双子の妊娠が判明したときから、周囲からは「大変だね」と言われていましたが、双子育児がこんなにも過酷なものだとは想像していませんでした。子どもたちが新生児だった当時、24時間の中で5分として休まる時間がなく、逃れられない過酷な育児はまるで「過労死」寸前。今だから振り返えられる、育児は頑張りすぎないことが大切だと痛感した体験をお伝えします。 初めての子にすべてが全力だった新生児期私は約5年前、男女の双子を出産。出産前は暇を持て余し、「早く生まれてこないかな~」とのん気に構えていました。しかし実際に生まれると、想像以上の過酷な育児生活が始まりました。つらかったのは母乳育児がなかなか軌道に乗らなかったこと。 子どもたちが母乳をうまく飲めないので粉ミルクを併用。そのため哺乳びん2人分を洗浄と消毒し、ミルクをあげると搾乳、そして搾乳器の洗浄と消毒に時間を取られ、休まる暇もなく次のミルク……というサイクルが24時間続きました。 休まらない育児に過労死寸前そのころは産後で精神的にも不安定だったこと、うまくミルクを与えられないストレス、すべてを全力で取り組まなければという強迫観念で、心身ともに疲弊していきます。粉ミルクのお湯は1ミリの狂いもなく目盛り通りに作り、夜は明かりをつけない暗い部屋でミルクを与えていました。加えて交互に泣くので朝までエンドレスに一生懸命対応。 睡眠不足から「このままでは体が壊れてしまう……」とすら思うようになり、今思うとこれは過労死寸前の精神状態だったと思います。終わりの見えない睡眠不足の毎日に、未来への絶望感しかありませんでした。 手を抜いて自分をラクにしてあげる大切さそんな生活に限界を感じた私は、それまで気をつけていたルールに少しずつ手を抜く努力を始めました。育児書では、夜はスマホやテレビはつけないほうがよいと書かれていましたが、夜間のお世話や泣いているときはテレビをつけ、ドラマやお笑い番組を見て息抜きをすることに。すると、それまで長くつらかった時間がとても短く感じ、精神的にラクになった自分に気がついたのです。 「これをしてはダメ」というルールでガチガチに固めていた自分の考え方をほぐすことで、こんなにもストレスが軽減するのかと驚きました。夜泣いていても「朝まで起きていよう!」と開き直ることで心がラクになりました。 初めての育児はどうしても力が入り頑張りすぎてしまい、周りに「もっと手を抜いていいんだよ」と言われても、どうやって抜いていいのかわかりませんでした。その中でも少しずつ自分の心地いい方法を探ることで、つらい時期を乗り越えられました。育児は大変だからこそ頑張りすぎないことが大切だと学び、今では良い体験だったと思います。 イラストレーター/ライコミ著者:村上 素子4歳男女双子、0歳5カ月男の子のママ。ドタバタな育児生活と並行し、フリーライターとして活動中。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2023年04月29日何かに追われるようにメンタルが落ち着かない週。思い切って休息モードにスイッチをシフトして。仕事はチームで動く職種にツキがあります。また、金運は体調のメンテナンスに使うと◯。恋愛は一緒にいて等身大でいられるような相手が本命に。ラッキーカラー :パープル
2023年04月24日双子の兄弟というのは、なかなか見分けがつかないもの。しかしそれを利用して“トンデモ行動”をする人も…!?そこで今回は「双子の兄弟がいる恋人とのエピソード」を紹介します。以前声をかけてきたサトシから連絡が…。2人は付き合うことになり…。クリスマス当日待ち合わせ場所に現れたのは双子の弟だった!?彼女との待ち合わせ場所に、双子の弟を向かわせたサトシ。いくら一卵性の双子でそっくりとはいえ、彼女のことを騙せると思っていたのでしょうか…。今後は人を騙そうとするような人ではなく、誠実な人とお付き合いしたいものですね。
2023年04月22日どこにいても目立ちチヤホヤされる週。仕事は斬新な企画やアイディアが通る暗示。有益なネットワークも広がります。恋愛は駆け引きが裏目に出がち。好きな人には自分の素のままをアピールすると吉。金運は好調。財テクなどで賢くお金を増やせそう。ラッキーカラー :アイボリー
2023年04月17日磁石のように人を惹き寄せる魅力に溢れる週。素敵な人脈を築けます。また、仕事は営業や交渉力が◎。転職や独立も進めて吉。ただ、健康は徐々に下降線に。歯など顔周辺の痛みを放置しないこと。恋愛は初対面から自然体で居られる人に巡り会えそう。ラッキーカラー :シルバーグレー
2023年04月10日上野動物園では、シャンシャンの双子の弟妹・シャオシャオとレイレイが、ママから離れて子どもたちだけの“双子暮らし”を開始!その様子をお届けします♪野生では、1歳半から2歳ごろに親離れし、単独で生活を始めるパンダ。双子のシャオシャオとレイレイも1歳9カ月を迎え、ママ・シンシンから離れて生活することに。10日間、子どもたちだけでの時間を段階的に増やしていく期間が設けられたが、離れるのを察知してなのか、親子3頭で寄り添うように食事を楽しんだり、ママの背中にぴったりくっついて離れなかったり、思いっきり抱きしめたり、と残り少ない時間を惜しんでいるかのようにも見え、観覧者たちの涙を誘っていた。3月20日から、2頭だけの生活をスタートさせたシャオシャオとレイレイ。公開初日はシャオシャオはママを探すかのように動き回り、レイレイは寂しさからか食欲が落ちているようにも見えたが、2匹の仲よしぶりは健在。互いを支え合うような姿も見られた。“お姉シャン”が中国の生活に慣れるべく奮闘しているように、シャオレイもママと離れた寂しさを乗り越えようとしているようだ。2頭はしばらく一緒に暮らす予定。頑張れシャオシャオ、レイレイ!
