「手相占いに誘われたら宗教勧誘だった話」が大人気の、のじ(@noji09noji)さんの漫画をご紹介! 「イケメンとのデートは謎の集会場でした」の第17話です。何とか考える時間をもらうも強めに念押しする男にビビったのじさんですが…。金富は退席することに出典:instagram金富についていった方がいいと言う出典:instagramそんなの絶対間違っているよ…出典:instagram金富の素晴らしさを話す美女。自分の夢を他人に任せてしまう彼女に呆れるのじさんですが…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@noji09noji)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年11月29日巷にあふれる『イケメン』という言葉。人間はもちろん、動物に対しても使われ、さらには性格がいいことを意味して『イケメン』と称することもあり、もはやイケメンの定義があやふやです…!そんな中、また新たに『イケメン』の称号を手にする存在が出現しました。しかしそれは人間でも動物でもなく、野菜。「ナンパされたい」「デートしたい」と、黄色い声があがったイケメンな野菜の姿がこちらです。乗ってく? pic.twitter.com/5KBnnXyPEX — きただ農園│株式会社ハーヴェストプラス (@harvest_plus) November 20, 2021 車の窓に手をかけ、運転席から「乗ってく?」と声をかけてきそうな雰囲気の大根。野菜にもかかわらず、さわやかなオーラを感じてしまうのはなぜでしょうか…!一風変わった形のイケメン大根の写真を投稿したのは、埼玉県所沢市にある、きただ農園(@harvest_plus)さん。イケメン具合にときめき、それでいてクスッと笑えてしまう大根に、さまざまなコメントが寄せられています。・大根だけに、いい感じの『大根役者』。・こんなの「乗ります」の、一択でしょ。・緑色のファンキーなヘアスタイルですね。ほかにどんなアテレコがあうか、妄想が膨らむユーモアたっぷりの大根。自然が生んだ奇跡の造形に、多くの人が心を奪われてしまいました![文・構成/grape編集部]
2021年11月25日自分の魅力を引き出す方法を学んで、向上しよう!2021年11月16日、スピーチ/ブランディングの先生として活躍しているえりっこは、「【日本一の美女作り方】オンラインスクール開講のお知らせ」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。『Online School 日本一の美女の作り方』を12月3日(金)20:00から立ち上げることを明かした。同スクールでは、自己分析やブランディング、美容、髪型などについて学ぶことが可能。解剖学・骨と筋肉から見る所作指導なども受けることができる。2ヶ月集中講座となり、週1回90分、全8回にわたって実施。0期生のみ10万円にて受講することができ、月1回予約制にてマンツーマンパーソナルコンサルを受けることが可能だ。3,000円にて受けられるオンラインサロン『じゃがりこBeautyHack』もスタート。同サロンは各ジャンルのプロフェッショナルを招いた対談・参加型オンラインサロンで、毎週土曜日20:00から開催される。『Online School 日本一の美女の作り方』、オンラインサロン『じゃがりこBeautyHack』ともに、申し込みはえりっこオフィシャルインスタグラムのDMや、申し込みフォームなどで受け付けている。歌手やアイドルも指導えりっこは群馬県出身。スピーチ/ブランディングの先生として活動。ミスコン生徒審査通過率は77%を誇り、3大会で3名のグランプリを輩出している。SNSのコンサルも実施。自身のオフィシャルインスタグラムのフォロワー数は28,000人を超えている。(画像はえりっこオフィシャルブログより)【参考】※えりっこオフィシャルブログ※えりっこオフィシャルインスタグラム
2021年11月22日広島ホームテレビで毎週水曜日深夜に放送中の『カープ道』、今回は元カープトレーナーと美ボディ作りを目指します。番組概要スポーツの秋、今回は体育の授業!カープの選手が実際に行うトレーニングを学びます。中島尚樹と『カープ道』初登場の小嶋沙耶香アナウンサーが、元カープトレーナー後藤将二さんの熱血指導を受けて美ボディ作りを目指します。出演者中島尚樹後藤将二さん(元カープトレーナー)小嶋沙耶香(HOMEアナウンサー)カープを知らない、興味ない、乗っかりたい人必見のカープ学習番組【毎週水曜深夜放送中】番組ホームページはこちら : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年10月26日トリー バーチ(TORY BURCH)の2021年秋冬コレクションから新作スニーカー「グッドラックトレーナー(Good Luck Trainer)」が登場。2021年9月29日(水)から10月5日(火)まで阪急うめだ本店で開催される期間限定ストアなどで発売される。新作スニーカー「グッドラックトレーナー」「グッドラックトレーナー」は、斜めにダブル Tロゴを配したアッパーとボリューム感のあるソールを組み合わせたスニーカー。足首を優しく包む構造で、足のラインを美しく演出しつつ、快適な履き心地を叶えてくれるのも嬉しいポイントだ。幸運のシンボル“ウィッシュボーン”をデザイン最大の特徴は、アウトソールに施した幸運のシンボル「ウィッシュボーン(Wishbone)」のモチーフ。頑丈で簡単には割れない“鳥の胸骨”のに由来する「ウィッシュボーン」は、欧米において幸運を呼び、願いが叶う象徴とされている。カラーは、ブラックをベースに淡いピンクの差し色でアクセントを加えたものや、ホワイトやアイボリーなど柔らかい色味で構成したものなど全5色を展開する。幸運を呼ぶモチーフがさり気なくデザインされたスニーカーは、“お守りシューズ”として着用する人の気分を盛り上げてくれそうだ。【詳細】新作スニーカー「グッドラックトレーナー」価格:各44,000円■期間限定ストア開催期間:2021年9月29日(水)~10月5日(火)会場:阪急うめだ本店4階 コトコトステージ42住所:大阪府大阪市北区角田町8-7【問い合わせ先】トリー バーチ ジャパンTEL:0120-705-710
2021年09月30日JR東日本スポーツ株式会社(本社:東京都豊島区、代表取締役社長:江藤 尚志)は、40歳~70歳の大人世代を対象としたパーソナルトレーナーの養成コースを2021年11月より開講致します。人生100年時代をウェルビーイング(健康で元気に活き活きと)に過ごしていただくために、リタイアした後も継続的に社会に貢献できる働き方として、また今後多くの企業が副業を促進していく働き方を進めていく中で、自分の好きなことや人から感謝される仕事として、パーソナルトレーナーになり働くことを提案致します。中高齢者層の方を対象としたパーソナルトレーナーの養成コースは国内初※となります。※当社調べマシン指導 ※イメージ写真ヒアリング ※イメージ写真1.養成コース名称大人のパーソナルトレーナー養成コース2.参加対象者40歳~70歳の男女で自身が運動を通じて健康や幸福になった経験があり、副業やリタイア後の仕事としてパーソナルトレーナーを志す方3.修了者特典出席率80%以上並びに修了試験合格者(1)修了書の提供(2)当社にてパーソナルトレーナーとして契約(3)CPR&AEDライセンスの取得4.養成コースの特徴(1)基礎コースとなりますので、トレーニング指導経験の無いでも受講することが出来ます(2)スポーツクラブや24時間ジムなどでの基本的な運動指導業務から同年代を対象とした(有料の)パーソナルトレーニングを指導できるようになります(3)お客様の要望に沿った運動メニューを作成して、安全で効果的に目標達成に導く方法を習得することが出来ます5.養成コース概要(1)日時 :2021年11月から2022年3月 毎週日曜日・月3回・全15回Aコース 9:00~13:00 Bコース15:00~19:00(2)実施場所:THE JEXER TOKYO Annex(3)定員 :各10名(4)料金 :275,000円(税込) ※250,000円(税抜)■会社概要社名 : JR東日本スポーツ株式会社所在地 : 〒170-0005 東京都豊島区南大塚3-33-1 JR大塚南口ビル7階設立 : 1978年3月資本金 : 400,000,000円事業内容: フィットネスクラブ、スイミングクラブなどのスポーツ施設の建設・運営、フットサルクラブの運営、フィットネスクラブなどの企画・運営受託、リラクゼーションスポットの運営、スポーツ事業の受託、介護予防サービス事業URL : ※プレスリリースに掲載されている内容、価格、お問い合わせ先、その他の情報は、発表時点の情報です。