生理のときは、漏れや臭いが気になりますよね。ときには、経血漏れによるシミや臭いでつらい思いをしてしまうことも……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。家族旅行で……義理の親と私の家族たちで、新幹線に乗り大掛かりな家族旅行をしたとき、白いワンピースを着て行きました。しかし、いろんなことに気を取られて、いつも生理前にある腹痛すら気づかず……。電車に乗っていると白いワンピースに真っ赤な血が染みて、電車のシートにもついてしまいました。途中下車して着替えをしましたが最悪な1日でした。(35歳/主婦)車での移動中に……家族とキャンプに行くために長時間、車で移動をしていました。そのとき、子ども達2人が突然「腐ったイカみたいな臭いがする」とコソコソ話していました。一体何のことだろうと思った瞬間、私の生理の臭いだとすぐに気づきました。「気のせいだよ、持ってきた食材が腐ったのかな」とその場で話しましたが、まさか生理の臭いがこんなにも漏れ出ているとは知らなくてすごくショックでした。(36歳/会社員)トラブルに備えて……楽しいはずの家族旅行やキャンプで、生理の漏れや臭いによるつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月28日夏の生理は、漏れや臭いが気になってしまうこともありますよね。皆さんは、どんな対策をしていますか?中には、漏れや臭いでつらい思いをする方もいるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。急に生理になってしまい……デートでワンピースを着用して出かけたときに急に生理になってしまいました。お手洗いに駆け込んだ頃には、すでに漏れていて、ワンピースにうっすらシミができていました。カーディガンを腰から巻いて、シミが見えないように隠し、急いで下着とジーパンとTシャツを買い直しました。ワンピースだったため、上下ともに買うこととなり手痛い出費でした。彼にも着替えることになった経緯を説明しなきゃいけないし、恥ずかしかったです。いつから生理になり、いつからスカートが汚れていたのか……。シミのついたワンピースで歩いてたと思うと恥ずかしくて泣きそうになりました。(40代/フリーランス)公園で息子と遊んでいると……3歳になった息子と公園で遊んでいたときのことです。生理中は貧血になりやすいため、元気いっぱい走り回る息子を木陰のベンチから眺めていました。汗だくになった息子が「ママ~!」と駆け寄ってきたので、ベンチから立ち上がると息子が抱き着いてきて、大声で一言「ママ、くさい!」。私が立ち上がったことで、息子の鼻がちょうど私の腰あたりになったため、生理独特の臭いが分かってしまったようでした。周りにはたくさんの親子が遊んでいたので、血の気が引きました。(30歳/会社員)トラブルに備えて……生理の漏れや、臭いでつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月27日毎日お弁当作りを頑張っている人にとって、悩みの種になりやすいのが「弁当箱の臭い」です。しっかり洗っているつもりも、何となく残ってしまう臭いにストレスを感じている人も多いのではないでしょうか。Instagram上で、ずぼら家事や時短掃除をテーマにさまざまなアイディアを発信中のちーゆ(chi.yu_)さんの投稿から、お弁当箱の嫌な臭いを除去する方法を紹介します。○○を入れて振るだけでOK家事を楽にする10のアイディアを紹介してくれたちーゆさん。その中に、お弁当箱の嫌な臭いをなくす技がありました。きれいに洗ったはずのお弁当箱。使おうと思った時にふたを開けると、こもった空気とともに、嫌な臭いが気になってしまうことがあります。特にプラスチック素材のお弁当箱では、臭いトラブルに悩まされやすいでしょう。ちーゆさんによると、この嫌な臭いはほんの少しの工夫ですっきり除去できるのだとか。早速その方法を見ていきましょう。用意するのは、お弁当箱と塩、そして水です。小さじ1杯分の塩と適量の水を入れたら、ふたをしっかり閉じましょう。前後左右にシャカシャカ振ればOKです。ふたを開けて中の水を流せば、さっと洗剤で洗ってお手入れは完了。嫌な臭いもすっきりしています。塩にはもともと吸湿性があり、臭いを吸着して取り除く効果があるのだそう。抗菌効果により、臭いの原因となる雑菌の繁殖も予防してくれます。忙しい時でも実践しやすい裏技なので、臭いが気になったタイミングで取り入れてみてください。キッチンで使える裏技いろいろちーゆさんはInstagram上で、お弁当箱の裏技以外にもさまざまな使えるアイディアを紹介しています。例えば、スポンジの柔らかい面に格子状の切れ目を入れれば、隙間に入り込んで洗い物の時短につながるでしょう。ゴミ箱にクエン酸をスプレーしておけば、嫌な臭いを予防してくれます。また、コンロの五徳掃除は、大鍋にお湯を沸かして重曹とともに煮込むのがおすすめ。お湯から上げた後、メラミンスポンジでこするだけでピカピカになります。シンク掃除や水垢掃除、レンジ掃除のコツなども紹介されているので、ぜひ参考にしてみてください。お弁当箱を使おうと思った時に、嫌な臭いがするとげんなりしてしまいます。塩と水を使って、気になる臭いをすっきりさせましょう。毎日のお弁当作りに関するストレスを軽減するため、ぜひちーゆさんのアイディアを取り入れてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年08月25日彼とのドライブは嬉しいけれど、生理のときは不安になることもありますよね。ときには、臭いや漏れでつらい思いをすることも……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。嫌な匂いが……夏に彼氏の車でお出かけに行きました。生理痛はあまりない方なので、リラックスして助手席に座っていると、自分からプ〜ンと嫌な臭いが……。夏だったので、生理の臭いがきつくなってしまったようでした。車は彼氏との距離が近いので臭いがバレていないかヒヤヒヤしました。生理中はデリケートゾーンから嫌な臭いがすることもあると思います。私はデートの前はいつもよりこまめにナプキンを替えるようにしています。そうすることによって多少は臭わなくなり、それからは自分的に気にすることはなくなりました。(23歳/大学院生)白いモコモコの座布団が……彼氏とデートで、私が運転していた日のことです。その日、私は生理中でした。座席シートには、白いモコモコの座布団を使用していました。生理の血の量が多いのがわかっていて、大きめのをあらかじめ使っていましたが、トイレに行きたいと言えなかったので時間がどんどんすぎていき、その1日が終わりました。帰宅後、家の床に座っていて、立ち上がって下を見ると血が付いていたので、確認するとズボンにもたくさんついていました。「もしかして……」と思い車を見に行くと車の座布団にも沢山ついていました。生理で量の多いときは、あまり彼氏の車に乗らないようにしています。また、ある程度時間が経ったり、量が多いと感じたりしたときはこまめにトイレに行き、ナプキンを交換するようにしています。漏れることがないように動いて、気をつけています。(20歳/会社員)トラブルに備えて……こまめにトイレに寄ったり、ナプキンを多めに準備しておいたり……。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月16日「脇の臭い」に長年悩んでいた或る日。さん。憧れの中学時代の先輩や母親から臭いについて指摘され、自分がワキガだと知りました。そして悩みを解消すべく、ワキガ治療を受けることを決意。「ミラドライ」という施術を選択すると……? 私の脇、どうなっちゃったの?! 麻酔の痛みに耐え、ミラドライの施術を受け終わった或る日。さん。帰宅後、麻酔が切れて次第に痛みが強くなっていったそうですが、鎮痛剤を飲めば耐えられる程度だったといいます。 入浴時におそるおそる脇の状態を見てみると……全体的にぷっくりとむくんでいて、内出血が目立ち、強烈なビジュアルになっていたそう。思わずギョッとしますが、触ってみると特に痛みは感じなかったのだとか。 そして、術後3週間後には元の状態に戻ったそうです。さて、気になるのが臭いの変化。これまで、ツンとした刺激臭だった脇臭は、施術翌日には気にならなくなり、臭いがマイルドになったといいます。 ミラドライは、ダブル・トリプルとマイクロ波の重ね打ちができますが、或る日。さんはシングル(1回)照射を選択。