脇には、エクリン腺のほかにアポクリン腺があるため、脇汗は臭いと感じてしまうことがあります。脇汗のニオイと汗腺の関係、脇汗のニオイを抑える方法について詳しく紹介します。脇汗が臭い原因脇汗が臭いと感じてしまう人には、以下のような理由があると考えられています。アポクリン腺の個数が多いヒトには、エクリン腺とアポクリン腺という汗腺があります。全身に存在するエクリン腺は、主に体温調整をするために働くといわれていて、出てくる汗は99%が水分です。一方、アポクリン腺は、哺乳類の芳香腺だったので、乳首や外陰部、脇などに存在し、フェロモンを放つ働きがあると考えられています。そのため、汗の成分はタンパク質やアンモニアといったニオイを放ちやすい成分です。このアポクリン腺の個数が多い人は、それだけ汗が臭くなりやすい状態にあるので、汗のニオイが気になってしまうことがあります。雑菌が繁殖しやすい環境であるアポクリン腺の汗もエクリン腺の汗も、出てきてすぐには無臭であるとされています。汗が放置されることで、脇の皮膚にある細菌によって分解されて雑菌臭が発生し、脇汗が臭いと感じてしまうのです。なので、雑菌の繁殖しやすい、蒸れやすい服を着ている、汗をこまめに拭き取らないといった環境にあると汗のニオイが気になってしまいます。ワキガと普通の汗のニオイの違いとはエクリン腺から出てくる汗は水分がほとんどなので、ニオイはそれほど強いものではありません。しかし、アポクリン腺から出てくる汗のニオイは少し強いと感じてしまったり、不快に思ったりすることがあります。その中でも、鼻にツンとくるニオイを放っている場合は、ワキガの可能性があるので注意が必要です。ワキガ体質のセルフチェック汗のニオイが強いと感じる人は、次の項目をチェックしてみましょう。当てはまる数が多ければ、病院で医師に相談することをおすすめします。親がワキガ体質である服の脇の下部分に黄ばみができる耳垢が湿っている脇汗が多いワキ毛が多いワキ毛に白い粉がついている脇汗を抑える方法はあるのか脇汗そのものを、セルフケアだけで減らすことは難しいと考えられます。それは、エクリン線の場合、主に体温調整のために機能しているので、正常に機能していないと体温が上がりすぎる可能性があるからです。ただし、運動をした後やからいものや熱いものを食べたときではなく、緊張したときやストレスを感じたときに汗を大量にかいてしまうという場合は、多汗症であるケースもあるので、病院での治療によって脇汗を抑えることができるでしょう。また、アポクリン腺から出る汗は、アドレナリンによって発汗するといわれているので、こちらもセルフケアでは抑えるにくいと考えられます。アポクリン腺の汗の量が気になる場合も、病院で相談してみましょう。アポクリン腺を目視で取り除く切開法などの手術で、汗そのものをかかなくする方法など、状況にあった対処法を行います。脇汗のニオイへの対策方法脇汗のニオイが気になっている人は、正しい制汗剤の使い方や生活習慣の改善、食生活の改善を行うことをおすすめします。・制汗剤を正しく使う制汗剤には、汗の量を抑える成分が含まれるものと汗のニオイを抑える成分が含まれているものがあります。脇汗のニオイが気になっているのに汗の量を抑えてしまうと、かえってニオイをきつくしてしまうケースもあるといわれているので、ニオイを抑える効果が期待されている成分を配合している商品を選ぶようにしましょう。また、制汗剤は毎日続けて使用するのはよくないといわれています。毎日制汗剤をしていると、毛穴や汗腺をふさいでしまうことがあるからです。それによって老廃物がうまく排出できず、ニオイが強くなってしまう可能性があるので、制汗剤を使用しない日を作ることが大切です。・食生活を改善する肉や乳製品は、アポクリン腺の働きを活発にすると考えられています。汗のニオイが気になる人は、肉や乳製品の摂取量に気を配り、魚中心の食生活にすることで、汗のニオイを少なくすることが期待できるでしょう。加えて、ニラやニンニク、ネギなどのニオイの強い食品を食べると汗のニオイも強くなるといわれています。栄養バランスが悪くならない程度に、食べるのを控えるなどしてみてもよいでしょう。・生活習慣を改善する運動不足は、汗腺の働きを低下させてしまうことがあるといわれています。汗腺の活動が低下してしまうと、汗の中にタンパク質やナトリウム、アンモニアなどが多く含まれるようになるため、雑菌臭を放ちやすくなります。適度に運動をして汗をかくようにし、汗腺の働きを正常に保つことも大切です。臭くなりやすい脇汗には適切な対処を脇汗は、アポクリン腺があることや雑菌が繁殖しやすい場所であるために、臭くなりやすいと考えられています。しかし、生活習慣や食生活を改善すること、制汗剤を正しく使用することでニオイを抑えることも可能ですので、できる範囲で行ってみるとよいでしょう。監修:稲葉岳也
2017年04月22日好みは人それぞれあるもの。女性にはなかなか理解しがたい男性の趣味もあるようです。そのなかでも「臭いフェチ」には、女性が思わずギョッとしてしまうような、男性が好みがあるのです・・・。さっそくその気になる臭いをチェックしてみましょう。■1.嗅がれたくない頭皮の臭い髪の毛のいい香りを好む男性は世の中にたくさんいますが、まれに頭皮の臭いを好む男性もいます。頭皮の香りは決して良いとは言えませんし、自分自身で嗅ぐことができない部分のため、男性に嗅がれると女性としては思わずギョッとしてしまいますよね。女性を抱きしめたときや、寝ているときなどに女性の頭皮を嗅ぐことがあるようですから、ちょっと注意して見ておきましょう・・・。■2.秘められたワキ臭ワキは、日頃見えない部分。心を許した関係のみぞ近づくことが許される部分なだけに、思わずその香りにときめいてしまう男性もいるのだとか・・・。でもこれって仲が深まらないとわからないフェチですから、もし「そんなワキの臭いが好きな男性とは付き合えない!」と思っていたとしても避けられなさそうですね・・・。■3.臭いのこもりやすい足裏や靴靴下や靴を履くと、どうしても臭いのこもってしまう足裏。汗をかくため、どうしても嫌な臭いが発生してしまう部分になります。そんな足裏や靴の臭いを好む男性もいるようです。もし嗅がれたくないのなら、日頃から靴の消臭や足のお手入れをして靴下をはくなど、臭いが出ないように対処しておきましょう。■4.実は臭いが出やすい耳の裏耳の裏は、日々洗い忘れが出てしまう部分のひとつ。そのため汚れがたまり、臭いが出やすくなるようです。そんな耳の裏の臭いを好む、臭いフェチも存在します。相当顔の距離が近づかないと臭いがわからない部分ですから、そんな関係性が興奮材料になるのでしょう・・・。万が一こんな男性と出会ったときのために、耳の裏にも入念なケアを忘れないようにしたほうがいいかも・・・?■5.一日の体臭が染みついた服臭いフェチの男性にとって、一石二鳥な女性の臭いを嗅げるアイテムが、脱いだ服です。汗や、体臭などが染みついた服は、臭いの宝庫!付き合っている女性がお風呂に入ったすきに、脱いだ服をあさっている!?なんてこともあるようです。お風呂から出たときに彼氏が服の臭いを嗅いでいたら、かなり微妙な気分になってしまうことでしょう。もし嫌な臭いを嗅がれたくないのなら、香水などを使って普段から体臭に気を遣った方が良いかもしれません。■臭いフェチにもタイプがある!臭いフェチにもタイプはさまざま。あなたにとっては嫌な臭いでも、彼にとっては至福の香りがするのでしょう・・・。ちょっと気持ち悪くても愛情だと思って、上手く付き合っていきましょう。(ぐみこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月26日口または舌でパートナーの性器を刺激する性行為のことを「オーラルセックス」といいますが、若い世代では、性交渉の際に、このオーラルセックスを行うカップルが多いといわれています。オーラルセックスには妊娠の心配はありませんが、性感染症(STD)が性器から口にうつったり、口から性器にうつったりすることは十分にあり得ます。この機会に、オーラルセックスと性感染症に関する正しい知識を身につけましょう。○オーラルセックスで感染しやすい病気は?オーラルセックスで感染するリスクのある性感染症には、主に次のようなものがあります。・クラミジア感染症クラミジア・トラコマチスという菌が原因で起こる病気です。初期には症状がほとんどなく、進行すると不正出血や性交痛が起こることがあります。症状がないままに炎症が進んで卵管の癒着が起こり、不妊症の原因となることも少なくありません。主に性行為による粘膜や体液の接触で感染し、オーラルセックスで喉や口の中に感染することもあります。・淋(りん)菌感染症淋菌という菌が引き起こす病気です。感染すると、おりものの増加、下腹部の痛みなどの症状が起こることもありますが、無症状のこともあります。放置すると、将来、不妊や流産などの原因になることも。クラミジア感染症と同様、主に性行為の際に粘膜や体液と接触することで感染しますが、近年は特に、オーラルセックスで喉に感染するケースが多いといわれています。・性器ヘルペス原因となる単純ヘルペスウイルスには1型と2型があり、1型は主に口内と唇、その周辺に、水疱(すいほう)や潰瘍(かいよう)という形で現れます。一方の2型は、主に外陰部に発症します。従来、性行為によって感染するのは2型が多かったのですが、近年は、オーラルセックスをするカップルが増えている背景もあり、外陰部にヘルペスの症状が出る場合でも、1型であることが多いといわれています。ヘルペスの場合、粘膜や体液はもちろん、皮ふからでも感染する可能性があるため、セックスやオーラルセックスのほか、キスで感染する可能性もゼロではありません。・梅毒感染者の体液や血液に触れることで梅毒トレポレーマという菌が感染し、外陰部のしこりや潰瘍(かいよう)、足の付け根のリンパ節の腫れ、全身にできる発疹などの症状が現れます。感染力が強く、セックスやオーラルセックスのほか、キスや輸血、体液のついたタオルや下着から感染する可能性もゼロではありません。・HIV感染症(エイズ)HIVとは「ヒト免疫不全ウイルス」のことですが、感染しても10年ほどはほとんど症状が出ません。進行して、発熱や体重減少、悪性腫瘍などの症状が出てきた状態を「エイズ」と呼びます。主にセックスやオーラルセックスにより、粘膜や体液が接触することで感染しますが、血液からも感染するため、注射の回し打ちや輸血などでも感染する可能性があります。○大切なパートナーにうつさないために「妊娠しないから安全」と誤解しがちなオーラルセックスですが、上記のような性感染症になるリスクはあります。症状が出ない、あるいは軽い場合、気づかずに相手に病気をうつしてしまうこともあるでしょう。セックスのときにコンドームをつけるように、オーラルセックスの際にも性感染症対策をすることは必要です。具体的には、オーラルセックスの際に、男性の性器にコンドームを装着する、女性の性器にラップをかぶせるといった方法があります。ただし、性器ヘルペスのように皮ふ接触でも感染する可能性のある病気については、性器にコンドームやラップをしても完全に防ぎきることはできません。感染が疑われるときは、検査を受けるとともに、オーラルセックスやキスを含め、性行為を控えた方がいいでしょう。※画像は本文と関係ありません○記事監修: 星合明医師星合勝どきクリニック 院長1986年獨協医科大学・医学部医学科卒業。1992年獨協医科大学大学院卒業。同年獨協医科大学付属病院産婦人科臨床助手。1994年より獨協医科大学産婦人科教室非常勤講師。その後、文京区星合産婦人科病院副院長を経て2001年2月より、東京都中央区勝どきにて「星合勝どきクリニック」を開設、医長を務める。