その後予告なしに変更となる場合があります。あらかじめご了承ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月10日「こんなイケメンっていいなあ」って妄想を膨らませることはありませんか?そこで、前編に引き続き、「彼の12星座別・イケメン度と魅力」を徹底解説していきます!あなたの好みの星座はどれ……?■ てんびん座(9/23~10/23)【イケメン度90%】てんびん座の男性は、エレガンスをモットーとしているみたい。魅力は、何と言ってもその演出力といえましょう。「スマートなお誘いからはじまり、よどみないエスコート」「スキのないお店選び」「アニバーサリーには気負いしないプレゼント」恋愛演出において最高のイケメンなのかもしれません。■ さそり座(10/24~11/21)【イケメン度55%】さそり座の男性は、好意のある相手には一途に善意を注いでくれるかも。好き度が高くなるほどに、愛のこもった態度を示してくれるでしょう。恋人ともなれば、誰よりも大切にしてくれ、ワガママもうれしく聞いてくれるでしょう。あなただけのイケメンになってくれる可能性が高いです。■ いて座(11/22~12/21)【イケメン度45%】いて座の男性は、自由を愛し束縛を嫌うところもあるようです。「ちょっとサッパリしすぎている?」と思うこともあるかもしれません。何ごとにも執着しない颯爽とした姿自体が魅力といえます。そして、「ごちゃごちゃ計算するのは嫌だ」とばかりに、お金はバーン出してくれる……、なんて可能性も。そういうところも、イケメンといえますね。■ やぎ座(12/22~1/19)【イケメン度70%】トラブルが起きたとき、冷静で合理的な対応をする力を秘めている、やぎ座の男性。みんながあたふたしているときに、素早く頭を働かせ迅速な行動に出てくれる姿は、「カッコイイ……」と思わせるに充分でしょう。いざという時に頼れるやぎ座の男性は、影のイケメンといえます。■ みずがめ座(1/20~2/18)【イケメン度50%】みずがめ座の男性は、良いとかダメとかそういう考え方はしないほうみたい。「美醜があっても女性は女性、というか人間」こんなふうに、区別しないで平等に接する言動がイケメンといえます。■ うお座(2/19~3/20)【イケメン度60%】他人に共感しがちなところもある、うお座の男性は。相手に合わせて行動できるだけでなく、相手の要求を聞いてあげ、一緒に楽しむのが上手なのかもしれません。「例えば買物に付き合わせてツマンナイのでは?」と思っても大丈夫でしょう。嫌みなく合わせてくれるイケメンスキルがあるようですからね。■ あなたはどのイケメンがお好き?12のイケメンポイントがわかったわけですが、どのイケメンが好みですか?あなたを胸キュンさせる魅力を持つ、星座の彼氏を見つけるための恋活を始めてみるのもアリかもしれませんね。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月03日Mrs. GREEN APPLEのフロントマン・大森元貴とボイストレーナーのしらスタ氏がコラボ出演した動画「大森元貴(Mrs. GREEN APPLE)を徹底解剖⁉奇跡の歌声の正体がヤバすぎた。」が、しらスタ氏のYouTubeチャンネルで公開された。大森はソロプロジェクトを始動させてから、TBS『CDTV ライブ! ライブ!』での歌唱出演はあったものの、ここまでのボリュームのトークを動画コンテンツで見せるのは今回が初となる。しらスタ氏はこれまで、2nd EPの表題曲「Midnight」と1st EPの表題曲「French」の“リアクション動画”を公開しているほか、Mrs. GREEN APPLEの楽曲に関わる動画も多数公開しており、いずれの動画も大森の楽曲の魅力を歌唱法や表現方法など違った角度から発見できる内容となっている。8月6日に配信リリースされたEP『Midnight』には、先日公開されたMVで見せたダンサー8名を従えた激しいダンスパフォーマンスがファンに大きな衝撃を与えた表題曲「Midnight」と、ぷらそにかのメンバーとしても活動しているシンガーソングライターの元松美紅をゲストボーカルに迎えた「メイプル」、そして彷徨える若者の心情が何とも言えない絶妙なバランスの雨音に載せて紡がれる「ヒカルモノクラクナル」の3曲が収録されている。大森元貴(Mrs. GREEN APPLE)を徹底解剖⁉奇跡の歌声の正体がヤバすぎた。【大森元貴 - Midnight】努力と才能が生み出した奇跡。【リアクション動画】【大森元貴 - French】A5の超高音が美しすぎる。Mrs. GREEN APPLEのボーカルが衝撃のソロデビュー【リアクション動画】<リリース情報>大森元貴 2nd Digital EP『Midnight』配信中大森元貴 「Midnight」ジャケット【収録曲】1. Midnight2. メイプル3. ヒカルモノクラクナルMotoki Ohmori「Midnight」Official MVMotoki Ohmori「Midnight」Behind the Scenes『Midnight』配信リンク: Ohmori 2nd Digital EP ’Midnight’Streaming will be available from 0:00 am(JST) on August 6, 2021<キャンペーン情報>大森元貴2nd Digital EP『Midnight』Spotify SNS シェアキャンペーン【応募方法】(1) Spotifyで大森元貴 2nd EP『Midnight』収録曲の「Midnight/曲」を押す。(2) ♡マークで「Midnight /曲」をお気に入り登録する。(3) 「My Library」から「お気に入りの曲」ページへいく。(4) (2)で登録した「Midnight /曲」の再生ボタンを押す。(5) 再生中に、・・・(ドットのアイコン)から「シェアする」を選んで、「Instagramストーリーズ」または「Twitter」に「#(ハッシュタグ)大森元貴」を付けて楽曲をシェア。(6) シェアした投稿画面のスクリーンショットを、下記応募フォームにお送りいただいたら応募完了応募フォーム:※応募回数に制限はありません。※既に「My Library」に登録いただいていて、動画付きシェアがされない場合は、大変お手数ですが一度「My Library」から削除いただいた上で、上記手順にてお試しください【応募期間】8月11日(水)18:00~8月23日(月)16:59【特典画像】(1)8月11日(水) 18:00~8月14日(土)16:59『Midnight Concept Photo#1待受画像』※配布終了『Midnight Concept Photo#1待受画像』(2) 8月14日(土) 18:00~8月17日(火) 16:59『Midnight Concept Photo#2待受画像』※配布終了『Midnight Concept Photo#2待受画像』(3) 8月17日(火) 18:00~8月20日(金) 16:59『Midnight Concept Photo#3待受画像』『Midnight Concept Photo#3待受画像』(4) 8月20日(金) 18:00~8月23(月) 16:59『Midnight Concept Photo#4待受画像』『Midnight Concept Photo#4待受画像』「Midnight」Spotify 配信URL:■「Spotify」アプリダウンロードApp Store: Play:【注意事項】※ご応募、登録内容に虚偽の記載があった場合は、応募資格・当選資格を取り消すなど、キャンペーン適用対象外となる場合があります。※13歳未満の方はご応募いただけません。※未成年の方は保護者様の同意のうえ、ご応募いただきますようお願いいたします。※当落についてのお問い合わせには、一切お答えできません。※応募完了後、ご登録いただいた情報は一切変更を受け付けませんのでお間違えのないようご注意ください。※受信拒否、ドメイン指定受信設定等をしている場合は、「@mail.universal-music.co.jp」からのメールを受信可能な状態に設定ください。