離乳食が始まり、いよいよ本格的に子どもの食生活がスタート。そこで気になるのが、どの時期にどんな食べ物を食べさせれば良いんだろう…ということ。たとえば“1歳から食べられる”というお菓子があるけれど、それを一般的なお菓子に切り替えてもよいタイミングまでは意外とわからないですよね。そんな疑問を解決すべく、管理栄養士・幼児食アドバイザーで、「管理栄養士ママが教える!子どものからだとこころが育つ! 6歳までの食事のホント」の著者でもある山口真弓さんにインタビュー。私たちがふだん口にする機会の多い食材について、食べてもOKの正しい時期を教えてもらいました!■そもそもなぜ、子どもは大人と同じものを食べてはいけないの!?咀嚼、アレルギーなどの問題もありますが、基本的に子どもは消化機能が未熟なため、適切な時期に与えなければお腹をこわすなど体にかかる負担が大きくなります。さらに、初めから味の濃いものばかりを食べてしまうと、脳がそれを覚えてしまい、さらに味の濃いものを欲するようになってしまうのです。味覚が正しく発達しないと、大人になってからも塩分の摂り過ぎなど栄養バランスが乱れやすく、さまざまな病気のきっかけにも。子どもの将来のためにも、親として正しい食事を心がけましょう。■食べ物別に調査 ◯◯は何歳から食べていいの?刺身は2歳から生魚は食中毒の恐れがあり、アレルギーを引き起こしやすい食材。腸の機能が整う2歳頃からにしましょう。食べさせる際には、なるべく新鮮な刺身を選ぶのもポイントです。家族で回転寿司などに出かけた場合には、ツナやたまごなど加熱調理されたものなら1歳くらいからOKです。生卵は3歳から「たまごかけごはん」として手軽に食べられる便利な食材ですが、3歳まではNG。実は、生卵はたんぱく質の中でもっとも消化の悪い食材なんです! 3歳までは加熱した卵料理を食べさせるようにしましょう。牛乳(飲料)は1歳から牛乳を飲料として飲ませるなら、必ず1歳を過ぎてから。「カルシウムを摂らせたい」と、たくさん飲ませたくなりますが、牛乳には糖分・脂質も含まれており体に良いことばかりではありません。お水やお茶の代わりに牛乳を飲ませるという習慣はやめましょう。ハンバーガー・フライドポテトは1歳から子どもは大好きなファーストフードですが、食べさせる目安は早くて1歳頃から。塩分やカロリーが高く、栄養バランスが偏った食事になってしまうので、食べる量と頻度には注意しましょう。ポテトは「塩をかけないで」とお願いしたり、ペーパーナプキンで油を拭いてから食べさせたりするなどの工夫も大切です。チョコレートは3歳から油分や糖分が非常に多く含まれ、虫歯にもなりやすいので3歳以降に。チョコレートといっても種類は様々なので、できるだけ添加物の少ないシンプルなものを選ぶようにしましょう。食べる量には注意し、板チョコであれば3カケくらいを目安にしてください。スナック菓子は3歳から大人でもやみつきになるスナック菓子は、当然子どもも大好き。油分はもちろん、糖分も含むので3歳までは避けましょう。それまでは「1歳からOK」などと表記されたノンフライのものを選ぶように。3歳を過ぎても食べ過ぎは禁物で、ポテトチップスなら20g、15枚程度が目安です。あめ・グミは2歳から誤飲や虫歯の恐れがあるため、食べさせるのは2歳以降に。あめは、すぐに噛んでしまうことや、誤飲予防のためにも棒が付いているタイプを選ぶようにしましょう。グミは、食事において大切な「噛む」という行為が必要と考えれば、悪い面ばかりではありません。ただし、量の取り過ぎはNG。合成甘味料や着色料などの添加物にも注意しましょう。アイスクリームは1歳から食べやすく栄養価も高いので、食欲のない体調不良時などに限って1歳からOKですが、おやつとして食べるのは2歳頃からにしましょう。油分や糖分も多いため、量の目安は子どもの握り拳1つ分程度。なるべく添加物の少ないものを選びましょう。ケーキは2歳からスナック菓子などと比べると食べる機会が少ないものなので、イベントの際に楽しく食べるということを考えれば2歳頃からOK。「みんなで同じものを食べて楽しむ」ことも、食事の大切な役割のひとつです。ただし食べ過ぎは禁物。カットされたケーキなら1/2程度にしましょう。ジュースは1歳から子ども用のジュースなども販売され、中には飲料として日常的に与えている人もいますが、それは絶対にNG。野菜100%といっても、野菜と同等の栄養価が摂れるわけではなく、糖分などの取り過ぎに繋がってしまいます。与えるなら1歳を過ぎてから、薄めて飲ませるなどの配慮も必要です。3歳以降も、日常的に飲ませることは避けましょう。子どもの発達には、それぞれ個人差があるものです。「○歳になったから今日から食べて大丈夫!」ということではなく、上記の年齢を参考に、歯やあご、体の発達などに合わせて、ひとり一人に合った時期に与えるようにしてくださいね。取材協力/山口真弓さん ブログ「 管理栄養士ママの三食健美 」
2017年02月04日こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。報道各社によると、法務省は成人の年齢を現在の20歳から18歳に引き下げる 民法改定案を国会に提出する方針を決めたようです。改定案が成立すれば早ければ2021年の4月から18歳の子が民法上の成人となりますので、筆者の下の息子はまさにわずか18歳で大人扱いされる第一期生ということになります。『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』などの著書がある精神科医の斎藤環先生は、『20代のほとんどが親がかりの生活を送っている中で、経済的に自立し、行動に責任を負える18歳がどれほどいるでしょうか』と、法務省法制審議会の民法成年年齢部会でも成人年齢の引き下げに反対。わが国の現状を考えると、若者を成人として大人扱いすることができるのは『25歳(以上)というのがギリギリ』と言い、精神神経科の医師として政府の方針に異を唱えました。この問題、成人前の子どもをもつ親として、わたしたちも一緒に考えてみる価値があるのではないでしょうか。●当事者である18歳・19歳の人たちは成人年齢18歳への引き下げに反対している斎藤先生は成人年齢の引き下げに反対する理由として、2016年1月に受けた朝日新聞のインタビューの中で、『人が大人として成熟する節目は、実質的には就労と結婚、子どもを持つことだと思う』と述べました。そのうえで、『18歳、19歳の若者の側から「成人年齢を引き下げてほしい」という声を聞いたことなど一度もない』と指摘しています。この斎藤先生の指摘には統計的な根拠もあり、2016年5月に実施された読売新聞の調査によると、成人年齢18歳への引き下げについて「賛成」の18歳~19歳はわずか35%。これに対して「反対」が64%でした。当事者である18歳・19歳の人たちは概ね引き下げに反対 しているわけです。斎藤先生が引き下げに反対する第一の理由はこれです。●富裕層の子と特殊な職業の人を除けば20代前半までに経済的に自立できる人は少ない“大人としての権利を与えるから納税の義務をはじめとする国民の義務全般を負ってくれ”というのであれば、若者が(ブラック企業でない企業に)就職して、最低限の文化的生活を送ることのできる社会環境が整っていることが前提になるのだろうと思います。しかし実際には、20代の前半ごろまでに経済的に自立できる若者がどれくらいいるでしょうか。プロスポーツの一流選手や売れっ子のタレント・芸能人、親の資産に依って生きることができる富裕層の子ども。そんな人たちくらいしか思い浮かびません。