるみはなく、漫画のコレクションがありました」(22歳/大学生)テレビなどで得た情報を鵜呑みにすると、こういうことが起こるという典型ではないかと思います。もっとも男子の願望として、彼女の部屋にぬいぐるみがあってほしいというのは理解できますよね。あくまでも願望として・・・・・・ですが。■3.元彼からもらったプレゼントは押入れの奥にある「僕の彼女はものを捨てられない性格なので、元彼からもらったプレゼントが押入れの奥にあると僕は思っています。でも怖くて確認できないです」(25歳/広告)ものには罪はないという言い方が世間にあるので、元彼からのプレゼントを捨てていない女子もいるかと思います。こういうのは一生の秘密にしておくといいのではないでしょうか。誰しも思い出があって今があるわけですから。■4.コンドームは絶対どこかに隠してある「僕の彼女はサークル内でもよくモテるので、絶対に彼女の部屋のどこかにコンドームがあると思っています。でも彼女はないと言い張っていて、僕は彼女の部屋に行くたびにコンドーム持参です」(21歳/大学生)暗に浮気を疑ってます。失礼な話です。コンドームはおろか、大人のおもちゃを隠し持っている女子だっていますよね。当然と言えば当然の話ですが、若い男子には少々刺激が強い事実であることは間違いないでしょう。言わぬが花、知らぬが花ということです。■5.もこもこのパジャマで寝ている「僕の彼女はお姫様みたいにかわいくて、毎晩、もこもこのパジャマを着て寝ているとばかり思っていました。実際はノーパンでTシャツで寝ていました。脱いだTシャツはベッドの脇に山積みされていました」(23歳/建築)妄想と現実のギャップを知りつつ、男子は大人の男になります。■おわりにいかがでしたか?今回はご紹介したネタの倍以上のネタが集まりました。それくらい男子の妄想がたくましく、現実の女子の部屋は男子の妄想をカバーできないほど汚れているということでしょうか!?誰だって抱いている妄想を打ち砕かれつつ大人になるので、男子ってロマンティストね・・・・・・ということでいいのではないかと思います。ハイ。(ひとみしょう/ハウコレ)
2014年09月17日*画像はニュースリリースよりふなっしー2号がふなっしー1号をメンテナンスシービックは、同社の扱うヘンケルランドリー商品を使用して、ふなっしー2号が「もう汚い・くさいと言わさない」と、ふなっしー1号をメンテナンスしている動画を公開した。同時に、ヘンケルランドリーシリーズの商品購入者を対象に、抽選で合計84名にふなっしーオリジナルランドリーグッズが当たる「ふなっしー×Henkelオリジナルランドリーグッズが当たる!」キャンペーンを、2014年2月3日(月/ 12:00) ~ 2014年6月30日(月/23:59)の期間で実施する。応募は、指定のキャンペーン応募フォームからとなっている(詳細は「ふなっしー×Henkel」キャンペーンサイトを参照のこと)。キャンペー対象商品は「ヴァーネルクリスタル」などキャンペーンの対象商品は、洗濯用洗剤「パーウル」、洗濯用洗剤・洗濯用除菌剤「パーシル」、柔軟剤「ヴァーネル」、洗濯用フレグランス「ヴァーネルクリスタル」のヘンケルランドリーシリーズの4品目。洗濯用フレグランス「ヴァーネルクリスタル」は、“洗濯物に香りだけをつけたい”という全く新しいニーズに応えて立ち上げたブランド。「洗濯物にもっと香りをつけたい!」「香りをもう少し控えめにしたい」など香りの調節をしたいという声に応え、毎日自分好みの強さにでき、手持ちの柔軟剤の香りとミックスして好みの香りにもできる。香りは<ホワイトブロッサム>、<プリズムフローラル>、<フレッシュオーシャン>、<オリエンタルマジック>の4種。【参考リンク】▼シービックニュースリリース(PRTIMES)▼シービック「ふなっしー×Henkel」キャンペーンサイト▼シービック「ヘンケルブランドサイト」※芸能人の歯が白いからくり教えます!意外と安くカンタンに「美しい白い歯」を手にしている芸能人はなにを使ってる?