【お問い合わせ】ユニバーサルミュージック カスタマーサービス・センターTEL:0570-044-088 平日10:00-18:00(祝祭日を除く)※配信サイトへの本企画のお問い合わせはご遠慮ください。大森元貴 1st Digital EP『French』配信中大森元貴 「French」ジャケット<収録曲>1. French2. メメント・モリ3. わたしの音(ね)Motoki Ohmori「French」Official MVMotoki Ohmori「French」Dance Practice Video “CDTV LIVE! LIVE!” ver.Motoki Ohmori「メメント・モリ」リリックビデオ大森元貴 『French』 配信URL: Ohmori ’French’ is available on Apple Music, Spotify and etc..→ <書籍情報>絵本『メメント・モリ』9月15日(水) 発売『メメント・モリ』表紙文:大森元貴絵:大谷たらふ定価:1,980円(税込)仕様:A4菊判変形・並製・32頁予定<予約特典>「直筆サイン(印刷)付 絵本イラスト『メメント・モリ』歌詞カード」予約特典「直筆サイン(印刷)付 絵本イラスト『メメント・モリ』歌詞カード」絵柄1. Amazon.co.jp【絵柄A】2. 楽天ブックス【絵柄B】3. HMV & BOOKS online【絵柄C】4. タワーレコード【絵柄D】予約はこちらから:関連リンクMotoki Ohmori Official Site: Ohmori Official Twitter: Ohmori Official Instagram: Ohmori Official YouTube Channel:
2021年08月17日イケメンは多くのライバルがいて、彼氏にするのは難しそうですよね。でも好きになってしまったのなら、なんとしても彼を落としたいでしょう。そこで今回は、イケメンの彼を落とすためのテクニックをご紹介します。■ 自分磨きをするイケメンだからといって、必ずしも美女が好きなわけでもありません。むしろイケメンだからこそたくさんの異性と接しているぶん、女性の嫌な部分をこれでもかというほど知ってしまっている場合も……。つまり恋愛経験豊富なイケメンは、「女性は顔がすべてではない」と理解していることが多いようです。「彼に喜んでもらうことをしよう」「嫉妬深くならないようにしよう」「自分の将来のこともきちんと考えよう」など内面を磨くことで、イケメン男性に好きになってもらえることもあるようです。■ 見た目を褒めない一般的に男性は「カッコいい」と言われると嬉しいもの。しかしどこへ行ってもルックスばかりを褒められているイケメン男性は、「カッコいい」と言われることにウンザリしています。むしろ「顔しか褒めるところがないってこと?」と卑屈になっている場合も。ここは見た目を褒めるのではなく、彼の人間性や考え方などに着目するようにしましょう。きっと「俺の中身を見てくれるなんて嬉しいな」と、あなたの好感度が上がるのはもちろん、「あれ、なんでこの子見た目をほめてくれないんだろう……」と彼が気にしてくれるようになるでしょう。■ アピールは適度にイケメンは女性から言い寄られることに慣れています。そのためガツガツアプローチをされてしまうと「またか……」と思い、引いてしまうことも……。またモテるがゆえに同性から目の敵にされて、嫌な経験をしたことのあるイケメンも少なくありません。そのためどんなに彼のことが好きだったしても、ここは自分の気持ちを隠したほうが良いでしょう。「最近寒くなってきたけれど体調大丈夫ですか?」「もし良かったらのど飴どうぞ!」など、些細な気遣いをするようにしましょう。小さなことではありますが、彼の心にはきっと残るはずですよ。■ さりげないアピールで印象アップ!イケメンはなに不自由なく恋愛してきたことが多いため、一般的なモテテクは通用しないみたい。そのため量産型の女性を目指すのではなく、一本芯の通った女性になれるように計画を立ててみましょう。また彼からデートに誘ってもらえるようアプローチは直球で攻めるのではなく、ややわかりにくいものをこまめに行うのがベストですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)●ハイスぺ男子が選ぶ女性って?presented by愛カツ ()
2021年06月21日人生のうちで、一度だけでもいいからイケメンと付き合ってみたい……。そう願う女性も多いのではないでしょうか。でもイケメンだからといって、全員がモテモテなわけではないようです。今回は、かっこいいのに、競争率が低い男性の特徴をご紹介します。■ いつも同性と一緒にいる「いつも同性とばかりいる職場のイケメン先輩に思い切って話しかけてみた。最初はぎこちなかったけれど、だんだん打ち解けられるようになりました」(25歳/営業事務)同性とばかりつるんでいるイケメンは「女なんて面倒くさい」、もしくは「女性は苦手」と考えている場合が多いよう。つまりどちらにしても近寄りがたい雰囲気が出てしまっているため、どんなにイケメンでも女性は敬遠しがちに。そうなると必然的に「ライバルは減る=競争率は低い」ということになります。この場合は彼に警戒心を持たれぬよう、まずは彼が信頼している男友達から接触してみると良いかもしれませんね。■ 話が面白くない「フツメンの面白い彼と付き合った後に、イケメン彼氏をゲット。でも会話がつまらなすぎて、元カレのほうが良かったと思ってしまった……」(27歳/住宅)よく「女性にモテたかったからお笑い芸人になった」なんて話をテレビで聞きますよね。現実でもルックスに自信がない男性ほど、トーク力やサービス精神を磨くもの。一方、言いかたは悪いですが顔だけでチヤホヤされてきた男性って、中身はそれほど面白くなかったりするんですよね。そのため付き合っても「なんか違ったかも……」と長続きしない場合が多いもの。結果イケメンだけど意外と競争率が低いことがあるようです。■ イケメンを自覚している「ガラス越しに前髪を直すような男性は、どんなにイケメンでも嫌がられがちだよね。それでも私はカッコいい人が好きなので気にしないですけど!」(29歳/通信)こちらはいわゆる「ナルシスト」タイプ。本当にイケメンなのですからナルシストでも問題ないのですが、やっぱり一緒にいるうちにイライラしてきてしまうかも。またあまりにも自分に自信がある彼を見ていると、「恋愛対象というより男友達って感じかな……」と思ってしまう女性も少なくないようです。デート中にちょいちょい自慢や高飛車発言が飛び出てくることもあるかもしれませんが、競争率が低いのでイケメン好きな女性には狙い目だと思いますよ。■ 顔だけで選んで大丈夫…?もちろんイケメンと付き合ったからといって、幸せになれるとは限りません。むしろ顔で選んでしまったがために、すぐに破局してしまう可能性もあります。それでも「インスタ映えもしそうだし、どうしてもイケメンと付き合ってみたい!」と思っている人がいたら、これらのタイプの男性にアプローチしてみてはいかがでしょうか。(和/ライター)(愛カツ編集部)●誠実そうに見えてじつは遊び人?「隠れダメ男」の特徴presented by愛カツ ()
2021年06月17日名古屋・ストリングスホテル八事NAGOYAでは、「プリンセスアフタヌーンティー~眠れる森の美女&ストロベリー~」を2021年4月16日(金)までの期間限定で提供されます。"眠れる森の美女"の世界を表現「プリンセスアフタヌーンティー~眠れる森の美女&ストロベリー~」では、民話"眠れる森の美女"の世界を表現。"眠れる森"を連想させる薔薇と苺をふんだんに使ったスイーツがラインナップします。"紡ぎ糸"モチーフのケーキなど3段のスタンドスイーツは、上段から物語仕立てで構成されています。上段には、蝶の飴細工やティアラ、薔薇を添えた苺パフェと、苺をのせたフルーツバスケット型スイーツが並びます。物語に登場する"紡ぎ糸"をイメージしたユニークなケーキ「"紡ぎ糸"ローズストロベリーオペラ」は、ブルーベリーと薔薇の花びら入りローズパンナコッタと一緒に中段に。下段は、宝石のような見た目のスイーツをあしらったサブレや、薔薇柄のラズベリータルト、ストロベリーマカロンなど、一口サイズのスイーツで構成。いずれも、食べるのがもったいないほどキュートな見た目に仕上げられています。コンソメジュレサラダやキッシュもファーストディッシュでは、薔薇を添えたミネストローネを提供。また、デザートのような見た目の彩豊かなコンソメジュレサラダや、苺のカプレーゼクラッカー、トマトキッシュ、スコーンなどセイボリーメニューも充実しています。