以前であれば、高校卒業後に堅い会社に就職して2年が経った20歳のときにはある程度自立できていたとも言えるでしょうが、それはせいぜい昭和40年代前半まで。今は昔の話です。18歳や19歳では「自立」というにはほど遠い生活状況しか手に入らないというのが現実であるにもかかわらず、自分の意思で契約をしていいですよという“大人としての権利”を与える代わりに、“大人としての義務 ”を早くから負うという負担が増える。これには、『大人としての負担や義務を今よりも増やそうという大人側の意識が働いている』と斎藤先生は指摘します。だからこそ成人年齢の安易な引き下げには賛成できないというのが、斎藤医師が“18歳成人”に反対する第二の理由です。●「欧米では18歳成人が常識」は無意味。若者対策が遅れている日本では単なる自立強要さらに斎藤医師が指摘するのは、「欧米では18歳成人が常識」という法務省側の論拠についてです。この説明に対して斎藤先生は、『日本はOECD加盟国の中で唯一、青少年を担当する専門の省庁が存在しません。育った家庭の経済力などの関係できちんとした教育を受けることができなかった若者たちをサポートする体制や、段階的に自立を促す器がまったく用意されていない』と指摘します。たしかにそう言われてみると、そんなに収入の高い仕事でなくても、働くことの喜びと自分の手で収入を得ることの喜びを若者たちに手に入れてもらうための取り組みを今よりもっと真剣にやってもらうことの方が、成人年齢引き下げの議論などよりも先だろうと、筆者も13歳の子どもの親として、2歳の孫の祖父として思います。これが第三の反対理由です。●精神科医療の臨床現場ではわが子を無条件で愛せない親が増加。早く放り出すのは危険第四の反対理由。これこそが斎藤環さんが精神神経科の医師としてもっとも問題視している点かと思いますが、それは“子どもの虐待件数がどんどん増加している傾向 ”です。朝日新聞のインタビューで斎藤先生は次のように述べています。**********『児童虐待防止法の施行で実態が透明化されたこともあり、児童相談所での相談件数は施行前の5倍以上です。親子だからといって無条件に子どもを可愛がるわけではないという現実が身もふたもなく露呈しています。団塊世代の親は、まだ無条件にわが子を可愛がる傾向がありました。しかし臨床の現場では、親がひどい目にあうくらいなら子どもは捨ててもいいくらいの認識が一般化してきている印象です』(2016年1月19日付『朝日新聞』より)**********言われてみると、街なかで自分の子どもに対してあまりにもひどいんじゃないかと思えるような暴言・暴力をふるっている親は、昔よりずっと増えているような印象を受けます。行政はサポートしてくれない、親は子どもを無条件で愛してくれない、このような傾向の中で国が納税者を増やしたいがゆえに今よりも早い段階から子どもを法的に大人扱いするのは逆効果ではないかと筆者も思います。優先されるべきは“成人年齢の引き下げ”ではなく、“成人への移行期における就労サポート ”のシステムでしょう。●結論として、現代のわが国では何歳で成人がリーズナブルなのか?それでは、今のわが国では本当のところ何歳で成人とするのが「社会的・精神的な自立」という意味においてリーズナブルなのでしょうか。キャリアカウンセラーの小島貴子さんとの共著である『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』の中で斎藤環先生は、次のように端的に結論づけています。**********『27歳が社会的自立の節目である。順調に就労が進んだ場合に何とか自立の見込みがつく時期が、今のわが国では27歳という年齢である』**********----------いかがでしょうか。もちろん、成人年齢を18歳に引き下げようとしている国には国の事情があるのでしょうし、今の国会の党派別議席構成をみれば、18歳成人法案は現在13歳の子どもたちから現実のものとなるでしょう。それはそれとして、子どもをもつママやパパとしては、斎藤医師のように「行政がやろうとしていることが子どもたちにとって本当にいいことなのか」と自分の頭で考える姿勢だけは常に持っていなければいけないと思います。筆者はどちらかというと、「今のままでいいのではないか」という意見ですが、みなさんも一度「わが子が“未成年”を卒業するのは何歳がベストか 」を考えてみるのはどうでしょう。国の方針と同じように、「18歳成人がいい」とおっしゃるかたはそう多くはないような気が、筆者はしているのですが。【参考文献】・『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』斎藤環、小島貴子・共著●ライター/鈴木かつよし(エッセイスト)
2016年11月29日イライラやぐずりには、「温かい関心を持って自分をアドバイザー見てほしい」という子どもの気持ちが表れているようです。子育てアドバイザーの須賀義一さんにお話を聞きました。Q.機嫌が悪くなると何をしても収まりません2歳の娘は妹が生まれてからというもの、機嫌が悪くなると「イヤ」「ダメ」と言って大泣きしてしまいます。あの手この手で落ち着かせようとしても収まらず、夕飯の支度などが重なると「静かにしなさい」と、つい怒ってしまいます。[神奈川県・こたまこ]illustrationATFT GRAPHICS.A.余裕があるときに温かい関心を向けて2歳のイヤイヤ期と妹が生まれた不安定感がダブルで来ているので、余計大変なんですね。特に夕方は身体的にも精神的にも一日の疲れが出るので、イライラやぐずりが出やすくなる時間帯。あの手この手でなだめると、子どもはごまかされていると感じてしまいますし、どんなにうまい対応をしてもなかなか収まりません。キッパリと「ご飯の支度をしているから相手はできないよ」と本音で関わるようにした方が伝わりやすいはずです。子どものぐずりのキーポイントは、その時に対応することではありません。余裕があるときに、大人の方から温かい関心を向けてあげることが大事です。お薦めはくすぐり遊び。スキンシップの心地よさがあり、お母さんの方から積極的に関わる遊びです。「疲れちゃったの?」「甘えたかったの?」「抱っこしてほしかったの?」と問い掛けて、甘え方を教えてあげるのもいい方法です。子どもはいろいろな欲求や感情を出してきまが、本心は温かく自分のことを見てほしいのです。子どもが甘え方を覚えれば、お母さんも受け止めやすくなると思います。短期的なアプローチとしては、機嫌が悪くなりそうなときは、お母さんが歌を歌いましょう。どんな歌でもOK。お母さんがリラックスしている様子を見て子どもは安心し、ぐずりが出ないことも多いです。