2016年09月13日普段の生活の中で、なかなか人と話すきっかけがない「オナラ問題」。体調によって大きな音が出たり、たくさん出たり、無臭だったりものすごく臭かったり……。オナラが出るときは、からだの中でどんなことが起こっているのでしょうか?一般社団法人「日本美腸協会」代表理事の小野咲さんにうかがいました。「いいオナラ」と「心配なオナラ」とは?「オナラが出る理由は大きく2つのケースに分けられます。1つは腸が活発に動くことで出るいいオナラ。もう1つは、体内にガスがたくさん発生していることで出る少し心配なオナラです」腸が活発に動くことで出るオナラ少し食べすぎた際などに出ることが多く、腸がフルで稼働している証拠とのこと。これに関してはあまり心配せずに「消化吸収を頑張っているんだな」程度に思っておけばいいそう。体内にガスがたくさん発生していることで出る臭うオナラちょっと気になるのは、ガスがたくさん発生していて臭うオナラ。この場合は、消化がうまくいかずに体内に取り残された食べ物や老廃物が発酵しているケースや腸内環境の乱れ、食生活の乱れなど、さまざまな原因が潜んでいるのだそう。オナラが臭う5大要因と、その対策1. 食べ物や老廃物が体内で発酵しているオナラが臭くなる原因として多いのが、腸内に食べ物や汚れが溜まっているときです。対策食物繊維とお水をたっぷり摂って、便として排泄するなどの対応が必要だそう。2. たんぱく質や油分の多い食生活どんな食べ物も、体内に入ってしばらくすれば発酵していきますが、たんぱく質や油分が多いとオナラが臭くなる原因となるのだとか。炎天下にお肉と野菜をおいて腐らせた際、野菜よりもお肉の方が嫌な臭いを発生させますよね。それと同じことが体内でも起こっています。対策この場合は、食生活を改善することで臭いも改善されていきますよ。3. 腸に宿便が溜まっているずっと腸に溜まっていた宿便から嫌な臭いが発生する場合もあります。対策この場合も1と同様に、溜まった便を外へ排出するように食ベ物を工夫してみるのがおすすめです。4.悪玉菌が増えているストレスや加齢などによって腸内に悪玉菌が増えると、臭いオナラを引き起こします。対策悪玉菌を殺す善玉菌を増やすことが一番。ビフィズス菌や乳酸菌と呼ばれる善玉菌を食料から摂取することはもちろん、善玉菌のエサとなるオリゴ糖も積極的に摂取するなどして腸内環境を整えるほか、ストレスをしっかり解消することも大切となってきます。5.しばらく動いていなかった腸が急に動き出す食生活の改善によってしばらく動いていなかった腸が動き出した際、それまで溜まっていた老廃物が排泄されていくので、一定期間オナラが臭う場合があるのだそう。対策これは見極めが難しいのですが、しばらくすれば臭いは自然とおさまってきますよ。溜まったガスの解消方法!「腰まわりへの刺激」「オナラとなるガスは気泡のかたまりです。気泡は通常腸内で吸収されていきますが、吸収されなかった気泡はオナラとなって体外に排出されます」(小野さん)その気泡を腸内で吸収させたり体外へ排出するために効果的なのが「腰まわりを刺激すること」なのだそう。尾てい骨の上あたりに手の平をあてて温めたり、手をグーにしてトントンと叩くことで腸の動きが促進され、気泡が腸に吸収されたり、肛門近くに溜まっていたものが外に排出されたりするのだそうです。「ほかにも、下腹に力を入れるようにして座ったり、背筋をしっかりのばすことで、腸を動かす筋肉を鍛えることも、腸を刺激するのに効果的です」(小野さん)オナラが臭うという場合に大切なのは、臭う原因が何なのかを探ること。それぞれの原因に応じて、オナラの臭いを改善させる対処法を取っていきましょう。そして日頃から、腸を活発にするための適度な刺激を習慣づけてしまうことをおすすめします。【小野 咲】一般社団法人「日本美腸協会」代表理事。「腸から始まる体質改善No.1美腸エステティックGENIE(ジニー)」トップセラピスト。大学を卒業後、看護師として小児科や便秘外来での経験を経て美腸のためのエステサロンを青山と恵比寿に立ち上げる。自身が長年便秘を煩っていた経験も生かしながら、腸を健康にして美しくなるための知識やケア方法を広めている。
2016年08月21日ただでさえ、生理になると体臭がするのに…。夏は汗もかきやすく、デリケートゾーンのにおいに対して敏感になりやすい時期。「彼に臭いって思われたらどうしよう」と考えると、余計ににおいがきつくなりませんか?今回は、デリケートゾーンのにおい対策についてご紹介いたします。デリケートゾーンが、におってしまう原因は?生理前後になると、デリケートゾーンのにおいが気になる人も多いのでは?そもそも、他のパーツとは違ってデリケートゾーンは一番、衣類で何層にも覆われているため、通気性が悪い場所。おりものや生理の状態が一定期間続けば、どんなに清潔に保っていたとしても、多少は、におってきてしまうでしょう。においの原因は、ズバリ「細菌」。生理のときに発生するたんぱく質や汚れが蓄積することによって、においが発生するといわれています。夏になると、このゾーンは汗もかきやすく、ムレやすい状況に…。清潔に保っておくのはもちろんのこと、締めつけの強い下着を選ばないなど、何かしらの対策は必要になります。 ゆったりめの服を着る生理を迎えて、においがきつくなっている場合は、それ以上、デリケートゾーンをムレさせないように下着や服は、あまり締めつけないゆったりめのフォルムのものを選びましょう。たとえば、最近流行りのガウチョパンツは、デリケートゾーンを締めつけないうえに、トイレでナプキンを交換するときも、面倒くさくなくて便利。くれぐれもスキニ―パンツを履いて脚長効果を狙わないように気をつけましょう!締めつけの強い服や下着を身につけると、通気性も悪くなり、においがさらにきつくなる可能性もあります。優しく洗い流すにおいが気になっていると、どうしてもお風呂に入ったときに何回もゴシゴシとこすって、においを消し去ろうとしますよね。しかし、実はこの洗い方は正しい対処法とは呼べません。もちろん、膣の中に指を入れるのもNG。デリケートゾーンを洗うときは、あくまでも汚れを落とす程度で十分。ソープをよく泡立てて、優しく洗い流すだけで十分キレイに洗えます。ただし、泡をつけてササッとシャワーで洗い流すのも効果的ではありません。軽くこする程度で汚れを落とし、最後にシャワーでよく洗い流していきましょう。毎晩、洗っていても、においが気になる場合は、何らかの病気にかかっている可能性も。しばらく様子をみたうえで症状がおさまらないなら、すぐに婦人科を受診し、適切な処置を受けてください。いかがでしたか?デリケートゾーンのにおいは、言葉では表せないほど独特のにおい。もし、誰かから「何か、臭いよ…」と言われた日には女子としてのプライドもズタズタですよね。。どんなに仕事で疲れきっていても、夜寝る前には、きちんとお風呂に入って、デリケートゾーンを清潔にしておきましょう!
2016年07月16日~口から毒を入れれば病気になる〜 現代の子供が昔の子供に比べて虚弱体質になったと言われて久しいですが、これは食生活の変化が大きく影響しています。人間の細胞の基は食生活にあります。子供の頃から、お水やお茶ではなく、炭酸飲料や人工飲料などを飲み、ジャンクフードやインスタント食品などの不健康極まりない食品や栄養の偏った美味しいものばかりを食していたら丈夫な身体になる筈がありません。大袈裟でも何でもなく、口から毒を入れているのですから、病気や虚弱体質になって当然。子供にはしっかりとした栄養バランスのあるものを食べさせて、ジャンクフードや人工飲料を過剰に与えない。大人も同じく、健康で若く美しく長生きしたいのなら、腹八分目である程度粗食に徹し、フルコースや喫煙を含め、食欲をコントロールできる強い意志が必要です。また、身体に良い物は“良薬口に苦し”と言って、決して美味しくはないけれど、日常的に食していれば健康で長生きができます。苦あれば楽あり、これも正負の法則なのです。
2016年06月30日「将来パパのお嫁さんになるっ!」。かわいい娘にそう言われてデレデレしたのも遠い昔。今では「ちょっとパパ、臭いんだけど」などと思春期の娘に邪険に扱われているパパは少なくないのではないでしょうか。また、「一生あなたのそばにいるわ」と瞳をうるませていた妻が、今では「家にいると邪魔だから出かけてくれない?」などと冷たくあしらうようになったという人もいるでしょう。悲しいかな、ママや娘にとって“パパ”という存在は軽んじられる傾向にあるのです。そこで今回は、実際にパパたちが経験した「ママや娘によるイジメ(?)」エピソードについてご紹介します。●(1)娘がLINEでしか会話してくれない『昔はあんなに私になついていた娘ですが、思春期とともに嫌われるように……。今では口もきいてくれず、会話もLINEを通して必要最低限 という感じ。一度目の前で食事をしているのにLINEしてきて、しかも内容が「明日友達んち泊まっていい?」だったことがあり、そのときはさすがに注意しました。普通に話してよ!』(46歳男性/15歳の娘のパパ)父親と携帯電話を通してしか会話しないという思春期の女の子は意外と多くいるようで、同様のことで悩んでいるパパは多く見られました。それにしても、別々の部屋にいるならまだしも、目の前にいるのにLINEしてくるなんて精神的にけっこうキツいですね。ママや友達とはよく話すのに。なぜ思春期の娘たちは父親を前にすると岩のように沈黙を貫くのでしょうか。●(2)休日に置いてけぼりにされる『GWや夏休みなどは家族みんなで旅行に行きたいのですが、娘やママから「一緒に歩きたくない」と言われるので、一人寂しく家で過ごしています 。ちなみに、ママと娘は一緒に買い物などに出かけて楽しそうです。ここだけの話、時々泣いてます』(52歳男性/17歳の娘のパパ)こんな悲しい出来事があっていいのでしょうか。普段は家族のためにあくせく働き、その汗が臭いと言われ、ウザいと無視をされながらも頑張った結果、家で孤独な休日を過ごすなんてあんまりです。趣味でも見つけて気を紛らわせるしかありません。●(3)妻に「犬小屋並みに臭い」と罵倒された『妻とは一緒の寝室、一緒の枕で寝ていたのですが、ある日枕が二つに増えていました。理由を聞くと、「だってあなたが寝た後の枕、犬小屋並みに臭いんだもん 」と痛烈な返しをされました。悪臭を放っている自分が悪いとはいえ、悲しい気持ちでいっぱいでした』(46歳男性)男性の加齢臭は、枕に最も残ると言われています。そのため、奥さんは毎晩その悪臭に耐えていたのだと思いますが、「犬小屋」はあまりにも厳しいですね。男性の心って意外とガラスのように繊細ですから、もう少しオブラートに包んで伝えてほしいですね。●(4)「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」『以前、娘が彼氏を家に連れてきたことがあるのですが、そいつがあまりにもチャラチャラしていたので、思わず「お前に娘はもったいない。帰れ!」と追い返したことがあります。それ以来、口をきいてくれない娘ですが、ある日久しぶりに話しかけられ「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」 とだけ言われました。たしかに前の対応は悪かったと思いますが、そんな言い方しなくても……』(39歳男性/18歳の娘のパパ)父親たるもの、娘に変な虫がつかないように気を配るのが義務ですが、その気持ちが強すぎて空回りしてしまうこともありますよね。娘を思うがために、娘に嫌われる……なんとも切ない構図です。とはいえ、「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」は辛辣ですね。“パパよりも彼氏の方が大事”感がにじみ出すぎていて窒息しそうになります。頑張れパパ!----------いかがでしたか?どんなに職場でブイブイいわせてるデキるパパでも、妻や思春期の娘の前では「臭い汚いウザい」のひと言で片付けられてしまいます。パパは家族のために頑張っているから臭いのです。これを読んだママは今日から少しでもパパに優しくしてあげてくださいね。●文章/パピマミ編集部