彼女の場合、臭いが完全になくなったわけではありませんが、汗を大量にかく日のみ制汗剤を使えば快適に過ごせるそうですよ。 臭いの悩みは、人によってはとても深刻なものです。或る日。さんも長い間、脇の臭いに悩まされてきました。麻酔の痛みやダウンタイムなどもありましたが、「ミラドライ」を選択して大満足だといいます。これからは、おしゃれの幅も広がりそうですね♪ ※ミラドライとは:ワキガの治療法のひとつ。患部にマイクロ波を照射し、汗と臭いの原因となる「アポクリン腺」と「エクリン腺」を破壊し消滅させます。切開する必要がないため、傷跡が残らずダウンタイムも短いことが多いです。効果は半永久的に持続します。 原案/或る日。さん(note:gifted_aster366)作画/あさうえさい監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年08月02日noteで日常で感じたことについてエッセイを綴る、或る日。さん。中学生のころから「脇の臭い」に悩んでおり、母から「ワキガの手術をしたほうがいい」と言われたことをきっかけに「ミラドライ」という治療を受けることになりました。 ちょ…どういうこと?! 中学生のころに憧れの先輩から「汗臭い」と言われ、社会人になると母からワキガを指摘され「その臭いじゃ恥ずかしいわよ」と言われ本気でワキガ治療を考えるようになった或る日。さん。 いくつか治療方法があるなかで、或る日。さんは傷跡が残らない“切らない施術”の「ミラドライ」を選択。そして、施術当日を迎えます。 もともと痛みに弱いという或る日。さんは、「切開がないなら痛みも少なそう」とミラドライを選びましたが、何本も麻酔を打たなければいけないことを知ります。 ミラドライでは、マイクロ波を照射汗腺を破壊するのですが、その際に神経を傷つけないよう、薄めた麻酔液を多量注入する必要があるのです。これには驚いてしまったようですが、看護師さんの励ましもありなんとか乗り越え、無事施術を終えることができました。 施術の際、脇に何本も麻酔を打ったという或る日。さん。注射などの痛みに弱い彼女にとって、それは大きな試練でした。けれども、麻酔に耐えると施術の痛み自体はまったく感じなかったのだとか。これで長年の悩みが解決するといいですね! ※ミラドライとは:ワキガの治療法のひとつ。患部にマイクロ波を照射し、汗と臭いの原因となる「アポクリン腺」と「エクリン腺」を破壊し消滅させます。切開する必要がないため、傷跡が残らずダウンタイムも短いことが多いです。効果は半永久的に持続します。 原案/或る日。さん(note:gifted_aster366)作画/あさうえさい監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年07月31日noteでエッセイを綴っている、或る日。さんは長年「脇の臭い」に悩んでいました。中学生時代、憧れの先輩から「お前、汗くっさいな」と言われてからますますコンプレックスが強まり……。 母のひと言にショック! 学生時代に憧れの先輩から「汗臭い」と言われショックを受けた、或る日。さん。それ以降、制汗剤による脇の臭いケアが欠かせませんでした。社会人になり数年後、転職を決めた或る日。さんが、有休消化期間中になにをしようか悩んでいると、母親から「ワキガの手術をしたら?」と勧められます。 自分が“ワキガ”だと思っていなかった或る日。さんは衝撃を受けます。さらに追い打ちをかけるように「女の子がその臭いじゃ恥ずかしいわよ」と、グサッと刺さるひと言が! 事態を重く受け止めた或る日。さんは、早速「ワキガ治療」について検索。メスを使わずに手術し、傷跡が残らない「ミラドライ」という治療法が気になり、カウンセリングを受けることにしました。 母親の思わぬひと言で、自分が思っている以上に脇の臭いがキツイことを知った或る日。さん。娘を心配する親心からのアドバイスだと思いますが、「恥ずかしい臭い」というのは結構なパワーワードですよね。それでもすぐに行動に移すある日。さん、素敵です! ※ミラドライとは:ワキガの治療法のひとつ。患部にマイクロ波を照射し、汗と臭いの原因となる「アポクリン腺」と「エクリン腺」を破壊し消滅させます。切開する必要がないため、傷跡が残らずダウンタイムも短いことが多いです。効果は半永久的に持続します。 原案/或る日。さん(note:gifted_aster366)作画/あさうえさい監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年07月30日noteでエッセイを綴っている、或る日。さん。彼女は中学生時代からあることに悩んでいました。それは「脇の臭い」で……? 多感な時期に大きな傷 或る日。さんが、自身の脇の臭いを気にし始めたのは中学生のころ。運動部に所属していた或る日。さんは、部活後の自分の体からツンとした臭いがすることに気づきました。 「ほかの部活のメンバーとはなんだか臭いが違う気がする……」そう思ってから、汗ふきシートなどを活用して臭いのケアをしていたといいます。 そんなある日、彼女にとって衝撃的な出来事が起こりました。それは、憧れの先輩と一緒に運動していたときのこと。先輩から「お前、汗くっさいな〜」と言われてしまったのです。もともと脇の臭いを自覚していた或る日。さんは、先輩のひと言にひどくショックを受けてしまいました。 それ以降、脇の臭いへのコンプレックスが強まり、効き目の強い制汗剤が手放せなくなったそうです。 周囲の目が気になりだす多感な時期に、憧れの先輩から「臭い」と言われてしまった或る日。さん……。きっとトラウマ級にショックを受け、深く傷ついたのではないでしょうか。体の悩みは、簡単に解決できないこともあるのでつらいですよね……。 原案/或る日。さん(note:gifted_aster366)作画/あさうえさい ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年07月28日料理の後に出る生ゴミは、放置していると嫌な臭いの元になってしまいます。特に夏場は臭いが発生しやすく、ゴミの日まで間が空くとどうしてもキッチンに嫌な臭いがこもりがちに。生ゴミの嫌な臭いを抑える、とあるアイテムをInstagramの投稿から紹介します。生ゴミの臭いを抑えてくれるのはまさかのあのアイテム生ゴミの臭いを抑えてくれるとあるアイテムを紹介しているのは、時短家事コーディネーターとして活躍するAyaka(ks._.myhome)さん。「家族が帰りたくなるようなお家作り」をテーマに、お掃除術や時短家事、整理整頓の方法など、たくさんの情報を、Instagramを通じて紹介しています。そんなAyakaさんが紹介している「生ゴミの臭いを抑えてくれるアイテム」は、多くのご家庭に普通にあるあのアイテム。それでは早速みていきましょう!生ゴミの臭いを抑えてくれるのはパンの袋!Ayakaさんによると、生ゴミの臭いを抑えてくれるのはなんと「食パンが入っている袋」。市販の食パンはビニール袋に入った状態で販売されていますが、そのビニール袋が生ゴミの臭い対策に効果的だというのです。実は、食パンが入っているビニール袋はポリプロピレンという気体を通しにくい素材でつくられているとのこと。一般的なビニール袋の素材であるポリエチレンよりも気体を通しにくいポリプロピレンでつくられているため、なかに入っているものの臭いが外に漏れるのを防いでくれるのだそうです。食パンが入っている袋は、食パンを食べるご家庭であれば必ずあるはず。空になった袋はそのまま捨てずに、ぜひ生ゴミ入れとして活用してみましょう。ですがご家庭によっては、食パンの消費がそこまで多くなく、ゴミをまとめる袋に使うには数が足りないということもあるでしょう。そんな時には、「食パン袋」をまとめて購入するのも1つの手です。食パンの袋は、サイズにもよりますが200枚で1千円ほどの価格で販売されており、袋だけをまとめて購入することもできるのです。AyakaさんのInstagram投稿によると、マチがあって大きく広がり、ゴミ箱にかぶせるのも余裕とのこと。生ゴミのほか、おむつやペットシーツなど、臭いが気になるゴミの処理に役立ちそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る Ayaka(@ks._.myhome)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月25日10代から脇の強い臭いが気になっていたむいこさん。高校生のときに自信が「ワキガ」であることに気づき、治療を受けようとしますが手術が怖くて断念。