2016年11月16日みなさんは、結婚適齢期って何歳くらいだと思いますか?女性の場合なら、早ければ早いほどいいと考える方も多いでしょう。でも、昔と比べて今は進学や就職が一般的。男性以上に稼ぐ女性が増えていることもあり、「結婚は当たり前」という意識が薄れてきているのも事実です。また、未婚の理由は「いい出会いがない」だけでなく、中には自分の意志で結婚しない方も…。今回は著名人の例を挙げると共に、現代人にとっての「結婚適齢期」を改めて探っていきます。◆20代後半での結婚はスピード婚?まずは20代後半で結婚した方をご紹介します。記憶に新しいのが、卓球選手の福原愛さん(27歳)の結婚報告。今年の9月、遠距離恋愛を実らせて国際結婚し、世間をにぎわせましたよね。また、女優の榮倉奈々さん(28歳)は8月に、ドラマ共演をきっかけに出会った俳優の賀来賢人さんと結婚しました。この二組のカップルの共通点は、どちらも、交際を始めてから1年程度で結婚したこと。若いうちであれば、あまり細かく考えず、恋が盛り上がっている状態で結婚しやすいのかもしれません。【結婚適齢期=20代後半!?】ここで、結婚にいいのは20代後半と答えた方のコメントをお届けしましょう。・「女性は26~28歳くらい。ただし、子どもの有無にもよると思います。男性なら32~35歳くらいが落ち着いてきて、金銭的にも心にも余裕が出るので適齢期のイメージです」(20代女性)・「27~28歳でしょうか。やはり後々のことを考えると、子どもは20代で産んでおいたほうが体が楽だと思うし、結婚してもすぐに授かるとは限らないから」(30代女性)これらの意見からわかるのは、子どもが欲しいならなるべく20代のほうがいい、ということ。年齢を重ねるにつれ、どうしても妊娠・出産時の母体や胎児への負担やリスクが増えていくので、若いに越したことはないと考える人は多いようです。福原愛さんや榮倉奈々さんも一人目は早めにと考えているのか、それともまだまだ仕事を頑張るつもりなのか…今後が楽しみですね。◆30代前半はじっくりorスピード婚?次は、30代前半で結婚した方の例を見てみましょう。パッと思い浮かぶのは女優の上野樹里さんや相武紗季さん。上野樹里さん(30歳)は今年5月、TRICERATOPS(トライセラトップス)のボーカル・和田唱さんと結婚しました。お二人は去年の秋から交際し始め、約半年後に入籍!一方の相武紗季さんは、同じく5月に会社社長との結婚を報告しましたが、こちらは出会って2~3年経ってから入籍に至ったそうです。上野さんみたいにスピード婚するカップルもいるものの、この年代の方は相武さんのように、じっくりお付き合いしてから結婚というパターンが多いのではないでしょうか。【結婚適齢期=30代前半!?】結婚に適しているのは30代前半と答えた方は、どのように考えているかというと…・「30代ならある程度お金が貯まり、人としても成長できていると思うから」(20代男性)・「30歳前後かと思います。20代は自分のことを精一杯やって、30代で家庭を持つ余裕ができた頃が適齢期かな」(30代女性)みなさん、アラサーになると精神的・経済的な余裕が出てくるため、30代前半くらいがちょうどいいと思うよう。上野さんや相武さんも、仕事でもプライベートでも輝いていて…いいタイミングでいい相手と結ばれた、という印象がありますよね。◆30代後半は永すぎた春パターンも最後に、30代後半以降に結婚した著名人を二人ご紹介します。一人目は歌手で女優の知念里奈さん(35歳)。知念さんは今年の7月、ミュージカル俳優の井上芳雄さんと結婚しました。気になる交際期間はなんと6年。かなりじっくりとお互いを知った上での結婚ということになります。もう一人は今年6月に結婚したタレントの優香さん(36歳)。ご主人の俳優・青木崇高さんとの出会いは去年の10月、交際が始まったのは年明けなので、交際期間は半年弱。なかなかのスピード婚ですね。30代後半以降に結婚するカップルは、5年、10年と長くお付き合いするパターンと、妊娠・出産のリスクを視野に入れて早めに結婚を決めるパターンに大きく二分されるようです。【結婚適齢期=何歳でもOK!?】こちらでは、結婚に最適なのは30代前半と考える方、及び「何歳でもいい」と答えた方のコメントをお送りします。・「30代後半。精神的にも経済的にも安定しているから」(40代男性)・「したい時が適齢期」(30代女性)・「何歳でもいいんじゃないですかね。その人にとっての適齢期で」(40代女性)人の縁とは不思議なもので、見つかるときは何歳になっても出会いが見つかるもの。ですから、自分が「今はいい」と思うなら、年齢のことで悩む必要などないのかもしれません。◆結婚適齢期に振り回される必要はない?今回のアンケートでは、適齢期は「20代後半」「30代前後」という回答が多かったものの、世間を見渡すと、先日、結婚していたことがわかった水野美紀さん(42歳)や38歳で結婚した永作博美さん(46歳)、44歳で結婚した真矢みきさん(52歳)のように晩婚の人もたくさんいます。それなりの年齢になり、「自分はもう…」と感じている方もいるかもしれませんが、いくつになっても、その時が来れば縁や出会いは必ず訪れるはず。とはいえ、何もしないで待っているのではなく、自分が結婚したいと思える相手やタイミングを逃さないことは大切だと思います。いつ運命の相手が現れてもいいように、チャンスをつかむための準備は忘れないでいてくださいね。ライタープロフィール望月くろ干物系20代独身フリーライター。好きなことは、人からの恋愛相談にアドバイスすること。
2016年10月20日今の若者を指す「ゆとり世代」と「さとり世代」。「ゆとり」は現在の27歳からと言われていますが、「さとり」はどうなのでしょうか。便利に使われている言葉だけど、この2つの違いって、案外よくわかりませんよね。今回は改めてその違いを確認するとともに、「さとり世代」は何歳からなのかということを検証してみたいと思います。■ゆとり世代についてゆとり世代とは、1987年度~1996年度生まれの「ゆとり教育」を受けた世代のこと。その特徴は「失敗を恐れる」「打たれ弱い」「プライベートを優先」「自主性がない」等が挙げられます。「これだからゆとりは……」と、今の若者を批判する際に使われることが多いです。でも安定志向で倹約家、堅実な世代でもあるんですよ!また、「独創的な発想を持っている」「ITに強い」などの長所もたくさんあり、一概に悪いとは言えないのがゆとり世代なのです。■さとり世代について「さとり世代」という言葉は、2ちゃんねるにおいて、山岡拓氏の著書『欲しがらない若者たち』(日本経済新聞出版社/2009)を語るスレッド内で誕生。2013年に朝日新聞が何回かにわたり「さとり世代」を特集したことで、広く一般に浸透するようになりました。物欲も少なく、車、ブランド、お酒、旅行などにお金をかけず貯金をする傾向にあります。その理由は生まれたころから日本が不景気だから。派手な暮らしよりも、平凡で安定した生活が何より幸せだと考えているのです。お金も努力も、コスパえを一番重視してるのもさとり世代の特徴。ブランドや見栄えにこだわらないので、「本当に良いもの」「本当に必要なもの」だけをセレクトできる世代でもあります。■結局、何歳からなの?「さとり世代」が何歳からかという議論については諸説あり、・1987年~1996年生まれ・1990年代生まれ・ゆとり世代の次世代という感じ。微々たる差ではありますが、微妙に違うんですよね。ただ、「世代」という言葉に惑わされてしまいますが、「さとり世代」というのは「ゆとり世代」の人たちの性質のことなのではないでしょうか。「ゆとり」という言葉には、差別的な意味も込められてしまいます。ゆとり世代からすると、「これだからゆとりは」と言われても、自分たちで選択したわけじゃないのに、なぜそんな事を言われなければいけないのか……と思ってしまいますよね。そんな風に感じているゆとり世代が、他の世代に反発の意味を込めて使えるのが「さとり世代」という言葉なのです。つまり「ゆとり世代だね」と馬鹿にされたら、「いえ、あなたたちが作った暗い時代に生きてきて、悟らざるをえなかった『さとり世代』です」と言えるということ。モノを消費しない!と言われても、そもそも低い給料しかもらえていないのに、ドンペリなんかバンバン開けられるわけがないでしょう、と。まとめると、「さとり世代とは何歳からなのか」と聞かれたら、「大体1990年代生まれの人」と答えるのが一番的確かと思われます。もっとおおざっぱに言えば、「さとり世代」=「ゆとり世代」でいいのかなあ、といった感じでしょう。長々と検証した割にふんわりとした結論になってしまいましたが、そういう曖昧さも含めて「ゆとり」らしいということで、どうぞよろしくお願いします。
