毎シーズン大活躍する【グローバルワーク】の「おしゃれスウェット」は、ゆるっとしたシルエットで可愛らしさを演出。着心地のよさはもちろん、デザイン性も兼ね備えており、さまざまなスタイリングにマッチしてくれるでしょう。今回はそんなおしゃれスウェットのおすすめコーデをご紹介! どんな時代でも活躍するスウェットアイテムを詳しく見ていきましょう。子どもっぽくならない!スウェット × ワンピースで大人のカジュアルコーデ出典:.st大人のカジュアルスタイルを希望する日には、今回の八分袖スウェット × ワンピースがぴったり! スウェットの子どもっぽさを払拭し、大人らしい雰囲気を演出します。スウェットのリラックス感とワンピースの女性らしいシルエットが絶妙にマッチし、抜け感のある着こなしを叶えてくれるでしょう。程よいゆとりがあるシルエットで、動きやすさも◎。日常のさまざまなシーンで活躍する、大人のカジュアルコーデにおすすめです。シンプルに着こなす♪リブラインスカートと合わせたスタイリング出典:.stシンプルながらもおしゃれ感満載なのが、リブラインスカートとスウェットのスタイリング。リブ素材のスカートが足元に程よいアクセントを与え、シンプルなトップスとのバランスもばっちり♪ モノトーンで統一すればクールな印象も演出でき、カラーアイテムを取り入れれば春らしい爽やかさもプラスできるでしょう。日常のカジュアルなシーンからちょっとしたお出かけまで、幅広いシーンで活躍するスタイリングです。レイア―ドで一気にこなれ感!スウェット × ロンTでカジュアルコーデ出典:.stおしゃれ上級者のコーデを楽しみたいなら、レイヤードスタイル一択! スウェットにロングTシャツをレイヤードすることで、一気にこなれ感が演出されるでしょう。スウェットのカジュアルさとロングTシャツの抜け感が絶妙にマッチし、トレンド感のあるスタイリングに仕上がります。ボトムスはあえてテーパードパンツなど、すっきりとしたアイテムを合わせることで全体のバランスを取りつつ、シンプルながらもおしゃれなコーディネートが完成します。相性抜群!スウェットとデニムで王道コーディネートも出典:.stスウェットとデニムの組み合わせは、王道のカジュアルコーディネート! リラックス感のあるスウェットに、クールなデニムを合わせることで、スポーティーなスタイリングに。今回紹介している八分丈のスウェットは、カジュアルですが洗練されたシルエットでスタイリッシュな印象もあるため、大人の抜け感があるコーデになるでしょう。デイリーで活躍する、相性抜群のコーディネートをぜひ試してみてくださいね。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2024年04月10日お笑いトリオ・パンサーの尾形貴弘の妻・尾形あいさんが13日に自身のアメブロを更新。手術から3か月たった自身の検査結果を報告した。この日、あいさんは「今日は朝から胆嚢手術の三ヶ月検診です」と報告し「あの激痛の悲劇からあっという間に手術をして、自分の身体の中から臓器が取り除かれ、、、。なんてすっかり忘れているくらい普通の生活をしておりました」と自身の様子を説明。「同じ手術をした方からよく、『胆嚢とったとは思えない生活!』とびっくりされますが、私自身も本当に驚いております」とつづった。続けて「唯一、術後の副反応といいますか、後遺症があるとすれば、お腹が激ゆるになった」と説明し「油っこいのを食べた次の日はずっとお腹ゆるゆる」だといい「そのおかげで、『あ、わたし、油取り過ぎてる。』って分かるので私にとっては良かったのかも」とコメント。「さて、朝から血液検査だ」と述べ「久しぶりの注射、、、やだなぁ」と心境をつづった。その後に更新したブログでは「だいぶ待って、血液検査が終わりました」と明かし「お会計の列も行列 病院の日は一日掛かりですね」とコメント。「術後、血液検査で、ガンマの数値が高すぎてびっくりしたのですが、今回はだいぶ良くなっていて」と手術後の血液検査の結果を報告し「安心しました!!」と安堵した様子でつづった。また「勝手に術後検診はこれが最後だと思っていたのですが、、半年検診もある」といい「三ヶ月後も検査」と説明。「それだけ、手術するって大きな事だったんだな」と述べ「健康第一」「そしてやはり、定期検診は大事」とコメント。「定期的なメンテナンスはしなきゃ。って言いながらたった三ヶ月の間で人間(私)は、調子が良ければもう自分なんて、超無敵!!って思ってしまう生き物なんだもん」とつづった。最後に「生活を正すって本当に意識して意志を持たなければいけないんだよ」と述べ「ジャンクはなるべく食べない!なんていいながらいつの間にか、ジャンクに戻ってるんだから」と自身について説明。「あの痛みを忘れるなよ。だわ」とコメントし、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「お疲れ様でした」「回復に向かってて良かった」「食生活も見直すのは大切なことですよね」などのコメントが寄せられている。
2024年03月15日あ~~惚れたっ!全男性がメロメロになるかわいい電話!連絡手段の一つとして、電話を利用するときもありますよね。特に、普段あまり電話をしない人にとっては、新鮮でドキドキ感があるかもしれません。今回は電話で男性をメロメロにするための方法を紹介します。さっそく一緒に試してみましょう♡1.笑顔を維持して話す直接顔を見られるわけではないからといって、表情に気を抜いてしまってはいけません。その状態で話すと声が一本調子になってしまうからです。電話で話すときは、笑顔で話してみましょう。口角が上がると、自然と明るくかわいい声になります。電話は声だけなので、声が明るくかわいいと感じると、男性はもっとあなたと話したくなるでしょう。2.柔らかく話す話すスピードが速くなったり、ハキハキとした話し方をしたり…。このような話し方は、電話だと直接話すよりも強引に感じてしまうことがあります。そのため、電話では「ゆっくり」「柔らかなトーン」を心掛けましょう。また、穏やかな笑い声も、相手をリラックスさせる効果があります。電話越しでは「あはは」と大きな笑い声よりも、クスクスと小さな笑い声のほうが、心地よさを感じるでしょう。3.少し眠たそうに話す夜に電話をするときは、たまに見せる眠気のある一面が男性の心をくすぐるかもしれません。「眠そうな声」は、男性にキュンとさせることも…。トーンを少し落としてゆっくりと話すことで、眠気を感じさせることができるでしょう。しかし、注意点としてリアクションが遅くなりすぎてしまうと「電話をしたくないのだろうか?」と誤解を招く可能性があるので注意が必要です。また、電話を終えるときは「おやすみ」と言うことで、一緒にいるような気持ちになれるでしょう。電話を活用しよう電話で話すと、普段と違ったドキドキ感を楽しめるかもしれませんね。そのドキドキ感をさらに高めるためにも、これらの方法を試すことをおすすめします。(愛カツ編集部)
2024年03月08日あ~~惚れたっ!男性が告白を決意する「神セリフ」3選彼に告白する勇気がないなら、彼に告白させる一言を伝えることで解決の糸口を見つけることができるかもしれません。今回は、男性が告白を決意することに繋がる女性からの一言を紹介します。「いつも一緒にいたいと思う」「出会ってからまだ2回のデートしかしていないけど、彼女が『いつも一緒にいたいと思う』と言ったとき、恋愛とはデートの数では計れないものだと感じ、告白を決心しました」(29歳/男性)「いつも一緒にいたい」という言葉は、深い関係に発展している恋人だけでなく、出会ったばかりの二人にとっても効果があります。彼への信頼感を表すこの言葉を、さり気なく言ってみてください。「誘ってくる人がいる」「他の男性の存在を予感すると焦ります。『他にもデートに誘っている人がいます』と言われると、他の誰かに彼女を持っていかれる前に告白しなければならないと感じます」(28歳/男性)この一言を言うときには注意が必要です。「他の男性とも同じように接しているのか」と疑われ、疎まれる可能性も考えられます。そのような誤解を避けるためには「その人からの誘いは断っていますが」とつけ足しておくのがよいでしょう。「私のことどう思いますか?」「繰り返しデートを重ねている彼女がいて、そろそろ彼女にしたいと思っても、告白する自信が無かったんです。そんなとき、彼女が『私のことどう思いますか?』と少し寂しそうに言ってきたとき、告白をすることを決心し、その場で告白しました」(27歳/男性)何度もデートをしているのに告白されないときには、少し大胆なアプローチも効果的です。「私ってどう思いますか?」や「私たちってどういう関係だと思いますか?」という一言で、彼の感情を刺激してみてください。彼に告白を迫らせる一言は?「もし、拒絶されてしまったらどうしよう」という恐怖感から、告白をためらってしまう人も少なくありません。そんな彼の勇気を後押しする言葉を見つけてみてください。(愛カツ編集部)