2023年04月03日センスの良さが光る週。衣食住にこだわったライフスタイルを楽しめます。ただ、仕事は集中力がダウンする恐れが。同時進行に物事を進めるとトラブルを招くので注意。金運は勘が冴え、ギャンブル運が好調。恋愛はおしゃれなパートナーが見つかりそう。ラッキーカラー :グレージュ
2023年04月03日おしゃれや美活運が好調。綺麗になれることへの投資は惜しまないこと。居心地のいい部屋作りも開運に。仕事は直感を信じて動くと吉。周囲のムードに流されないで。恋愛は結婚に偏りすぎると却って空回りしそう。フランクに付き合える相手と進展します。ラッキーカラー :ブロンズ
2023年03月27日ひらめきが冴える週。また、尻込みしていたことへのチャレンジにツキあり。意外な才能や能力に気づくかも。美容はデトックスの星回り。炭酸スパが特にオススメ。恋愛はクールなスタンスがモテキーに。ユニークな感性の持ち主とスピード交際する暗示も。ラッキーカラー :シルバー
2023年03月20日センシティブな週。人の顔色を気にし過ぎて自分らしさを失いがち。仕事は自分が求められていることを冷静に見極めると吉。モチベーションが落ちている人はワークスペースやスタンスを変えることも開運に。恋愛は今まで縁がなかったタイプに好かれそう。ラッキーカラー :コーラルピンク
2023年03月13日集中力散漫な週。失敗しても懲りずに同じミスをしがち。また、仕事は本来の目的から外れる恐れが。脇見せずブレたら早めに軌道修正して。趣味などはグローバル系にツキあり。語学のブラッシュアップも◯。恋愛はフランクな集まりに運命が潜んでいます。ラッキーカラー :ブラック
2023年03月06日注意力散漫な週。仕事は一気に進めると失敗しがち。スピードよりクオリティー重視で頑張って。対人面は辛辣な発言で友人に壁を作られそう。恋愛はサバサバ気取らないムードが愛される秘訣。また、金運は溜め込まずに使って回すと財運がアップします。ラッキーカラー :シルバー
2023年02月27日忙しいほど充実感を味わえる週。仕事は尻込みしそうな案件にチャンスが潜んでいます。いざ手掛けてみるとやりがいを感じるかも。金運は浪費の傾向が。また、高価な買い物は慎重に考え購入しないと後悔するかも。恋愛はユニークなタイプと意気投合しそう。ラッキーカラー :イエロー
2023年02月20日やりたいことが次々と湧き上がる週。対人面も◯。素敵な人脈を築けそう。ただ、仕事はそそっかしくミスしがち。一度に複数のことを動かないこと。恋愛はモテ運。多彩なタイプに愛されます。海外やアウェイなスポットにも運命の出会いが潜んでいます。ラッキーカラー :ブラック
2023年02月13日アクティブな運気。フットワーク軽く動くほどツキが巡ってきます。ただ、仕事は周囲の声に耳を傾けてこなすと吉。勝手に暴走しないよう気をつけて。恋愛は、モノトーンカラーのおしゃれがラブ運アップに。手強いライバルから相手をモノにできるかも。ラッキーカラー :ホワイト
2023年02月06日疲れが出やすい週。メンタルはアクティブだけど無理はしないこと。仕事は、自分の感を武器に動くと吉。また、得意な分野でチャンスを掴めそう。恋愛はアットホームな集まりに出会いがあります。初対面なのに構えないで自然体で居られる相手も本命に。ラッキーカラー :アイボリー
2023年01月30日計画通りに物事が進むラッキーな週。仕事は、資格を活かした職種で成功しそう。ただ、対人面は、意外な人に妬まれるなど波乱。本当に仲のいい人以外自慢話は控えましょう。恋愛は何となく心惹かれる人が現れる暗示。水瓶座なら運命の相手かも。ラッキーカラー :チャコールグレー半期に一度! ムーン・リー先生による「2023年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2023年01月23日人の目を気にするなどメンタルが過敏な週。新たに習い事を始めるなど世界観を広げると安定します。仕事も多方面への種まきを抜かりなく。思わぬチャンスを引き寄せられそう。また、金運は自己投資にツキあり。恋愛は微妙な出会いでも繋げておくと吉。ラッキーカラー :ブラウン半期に一度! ムーン・リー先生による「2023年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2023年01月16日雑な行動に注意。怪我や、うっかり落し物をしそう。また、思いつきの言動がトラブルを招く恐れも。仕事は周囲の流れに身を任せたスタンスが成功キー。