ドリンクは、ルイ14世も愛したフランスの紅茶『マリアージュ フレール』や、挽きたてのコーヒーを提供されます。さらに、トリュフ、フォアグラ、キャビアの三大珍味とグラスシャンパンを楽しめる「ハイティー」プランも用意され、贅沢なティータイムを過ごせます。【詳細】「プリンセスアフタヌーンティー~眠れる森の美女&ストロベリー~」販売期間:2021年2月1日(月)~4月16日(金)※当初は3月31日(水)までの予定だったが期間を延長。提供時間:11:00~18:00(L.O.17:00)場所:ストリングスホテル八事NAGOYA 1F/ストリングス ラウンジ住所:愛知県名古屋市昭和区八事本町100-36料金:3,300円+税・サービス料、<グラスシャンパンと三大珍味セイボリーが付いたハイティー>3,700円+税・サービス料定休日:無休TEL:052-861-7874■メニュー内容・ファーストディッシュ:ミネストローネ ~バラを添えて~・セイボリー:苺のカプレーゼクラッカー/トマトキッシュ/コンソメジュレサラダ・特製スコーン:プレーンスコーン/ストロベリースコーン/自家製コンフィチュールフレーズ/自家製クロテッドクリーム・スタンド(上段)ストロベリープリンセスパフェ/森で摘んだ苺とフルーツバスケット(中段)"紡ぎ糸"ローズストロベリーオペラ/ローズパンナコッタ(下段)ストロベリーマカロン/絵本ビジューサブレ/ラズベリータルト/ボンボンショコラ・ドリンク:フランスの老舗紅茶ブランド「マリアージュフレール」や挽きたてコーヒーなど、おかわり自由
2021年03月13日エンダースキーマ(Hender Scheme)の2021年冬春コレクションから、新作シューズ「ジャーマン ドレス トレーナー(german dress trainer)」が登場。スキマ各店舗ほかにて発売される。ジャーマントレーナーをドレッシーに「ジャーマン ドレス トレーナー」は、ジャーマントレーナーをベースとして、ドレッシーにアレンジしたシューズだ。アッパーにワックスを含ませたカウレザーを採用し、鏡面磨きを施すことで艶やかな表情を生みだした。また、マッドガードとアウトソールは、その断面が綺麗に揃う繊細な仕上がりに。さらに、レザーソールは鍵形のリフトとするなど、随所にドレスシューズの洗練されたディテールを取り入れている。カラーは、ブラック、ブラック/ホワイト、ダークブラウンの3色で展開。日々の着用や手入れによって味わいの深みが増す、レザーシューズならではの経年変化も楽しみたい。詳細ジャーマン ドレス トレーナー発売時期:2021年1月取扱店舗:スキマ 恵比寿・合羽橋・宮下公園・オフィシャルオンラインショップ、 全国のエンダースキーマ取扱店舗価格:62,000円+税カラー:ブラック、ブラック/ホワイト、ダークブラウン【問い合わせ先】・スキマ 恵比寿TEL:03-6447-7448・スキマ 合羽橋TEL:03-6231-7579・スキマ 宮下公園TEL:03-6434-1197
2021年03月06日男性には、いつもモテているけど「正直、そんなに美人じゃないのにな」と感じる女性っていませんか?誰もが振り返る絶世の美女というわけでもないのに、なぜモテるのでしょうか。今回は、なぜかモテる人の特徴をまとめてみました。■ 礼儀正しい「この間、仕事のアドバイスをした会社の後輩の子から、あえて手土産を持って面と向かって“この間は、Kさんのおかげでうまくいきました!ありがとうございます!!”って言われたんですよね。今って、お礼も電話やLINEで済ませられる世の中なのに、ここまでしてくれるなんて……って感動しちゃいました。礼儀正しいに越したことはないし、どの年代の男も一目置く存在になると思う」(Hさん・32歳男性/弁護士)何かと便利になり、お礼も電話一本で済むような世の中だからこそ、初歩的なマナーが大事になってきます。とくに古くから存在する礼儀については、男性も厳しくチェックしているようです。老若男女、誰にでも受け入れられる態度が、好ましいでしょう。その第一歩として、お礼だけは忘れることなく伝えられるようになりたいですね。■ 天真爛漫「天真爛漫な女性は、男心をくすぐると思います。素直な人を嫌う人はいないはず。なんでも一緒に楽しんで、人なつっこい女性は、たとえルックスがイマイチでも、雰囲気が可愛いんです。男はそこまで顔を気にしていません」(Uさん・26歳男性/税理士)天真爛漫な女性というのは、素直で明るくて誰にでも人なつっこい女性のことを言います。そのような女性は、たとえルックスがさほど綺麗でなくても男性からしたら、十分に恋愛対象になるのだとか。男女差をつけずに、飾らない性格で付き合える女性は、同性から見ても可愛らしいですよね。■ 努力を怠らない「職場でモテている女性は、営業の成績が日本でもトップクラスの人。営業は辛い仕事ですし、とにかく地味な仕事続き。しかし、彼女はいつもひたむきに頑張っていて、同性の私からみても輝いてみえます。頑張っている人は、表情が明るくて感じがいいです」(Mさん・28歳女性/SE)女性が男性をみるとき、スポーツにひたむきな男性や仕事熱心な男性にはキュンとしますよね。それは男性が女性を見る場合も同じで、何かに一生懸命取り組んでいる女性には心を惹かれるもの。また、男性には守護本能があることから「守りたい」と思えるような女性を探しているのだとか。いつも頑張っている女性を「守りたい」と思う男性は多いようなので、自分が熱中できて、かつ周りの人の評価を得られそうなことを探してみてはいかがでしょうか。■ 話をよく聞いてくれる「男性の話をよく聞いてくれる女性は、モテます。男性は、少なからず女性に癒しを求めていると思うので。的確なタイミングで“うん”とか“頑張ってる”って言ってくれる女性は好かれます」(Wさん・29歳男性/経理)自分の話だけではなくて、相手の話も上手に引き出せる女性だと、一緒にいてとても楽しいものです。会話は相手からの返答があって、自分の意見があって成り立つもの。まずは男性の話を一生懸命聞けば、相手の男性も自分に熱心になってくれる。そんなことを、いつもモテる彼女たちは理解しているようです。■ モテは外見だけにとらわれない生まれながらに与えられた顔を変えるのは難しいかもしれません。整形がプチブームの日本でも、「モテないから整形!」と、踏み切れる人はまだまだ少ないはずです。モテる人の特徴をみていると、そこには外見ではなく内面的な要素が大きいことが分かります。できることは明日から取り入れてみましょう。季節が変わる頃には恋人をゲットできているかもしれませんよ。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月05日彼女たちが愛して止まない、内面がイケメンな男性。女性の憧れともいわれているこの要素は、4つの項目から自己分析することができます。あなたの内面イケメン度は、果たしてどのレベル?(1)聞き役に回れるか女性は、基本的に話をする側に立つことを好みます。そんな気持ちに寄り添うことができる聞き上手な男性は、イケメン度が高いといえるでしょう。自分の話に優しく耳を傾けてくれるあなたの姿に、女性は心底惚れ惚れしているかもしれませんよ。(2)エスコート力を身につけているかエスコート力が身についている男性も、内面イケメン度が高いです。重い荷物を持ってあげたり、会計をスマートに済ませたりといった大人の振る舞いに、女性陣のハートはノックアウト寸前!「彼女に立候補したい」「毎日ドキドキできそう」なんて甘い声が、ひっきりなしに届いていましたよ。(3)マメな一面があるかマメな男性は、今も昔もモテる傾向があります。「大切にしてくれているのが伝わる」という女性意見が目立っており、その大きな安心感につい心を許してしまうのだとか。そのため、こまめな連絡やちょっとしたサプライズを難なく実践してしまう人は、多くの女性を虜にできるかもしれませんね。(4)ありのままの自分を見せられるかカッコよく振舞おうとする心意気は非常に大切ですが、ときにはありのままの自分を見せることも忘れてはいけません。その証拠に「少し抜けている方が可愛い」「不得意分野があると親しみを感じる」なんて女性意見が、多数あがっていました。上記の理由から、自分のちょっとした失敗談を引き合いに出せる男性は、女性との仲を深めるスピードが速いかもしれませんね。女性は、男性の内面に隠されたイケメン要素に目がありません。これらを自然に身に付けることができれば、モテ期を呼び込むことも十分可能です。