2024年03月04日今回は【FOREVER21(フォーエバートゥエンティワン)】から、ゆるっと感が可愛く、着るだけで一気にこなれスタイルになる「Vネックニット」を紹介していきます。さまざまなテイストに馴染むデザインで、スタッフそれぞれのおしゃれなスタイリング術が光っていますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。Vネッククロップドニット出典:.st短めの丈設定がおしゃれなFOREVER21のVネッククロップドニット。ニットの端はクラッシュ加工が施してありヴィンテージっぽいムードがおしゃれ。モケモケ感がアクセントになってくれますね。YURIさんは抜き襟気味にフロントをあげた着こなしに。あえてインナーを見せることでこなれ感が格段にアップします。ウエストを折り返したスカートとのあいだのちょっとした肌見せがおしゃれです。肩を落として着ても可愛い!出典:.st深いVネックが特徴的なこのアイテムはオフショルダーとしての着こなしも可能。おとさんのように片方の肩を落としてアシンメトリーっぽく着こなすのもおしゃれです。華奢な肩ヒモを見せたスタイリングは女っぽさが際立ちます。あえてアメスリのタンクをインしてヘルシーに着こなすのもよさそう。スタイリングの可能性が広がるアイテムですよ。気分を上げてくれるイエロー出典:.st同じアイテムのイエローはとてもビビッド! レモンのようにフレッシュなカラーで着用するだけで気分を上げてくれそうです。強い色と合わせると派手になりすぎるので、合わせるボトムスはニュアンス感のあるデニムがおすすめですよ。太ボーダーがオシャレ出典:.stボーダータイプの展開もあるこのアイテム。コンパクトなシルエットなのに、あえてボーダーは極太というこの組み合わせがおしゃれ。女っぽく見えすぎず、でもカジュアルすぎない、いいバランスを表現してくれます。あつさやさんのように甘いスカートと組み合わせるとニットのモード感が際立ち洗練された印象に。モノトーンなのでボトムスの色を選ばないところも優秀です。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:yuka
2024年02月25日ゆるっと感が今っぽい「ナロースカート」を【GU(ジーユー)】で発見! 今回は、オシャレさんが夢中のGU「ヘビーウェイトスウェットナローロングスカート」を紹介します。シルエットも動きやすさも、さらに着まわし力にも大満足すること間違いなしの一枚ですよ♡ナローシルエットがすっきり縦ラインを強調出典:InstagramこちらがGUの「ヘビーウェイトスウェットナローロングスカート」です。裏起毛で温かみのある肌触りを実現しています。ロング丈のナローシルエットが、すっきりとした縦のラインを強調してくれます。ラフなムートンシューズ合わせも、ナロースカートなら大人っぽく決まりますね。オールホワイトで上品レディな印象に出典:Instagram上下GUのモノトーンコーデ。オールホワイトでまとめることで、上品レディな印象に。スカートは肉厚でハリ感のあるスウェット生地のため、白でも透けにくくなっています。バッグとシューズはレザー素材のシックな黒アイテムをチョイスして、コーデに高級感を添えていますね。ボリュームのあるベストとも相性抜群♡出典:Instagramナロースカートはすっきりとした印象のシルエットなので、ボリュームのあるベストとも相性抜群♡ どんな丈感のトップスでも、そつなく着こなせる万能アイテムです。フーディーとセットアップを組むことで、よりカジュアルな印象を与えてくれます。ブラウンなら大人っぽく落ち着いた印象に出典:Instagram「あまりおしゃれに自信がない……」という人は、まずはセットアップを試してみれば解決するはず。部屋着に見えがちなスウェットをおしゃれに着こなせるのは、セットアップだからこそ♡ ブラウンをチョイスすれば、大人っぽく落ち着いた印象に仕上がりますね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@223.ce様、@ko.wear様、@my_favorite_mi様、@sachi12011119様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:yamako
2024年01月10日今、ぬいぐるみキーホルダーをバッグにつけて遊び心を取り入れたスタイリングが人気を集めているって知ってましたか? ゆる可愛くて、癒しにもなるぬいぐるみキーホルダー。ちょっと子どもっぽいかも…… と思っている方も、思い切って取り入れてみたら気持ちがアガるかもしれません♡ そこで今回は、おすすめのかわいいぬいぐるみチャームをピックアップ! 存在の大きいキャラものから、控えめミニサイズまでご紹介します。カレッジ系キャラがかわいいクマチャーム出典:.stかわいいけど甘すぎないキーホルダーが欲しい人におすすめしたいのがクマのチャーム。特に、アメリカのカレッジ感が漂うぬいぐるみキーホルダーなら、カジュアルなトートバッグとの相性もバツグン。シンプルなデニムスタイルに合わせたり、習い事バッグなどにつけてもかわいいキーホルダーです。ゆるふわさんにはコレ♡ ウサギチャーム出典:.stゆるふわ系アイテムが好きなあなたには、ハートを持ったウサギさんチャームがおすすめ! 淡色カラーのものを選べば、柔らかくかわいらしい印象に♡ トレンドのファーバッグなどにつけて、とことん甘く仕上げるのがおすすめです。大人の遊び心にオススメ◎ ベジタブルキーホルダー出典:.st大人だってぬいぐるみキーホルダーで遊び心をプラスしたい! そんな時は、ゆるキャラ系のぬいぐるみがおすすめです。野菜をモチーフにしたぬいぐるみなら、遊び心を取り入れつつ、カジュアルな雰囲気を楽しむことができます。シンプルな黒バックはもちろん、ショルダーバッグなどにプラスして、ピクニックや公園などに持っていくのもおすすめです。カジュアルコーデに! リュック × キーホルダー出典:.stカジュアルコーデが多い人こそ、ぬいぐるみキーホルダーにトライしてみて! キャラクターモチーフではなく、犬やネコなどの動物系が特におすすめです。デニム × スウェット × リュックのラフなカジュアルコーデにも、ぬいぐるみキーホルダーがついているだけで、声をかけたくなりそうなフレンドリーな印象に仕上がります。初心者さんは控えめミニチャームからトライ!出典:Instagram大きめサイズやインパクトの強いキャラクター系は初心者さんにはちょっとハードルが高いのも正直なところ。そんな時は、小さめサイズの控えめなぬいぐるみがおすすめ。星型・丸型などにちょっぴり顔がついているぬいぐるみをチョイスするだけで、ワンポイントとして楽しむことができます。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では.st、@yuca0614様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年01月09日ゆるだぼコーデを楽しむなら「カーキカーゴ」はマスト! 今回は程よくメンズライクな【GU(ジーユー)】のカーキのカーゴパンツを紹介します。インスタグラマーさんのお手本コーデとともにその魅力をチェックしていきましょう♡トラックジャケットでスポーツMIX出典:InstagramGUのカーゴパンツはメンズ商品のSサイズを着用しています。トレンドのトラックジャケットを合わせてスポーツMIXに仕上げていますね。上下がどちらもリラクシーなシルエットでも、コンパクトな黒バッグを添えることで大人っぽい印象にシフト。黒 × 白 × カーキは安定のバランス出典:Instagramオーバーサイズパーカーを合わせてゆるっと着こなすと、こなれた雰囲気に仕上がります。黒 × 白 × カーキは安定してまとまってくれるので、時間がないときにおすすめの配色です。パーカーの紐をリボン結びすれば、トレンド感アップ♡アウターはダウン系と好相性出典:Instagramカーゴパンツにアウターを合わせるなら、ダウンやダウンベストが好相性◎ すべてのアイテムを無地で合わせることで、落ち着いたカジュアルスタイルに。アクティブに動きたい日にぴったりのリラックスコーデですね。ざっくりカーデで大人カジュアルに出典:Instagramカーゴパンツにざっくりカーデを合わせた大人カジュアルコーデです。スニーカー合わせでラフに着たい場合は、ワンサイズ上げてたっぷりシルエットを楽しむのも手。一見シンプルにも見えるけれど、インナーに白Tを挟むとグッとおしゃれな雰囲気に。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@tenteten10様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:yamako