そして社会人になり、有休消化を名目にワキガ手術を受けることになりました。まずは左脇の手術を終えると……? こんなに差があるなんて…! 「剪除法(せんじょほう)」という方法で、左脇の手術を終えたむいこさん。麻酔を打つときは痛みを感じましたが、脇を切開するときや臭いのもととなる「アポクリン腺」除去するときは痛みはありませんでした。 術後は、切開した部分の皮膚が剥離することを防ぐために、脇の下にガーゼを何重にも重ねた「タイオーバー」というものを固定しました。脇を締めることができないこの状況をむいこさんは「肩にエアーふくろうを乗せているような格好」と表現しています。想像すると少し面白いですよね。 そんなむいこさん、術後は大きなトラブルもなく経過も良好だったようで、手術から1カ月後には抜糸することができたそうです。傷口がふさがったころ、脇の臭いを確認すると……かすかに臭いはするものの、手術をしていない右脇と比べると驚くほど臭いが軽減していたそう。汗の量も格段に減り、心から手術を受けてよかったと感じたむいこさんでした。 まずは左脇だけですが、無事手術を終えました。麻酔の痛みや術後の苦労を乗り越え、強い臭いと脇汗の悩みから解放されつつある、むいこさん。片方ずつ手術を受けているので、臭いがどれくらい軽減されたのかがわかりやすそうです。自分でも実感できるほど、臭いが少なくなりよかったですね♪ 原案/むいこさん(note:muimuiko)作画/あさうえさい監修/黒田愛美(Zetith Beauty Clinic副院長) ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年06月29日社会人のむいこさん。彼女にはある悩みがありました。それは「ワキガ」であること。自分の脇の臭いが気になり始めたのは、学生時代。母親から脇の臭いを指摘されたことをきっかけに、制汗剤で脇の臭いを抑える対策をしていたのですが……? 母が私に教えてくれたこと 10代のころ、母親から脇の臭いを指摘されたむいこさん。自分でも「なんとなく臭うかも?」と感じ、それからは制汗剤を使用して「脇のニオイ対策」をおこなっていました。 しかしある日、うっかり制汗剤を塗り忘れたまま学校に行くと、なんと先生から脇の臭いについて指摘されショックを受けます。「自分はワキガなのかもしれない……」と自覚し、母親に相談すると治療を受けることを勧められました。けれども、治療方法が脇にメスを入れて切る手術が必要だと知り、怖くなって断念。 それから数年後……。社会人となったむいこさんは人事異動で新しい部署で働いていました。そこでの仕事は人との関わりが多く、気疲れやストレスからか脇汗の量が増え、自分でもわかるくらい臭いが強くなってきたのだそう。そして、ついにワキガ手術を受けることを決意するのでした。 脇汗や脇の臭い、気になりますよね。特に思春期を迎えると、ホルモンの分泌が活発化し、脇の臭いのもととなる「アポクリン腺」が発達する時期です。そして「周囲からどう見られているか」が気になる年頃。自分の臭いについて指摘されると、気になってしまいますよね。 原案/むいこさん(note:muimuiko)作画/あさうえさい ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい
2023年06月26日2023年6月に奈良県奈良市で、給食で出された『サバの塩焼き』を食べた園児の口のまわりなどに、発疹が生じる集団食中毒が発生しました。原因となったのが、ヒスタミンという化学物質。食中毒と聞くと、細菌やウイルスによるものが思い浮かびますが、化学物質による食中毒も発生しているのです。ヒスタミンによる食中毒とは一体どのようなものなのでしょうか。内閣府が『ヒスタミン食中毒』に注意喚起内閣府の食品安全委員会は、ヒスタミン食中毒への注意と予防を呼びかけました。ヒスタミンは、サバやマグロ、イワシなどの魚が、常温に放置されるなどの不適切な管理がされた際に発生し、加熱しても分解されることはありません。ヒスタミンを多く含む食品を食べると、食後数分~30分ほどで顔面が紅潮し、頭痛、じんましん、発熱などの症状がでた後、6~10時間で回復するといいます。またヒスタミンは、魚や魚の加工品だけでなく、しょうゆ、みそ、ワインやチーズなどの発酵食品にも含まれていることがあるため、注意が必要です。ヒスタミン食中毒を予防するためには?多くの食品に含まれており、加熱しても分解しないヒスタミンですが、実際に含まれているかどうかは、見た目や臭いで判断することが難しいといいます。そのため、次のことを徹底することが大切です。・魚を保存する場合は、速やかに冷蔵・冷凍し、常温での放置時間を最小限とすること。・ひとたび蓄積されたヒスタミンは加熱しても分解しないため、鮮度が低下したおそれのある魚は食べないこと。・自分で釣った魚でも、速やかにクーラーボックスに入れる等、常温に放置しないようにすること。また内臓はできるだけ早く取り出し、腸管内容物で魚肉を汚染させないように注意すること。・ヒスタミンが高濃度に蓄積されている食品を口に入れたときに唇や舌先に通常と異なる刺激を感じる場合があるので、そのような場合は食べずに捨てること。内閣府食品安全委員会ーより引用ヒスタミン食中毒は見た目の判断が難しいため、発生させないことが大切なのです。夏には、川や海などで釣った魚を食べる機会も増えるでしょう。正しく予防して、おいしく安全に魚を味わいたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月23日毎日ゴミを入れるゴミ箱は、掃除しにくいので臭いがこもりがちです。ゴミ箱を開けた瞬間に、モワッとこもった臭いがたちこめて気分が悪くなる人もいるでしょう。しかし、ゴミ箱は頻繁に洗えません。そもそもどうやって洗えばいいのでしょうか。ゴミ箱は洗えないので定期的に買い替えるべきとお考えの人もいると思います。実は、ゴミ箱もきちんと洗えば臭いがとれるのです。また、ゴミ箱にある工夫をするだけで臭いを防止することもできます。ゴミ箱はお風呂場で洗ってキレイにゴミ箱はお風呂で洗うと便利です。Instagramで部屋をキレイにする方法を発信しているよちか(yochika_home1)さんの投稿で詳しい方法が説明されています。ゴミ箱の洗い方は簡単。まず、フタやゴミ袋ストッパーなど全てのパーツを取り外し、本体の中に入れます。ゴミ箱本体に40℃のお湯を張り、食器用洗剤(中性洗剤)を入れて30分ほどつけおきしましょう。つけおきが終わったら、中に入れていたお湯を捨てます。45ℓのゴミ箱の場合、水も45ℓ入るため重く、注意が必要です。バケツを使って水を捨てましょう。水を捨て終わったら、スポンジでパーツを含めて洗っていきます。洗い終わったゴミ箱は乾拭きをして、アルコール除菌をするのがおすすめです。ゴミ箱は生ゴミを入れることもあり、雑菌が繁殖しやすい環境となっています。定期的に洗ってアルコール除菌をすることで、清潔に保ちましょう。臭い取りには重曹ゴミ箱を清潔にしたら、臭い対策をしていきます。ゴミ箱の臭い対策に使えるのが重曹。重曹をゴミ袋をセットしたゴミ箱にふりかけます。アルカリ性の重曹が酸性のものに触れると中和する作用があるといわれています。生ゴミの臭いは酸性であるため、重曹を使うと中和して消臭できるのです。また、重曹は湿気取りとしても使われることがあります。重曹をゴミ箱に入れておくことで、湿気がたまるのを防いでくれる効果があるのです。湿気がたまると雑菌も繁殖しやすくなり臭いのもとになってしまいます。ゴミ箱内を清潔にして、臭いを防止しましょう。ゴミ袋を取り替えるたびに重曹を使ってくださいね。ゴミ箱の臭い対策をすることで、生活の質がよくなります。定期的にゴミ箱を洗い、重曹を使用しましょう。 この投稿をInstagramで見る よちか|汚部屋脱出する方法を発信(@yochika_home1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月05日だんだんと暖かくなってきて、生ゴミなどの臭いが気になる季節になりました。特に筆者の家には幼い子供がいるので、ゴミを出す日までオムツなどの汚れものの臭いを抑えるのに必死。いつもゴミ袋の口をしっかり結んだり、消臭剤をかけたりして対策をしています。そんな時、偶然ネットで目にしたのが、ポリ袋とゴミ袋の開発や製造をおこなう日本サニパック株式会社の『生ゴミの臭いも漏れにくい!ゴミ袋の結び方』という記事。とても効果がありそうなので、実際に臭いがどのくらい漏れにくいかを試してみようと思います。