自分の内面イケメン度を再確認して、女性が思わずキュンキュンしてしまう魅力的な要素をたくさん取り入れていきましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月06日2日にトランプ米大統領(74)の新型コロナ陽性が確認され、ホワイトハウスはたちまちクラスター化した。そんななか注目されたのが、周りを固める側近に金髪美女が多いこと!■ホープ・ヒックス(31)大統領とチークキスする姿がたびたび撮られているホープ氏は、28歳の若さでファッションモデルから大統領顧問に抜擢された異色の経歴の持ち主で、現在も最側近のひとり。彼女と会うときはいつもデレデレしてうれしそう。■メラニア・トランプ(50)常に行動をともにするメラニア夫人の陽性もやはり確認。結婚16年目を迎えてもハグ、手つなぎが当たり前のラブラブ夫婦。いまは控えているのかもしれないが、これだけ一緒にいれば夫婦間感染は避けられないだろう。■ケリーアン・コンウェイ(53)強い忠誠心を持つ大統領上級顧問で重宝されていたが、夫がアンチ・トランプで夫婦仲に亀裂が生じたことで8月に退任。その後、最高裁判事指名式でトランプ夫妻と濃厚接触し、陽性が確認された。■イヴァンカ・トランプ(38)副大統領への打診があったとの噂も出ている愛娘で大統領補佐官のイヴァンカ氏は、9月29日の大統領選討論会にマスクなしで出席していた子どもたちのひとり。今後の感染が心配される。■ケイリー・マクナニー(32)4月に任命されたばかりの4人目の報道官。報道陣への歯にきぬ着せぬもの言いが注目される強気美女。日本では浜崎あゆみに似ているとも。9月に撮られた写真では、トランプ大統領と近距離でマスクなしの会話姿が。やっぱり危険……。コロナ禍で少しは気を付けていたのかもしれないが、お気に入り美女とのスキンシップが日常茶飯事になっていたことも、感染拡大の一因か?「女性自身」2020年10月27日号 掲載
2020年10月19日イケメンもあまりにモテ過ぎると、女性が苦手になってしまうことがあるのかもしれません。そんな時、女性を遠ざけるために女装を頼んだ男友達が、実は女性だとわかったら…。YouTubeチャンネル『漫画エンジェルネコオカ』では、そんなユニークな関係の2人の動画を配信しています。アオイは一番の友達池谷アキラは25歳。国民的俳優に似ているせいで学生時代から女性に人気があり、すっかり女性が苦手になってしまいました。そんなアキラは、ネット上のゲームでアオイと知り合います。オフ会でもウマが合い、それからは週1くらいのペースで飲みながらゲームをする仲に。ある日、結婚相手を探しているという噂が流れて困ったアキラは、アオイに女装して自分の恋人のフリをして欲しいと頼みます。面倒くさいことを嫌うアオイでしたが、ゲームの取引で交渉成立。実際、女装したアオイは超美人で、アキラが飲み会で撮った写真をSNSにアップした途端、ほかの女性からのアプローチは激減しました。ところが、ホッとしたのも束の間、実は、アオイが本当は女性だったことが分かり…。気になる続きは、ぜひYouTubeでご覧ください。この後、2人は交際することに。それにしても、一番の友達が女性であることに気付かないアキラは、かなりの天然ですね…。そんなアキラには、適当で毒舌で中性的なアオイのような女性が、お似合いなのかもしれません。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年09月14日ザ ストリングス 表参道は、童話“眠れる森の美女”をモチーフにしたスイーツブッフェ「眠れる森のスイーツガーデン~Once Upon A Dream~」を2020年9月19日(土)から11月13日(金)まで開催する。“おとぎ話”着想のロマンティックなスイーツ童話“眠れる森の美女”をモチーフにしたスイーツブッフェでは、フォトジェニックな空間で色とりどりのスイーツを存分に味わうことができる。おとぎ話の世界を表現したロマンティックなスイーツがラインナップ。眠り姫のティアラをあしらった洋梨のムースや3人の妖精をイメージした、抹茶・ルビーチョコ・ブルーベリーフレーバーの3色のモンブラン、魔女のお城に見立てたチョコレートムースなどを取り揃える。秋の味覚スイーツ&食事メニューもまた、秋に旬を迎える茨城県鉾田市産の高級メロン「アールスメロン」を使用したタルトやパンナコッタといったフルーツスイーツも登場。秋の味覚かぼちゃやきのこを使った「旬のきのこの入った特製ミネストローネ」や「カボチャとクルミのサラダ仕立て いちじくと生ハムを添えて」といった食事メニューも提供される。“アツアツ”出来立て「クレープシュゼット」中でも、タイムサービスで提供されるクレープシュゼットは必見。目の前でフランベして仕上げてくれるので“アツアツ”の出来立てを楽しむことができる。【詳細】「眠れる森のスイーツガーデン~Once Upon A Dream~」期間:2020年9月19日(土)~11月13日(金)時間:<平日>12:00~13:30(ビュッフェボード撮影タイム 11:45-12:00)<土日祝>第1部 11:00-12:30(ビュッフェボード撮影タイム 10:45-11:00)第2部 13:30-15:00(ビュッフェボード撮影タイム 13:15-13:30)第3部 16:30-18:00(ビュッフェボード撮影タイム 16:15-16:30)場所:ザ ストリングス 表参道 2階「グラマシーハウス」住所:東京都港区北青山3-6-8席数:40名※16名に満たない場合は中止。料金:平日 大人 4,800円、こども 3,200円、土日祝 大人 5,500円、こども 3,200円※料金にはデザート、料理、ソフトドリンク、サービス料が含まれる。※こどもは4歳~12歳、3歳以下は無料。※価格はすべて税込み。【予約問い合わせ先】バー&グリルダンボTEL:03-5778-4534
2020年09月03日夏にぴったりなミックスベリーゼリー2020年8月16日、クロスフィットトレーナーのAYAは「真夏のAYAデザート。」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。イメージだけでつくったという、冷たくてヘルシーな「真夏のAYA’s Mix Berryゼリー」の作り方を紹介している。材料は、粉末ゼラチン1袋、野菜生活100 ベリーサラダ1本、Mix Berry(イチゴ、ブルーベリー、ラズベリー、ブドウ)適量の3つだけ。野菜生活100 ベリーサラダをコップにあけて15~20秒温め、粉末ゼラチン1袋を溶けるまでよく混ぜる。Mix Berryを適量加え冷蔵庫で冷やし、ゼリー状になったら完成だ。クロスフィットトレーナーのAYAはフィットネスモデルとして活躍。多くの著名人からも支持され、インスタグラムのフォロワー数は46万人を超えている。著書には『AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!』『AYAボディメソッドBASIC』など著書多数。20種類の野菜を6種類の果実をおいしく摂取AYAが「真夏のAYA’s Mix Berryゼリー」に使った『野菜生活100 ベリーサラダ』は、20種類の野菜を6種類の果実を使用。ビタミンAやポリフェノールなどの栄養素をおいしく摂取することができる。1本(200ml)当たりのエネルギーは83kcal。ビタミンAは160~800μg、ポリフェノールは54~240mgとなっている。(画像はAYAオフィシャルブログより)【参考】※AYAオフィシャルブログ※AYAオフィシャルインスタグラム※株式会社YMN※カゴメ株式会社
2020年08月22日2020年1月に中国で発生して以来、7月現在も世界中で感染拡大をしている新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)。日本でも国民の生活や経済に大きな影響を与え、これまでの『普通の生活』が一変してしまいました。コロナウイルスとの闘いは先が見えないため、今後も新しい生活様式にならった行動が求められています。『2020年の夏』を表した2枚の写真コロナウイルスの影響で、気温が上がっても人が多い場所ではマスクを着用せざるを得ない状況です。熱中症を防ぐため、冷感マスクを購入したり、こまめに水分補給をしたりと工夫をしている人も多いのではないでしょうか。ヴィエンナ(@ViennaDoLL)さんがTwitterに投稿したのは、2020年の夏を見事に表した2枚の写真。黒いマスクを着用し、キリっとした表情をするヴィエンナさんですが…。「あっっっっっつ!!!」2020年の夏。 pic.twitter.com/9O5Iqo9H9f — ヴィエンナ (@ViennaDoLL) July 26, 2020 マスクを外すと、そこには見事な『マスク焼け』が!太陽の下でも長時間マスクを着用しているため、特徴のありすぎる日焼けをしてしまうことはあり得る話でしょう。2020年の夏は、顔に『マスク焼け』ができてしまう人が続出するのでしょうか…。【ネットの声】・1枚目とのギャップが激しすぎて爆笑した。・こ、これはあり得る…日焼け止めをちゃんと塗っておこう。・夜中なのに爆笑した!1枚目と2枚目が同一人物とは思えない。しっかりと顔の露出している部分も日焼け対策を施し、ちょっぴり恥ずかしい日焼けは避けたいですね…![文・構成/grape編集部]