2016年06月18日●長時間使用した生理用ナプキンは雑菌の温床に女性にとって、体の臭いは気になるものです。特にデリケートゾーン(陰部)の臭いについては、異性に指摘されて悩んでいる人もいるのではないでしょうか。女性のデリケートゾーンは臭いが発生しやすい場所ですが、原因を知って適切なケアをすることで、ある程度臭いを抑えることもできます。今回は、女性のデリケートゾーンの臭いの原因や対処法についてお話しします。○臭いの原因は「雑菌繁殖」ほとんどの場合、臭いの主な原因は雑菌です。女性のデリケートゾーンは雑菌が増えやすく、下着に付着している尿や汗、おりもの、生理中の経血などをエサにして雑菌は繁殖し、臭いの元になります。臭いを抑えるポイントは、雑菌の栄養となる分泌物をできるだけ取り除き、デリケートゾーンがむれないように気をつけること。下着やおりものシート、生理用のナプキンはこまめに交換し、コットンの下着やスカートなど、体を締めつけず通気性の良い衣服を身につけましょう。○デリケートゾーンの洗いすぎに注意夏場なら、1日に2回程度シャワーで汗を洗い流すのもいいでしょう。ただし、膣の中を洗いすぎないように注意。膣には自浄作用があり、細菌の中には皮膚を守る役目も担う常在菌(乳酸菌の一種)も存在しています。清潔を心がけるあまり、トイレに行く度にデリケートゾーンを洗浄したり、洗浄力が強い石けんで洗ったりしていると、体にとって必要な常在菌まで減ってしまい、かえって臭いの元になる雑菌が増えることも。入浴した直後以外は、多少すっぱいような臭いがあるのが普通なので、過剰に気にする必要はありません。また、アンダーヘアが雑菌繁殖の原因になることもあります。好みはありますが、VIO脱毛(アンダーヘアの部位の総称で、前面を「Vライン」、女性器まわりを「Iライン」、肛門まわりを「Oライン」と呼びます)をすると、臭い対策にもなるでしょう。●強く臭うときは、スソワキガや性感染症の可能性も?○汗やおりものの臭いとは別物!? 「スソワキガ」とは清潔を心がけているのに、臭いが強い体質の人もまれにいます。その場合は、「スソワキガ(外陰部臭症)」の可能性が考えられます。一般的にスソワキガは、デリケートゾーンに「アポクリン汗腺」という汗腺を多く持つ人に起こります。ワキの下から強い臭いがする症状を「ワキガ」と言いますが、これもスソワキガと同じ原因で起こると言われています。アポクリン汗腺から出る汗には、脂質やタンパク質、アンモニアといった臭いの元になる成分が多く含まれています。これが皮脂腺から分泌される脂肪酸と一緒になり、常在菌によって分解されることで、強い酸臭や腐敗臭のような独特の臭いを発するのです。アポクリン汗腺は、もともとは人間の体じゅうにありましたが、その多くは進化の過程で退化したと言われています。そのため今では、ワキや陰部、乳首の周り、へその周り、耳の中など、体の限られた部分にしか残っていません。また、かつては動物のように、アポクリン汗腺から発するワキガやスソワキガの臭いが、異性を引きつけるフェロモンの役割を果たしていたとも考えられています。○性感染症や膣炎などの病気の可能性もスソワキガは体質によるものなので、ケアだけで解消することは難しいのですが、動物性タンパク質や脂肪分を多く含む食品の摂取を控えめにすると、臭いが和らぐことが期待できます。また近頃では、スソワキガやワキガの治療を専門に行っているクリニックもあります。ただしデリケートゾーンやおりものの臭いが強い場合、ストレスで免疫力が落ちているか、性感染症や細菌性の膣炎などの病気にかかっている可能性もあります。臭いに悩んでいる人は、まずは婦人科を受診して原因を探りましょう。※画像は本文と関係ありません○記事監修: 水本賀文医師駅前三軒茶屋 みずもとレディースクリニック院長昭和61年3月に防衛医科大学校卒業後、昭和63年6月に自衛隊中央病院産婦人科に赴任する。途中、防衛医科大学校医学研究科(大学院)およびドイツハンブルグ大学付属研究所に留学する。平成11年10月に自衛隊中央病院に復帰し、平成19年3月からは産婦人科部長として勤務する。平成26年9月に世田谷区三軒茶屋で開業に至る。資格・所属母体保護法指定医師/日本医師会認定産業医/日本産科婦人科学会専門医/日本内分泌学会内分泌代謝専門医・指導医/日本臨床栄養学会臨床栄養指導医/医学博士役職自衛隊中央病院非常勤医師/社団法人関東連合産科婦人科学会編集幹事/公益社団法人日本産婦人科医会幹事
2016年06月06日「気になる彼にアプローチしているのに全く振り向いてくれない・・・」「みんなから可愛いと言われるのに、彼は私に興味ない・・・」という女子もいるでしょう。でも、もしかしたらアプローチのしかたうんぬんではなく、そもそも彼にとって恋愛対象外の女子になってしまっている可能性もあります・・・。どんなに可愛くてもこれに当てはまったら、恋愛対象外になってしまうかも。■1.なんか臭い・・・「体臭が臭い子。可愛い子でも臭いと恋愛対象から外れる」(27歳/不動産)「いい香りなら全然OKだけど、汗臭かったり、口が臭い子は無理です」(26歳/会社員)恋において香りは大事。女子のシャンプーの香り、甘い香水の香りで恋に落ちてしまった経験のある男子も多いはず。ですから、男子に会うときは自分のニオイに気を付けましょう。どんなに可愛くしていても、体が臭かったら男子の恋心もしぼんでしまいます。ただし、香水のつけすぎは男子がむせてしまうので、ほどほどに。■2.自己チュー過ぎ「お姫様気質のわがままな子は一緒にいて疲れる。彼女にするなら優しい子がいいな」(28歳/IT)「他の人の意見を全く聞かずに、自分の意見だけを押し通そうとする子」(30歳/飲食)常に自分の意見しか言わない人より、自分のことを気遣ってくれる人のほうが魅力的に感じるもの。彼女にするなら自己チューよりも優しい子がいい!と思うのは普通でしょう。自分のわがままって気づきにくいものですが、ついつい主張してしまう子は要注意です。何気ない自己主張が相手にとっては「この子、ちょっとわがままだな・・・」と、とられてしまうことも。相手の気持ちも考えて発言しましょうね。■3.「愛よりもお金」感が出てる子「『お金より愛だよー』って言っているのに、その子の元カレが社長や弁護士などのハイスペ男子だった。結局『金』かよ!と思ってげんなりした」(30歳/金融)「結婚相手に高収入を求めている女子は腹黒そうで受け付けない」(28歳/広告)自分にお金がなくなったら離れて行ってしまう女子なんて、男子が好きになるはずもありません。また、それをわかっていて、「お金よりも愛が大事」と言いながらもブランド物や高級フレンチをねだっているようではもっとダメ。言っていることと行動がバラバラだと、なおさら男子はドン引きです・・・。信頼を失うことにもつながるので、気を付けましょう。■4.心がか弱い「ちょっとしたことですぐに傷つく繊細な子は扱いにくいので、たぶん僕とは合わない」(27歳/公務員)思ってもいないところで傷つかれたり、すべてを悪く捉えられたりしては、彼だって手を焼いてしまいます。やっぱりネガティブな子は男子ウケしないようなので、被害妄想に走ることは控えましょう。マイナスもプラスにかえられるようなポジティブ女子になれば、男子も「素敵な子だなー」と思うこと間違いなし。あまりものごとを悪く考えすぎないようにしましょうね。■5.他人の悪口を言う「楽しそうに人の悪口を言っている女子は、顔がよくても交際はできない」(28歳/建築)楽しそうに悪口を言っている女子の姿は見ていて怖いものがありますね・・・。男子は女子のグチを聞くために付き合うのではありません。悪口は決して聞いていて気分のよいものではありませんから、誰かれかまわず言うことはやめましょう。ただ、グチを溜めすぎるとストレスになってしまうので、たまーに吐き出しましょうね。■おわりにいかがですか?意外と男子って彼女を決めるときはシビアな目で女子を見ているみたい。どんなに容姿がよくても、上記項目に当てはまってしまうと、恋愛対象外になってしまうかもしれませんので、気を付けましょう。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月12日どんなにかわいい女子でも、どれだけ清潔な女子でも、口が乾いたりすると口臭が出てきますよね。みなさんも好きな男子とのデートで緊張しすぎると、この口内の乾燥からくる口臭に襲われるかもしれません。そんなとき、一瞬で口臭の緊急対処をする方法を今回はご紹介します。都内で歯科医院を経営する国定さん(仮名)をお話を伺ってきました。また、「多分私は大丈夫だと思うけど・・・・・・」という方も、一応やっておいたら安心でしょうね。■1.水を飲む「まずは水分を口に含みましょう。口の乾燥が原因となっている場合には、ひとまずこれで多少はおさまります」「トイレに行く回数が増えちゃうかも・・・・・・」とか思わず、とにかくデート中には水分を頻繁に口に含んでおくことで口臭の予防、対処ができるそうです。デート前にペットボトルのお茶でも買っておきますかね。■2.ガム「デート中だとタイミングは難しいかもしれませんが、ガムを噛むのもオススメです。ガムを噛むと自然と唾液がたくさん出るので、口内の乾燥が防げますね」たしかに、デート中にガムを噛む人はなかなかいませんが、「うち、ガム好きやねん」とでも言えば別にそこまでありえない行動とは思われないでしょう。ガムも、ポッケやカバンに忍ばせておきたいアイテムのひとつですね。■3.スプーンを舐める「ギャグに聞こえるかもしれませんが、銀スプーンを軽く舌で舐めるのもかなりオススメです。よく制汗剤で銀イオンがなんたらという製品がありますが、銀には臭いのもとを解消する効果があります。そしてこれは、スプーンを軽く舌に当てるだけでも得られる効果なんですね」これは初耳。食事をしていれば、銀の食器はすぐそばにあるでしょうしね。食後の歯磨きが難しい場合にも、食べ終わったときに少し銀のスプーンを舌に置くだけで、その後の口臭予防になるのだそう。■4.歯磨き「当然過ぎますが、可能ならば歯磨きをするのが一番。これが、身近にある中で最も有効な口臭対策であることは間違いありません」これは僕からは付け加えることはありませんね。こまめな歯磨きは、虫歯予防だけでなく口臭にも効くわけです。■5.どうにもならない場合は・・・・・・「あるCMで『口臭は、ほぼ顔』というセリフが出ていましたが、私は本当にその通りだと思いましたね。口臭の悩みで歯医者さんに来られる方も多いですから。どうにもならないときには、マスクを買ったり、彼氏さんとキスをしないようにしたりするのも必要かと思います。口臭は、びっくりするほど一発で嫌われる原因ですから」1〜4のどのテクも効かない場合や、使えない場合にはとにかくカレに口臭を気づかれないようにする努力が必要ですね。解散までしなくとも、国定さんのおっしゃるようにマスクや距離を置くことでとにかくカレに悟らせない努力を。■おわりにいかがでしたでしょうか? 受け売りですが、「口臭は、ほぼ顔」のセリフを胸にしっかりと留めておきましょう。間違っても、「私今ちょっと臭いかも」と思ってそのままにしておかないことです。口臭は後で消えても、「この人口臭い」のイメージはなかなか消えませんから。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月14日「加齢臭」といえば、おじさんの臭いを想像する人は多いだろうが、女性にも加齢臭はあることをご存じだろうか。加齢臭はどんな臭いで、何歳から気をつけるべきか、そして適切なケアについて、ライオンのヘルスケアマイスター・山岸理恵子さんにお話をうかがった。