金運は勝負運に恵まれます。5がラッキーナンバー。恋愛は感性や嗜好が合う人とお互い惹かれ合う暗示。ラッキーカラー :カーキ半期に一度! ムーン・リー先生による「2023年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2023年01月09日双子を育てているといろいろな質問をされますが、特に多いのが「一緒に寝てくれているの?」というもの。双子とはいえ、別々の人間です。最初から一緒に寝てくれるわけではありませんでしたが、2人の生活リズムを整えるよう心がけていくうちに寝かしつけもうまくいくようになったのです。ここでは双子を寝かしつけるためにおこなったことをご紹介します。産後すぐ、助産師さんからのアドバイス双子の赤ちゃんの場合、早産になったり、低出生体重児のためNICUに入り、お母さんと一緒に退院するのは難しかったりすることがあると思いますが、わが子たちは産後そろって母子同室になりました。 そのとき、助産師さんから「授乳・おむつ替え・寝かしつけなど、すべてのことを2人同時にする方法と、あえてずらす方法がある。どちらがいいか、この入院中に試してみて。こればかりは人それぞれだから」と双子育児についてアドバイスをもらいました。 私は、2人が一緒に寝てくれたら最高だ!との考えから何事も一緒に世話をすることにしました。 よく寝ていたのに!急に寝なくなった双子の兄弟授乳の最中に眠ってしまっていた2人。生後2週間ほどは、なんの問題もなく2人仲良くベビーベッドで寝てくれていました。しかし、生後3週間を過ぎたころからベッドに戻すと起きてしまうことが多くなりました。 手伝いにきてくれていた母が兄のほうを、私は弟のほうを担当して、それぞれ添い寝や抱っこなどで寝かしつけることに。弟のほうは、母親である私が担当していたせいか添い寝をすれば寝てくれましたが、母が担当していた兄のほうは抱っこをして歩き回らないと泣き止まなかったので大変だったと思います。 生後3カ月から生活リズムを意識!3カ月ほどの里帰りの予定でしたが、残り1カ月を過ぎ、このまま母に頼りっぱなしでは大変なことになる!と思い、その日からすべてひとりでおこなうことを宣言。まず、お昼寝や夜寝かせる時間を決めました。お昼寝は1人が起きて30分以上差ができそうなときは、もう1人を起こして2人の睡眠時間が大幅にずれるのを防ぎました。 もう1つ徹底したことが、抱っこで寝かしつけないこと。私ひとりで首のすわらない双子を同時に抱くのは現実的ではなかったうえに、抱っこ&おんぶができるようになったとしても、毎日続けられるとは思わなかったからです。時間がかかる日もありましたが、どちらかがいつまでも寝ないということはだんだんと減っていきました。 夜泣きがひどくて、もう1人が起きてしまう時期がありましたが、そのときはおしゃぶりを使って、寝たら外すようにしていました。否定的な考えも多いおしゃぶりですが、私が寝不足で倒れてしまっては一大事なので使用していました。気持ちよく寝ているもう1人の子を起こすのは申し訳ない気持ちになりますが、成長とともに毎日のルーティーンが決まるのでだんだんラクになりました。 イラスト/sawawa監修/助産師 松田玲子著者:山中 凪一卵性の双子男児(2歳)の母。何を言っても「イヤ!」が合言葉の2人を、追いかけまわす毎日。双子ならではの悩みや経験を生かした記事を執筆中。
2023年01月09日自分のジャッジがツキを招く週。違うと感じたら進めていたことでもストップさせて。仕事は、去年達成できなかったことにトライすると◯。やりがいあることに繋がります。恋愛はクールさが進展キー。好きな相手にもオープンに振る舞い過ぎないこと。ラッキーカラー :ベビーピンク半期に一度! ムーン・リー先生による「2023年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2023年01月02日慌ただしい年末年始を迎えそう。あなた自身が無意識に予定を詰め込む気配が。また、仕事は新天地へと向かう予感。将来のビジョンをしっかり組み立てて。金運はレザーの小銭入れが財運アップになります。恋愛はアットホームなデートで愛が深まりそう。ラッキーカラー :モカブラウン半期に一度! ムーン・リー先生による「2023年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2022年12月26日G・ダビデ研究所主宰のオフェリア・麗さんが、2023年前半の“恋愛運”を占いました。