2020年07月31日モデル・女優・タレントを指導する横手貞一朗氏監修ファッションモデルや女優、タレント、アスリートなどに人気のパーソナルトレーナーが監修している新刊『3週間集中! スクワットで3kgやせる』が発売された。監修者は東京・元麻布にある「Positive Link Studio」代表の横手貞一朗氏で、A4判、80ページ、630円(税別)の価格にて、宝島社より「TJ MOOK」として発売中である。壁に貼れるA3ポスターで正しい姿勢が分かる1974年、横浜市に生まれた横手貞一朗氏は、2015年に所属していた大手スポーツクラブから独立し、数々のファッションモデル、女優、タレント、アスリート、経営者などのクライアントのボディーメイクに貢献。また昨年5月には毎日放送・TBS系列の番組「情熱大陸」にも採り上げられている。横手氏監修の新刊では、誰でも必ず結果が出せるというスクワットの横手式プログラムを掲載。運動不足の人ほど効果を実感できるとしており、猫背、冷え性、睡眠の質、尿漏れ、便秘の改善効果や、ヒップアップ、バストアップ、全身のバランス力の強化、体が柔軟になるなど効果が期待できる。なお、壁に貼れるA3ポスターが付属しており、正しい姿勢が分かりやすいようになっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※3週間集中! スクワットで3kgやせる - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2020年07月21日バレンシアガ(BALENCIAGA)は、アイコンスニーカー「スピードトレーナー」の系譜を継ぐ新作「スピード 2.0(Speed 2.0)」を2020年7月17日(金)よりバレンシアガ直営シューズ取扱い店舗および公式オンラインストアにて発売する。バレンシアガのアイコンスニーカー「スピードトレーナー」は、3Dニットのアッパーソックと軽量ソールが生み出す快適な履き心地と実用性、そしてスリークなデザインで、シューズの概念を覆す1足として人気を博してきた。新たに登場する「スピード 2.0」は、より快適性と敏捷性に配慮したモデル。多関節なモールドソールは、強度と耐性そのままに、高い柔軟性も兼ね備えている。また、「スピードトレーナー」と同じくアッパーは、着用者の足と足首を柔らかく包み込むデザインとなっている。【詳細】バレンシアガ スピード 2.0発売日:2020年7月17日(金)取り扱い:バレンシアガ直営シューズ取扱い店舗および公式オンラインストア価格:・BLACK/WHITE/BLACKカラー 89,000円+税(メンズ、ウィメンズで展開)・WHITE/WHITE/BLACK 89,000円+税(メンズのみ展開)・BALENCIAGA GREY 95,000円+税(メンズ、ウィメンズで展開)・FLUO YELLOW 95,000円+税(メンズ、ウィメンズで展開)【問い合わせ先】バレンシアガ クライアントサービスTEL:0120-992-136
2020年07月20日マンションの掲示板は、住民や管理人の個性が色濃く出る場所です。半生(@2VgNKnBQXTfGmim)さんは、マンションの掲示板に貼られた管理人からのメッセージに注目。洗濯物を落としていた住民にトレーナーを返そうと、管理人が用意した貼り紙がこちらです。マンションの掲示板管理人さんの感性が秀逸だった‼️ pic.twitter.com/6zSN1LSZuZ — 半生〜HANNAMAX (@2VgNKnBQXTfGmim) April 25, 2020 風にのり家を忘れたトレーナー見事な5・7・5になっています…!「風に飛ばされただろう、こちらのトレーナーの持ち主はいませんか」という呼びかけが伝わり、なおかつトレーナーが自ら帰る家を忘れたかのような表現にクスリとさせられます。住民へのメッセージをこのような形で発信するなんて、粋な管理人ですね![文・構成/grape編集部]
2020年06月27日2週間で効果を実感?!2020年7月9日、宝島社から、『下半身からみるみるやせる2週間レシピ』が発売される。著者は美脚トレーナーの久優子(ひさしゆうこ)氏。同書は、久優子氏の代表作である『脚からみるみるやせる2週間レシピ』のアップデート版で、「腸リンパ」へのアプローチ方法を新たに追加。「腸リンパ」を押し続けるだけで、太ももや脚、おなかまわりが自動的にやせていく。販売価格は1,320円(税込み)。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。美脚作りのスペシャリスト 久優子氏久優子氏は1974年生まれ。東京都出身。半年で15kgの減量に成功し、脚のパーツモデルとしてスカウトされた経験を持つ。人体学、解剖生理学などを学んだ後、「足首」と「リンパ」にこだわったボディメンテナンスメソッドを確立。現在はボディメンテナンスサロン「美Conscious~カラダ職人~」代表、日本ホリスティックトータルビューティ協会 代表を務め、美脚トレーナー、ボディメンテナンスセラピストとして活躍している。「やせたいところから最速でやせる!久式リンパマッサージ」「ハイヒールをはいても脚が痛くならないからだのつくり方」など著書多数。2児の母でもある。(画像はボディメンテナンスサロン「美Conscious~カラダ職人~」より)【参考】※宝島CHANNEL※ボディメンテナンスサロン「美Conscious~カラダ職人~」※Amazon.co.jp
2020年06月21日恋愛には正解がありません。ブサイクとイケメンどちらと結婚したら幸せなのか…YouTubeチャンネル『漫画エンジェルネコオカ』にアップロードされた動画には、そんな男女の永遠のテーマが描かれています。主人公には、幼なじみのAくんとBくんがいました。Aくんは、眉目秀麗(びもくしゅうれい)で文武両道の非の打ちどころがない完璧王子。一方のBくんは小太りで地味。勉強も得意な方ではありませんでしたが、誰にでもやさしく気配りのできる男の子でした。Aくんとは中学へ進学後、疎遠になってしまいましたが、Bくんとは同じ中学、高校へと通いました。そして同じ大学へと進むことになり、主人公はいつもニコニコやさしいBくんに惹かれていったのです。その後、自然と付き合うことになり、もうすぐBくんにプロポーズされて結婚するんだろうなと思っていた矢先、「結婚してくれ!」とAくんから突然プロポーズされます。「昔から好きだった」といわれ、揺れ動く主人公の心。Aくんは有名大学を卒後業後、一流企業へ就職、これは玉の輿だと家族も大盛り上がり…主人公は思い切って、BくんへAくんからプロポーズを受けたことを告げます。Bくんの「君がしあわな道を」という言葉に、主人公はAくんを選びました。結婚後突然…Aくんとの結婚後、翌年には妊娠し、幸せの絶頂期にいたのですが、そんな生活は長く続きませんでした。Aくんの本音は、Bくんへコンプレックスで、主人公と結婚しようとしたのもBくんに勝ちたいという気持ちだけ。「俺はこんな好きでも何でもないブスと結婚したのに何で…」「何でアイツは!!」その言葉で、主人公は利用されていただけだったことに気付きます。あの時のプロポーズはBくんをおとしめたいがための嘘だったと…。この後の衝撃の結末は、ぜひ動画をご覧ください。あとの時こうしていれば、あの時こっちを選んでいれば…。「人生は選択の連続である」という劇作家シェイクスピアの言葉通り、私たちには選ばなければならない数多くの分岐点があります。過ぎ去った過去を取り戻すことはできません。誰かを責めるのではなく、自分の人生に後悔のないように、日々を過ごしていきたいですね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年04月30日グラビアアイドルの犬童美乃梨が、最新イメージDVD『僕だけのトレーナー』(4,180円税込 発売元:スパイスビジュアル)をリリースした。88㎝のGカップバストにグラマラスボディーという抜群のプロポーションが魅力の犬童美乃梨。昨今はYou Tubeで公開しているフィットネス動画も大人気で、その鍛え抜いたボディーを武器に、最も夏が似合う男女を決める「サマー・スタイル・アワード2019」でビューティーフィットネスモデル部門とカップルモデル部門の2冠にも輝くなど、話題を集めている。そんな彼女の最新作となる同DVDは、犬童がパーソナルトレーナーを熱演。ちょっとエッチなエキササイズを披露して視聴者を誘う。日頃から身体を鍛えているだけあって、磨き上げられた究極ボディーはさらに研ぎ澄まされた印象だ。全体的にシャープになったが、バストなどはしっかりとキープされており、同DVDでも自慢のGカップが上下左右に揺れまくっている。年齢も今年5月6日の誕生日で26歳に。随所で大人の余裕を感じさせる誘惑の目線でカメラを凝視するなど、妖艶さも際立つ。なお、同DVDの発売を記念したイベントが3月8日に東京・秋葉原のソフマップAKIBA 1号店 サブカル・モバイル館6F(14:00~)で開催予定(イベントは中止の可能性があります)。