2016年07月13日長く働くことが当たり前の時代になってきました。少し前までは55歳だった定年は、いまや60歳で、再雇用は65歳まで。しかし65歳定年、70歳定年の可能性も見えてきました。65歳以上になっても働きたい人には、どのようなことが必要なのでしょうか。『正しい家計管理・長期プラン編老後のお金』(林總著、WAVE出版)より、65歳以降も働き続けたいと感じる人に対するアプローチをご紹介します。■1:知的労働で人よりも一歩先に行く長く働くためには、知的労働を行うことが大切。たとえば医師には高度な知的労働というイメージがありますが、現在のところ、肉体労働の割合が高く、なかなか「医師だからこそ知的労働」というわけにはいかないようです。しかしアメリカだと、医師は医師の仕事だけをするため、分業がしっかりとなされています。看護師も同じで、検査室の予約など他の人でもできる仕事は補助者が担当します。こうして知的労働は知的労働に集約したほうが、長く働くのには適しているのです。自分の仕事が、「誰がやっても同じ仕事」なのか、そうではないのか、しっかり見極める必要があります。専門性があり、信頼関係が築かれていて、代替不可能な存在であるかをしっかりと確認しましょう。税理士であったら、会計ソフト以上の価値をクライアントに与えられているか、いま一度確認して見る必要があります。「自分ひとりにしかできないこと」は、能力だけとは限りません。人格、笑顔、思いやり、周囲への癒しといったパーソナルな部分も、長く仕事をしていくうえでの大きな財産となるのです。■2:軸足を定める仕事に高度な専門性があると、軸足が定まります。最低限食べていくことができ、興味と経験を広げていくことが可能なのです。30代前半は、軸足を定めていろいろなことにチャレンジする修行期間。以後、40代にかけて得意分野を見極めて絞り込み、50代前後から収穫期に入っていく。その先に、年齢に関係なく社会から求められるキャリアが開けていきます。強いのは医者や弁護士などですが、営業でも、セールスのノウハウを活かしてマネジメント職になり、管理職として経験を積む道もあります。また、専門性を磨いて人事部に転職したりすることも可能。「人を見る目」を活用することもできるのです。SEなら、技術的な知識をベースとして、リーダーシップや営業、コスト面に関する知識を磨いてマネジメント職につけるでしょう。企画が得意ならば起業してみたり、フリーランスになってみたりなど、さまざまな選択肢があります。軸足を定めて、そこから発展的にキャリアを切り開いていくのが正しいキャリアの開拓方法です。著者もコンサルティングだけではなく企業の副社長などを経験し、幅広いキャリアを積んだ結果、68歳で大学の教鞭を取ることになったそうです。*少しでも豊かな老後のために、どちらかひとつでも始めてみてはいかがでしょうか。なお本書には、記載するだけで老後のお金についてもイメージできるようになるシートも付属しています。65歳以降も働きたい人はぜひ読んでみてください。(文/渡邉ハム太郎)【参考】※林總(2015)『正しい家計管理・長期プラン編老後のお金』WAVE出版
2015年12月14日イギリスで、子育て世代の親たちに向けた興味深いアンケート調査が行われました。「もっとも子育てを楽しめたのは、子どもが何歳のときか」というもの。子どもを持つママにとっては気になる調査です。はたして結果は?今回はイギリスのニュースサイト『Mirror』を参考に、子どもと過ごす時間について考えてみます。■子育てがもっとも「楽しい」のは5歳?アンケートは、異なる年齢の子どもがいる合計2,000家族を対象に行われました。それぞれの年齢ごとに、子どもと過ごす時間が楽しいか(楽しかったか)どうかを数値化してもらい、比較したのです。その結果、もっとも数値が高かった、つまり楽しい時間が過ごせたと親たちが回答したのは子どもが5歳のとき。反対にもっとも数値が低く、楽しい時間が過ごせたとはいえないのは、子どもが10~12歳のころでした。10歳ごろから、子どもの自立心が強くなりはじめ、親よりも友だちと過ごしたがったり、親をわざと「嫌い」といったり、親と一緒に歩くのを嫌がったりするようになります。思春期特有のそうした行動が、調査結果にも影響しているのかもしれません。■コミュニケーションが取れる年齢に5歳までに、子どものコミュニケーションスキルはかなり発達します。自分のしてほしいことや気持ちをきちんと伝えることができ、両親のことばもしっかりと理解します。子どもがことばをおぼえはじめる2~3歳ごろには、なんでも自分でやってみたいとがんばる「イヤイヤ期」と呼ばれる発達段階があります。その「イヤイヤ期」も卒業し、会話も楽しめるようになる5歳が、多くの親にとって子育てのゴールデンタイムとなっているようです。実際、38%が、「5歳ごろから、子どもときちんとしたコミュニケーションが取れるようになった」、3分の1は「5歳までに子どもがユーモアのセンスを見せはじめた」と回答しています。子どものコミュニケーション能力の発達は、会話に限ったものではないようです。全体のほぼ4分の1にあたる23%が「5歳までに子どもとスポーツや戸外での活動を楽しめるようになってきた」と回答し、5歳ごろからスポーツも含めた家族団らんが楽しめるようになってくると示しているのです。■家族でスポーツは「平均週3.5時間」この調査を行ったのは、スポーツを通して若者の育成や生活の質向上をめざすイギリスの独立慈善団体「ユース・スポーツ・トラスト」。同団体が展開する、家族のきずなを考えるキャンペーンの一環で行われました。アンケートでは、スポーツと家族団らんの関わりについて興味深いことも判明しました。全体の86%が「スポーツなどの活動を通して家族はより仲よくなれる」と答えていますが、実際に家族でスポーツなどアクティブな活動をして過ごす時間は、週当たりたったの平均3.5時間だったのです。週3.5時間ということは、平日も含めた7日間で考えると一日30分。乳幼児も含めた子どもを持つ親へのアンケート結果としては、やや物足りない数字です。毎日子どもと屋外でスポーツをするのは、たしかにハードルが高いこと。ですが、たとえば一日30分一緒に家の近所で散歩やサイクリングを楽しむのはどうでしょう。休日には家族でお弁当を持って広めの公園やアスレチックに出かけるのも楽しそうです。「ユース・スポーツ・トラスト」を主宰するフィル・チェンバレン氏は、家族で戸外活動を楽しむことが、子どもの成長によい影響を与えると話します。「活動的な子どもたちには、物事をよりよく、早く学ぶ力と、環境にすばやく溶け込む力があります。スポーツを通して子どもたちの活動的な面を育てることは、心身を健康に保ち、勉強もよくでき、自信にあふれ、社会でりっぱに生きていくことのできる子どもの育成につながるのです」■子育てのゴールデンタイムは伸ばせる子育ては楽しいことばかりではありません。ときにはうまくいかなくて悩んだり、思い通りにならなくてイライラしたり。でも、わが子とのちょっとした関わりで悩みやイライラが一気に吹き飛び、幸せを実感する――そんな瞬間もたびたび訪れます。そんな、ポジティブな面とネガティブな面のダイナミズムこそが子育てのだいご味ともいえます。子どもが成長し、独り立ちするまでと考えると、子育ての時間は決して短くはありません。子どもが5歳を過ぎたら子育ての楽しみが減ってしまう、なんて残念すぎます。おしゃべりはもちろんスポーツ、戸外活動もどんどん取り入れて、子どもとのコミュニケーションをしっかり取って、子育てゴールデンタイムをどんどん伸ばしていきたいものです。(文/よりみちこ)【参考】※What age are kids the best – Parents say 5-year-olds are most fun but 10 to 12 worst ages-Mirror