ここでは、牡羊座、牡牛座、双子座の運勢をお届けします。牡羊座(3月21日~4月20日)最高のモテ期にイン。テンション上昇とともに抜群の相手が現れそう。何かに燃えてるときほどソソる度高めのラブ体質にコミュ力が備わり、モテ期スパイラルに突入!人気爆上がりで、縁が途切れない牡羊座も多いかも。この際、あえて的を絞らず、複数の男性を競わせてみては?激しい争奪戦の末、最もふさわしいハイスペック候補と結ばれる成り行きに。まんざらでもない相手を当て馬に仕立て、匂わせであおるのも妙案。焦った本命は、あなたを逃すまいと猛チャージをかけてくるはず。恋の部屋にニラミを利かせていた土星の脅威が陰る3月以降は、出会い運も復調傾向。初めて訪れた場所やニューオープンエリアに、激アツなドラマが待っていそう。押し対引き=7対3が男心を虜にするベストバランス。不利な状況にある関係も、この黄金比率が効いてミラクルな展開へ。ペアはホット。ただ、GW明けあたりから均衡が崩れ、すったもんだしがち。潜在的な問題をきちんと解決することが命題。そこさえOKなら、ジューンブライドもあり得ます。話し合いは、太陽の下が後腐れなし。婚活は、第一印象を信じて幸せ街道まっしぐら。1月:早くも引く手あまた。今は序章にすぎません。熱い視線と甘い言葉を存分に浴びながら、恋愛体質に磨きをかけて。彼女持ちと訳アリ男には手出し無用!2月:雨降って地固まる星回り。前半は誤算や行き違いが心配ながら、それを乗り越えた先に輝く未来が。後半は復縁、再戦の好機。3月:季節に先駆け春爛漫ムード。冬眠していた有望株や育ち盛りの原石たちが覚醒し、名乗りを上げてきそう。本命選別や絆育成は、話題のニューエリアがホット!4月:長い春やもどかしい間柄にケジメをつけるベストタイミング。単刀直入なひと言が相手のハートに刺さり、怒涛の展開を引き寄せる起爆剤に。熱愛は桜の下で誕生。5月:プチ試練期。ラブラブ、あとひと息なんて関係ほど、突風や嵐に翻弄されて失速しがち。気を抜かず、ツメ&警戒をしっかりと。持続可能な良縁は地元に待機。6月:恋の部屋に金星が入り、魅惑的。ただ、自力でつかめる幸せは小粒かも。顔の広い友人が、極上のロマンスメイカー。脱片思い&結婚は外堀を埋めることから。牡牛座(4月21日~5月21日)良い恋愛のためには、前半で悪縁を一掃して。最後に訪れるのは“幸せ”。恋の守護星・水星が2度にわたって逆行する’23年前半は、悩みどころ。出会いやご縁はなかなか交際につながらず、やっと付き合えたらヘンな噂が流れてフェードアウト…なんてケースが多そう。何てことない問題が、こじれて他のトラブルを誘発し、人生を揺るがすような事態に発展する可能性も。これは、悲劇というより一種の恋ガチャ。望みのない関係にしがみついて離れられない牡牛座に、シュールな現実を突きつけて、沼から引きずり出す荒療治に他なりません。特に1、4~5月上旬に湧き立った疑念や違和感は、あなたの生活全般に影を落としがち。モヤモヤ状態の仲も同様。幸せでいたいなら、勇気を出してお別れを。立ち直りは意外と早く、加えて幸運の木星シャワーが降り注ぐ5月後半あたりには、ハッピーオーラに染まれる手はずに。シングルは、クラッシュ&ビルドがテーマ。自分のウリやイメージ、理想の条件など、一からリセットしたほうが無理なく幸せをつかめます。時代に合ったリブランディングに乗り出して。パーソナルカラーや骨格の診断も有意義。婚活は3、6月がスムーズ。突然目の前に現れた異性、急に連絡をくれた旧友ともドラマな展開が。1月:正月早々バズって幸先良し。ルックスでなく、ハートの共鳴する相手に狙いを定めて。望まない妊娠と痴話ゲンカには要注意。2月:プチ修羅場。恋人が友達に手を出す、ユルフワ女子に出し抜かれるなど、まさかの展開に泣きがち。監視&防衛網を抜かりなく。義理チョコ配りはいい先行投資。3月:鑑識眼が曇り、ハズレを引きやすいとき。優しい言葉、近い将来の約束も、まやかしの恐れが。紹介やお見合いは、着実に進展!4月:引き寄せ力ダウン。恋活は棚上げし、仕事や趣味に没頭を。調子が上がるにつれてラブエナジーも回復し、遠からず返り咲けそう。メリハリボディ強化はマスト。5月:最新ラブストーリーのリリース月。旬な話題&おしゃれが、ドラマを盛り上げる武器に。大切な話&接近は、朝日を眺めながら。6月:結実期。遂に幸せの青い鳥があなたの元へ。親や関係者に直訴して、逆転勝利を勝ち取る荒業もあり。良縁は学びの場に待機。双子座(5月22日~6月21日)恋愛迷子の兆しあり。気持ちを整理整頓して、進むべき道を見極めて。