2014年02月05日脱いだら脱ぎっぱなし、使ったら使いっぱなしにしていませんか?「パンドラの箱」と化した部屋や収納スペースはありませんか?心当たりのある方は「汚部屋」の住人かもしれません。今回は、ホーム・オーガナイザーであり2級建築士でもある、TOMOこと吉島智美さんに、脱「汚部屋」のためのヒントをうかがいました。■部屋を片付けるときのポイント──TOMOさんは、家を片付けるお仕事をされています。利用者はどんな方ですか?「働いている女性や、子育て中の方が大半です。忙しくて片付ける時間がとれない、片付けたいけどやり方がわからない、ここまで散らかると片付ける気も起きない……といった声が目立ちます」(TOMOさん)──では、片付けるときのポイントを教えてください。「まず、コーナーごとに整理するということです。棚ならその棚だけ、押し入れならその押し入れだけというように、一カ所ずつ着手してください。次に、『物をすべて取り出す』『要・不要に分ける』『しまう』という3つの順番を守ること。物を取り出しながらほかの場所に移したりすると、片付けがはかどらず、だんだんイヤになってしまいます。そして、中断しないということ。アルバムなどが出て来ると、つい見入ってしまいがちですが、少しでも手を止めると集中力やヤル気が落ちてしまうので、NGです」──思い出のあるものや高価だけど使わないものなど、「捨てづらい物」も捨てるべきですか?「それはそれで一つにまとめ、仮保管しておきましょう。でも、それが大量に発生しないように注意して。また、それなりに価値があるものなら、バザーやオークションなどに出品したり、中古品の買い取り屋さんに相談したりすると良いですね」■収納のコツ──私は『しまう』のが苦手です。何かコツはありますか?「まず、物をカテゴリーごとに分け、それぞれの『定位置』を決めます。このとき迷いがちなのが、手紙や取扱説明書などの書類、薬や雑貨などの細々としたもの、それから買い置きの洗剤やティッシュなどです。これらの定位置を決めるときは、あなた(および同居者)の生活動線、つまりどこで何をすることが多いか? を考えます。例えば、テレビを見ながらつめを切ることが多いなら、グルーミンググッズはテレビ台の下などにまとめて収納。洗面所で薬を飲むことが多いなら、薬類はまとめて洗面所に置く、などです」──書類や買い置きの洗剤などはどうしたらいいでしょうか?「新聞や雑誌などはラックなどに入れ、読み終えたらすぐに処分します。手紙類も届いたらなるべくすぐに目を通し、必要なものだけを保管。手紙などの小さい紙類は、ファイルボックスに収納すると良いです。入れやすいですし、ほかの物と一緒になることもありません。取扱説明書や買い置きの洗剤などは、生活動線から外れた場所にある棚などにまとめておきます。なお、乳幼児がいるご家庭は、お子さんの手の届く位置に危ないものを置かないように注意しましょう」■「汚部屋」をなんとかしたい皆さんへ──最後に、読者の皆さんに一言お願いします。「『汚部屋』が『お部屋』になると、『スッキリした』以外に『探し物が減った』『イライラしなくなった』『無駄な物を買わなくなった』など、一石三鳥以上のメリットを感じる方がほとんどです。ご自身で『汚部屋』から脱却できたなら、その達成感もなおさらでしょう。モノを整理すると、気持ちも暮らしも変わります。『汚部屋』を脱し、ぜひ帰るのが楽しみな『お部屋』にしてください!」人も物も、出会ったときは心弾み、別れるときは切ないもの。しかし「別れ」は、必ずや人生をステップアップさせてくれるはず、とTOMOさん。さあ、あなたも「汚部屋」を「お部屋」にしてみませんか?部屋も人生も、明るくなるはずですよ!吉島智美(通称TOMO)。ホーム・オーガナイザー、2級建築士。(有)ワイズスタジオ取締役、NPO法人日本プロフェッショナル・オーガナイザー協会理事長。著書に「サッとしまえるパッと取り出せるスッキリ!整理生活」(青春出版社)などがある。(OFFICE-SANGA 百田カンナ)
2012年09月06日男性は女性の振る舞いから「この人、部屋が汚そう」と思うこともあります。でも、女性からしてみると、本当は部屋がきれいなのに、部屋が汚いと思われるのは心外ですよね。というわけで、「こんな女性は部屋が汚そう」と思われてしまう可能性がある行為、行動パターンを20代~30代男性に聞いてみました。■財布がパンパンになっているまず、財布にレシートや小銭がいっぱいでパンパンになっている場合です。お金の管理がしっかりとできていなさそうというイメージで、部屋の管理も……と思えてしまうのかもしれません。確かに、きれい好きの女性は、レシートをため込む可能性は低そうですし、より几帳面な子は家計簿を付けているかもしれません。■ハンカチを持っていない最近のトイレには、洗った手を乾燥させる機械が備えてありますが、ルーズな女子の中には「濡れた手は、髪を触ればふけるから」と、ハンカチを持たない方もいるそうです。男性と一緒にいる際、「さっとハンカチやティッシュを差し出せる女性は好印象」という意見もありました。