○男女の加齢臭のメカニズムは一緒年齢とともに臭ってくると言われている「加齢臭」。そもそも、加齢臭とはどのようなものなのだろうか。山岸さんは、臭いの特徴を「カビの生えた古本のような、ホコリっぽい臭いと言われることがあります」と表現。そして、「一般に加齢臭と呼ばれている臭いは、『ノネナール』が原因で発生します。この成分はパルミトレイン酸が過酸化脂質により酸化されたときに生まれるものです」とメカニズムを説明する。40代になる頃から皮脂腺の中に不飽和脂肪酸のパルミトレイン酸が増え、また体内で活性酸素が発生しやすくなるため、過酸化脂質も増加する。その2つが反応すると、加齢臭の原因とされるノネナールが発生してしまう。男性は女性よりも皮脂が多いため、加齢臭は男性特有のものと考えられがちだが、女性も同じメカニズムで発生するという。一般に、加齢臭に気をつけたい年齢は40代後半以降といわれている。ところが、「加齢臭が気になるかどうか」を聞いたライオンの調査(2014年)では、「35~39歳」の年代がもっとも多く気にしているという結果となった。ノネナールの発生には個人差はあるものの、30代の言う「加齢臭」は、別の原因から生じる臭いである可能性が高いという。「腸の老化や不調により悪玉菌が増えると『スカトール』という悪臭物質が発生しますし、肝臓の働きが悪くなっても臭いは発生します。また、ストレスや疲れによって活性酸素が増えると、嫌な臭いの汗が出ることもあります」。まだ加齢臭の年代ではないのに臭いが気になるという人は、臭いを気にしすぎている「思い込み加齢臭」か、疲労やストレスからくる「疲労臭」かもしれないと思っておこう。○しっかりケアすれば加齢臭は抑えられる!加齢臭の対策として、山岸さんは「食事」「洗濯」「デオドラントアイテムの使用」をあげる。■食事食事では、過酸化脂質が作られる原因となる活性酸素を抑える作用がある「抗酸化食品」を積極的に摂(と)ることがポイントとなる。抗酸化食品は、ビタミンE、ビタミンC、カテキン、ポリフェノールなどの栄養素が含まれた食品が該当する。「ビタミンEとビタミンCはセットで摂るとお互いの働きを助け合うので、一緒に摂取するのがおすすめ。まずは食べ物で、体の内側から対策するとよいでしょう」。そのほか、汗の臭いを抑えるには、「アルカリ食品」の摂取が有効とのこと。梅干しや海藻類などのアルカリ食品は、体内で乳酸などの発生を抑える働きを持つという。また、腸のトラブルからくる臭いには、「食物繊維」や「オリゴ糖」などを摂り、腸の善玉菌を増やすようにするとよいそうだ。■洗濯加齢臭は衣類にも染み付く可能性があるため、適した洗剤でケアすることも必要だという。具体的には、臭いを落とす作用のある洗剤や酸素系漂白剤の併用がおすすめとのこと。最近では香りつきの柔軟剤の種類も多いため、好みの香りの柔軟剤を使用して、楽しみながらケアをするのもよいだろう。さらに、"洗剤のつけおき"という裏技もある。「最近流行している機能性インナーなどの中には、繊維の構造が複雑で汚れが絡まりやすく、臭いが付きやすいものもあります。そういう衣類は30分~2時間ほど洗剤につけおきしてから、洗剤ごと洗濯機に入れるとよいですよ」。■デオドラントアイテムの使用外からのケアとしては、制汗剤や制汗シートなどで臭いが発生しやすい部分を直接ケアすることも効果的とのこと。加齢臭というと、耳の後ろや首周り、ワキなどはよくケアする部分だが、実は胸元や背中などにも皮脂腺は集中してある。たくさん汗をかいた後などは、胸の中央や背中の背骨に沿ったラインなどもケアするとベターだ。「デオドラントアイテムは、お出掛け前のほか、通勤で汗をかいたあとの始業前や、お昼、アフター5など、汗のかき具合で調整しながら1日数回を目安に使うといいでしょう」。ただし、気にしすぎは禁物のようだ。「加齢臭は特別不快な臭いというわけではなく、逆に好む人もいるほど。女性は臭いについて過敏になっている部分もあるので、神経質になりすぎない適切なケアを心がけましょう」。なお、ケアをしても臭いが解消されない場合は、何らかの疾患の可能性も考えられる。その場合は、まずは皮フ科の医師に相談してみるとよいだろう。自分では気づきにくいからこそ、気になってしまうのが加齢臭。気にしすぎもよくないが、ケアをすることで臭いを抑えることはできるので、ぜひ適切に対処してほしい。○取材協力: ライオン ヘルスケアマイスター・山岸理恵子さんボディーソープほか、スキンケア商品の開発に長年携わった後、現在のヘルスケアマイスターとなる。商品開発の経験を生かし、主にライオン快適生活研究所にて健康で快適な暮らしのための情報発信に尽力している。
2015年10月09日肌寒くなってくると、フリース素材の衣類を買いそろえて、冬支度をしようと思う人も多いのではないでしょうか。でもせっかく買ったのに、袋を開けた途端に石油の臭いがして困った……なんてことはありませんか。そんな強烈な臭いでも、消臭効果があると言われている重曹で消すことができるようなので、実際に試してみました。○結論……効果アリ!用意するのは消臭したいフリース衣料 (今回はルームウェア) と、それが入る大きさの洗面器、重曹です。洗面器に水を入れ、大さじ1杯の重曹をしっかり溶かします。そこにフリース衣料を一晩漬け込んでみました。あとは普段と同じように洗濯機で洗います。しっかりと乾かした後に臭いを嗅いでみました。最初は石油の臭いがきつく、着ていられないほどだったフリースのルームウェアですが、重曹のおかげでいやな臭いはなくなっていました。さすが重曹です。ただ、このルームウェアは2つの生地が縫い合わさってできているタイプです。ベージュの部分の臭いが完全に取れていなかったことに後から気付きました。そこで同じ作業をもう一度行ったところ、2回目で完全に臭いを取ることができました。フリースによっては、重曹水に漬け込む回数を増やす必要がありそうです。重曹さえあれば簡単にできるこの方法。石油の臭いがするフリースが出てきてしまった時は諦めたりせずに、一度トライしてみてはいかがでしょうか。執筆:blue*daisy気分転換と整理整頓が趣味の晴れ時々在宅ワーカー。虫嫌いの万年ガーデニング初心者です。いま興味があるのは和食作り。myコンデジとAdobe Illustratorを使いこなせるようになるのが夢。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年10月09日こんにちは、ぽこひろです。みなさん、自分の口は臭くありませんか?なるほど、大丈夫ですか。でも、本当にそう言い切れますか?人は誰しも自分のニオイには鈍感なのです。みなさんの口臭が本当にOKかどうか、カレのキスのときの態度でわかりますよ。今回は、20代男子30人に「キスのときに彼女の口がクソ臭かったらしてしまうこと」について聞いてみました。■1.息を止める「唇が触れ合ったその瞬間、『くっさぁ!』と感じたら速攻で息を止める」(大学生/22歳)こんなふうにしているカレを見て、「カレったら、夢中になりすぎて息をするのも忘れてるわん・・・・・・」なんて恍惚しないでくださいね。あなたの口が臭いからです。■2.舌は入れない「なんとなくだけど、そういうときには舌を入れるディープキスはしないかな。だってそういうことしたらニオイが俺の口にも移ってきそうじゃん・・・・・・」(編集/24歳)人間の口臭の大きな原因のひとつは、舌の汚れとも言いますしね。この判断は賢明かも。いつもは舌を絡めてとろっとろな接吻を所望してくるはずのカレが、「今日はなぜかおとなしいわね・・・・・・」と思ったらそういうことだと思いましょう。■3.むせる「息止めるけどさ、間違って息吸っちゃったときってめっちゃむせるよね(笑)」(営業/26歳)キスしてるときに、カレがむせた経験はありませんか?なにを食べているというわけでもないのに、おかしいですよね。それはもしかしたら、あなたの口臭という異物がカレの身体に拒絶反応を起こさせているからかもしれません。■4.「疲れてる?」「俺はさりげなく『今日もしかして疲れてる?』とかいうふうに聞いてみる。それで口臭いことに気がついてくれないかなーと・・・・・・」(公務員/25歳)たしかにこれは最大限彼女に気を遣った言い方ですね。そして実際、疲労時には口臭も強くなるそうです。ですが、これを言われて「私口臭いの?」と察することができる人は少ないでしょうね。■5.「なんか飲む?」「それよりも即効性があるのはさ、飲み物を飲むことだよね。朝とか、口の中が乾燥してると臭いじゃん。だからなんか水とか飲めば潤うし、ニオイも流れていきそう」(ウェブ系/24歳)これならすぐにキスできますしね。カレの「キスしたいから口臭消してちょ」の合図です。キスの直後にこれを言われたら、そこそこ鋭い人なら気がつくはず。「ありがとう」と水でも飲んで、お口をリフレッシュさせてまたキスしましょう。■おわりにいかがでしたか?普段は口臭がそれほどでもない人でも、朝などは誰でもたいてい口臭が出がちです。そういったときにカレがこれらのリアクションをとってきたら、速やかに察してあげましょう。そうしないとカレに苦行を与え続けることになりますからね。息が出来ないということで、何度も海に顔を沈めるのと似ているかもしれません・・・・・・。(ぽこひろ/ライター)
2015年07月17日暑い日が増えてくると、気になるのが汗の臭い。電車に乗っていても、隣の人が汗臭いとガッカリしちゃいますよね。しかし、知らない間にあなたも「くさい!」と思われているかもしれませんよ。本格的に暑くなる前に、臭い対策はしておきたいですよね。そこで今回は、夏場はいろいろ気にしちゃう…汗の臭いを予防する方法についてご紹介いたします。■ゆっくりお休みするアンモニアは本来、肝臓でろ過され、尿素となって排出されますが、疲れがたまっていると肝機能が弱まり、血液中にアンモニアが増えてしまうため、体臭が発生してしまう場合もあります。汗の臭いを含め、体臭を防ぐには、ゆっくりと休養をとることも大切。たとえどんなに仕事が忙しくても、必ず湯船に浸かり、その日の疲れを洗い流しておきましょう。ストレスがたまっているだけでも臭いやすくなるので、体を動かして発散したり、本を読んで心を落ち着かせたりして、ストレスと上手に向き合ってみて♪■お風呂に入った後は、保湿ケア臭わないように必死になって体を洗っていませんか?あまりにもこすりすぎてしまうと、必要な皮膚が奪われてしまい、お肌の乾燥を招きます。このままの状態を放置していると、水分が蒸発しやすくなり、イヤ~な臭いも発生することになってしまいます。皮脂の分泌が盛んになるほど、臭いやすくなるので、入浴後は、必ず化粧水や保湿クリームでお手入れをしておきましょう。また、普段つかっているボディソープも、界面活性剤などの合成物が入っていない低刺激タイプのものを選ぶと、体臭予防に繋がります。■制汗剤を使用するドラッグストアでは、様々なタイプの制汗剤が販売されています。外出するときに、どうしても汗の臭いが気になるようであれば、こういったアイテムを鞄に入れておくと、安心できますよね。制汗剤には主に2種類あり、1つは、汗の量を重視したタイプと、もう1つは、汗の中の雑菌を増やさないようにしているタイプ。自分の体臭の強さによって使い分けていくといいでしょう。ワキガの症状がある場合は、汗の量ではなく雑菌作用が強い制汗剤を選ぶといいですよ。いかがでしたか?疲れをためていると、体臭も強くなってしまいます。本格的に暑くなる前に、心と体の調子を整えておきましょう。また、自分の臭いのタイプに合った制汗剤を選ぶことも大切ですよ。今のうちに、お気に入りの1本をみつけてみてくださいね♪