2024年01月03日「もしかしてうちの夫がたたないのは……」と思っても、なかなかその話題を本人には切り出しにくいもの。とはいえ、改善するためにできることはないのかと考えているあなた。今回は、メンズヘルスに詳しい泌尿器科医の窪田徹矢先生にセルフケアやクリニックでの治療について聞きました。よりよい夫婦生活を営む参考にしてください。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。EDってどうしてなるの?体と心に原因があります女性には到底わからない、EDの症状。そもそも、どうしてなってしまうのでしょうか。「勃起は、性的興奮を受けると神経がその興奮を陰茎海綿体に伝え、陰茎の動脈に血流が集まることで起きます。性的興奮、神経、血流、どれが欠けても勃起は正しく起きないのです。主な原因は以下のようなものがあります。大きく分けると心因性と器質性の2つがあり、混合している場合もあります。仕事や家庭でのストレス、不安、うつ病など(心因性)動脈硬化→糖尿病、高血圧、高脂血症、神経障害(器質性)男性ホルモンの低下また、妻にだけ勃起できない『妻だけED』という症状もあります。これは妻との性交にストレスを感じることで起きるため、離婚の原因になることもあります」(窪田先生)。EDはセルフケアでも改善する?生活習慣を見直すことは有効ですEDなのかな、と思ってもクリニックに行くのはちょっと勇気がいるという方も多いでしょう。まずは家でできることはないのでしょうか。「生活習慣に原因がある患者さんは多いですね。まず見直してほしいのが睡眠です。EDに疲労は大敵なので、睡眠は7時間以上取っていただきたいです。そして、男性ホルモンがつくられるのが午後10時から午前2時までなので、その時間に睡眠が取れればベスト。働き盛りの男性が午後10時に寝るのは難しいかもしれませんが、遅くとも午後12時には就寝してほしいですね。次に食事です。私がおすすめしている食事の一例です。低脂質・高たんぱく質の食品とシトルリンを組み合わせる朝にバナナを食べること朝にコーヒーを飲むことシトルリンは、血管を拡張させる機能があるとされ、バイアグラなどの薬にも使われています。スイカ、メロン、きゅうり、ゴーヤ、冬瓜などウリ科の食品に多いです。それらと、筋肉と血液をつくるたんぱく質を組み合わせてとると効果的です。バナナにはブロメラインという酵素が含まれ、男性ホルモンのテストステロンを増やす働きがあるとされています。また、幸せホルモンであるセロトニンの原料となるトリプトファンも含まれているため、うつやイライラ改善に効果があります。テストステロンは朝に最も増え、セロトニンは日中に作られるため、バナナは朝に食べるとその栄養を存分に生かすことができるのです。コーヒーもED改善に良いとされています。覚醒作用があり、代謝促進効果もあるので、コーヒーを飲んだ後に筋トレをすればさらに効果的です。ただし、コーヒーはブラックで。肥満の原因になる砂糖や牛乳は入れません。夕方以降にコーヒーを飲み過ぎると頻尿などの原因になるので、朝に飲むが良いでしょう」(窪田先生)。クリニックを受診したほうが早く治る?薬を活用して改善した患者さんが多くいますセルフケアだけでもたくさん方法があるのですね。でも、ED改善というと、まず精力剤が思いつきます。「精力剤に勃起補助効果はありません。精力剤は疲労を回復させることで性機能を高めることを目的とした栄養剤・サプリメントの総称です。EDをしっかり治したいという場合は医療機関を受診し、処方薬で治療したほうが確実です」(窪田先生)。クリニックではどんな診察・治療をおこなうのでしょうか。「誤解されやすいのですが、EDで触診や視診をおこなうことはありません。基本的には『IIEF5』という問診表を使った問診のみですし、プライバシーに関わる質問もしません。クリニックに行かなくても受診して薬が受け取れる、オンライン診療をおこなうクリニックも増えています。薬は、有名なバイアグラをはじめ、ジェネリックを含めると6種類あります。患者さんのニーズやライフスタイルに応じて処方をします。バイアグラ(50mg)のジェネリックなら1錠950円程度で処方してくれるクリニックが多いので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。使っているうちに自信がついて、薬なしでも成功する患者さんは多いですね。心因性の場合は特に効果が高いので、早めに受診してほしいと思います」(窪田先生)。まとめ昔、よくテレビや映画などで、おじさんが若い女性と性交していると「ウッ」と心臓発作を起こして死んでしまうシーンがありました。薬を飲んで性交となると興奮し過ぎて大丈夫なのかなと心配になりますが、「バイアグラはもともと狭心症の副作用を利用した薬なので、毎日飲んでも問題ないものです」という窪田先生のお言葉。もしEDで悩んでいるなら、メンズヘルスのクリニックを受診してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/窪田 徹矢 先生くぼたクリニック松戸五香院長。獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。
2023年12月26日襟のデザインやゆるっとしたシルエットがこなれた雰囲気を漂わせる【ユニクロ】のニット。ベーシックカラーからきれい色、柄物などバリエーションも豊富です。1枚ではもちろん、レイヤードも楽しめるサイズ感も魅力♡襟付きデザインが可愛い「ニットオーバーシャツジャケット」出典:Instagramニットの温かみとシャツのスタイリッシュなデザインを組み合わせたニットジャケット。シャツ感覚で、ボタンをざっくり開けて背抜きで着るのが可愛い! ゆるっとしたパンツを合わせてリラクシーな雰囲気に。前下がりのハイネックで着やすい「スフレヤーンハイネックニット」出典:Instagramふんわりやわらかい着心地のハイネックニット。首が詰まったデザインが苦手な人にもおすすめの、前下がりハイネックデザインがポイント。サイドスリット入りでゆったり着られるのもうれしい。オフホワイト × ベージュのニュアンス配色できれいめに着こなして!美しい発色とやわらかな着心地が魅力!「プレミアムラムクルーネックセーター」出典:Instagram肌触りのよい良質なウールを100%使用したクルーネックニット。美しい発色で、コーディネートを華やかに彩ってくれます。ゆったりシルエットでトレンドのミニボトムとも好相性。ユニクロ公式サイトによると、カラバリはオフホワイト、ライトグレー、薄ピンク、濃ピンク、グリーン、ブルー、ネイビーの7色。1枚でサマ見えする「アーガイル柄ニット」出典:Instagram「プレミアムラムクルーネックセーター」のアーガイル柄。ユニクロ公式サイトによると、カラバリは写真のライトグレーとネイビーの2色。どちらもトラッド感がありつつ、ゆるっと着られるサイズ感も魅力。タックパンツに合わせてきれいめに着こなしたり、デニム合わせでカジュアルスタイルを楽しんだり。ボトムや合わせる小物によってイメージが変わるのもうれしい! シャツやシアータートルをINに仕込んで首元からチラ見せするのも素敵です。シンプルだからこそ自由な着こなしが叶うユニクロのニットで、秋冬シーズンも自分らしいスタイルを楽しんでください。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@__sua.175様、@ko.wear様、@sachi12011119様、@kanaripo216様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:keiko