当然と言えば当然なのですが、毎日きれいなハンカチを持ち歩くのをオススメします。■服はおしゃれなのに、靴に気合が入っていない「女性の足元が気になる」という意見もチラホラありました。服はオシャレで素敵でも、なぜか足元は気にしない女性がいるとのことです。「革靴がなんだかくすんでいる」、「スニーカーのかかとが潰れてぐったり」など。「靴なんて視線を下げなければ見えない部分だし……」という考えが、部屋も汚そうだというイメージにつながりかねません。「おしゃれは足元から」と言われるように、気を配っている人ほど、服よりも足元をきれいにしているようです。■髪の毛がプリンカラーリングをしてしばらくすると、毛先が明るい色なのに髪の生え際が黒い、いわゆる「プリン状態の髪」になります。これも人によっては、汚く感じることがあります。「茶髪は好きだけど、プリン状態の髪はちょっと……」という意見もありました。そのプリン状態の髪から「放ったらかす人」というイメージとなり、ひいては、部屋の管理もできないと感じられてしまう恐れがあります。■人生に悩んでいると部屋も散らかってくる「ダンサーになりたい」と言ってダンスを習っていたのに、急に「看護婦になりたい」と言って、看護学校の資料を取り寄せる……など、「人生の方向が定まっていない人は部屋も散らかっている傾向にある」という鋭い(?)意見もありました。もちろん好奇心が旺盛だったり、自分の将来を真剣に考えているケースもありますが、いろいろ手を出しすぎて収拾がつかなくなっているパターンもあります。こういった性格の場合、部屋の物が多く、散らかっている可能性が高い傾向にあるそうです。■おわりにいかがでしたか?女性から見ると、余計なお世話と思える男性側の意見をまとめてみましたが、当てはまるものがあるという場合は、周囲の男性に部屋が汚いと思われている可能性が0では無いので、普段の行動を振り返ってみてもいいかもしれません。(シュウ/ハウコレ)【関連リンク】浮気の証拠を集める方法バスタオルを気持ちよく洗いあげる方法ワケあり物件の探し方
2011年01月19日「大人は汚い」よく聞く言葉ではありますが、それって本当なんでしょうか? 我々大人としても「汚い」と言われて黙っているわけにはいきません。純粋な子どもたちに大人は汚いのかを直接聞いてみました。■「大人になりたくない。働きたくない。お手伝いとかするのめんどくさい」(隼人くん/5歳)「大人は汚いですか?」と聞いたら、返ってきた答えがこれでした。質問の意図が通じてませんね。ちょっと質問が難しいのかな……。ちなみに隼人くんの中では握手ブームが来てるらしく、このやりとりの間に7回ぐらい握手しました。可愛いなぁ、もう。■「………」(大樹くん/4歳)ダンゴムシに夢中で一切答えてくれませんでした。えーと、もうちょっとアンケートの対象年齢を上げてみようかな……。■「汚いと思う。大人は違うことを言うからズルい」(雄大くん/10歳)なるほど、これはありますね。僕も子どものころに「よそはよそ、ウチはウチ」って言われたり、かと思えば「〇〇くんも行ってるから塾に行こっか?」とか言われたり、ふに落ちなかったのを覚えています。■「ダメと言っておいて自分はやるから大人は汚い。口だけで、自分は全然できてない!」(春菜ちゃん/11歳)「夜更かしするな」、「お菓子ばっかり食べるな」とか、確かに大人は自分で守れてないことを言ってしまう場合も多そう。こんなアンチ大人代表のような手厳しい意見の春菜ちゃんですが、お母さんのことは大好きで「将来はお母さんみたいになりたい」と言っていました。良かった。汚いかどうかと好き嫌いはまた別問題のようです。■「別に汚くないと思う。大人かどうかよりも人による」(和幸くん/14歳)こちらは中学二年生にあがったばかりの和幸くん。この意見自体がとっても大人です。「人による」っていうのは究極の回答ですよね。「人生の先輩だから大人は尊敬している」とも言っておりました。まったく、最近の中学二年生は大人だなぁ。■「汚いって思う人とそうじゃない人半々くらい。ポイ捨てをする人は汚いと思う」(綾香ちゃん/14歳)なるほど。こちらも「人による」という意見ですね。ポイ捨てをするマナーの悪い人はやっぱり汚いって思いますよね。綾香ちゃんに嫌われないためにもポイ捨てをしてる人は今すぐやめましょう!世代によってかなり差があったこのアンケート。年齢が高くなり大人になるにつれ「人による」という回答が増える傾向にありました。ちなみに5歳以下は「汚い」って言葉の意味を理解できないようです。「大人って本当に汚いの?」あなたはどう思いますか?(永田兄弟/オモコロ)【関連リンク】あなたがひそかに持っている"オヤジギャグ"教えてください汚い、汚くないは別にしてオヤジギャグばかり言う大人は嫌です今年あげたお年玉の金額はいくら? 気になる懐事情全然あげないと子どもから汚いって思われるかもしれませんよ!私はこう考える! 女の浮気と男の浮気はここが違う浮気なんて汚い!大人のための常識力クイズに挑戦
2010年04月13日