2015年07月05日ドクターシーラボはこのほど、男性300名、女性295名を対象に実施した「臭い」に関するアンケートの結果を明らかにした。調査実施期間は6月3日~10日。臭いが気になる季節について尋ねところ、ジメジメとして湿度の高い「梅雨」(男性52.7%/女性62.7%)や、暑くて汗をかく「夏」(男性77.3%/女性81.0%)という回答が多くを占めた。臭いで周囲に不快感を与えてしまうことを指す「スメルハラスメント」という言葉を知っているか聞くと、男性(75.7%)、女性(79.3%)のそれぞれ7割以上が「知らない」と回答した。自分の周りに臭いが気になる人がいるか質問したところ、それぞれ半数以上が「いる」(男性56.0%/女性68.5%)と答えた。どのような場所で臭いが気になるのかを聞くと、男性の回答の1位は「職場」(男性61.9%/女性32.2%)、女性の1位は「自宅」(男性20.2%/女性47.0%)だった。約半数近くの女性は、自宅でも臭いにストレスを感じていることがわかった。具体的に何の臭いが気になるか尋ねると、1位は男女ともに「汗の臭い」(男性49.4%/女性54.5%)だった。男性の2位は「会話の時に漂う口臭」(男性37.5%/女性35.6%)、 女性の2位は「加齢臭のような臭い」(男性36.3%/女性45.0%)となっている。自分の臭いが気になったことはあるか聞いたところ、男性の66.7%。女性68.5%が「ある」と回答した。家族に臭いを指摘されたことがあるか尋ねると、男性の32.0%が「ある」と答えている。自分の臭いが気になると回答した男性に、臭い対策方法を聞くと、最も多い回答は「制汗剤スプレーやロールオン、シートなどを使用する」(32.3%)、次に「汗をかいたらすぐにお風呂やシャワーを浴びる」(18.3%)だった。しかし、男性の41.3%は「特に何もしていない」と回答している。女性を対象に、「家族(自宅)」の臭いに関するエピソードを聞いたところ、「夫の加齢臭がきつい」「父のまくらはさわりたくない」「夫は飲酒をするため体臭が酷いし、汗や加齢臭が混ざってひどい臭い」など、父親や夫の汗の臭いや加齢臭に関するコメントが多く寄せられた。
2015年06月24日ドクターシーラボはこのほど、男女595名(男性300名、女性295名)を対象に「臭い」に関するアンケート調査を実施し結果を発表した。調査期間は6月3日~10日。○気になる臭いは「汗・口臭・加齢臭」自分の周りに臭いが気になる人がいるかどうか尋ねたところ、男女ともに半数以上が「いる(男性56.0%、女性68.5%)」と回答。臭いが気になる場所は「職場(男性61.9%、女性32.2%)」や「自宅(男性20.2%、女性47.0%)」だった。具体的に何の臭いが気になるか教えてもらった結果、男性は「汗の臭い(49.4%)」が1位となり、次いで「会話の時に漂う口臭(37.5%)」「加齢臭のような臭い(36.3%)」と続いた。一方女性は、男性と同じく「汗の臭い(54.5%)」が1位に。続く2位は「加齢臭のような臭い(45.0%)」、3位は「会話の時に漂う口臭(35.6%)」となった。○男性32%が「家族に臭いを指摘された経験」アリ!続いて、男性が自分自身の臭いに関してどのように感じているのかを知るため、「自分の臭いが気になったことはありますか?」と質問したところ、男性の66.7%が「ある」と回答。さらに臭いを指摘された経験についても尋ねた結果、32.0%の男性に家族に指摘された経験があることがわかった。○自分の臭いが気になる男性4割が、「対策せず」自分の臭いが気になると回答した男性に、臭いの対策方法について教えてもらったところ、なんと41.3%もの男性が「特に何もしていない」と回答した。こうした臭い対策をしていない男性について、「気がつかないうちに家庭だけでなく、職場でスメルハラスメントを生み出しているかもしれません」と同社。臭い対策をしている人は、「制汗剤スプレーやロールオン、シートなどを使用する(32.3%)」人が最も多く、次いで「口臭ケアのために歯磨きやうがいをよくする(24.0%)」「汗をかいたらすぐにお風呂やシャワーを浴びる(18.3%)」と続いた。最後に、女性を対象に「家族(自宅)の臭いに関するエピソード」を募ったところ、「夫が使用しているフェイスタオルの臭いが気になる。汗のにおいがしみ込んでいるようで洗濯しても落ちない(29歳女性)」、「主人の加齢臭がきつい(41歳女性)」、「父のまくらはさわりたくない(49歳女性)」、「夫の足がくさいので、帰宅したらまず洗ってもらうようにしている(41歳女性)」など、男性の臭いに対する厳しい声が多数寄せられた。
2015年06月23日こんにちは、ぽこひろです。悲しいかな、男子は女子より臭いです。なぜでしょうか。この問いへの解答は科学者に委ねるとして、みなさんにできることはとにかく、「臭そうな場所」を避けること。とくに夏は、マジヤバです。大好きなカレに、「大ちゅきー!」とハグしに行ったものの返り討ちにあってゲボを吐いてしまうことのないようにしましょうね。そんなことが起きたら、カップル間でのトラウマになって、その後の交際に支障をきたしかねませんので。そこで今回は、20代男子30人に集まってもらい「俺たちは夏、『ココ』がとくに臭い!」について白熱議論を交わしていただきました。■1.頭皮「たぶん、地味に頭がヤバイと思う・・・・・・。手で触って嗅ぐと、マジでおっさんみたいなニオイがしてガチで凹む・・・・・・」(塾講師/24歳)最近はいろんな制汗グッズが売っているので、拭きとりシートやスプレーで、身体のニオイケアはしっかりしている行っている男子は多いです。しかし、頭皮となるとせいぜい一日一回洗うのが精一杯なので、どうしようもありませんね。夕方以降のカレとのデートでは、お気をつけ下さい・・・・・・。■2.ワキ「一番ヤバイのはワキでしょ。あれは洒落にならない。しかも、人によってはこまめにシートで拭いたりスプレー使ったりしてもすぐに臭くなるからどうしようもないよね」(大学生/21歳)ワキのニオイは、ちょっと動いたりしただけで「ふわ~っ」と広がるので余計に厄介ですよね。みなさんのカレがもし、ワキがちょいとスメリングな場合には、デート直前にはもちろんのこと、デート中であってもこまめにケアをお願いしましょう。言いづらい場合は、「電車とかで臭う人とか嫌だよね~」などと、さり気なく話をふってみましょう。■3.足「ずっと靴はいて歩いてた後、脱いだときの足は本当にヤバイ」(営業/25歳)一日中靴の中で充満したニオイが、脱ぐことで一気に解き放たれるイメージですね。野原ひろしといい勝負かもしれません。夏のデートでは、なるべく座敷の席よりもテーブル席を選びましょう。これでなんとかなるはずです・・・・・・。■4.耳の裏「結構臭いのに、意外に多くの男子が気にしてないのが、耳の裏。あそこは実はかなり臭いし、しかもハグとかしたときに彼女が嗅いでしまうかもしれない場所だから更に危険だよね・・・・・・」(旅行代理店/26歳)いわゆる加齢臭が出るらしいスポットですね!これも拭きとりシートで一発なのですが、たしかにここのニオイまで気にしてきちんと拭けている男子は少ないのかもしれません。ハグのときに嗅いだら、カレの背中にゲボをかけてしまうかもしれないので、ハグのときには息を止めましょう。■5.股間・・・「夏にセックスするんだったら、絶対に絶対にシャワーはマスト!もちろん衛生的な問題もそうだけどそれ以上ニオイがたまらんわ。たまらないってもちろん、悪い意味でね」(大学生/22歳)とくに「舐めてよ」と言われたときにカレのアソコが・・・・・・これ以上はやめておきます・・・・・・。■おわりにいかがでしたか?超絶イケメンなカレだって人間。臭くなります。にんげんだもの。幻滅しないように、しっかりケアをしてもらいつつ、ケアで対処しきれない部分は上手に避けましょうね。(ぽこひろ/ハウコレ)
2015年06月21日ジメジメしてきて気温も上がってくると、気になるのがニオイ。家の中には、台所や下駄箱など、嫌な臭いの元があちこちにあります。そこで、重曹を使ってイヤな臭いを撃退する方法を探ってみました。これでニオイを解消できれば、消臭剤が不要になるので節約にもつながりますね。○方法1: ふりかける玄関マットや室内のカーペットなどニオイが気になるときは、気になる場所にそのままうっすらとふりかけます。少し時間をおいてから掃除機をかければ、重曹がニオイを吸い取ってくれます。筆者は、自宅の玄関マットに重曹をふりかけて一晩おき、掃除機をかけてみました。ニオイがすっきりした……気がします。○方法2: 置く重曹をフタのない器に入れ、冷蔵庫や流しの下、下駄箱、クローゼット、押し入れの隅にそっと置いておくだけで嫌なニオイがすっきりします。概ね2~3カ月が交換サイクルの目安になるようですが、使い終わった重曹は洗濯に使うこともできます。また重曹を、茶葉などを入れる紙パックに入れたり、ストッキングや子どもの靴下などに入れて口をきゅっと結んだりしておけば、こぼれる心配もありません。靴に入れてもいいですね。重曹には殺菌作用・除湿効果もあるので、靴の中をさわやかに保ってくれて、ニオイも取ってくれるので、一石二鳥です。○方法3: 吹きかける重曹の水溶液を作り、カーテンや部屋干ししてある洗濯などに吹きかけます (カビが生える原因にもなるので、吹きかけすぎには注意しましょう)。殺菌作用がありますので、汗のニオイも抑えてくれます。たくさん汗をかく季節になると活躍しそうですね。なお、素材によっては色落ちするものがありますので、対象となる素材に懸念がある場合は、重曹の使用を避けてくださいね。執筆:Yuu二児の母。楽しいことが大好き。座右の銘は「思い立ったが吉日」。何事もやりたいと思った時が物事を始めるべき時だと思っています。それがいくつであっても、どこであっても「やってやるぞー!」と思いながら、日々なんでも楽しみながら暮らしています。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年06月01日台所のシンクの排水口は、毎日掃除しないと、いつの間にかヌルヌルになって臭いの原因にもなりますよね。筆者は、排水口のフタやカゴの部分は洗うのですが、その下の部分のお掃除を忘れてしまうことが多々ありました。ここでは、洗剤を使わずに排水口のぬめりを防ぐことで節約&お掃除の時短にも役立つ方法を紹介します。○アルミホイルを小さく丸めて排水口に置くだけ用意するものは、アルミホイルだけです。アルミホイルを適度にカットし、ぐしゃぐしゃっと丸めて2~3個の玉を作ります。あとは、このアルミホイルの玉をシンクの排水口にポイッと投げ込むだけ。これで終了。アルミホイルが水と反応することで発生する物質を活用した効果だそうですが、ぬめりがなくなれば、イヤ~な臭いもなくなり気持ちよくお料理できそうですね。1カ月後の排水口がこちら。少しゴミはついていますが、ヌルヌルはありません。臭いも特になし。アルミホイルは汚れていますので、気になる方は1カ月に1回交換してください。なお、この方法を試す際、アルミホイルの玉を小さくしすぎると排水口に流れていってしまう可能性がありますので気をつけてください。執筆:hhmam一姫二太郎2児のママ。浅く広く色々なことに興味あり、とりあえず気になったことはなんでもやってみる。最近は編み物に凝っていて、肩こりで悩み中。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年05月27日昔から不思議に思っていることのひとつに、男女による臭いに対する敏感度があります。男性に比べて女性の方が、臭いに敏感だと思いませんか?明らかに臭う職場で気分が悪くなってしまう女性もいる一方で、男性陣は淡々と仕事を続けているという場面はよく目にします。本当に男性は臭いが気にならないのでしょうか?こっちは鼻が曲がりそうだっていうのに!男だけ、いい鼻栓持ってんじゃね?と思ったのは私だけではないはず。