2015年09月26日熟女好きで有名な男友達に「ストライクゾーンはいくつ?」と聞いてみたら、「下は35歳から」という答えが返ってきた。え、35歳って意外と若いけど熟女なの……? 今回は、マイナビニュースの独身男女300名に「何歳からが熟女だと思うか」聞いてみた。Q.何歳からが「熟女」だと思いますか? それはどうしてですか?○女性の意見■30代前半・「30歳: 賞味期限ぎりぎりだから」(30歳女性/ソフトウェア/秘書・アシスタント職)・「34歳: 33歳くらいまでは独身でもいけるかなと思うから」(24歳女性/医薬品・化粧品/技術職)■30代後半・「36歳: 肌の変化と体型の変化」(32歳女性/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「35歳: おばさんに差し掛かる年齢」(24歳女性/食品・飲料/営業職)・「35歳: 成熟しているという意味だと思うので、精神的にも肉体的にもこのくらいかと」(33歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■40代前半・「40歳: 30代はまだ若い」(28歳女性/医療・福祉/専門職)・「40歳: シワやシミを隠せなくなってくる頃が熟女だと思う」(28歳女性/機械・精密機器/技術職)・「40歳: 40代から歳とった感じがするから」(22歳女性/食品・飲料/販売職・サービス系)■40代後半・「45歳: 若さを保つのが大変だから」(23歳女性/金融・証券/営業職)・「45歳: なんとなく若さとは別の魅力を見につけていく年齢だと思うので」(32歳女性/その他/クリエイティブ職)・「45歳: どんなに美人な女性も老けてくる歳だと思うから、これを越えてもきれいなのはすごい」(24歳女性/食品・飲料/専門職)■50代・「50歳: 人生の折り返しを過ぎた年齢層かな?と思ったので」(31歳女性/金融・証券/営業職)・「50歳: 自分がアラフォーだけど熟女になった感じがないから」(39歳女性/医療・福祉/専門職)・「50歳: 子供が成人したくらいから熟女かなと思う」(22歳女性/金属・鉄鋼・化学/営業職)■60代・「60歳: 生活が安定して他人の事が気遣える」(45歳女性/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・「60歳: いまどきの65でも高齢者と呼べない人が多いと思うから」(38歳女性/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「60歳: 還暦を迎えたら何となく熟女なイメージ」(26歳女性/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)○男性の意見■30代前半・「30歳: 人として魅力が増すから」(39歳男性/情報・IT/技術職)・「30歳: 色んな経験を積んでいそう」(26歳男性/電機/技術職)・「30歳: 30代ならもう十分熟れてるんじゃないの、知らんけど」(27歳男性/通信/技術職)■30代後半・「35歳: 30後半になったら若いとは言えないと思う」(27歳男性/電力・ガス・石油/営業職)・「36歳: アラフォーになるとおばさんのイメージがあるから」(29歳男性/不動産/その他)・「35歳が性的にピーク、ここからが数多くの経験がモノ言う、本当にきれいになるのはここからです(これ、おふくろから教わったことです)」(50歳以上男性/金融・証券/その他)■40代前半・「40歳: 30代を熟女というのは無理があるから」(49歳男性/情報・IT/技術職)・「40歳: 体のラインが崩れてくるから」(37歳男性/運輸・倉庫/秘書・アシスタント職)・「40歳くらいから大人な女性の色気が出てくると思うから」(27歳男性/情報・IT/技術職)■40代後半・「45歳: たれる直前」(30歳男性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「48歳: 子育てもひと段落し、酸いも甘いも噛み分けているから」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)・「45歳: 40代前半だとまだ平気で若い人も多いから」(31歳男性/食品・飲料/技術職)■50代・「50歳: おばさんの域に達するから」(31歳男性/運輸・倉庫/技術職)・「50歳: エロくなってくるから」(30歳男性/食品・飲料/販売職・サービス系)・「50歳: 肌が完全に年寄りになってくると思うから」(32歳男性/団体・公益法人・官公庁/専門職)■総評男女共に最も多かったのは「40代」という回答で、全体の半数を占めた。そのうち、男性にいたっては約8割が「40代前半」を選択。女性も約6割が「40代前半」を選択した。37歳の女性からは「自分の年齢だとまだ熟してないと感じる」という意見が寄せられていたが、女性の場合、やはり自分を基準に考える人が多いよう。他にも「45歳から色気がでる」という意見や、「40代はさすがに若い年齢ではない」という意見が寄せられていた。女性の回答で2番目に多かったのは「50代」。子育てもひと段落し、いろいろ落ち着いてくるというのが理由のよう。本当の意味でオトナの余裕が出てくるのは、この頃なのかもしれない。また、「40代はまだ熟れていない」「半世紀生きたら熟女だ」という意見も挙がっていた。一方、男性の回答を見ていくと「30代はまだまだ若い」と考える人が多かった。最近の女性は30代でも若く見える人が多く「熟女という感じがしない」らしいが、40歳を過ぎるとさすがに年齢が隠せなくなり熟女感が漂ってくるそう。40代後半になると「完全におばさんゾーン」という意見も多かった。また、女性のアンケートでは2番目に多かった「50代」だが、男性アンケートで2位となったのは「30代」。「50代」を選択した人はわずか12%で、50代以上と答えた人も3人しかいなかった。男女で微妙に意見のズレが見られた今回のアンケート。あなたは何歳からが「熟女」だと思う?調査時期: 2015年7月13日~2015年7月18日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性150名 女性150名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年08月24日何歳までなら「おねえさん」が許され、何歳からは「おばさん」になってしまうのか……。今回はマイナビニュース会員のうち独身男女300名に、おねえさんとおばさんの境界線は何歳だと思うか考えてもらった。Q.おねえさんとおばさんの境界線は何歳だと思いますか?~20代 (男性) 8% / (女性) 6%30代 (男性) 9% / (女性) 55%40代 (男性) 63% / (女性) 29%50代~ (男性) 20% / (女性) 10%Q.それはどうしてですか?