2020年03月05日アイドルグループ・吉本坂46において、若手メンバー中心のチーム・REDの存在感が増している。昨年12月25日に発売された3rdシングル「不能ではいられない」では、REDが初めて表題曲を担当。“時間を止めるキス”というテーマのもと、激しくダンスを繰り広げるMVも話題となっている。イケメン&美女ぞろいというのもREDの魅力だが、その中でも、榊原徹士のイケメンぶりは際立っている。アイドルユニット・新選組リアンとして活躍したキャリアを誇る榊原は、激しくキレのあるダンスが持ち味のREDにおいて、特技のダンスと歌を生かして精力的にパフォーマンスをこなしており、グループの屋台骨と言っても過言ではない。自身を「僕は顔面担当です(笑)」と謙虚に自己分析しつつも、元アイドルだった経歴を経て、吉本坂46に並々ならぬ思いで注力しているという。現在の手応えや今後の抱負、さらにデビューのきっかけとなった島田紳助さんとのエピソードなどを聞いた。――吉本坂46のデビューから1年経ちましたが、吉本坂46としての活動はいかがですか?僕はもともとの自分のスタートがアイドルで、役者をやって特撮を経験してからの吉本坂46なんです。吉本の役者って意外と芸人さんとの絡みがないので、吉本坂46に入ってからそれがめちゃくちゃ楽しいしうれしい。芸人さんといると元気になるし、そこはすごく僕にとっては大きな変化です。芸人さんが多く、「どこまで本気なの?」「吉本だからお笑いでしょ?」とも思われがちですが、そこはみんなガチでやっています。――榊原さん自身が考える吉本坂46でのご自身の立ち位置とは?僕は顔面担当です(笑)。――“顔面担当”として努力していることはありますか?アイクリームと目の下の保湿は時間があればやってます。――肉体磨きも努力されていますか?自分の身体のことをよく知る努力をこれからしていこうと、ちょうど決意したところです。30歳にもなると筋肉は劣化すると思うので、思い通りに身体を動かせるように筋トレを始めました。――ところで榊原さんは、『人生が変わる1分間の深イイ話』(日本テレビ)の中で誕生した新選組リアンとして2009年にCDデビューしたのが、芸能活動のスタートでしたよね?そうですね。あれもオーディションで、本格デビューでした。――芸能界を引退された島田紳助さんプロデュースでしたが、紳助さんへの感謝は強いのでは?そうなんです。そうなんですけど、すごく貴重な機会だと当時わかっていなかったことが最大の失敗でした。当時はまだ大学生で、島田紳助さんという人がすごい人だということは理解していましたが、世間のことはよく知らなかった。だからすごい人ということはわかるけれど、恐れ多くてなかなか話しかけることができず、頑張って話そうとしても言葉に詰まる。それまで大人と接する機会がなかったので、ちゃんと接することができなくて、いまだに反省しています。――紳助さんからの教えで印象に残っていることはありますか?基本的に紳助さんは、「絶対に遅刻をしないこと」とか、「何があってもあいさつは絶対や。先輩を立てろ」とおっしゃっていました。吉本をずっと支えていた方の言葉なので、それは大切にしていきたいと思っています。――そのほか、先輩からのアドバイスで大切にしていることはありますか?吉本にはジャンルさまざまな方がいるので楽しい。教えてもらうというより、日々気づかされている感じですね。自分自身、吉本坂46で心がけていることは、めちゃくちゃ素の自分でいること。アイドルをしているつもりはないんです。役者をやっている部分では、人前に出ることは演じることだと思っていて、アイドルもアイドル演じることは大切ですが、アイドルをやりすぎてしまうと疲労することも知っている。だから、自分に近いアイドルを作ったほういいし、無理がない。これだけ面白い人がいて、素晴らしい人たちがいるわけだから、自分の個性を最大限に見てもらわないと意味がないなと。ここにいる人たち全員の個性が強いので、張り合うわけではないですけど負けないようにしたいと思っています。――今後の抱負は?朝ドラに出たいですね。5回くらい受けましたが、余裕で落ちました。特撮を経験しているので、朝ドラもそうですが、一年単位でドラマに出たいですね。映画なり映像に必ず出ていたい。それが目標です。吉本坂46としては、僕らはダンス選抜と謳っているので、三浦大知さんを超えるくらいのダンスをしてみたい。それが16人だったら圧巻だと思うんです。――ご自身のダンスの武器や特徴をどのように分析していますか? また、ダンスのパフォーマンス向上のために努力していることは?歌詞と音に合わせて作られた振り付けに対してハメこめるところが武器だと思ってます。速いダンスの動きはけっこう自信があります。当たり前のことかもしれませんが、舞台やMVの振り付けの予習は欠かさずにやってます!――顔面担当プラス、その技術で超えていきたいということですね!顔面はどこにいても目立つので、それは大丈夫です(笑)!■プロフィール榊原徹士1989年12月6日生まれ。愛知県出身。2009年、バラエティー番組初の島田紳助プロデュースによるアイドルユニット・新選組リアンとして芸能界デビュー。解散後は俳優としてテレビや舞台を中心に活動の場を広げ、映画『オー!ファーザー』、ドラマ『新選組PEACE MAKER』(2010年)、『明日の光をつかめ』(2010年)、『名探偵コナンドラマスペシャル 工藤新一への挑戦状』(2011年)、『五つ星ツーリスト』(2015年)、『朝が来る』(2016年)、『宇宙戦隊キュウレンジャー』など数々の作品に出演。2018年12月に吉本坂46としてデビューし、アイドル活動を再開。特技のダンスと歌を生かして、精力的にパフォーマンスしている。
2020年02月13日『Dr.クロワッサン』シリーズの新刊12月27日、医師やフィジカルトレーナー、管理栄養士のレクチャーにより、内臓脂肪を落とそうという新刊『Dr.クロワッサン 内臓脂肪を3週間で落とす』が発売された。出版社はマガジンハウスで、84ページ。価格は950円(税込)である。「おかずファースト」「外食ダイエット」ほか『Dr.クロワッサン 内臓脂肪を3週間で落とす』は3章に分かれ、第1章では熊本市・亀川ひかるクリニックの院長である亀川寛大(かめかわかんだい)氏が内臓脂肪の基礎知識を解説し、食事指導を行う。同氏はFacebookなどで情報を発信、YouTubeの講演動画も人気である。同書で亀川医師は低糖質ダイエットにおいて、おかずを最初にお腹いっぱい食べる「おかずファースト」を提案する。第2章では、数々の一流アスリートなども指導しているフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏が、内臓脂肪を燃焼させる有酸素運動を紹介している。第3章では、「外食ダイエット」と題し、管理栄養士の大柳珠美氏が外食にもたくさんあるという低糖質メニューを紹介。忙しくて自炊できない人などにも可能な内臓脂肪ダイエットが掲載されている。また、ダイエットに適した食材がわかる食材早見表も収録されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『Dr.クロワッサン 内臓脂肪を3週間で落とす』 - マガジンハウス 編 - マガジンハウスの本