そんな男性の嗅覚問題を考えても結論は出ないので、今回は即効性のあるオフィスでの臭い対策をご紹介したいと思います。これが今どきのオフィスの消臭対策だ!程度の差はあるものの、これから暖かくなるとオフィスでも体臭が気になり始めます。集中して仕事をするためにも、臭いよるストレスはできるだけ少なくしたいもの。インターネットで検索したところ、次のような防臭対策が紹介されていました。・消臭・脱臭剤トイレや下駄箱用、お部屋用など消臭・脱臭剤の種類は豊富です。置き型タイプとスプレータイプがありますが、オフィスではスプレーは目立つため難しいかもしれません。パッケージが気になるときは、中身だけを別の容器に移し替えてデスク周りのインテリアとして置くと気になりません。ただし芳香性のあるタイプは、臭いと臭いが混ざって大惨事になるので気をつけましょう。・マスクを常備マスクをそのまま使ったり、アロマオイルをたらして使ったりすることで、周囲の臭いをシャットアウトします。周囲に口臭が気になる人がいるときは、この方法以外はないでしょう。メイクが落ちたり、飲み物が飲みにくかったり、夏場は不自然だったりと、デメリットも多い方法ですが確実に臭いはカットできます。・卓上扇風機で風向きコントロール小型の扇風機を使って臭いが流れてこないようにする方法。臭いの元となる人に直接に風を向けることはできないので、臭いが停滞しないように自分に向けて使うようです。たしかに淀んだ空気はなくなるかもしれません。・竹炭や備長炭炭にも消臭・脱臭効果があるとされるので、デスクの周りや足元に置いている人は多いようです。炭をつかったおしゃれな消臭グッズもあるので、目立たせなくないときはこちらがおすすめ。・イオン発生機小型のポータブルタイプのイオン発生機なら、オフィスでも邪魔になりません。車用のイオン発生機は種類も豊富でコンパクトなものが揃っています。スメル・ハラスメントと、どう付き合う?職場の悪臭による被害は「スメル・ハラスメント」と呼ばれ、メディアでも取り上げられ機会が増えました。時には業務に支障をきたすこともある、オフィスの臭い問題ですが、臭いを発している本人は臭いを自覚していないことが多いもの。デリケートな問題だけに、臭いを指摘して相手を傷つけてしまうという怖さもあり、具体的な解決策を見つけられない人は多いのだとか。私は以前、足臭のひどい上司に「靴脱ぎ禁止令」を出したことがあります。幸い心の広い方だったので事なきを得ましたが、普通はこんな指摘をしたら人間関係は悪化します。スメル・ハラスメントの問題は、個人の努力で改善するには限界があることも事実。職場全体で意識を高めるためにも、経営者の方にさりげなくアピールして、スメル・ハラスメントについて話題にしてみるもの良いかもしれません。ただしアピールするときは、自分の香水の使い方にも気をつけて。男性のなかには、女性の香水の臭いに困っている人もいます。気づかないうちに、自分がスメル・ハラスメントの加害者になってたなんてことのないように気をつけましょう!
2015年03月31日真夏に汗だくになったときや、焼き肉をおなかいっぱい食べたときなどに、ふと「もしかして今、臭っているかも……」と自分の臭いを気にしたことがある人も多いことだろう。なかなか自分の臭いには気づきにくいものではあるが、自分自身が臭いと感じたら、周囲には相当臭っている可能性もある。そこで、マイナビニュース会員300人に「自分の臭い」に関するアンケートを実施。自分のことを「臭い」と感じたことがあるかどうか、あるとしたらどの部位が臭ったのかをシチュエーションと合わせて聞いてみたので紹介しよう。Q.あなたはこれまで、日常生活において自分の臭いが気になったことがありますかはい: 60.3%いいえ: 39.7%Q.気になった経験がある場合、何の臭いが気になりましたか(複数回答可)1位 汗の臭い(56.9%)2位 口の臭い(50.3%)3位 足の臭い(33.7%)4位 わきの臭い(33.1%)5位 頭皮の臭い(18.2%)■汗の臭い・「冬の事務所の暖房でうっすらかく汗は異様に臭いのでとても気になる」(32歳女性/運輸・倉庫/事務系専門職)・「寝汗をかいたときの布団の中からにおう、どぶのようなにおい」(35歳男性/機械・精密機器/営業職)・「会社の作業服の洗濯を忘れ1週間着続けた際、さすがに自分でも分かるほど汗臭かった」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)・「風呂に入れないくらい忙しい時、自分の体が臭すぎて倒れそうになった」(46歳男性/電力・ガス・石油/技術職)■口の臭い・「にんにく料理を食べた次の日は口臭が気になるのでマスクをしている」(32歳女性/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「昔忙しくて、食生活が乱れていたころ、歯がぐらぐらしてきて、自分の口がくさいことに気づきました。典型的な歯槽膿漏(のうろう)の症状でした」(50歳以上男性/電機/技術職)・「歯を磨いたが、親に口がにおうと言われたこと」(33歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「ギョーザを食べた翌日に人と話す度に気になった」(26歳女性/金融・証券/専門職)■足の臭い・「事務所で靴を脱ぐので、自分でにおってきてびっくりする」(31歳女性/電機/事務系専門職)・「一日仕事をした後はどうしても足が臭いので、なるべくなら靴は脱ぎたくない。でも、仕事後にミーティングがあることがあって、居酒屋で靴を脱がなければいけなかったので、そのときに気になった」(26歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「いまは5本指の靴下を履いてるので、臭わなくなったのですが、以前普通の靴下を履いてた頃は、帰宅後自分の足の臭いで気持ち悪くなることもあった」(42歳男性/自動車関連/技術職)■わきの臭い・「冬、脇汗のにおいが気になるし、友達に指摘されたこともある」(30歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「緊張していたりすると、脇の汗の匂いが気になってしまう。汗の量も多いし」(28歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「自分の脇のにおいがいつも気になって仕方ありません。あの、洗濯物の生乾きのようなにおいがします」(26歳女性/医療・福祉/その他)■頭皮の臭い・「頭がかゆくなってかいたらにおいがすごかった」(25歳女性/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「体調を崩し入院した時、なかなかお風呂に入れず、髪のベタつきや頭皮のにおいが気になって仕方なかった」(25歳女性/医療・福祉/専門職)■総評日常生活において自分の臭いが気になった経験がある人は約6割で、最も気にしている人が多いのは「汗の臭い」だった。「汗をかく夏場のわきのニオイはすごいものが…」「会社の節電対策でクーラーが効いていなくて、暑くて汗をかいてしまうので汗のにおいが気になる」など、特に夏場に自分の汗の臭いを気にしている人が多数見られた。2位は「口の臭い」。臭いのきついにんにくを使った料理や、焼き肉などを食べた後に自らの吐く息が気になるとの意見が寄せられた。また、口の中が乾燥しがちな寝起きの口臭がきつかったというコメントも。3位の「足の臭い」は、「ブーツを脱いだ時の蒸れたニオイが気になった」など、ブーツを愛用する女性からの意見が大多数。中には「座敷に上がるとき、替えのストッキングを必ず持っていく」などの切実な声もあった。「わきの臭い」に関しては、運動後に気になるという意見が多く寄せられ、「頭皮」に関しては「マッサージした後に手の臭いを嗅いでみたら臭かった」などのコメントもあった。今回紹介した5つ以外にも「焼き肉などの飲食店でしみついた臭い」(17.7%)や「たばこの臭い」(15.5%)なども上位に上がっていた。汗をかいた後やたばこを吸った後など、明らかに臭いの原因を招くような状況を体験した後は、しっかりと対処策を講じるようにした方がよさそうだ。写真と本文は関係ありません調査時期: 2015年1月15日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性109名 女性191名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年01月20日初対面のとき、あるいは愛する人との接近戦でより良い印象を残すには、やっぱり美肌・美ボディ作りは欠かせませんよね。口の臭いに関しても、かなり気を使っている女性は多いことでしょう。口臭の原因には、消化器系の不調や糖尿病、虫歯、ドライマウスなど様々なものがありますが、その多くを占めるのが歯肉炎。20代では75%、30代では80%もの人がかかっていると言われています。ま、歯肉炎くらいで死ぬことはありませんが、口臭の直接的な原因になるのはもちろんのこと、見た目にも大きな影響が…。歯肉炎にかかると歯茎が赤黒く変色したり、ぶよぶよと締まりがなくなって、とても不健康な印象を与えます。その見た目から「だらしなさそう」「口が臭そう」という勝手なイメージを持たれてしまう恐れも!それに、口元の印象って思った以上に大きくて、歯や歯茎の色のせいで実年齢よりも10歳以上老けてみられる、なんてこともあるそうです。そこで、お口の健康を保っていつでもきれいな息でいるための工夫を集めてみました!【スキンケアと同様にマウスケアも】筆者のかかりつけの歯医者さんによると、「とにかく歯磨き(プラークコントロール)が大事!」なんだそう。そりゃ毎食後に磨ければベストだけど、そうもいかないことのほうが多いよ、と言うと、こんなやり方を教えてくれました。1. 朝は普通に2. ランチ後はうがいだけでも(それも無理なら、お水やお茶を飲むだけでも違いがあるそう)3. 夜は鏡を見ながら、歯茎のマッサージも兼ねて1本ずつ丁寧に。歯磨き後はデンタルフロスを使用して。といったふうに、寝る前にじっくり時間をかけて磨くと、見違えるほど歯茎の状態が良くなるんですって。ちなみに、夜遅く帰宅して歯も磨かずに寝るなんてのは、歯周病予防の見地からは『もっての他』!夜の歯磨きは欠かさない、時間をかけられないのならマウスウォッシュをプラスする、くらいの気持ちが大切らしいです。酔っぱらって帰宅し、そのまま倒れ込むように寝てしまってはダメなんですね。当たり前か。【サロン感覚で歯科医通い】でも、いくら自宅で歯磨きを頑張ったところで、歯周病の元となる『歯石』が取れていないことには始まらないのだとか。歯石は自分で完璧に取ることはほぼ不可能、と考えて、せめて半年に一度は歯科医でケアしてもらうのがベスト。忙しくて歯医者に行く時間がない、という人も多いでしょうが…美容室やネイルサロンに行く感覚で、お口のケアもプロに任せるって考え方、なんだかかっこいいと思いませんか?ちなみに、歯科衛生士さんの裏話によると、「ケアをきちんとしている人は肌もきれいな人が多い」とのこと。因果関係を研究したわけではないけれど、定期的に口腔ケアに通って来る患者さんとそれ以外の人を見ていて、経験上そう感じていたと言います。良い歯・良い歯茎→健康→美肌という素敵なサイクルができあがっているせいなのでしょうか?「歯肉炎を治療したら、しつこい大人ニキビがみごとなまでに解消された」という話も聞きますし、体の内側や外側だけでなく、入口であるお口のケアは、これまで思っていた以上に重要なのかもしれません。【唾液腺マッサージで美肌効果も】歯磨きはもちろん大事ですが、私たちの体には自浄作用が備わっています。ご存知の通り、唾液には殺菌作用があり、口の中のバランスを適切に保ってくれています。しかし、不規則な食生活やストレスで、唾液の分泌が鈍ってしまうことは多々あるのだそう。これを防ぐ方法は、食事の時によく噛むこと、ストレスをためないことなど。毎日のスキンケアのついでに、唾液腺マッサージをするのもおすすめです!マッサージは、耳下腺(耳たぶの前、上奥歯あたり)を指でゆっくり回したり、あごの骨に沿って指をすべらせるだけ、という簡単なもので、ちょっとしたスキマ時間にできます。また、『舌回し体操』は、唾液を分泌させて口内環境を整えるだけでなく、表情筋も鍛えられて、ほうれい線の予防にもなるといううれしいオマケ付き。こちらは人前ではなかなかできませんが、入浴時や就寝前の習慣にすれば、美と健康、一石二鳥の効果が得られそうです。考えてみれば、歯磨きって当たり前のことすぎて、スキンケアに比べると情熱の傾け方が今ひとつだったかも。これはもう、日々のスキンケアと同じ感覚で考えなければもったいない。きれいな口元を手に入れて、大好きな彼とのキスにも自信を持って臨みたいものです。(文=石村佐和子)心して聞いてください!あなたがあの人の恋人になれる可能性【無料占い】