2023年11月08日冬シーズンのモテコーデは、オーバーサイズのニットで作るのが正解かも♪ ゆるっとしたシルエットを採用することで、思わず守りたくなるような“あざと可愛い”スタイルを演出できますよ。今回は【ローリーズファーム】の新作ニットを使ったモテコーデに注目です。定番ボーダーもオーバーサイズならモテ風に出典:.stオフ白 × ネイビーのボーダーニットは、困った時に頼りたくなるアイテムのひとつ。タイトなサイズもいいけれど、あえてダボッとしたサイズを選ぶことでキュートなムードを演出できそう。ハットやロングブーツなど、冬小物を組み合わせてトータルコーディネートするとさらにGOODです!グラデーションニットをワンピース風の主役に出典:.st腰までかかるグラデーションニットは、1枚でも映え度抜群な主役級アイテム。ボトムスはコンパクトにまとめて、ワンピース風に着こなすのが今の気分。たっぷりサイズなら、気になるお腹周りやおしり周りの体型カバーにもぴったり◎ステッチ入りカーデでつくるジャケット風コーデ出典:.stバイカラーのステッチが印象的なこちらのカーディガンは、ジャケット風のデザインで秋のアウター代わりに使えます。チェックスカートと組み合わせて、ほっこりムードにまとめてみて。真面目ジャケットにはないあざとさで、デートにもおすすめです。ふわふわシャギーカーデで大人フェミニンに出典:.stシャギーやフェザーなどのふわふわ系素材は、今年注目のエッセンスのひとつ。ロングカーディガンで取り入れることで、フェミニンで大人可愛い印象に仕上げることが出来ます。オフ白ニットにブラウンの柄ワンピースの配色バランスは、ぜひお手本にしたいですね♡※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2023年10月23日GUには、かわいさに釘付けになるゆるふわニットがあるのだとか!今回は、@aiai.miniさんと@maria_r_t_yさんが投稿された、GUをゆるふわニットを紹介します。大人かわいいニットコーデをしたいときは、ぜひ参考にしてみてくださいね。ふわふわ素材のニット出典:Instagramこちらは「パフィータッチローゲージクルーネックセーター」の「ピンク」@aiai.miniさんが「ため息もん」と紹介されていたアイテムです。ふわふわの素材を使用しており、大人かわいい雰囲気を演出できるニット♡糸を起毛させており、温かみがあるのも嬉しいポイントです。前後差がこなれ感を演出出典:Instagram「パフィータッチローゲージクルーネックセーター」は、前後差のあるデザインが特徴。こなれた印象が作れるため、1枚でコーデがサマになりますよ。@aiai.miniさんのように、シンプルなボトムスを合わせてもこなれ感のある着こなしに!ナロースカートなど、ストレートシルエットのボトムスとも相性◎ですよ。タックインしてもかわいい出典:Instagramタックインしたいときにも役立つ「パフィータッチローゲージクルーネックセーター」マーメイドスカートにタックインするだけで、こなれ感のあるコーデに仕上がりますよ。@aiai.miniさんは「かわいいがとまりません…」とお気に入りの様子です。袖のボリュームが控えめなので、スッキリと見えるのも嬉しいです。ゆるッとしたシルエット出典:Instagramゆるッと着こなせるニットは、秋冬コーデに重宝しますよね。「パフィータッチローゲージクルーネックセーター」も、ゆるッとしたシルエットが魅力♪@maria_r_t_yさんは「ピンク」と「ライトグレー」を色違いで揃えていました。手持ちのアイテムと合わせるだけで、ゆるかわなコーデが楽しめます。GUのゆるふわニットがあれば、着こなしの幅が広がりそうですよね。大人かわいいゆるふわニットコーデをしたい人は、手にとってみてはいかがでしょうか?※こちらの記事では、ai(@aiai.mini)様、Maria.(@maria_r_t_y)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年10月19日ゆるっとシルエットのボトムスは、この秋も要注目の大人カジュアルなコーデにぴったりのアイテムです。今回はインスタグラマーの@mi___.5さん、@so.ra_ynさんも愛用されている、GUのデニムを紹介します!今年らしいグレーの色味がおしゃれなデニム出典:Instagram「秋冬GETしたい」と@mi___.5さんが投稿されているのは、グレーの「ローライズバギージーンズ」です。ヴィンテージ感漂うグレーの色味が今年らしさ満載の一着は、@mi___.5さんのようにあえてワンサイズ上げてラフに穿いてもおしゃれですね。ライトブルーのデニムでクリーンなムードを演出出典:Instagram爽やかなカジュアルコーデがしたいのなら、@mi___.5さんのようにライトブルーのバギージーンズに、白Tシャツを合わせてみてはいかがでしょうか。投稿によると、ジーンズはローライズなので女性らしいラインも出る「いいとこどり」のアイテムだとか。足元は、秋らしいアニマル柄パンプスがぴったりです。ポケットがポイントのバギージーンズ出典:Instagram@so.ra_ynさんは、こちらのデニムスーパーワイドカーゴボトムスがお気に入りの様子ですよ。投稿によると、大きめのポケットがおしゃれなアクセントになった、カジュアルコーデと相性抜群のアイテムだとか。ゴムと紐でウエストのフィット感を調整できる点も嬉しいですね。オーバーサイズシルエットがかわいい一着出典:Instagram「カジュアル好きさんは必見!!」とお気に入りのボトムスを投稿で絶賛されている@so.ra_ynさん。オーバーサイズシルエットがかわいいアイテムは、ウエストをベルトでキュッとマークすると、バランスが取りやすくなりますね。@so.ra_ynさんはコンパクトなカットソーを組み合わせつつ、羽織のロングシャツで抜け感を出して、上級者風のコーデに仕上げられています。気になったら、ぜひ店舗やオンラインショップをチェックしてみてはいかがでしょうか。※こちらの記事では(@mi___.5)様、YUNA♡165cm/高身長コーデ/しまむら/GU(@so.ra_yn)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。
2023年09月10日今年もこの季節がやってきました! ゆるっとしたシルエットが可愛く、着心地がいいスウェットは、秋に大いに活躍してくれる頼もしい存在。でも、どうしても部屋着っぽくなってしまうという悩みを抱える人も多いはず。そこで今回は、スウェットコーデが垢抜けるポイント&あわせるボトムス別にコーデ術をたっぷりご紹介。この秋は、思いっきりおしゃれにスウェットコーデを楽しんで。ロゴとパンツの色味を合わせたハンサムコーデ出典:Instagramカジュアルで子どもっぽい印象がある大文字のロゴスウェットには、ロゴの色味と同じ、もしくは同系色のボトムスを合わせて、コーデに統一感を持たせ、ハンサムな印象に仕上げるのがベスト。小物は、ブラックで締めてあげる事でより、スマートに着こなせますよ。また、大人のスウェットコーデで大切なのは、”サイズ感”。ぴったりサイズだとどうしても子どもっぽくなってしまうので、オーバーサイズを選ぶのが垢抜けるポイント。大人っぽく上品に着こなしたいならモノトーン出典:Instagramカジュアルなスウェットを大人っぽく上品に着こなしたいなら、モノトーンのワントーンコーデで着こなすのがおすすめ。スウェットと同じ色、もしくは同系色のボトムスを選び、全体の色彩を2〜3色以内に収めることで、シックで落ち着いた品のあるコーデに仕上がりますよ。この時、選ぶボトムスは、スカートでもパンツでも可ですが、ハリのある綺麗めな素材をセレクトするとより洗練された印象に。