ゴミ捨ての方法や指定ゴミ袋は、自治体によってまったく違います。地域のゴミの出し方を守りながら、『ゴミ袋の結び方』を参考にしてみてくださいね。袋を折りたたんでから結ぶ方法最初にご紹介するのは、『折りたたんでから結ぶ方法』です。まず、ゴミ袋の口をくるくると3回折り畳みます。折ったらゴミ袋の端と端を持って、クロスさせて1回結び、その後もう1回ぎゅっと結べばでき上がり。最初に折りたたむことによって、袋の口が巻き込まれて隙間ができにくくなるようです。確かにそのまま結んでしまうよりは密閉率が高く、臭いの漏れが少ない気がします。ただ、この結び方はゴミが多めに入っている場合は難しかったです。せっかく折りたたんでも、ぐっと縛ろうとすると真ん中から空気が入り込んでしまいます。筆者は2回ほどやり直してようやく成功しました!袋をねじってから結ぶ方法次の方法は『ねじってから結ぶ』という方法。中身が7分目くらいまでしか入っていない場合は、この方法が効果的だそうですよ。まずはゴミ袋の口から15センチほどをくるくるとねじっていきます。「あとは結ぶだけ!」というところで、不器用な筆者はなかなか上手に結べないという事態に…。苦戦していると、近所のママ友が通りがかりに助けてくれました。ママ友はなんと1回で成功!気になる臭いですが、確かにこちらも臭いがいつもの結び方よりだいぶ抑えられています!「私もマネしよう!」とママ友。ナイスアイディアですが筆者のような不器用な人たちは、もう少しねじる部分を長くとってもいいかもしれません。袋に切り込みを入れて結ぶいろいろな結び方を試していると、庭仕事をしていた父親が追加のゴミを入れてきました。ごみ袋はますますいっぱいに…。そんな時に便利なのが『切り込みを入れて結ぶ』という方法です。まず、ごみ袋の端にそって1本、そこから数センチのところにさらに1本切り込みを入れます。写真のように、左右両方に結ぶための紐を2本作るイメージで切り込みを入れましょう。次に、作った2本の紐は避けておき、ゴミ袋の口を束ねます。束ねた部分に先ほど作った2本の紐をそれぞれ右巻き、左巻きに何周か巻き付けてからギュッと結べば完成です。個人的にはこの方法がゴミがたくさん入るので一番気に入りました。ハサミで切るのが面倒でなければ、臭いもしっかり抑えられるので、かなりおすすめ。3種類の結び方はどれもいやな臭いを閉じ込めるだけでなく、いつもよりしっかり結べます。ゴミ収集の際に中身がこぼれる心配もなさそうです。またゴミ袋を結ぶ時は、ゴミの破裂を軽減するために空気をしっかり抜くのを忘れないようにしてくださいね。検証した結果、本当に臭いを抑えられた『ゴミ袋の結び方』。もっと詳細を知りたいという人は、日本サニパック株式会社の記事を参考にしてみてください。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年05月29日「トイレ掃除をしてもなぜか臭いがスッキリしない」ということはありませんか。便器を磨いたり、床を拭いたりしても、トイレの臭いが取れないことに悩んでいる人も多いでしょう。Instagramで日々の掃除や暮らしのライフハックを配信している「えみ」(home_kagaya_o1)さんは、トイレの臭いの元となる6つの箇所とそれぞれの掃除方法について紹介しています。※脱臭カートリッジや脱臭フィルターの場所は、トイレのメーカーにより異なります。お手持ちの取扱説明書をご確認ください。1.脱臭フィルター便座の横にある脱臭フィルターは、埃がたまっていると脱臭機能が発揮されません。目安として、月に1度はフィルターの掃除をしましょう。2.脱臭カートリッジ普段目につかないがゆえに、忘れがちな脱臭カートリッジ。マイナスドライバーでふたを開けると、中には脱臭カートリッジが入っています。脱臭カートリッジが埃まみれになっていると、こちらも脱臭機能がうまく発揮されないのだそう。臭いが気になった時が交換の目安とのことですが、埃がうまく取れない場合にも交換する必要があるそうです。脱臭フィルターと併せて、こちらも小まめにチェックするとよいでしょう。3.便器と床の隙間便器や床は普段の掃除で拭いている人も多いかもしれませんが、便器と床の「隙間」に尿汚れがたまるのだとか。えみさんは、無印良品のヘラにクエン酸シートを巻きつけて掃除をしているそうです。4.天井や壁臭いや臭いの原因菌が溜まりやすい天井や壁も、忘れずに掃除をしたい箇所です。えみさんは、フロアワイパーにクエン酸シートを付けて掃除をしています。天井や壁を拭き掃除することで、臭いもスッキリするでしょう。5.壁の尿はねや汚れ尿はねや汚れがたまりがちな壁の下。えみさんは、こちらもクエン酸シートで拭き掃除をしているそうです。6.便座の隙間トイレのメーカーにもよりますが、脱臭フィルターや脱臭カートリッジの側にあるスイッチを押しながら便座を手前にスライドすると、便座の取り外しが可能です。普段取り外すことのない場所だからこそ、臭いの元となる汚れもたまります。取り外した際には、念入りに汚れを拭き取りましょう。意外な場所に臭いの元があることに驚いた人も多いのではないでしょうか。トイレの臭いに悩んでいる人は、この記事で紹介した6つの掃除箇所をぜひ掃除してみてください。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月21日食前、食後など、食卓の汚れを拭き取る時に使用する台ふきん。しばらくの間使っていると、イヤな臭いを放つ時はありますよね。台ふきんのイヤな臭いを防ぐ方法台ふきんのイヤな臭いを防ぐ方法をInstagramアカウントで紹介したのは、生活用品メーカーのライオン株式会社が運営する『ライオン Lidea - リディア』。同アカウントいわく、台ふきんが発するイヤな臭いは、すすぐ時のひと手間で防臭できるそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 台ふきんのイヤな臭いが気になる時は、すすぐ前にアルコール除菌スプレーを全体に拭きかけ、揉み込むだけ!あとはいつも通り水洗いすれば、生臭さやカビ臭さの発生を防止することができるそうです。ちなみに、投稿で実際に使用されていたのは、ライオンの製品である『ルック キッチン用 アルコール除菌スプレー』でした。とても簡単なので、台ふきんの臭いが気になる人は、今日から早速取り入れてみてはいかがですか![文・構成/grape編集部]
2023年05月19日眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。ある休日の朝、へそさんよりも先に夫が起きていました。そんなへそさんは夫の口から激臭がすることに気付いて……。★前の話朝、起きてきたへそさんに「モーニングちゅー!」とキスをしてきたへそさんの夫。起き抜けでまだ眠気が残っていたへそさんでしたが、そんな眠気も吹き飛ぶほどの口臭が夫から漂ってきました。こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。夫は休日でも早起きなので、この日は私よりも先に起きてリビングにいました。まだ眠い私に対し、朝から元気に引っ付いてくる夫。「モーニングちゅー!」とふざけたことを言いながら近寄ってきたのですが、その夫の口が臭いのなんの!その臭いは歯槽膿漏(しそうのうろう)を疑ってしまうほどのものでした。もしそうだったら歯医者に行ってくれと思っていると、夫からは「さっきあたりめ食った」とひと言。そう、夫の口臭の原因はあたりめで、ただイカ臭いだけだったのです……。朝イチであたりめを食べるなんて、夫は胃が丈夫だなあと思わず感心してしまいました(笑)。--------------朝からあたりめを食べ、その口でへそさんにキスをしてきたというへそさんの夫。仲が良くてとてもほほ笑ましいように思えますが、寝起きにイカの臭いを浴びせられたへそさんの気持ちを思うと何とも言えない気持ちになります。せめて歯磨きをしてから近寄ってきて欲しいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★関連記事:「辞めたくない」夫は仕事を辞めろと言うけれど…母になった妻の本音 #デブス女の修羅場111★関連記事:「ヤバイ! 麻酔痛い!」抜歯より麻酔が怖い姉がお願いしたことは #アラフォー双子の矯正日記 27★関連記事:「なんか臭い!」夫の背中から異臭が!? その正体は… #アラフィフ主婦ちゃんねる 1著者/へそ(52歳)バツイチ再婚同士の夫と2人暮らし。最近の悩みは眉間のしわ。ブログ「おそがいチャンネル」にて日々の気付きを絵日記にしてつづっている。