激動の全体運にリンクして、ラブバイオリズムも大きな振れ幅を描きます。好みのタイプを狙ってゲットしたのに、1か月も経たないうちにパッションに突き動かされて他の誰かと結ばれたり、モテモテで引く手あまたと思いきや、いきなり縁遠い毎日が訪れたり…。年間の運勢を司る木星が座を移る5月中旬以降は更に気持ちも状況も変わりやすく、男女の仲はまさにカオスかも。そんな世界で迷子にならないためには、まず理想の候補を見極める。次に、自分自身と人脈のアップデート。そして無意味な執着や未練のデリート。この3ステップが、運命の荒波に翻弄されることなく、愛の桃源郷に辿り着く法則と覚えておいて。カップルは、共通の趣味や仲間を増やすほど安泰。ただし、不実な関係と長い春は、腐れ縁化して未来に影を落とす心配が。ここで現状改善の確約や形ある証が得られないようなら、長居は無用。きっちり片を付け、クリーンな状態で幸せ探しに乗り出したほうが、ふさわしい相手と早く巡り合えるでしょう。アプリやB型経由で生まれた交際は、育て甲斐あり。1月:馴染みのエリアがロマンス発生のランドマーク。地元イベントや街コンなどへ足繁く。初対面なのに懐かしく感じたらGOサイン!デートは自宅でほっこりと。2月:紹介ラッシュ。好みのキャラやルックスを、日頃から周囲に語っておきましょう。煮え切らない仲は、交際ルール見直しで覚醒。3月:春の嵐が吹き荒れる予感。潔い決断&行動が、眠れる情熱や本気に火を付けそう。遊びの関係、不毛な縁は自然淘汰へ。下旬のアプリ登録、婚活はホープフル。4月:本命候補が急浮上。そばにいるだけでワクワクする相手に照準を。望み薄の片思いも、友達として接するうちいいムードに。Wデート&既婚者宅訪問はいい勉強。5月:裏切り、寝取られ事件など、ショックな展開に泣きがち。だからと凹んでいては、縁が遠のくばかり。無理にでも明るく振る舞うあなたに、とびっきりの出会いが。接近&仲直りはお酒を飲みながら。6月:勇気ある撤退が幸せの序章。別れ話がゴールインのトリガーになるミラクルも。勇気を出して!青い鳥探し&告白は、屋外が豊作。オフェリア・麗さんG・ダビデ研究所主宰。福岡県出身。西洋占星術をはじめ多くの占術を研究し、占い界を牽引している。抜群の的中率とビビッドな言語センスで多くの支持を得る。※『anan』2022年12月21日号より。イラスト・シライシユウコ監修・文・オフェリア・麗(by anan編集部)
2022年12月19日G・ダビデ研究所主宰のオフェリア・麗さんが、2023年前半の“全体運”を占いました。ここでは、牡羊座、牡牛座、双子座の運勢をお届けします。牡羊座(3月21日~4月20日)スタートダッシュに成功。混沌としたなかでも有利な立ち位置に。牡羊座に返り咲いた木星のバックアップで、出足から快進撃!新年早々の独壇場を皮切りに、まるで計ったようなラッキーチャンスや起死回生の舞台が次々巡り、強運と力量を存分に発揮できそう。半ば惰性で歩んできたロードマップにようやくフラグが立ち、一気に本分開花という人も数知れず。長年の憧れを実行に移す、フィールド拡大に乗り出す、思い切って生活を一新するなど、念願をまずはひとつ叶え、人生に弾みをつけて。その先に見えているのは、バラ色の未来。天界のエールと追い風を一身に受け、最速で夢の王国に辿り着けるでしょう。ただし、栄華にきらめく日々は5月中旬まで。以後は木星がデイリーゾーンへ移り、ささやかな日常や現実的な事柄が運勢のモチーフに。なーんだつまんない、ガッカリ…なんてとんでもありません。むしろ“スピンオフ”の色合いが濃く、これまでの奮闘による副産物やサイドストーリーに心ワクワク!とりわけお金と暮らしのゆとりは、ハートウォームな喜びであなたを満たし、幸せの種も育ててくれます。退屈を疎んでは損。もうひとつの重要トピックは、土星、冥王星、火星が、3月に相次いで座を変えること。激動の波が随所に及び、情勢は混迷を極めるものの、牡羊座に表立った影響はなく、カオスな状況に乗じる形で、かえって優位に立てるはず。右往左往せず冷静に時流を見定め、ツキと評判をさらうが勝ち。モチベが上がらないときは、赤身の肉と筋トレで体細胞の燃焼促進を。ビタミンカラーの装いも気を活性。1月:いきなりパワー炸裂。突然のオファーやイレギュラーな展開から、新局面が開けそう。機に乗じて行動を起こすのが、勝利の法則。オンラインサロンの立ち上げ&入会も可能性を広げる糸口に。2月:自由気ままが粋。雑談から仕事のヒントやチャンスをつかめる、意外な縁が色づくなど、サプライズな収穫があれこれと。オフも、フリープランで大盛り上がり。