■20代後半~・「25: 25を超えたら明らかに肌の色が悪くなるから」(30歳男性/技術職/運輸・倉庫)・「25: お肌の曲がり角」(25歳女性/技術職/情報・IT)・「25: 四捨五入して30歳女性になってしまう……」(25歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)・「26: 若者言葉を使うことに無理が出る年齢だから」(26歳男性/技術職/電機)■30歳~・「30: 30代の響きは重い」(28歳女性/経営・コンサルタント系/情報・IT)・「30: 三十路やアラサーという言葉があるように、一つの節目だと思うから」(26歳男性/技術職/建設・土木)・「30: 30歳超えると、あきらかに言動に開き直りが見えるから」(43歳男性/技術職/機械・精密機器)・「30: 年齢というよりは結婚、子どもがいるかどうかなどに関わってくると思う……30を超えればおばさんと呼ばれても仕方ないかも」(30歳男性/専門職/学校・教育関連)・「30: 兄弟姉妹に子供ができて本当の叔父さん叔母さんとなるような年だから」(32歳女性/クリエイティブ職/その他)■35歳~・「35: アラフォー以降はおばさん」(28歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)・「35: もう若くはない」(30歳女性/営業職/ホテル・旅行・アミューズメント)・「36: 顔にしわが目立ち始めるのがそのくらいからだと思うから」(28歳男性/技術職/警備・メンテナンス)・「35: しいて分けるならだが、なんとなく落ち着きというか、肝の座り方ができてくる気がする」(28歳男性/その他/その他)・「35: 動作を見ているとだいたいこの年齢から遅くなってくるから」(50歳以上男性/その他/その他)・「35: オバサンっぽい口癖が、板に付いて来がちな年齢だから」(35歳男性/その他/金属・鉄鋼・化学)・「36: 30代後半はお姉さんと呼ぶには抵抗がある」(27歳女性/営業職/情報・IT)・「39: 40歳と39歳が分かれ目かと思う」(29歳女性/専門職/学校・教育関連)■40歳~・「40: 30代と40代は響きとイメージが違う」(41歳女性/事務系専門職/マスコミ・広告)・「40: 体の内外から変化する時期」(50歳以上男性/クリエイティブ職/情報・IT)・「40: いろいろたるんでくる」(44歳女性/クリエイティブ職/印刷・紙パルプ)・「40: コレくらいになるとマダムの気品が漂ってくるかな……と思うから」(32歳女性/事務系専門職/不動産)・「40: 熟女になるから」(39歳男性/技術職/金属・鉄鋼・化学)・「40: 貫禄が付いてくると思うため」(29歳女性/事務系専門職/学校・教育関連)・「40: おねえさんとはつらいと本人も思い出す人が増えてくるだろうから」(29歳男性/技術職/情報・IT)・「40: 女を捨てだす人が続出しているから」(27歳女性/事務系専門職/人材派遣・人材紹介)■40代半ば~・「44: 子供が中学生くらいになる年齢だから」(37歳男性/秘書・アシスタント職/運輸・倉庫)・「45: 親の年齢に近いから」(24歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)・「45: 45歳くらいになると、明らかにふけてくるので」(31歳男性/クリエイティブ職/マスコミ・広告)・「45: 既婚者が多いので、大抵の人は異性として見ないのでいい区切りかと」(32歳男性/営業職/商社・卸)■アラウンド50代・「48: いわゆるアラフィフになった年齢になったころ、ずぶとくなる人が多いと感じるから」(33歳女性/事務系専門職/学校・教育関連)・「50: おねえさんにはムリがあるから」(25歳女性/事務系専門職/不動産)・「50: 親世代だから」(33歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)■総評おねえさんとおばさんの境界線、世間一般の人が考える忌憚なき意見を見ていこう。まずは「20代」。男性8%、女性6%と少なめで、ほとんどの人が「25歳以上」と回答していた。「四捨五入したら30歳」だし、よく言われる「25歳がお肌の曲がり角」という言葉から、ここをおばさんへの曲がり角と考える人もいたようだ。女性の55%は「30代」、特に35歳以降をおばさんの境界線と考えていた。「30代」「アラサー」という言葉のイメージが「もう若くない」と感じさせるよう。また、結婚・出産をする年代でもあり、子供がいると"おねえさん"ではおかしいという意見も目立っていた。「意地を張っても三十路」、そんな格言めいた回答まで飛び出した。男性で多かったのは「40代」という回答で63%の人がこれを選んでいた。「本人もおねえさんと呼ばれるとつらいだろう」という意見もあったが、確かに、おねえさんと呼ばれると、勧誘か嫌みにしか感じられなくなる年頃かもしれない。また「体の内外から変化する時期」「いろいろたるんでくる」など、実感がこもった回答も。「熟女」「マダム」という素敵なワードも見られたが、20代女性からはズバリ「中年」という言葉も出ていた。「年齢ではなく、その人の容姿やキャラクターで決まると思う」「女を意識しなくなった時点でおばさん」なんて意見もあった今回のアンケート。既婚者か否か、子持ちか否かでもかなり印象を左右するようだ。あなたは何歳からおばさんだと考えるだろうか?調査時期: 2015年5月29日~2015年5月31日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性150名 女性150名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年06月30日自分はもう「おじさん」なのか、気になる年頃の男性も多いのではないだろうか。そこで今回は、何歳からおじさんになるのか探るべく、マイナビニュース会員の男女100人に「おにいさんとおじさんの境界線」について答えてもらった。Q.おにいさんとおじさんの境界線は何歳だと思いますか?~20代: 12%30代: 52%40代: 30%50代~: 6%Q.それはどうしてですか?■20代・「22歳: 大学生まではお兄さんかと」(50歳以上/男性/神奈川県/電機/技術職)・「25歳: ある程度社会になれてくる頃だから」(29歳男性/愛知県/医療・福祉/専門職)・「28歳: 社会人として中堅に入ってくる年齢だから」(22歳女性/京都府/情報・IT/技術職)・「29歳: 30代はおじさんだと思うから」(28歳男性/埼玉県/小売店/販売職・サービス系)・「29歳: 体力に限界がありそう」(27歳女性/奈良県/小売店/営業職)・「29歳: 30過ぎると加齢臭がするから」(46歳女性/岩手県/医療・福祉/専門職)■30代・「30歳: 30過ぎると年齢が顔に出てくるから」(37歳女性/千葉県/その他/その他)・「30歳: 30歳すぎると子供がいる人も多くなってくるから」(31歳女性/福岡県/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「30歳: 30代からいろいろ歳に逆らえなくなりそうだから」(21歳女性/静岡県/その他/その他)・「30歳: 30以上はお兄さんっていうファッションをしなくなるから」(30歳男性/東京都/運輸・倉庫/技術職)・「30歳: 30歳って言われると少し年かなって感じるから」(22歳男性/大阪府/小売店/販売職・サービス系)・「31歳: 30越えたらお兄さんではない」(28歳女性/滋賀県/アパレル・繊維/販売職・サービス系)・「35歳: 体力的な衰えを感じるから」(41歳男性/愛知県/情報・IT/営業職)・「35歳: 本格的に加齢臭が出始めそうだし、肌が汚くなってくるから」(28歳女性/福岡県/金融・証券/営業職)・「35歳: 四捨五入して40になるので、これくらいからおじさんと思う」(44歳男性/東京都/情報・IT/技術職)・「35歳: 大体結婚して子供がいる分落ち着いてしまう年齢になるから」(33歳女性/愛知県/学校・教育関連/事務系専門職)・「35歳: アラフォーになったらオッさん!」