今注目のトラックパンツでとことんスポーティに出典:Instagramとことんスポーティな雰囲気を楽しみたいのなら、この秋、トレンドとして注目されているトラックパンツを合わせて。スウェット同様、カジュアルでスポーツテイストの強いトラックパンツは、合わせるだけで一気に旬なスポーツMIXコーデの完成です。どちらも緩めのシルエットなので、ベルトやウエストポーチでメリハリをつけても◎ショートパンツでアクティブガール!出典:Instagramショートパンツを合わせることで、軽快でアクティブな印象に。足元はスニーカーにすることで、より快活なコーデに仕上がりますよ。ホットパンツだとヤングな雰囲気、逆にバミューダパンツのような少し長さのあるパンツだと大人な雰囲気になるのでパンツの丈でイメージの変化も楽しめます。また、アクセサリーで奥行きをプラスして。リラックス感とほどよいきちんと感のバランスを取ることが垢抜けるコーデを作るコツ。コンサバさんも挑戦しやすいスカートスタイル出典:Instagram大きめスウェットを着こなすコツは、ボトムスをコンパクトにまとめること。Iラインのすっきりとしたスカートは、カジュアルすぎない上品で女性らしい雰囲気に仕上がります。また、コーデのバランスを取りやすいので、あわせて持っておきたいアイテムです。反対に、フレアスカートなら柔らかく優しい印象に様変わり。合わせるスカートによって雰囲気も変わるので、ぜひお手持ちのスカートで試してみて。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@mikiaoba様、@manamiiin___様、@yoshidakane様、@h_n_l_28様、@ikumama_様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:_c0502
2023年08月29日しまむらには、「即かご」に「IN」したくなる、ゆるっとかわいいワンピースがあるのだとか♡今回は、@aiaimama.v.v.vさんと@non_2227さん、@ybtn_1024さんが投稿した、しまむらのゆるっとワンピを3つ紹介します。ロゴがかわいい黒ワンピ出典:Instagram1つ目は「プリントロゴワンピース」の「中黒」。@aiaimama.v.v.vさんが、「即かご」に「IN」したアイテムだそうです。大人かわいいラウンドロゴがポイントで、きれいめにも、カジュアルにも馴染むデザインです。フレンチスリーブになっており、ネックラインが開きすぎていないのも嬉しいポイント♪左のみスリットがあり、抜け感のあるコーデが楽しめますよ。ゆったり着こなせるデザイン出典:Instagram「プリントロゴワンピース」は、ゆったり着こなせる1枚♡@aiaimama.v.v.vさんは「楽ちんで可愛いって最高」と絶賛されていましたよ。シンプルなデザインのため、レイヤードにもピッタリ!チュールワンピースやメッシュワンピースとレイヤードすると、今っぽいコーデができますよ。夏らしいノースリーブ黒ワンピ出典:Instagram2つ目は、夏らしいムードが満点の「TCドロストノースリOP」の「中黒」です。@non_2227さんは、ラフに1枚で着こなして、リラックスムードのあるコーデに仕上げていました。ノースリーブデザインのため、さりげなく肌見せができ、重たくならないデザイン!帽子やバッグなど、小物でアレンジすると、よりこなれ感のあるコーデができそうですね。ブルーストライプの爽やかワンピ出典:Instagram最後は、@ybtn_1024さんが投稿されていた「TT*カフタンOP」の「淡青」を紹介します。爽やかなブルーのストライプが印象的で、シーズンムードのあるワンピ!リネンのような生地を使用しており、高見えするのも嬉しいです。抜け感のあるデザインで、バックスタイルもかわいく演出できそうですね。しまむらのゆるっとワンピは、楽ちんなのに、大人かわいいコーデができるアイテムです。1枚あれば、夏のお出かけが楽しくなりそうなアイテムばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。※こちらの記事では、【aiai】しまらーママのプチプラ着回しコーデ️️(@aiaimama.v.v.v)様、(@non_2227)様、ゆぶ(@ybtn_1024)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年08月16日ひらがなを覚えたての子供は、突拍子もない読み方をすることがあります。時に大人の推理力が試される瞬間も!これは、3人の子供を育てる漫画家の三本阪奈(mimoto19hanna)さんが投稿した、子供の読み間違いエピソード。ひらがなを習得した長男のユキくんが、自信満々に「おたたぬも1人でできるもんね」とひと言。はたして、おたたぬの正体とは…。ひらがなだけ読めるユキくん。「おたたぬ」と読み間違えていたのは、なんと電子レンジに記載された「あたため」でした。ギリギリで惜しい!確かに形だけ見ると、少し似ていますよね。今しかできない特有の読み方に、お母さんは「なぞなぞを出されてる気分になります」と楽しんでいる様子。投稿には、頑張って「おたたぬ」を解読しようとした読者からのコメントが数多く集まっていました。「かわいすぎる!」「やばい!おたたぬ!笑」「声出して笑った」「全然理解できなかった!悔しい」「洗濯物を『おたたみ』できる、かと思ったら違った」なかには「追いだきをいだき」、「開け口をあけろ」などの読み間違いエピソードも。いずれは漢字やカタカナを覚えていく子供たち。大人たちは、その時しか聞けないフシギ語録を楽しめるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月31日だらだらゆるゆる毎日を過ごしているようなリラックマも、実は今年で20周年!仲間たちと一緒にゴロゴロしながら世の中を癒し続けてきた20年を、“ゆる名言”でふり返ります!横になりだらだらリラックスしている着ぐるみのクマ、それがリラックマ。見ているだけで頰がゆるむ脱力ポーズと、意外と刺さるひと言セリフが魅力。初登場は’03年9月。OLのカオルさんの家に突然住みついた着ぐるみのクマで、背中のチャックからときどき水色の水玉柄がちらり。キイロイトリもこのときから一緒。’04年8月にコリラックマがやってきたり、’16年3月に本物のクマのチャイロイコグマと友達になったりと、仲間も増えている。誕生のきっかけは、リラックマの生みの親であるコンドウアキさんが、ものすごく疲れていたときに「私もチワワのように面倒を見てもらいたい……」と思ったことだとか。クマにしたのはリラックスと掛けたかったから。【ゆる名言1】「ビバ!!ダラダラ」’03年9月、記念すべきリラックマ初登場のテーマより。デビュー当初からいつもごろごろリラックス。【ゆる名言2】「ハナマルあげます」ハナマルは、いつもの毎日を過ごすみんなへのリラックマたちからのプレゼント。リラックマが花と一緒に光合成をしているシーンも。【ゆる名言3】「まあごゆるりと」公式サイトの名称やグッズの名前にも使われる「ごゆるり」は、リラックマから私たちへのメッセージ。【ゆる名言4】「だらだらすいっちおん」公式Twitterをフォローすると、「月曜からだらだらスイッチオンしちゃいます?」のようなメッセージが届くことも。【ゆる名言5】「たまにはたよっていいですよ」初登場時からリラックマと一緒だったキイロイトリは家事全般が得意な働き者。そんな頑張る人にやさしいひと言。【ゆる名言6】「ここらでひとハナさかせてみますか」’07年7月のテーマは「花マル」。人気の一言シリーズで花をテーマに心に染みる多くの言葉を残してくれた。【ゆる名言7】「いっしょにすいっちおふ」’21年5月のテーマ「あなたのそばにリラックマ」から。リラックマがそばに寄り添ってくれ、なにげない一言を。より身近に感じられるシリーズ。【ゆる名言8】「かんぺきじゃなくていいんです」寝過ごしたり、しくじったりすることばかりのリラックマから言われると、なんだか元気が出てくる。デビューから季節のイベントなど多くのテーマでデザインされ、たくさんの表情を見せてきたリラックマ。なにかともやもやすることが多い今だから、その存在はますます重要になるはず。これからもマイペースでゆるゆると私たちを見守って!