2023年05月06日油や食品かす、洗剤かすなどで汚れやすく、雑菌により臭いやぬめりが発生します。排水口のゴミかごなどを小まめに洗っていても、その奥にあるパイプは頻繁に掃除をすることがないのではないでしょうか。ハウスクリーニングを生業としているsaki(housecleaning_2022)さんも、普段は漂白剤に漬けるだけで済ませていたそうです。しかし、久々に奥まで掃除の手を進めてみたら、想像以上に汚れていたことが分かりました。※排水口パイプを掃除する際は、専用のブラシを使い、ブラシの使い方に注意しましょう。薄々気付いてはいたけれど...漂白剤を使えば、ゴミかごのぬめりや臭いは落とせます。しかし、排水口トラップは漂白剤をかけただけではきれいになりません。トラップを外してびっくり、想像以上に汚れていることが分かりました。ハウスクリーニング業の勘が働き、sakiさんはトラップの奥も汚れていると確信します。パイプにブラシを入れてこすってみたところ、トラップに負けず劣らずの汚れが待ち構えていました。ブラシは白・黄・青の3色ではなく、白と青の2色です。中央にある黄色は、まさに「パイプ内の汚れ」。sakiさんも「うわー」と思わずこれが漏れてしまいます。排水口のパイプには、シンクに流れてきたものすべてが流れてきます。ゴミかご同様汚れやすく、定期的な掃除が必要です。最も汚れている場所なので掃除をする気になれないかもしれませんが、詰まりや臭いを防ぐためにもたまには掃除をしてあげましょう。排水口パイプ用のブラシは、sakiさんが使っているようなハンディタイプや、奥まで洗えるワイヤータイプがあります。100均やホームセンターなどで購入できるので、ブラシで掃除をしたことがないという人は、シンクの設計に合った使いやすいブラシを探してみてください。 この投稿をInstagramで見る sakiおそうじのプロ(@housecleaning_2022)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月05日手を洗ったり、お風呂に入ったりした後などに使う、タオル。ほとんどの人が、1日のどこかで必ず使っているのではないでしょうか。使い始めはふわふわのタオルだったとしても、使用していくうちに手触りや臭いなどが気になってくることがありますよね。タオルの洗濯、4つの『NG行為』とは手触りや臭い以外にも、菌やくすみ、吸水性の低下が「気になる」という人も。そんな気になるポイントの原因と解決方法を、花王株式会社の製品である衣料用洗剤『アタック』のInstagramアカウントが紹介しています。数日間使用してから洗う使用後のタオルは、放置していると菌が繁殖し、臭いの原因になりかねません。何日も使うのではなく、なるべくこまめに洗うようにしましょう。洗濯機の中がいっぱいになるまでに詰め込む洗濯物をまとめて洗うと、洗濯の回数が減るため節水になるといわれています。しかし、洗濯物を詰め込みすぎると、洗浄機能の低下や故障の原因にも…。同アカウントによると、洗濯槽の7から8割を目安に洗濯物を入れて洗うのがよいそうです。柔軟剤を多めに入れるタオルやそのほかの衣類など、手触りが気になると「柔軟剤が少ないのかな?」と考える人もいるでしょう。しかし、柔軟剤を入れすぎると吸水性が悪くなったり、汚れが落ちにくくなったりする原因にもなってしまいます。使用する際は、適量を守ることが大切です。天日干しで乾かす日差しの強い季節に、長時間天日干しをすると、乾燥しすぎることにより、硬い手触りになってしまうことがあります。陰干しをすることで、ふんわりとした仕上がりになるのだそうです。タオルをふんわりと仕上げるには同アカウントは、洗濯が終わったタオルをふんわりと仕上げる方法も紹介しています。その方法は、洗濯が終わってから干す前にバサバサとふりさばく!タオルをふりさばくと、水に濡れたことにより倒れている繊維の毛足が立ち上がります。毛足が経った状態で乾かすことで、ふんわりと仕上げることができるのだそうです。また、家に乾燥機や乾燥機能付き洗濯機がある人は、干さずに乾燥機能を使用するとよいでしょう。乾燥機はタオルを舞い上げながら乾かすため、繊維の毛足が経ち上がりやすくなります。ふりさばかずとも、タオルを簡単に、ふんわりと仕上げることができますよ! この投稿をInstagramで見る 花王アタック(公式)(@kao_attack_jp)がシェアした投稿 毎日使うものだからこそ、少しでも長く快適に使えたら嬉しいですよね。タオルの手触りや臭いが気になる人は、試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年04月29日気温が高くなってくると、キッチンの「生ゴミ」の臭いが気になり始めます。いつだって快適空間をキープしたいと思ったら、お掃除のプロとして活躍中のAyakaさん(ks._.myhome)のライフハックを参考にしてみましょう。生ゴミの臭いが気にならなくなる簡単アイディアを紹介します。 この投稿をInstagramで見る Ayaka(@ks._.myhome)がシェアした投稿 生ゴミの臭いは「○○」1つですっきり解決ふだんから、ナチュラルクリーニングに関する情報を積極的に発信しているAyakaさん。そんなAyakaさんによると、生ゴミの臭い対策には「重曹」が効果的なのだそう。なぜ生ゴミに重曹が効くのかというと、生ゴミの腐った臭いは「酸性」になることが多いため。アルカリ性の性質を持っている重曹を振りかけることで、中和できるといいます。生ゴミをまとめたら、仕上げに重曹を振りかけておきましょう。そのまま袋を縛っておけば、気になる臭いは軽減できます。重曹は100均でも購入でき、非常にリーズナブルです。専用の臭い対策アイテムを購入するよりも、少ない負担で効果的な対策ができるのではないでしょうか。重曹は使いやすい状態で準備しておくのがおすすめ自宅で調理をした場合、生ゴミはどうしても出てしまうもの。重曹を使って臭い対策をする場合、できるだけ少ない手順で使用できる環境を整えておくのがおすすめです。Ayakaさんの投稿では、重曹を専用ケースに入れて、スプーンで振りかけている様子が見て取れます。片手で「パカッ」と開けられるタイプの収納ケースを使えば、忙しい時でも手間なく臭い対策できるのではないでしょうか。Ayakaさんの投稿に対して、コメント欄には「いつも感心することばかり」という声が寄せられています。そのほかのお掃除テクニックについても、ぜひ参考にしてみてください。ほんのひと手間ですが、快適なキッチン空間をキープできるライフハック。お掃除用アイテムとしても優秀な重曹なら、使用場面も多いはずです。ぜひ臭い対策にも活用してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月23日玄関や家の中の臭いが気になる人は多いのではないでしょうか。排水口や靴箱など、臭いの原因はさまざまですが、消臭剤だけに頼っていても臭いは完全に消えてくれません。整理収納アドバイザーのyuri(yurimochi.home)さんは、やってはいけないNG行動とお部屋の臭い対策を紹介しています。日頃から気を付けたい消臭のための行動とは、どのようなものがあるのでしょうか。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 NG排水口の汚れを放置するキッチンや洗面所、お風呂場などの排水口は雑菌が繁殖しやすいため、嫌な臭いが発生しやすい場所です。そのまま放置していると、どんどん雑菌が繁殖して悪臭が強くなってしまいます。重曹や排水口専用の洗剤などを使って、小まめな掃除を心がけましょう。1日履いていた靴を靴箱へしまう1日中履いて汚れた靴をすぐに靴箱にしまうのはNG。汗や汚れで湿っているので、そのまましまうと臭いが充満してしまいます。効果的な対策は、一晩そのまま放置し、靴が乾き切った状態で靴箱に入れることです。洗濯機のふたを閉めておく洗濯機のふたを閉めっぱなしにしておくと、湿気がこもり、細菌やカビが発生しやすくなります。悪臭の原因にもなるので、普段使わない時は、洗濯機のふたを開けて換気をよくしておきましょう。調理中に換気扇をつけない調理中の臭いは部屋の中に充満するので、カーテンや絨毯に臭い移りする可能性があります。特に、肉や魚を焼いた臭いはなかなか消えないもの。しっかり換気扇を回して調理しましょう。生ゴミをそのまま捨てる調理後の生ゴミをそのままゴミ箱へ捨ててしまうのは厳禁です。さまざまな食材が混ざり合った生ゴミは傷みやすく、悪臭の原因になるため、コバエが発生しやすくなります。