2014年11月02日「なんだか最近彼の口のニオイが気になる」という人はいませんか? ただ、単刀直入に「口臭いよ!」と言うことに抵抗がある人、プライドの高い彼を刺激してしまわないか不安な人もいると思います。そこで今回は、ストレートに「臭い!」と言わなくても、彼に口臭を意識してもらう言い方をピックアップしてみました! ■1.「ミントの香りってモテるんだってさ」男性は「モテる」という言葉に弱い人が多いので、その心理を活用した言い方にトライしてみましょう。職場に女性がいるなら、「じゃあ、ミントの香り使ってみようかな」と言う気持ちにさせやすいと思います。男性の下心を利用した言い方なので、意外と効果を得られるはずですよ。■2.「お昼、ギョーザとか食べた?」ギョーザやラーメンなどのにんにくを使った料理は、食後の口のニオイが気になりますよね。食後に「何か臭うね」と言われると、食事の心当たりがなければ「もしかして口臭が…」と気付く可能性があります。ただ、鈍感な彼だと気付かないかもしれないので、次のフレーズを試してみてはいかがしょうか? ■3.「今、体調悪いの?」「胃が悪いと口が臭くなる」と言われていることをご存知ですか? 口はその人の体調を表すバロメーターでもあるということ。「口がなんか臭うけど、体調崩してる?」と言えば、彼女から体調を気づかわれていると思いますし、口が臭いんだということに気付かせることができます。どれだけ鈍い彼でも、ここまでストレートに言えばきっとわかってくれるでしょう。■4.「職場での評価アップは口臭ケアなんだって!」「この前、テレビで見たんだけど、職場で高評価をもらえる人は、口臭ケアを徹底してるんだって!」と言えば、彼もすぐにでも始めよう! という気持ちになるはず。特に仕事に打ち込んでいる彼や、営業職に就いている彼には効果的な言い方になるでしょう。■5.「私、最近口臭が気になって…」彼の口が臭いと言うのではなく、自分の口臭が気になるからという理由で口臭ケアを始めると、彼を傷つけることなくケアすることができますよ。「いい香りがするから、もっとキスしたくなっちゃうー」などと、その気にさせる発言も有効かもしれませんね! ■6.「友達の彼が口臭酷いって嘆いてた」「○子と話してたんだけど、○子の彼、口臭がひどいんだってー。」と友達の話を持ち出して、彼に意識させることもひとつの手。きっと彼は「俺はどう?」と聞いてくると思うので、「うーん。ちょっと臭うかな?」とやんわりと伝えてあげましょう。誰しも起こりうる現象ということが分かれば、彼もすんなりと受け入れてケアをスタートすると思います。いかがでしたか? 彼の性格を考慮して、ぴったりな言い方で指摘してあげられるようにしてくださいね!
2014年10月10日「30代にさしかかってきた最近、なんだか体臭が臭くなってきた気がする」そんな声を耳にします。30代は仕事も忙しくなる時期。そのせいで睡眠時間も短くなっていたりはしませんか?実は、睡眠時間が短いと体臭が悪化するということがわかってきています。自分の体臭が気になり出すと、仕事もプライベートも気乗りがしなくなるもの。充実した人生を過ごすためにも、きちんとした睡眠を確保し、体臭を改善しましょう!睡眠不足の症状として表れる体臭!?まさかの眠りと体臭の深い関係実は、睡眠と体臭には密接な関係性があることがわかってきています。睡眠が不足すると基礎代謝が下がり、体温が上がらなくなってしまいます。すると、体臭や息などに含まれる臭いの元を分解してくれる肝臓の機能が低下してしまうのです。また、睡眠不足は自律神経の働きも低下させてしてしまいます。自律神経のコントロール機能が低下すると、皮脂が大量に分泌され、それを分解する細菌が皮膚上に現れます。その細菌が皮脂を分解する際に臭いが生じてしまうのです。ストレスと臭いの負のサイクルに陥らないように要注意!睡眠不足が続くと、知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまいます。ストレスが溜まると活性酸素が発生します。活性酸素とは、簡単にいうと身体を錆びさせるもので、身体の老化やしみ、かゆみなど不調を来す要素なのです。人はもともと身体のなかに、この活性酸素を除去する酵素を持っています。そのため、活性酸素に脅かされることなく生存してきたのですが、現代はこの酵素を失う生活習慣に陥りがちです。その一つが睡眠不足です。睡眠が不足すると活性酸素をコントロールできなくなって、体臭が発生してしまうのです。ストレスが睡眠不足を招き体臭を発生させ、その体臭がさらにストレスを招いてしまうということですね。ストレスと体臭の負のサイクルに陥らないように、生活習慣のなかでも特に睡眠にきちんと気を配ってみてください。きちんと眠り、体臭を防ぐ!体臭のストレスから解放される方法体臭を防ぐためにはきちんと睡眠を取ることが大切です。ただ、社会人になると時間は限られますよね。少ない時間でも速やかに入眠して、深い眠りを確保するためには、質の良い睡眠がとれる生活を心がけることが重要です。・夕食は睡眠の1時間半前に取りましょう夕食後は血流が活発化しているので、すぐに眠っても深い眠りに就きにくくなります。限られた時間でもきちんとした睡眠を取るためには、就寝直前に食事を取ることは避けましょう。・睡眠前にはスマートフォンは遠ざけようスマートフォンやパソコンからは眠りを妨げる青い光が放たれています。ベッドに入りながら、メールを確認したりSNSを見たりする方も多いと思いますが、それはできるだけ控えましょう。そうすることで入眠のしやすさが確実にアップするはずです。体臭が気になる……という方は、睡眠の質を上げるところから、改善の糸口を探してみてはいかがでしょうか。Photo by Marcus
2014年09月23日どんな時も気をつけたいのがお口の臭い。女の子の息がクサイなんて、絶対にありえない!彼氏とのせっかくのいいムードも、ちょっとお口が臭うだけで台無しです。だからといって、ガムやハミガキ粉、マウスウォッシュのいかにもといったミントの香りをプンプンさせるのも準備万端な感じがしちゃってヤダなあって思ったり。ということで、今回は口臭の原因から対策までみなさんが気になるお口の臭いについてお話したいと思います!■1.口臭にはどんなものがあるの?口臭は大きく4つに分けることができます。・生理的なもの・食べたものによって発するもの・お口の疾患からくるもの(虫歯や歯周病によるもの)・胃そのものが原因となっているもの(胃が弱っている時)みなさんも、いろいろと経験してきているのではないでしょうか。ここで、生理的な口臭について疑問に思った方が多いと思うので、次の章に移って詳しくご説明していきます。■2.生理的な口臭とは何か朝起きた時や空腹時、緊張している時、さらには生理前などに、お口の臭いが気になったことはありませんか?これらは「生理的な口臭」といわれ、口の中の乾燥が原因でおこるものです。これを防ぐために、まずはこまめに水分を取って口腔内を常に潤った状態に保ちましょう。また、唾液が出ない事が原因となっていることも多いため、唾液の分泌を促すためにガムやすっぱいものを食べたり、耳の下にある唾液腺を優しくマッサージしてみるのもオススメです。そして、忘れてはいけないのは生理前や妊娠中の口臭です。生理前や妊娠中などは、女性ホルモンのバランスが変化する敏感な時期。そういうデリケートな時期は、お口の中の細菌が繁殖してしまったり、ストレスを感じやすかったりするので、その結果、お口が臭ってしまうんです。そんな時は、ガムやタブレットなどに頼ってみましょう。この時、バラや美味しそうな香りのするものを選べば、ひそかに女子力をアップできちゃいます!■3.口臭の原因となる食べ物とは?ニンニク、キムチ、ニラ、ネギ、餃子などがあげられます!大好きな彼のためにも、デート前にこれらの食べ物は控えるようにしましょう。デート中にこれらの食べ物が出てきてしまうことがあったら、その時は意識して残すのが無難かも。■4.虫歯や歯周病を防ぐためにはみなさんは、どれくらいのペースで歯医者さんに行きますか?実は、初期の虫歯や歯周病は症状がほとんどありません。自覚症状が出たころには進行してしまっていて、治療に時間がかかり、痛い思いをすることも。なので、歯医者さんには半年を目安に定期健診へ行き、必要であればクリーニングをしてもらうようにしましょう。そうすれば、虫歯や歯周病も予防でき、常にキレイで健康なお口を保てますよ!■さいごにいかがでしたか?これらのことを参考に口臭とサヨナラして、彼との素敵なデートを楽しんでくださいね!自分の息に自信が持てれば、気になる彼とも顔を近付けて話せて、急接近できちゃうかも!?キレイな息でステキな恋愛ライフを楽しんでみてはいかがですか。(中嶋麻優子/ハウコレ)
2014年05月16日汗の量が多くなる夏は、どうしても体臭の悩みも増えてきます。特に注意したいのは、自分ではなかなか気がつきにくい「ワキの臭い」。どんなに素敵な女性でも、わきから嫌な臭いがした時点で一気に印象がダウンしてしまいますよね。今までのデオドラントスプレーで本当に満足?毎年夏にはデオドラントスプレーでそれなりにケアしているという方も、以下のような悩みを抱えていませんか?・わきがなのでデオドラントスプレーだけではケアしきれない。・デオドラントスプレーだと、時間が経つとすぐ臭ってしまう。・洋服に独特の臭いがつくのが嫌だ。・脇下の肌は敏感なので、スプレーを何度もつけると肌が傷んでしまう。こんな悩みを抱える女性たちにオススメしたいのが、わきが対策のための画期的なクリーム「ラポマイン」です。わきの臭いの“97.7%”をカットする驚異的なパフォーマンス「ラポマイン」は女性のための「わきがケア専用クリーム」。なんとわきの臭いの“97.7%”をカットしてくれるという驚異的なパフォーマンスを誇る商品です。この驚きの効果を実現しているのが「柿渋エキス」。柿には昔から天然の消臭成分が含まれており、その消臭パワーは一般的な消臭アイテムの主成分として使用されている茶カテキンの25倍にものぼります。しかも、わきが・汗臭の原因菌を根元からアプローチする「イソプロピルメチルフェノール」を1ミリの1/100万分のナノテク分子にまで細分化させ、毛穴の奥までしっかり浸透させることに成功しました。臭いをケアしながら保湿までしてくれる優れもの「ラポマイン」の大きな特徴の一つが、これまでのデオドラントスプレーの「肌を乾燥させて臭いを抑える」というメカニズムに対して、「潤わせることで臭いをセーブする」という点です。天然の植物保湿成分を7種類も贅沢に配合しているので、肌にしっかりと潤いをツヤを与えてくれるのです。これならノースリーブでも、自信を持って着こなすことができます。これまでのスプレータイプが肌にあわなかったという人も、「ラポマイン」なら安心して使用できますよね。無添加・無臭デオドラントならではの快適な使用感♪従来のデオドラントスプレーには、独特の臭いがありました。せっかくワキの臭いを抑えても、スプレーの臭いに気がつかれてしまっては残念ですよね。しかし完全無臭の「ラポマイン」なら、誰にも気付かれずにケアができて、お気に入りの洋服に臭いがつく心配もありません。今なら「90日間返金保証キャンペーン」を開催中。使用から90日間以内なら、効果が出なかった場合、返金保証をしてくれるというのですから、品質への確かな自信を感じます。これまでワキの臭いを気にして夏を100%楽しめなかったという人も、今年は「ラポマイン」のクリームで夏を思いっきり満喫してください!【参考】株式会社ハーバーリンクスジャパン「ラポマイン」▼PC▼スマホ元の記事を読む