3月:一時停止。急に不安や焦りに駆られ、決意が鈍りがち。風の変化に自分でも気付いている証拠。潔く軌道修正すべきでは?一歩下がれば見通しが利き、善後策も浮かぶはず。睡眠不足は病を誘発。4月:今年の誕生月は、セカンドバースデー!新しい習慣やスキル磨きをスタートさせて。好調が終日続いて自然と身に馴染み、やがて根付いて人生を変える力に成長。下旬は散財と紛失に注意を。5月:退潮。でも、ツキはまだあります。心地よい生活、いつもそばにいてくれる友達など、平穏な日常を慈しむほど幸せの連鎖が。ふと見かけた福引や懸賞もヒット。6月:渡る世間は鬼ばかり。それは、弛んだ気を引き締めるための星の配剤。厳しい助言や批判に耳を傾けるうち背筋が伸び、運も上り調子へ。旅&転居は西が吉方。牡牛座(4月21日~5月21日)今こそ、学びの成果を爆発させるとき。万全の準備と計画を。12年周期の運勢サイクルの最終ラップを巡行中の木星は、いよいよゴール前のファイナルゾーンに差し掛かりました。これまで幾多の困難に見舞われながらも、よく頑張ってきたあなた。その甲斐あって学んだ経験則、会得したワザや知恵は、自分のものとして身に備わり、誰にも引けを取りません。今こそ力の限りを振り絞り、真価を世に知らしめてください。とはいえ、持ち前の我慢力が皮肉にも運の循環を滞らせ、身辺にマイナーな気をはびこらせていることも確か。腐れ縁、ガタの来た道具、体調不良その他、暮らしと心身の老廃物のクリーンアップが、ラストミッションに。憂いの種が消えるたび、フットワークはしなやかさを増し、絶好調で本番へ。木星が満を持して牡牛座に入るのは5月17日。そこからはツキの激流がなだれ込み、抜擢、難関合格、ビッグオファーなど、サクセスと歓喜の渦が次々と。果報はさらなる福の種、盛大な祝福は新たな挑戦への号砲!勢いを駆って先制パンチやカウンターを繰り出して。ただし、次は何を狙うか、どう展開していくかといった、今後の方針や戦略を予め頭に入れた上で動くのが勝利の方程式。また、天王星と冥王星がいきなり人生に揺さぶりをかけてくるこの時期は、不退転の決意が不可欠。腹さえ据わっていれば、むしろ土壇場で爆発的パワーが炸裂し、形勢逆転もあり得そう。レガシー化したモノやシステムのDX化は、生活の利便性と躍進を加速。メイクや料理の時短も積極的に導入を。1月:星は冒険する人の味方。新年の計や抱負を高らかに掲げ、さっそく一歩を。福袋や初夢くじを狙うのも一興。下旬のルール破り、マナー違反にはペナルティが。2月:どんよりムード。調子が上がったと思ったらすぐ沈み、盛り返してはまた下がりで、波に乗れないかも。心身のリズムが乱れているせい。何事も無理せず、軽く慣らし運転くらいの感覚で。SNS断ち&糖質制限は不振を軽減。3月:リノベタイム。春スタイルに模様替えして、ツキを先取りしましょう。ただ、大がかりな変更は早計。カーテンやホーム画面のチェンジなど、簡単なところから。モヤモヤは、戦闘ゲームで解消!4月:トンネルの出口が見えてきました。苦しい日々は間もなく終了。闘志を奮い立たせ、持てる力と才気の限りを尽くしてください。マッサージ&サ活は英気を増進。5月:木星の訪れとともに新フェーズに突入。狙い通りの出番や活躍の場が巡ってきそう。その成否は後先までの明暗を左右。戦略や準備を抜かりなく。赤い色の手帳&スマホカバーが、成功を応援。6月:第二章やセカンドゴールに向け、同好の士が集結中。前向きワードと笑顔でマメに意気を鼓舞するのが、最強ユニットを作り上げる極意に。遠出&買い物は西へ。双子座(5月22日~6月21日)次々起きる事件対応が、自らをブラッシュアップ。怒りをバネに更に高みへ。’22年後半に始まった小さなレボリューションの波が、オフィシャルゾーンへと拡大。仕事や職場に対する考え方、社会人としての意識、倫理観、物事と関わる姿勢…、あなた自身の内面や生きるスタンスに表れた様々な変化は、周囲にどんどん広がっていくでしょう。とはいえ、星々のフォーメーションがたびたび入れ替わる影響で、自分を含めた人の気持ちも状況も一転、二転。計画が急に流れたり、トントン拍子の最中に想定外のことが起きたり、アクシデントも多そう。それは、改革を推進する天の配剤。あの手この手で対処するうち、トラブルシューティング力や閃き力が覚醒!運命のリノベーションはより加速する手はずに。天界のファイター・火星が双子座を駆け巡る冬の間は、アンガーコントロールも裏テーマ。キレそうになったら、意識を他へ向けて。ご褒美作戦もツボ!キャラ活、グルメごはん…好きなニンジンを予定に組み込むだけで、機動力に拍車が。