生ゴミは水気をしっかり切ってからビニール袋に入れ、口を縛って捨てるようにしましょう。消臭剤入りの袋を使うとより効果的です。yuriさんのフォロワーさんたちからは、このような声が寄せられています。・面倒で生ゴミを直接捨てちゃってるので、いつも臭いがひどいです。夏にはゴミ箱開けたらコバエも…。・バブルーン楽しいですよね〜。ウチもこないだやりました。臭いの元になるNG行動をやめて、しっかり対策すれば嫌な臭いも気にならなくなります。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年04月21日炊き込みご飯を炊いた後や炊飯器調理をした後に、「臭い」が気になった経験はありませんか。こんな時には、簡単3ステップで消臭お手入れしてみてください。Instagram上で人気の、りんごさん(ririri031)のアイディアを紹介します。 この投稿をInstagramで見る りんご☻ 子育てしながら家をキレイにするお掃除(@ririri031)がシェアした投稿 クエン酸を入れて炊くだけですっきり簡単にできるお掃除テクニックを数多く発信しているりんごさん。炊飯器の気になる臭いを解消するため、「クエン酸」を使うようおすすめしています。掃除の手順はわずか3つです。まずは炊飯器にクエン酸と水を入れましょう。その後、スイッチを押して炊飯をスタートします。炊飯モードが終了したら、各パーツをきれいに水洗いするだけでOKです。やけどしないよう注意してください。炊飯終了後にふたを開ければ、気になる臭いがなくなっているのが分かるでしょう。りんごさんの投稿では5合炊きの炊飯器にクエン酸20gを使っていますが、サイズに合わせて調整してみてください。水の量は、炊飯器内部の線を参考にします。非常に手軽で便利なお掃除方法ですが、残念ながら内釜が土鍋になっているタイプには向いていません。必ず金属製であることを確認したうえで、実践してみてください。手間なくできるお掃除方法で画期的炊き込みご飯を炊いた次の日、白いご飯に臭いが移ってしまったら、残念な気持ちになる人も多いのではないでしょうか。このような時でも、りんごさんのお掃除術を使えば安心です。後片付けの間に、炊飯を済ませてしまいましょう。実際に炊飯器を動かすことで、自分では手が届かない部分まですっきりきれいにできるはずです。Instagram上では、りんごさんの投稿に対して「すぐにやります」「痒いところに手が届く」といったコメントが多数寄せられています。「炊飯器をきれいにしているつもりでも、なぜか臭いが気になってしまう…」という場合に、非常に役立つのではないでしょうか。クエン酸は、お掃除アイテムとしても非常に優秀。自宅に常備しているという人も多いはずです。炊飯器の機能とクエン酸の性質を活かして、いつでもおいしいお米を楽しんでみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月20日食品の保存に欠かせないタッパー。長く使っていると、色移りや臭いが気になってくる人は多いのではないでしょうか。いろいろなカンタン掃除術を紹介しているみさと(misato_souji.kataduke)さんは、おばあちゃんから教えてもらった掃除の裏技を紹介しています。臭い消しにはあの調味料を使う余った料理や作り置きの保存に便利なタッパー。いろいろな食材を入れるので、臭い移りが気になります。特に、プラスチック製のタッパーは臭いが付きやすく、一度付いてしまった臭いは洗剤できれいに洗ってもなかなか取れません。タッパーの臭い消しに大活躍するのが、どこの家庭にもある「食塩」です。タッパーを洗剤できれいに洗った後、適当な量の食塩を入れます。食塩を入れたら、適当な量の水を入れます。少し濃いめの塩水を作るイメージなので、水の量はそれほど入れなくても大丈夫です。しっかりふたを閉めて、タッパーをシャカシャカ振りましょう。ふたの内側やタッパーの隅まで塩水がしっかり行き渡るよう、よく振るのがこつです。塩水を入れたタッパーを十分にシャカシャカしたら、ふたを外して塩水を洗い流しましょう。タッパーの中はしっかり消臭されて、臭い移りがもう気になりません。 この投稿をInstagramで見る みさと|ワーママの30秒で分かるカンタン掃除術(@misato_souji.kataduke)がシェアした投稿 動画の中では、油をこぼしてしまった時や卵を落として割った時の掃除術、まな板についたにんじんの色移りをきれいにする方法なども紹介されており、みさとさんのフォロワーさんからは、以下のようなコメントが寄せられています。・おばあちゃんの裏ワザ大事ですね。・おばあちゃんの知恵袋すきです。ステキな投稿ばかりで、勉強になります!ありがとうございます。家にある調味料を使ってできるかんたん掃除術。まずは、タッパーの消臭術から試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年04月10日清潔な空間を心がけていても、いつの間にか発生してしまう「生活臭」などの嫌な臭い。ファブリーズなどの消臭剤を活用するにしても、家中に撒くのはなかなか大変ですよね。置いておくだけで、スプレーをサッと振りかけるだけで、手軽に消臭できる方法があれば試したいところ。そんな悩みを抱える人に朗報があります。「重曹」「クエン酸」「ハイター」を使うことで、家のあらゆる場所の消臭ができるのです。詳しい方法について、紹介していきます。手軽にできる自宅の臭い対策とは重曹やクエン酸、ハイターなどを使った自宅の消臭方法を教えてくれたのは、暮らしの知恵を発信しているゆう(y_room_11)さんです。何はともあれ、まずはInstagramの投稿をご覧ください。 この投稿をInstagramで見る ゆう | 一人暮らしの掃除術・暮らしの知恵(@y_room_11)がシェアした投稿 投稿で臭い対策ができる場所は、以下の5箇所です。・ゴミ箱・部屋のあらゆる場所・靴・排水口・電気ケトル5箇所を見ると分かりますが、要するに家中のあらゆる場所の臭い対策ができるということ。いずれもスプレーをプッシュするだけ、置いておく(入れておく)だけと、非常に簡単な方法です。特に冬に使ったカイロを消臭剤として再利用する方法は、目から鱗ですね。定期的に中身を追加するだけでよいので、いつでも臭いの気にならないお部屋を維持できるでしょう。泡ハイターは吹きかけてから長時間放置すると、シンクの材質によってはサビが発生する原因にもなります。規定の時間を過ぎたらすぐに洗い流すようにしましょう。嫌な臭いを簡単に除去できる方法について、紹介しました。今日からでも実践できる方法が多いため、ぜひ実践してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月09日「何が入ってるの?」「臭いの原因はココから?」と、お風呂場の天井にある蓋が気になったことはないでしょうか。暮らしやすい家づくりを発信しているDaru(konyshouse)さんは、天井にあるふたの中の上手な掃除方法を紹介しています。天井のふたの中はどのようになっているのか、またその掃除方法とはどのようなものなのでしょうか。天井にあるのは点検口お風呂場の天井にあるふたを開けると、点検口があります。点検口とは、配管の状態や換気扇本体の点検をする際の入口です。初めて開けるとなると少し怖いかもしれませんが、思い切って開けてみましょう。点検口は手で簡単に開けられます。ふたを開けると、見えてくるのは換気扇本体とダクトだけです。何も出てこないので安心してください。点検口の簡単な掃除方法浴室にある点検口は、湿気により蒸れて、カビや臭いが発生します。まずはドーバーパストリーゼ77で汚れやカビを拭き取りましょう。ドーバーパストリーゼ77とは、ドーバー酒造が作っているアルコール製剤です。アルコール濃度が77%あるため消毒効果が高く、長期間の殺菌効果が期待できます。消毒後、湿気を取り除くために点検口の中に大きめの除湿剤を設置しましょう。最後は、点検口にも届くようにふたを開けたまま防カビ燻煙剤で除菌。目に見えないカビの原因まで除菌できます。これでお風呂場の点検口がスッキリときれいになりました。掃除の完了です。お風呂場が臭う時は、点検口を開けてみましょう見えない所には意外と汚れがたまっているもの。お風呂場が臭う時は、点検口の内部に発生したカビや汚れが原因かもしれません。この記事を参考にして、点検口の掃除をしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月03日寒い冬が終わり、春がやってきました。