2013年07月31日相談サイトには人生が凝縮されている。 オウケイウェイヴ から人気の人生相談をまとめるこのコーナー、今回のテーマは「ニオイ」です。本人は気づけない自分のニオイ。大好きな彼氏の足や口が臭かったらあなたなら、はっきり言いますか? それとも陰でなんとかしてみますか? 愛とニオイの間で戦う人生相談を紹介。【ケース1】■彼氏の足が臭い…同棲中の彼氏の事で相談です。彼は自営業で飲食の仕事をしており、朝6時から仕事に行って、夜10時頃に帰ってきます。帰ってきてすぐお風呂に入るのですが、足の臭いがきつすぎて、私が違う部屋にいても、臭いで帰ってきたのが分かるほどです…。お風呂から上がってきても、臭いはとれず、部屋中臭いがこもってしまいます。私は元々鼻が敏感で、隣にいるだけで結構きついのです…。けれど、彼のことをほんとに愛しているので、せっかく汗水流して一生懸命働いて帰ってきたのに、足が臭いなんていうのは可哀想で、なかなか言えません…。靴下がものすごく臭くて、洗濯物を一緒に洗うとぜんぶに臭いがついてしまうので、いつも彼が寝てから、彼の靴下だけ隠れて手洗いしています…。だけど、これから結婚して、毎日隠れて靴下を手洗いしたり、臭いと思いながらも彼とイチャイチャするのも、なんだか悪い気がして…とても悩んでいます。彼は鼻が悪く、自分の臭いに全く気が付いていないようです…。これからも彼の靴下を隠れて手洗いし、我慢をするのは良いのですが、それがバレた時などに、彼が傷つくのではないかと思ったら、早めに言ったほうが良いのかとも思います…。しかし、どうやって言えば良いのかわかりません…。知恵をお貸し下さい。***彼氏を傷つけないように、こっそり彼氏の臭い靴下を洗う彼女の愛がいじらしい。そんな彼女へのベストアンサーは、たぶん実体験が生きている48才・男性から。■(回答)靴下を何枚ももたせてあげてね48才、既婚男性です。足が臭いって、面と向かって言ったら、余計傷つきます。だから、まず足の臭さを減らす方法を考えたらどうでしょう?足の匂いは、水虫じゃない限り、汗に雑菌が繁殖してるだけ。だから、抗菌加工の靴下にする、靴自体に抗菌の中敷を敷いたりする事で軽減できはずです。靴下はこまめに取り替える、自営業であれば勤め先で靴下や靴をはきかえるのも効果的。彼氏に靴下を何足か持って行ってもらうのはどうでしょう?彼への伝え方は、「汗で靴が駄目になるから中敷入れておくね」「消臭スプレーしといたよ」と、それとなく気付かせる方法を取ると良いと思います。貴女が彼氏さんの目の前で足にローションを塗って、これすごく良いんだよと言って、彼氏さんに使わせる方法はどうでしょうか? なるべく、彼氏さんの問題じゃないように話すと、傷つけなくてすむと思います。靴がダメになる、というやさしい嘘に二人に幸あれと願わずにはいられません。【ケース2】■彼氏の口が臭い…題名の通りなんですが、彼氏の口臭が…、かなり臭いのです。最初ははっきり言おうと決めていたのですが顔を見ると言えなくて…。最近では口臭のせいで私の気持ちもどんどん冷めていき、キスも避けてしまい、今では口臭を指摘しようとすら思わなくなりました。きっと原因は前歯の虫歯と歯磨きにあるんじゃないかと思います。一度会話の中で、「歯磨きするとき舌も洗ってる?」と聞いたとき「歯ブラシが柔らかければ洗うけど、硬いと痛くて嫌だから」と言ってました。ホテルに行くときは、必ず歯ブラシを渡して磨かせるけど、臭いが半減しただけで効果と言う効果は得られませんでした。最近では息を止めて彼と会話してます。こんな事で別れたいと感じる私はおかしいですか?***息を止めて彼と会話してます、というのが切実。足が臭ければ靴さえはいていれば話もできるしキスもできるが、口が臭いとどうにもならない。はたしてどうするのがいいのだろうか。■(回答)口臭にはフロスだ!口臭、気になりますよね。私も似たような経験があります。離れて住んでいる弟が実家に帰省したときに口臭がすごくてびっくり。相手が弟なので会った瞬間、私は「くさっ! ちゃんと歯みがきしてるの!?」と叫びました。どうも歯みがきは毎日朝晩していたみたいですが、それでもすごいにおいでした。そこで私は次の日から無理矢理糸ようじ(フロスともいうのかな? 歯と歯のすきまのよごれを取る糸です)をさせました。するとなんと一日で口臭がほとんどなくなったんです。糸ようじは口臭をなくすだけでなく、歯ぐきを強くするためにもいいのでおすすめですよ!ぜひ試してみてはいかがでしょうか? 一回するだけでかなり違うと思います。毎日続ければ、もう悩みは無くなると思いますが…。勧め方としては、質問者さん自身が糸ようじを毎日しているわけではないのであれば、「ほら、こんなものかって来たよ。歯ぐきにいいから、一緒にはじめよう!」という感じでいっしょにすれば相手を傷付けずに解決の方向へとむかってもらえるのでは?こんなことで別れたいと感じる貴女は別におかしくないと思います。でも別れ話を考えるのは、やることやってからですよ! がんばってくださいね!***フロスは歯科衛生士さんが、とてもお勧めしていた。糸状のものを巻いて使うのが面倒なら、糸ようじのように一回ごとに使い捨てになっているのでもいいだろう。先ほどの足のにおいの回答といい、基本的に家族には臭いと言えるが、彼氏には言えない派が多いよう。世の中の臭い男性は、どれだけ彼女の愛に甘えているのだろうか。彼女のその後の書き込みを見ると、彼女が気を使って「口臭のチェックをしない?」と彼氏に呼びかけても彼氏がふてくされる、とあります。傷つけないよう気を回しているのに、まったく答えようとしない彼氏。彼氏の臭さに、もしあなたが困っていたら、このページを印刷して彼氏の目につくところにそっと置いてあげてはどうだろう? それでふてくされるような男ならば、臭い上に度量のない男なので、早く臭くなくて度量の大きい別の人を探したほうがいいだろう。提供:オウケイウェイブ 公式サイト ・「彼氏の足が臭い」の元記事を読む ・「彼氏の口が臭い」の元記事を読む
2013年04月07日ピジョンは20日、介護での臭いの悩みに対応する消臭剤「香り革命」を発売する。同商品は、介護をする人から据え置き型の消臭剤に対し寄せられた「排せつ物の臭いにはすぐには効かない」「消臭効果の持続効果が短い」などの意見を採り入れた消臭剤。空気中に漂うインドールやスカトールなどの排せつ物の臭いを取り込んでフローラルの香りに変化させる”フィードラント効果”により、消臭効果が長時間持続するという。使いやすいスプレータイプとすることで、空気だけでなく布製品や紙おむつなどにも使用可能。また「排せつ物の臭いを消す」とわかるものは見えるところには置きたくない、置かれたくない、あるいは被介護者の心を傷つける、傷つけられるという、介護者と被介護者のストレスにも対応できる商品としたという。価格は1,050円(50ml)。詳細は「ピジョンのニュースリリース」で閲覧できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月19日英語でこんなことを言うときは「あなたは~のような臭いがする」といった意味になる”You smell like ~.”と言います。だから「あなたニンニク臭い」は”You smell like garlic.”、「彼たばこ臭い」なら”He smells like cigarettes.”、「あいつら焼き肉臭い」なら”Those guys smell like BBQ.”なんて感じ。臭さをもっと強調したいときは”You stink like garlic.”、”He stinks like cigarettes.”、”Those guys stink like BBQ.”というように、”smell like”を”stink like”に変えて言うといいです。また”smell like/stink like”は、どちらも”smell of/stink of”と言っても同じようなことが言えます。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月20日「母国の臭い食べ物」。日本では「くさや」「ふなずし」「なっとう」とありますが、各国の臭い食べ物は何なのでしょうか?外国人20人に「母国の臭い食べ物」について聞いてみました。・「Gilo」です。ジローと読みます。ナス科で、とても苦いです。ニガウリに負けない苦味です。口にした時の触感は普通のナスと同じで、大きさはちょうど日本のカボスぐらい(ブラジル/女性/50代前半)苦いのが好きな人には最高の食材かもしれませんね。ゴーヤチャンプル的に食べるとおいしいのでしょうか。・スンバラ。みそに似ている。黒くて、くさい。体に良い(マリ/男性/30代前半)みそに似ているなら、みそ汁の筆者には気になります。ただ、くさいですよね……。・surstromming。缶の中で古くなった魚です。食べたことないですけど、ちょっと日本の「納豆」に似ていると思います。くさいです(スウェーデン/男性/30代後半)出ました、シュールストレミング。世界で一番臭いと言われてますが、ダメな人は、その場で吐き出すくらい苦手っていいますよね。・Jengkol(日本語でジリンマメ)は食べ物の中で一番臭い食材です。形はぺちゃんこで、皮が薄くて茶色。食感が柔らかいですが、口臭の原因になります。また尿もとっても臭くなります(インドネシア/男性/40代後半)口臭の原因にもなって、体から変なにおいが出る食べ物って……。絶対に食べたくない!・貧血対策には良いのかもしれませんが、”Blutwurst”(ブルートブルスト=ブラッドソーセージ=血のソーセージ)はドイツ人にも苦手な人が少なくありません。まず見た目が少し不気味で、脂肪の塊も入っているなど少し味にもクセがあります(ドイツ/男性/30代後半)ソーセージが有名なドイツ。ソーセージなら全部おいしいのかと思いきや、おいしくないものもあるんですね。・クビンド(トウガンに似たような食べ物)。味はまずい。食べる時、歯でかむとまずいから吐きたくなる(ネパール/男性/40代前半)かまずに飲み込めば食べられるのかも。……いや、まずいものはまずいか。・アンドゥイエットというソーセージは、豚の腸に内臓系の詰め物をしたものです。においはとても濃くて、発酵した物と同じ臭さです。味は油っこくて、食感はゴムのように堅い。かみにくくて、飲み込みにくいです(フランス/男性/20代後半)かみにくくて飲み込みにくくて……ソーセージというよりまさにホルモンですね。日本人でもホルモンが苦手な人は多いですよね。世界にはまだまだ臭い食べ物有りそうですよね。他に「こんなの知ってる」という方は、ぜひ教えて下さい。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月03日