2023年03月27日我慢せずに健康的にダイエット1月18日、SNSやブログなどでオートミールレシピを公開しているたっきーママこと奥田和美氏の新刊『たっきーママのラクうま! オートミールダイエット』が扶桑社から扶桑社ムックとして発売された。同書は奥田氏にとって20冊目の著作であり、著作は累計117万部を突破。オートミールを扱ったものとしては2冊目となる。同氏は料理研究家であり、フードアナリスト、フードコーディネーターの資格を保有。新刊の価格は1210円(税込)である。計61品 ごはんもの・おかず・パン・スイーツ体重が減らないことで悩んでいた奥田氏の夫。奥田氏の夫はそれほどたくさん食べるわけではないのに、やせにくくなっていた。性別を問わず、40代になると体重が減りにくくなるものだが、そんな時、米飯を1日1食、オートミールに置き換えることで無理なくダイエットを続けることができたという。新刊では、病院での栄養指導や保育園での献立作成などの経験がある管理栄養士の加藤彩子氏が監修を担当。加藤氏によれば、オートミールには食物繊維が豊富に含まれ、低糖質で低脂質、鉄分やカルシウム、ビタミンB群は女性の美容と健康のためにもおすすめである。オートミールによるボリューム満点のチャーハンやどんぶりものなどの「ごはんもの」、ハンバーグなどのおかず、パンやスイーツなど計61品を掲載。全てのレシピにカロリー、糖質量、食物繊維量が表示されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※扶桑社ムックたっきーママのラクうま! オートミールダイエット - 書籍詳細 - 扶桑社
2023年01月29日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」。神夫(かみおっと)を配偶者に持つやましたさん。妻を思うあまり、時々風変わりなことをしてくるようで……。★前の話:「結婚はギブ&ギブ」神夫(かみおっと)からのありがたい愛に妻は… #脱力系ゆる更年期日記 51神夫(かみおっと)言動は昔から不思議なことも多く…ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。私は、わが家の神夫が、少しでも気分良く神夫(かみおっと)を続けていけるように、彼の家事・育児にはあまり口を出しません。実は彼、昔から人と少し違う、不思議な言動をすることがよくあるのです。その自分とはまったく違う、理解できない不思議な言動も、好奇心を持って受け止めるよう心がけています。食事後、歯に何かが挟まっている私を見て…先日、外出中にこんなことがありました。ごはんを食べたあと、歯に何か挟まって気持ち悪がっている私を見て、夫は、自分の体の周りで何かを探し始めました。そして、「あったあった!」と彼のズボンから、おもむろに糸くずをちぎって、私に渡してくれたのです。「コレ使ってみ! 意外にいけんで」と言いながら……。は?人生で初めて聞く「糸くずフロス」に軽く衝撃を受けつつも、私は、その糸くずを笑顔で受け取り、歯に挟まった繊維状の何かを速やかに取り除き、ミッションが完了したことを夫に告げました。娘たちにじゃれつかれながらも、夫はこちらを向き、悩みが解決した私を満足そうな笑顔で見ていました(バカ夫婦がしていることです。決してまねしないでください)。※歯茎を傷つける可能性があり、衛生面も心配なため、専用のフロスを使いましょう。これからも末長く神夫を続けてもらうために、私は今日も、明日も、あさっても、この風変わりな夫の言動を、笑顔で堂々と応援したいと思います。★1話から読む:見苦しくあがき中…老化症状とどう付き合う?#脱力系ゆる更年期日記1★前の話:「結婚はギブ&ギブ」神夫(かみおっと)からのありがたい愛に妻は… #脱力系ゆる更年期日記 51★脱力系ゆる更年期日記連載一覧★人気マンガ作品が無料で読める!40代、50代向けのマンガ作品を毎日大量配信中♪ 無料でザクザク読めちゃいます!著者/イラストレーター/ やましたともこ(50歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年11月17日男性からモテる女性の特徴はさまざまです。そのなかでも、男性に癒やしを与えるのは「ゆるふわな女性」なんだとか。今回は、男性に愛される「ゆるふわな女性」になる方法を4つご紹介します。■ 肯定や共感を身につける「ゆるふわな女性」は、会話での共感が多い傾向があります。「いやいや」や「それは違うよね」など否定をせず、肯定や共感が中心なんですね。どんなことに対してもいいところを見つけられると、「ゆるふわな女性」に近付けるはずですよ。日ごろから、いいところを探す練習をしてみるといいかもしれせん。■ 笑顔の練習もしよういわゆる「ゆるふわな女性」は、愛らしい笑顔がトレードマーク。そんな女性になるためには、笑顔の練習が欠かせません。鏡の前で笑ってみると、自分の想像とは違う笑顔だった……なんてことも。口角を上げて、自然な笑顔でいられるよう意識してみましょう。■ 髪色や洋服は明るめの色で「ゆるふわな女性」は、洋服や髪の毛が明るめの色でまとめられている傾向があります。パステルカラーの洋服や持ち物は、見ているだけで華やかさを感じますよね。髪型はほどよい明るさで、ふわっと仕上げるのがポイント。見ていて明るい気持ちになれるように意識してみましょう。■ 相手の話に興味を持つ「ゆるふわな女性」と話していると、もっと話したくなるという男性が多いよう。その秘密は、わからないことはなんでも聞く姿勢にあります。「これ知ってる?」と聞いたときには、「知らない」で終わらせるのではありません。「なにそれ?教えて!」と興味津々に聞いてくれるのが、うれしいみたいですよ。知らないことがあるのは恥ずかしいことではありません。どんどん質問して、会話を盛り上げましょう。■ 日々の心がけであなたも…♡男性のハートをわしづかみにする、「ゆるふわな女性」。癒やしを与えるようなその存在に、男性もとりこになるのでしょう。そんな女性を目指して、まずは自分にできることから試してみてくださいね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月07日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」。神夫(かみおっと)を配偶者に持つやましたさん。夫いわく、「結婚はギブアンドギブ」だとのことで……。★関連記事:「鬼嫁でごめん」神夫(かみおっと)からの誕生日プレゼントに、つい… #脱力系ゆる更年期日記 50神夫(かみおっと)の信念は…ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。「結婚はギブ&ギブだ!」これは鬼嫁で有名な川崎カイヤさんの元夫である、俳優の川崎麻世さんのセリフ(らしい)です。前回のお話でも描いた通り、わが家の夫は神夫(かみおっと)です。家事・育児に積極的に取り組み、私にやさしく接してくれます。これはすべて、川崎麻世さんがテレビで語っていた「結婚はギブ&ギブだ」という言葉に、夫が強く感銘を受けて、胸に刻み込んでくれているからなのではないかと思います。そう、彼にとって結婚は「ギブ&テイク」ではなく、「ギブ&ギブ」なんです。もしも、夫が「俺はコレをやってあげたから、お前はアレをやって」と私に対して思っていたら、私たちの結婚は長続きしていなかったかもしれません。神夫を持つ妻が気を付けていることそして、夫から「テイク&テイク」を受けている、何もしてない感じの私が、本当に何もしていないかというと、実は、そうでもありません。こんなに家事・育児が苦手な私でも、夫に「ギブ&ギブ」を続けてもらうために、心がけていることがあります。それは、夫の行動にはなるべく口を出さないことです。家事で言えば、夫が予備洗いなしに食洗機に食器をブチ込んでいても文句は言いません。私のお気に入りのグラスを夫が割ってしまっても文句は言いません。もちろん、彼が作ってくれた料理が口に合わなくても、絶対に文句は言いません。小さい風呂がまの掃除に洗剤を大量にプッシュしていても文句は言わないし、私の洗濯物だけ袖が内側にクルンと裏返っていても、文句は言いません。昨日も、今日も、明日も、明後日も……ずっと彼の「ギブ&ギブ」に感謝しつつ、ありがた〜く「テイク&テイク」させていただいております! ありがたや〜、ありがたや〜。著者/イラストレーター/ やましたともこ(50歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年11月04日沖縄県見城市にある「DMMかりゆし水族館」がリニューアルオープン。新たにエリアが拡張・新設されリニューアルオープン“新しいカタチのエンタテインメント水族館”をテーマに、バーチャルとリアルが融合した空間で新体験を楽しむことのできる「DMMかりゆし水族館」が、3つのエリアを拡張・新設し、リニューアルオープン。注目は、新設されたDJブース。アルコール類を飲みながら、魚たちの泳ぐ姿を楽しむことのできる夜間の特別営業時間「とよさきMusic SAKA-Bar」で使用される。より広く、くつろげるようになったカフェエリアまた、今回のリニューアルでは、水族館内を堪能した後などにゆっくりくつろぐことのできるカフェエリアが従来の約2倍の広さに。カフェのメニューには、黒糖チュロスや、“あぐー豚”のフランクフルト、紅芋スムージーなど、沖縄ならではの食材を使用したメニューが登場。水族館の世界観や海の生き物たちをイメージした商品も展開される。大人から子供まで楽しめる、オリジナルのコースターやトートバッグなどを作ることのできるワークショップも開催予定。水族館の楽しみ方の幅がさらに広がりそうだ。【詳細】DMMかりゆし水族館 リニューアルオープン日時:2022年10月15日(土)住所:沖縄県豊見城市豊崎3-35