それでもこらえ切れない怒りのパワーは、自分を奮い立たせる原動力。不可能を可能にすることも夢ではありません。また、守護星・水星がクローズドエリアで二度も逆走するため、持ち前のアンテナ感度や機敏なリアクションは鈍りがち。信じるべきは、確かなデータに裏付けられた情報のみ。特に5月以降は、あやふやな話やフェイクを真に受けて痛い目に遭わないように注意を。定期的なデジタルデトックスとアクアマリンは、邪気をブロックし、ハッピーライフをガード。1月:Wミーニングな星回り。今月起きる出来事は、別の含みや啓示的な意味合いを持っていそう。うわべだけをなぞるのでなく、深く考察し、自分の身に役立てて。謎解き好きはラッキーパーソン。2月:追い風。とはいえ、突風が吹く恐れも。勢い任せに動かず、周囲の思惑や時流を読みつつ、慎重かつ計画的に。売られたケンカ&マウントは、完スルーが賢明。3月:パニック運。怒り、悲しみなど様々な感情が入り乱れ、制御不能に陥りがち。休養と睡眠を十分にとるのが、痛手を最小限に防ぐコツ。虫歯や歯周病には警戒を。ディープな悩みは時間が解決。4月:大事なのは優先順位。社交運が盛り上がって楽しい時期ながら、人生の立て直しも今が本番です。遊び回る前に、やるべきことをきっちりと。週に1度のSNS断ち&ファスティングも身のため。5月:木星が移動し、隠れ家モードにシフト。ここからの1年間は、表立った成果や活躍の機会は減るものの、人知れず重ねた努力と密かな善行に星の恩寵が。下旬は、不注意による遅刻やケガにご用心。6月:誕生月を迎えてプチ復活の気配。自分へのプレゼントやリッチディナーで、落ち込み気味の気持ちとツキを盛り上げましょう。脱ぽっちゃり体型&茶髪は好印象。オフェリア・麗さんG・ダビデ研究所主宰。福岡県出身。西洋占星術をはじめ多くの占術を研究し、占い界を牽引している。抜群の的中率とビビッドな言語センスで多くの支持を得る。※『anan』2022年12月21日号より。イラスト・シライシユウコ監修・文・オフェリア・麗(by anan編集部)
2022年12月19日体調を崩しがちな週。今までパワフルに過ごしていた人ほど要注意。仕事もオーバーワークになる恐れが。心身のメンテランスを優先させて。恋愛は積極的なアプローチが進展キー。特に水曜日は恋の女神が微笑んでくれるかも。金運はバランスを意識すると吉。ラッキーカラー :ラベンダー
2022年12月19日2023年前半をサツキメイさんがタロットで占います。ここでは、牡羊座・牡牛座・双子座をご紹介。牡羊座3/21~4/20起こりそうなこと【月】これから必要なものと不要なものが見えてくる時。生き方を見直すきっかけが訪れる時期。それと同時に、人付き合いや働き方、職種など、「この先厳しくなりそうなもの」、反対に「これから伸びていきそうなもの」もはっきりと見えてきそう。また、あなた自身も自分のプラスになる選択をしなければ、という心境に。そのため、関わる場所や人を見る目が今までよりも厳しくなりそう。あなたの心の中【悪魔】もう誰かやどこかを頼る形では厳しいという予感が。シリアスな心境になるのは、あなたが好調な時だけ寄ってくるような人たちがいたからみたい。そこから抜け出すためにも、もう誰かやどこかを頼るのではなく、自分自身が力をつけていく必要を感じつつあるのかも。そして実際に今は方向転換をするチャンス。自分の将来的なメリットを重視して、これから進むべき道を決めるようにして。アドバイス【女教皇】ステップアップのチャンス。自分を磨き価値を高めて。これから長く稼げるスキルを身につけていくのが今期のテーマ。世の中の移り変わりは激しいけれど、その分新たな定番やニーズも増えていくので、意識して視野を広げていくようにして。またステップアップのために、勉強を始めたり、資格を取るのもあり。あなた自身の価値を上げれば、選べることも多くなるので、地道に力をつけていこう。【お告げ】どこでも通用する力が武器に。選ぶ側に回れるように準備を。牡牛座4/21~5/21起こりそうなこと【審判】地位や評価が上がった分、人に対して警戒気味に。長年の責任やプレッシャーから解放される時期。あなた自身も、本来の自分らしさとペースを取り戻すことができそう。また、様々な経験をし、地位や周囲からの評価が上がった分、人から頼られる機会も多めに。ただ、いい人そうな人もいるものの、根掘り葉掘り聞いてくるなど、何か狙いがありそうな人もいて、つい警戒してしまうかも。あなたの心の中【正義】イージーな考えの人の多さにうんざりした経験が。