(23歳男性/福井県/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「35歳: ここからおじさんらしさが増してくると思うから」(27歳男性/神奈川県/学校・教育関連/事務系専門職)・「35歳: 自分の周りの人をみたらそう思うから」(28歳女性/神奈川県/機械・精密機器/事務系専門職)・「38歳: イケメンだと38くらいまではかっこいい」(20歳女性/神奈川県/自動車関連/事務系専門職)■40代・「40歳: 30歳だとまだまだ若く見える人もいると思うから」(49歳女性/新潟県/その他/その他)・「40歳: 顔が老けてくるころだから」(32歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「40歳: 加齢臭が感じる年頃だから」(34歳男性/東京都/情報・IT/営業職)・「40歳: 40代でおにいさんという響きは違和感」(27歳女性/東京都/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「40歳: 30代と40代の響きが違う。40代だと中年の域に入ってくる」(41歳女性/東京都/マスコミ・広告/事務系専門職)・「40歳: 自分の年齢もあるので、せめて30代はお兄さんであってほしいので」(34歳女性/奈良県/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「40歳: バブル世代はオジサンだから」(35歳女性/東京都/医療・福祉/専門職)■その他・「50歳: 最近の40代は若くてすてきな人が多いから。西島秀俊さんとか!」(30歳女性/東京都/不動産/営業職)・「60歳: よくわからないが、還暦でも若い人はいるから」(37歳女性/千葉県/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「90歳: それ以上だと体が付いて行かない」(43歳女性/兵庫県/電機/事務系専門職)何歳からおじさんなのか、その境界線は「30代」の「30歳」と「35歳」に回答が集中した。理由としては「年齢が顔に出てくるから」「加齢臭がするから」「体力的な衰えがありそう」「子供がいる人も多くなってくるから」などの意見があった。そのほか「40代」を選んだ人からは、「アラフォーになったらおじさん」「バブル世代はおじさん」などの声があがった。「50代」を選んだ中には、「最近の40代は若くてすてきな人が多いから。西島秀俊さんとか!」という人も。「イケメンだと38くらいまではかっこいい」という声もある通り、結局はその人次第という話なのかもしれない。調査時期: 2014年12月5日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 100人(男性42人、女性58人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2014年12月09日巷にはAKBやモー娘。をはじめ、アイドルと呼ばれている人がたくさんいます。アイドルは“若い”というイメージがありますが、「アイドルって何歳までのことを言うの?」と思ったことありませんか?世の中にはびこるアイドル。アイドルという定義が決まっていません。そのため、自分で「私はアイドルです」と言ってしまえば、もうアイドルなんです。例えば、“お茶の間のアイドル” “●●のアイドル” “演歌界のアイドル”など、なんでもあり。さらに、“自称アイドル”も山程います。そんな中で、周囲はホントにアイドルとして認めているのでしょうか?今回、世の中の人がアイドルとして認めている年齢は一体何歳なのか、聞いてみました。■アイドルとして許されるのは26歳前後まで!アンケートから平均を割り出してみると、26.5歳と判明。アラサーの一歩手前という感じの年齢ですね。ですが、一番多かったのが30歳!10%の方が「アイドルと呼ばれていいのは30歳までだよな~」に回答しています。20代までは許せるけど、30代は無理ということ?このあたりは結構シビアですね。ただ、女性でも「30歳までには結婚したい!」などと思いがち。とにかく日本人は、30という数字に深いこだわりがありますね。次に多かったのが、20歳と25歳という回答。みなさん、0や5といったキリのいい数字で区別されている様子。確かに、一区切りって感じはします。これは、そもそも数字に対するイメージが出来上がっているということなので、仕方のないことなのかも?あとは、20代前半がちらほらあり、18歳という少数意見もありました。これってつまり、19歳以上はアイドルではないということですよね?かなり厳しいですが、アイドルとしてのこだわりや定義をお持ちなのかもしれません……。中には、40歳や50歳という意見も。上限がゆるすぎですね!こうなったらもう、年齢なんて関係ないのかも……。■アイドルに年齢なんて関係ない派が多い!ここまでは数字についてお伝えしましたが、ここからは数字じゃない部分の話をひとつ。アイドルと聞くと、どうしても若いイメージがありますが、実は回答の中で一番多かったのが「年齢なんて関係ない」との意見なんです!「アイドルは年齢ではないと思う」という意見からする通り、「自称アイドルといわれるのであれば、いくつまででも良いのでは」「ファンが思いこんでいられるまで」など、心の広い意見がたくさんありました。20代を限界とあげている方は見た目を重視していましたが、年齢は関係ない人にとっては見た目も関係ないということなんですね。元々アイドルとは、偶像を意味しています。ゆえに不確かなものであり、定義などはないわけです!“永遠のアイドル”と言われている松田聖子さんもすでに50代ですが、10代の頃からファンの人にしてみれば、聖子さんと同じように年を重ねると同時に自分も年をとっていくので、アイドルとしての関係性を保てます。定義がないからこそ“自称アイドル”は成立するのです。よって、もし目の前「●●のアイドルです」と自称する人が現れたときには、あなた的に「無理!違う」と思うことがあったとして、一応アイドルとして扱ってあげましょう。アイドルを目指している女性も同様です。バカにしてはいけません。だって、定義はないのですから。なんでも何歳でも、OKなんです。(文/Jeana)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年11月20日(木)調査対象:全国の20~30代の男女100名