2022年10月31日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」。50歳の誕生日を迎えたやましたさん。体と心の衰えを感じて少し歳をとることに抵抗が出てきていたのですが、ハッピーな出来事があり……。★関連記事:「これが私?」美容院迷子のまま、久しぶりに髪を切るとまさかの… #脱力系ゆる更年期日記 48生まれて半世紀、50歳になりました!ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。私、やましたともこ、先日ついに50歳になりました。おぎゃ〜と生まれて半世紀、長いようで短かった50年。今まであまり年を取るのに抵抗がなかった私ですが、最近の想像をはるかに超える、心と体の老化からか、少し年を取ることに抵抗が出てきました。そんなおセンチな私に先日、やっぱり誕生日最高!と思う、とてもハッピーなサプライズがありました。なんと、ママ友がマンションのキッズルームで、私の生誕半世紀祝いを企画してくれたのです。そのママ友たちとは、たまにそのキッズルームを借りて、子どもたちを遊ばせたりしていたこともあり……。当日はいつものように、特別感のないパジャマに毛が生えたようなリラックスが過ぎる服装&ノーメイク、サンダルという姿で、ダラダラとパーティーがおこなわれるキッズルームに向かいました。いつもの軽〜い感じでその部屋のドアを開けると、なんとピシッと背筋を伸ばしたホテルマンのような、カッコイイ姿勢でママ友の子どもたちが、私たち親子を出迎えてくれていたのです。おもてなしに驚いていると、さらに……!その丁寧なおもてなしに驚きながら、パーティー部屋に入ってみると、そこには想像をはるかに超える光景がありました。キラキラのバルーンでデコられた壁に、お祝いのメッセージボードやデコ写真、わが家の娘が大好きな「蒲焼さん太郎」と「うまい棒」で作られたガーランドなどが、所狭しと飾ってありました。テーブルに目をやると、私たち家族の写真で作られたオリジナル紙コップタワーがあり、豪華にセッティングされたお寿司やオードブルには、これまた私たち家族のオリジナルのフラッグピックが……。カンパーイ!と娘の顔で作られた紙コップで缶酎ハイをひと口飲み、コースターに紙コップを置こうとすると、コースターには、USJの被り物をかぶった私と夫のバカップルな写真がキラキラと輝いていました。ひぇ〜! どんだけ〜!! いつの間に〜!!!あまりの豪華さに、恐縮しまくりでしたが、誰がなんと言おうと、最高の50歳の誕生日パーティーでした。手の込んだ数々の仕掛けにテンションアゲアゲで、わ〜い!!と始まったこのパーティー、平均年齢46.6歳ということもあり、1時間後には全員、床に横になって残りの時間を静粛に過ごしました(笑)。ママ友たち、ありがとう。これからもよろしく〜♡著者/イラストレーター/ やましたともこ(50歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年10月06日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第47話。ずっとお願いしていた美容師さんがいなくなってから、美容院迷子になっていたやましたさん。意を決して、近所の美容院に髪を切りに行くと……。★関連記事:「かっこよ過ぎる」外国のおばあちゃんを見習おうと決意するも、現実は #脱力系ゆる更年期日記 47めっちゃ久しぶりに髪を切ることに!ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。髪を切りました。実は、私は髪を切るのが、めちゃめちゃ久しぶりでした。40代になってから、ずっと良い感じにカットしてくれていたスタイリストの方が、数年前に遠くのお店に移ってしまったことで美容院迷子を続けていたのです。そして、以前1度だけ行ったことのある近所の美容室に行きました。すると、今月いっぱいで辞めま〜す!というピッチピチの色黒のスキンフェードの20代の男の子が私を担当してくれることになりました。その男の子は、私がググりまくって必死で用意したスマホの画像を2〜3秒チラリと見て、早速、チョキチョキと髪を切り進めてくれました。仕上がりを鏡で見てみたら、まさかの…15分後、でき上がった髪形を見て驚愕(きょうがく)しました。イメージ画像のかわいい髪形のモデルさんを想像しながら、ワクワクと鏡をのぞき込んだ私の目に飛び込んで来たのは、60歳くらいのおばあちゃんでした。え? これ(私の髪)がこれ(イメージ画像)??あまりの違いに衝撃を覚えたのですが、モデルも違うし、美容院で切ってもらった髪形が気に入らないことはよくあったので、家に帰って試行錯誤してみればいいか、と深く考えず家路に着きました。ところが、今回は、何をどう工夫しても鏡の中には相も変わらず、ず〜っと60歳の私がいるのです。今思えば15年ほど前から、いろいろ老化を感じるたびに自虐ネタにして楽しんできたのですが、もうすぐ50歳になる私。これほどに、髪形の仕上がりで老化がリアルになると、まったくもって笑えず途方にくれてしまいました。もうどうしていいのかわからなくなった私は、何とか笑える程度にカットしてくれるスゴ技の美容師さんと出会えるといいな〜と夜空に祈りました。著者/イラストレーター/ やましたともこ(49歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年09月22日男性シンガーソングライター / トラックメイカーの“生活は忘れて”が、本日9月7日に配信リリースした新曲「くゆりくゆられ feat. ねんね」のMusic Videoを公開した。同曲は、メインボーカルに“くじら”や“みきとP”の楽曲にも参加する女性シンガー・ねんねを迎え、“空気の読み合い”をテーマに制作されたリズミカルなアップチューン。彼女の力強い歌声を存分に引き出しながら、独自のシニカルな視点と辛辣な言葉で描かれた世界観は、生活は忘れてのソングライター / トラックメイカーとしての素質を感じられる楽曲だ。公開されたMVは、風船(=個性や考え方)を持った主人公が、人の意見や流行など周りの空気ばかり読んで生きた末路をシニカルに描いたコラージュアニメーション作品に仕上がっている。生活は忘れて「くゆりくゆられ feat. ねんね」MV生活は忘れては、2020年2月にアーティスト活動を開始したSNS発の新人アーティスト。誰しもが生活の中で感じたことのある得体の知れない感情を、オリジナリティあふれる多様な楽曲で表現。追求された独自のアンニュイな雰囲気と、透明度の高い洗礼された唯一無二の声質によって生み出される“もう一度聞きたくなる”楽曲が魅力となっている。<リリース情報>生活は忘れて Digital Single「くゆりくゆられ feat. ねんね」Now On Sale生活は忘れて「くゆりくゆられ feat. ねんね」ジャケット配信リンク:関連リンク生活は忘れて YouTube::::
2022年09月07日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第45話。周りにどう思われようと、基本は着たい服を着る派のやましたさん。そんなやましたさんが、「絶対に手を出さない…」と思っているアイテムがあるそうで……。★関連記事:「派手な色で攻める!」体形をカバーしながらおしゃれするには… #脱力系ゆる更年期日記 45ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。基本、着たい服を着たい派の私ですが、そんな私でも、もう絶対に手を出さない代物が1つだけあります。それは、つま先が丸い系のブーツです。あれはどんなにハートが強い時期であろうと、手を出さないようにしています。数年前、若いころに高いお金を出して購入したブーツが、靴箱の隅で眠っているのを発見し、玄関でひっそりと試着したときのことです。懐かしいな〜。昔の私はお金持ちだったな〜。あのころは楽しかったな〜。などと、昔のことを懐かしみながらそのブーツを履きました。そして玄関先にある全身鏡をのぞき込むと、鏡には疲れ切った中年の私が……。加齢とともに目立ち始めたほうれい線、しまりのない口元にたるみきった輪郭、たるんだ肉が乗った膝……。学生が履くかのような、つま先が丸い系のブーツはおばさんには似合いませんでした(涙)。この日を境に、私は、そういう系の靴とは永遠におさらばしたのです。さようなら、つま先の丸い靴たち〜。著者/イラストレーター/ やましたともこ(49歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年08月25日「もしかしてうちの夫がたたないのは……」と思っても、なかなかその話題を本人には切り出しにくいもの。とはいえ、改善するためにできることはないのかと考えているあなた。今回は、メンズヘルスに詳しい泌尿器科医の窪田徹矢先生にセルフケアやクリニックでの治療について聞きました。よりよい夫婦生活を営む参考にしてください。教えてくれたのは…監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。★関連記事:「レス」や「妻だけできない」の原因にも!?夜に言ってはいけない妻のNGワードEDってどうしてなるの?体と心に原因があります女性には到底わからない、EDの症状。そもそも、どうしてなってしまうのでしょうか。「勃起は、性的興奮を受けると神経がその興奮を陰茎海綿体に伝え、陰茎の動脈に血流が集まることで起きます。性的興奮、神経、血流、どれが欠けても勃起は正しく起きないのです。主な原因は以下のようなものがあります。大きく分けると心因性と器質性の2つがあり、混合している場合もあります。