人を警戒するようになったのは、あなたの立場や状況を見て態度を変える人や、そこにあやかろうとする人の多さを知ることがあったからみたい。あるいはそんな人たちに振り回されることもあったのかも。けれど「何かを築くのに楽なショートカット術はない」というあなたの考えは確かだから、イージーな思考の人は相手にしないようにして。アドバイス【皇帝】自分のスタンスを守るためにも対人関係の整理を。関わるべき人の吟味と絞り込みが今期のテーマ。大事にすべきは、あなたを理解しようとし、そしてあなたの事情や都合も考えてくれる人のはず。だから自分の都合だけで寄ってくる人とは、表面だけで関わっていこう。なお、腐れ縁なども断ち切りどき。そんな毅然とした態度でいれば、自然と「新たないい繋がり」も必ず広がっていくから。【お告げ】変化や入れ替わりを恐れずに。いい縁にも恵まれる時だから。双子座5/22~6/21起こりそうなこと【隠者】新しさに挑戦したいのに周囲からは反発が。チャンスとプレッシャーが同時にやってくる勝負の時期。責任のある立場を任され、きちんとした結果を出すことを求められそう。ただ、あなた自身は、いわゆるウケる路線を狙ったり、人に媚びるなど、よくあるやり方はしたくないという気持ちに。けれどその考えが周囲にはなかなか伝わらず、少し孤独とストレスを感じてしまうかも。あなたの心の中【力】確かな直感と先読み力があなたを突き動かすよう。古いスタイルに抵抗があるのは、「もうそういう時代ではない」という確信があなたの中にあるからみたい。また上辺だけの方法やハッタリでは、結局先に繋がらないという予感もある様子。そしてあなたが思うように「長く信頼されるもの」がこれから求められていくので、周囲の反対は気にせずに、黙って自分の意志を貫いていくようにして。アドバイス【星】焦らずに地道な働きかけを。理解者は必ず現れるから。地道に「自分の理解者」を増やしていくことが今期のあなたのテーマ。最初は数は少なくても、誠実に丁寧に接していけば、「あなただから任せたい」という人も多くなっていくはず。そこから良い評判や横の繋がりなども広がっていくので、焦らずに進めよう。本当に見る目がある人には、あなたの考えや意図がちゃんと伝わるはずだから。【お告げ】結果を急がないことが大切。長期戦に合わせてペース配分を。サツキメイさんウェブメディアやTwitterで高い人気を誇るカウンターカルチャー世代の占い師。心理面にフォーカスした占いが注目を集めている。※『anan』2022年12月21日号より。タロット画像・『青い鳥のタロット』©HESOMOGE Artworksイラスト・川口忠彦監修・文 サツキメイ(by anan編集部)
2022年12月17日来年は中学生になる双子たち。制服の試着会に行ってきました!■双子ならではのアレコレ同じ同じと思ってたけど、けっこう違ったよーー!普段着はサイズがざっくりしてるから気にしてなかったけど、制服のようにきちっとする服はわかるもんなんだねぇ。中学の制服は学校から「この日に〇〇会場で試着を設けます」というおたよりがきて、その日に試着しに行く感じでした。(もちろん個別に買いに行ってもいいみたいなんだけどね)。そしてわかっちゃいたけど、びっくりするお値段……。いろんな気持ちが渦巻きながら帰ってきたよ(笑)。そして帰り際に、男女双子ママさんと会ったんだけど。うちはどっちも女の子だから一緒に見れたけど、男女だとそうはいかないのね(よく考えたらそうだよね)。もうひとり大人を連れてくるか、時間差で試着するか….…悩むところ!
2022年12月17日集中力に欠けあちこちでミスを起こしがち。同時進行で物事を進めるのが得意な双子座だけど一点集中型で取り組みましょう。また、少しでも腑に落ちないと感じたことには手を出さないこと。恋愛も的を絞り動くと発展します。金運は丸い小銭入れが開運に。ラッキーカラー :イエロー
2022年12月12日トラブルの中心人物になりがち。勝気な言動はくれぐれもNG。仕事はクリエイティブな職種に成功が潜んでいます。オーディションも◯。恋愛は無意識にしつこい振る舞いをしそう。相手を焦らすくらいの余裕さで動きましょう。金運は衝動買いに注意。ラッキーカラー :オレンジ
2022年12月05日社交運が活発。懐かしい人と復活の輪も広がります。過激な一言には気をつけて。仕事はリズム良くこなせる暗示。ただ、気まぐれに人の領域を手伝うと後悔するかも。恋愛はクールでセンスある会話を楽しめる相手が出現しそう。カップルは金銭の喧嘩に注意。ラッキーカラー :グレージュ
2022年11月28日