暖かくなると気になり始めるのは、桜前線だけではありません。気温が上がるこの季節に気になるのが、排水口の臭い。冬は分からなかった台所や風呂場の下水の臭いが、春になると気になり始めるという人は多いのではないでしょうか。臭いを解消するためには、掃除するのが一番ですが、その都度手間をかけてきれいにするのは大変です。そのような悩みを解消できる簡単な掃除方法を、instagramで暮らしの知恵や掃除術を配信している、ゆう(y_room_11)さんが紹介しています。どのような方法なのか、見ていきましょう。排水口の簡単掃除術1.ジッパー付き保存袋に排水口のパーツを入れる2.お湯とハイターを入れて、10分間つけ置きする3.排水口に栓をして、お湯をたっぷりためる4.お湯を一気に流す5.つけて置いた排水口のパーツを取り出す6.台所用洗剤でパーツをきれいに洗う排水口のパーツをつけ置きするなら、使い捨てできるジッパー付き保存袋がおすすめ。たらいを準備してもいいですが、収納スペースが必要になるため、限られた収納場所では邪魔になってしまうかもしれません。つけ置きしている間に、シンクにお湯をためて掃除すると、時間の有効活用になります。使うお湯の温度は、50〜60℃がいいでしょう。50℃以上のお湯を流すと、排水口の臭いの原因の1つである細菌が繁殖しにくくなります。ただし、60℃以上のお湯を使うと素材によっては排水口を傷める原因になるため、注意しましょう。仕上げに、台所用洗剤でパーツのぬめりを落としてきれいに洗えば終了です。排水口の臭いは簡単な掃除で小まめに解消排水口が臭うと、キッチン全体が臭くなってしまいます。そのような中で、料理をするのは控えたいという人もいるでしょう。排水口の臭いは、小まめな掃除で解消できます。ここで紹介した掃除術のポイントは、手間をかけずにきれいにできるため、続けやすいということ。おうちの排水口が臭い始めたら、試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年03月31日最近、お風呂の排水口の掃除はしていますか? 水回りの中でも、特に面倒なお風呂の排水口掃除は、つい後回しにしている人も多いのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、お風呂の排水口掃除についてリサーチしました!キレイを保つための習慣※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、お風呂の排水口をキレイに保つためにしている習慣を教えてもらいました。「排水口にたまっている髪の毛を定期的にとる」(35歳・会社員)「入浴した日の翌朝など、排水口が乾燥している状態で排水口に溜まっている髪の毛を取る」(33歳・自営業)排水口の汚れと言えば、石鹼カスやシャンプーなどもありますが、みなさんもっとも気になるのは「髪の毛」のよう。女性は髪の長い人も多いので、特に目立ちやすいですよね。とにかく髪の毛をこまめに取り除くことを習慣にしている人が多いです。そのほかの習慣も見てみましょう。「『パイプユニッシュ』や漂白剤を使う」(34歳・会社員)「週1ペースでお風呂上がりに『カビキラー』」(39歳・無職)お風呂場はほかの水回りに比べても、ぬめりやヘドロができやすいためか、カビ用や漂白系の洗剤を使っている人が多くいました。また、がっつり掃除するとまではいかなくても、お湯を溜める前に必ず軽く水を流す習慣があるという人も。私も、洗い流したシャンプーなどが排水口にとどまらないように、浴室を出る前は排水口にシャワーの水をかけています。掃除のペースは?続いて、お風呂の排水口の掃除ペースを教えてもらいました。もっとも多かったのが、「週に3回」、「週に1回」と回答した人で、それぞれ25%でした。次いで多かったのは、「毎日」、「月に2回程度」、「汚れたなと感じた時だけ」がそれぞれ15%という結果に。週に1回以上掃除する人は、全体の65%を占めました。私は、汚れたなと感じた時に掃除する派なのですが、「最近水の流れが悪いな」と感じた時は、だいたい大量の髪の毛が詰まっていて、ぬめりも発生しています。結果的にとても時間をかけて掃除する羽目になっていて、もう少しマメに掃除した方がいいとは思うのですが、排水に影響が出るまでつい掃除を先延ばしにしてしまいます。排水口がフタで覆われているのも、汚れに気づきにくい原因でしょうか。排水口掃除の必需品次に、お風呂の排水口を掃除する時に、何を使うか聞いてみました。「お風呂用洗剤と『カビキラー』」(39歳・無職)「『カビキラー』、『オキシクリーン』」(33歳・主婦)水回りの掃除には重曹やクエン酸がいいというのも聞いたことがありますが、お風呂掃除にはほとんどの人が「洗剤」を使っているようです。中でも、浴槽などを洗うお風呂用洗剤派と、洗浄力の強い洗剤派と2パターンに分かれました。私は、カビやヘドロなどにも対応できる洗剤を必ず使うので、お風呂用洗剤を使っている人が多くいるのに驚きました。日頃からこまめに掃除していれば、お風呂用洗剤でも十分なのでしょうか。洗剤のほかに使っている道具についても見てみましょう。「ブラシ、手袋、スポンジ」(25歳・会社員)「使わなくなった歯ブラシ、使い捨て手袋」(33歳・主婦)ブラシやスポンジの代わりに、使い古した歯ブラシを使うという人も多くいました。排水口掃除に使ったブラシやスポンジは、そのまま捨てたくなるので、古い歯ブラシは最適ですね。また、ビニール手袋を使うという回答も目立ちました。排水口を素手で触るのに抵抗があったり、肌荒れが気になったりする人も多いようです。私も、排水口掃除には塩素系洗剤を使うことが多いので、ビニール手袋は欠かせません。掃除がラクになるコツ毎日、排水口の掃除をするという人もいますが、少しでも手間や頻度が減ったら嬉しいですよね。これをしたらお風呂の排水口掃除が楽になった、掃除の回数が減ったというエピソードやテクニックを教えてもらいました。「水流で髪の毛を塊にして捨てやすくするというグッズ。多少の取りこぼしはあるがかなり優秀。髪の毛を取り除くだけで汚れの大半はマシになる気がする」(29歳・主婦)「100均の髪の毛キャッチャー」(36歳・会社員)汚れやぬめりの要因になる髪の毛を、しっかり取り除くことをみなさん意識していますね。便利グッズとしては、簡単に髪の毛を回収できるものを活用している人が目立ちました。ほかには、お風呂上がりの換気をしたり、ハイターで漬け置きをしたりするという人もいました。一方で、こんな意見も。「毎日掃除をやっていれば汚くなったり、ぬめったりすることは皆無です」(35歳・専門職)「毎日髪を取ってマジックリンをするだけで、ラクになりました」(32歳・無職)意外に多かったのが、毎日こまめに掃除するというコメント。日々の積み重ねが何より大事ということでしょうか。掃除の手間が増えたバスグッズ最後に、お風呂の排水口掃除の失敗談と、そこから得た教訓を教えてもらいました。「排水口が詰まって業者を呼んだら1万円かかりました。その時掃除の仕方を教わったので、その通りにしています」(32歳・会社員)「海藻が入った入浴剤を使って家族に掃除が大変と怒られた。それ以来、入浴剤は洗濯ネットに入れて使っています」(33歳・主婦)コロナ禍で入浴剤の需要が高まったのか、最近はドラッグストアなどでもいろいろな入浴剤が売られていますよね。ただ、ちょっとユニークなものの中には、掃除が大変になってしまうケースもあるようです。私も花びら入りのバスソルトを使ったことがありますが、花びらは溶けずに残るので、お湯を流す前にネットですくって捨てました。結構な手間だったので、せっかくの優雅なバスタイムから、急に現実に引き戻された気がしてしまいました。洗濯ネットを活用する方法、試してみます。排水口をキレイにして気持ちもスッキリお風呂の排水口掃除リサーチいかがでしたか? なかなか億劫な排水口掃除ですが、その分掃除を終えた時の達成感やスッキリ度も大きいですよね。みなさんのアイデアを参考に排水口掃除で気持ちのいいバスタイムを過ごしてください。(C)maruco/Getty Images文・高橋あやか