仕事や家庭でのストレス、不安、うつ病など(心因性)動脈硬化→糖尿病、高血圧、高脂血症、神経障害(器質性)男性ホルモンの低下また、妻にだけ勃起できない『妻だけED』という症状もあります。これは妻との性交にストレスを感じることで起きるため、離婚の原因になることもあります」(窪田先生)。EDはセルフケアでも改善する?生活習慣を見直すことは有効ですEDなのかな、と思ってもクリニックに行くのはちょっと勇気がいるという方も多いでしょう。まずは家でできることはないのでしょうか。「生活習慣に原因がある患者さんは多いですね。まず見直してほしいのが睡眠です。EDに疲労は大敵なので、睡眠は7時間以上取っていただきたいです。そして、男性ホルモンがつくられるのが午後10時から午前2時までなので、その時間に睡眠が取れればベスト。働き盛りの男性が午後10時に寝るのは難しいかもしれませんが、遅くとも午後12時には就寝してほしいですね。次に食事です。私がおすすめしている食事の一例です。低脂質・高たんぱく質の食品とシトルリンを組み合わせる朝にバナナを食べること朝にコーヒーを飲むことシトルリンは、血管を拡張させる機能があるとされ、バイアグラなどの薬にも使われています。スイカ、メロン、きゅうり、ゴーヤ、冬瓜などウリ科の食品に多いです。それらと、筋肉と血液をつくるたんぱく質を組み合わせてとると効果的です。バナナにはブロメラインという酵素が含まれ、男性ホルモンのテストステロンを増やす働きがあるとされています。また、幸せホルモンであるセロトニンの原料となるトリプトファンも含まれているため、うつやイライラ改善に効果があります。テストステロンは朝に最も増え、セロトニンは日中に作られるため、バナナは朝に食べるとその栄養を存分に生かすことができるのです。コーヒーもED改善に良いとされています。覚醒作用があり、代謝促進効果もあるので、コーヒーを飲んだ後に筋トレをすればさらに効果的です。ただし、コーヒーはブラックで。肥満の原因になる砂糖や牛乳は入れません。夕方以降にコーヒーを飲み過ぎると頻尿などの原因になるので、朝に飲むが良いでしょう」(窪田先生)。クリニックを受診したほうが早く治る?薬を活用して改善した患者さんが多くいますセルフケアだけでもたくさん方法があるのですね。でも、ED改善というと、まず精力剤が思いつきます。「精力剤に勃起補助効果はありません。精力剤は疲労を回復させることで性機能を高めることを目的とした栄養剤・サプリメントの総称です。EDをしっかり治したいという場合は医療機関を受診し、処方薬で治療したほうが確実です」(窪田先生)。クリニックではどんな診察・治療をおこなうのでしょうか。「誤解されやすいのですが、EDで触診や視診をおこなうことはありません。基本的には『IIEF5』という問診表を使った問診のみですし、プライバシーに関わる質問もしません。クリニックに行かなくても受診して薬が受け取れる、オンライン診療をおこなうクリニックも増えています。薬は、有名なバイアグラをはじめ、ジェネリックを含めると6種類あります。患者さんのニーズやライフスタイルに応じて処方をします。バイアグラ(50mg)のジェネリックなら1錠950円程度で処方してくれるクリニックが多いので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。使っているうちに自信がついて、薬なしでも成功する患者さんは多いですね。心因性の場合は特に効果が高いので、早めに受診してほしいと思います」(窪田先生)。まとめ昔、よくテレビや映画などで、おじさんが若い女性と性交していると「ウッ」と心臓発作を起こして死んでしまうシーンがありました。薬を飲んで性交となると興奮し過ぎて大丈夫なのかなと心配になりますが、「バイアグラはもともと狭心症の副作用を利用した薬なので、毎日飲んでも問題ないものです」という窪田先生のお言葉。もしEDで悩んでいるなら、メンズヘルスのクリニックを受診してみてはいかがでしょうか。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/窪田 徹矢 先生くぼたクリニック松戸五香院長。獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。
2022年08月07日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第44話。45歳くらいの誕生日に、夫からキャラクターのバッグをもらったやましたさん。実はやましたさんの強いリクエストだったようで……。★関連記事:「今日もすごい服やな」40代半ばからファッション迷子が加速して… #脱力系ゆる更年期日記 43ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。45歳くらいの誕生日に、夫からキャラクターのショルダーバッグをプレゼントしてもらいました。45歳くらいの誕生日にキャラクターバッグって……夫、かなりのイカれ具合だな!とほぼ全員が思うと思いますが、私の熱いリクエストです。上記の2行で皆さんお気付きだと思うのですが、私はかなり独特なファッションなのです。なので、着たい服を着る「ハート強め期」には、大好きな赤をふんだんに取り入れ、赤いベレー帽や赤いワンピース、赤のスニーカーを恥ずかしげもなく着いたり履いたりします。そして、夫からもらったキャラクターのショルダーバッグを49歳にもなって平気で愛用しています。ただ、人目が気になる「冷静期」には、よっこいせとキャラを裏側にして使っています(笑)。これぞ2ウェイ! ありがたい〜。著者/イラストレーター/ やましたともこ(49歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年07月21日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第43話。40代半ばからファッション迷子が加速したというやましたさん。さらに、着る服がメンタルにも左右されるようで……。★関連記事:「年を気にせず着られると思ったら」10代で思い描いていた姿の現実は #脱力系ゆる更年期日記 42ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。私は40代半ばで、ファッション迷子が加速してきました。マジでかわいいと思って着ていた服がまったく似合わないし、昨日まで何も気にせず堂々と着ていた服たちが、今日は何だかすごく恥ずかしい。そんな経験を幾度となく繰り返してきました。あるときは「私は私なんだ!」と着たい服を堂々と着る「メンタル強め期」が訪れ、しばらくすると、鏡に映る自分を見て痛々しさを自覚する「冷静期」が訪れ、それを3往復くらい続けた気がします。そもそも私は、はやりの服をトータルでコーディネートするシャレオツな人生を送るタイプの人間ではなかったので、まだマシかもしれませんが……。今日も鏡に映るド派手なヘビメタのバンドTシャツに違和感を覚え、そっと脱いだあとに、無難な無地のTシャツを手にする私でありました。あ、今私、冷静期〜。※注意:2コマ目の若いママ友は私の画力がなく意地悪な若いお母さんに見えちゃいそうですが、真面目で良い人です。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/イラストレーター/ やましたともこ(49歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年07月07日更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる~くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第42話。10代のころ、エスニックファッションを決め込んでいたおばさんを見たやましたさん。自分も年を取ったらその路線で行こうと思っていたようですが……。★関連記事:「何か違くない?」ファッション迷子の入り口は30代から始まっていて… #脱力系ゆる更年期日記 41ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。更年期イラストレーターやましたともこでございます。ピッチピチの10代だったころ、近所にいつもエスニックファッションを決め込んでいるすてきなおばさんがいました。そして、そのおばさんを見て私はこう思っていました。「私も年取ったら、エスニックファッションをすればいい!」移り変わりが激しいはやりの服と違って、エスニックファッションだったらはやり廃りもなく、年齢を気にすることなくおばあちゃんになってもファッションを楽しめるのではないか……そう思っていました。そして30年近くがたち、40代でファッション迷子真っただ中だった私は、若かりしころに自分が言ったことを思い出し、そっちの方向にかじを切ってみました。頭の中では、あの近所のすてきなおばさんを想像しつつ、エスニックなファッションに身を包んだ自分を鏡で見て、こう思いました。え!? むちゃくちゃ似合ってないですやん!そう、びっくりするぐらいに似合っていなかったのです。そのあまりの似合っていなさに、若かりしころの私の計画は一時断念せざるを得なくなりました。今でも当時のエスニックファッションたちは、わが家のクローゼットの隅でいつか来るかもしれない出番をひっそりと待ってくれています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/イラストレーター/ やましたともこ(49歳)高知県出身、大阪府在住のイラストレーター。2児の母。高齢出産で身も心も弱り切ったまま更年期に突入。ここ10年元気な自分を見たことがない。本格的な老化とどう付き合うのか日々模索しつつヤングで緩めなイラストを描いている。
2022年06月23日