2014年12月03日こんにちは、ぽこひろです。今回は、(私のカレは本当は何歳で結婚したいんだろう)とか(じつは私よりも可愛い人と付き合いたいとか思ってるのかな?)とか、女子ならば一度は抱いたことのある疑問にお答えすべく、今回は20代男子20人のホンネを集めてきました。「何歳で結婚したい?」など、男子のいろんなカップルにまつわるあれこれのホンネを聞いてきましたよ。■1.何歳で結婚したい?「35歳かな。だってぶっちゃけオトコって、そのくらいが一番脂乗ってる頃じゃない? それまでに結婚しちゃうのはもったいない気がするんだよね」(出版/24才)ほかにも、20代後半などの答えもありました。が、一番多かったのはやはり30代になってから。「早く子供作って家庭を作ろうね」なんて言ってくれているアナタのカレもひょっとしたらまだまだ結婚は先だな、なんて思っているのかもしれませんね。■2.浮気する気ある?「浮気は別に、こっちから積極的にする気はない。でも、チャンスがあればってか、いい人がいれば、してみたいかなと思うよね」(ラーメン屋/24才)20人のうち、なんと17人もの男子が、相手から迫られたら浮気をしてしまうかもしれないとの回答。うち7人は、彼女がいても、女の子にアプローチしちゃうということでした。男子としては、だろうな、的な結果ですが、女子からしたらどうでしょうか?まあでも、これが現実ということで(笑)。■3.今の彼女が一番?「まあ、会ったりしてるときは、好きだな~なんて思うけど、会ってない時に街で可愛い子見たり、会ってる時でも彼女より明らか可愛い子見かけたりすると、あの子と付き合ったら幸せだろうななんて思っちゃう。でも、女子もそうなんじゃないの?」(編集/23才)今の恋人が果たして一番理想の相手かどうか。これは男子に限らず女子にとっても難しい問題ですよね。でも、現実的に言えば、最高の運命の相手なんて探しているよりは、近くにいる素敵だな~って思う人と付き合ってみたほうが、生活が楽しくなりますからね。学ぶことも多いと思いますし。その意味では、別に今の相手を必ずしも最高だと思ってなくてもそこまで悪いことではないでしょう。■4.風俗は行ってる?「行ってる。頻繁にではないけど、季節に一回くらいは行く。付き合いがあれば行くし、友達ともたまに行く」(新聞/27才)女子としては驚きかもですが、彼女がいる男子でもほとんどが風俗、ピンサロ、キャバには行きますよ。これは全然特別じゃなく、普通のことですね。だから、もしカレが行ってても、チャラいだなんて思わないであげてくださいね!■5.結婚相手は今の彼女?「んま~、婚期だなと感じた時に、今の彼女とまだ付き合ってればね。悪いけれど、今の彼女と結婚するために早めに結婚するとかは考えてない」(公務員/27才)いつ結婚したい?という質問が最初に出てますが、それと関連しますね。端的に言えば、今の彼女とは、30代半ばくらいまで関係が続けば結婚しようかな、と考えている男子が多いということですね。■おわりにいかがでしたか?みなさんのカレも、おそらくはこんなふうに考えているものと思われます。もっとも、一応ほとんどの男子が、「今の彼女には満足はしてますよ」ということでした。なんだかパッとしない答えばかりでしたが、それほど悲観することはないでしょうね!(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年07月20日子どもだけでお留守番できるのは何歳からでしょうか?いろいろな意見があるかと思うのですが、初めてのお留守番、ママはとても心配です。安心して留守番させるためにも親が先回りして回避できることは実践、子どもの成長に合わせてルールを決めることが大切です。今回は我が家の実体験から子供だけでお留守番中に、気をつけるべきポイントについてお伝えします。我が家は上のお姉ちゃんが小学校2年生の夏休みから、1人でお留守番を始めました。小学校に併設される学童保育が、どうしても嫌だと言うことで「1人でもちゃんとお留守番できる」という言葉を信じ、鍵っ子に。私も主人も埼玉から都内へ通勤していて、不安の嵐でしたが、以下のような対策を講じています。■子供だけのお留守番をさせる対策・注意点1.近所の方たちに「お留守番を始めた」ことを伝えるお友達の家を含め4軒ほど、そのうちの1軒には合鍵も渡して、何かあればすぐ駆けつけてもらえるようにしました。また、災害時には、誰のおうちに行けばいいかも子どもに話してあります。2.親の留守を悟られないようにする子どもが帰宅した際には、家に誰かいるように必ず「ただいま」を言わせる、電話がかかって来ても出ない、もし出てしまったら「ママは料理中です」など近くにいるように振舞うように教える、など子供を犯罪から守る工夫をしています。3.子どもの成長に合わせてルールを作る私のうちでは、下記のようなルールを決めています。・家に着いたら必ずママの携帯にメール連絡する・お友達の家に行く時には必ず携帯と鍵を持っていく・火は使わない・宅急便は受け取らないなどとはいえ、子どもは親からの注意は忘れることも多いです。具体的になにが危険なのかわかるように話して、根気よく教えることが大切です。さらにセキュリティシステムを導入する方法もあります。今年春にNTTの「お帰りサポート」というサービスにモニター参加したのですが、これは家にネットワークカメラを設置して、外にいるママやパパが子どもの様子を把握できるというもの。子どもが帰ってきた時に「おかえり」と声をかけることができ、2番目の子はこれで留守番ができるようになりました。我が家でも導入検討中です。鍵をなくしたなど、想定外の問題も発生しますし、子どもの性格や居住環境によって状況も異なるため、これをすれば対策は万全ということはありません。必要に応じて外部のサービスも利用しつつ、上手にお留守番ができるようになるといいですね。その際、やはり一番大事なのは「地域とのつながり。最近は近所の人間関係が希薄になっていると言われていますが、日ごろから良好な関係を築き、コミュニケーションをとっておくことがとても重要です。
2014年07月08日見た目年齢「-○○歳」を実現!こちらの女性は何歳に見えますか?肌のつやもいいし、美白だし…かなり若く見えますよね。ちなみに、あるリサーチ会社が行った調査では平均29歳でした。…でも実際は50歳だそうです。それを実現したのが「メディプラスゲル」というスキンケアアイテム。たった一本使うだけで「肌環境」が向上していき、みるみる肌が若返っていき、いずれは見た目年齢マイナス21歳も夢ではないかも!?コスメに興味のない方でもすっぴんは若く見られたいという気持ちは共通ですよね。「メディプラスゲル」はオールインワンゲルなので、乳液・クリームは一切不要で、価格が2ヶ月分で3,885円と驚くほどお得な値段設定。ちなみに、実物がこちらです。62種類の美容成分を配合・お肌にやさしい662種類もの美容成分が含まれており、ヒアルロン酸、コラーゲン、美肌の名湯と名高い「出雲玉造温泉水」まで肌を美しくする成分が詰め込まれています。これ一本だけでお手入れできるので肌へ与える刺激の回数が少なく済むので、肌に優しいのがうれしいですね。では、このような実年齢よりも若く見られるには何が大事なのでしょうか。それはつまり、「肌力」です。「肌力」とは、いわば見た目年齢のことです。男性は肌の状態だけで、女性の若々しさを感じ取っているのです。確かに10代よりも20代、20代よりも30代、どんどんと肌力は弱っていき、しわやたるみ、しみなども目立ってきます。だからといって、「肌力アップ」は並大抵の努力では達成できません。とくに、アラサー世代になると、時間も体力も、根気もなくなってきて、どうにも重い腰が動かなかったりして。ではその「肌力」をいつまでも綺麗に保つ為にはどうすればいいのでしょうか。「やっぱり、美肌アンチエイジングって一朝一夕にできるものではなさそう……」そう思ったあなた!アンチエイジングを諦めるのはまだ早いかもしれません。たったひとつの注目アイテムで、なんと10日間で肌を生まれ変わらせることが可能だといいます。みなさんも「メディプラスゲル」で肌環境の向上と「見た目年齢」の低下を是非、実感してみてはいかがですか?春だし、コスメ一新と一緒にスキンケアイテムも一新してみてはいかがでしょう。もしかしたら10代の頃の肌が蘇ってくるかもしれませんよ。元の記事を読む
2013年03月09日