2020年01月01日『バニトレ!』で最高にカッコいいS字ボディに10月29日、韓国で話題のフィットネス・トレーナーによる新刊『バニトレ!』がPHP研究所から発売された。著者はカン・ヒョンギョン氏で、同書には副題「バベバニの奇跡の10日間ダイエット」が付けられている。A5判並製で価格は1,540円(税込)である。47万人にフォローされている「家トレの女神」カン・ヒョンギョン氏は「家トレの女神」として、「babebani(バベバニ)」の名で大人気。Instagramでは47万人にフォローされている。学生時代の著者は、ご飯3杯をキムチだけで軽く食べていたほどの食欲で、菓子類以外でもパンやラーメンといった炭水化物はデザートとして食べていたという。下半身太りに悩み、ダイエットを繰り返すも感情の起伏が激しく、仕事のストレスもあり、不安定な精神の影響は家族にも向けられたという。バニBODYを手に入れるダイエット・プログラム著者は、心身の健康を取り戻せたのは運動のおかげだと語る。新刊『バニトレ!』では、万年ダイエッターだった著者がたどり着いたダイエット・プログラムが掲載されている。同書のPART1では、「バベバニについて知りたいすべてのこと」として、その美の秘訣や食習慣、運動、プライベート、ファッションなどを紹介。PART2「ビギナーのための10日間スリムフィット・プロジェクト」では、基本から始まり、わき肉撃退などの10日ぶんのプログラムが紹介されている。さらにPART3「脂肪を熱く燃やす ハードトレーニング・プロジェクト」では、体脂肪を燃やすためのエクササイズや、コア筋肉を集中刺激するエクササイズなど、一歩進んだトレーニングが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※バニトレ! - カン・ヒョンギョン著 - 書籍 - PHP研究所
2019年11月06日足が痩せない要因のひとつ、セルライト。一度できてしまうと足痩せしにくい状態に……今回はパーソナルトレーナーの町田晋一先生に、足が痩せない理由やおすすめのエクササイズやグッズなどを紹介いただきました。ぜひ参考に美脚を手に入れてください!ダイエットしても足が痩せない要因足がなかなか痩せない要因として「セルライト」が考えられます。セルライトとは、皮下脂肪組織が老廃物と水分を取り込んで肥大化したものです。セルライトができてしまうと短期間で取り除くのが困難なため、痩せにくいと言えます。関連記事「セルライト」の原因とは?プロ直伝の効果的な対策・予防方法足が痩せない人の特徴ってあるの?「足がなかなか痩せにくい…」という人には、足が冷えやすいという特徴があります。冷えると脂肪が蓄積しやすくなり、更にはセルライトができてしまうため足痩せしにくい状態になってしまうと言えます。効果的な足痩せの方法足痩せエクササイズにはいろいろありますが、今回はたった1つで足痩せに有効な「ボール挟みエクササイズ」をご紹介しましょう。<「ボール挟みエクササイズ」のやり方>立位の体勢から、空気がいっぱい入ったミニバランスボール、もしくは、上の写真のようにロール状に巻いたバスタオルを内股に挟みます。左右のかかとをくっつけて、つま先は大きく外に開きます。息を吐きながら内ももの筋肉を使ってボールまたはバスタオルを挟み、息を吸いながら力を緩めます。ポイントはつま先を大きく外に開くことです。そうすることでお尻がギュッと締まり、お尻の筋肉が使われるようになります。10〜15回を1分程度の休憩を入れながら3セットを行いましょう。内ももとお尻の筋肉を引き締めることができ、足痩せ効果が期待できます!関連記事筋肉に効く!「O脚改善エクササイズ」の効果をアップさせるストレッチ足痩せを成功させる秘訣どんなに有効な足痩せエクササイズでも続けなければ効果が期待できません!そのためエクササイズを継続して行うことこそが足痩せを成功の秘訣と言えます。足痩せのエクササイズは週2、3回続けるようにしましょう。エクササイズを続けるためには、「どんな脚にしたいのか」「脚が細くなったらどんなことがしたいのか」などといった「足痩せしたい理由」を明確にしておくことが大切です。関連記事【下っ腹ダイエット】ぽっこりお腹に効果的な腹筋エクササイズ足痩せにオススメのグッズ足痩せグッズに「着圧ソックス」がありますが、これに頼ってしまうと筋肉が機能しなくなるため、根本的な足痩せには繋げることができないと言えます。そこでパーソナルトレーナーの立場から足痩せに有効なグッズとしてお勧めしたいのが、先程ご紹介したエクササイズで使用したミニバランスボールです。これ1つあれば、足痩せに効果的なエクササイズを行うことができるからです。足痩せは継続が大切足痩せするにはミニバランスボールを使ったエクササイズが効果的。しかし、継続しないと効果は期待できないので、目標を明確にして取り組んでみてください。町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター
2019年08月25日脂肪燃焼をさせるのに最適な運動は、有酸素運動。パーソナルトレーナーの町田晋一先生に、屋内外やジムでできる運動方法や、効果的な強度や時間など詳しく教えていただきました!ぜひ取り入れて、理想の体を手に入れてください。脂肪を燃焼させるために効果的な運動方法は?脂肪を燃焼するには、体脂肪をエネルギーとする有酸素運動が適しています。体脂肪は、有酸素運動を開始して20分を過ぎた辺りから分解されてエネルギーとして使われるようになると言われるので、20〜30分行うと効果が期待できると言われています。運動強度は呼吸が乱れるほど激し過ぎると有酸素運動として成立せず、脂肪は燃焼されなくなってしまいます。脂肪を燃焼させるには、「ちょっとキツいかな…」と感じられる強度で行うようにします。関連記事有酸素運動とは?無酸素運動との違いやダイエットに効果的な理由【屋外】で行う脂肪燃焼に効果的な運動ウォーキングやジョギング、サイクリングなど低強度で長時間続けられる運動が脂肪の燃焼に効果的です。屋外での有酸素運動を行うメリットは、周りの光景や季節の変化などを楽しみながらできるという点です。ですから、「トレッドミルの上でのウォーキングやジョギングでは単調で続かない」という方にはお勧めできます。関連記事自転車の消費カロリーは?ダイエット効果を高める取り入れ方【屋内】で行う脂肪燃焼に効果的な運動屋内でできる脂肪燃焼に有効なエクササイズとしては、踏み台昇降、その場足踏み、階段の昇り降りなどがあります。屋内でできる有酸素運動となると種目が限られてしまいますが、人目を気にせずに有酸素運動を行いたい方には、屋内での有酸素運動がお勧めです。ただ、踏み台昇降だけを20分続けるというのは難しいので、〈その場足踏み3分→踏み台昇降3分→階段の昇り降り3分〉を1サイクルとして、2〜3サイクル行うという方法がお勧めです。関連記事ダイエットにも効果的!踏み台昇降運動の正しいやり方を徹底解説ジムなどでするおすすめの運動ジムなどでできる脂肪燃焼に効果的なエクササイズとしては、トレッドミルでのウォーキングやジョギング、エアロバイク、そしてエアロビクスなどが挙げられます。「トレッドミルでのウォーキングやジョギングをすると、足への負担を感じる」という場合はエアロバイクがお勧めです。また、「1人での有酸素運動はどうしても続かない」という方には、エアロビクスのグループレッスンに参加するのもよいでしょう。こうしたエクササイズを行う際、くれぐれも息が激しく乱れるまで運動強度を上げ過ぎないように注意しましょう。脂肪燃焼効果を上げる方法筋トレと組み合わせて有酸素運動を行うことでより脂肪燃焼効果が得られると言えます。筋トレで筋肉に刺激を与えると成長ホルモンが分泌されますが、成長ホルモンには筋肉や骨の成長を促す以外にも、脂肪の分解を促す作用があるからです。その際ポイントとなるのは、「筋トレと有酸素運動、どちらを先に行うか」ということです。脂肪燃焼効率を上げるには、筋トレ直後に有酸素運動を行うようにします。何故なら筋トレ直後は体脂肪が分解され始めるタイミングだからです。関連記事筋トレと有酸素運動の組み合わせで体を鍛えて効率的なダイエット!効果的な脂肪燃焼を目指そう!脂肪燃焼におすすめの運動は、有酸素運動。屋内外でできるもの、ジムでできるものなど、さまざまあるので自分にあった運動方法を見つけてみてください。また、筋トレとの組み合わせで効果がアップ。上手に取り入れて効率的に脂肪燃焼を促してくださいね!関連記事運動してるのに痩せない!そんな時はダイエット方法や食事を見直し町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター
2019年08月22日