2023年03月23日出したばかりは真っ白で清潔感たっぷりのタオルも、何度も使って洗濯を重ねているうちに、少しずつ汚れが取れにくくなります。タオルが「なんだか臭う」「黄ばんできた」という経験をしたことがある人は多くいるのではないでしょうか。まだ使えそうだけれど、臭いや黄ばみが気になるというタオルを、真っ白に生き返らせる方法を紹介しているのが、エイミー(amy_cleaning)さんです。さて、どのような方法を使うのでしょうか。ここからは、その方法を見ていきましょう。必殺「オキシ漬け」その方法とは「オキシ漬け」です。オキシ漬けとは、オキシクリーンを溶かしたお湯に、汚れてしまった洗濯物を漬けること。漬けた後の洗濯物がきれいになると評判の方法です。タオルをきれいにする実際の方法は、次のような手順で行います。①50℃のお湯4ℓに、オキシクリーンをキャップ1杯溶かす②タオルを浸して2時間ほど漬ける③洗濯機に入れて、いつもと同じように洗濯するじっくり2時間ほど漬けておくと、お湯が黒っぽく汚れているのが衝撃的です。「このようなタオルで顔を拭いていたのか」と思うと、思わず顔を洗いなおしたい気持ちになります。毎日、洗濯してきれいにできていると思っていたタオルも、意外と汚れていることに気付かされるかもしれません。オキシ漬けの後、いつもと同じように洗濯したタオルは、臭いも取れて真っ白になるようです。オキシクリーンは、種類によって使用量が違うことがあるため、表示を見ながら適切な量を溶かしましょう。汚れが気になるタオルは「オキシ漬け」で復活させよう衣類やタオルの漂白や、キッチンや食器の茶渋取り、換気扇の掃除などさまざまな用途に使えるオキシクリーン。ちょっと臭いや黄ばみが気になるけれど、まだ使えそうなタオルを漂白するのにもおすすめです。この機会に、おうちにあるタオルも「オキシ漬け」してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年03月17日毎日の料理に使う「まな板」。肉や魚を切った後は「念入りに洗わないと臭いがとれない」「しっかり洗ったのに色移りした」など、もどかしさを感じている人もいるのではないでしょうか。整理収納アドバイザーのMayumi(peaceful_life77)さんは、このもどかしさをダイソーの「まな板シート」を使うことで解決し、まな板洗いから卒業したそうです。ここでは、臭いや色移りを防げるダイソーの「まな板シート」を紹介します。凸凹加工ですべりにくい!まな板シートの使い方は?食材がすべりにくいように凸凹加工がほどこされている「ダイソーのまな板シート」。シート凸凹面を上にしてまな板にのせることで食材がすべりにくくなり、切りにくい肉や魚の処理も簡単です。また抗菌剤が入っているので、雑菌の増殖を防げます。衛生面が気になる肉や魚などの食材にも安心して使えるでしょう。破れにくい・使い捨てできる・移動がラク!メリットがたくさん「まな板シート」は、ちょっとやそっとでは破れない耐久性が魅力です。力を入れて食材を切っても、まな板をしっかり保護してくれます。材料を切ったあとは捨てるだけなので処分の手間いらず。もちろん肉・魚・野菜でまな板を使い分ける必要もありません。まな板と違って自由自在に折り曲げられるのも便利な点でしょう。切った食材を鍋やフライパンに移す時もこぼさず簡単に入れられます。材料を切ったあとにいちいちまな板を洗う必要がないので、毎日の調理がグッと快適になるはずです。活用法もさまざまダイソーのまな板シートは、切った食材の臭いや色移りが防げるアイテムです。抗菌剤入りであること、凸凹したすべりどめがあることから、冷蔵庫や下駄箱の汚れ防止に使う人がいます。アイデア次第で使い道はもっと広がるでしょう。Mayumiさんは、パンやお菓子作りの際にもよく使われるそうです。さまざまな場面で活躍するまな板シートで、毎日の料理を快適にしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年03月06日40歳になったころ、息子から「口臭くない?」と指摘を受けました。口臭に気付いていなかった私は大ショック。歯科医院を受診すると、歯周病だと診断されました。地道に歯のケアを続け、歯周病を改善したという体験談です。★関連記事:「口の中が渇き、口臭も…」50代で気になり始めた口のトラブルの原因に驚き…!【体験談】自分では気付かなかった口臭歯磨きは朝昼晩、欠かさず続けていました。社会人になり一度だけ虫歯治療をして以来、歯科医院に通ったことはありません。歯の痛みを感じることもなく、硬いものや冷たいものも気にせず食べていました。そんな私に変化が訪れたのは、40歳になったころです。歯磨きのたびに出血するようになりました。かといって、大きな痛みがあるわけではありません。一時的なものかなと、そのときはさほど気にしていませんでした。ところがある日、息子が申し訳なさそうに私に言ったのです。「あのさぁ……お母さん口臭くない? 歯磨きしてる?」と。思いもよらない指摘に、私は大ショック! 思わず口元を手で覆ってしまいました。「もしかして、最近の出血も口臭に関係している?」と不安になった私は、早速ネットで「歯磨き出血」とキーワード検索。すると出てきたのは、歯周病に関する記事でした。歯磨きのときの出血は、歯茎の炎症が原因だということ、歯茎の炎症は歯周病によって引き起こされる症状だと説明されていました。自分では気付かない口臭に衝撃を受けた私は、久しぶりに歯科医院へ通うことを決意しました。歯科受診で歯周病が判明!歯科医院では、虫歯の有無と同時に歯周ポケットと呼ばれる歯茎の溝の深さを測定しました。通常は0.5~2mmの歯周ポケットも、歯周病で歯茎に炎症が起こると深くなってしまうらしいのです。私の歯周ポケットは、奥歯の一部が4~5mmまで深くなっていました。今は初期の段階ですが、このまま放っておくと歯周病が進行し、歯を支える骨まで溶かしてしまうと医師から説明を受けました。骨が溶けると、やがて歯が抜け落ちてしまうという話でした。テレビのCMで歯周病という言葉を耳にすることはあったものの、自分が診断されるとやはりショックでした。歯周病を改善するには原因である歯の汚れを除去し、自宅で正しくケアする必要があるそうです。歯のレントゲンを撮り、歯周病について詳しい説明を受けてから、その日は下の歯の歯石を除去してもらいました。久しぶりの歯科医院は緊張しましたが「痛かったら言ってくださいね」「これから風が出ますよ」と、丁寧に声をかけてもらえたので安心して治療を受けることができました。歯石除去のあとは歯磨き指導です。今まで使ったことのない歯間ブラシという小型のブラシをおすすめされました。歯と歯茎の間に糸を滑らせる、デンタルフロスを使うのも初めての体験です。舌に付着する舌苔(ぜったい)も口臭の原因になるということ。舌専用の舌ブラシを使ってこすったところ、自分でも驚くほど汚れが取れました。1日の終わりにお口のケアを30分歯周病と口臭をなんとか改善したく、その日から毎食後、歯間ブラシを使ったケアを始めました。1日の終わりは特に念入りに、デンタルフロスと舌ブラシも併用します。仕上げは「コンクールF」(税込み1,100円)という薬用マウスウォッシュでブクブクうがい。歯周病菌を殺菌するだけでなく、口臭を予防する効果もあるそうです。これらのケアをすべておこなうと、およそ30分ほどかかります。面倒くさいと感じるときもありましたが、歯周病は歯の見た目にも影響する病気です。歯周病で歯茎が下がると、周囲の目も気になります。なるべく今のままを維持したいという気持ちから、毎日コツコツとケアを続けました。2回目の受診は、初診から2週間後。「ずいぶん歯茎の腫れが引いていますよ」という医師の言葉に、日々のケアの効果が出たんだ!とうれしくなりました。今まで腫れていた歯茎が通常に戻った分、歯が長くなったような印象を受けますが仕方ありません。これ以上歯茎が後退しないようにと、歯周病ケアへの意識がさらに高まりました。まとめこれまで歯科医院は、歯が痛くなってから行くものだと思っていました。しかし、今回の歯周病をきっかけに、病気の予防のために行くところだと考え方が変わりました。歯周病治療が終わった今も、3カ月に1度はメンテナンスのために通うことになっています。息子に恐る恐る口臭のことを聞いてみると「そんなこと言ったっけ、忘れてた。別に臭わないよー」とのこと。言った本人が忘れているなんて!と思いましたが、口臭が改善されているようなのでひとまずホッとしました。日本人女性の平均寿命は80代。歯はまだまだ長いお付き合いをしたいパートナーです。ご飯をおいしく食べて健康に過ごすためにも、歯周病のケアは地道に続けていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。イラスト/村澤綾香著者/SH(42歳)大学2年生と高校2年生の息子の母。お酒と猫をこよなく愛するフリーライター。最近、ストロング系のお酒はキツくなり、元気においしく飲むために、そろそろ健康に気をつかわねばと思う日々。
2023年03月02日