今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:モナ・リザの戯言盗聴器を夫との寝室で発見した話主人公は、友人から誕生日プレゼントとして「盗聴器の発見器」をもらいました。夫と一緒に使ってみると、なんと寝室で盗聴器が見つかります。何かを思いついた夫は「このまま外すのはもったいない!」と一言。盗聴主に対して、一芝居打つことにしました。そうして2人は激しい夫婦喧嘩を始めたのです。夫婦喧嘩はクライマックスに…出典:モナ・リザの戯言2人の喧嘩はどんどんヒートアップしていきます。そして長々と続いた茶番劇は、クライマックスに突入しました。ここでクイズ浮気茶番劇のクライマックスとは?ヒント!盗聴主は「夫の命が危うい」と思ったようです。苦しむ夫出典:モナ・リザの戯言正解は…正解は「主人公が夫を刺すふりをした」でした。その後、主人公が「どうしよう」と何度もつぶやいていると…。心配した義母が警察を連れてやってきます。こうして、盗聴器を仕掛けた犯人が義母だということが判明したのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(Grapps編集部)
2023年08月28日皆さんは、日常でトラブルに見舞われたことはありますか?今回は、寝室から盗聴器が見つかったエピソードを紹介します!イラスト:モナ・リザの戯言寝室に盗聴器夫と2人で暮らす主人公は、ある日自宅で盗聴器を発見します。友人がくれた盗聴器発見器を使ってみると、寝室に盗聴器が仕掛けられていたのです。驚愕する主人公でしたが、夫は仕掛けた人物に心当たりがある様子。そして「このまま外すのはもったいない!」と、その犯人をおびき寄せる作戦を提案します。夫の作戦とは、盗聴器に聞こえるようにわざと激しい夫婦喧嘩をすることでした。迫真の演技で夫婦喧嘩出典:モナ・リザの戯言迫真の演技で、喧嘩の末に夫に危害を加えてしまったフリをする主人公。すると…血相を変えた義母が、警察を連れて自宅に乗り込んできました。寝室に盗聴器を仕掛けたのは、夫が予想した通り義母だったのです。盗聴までして会話を聞いていた義母に呆れた夫婦は、義母と縁を切ったのでした。義母が犯人だった義母が夫婦の自宅に盗聴器を仕掛けていたとは…。夫婦が一芝居打ったことで、まさかの犯人が明らかになったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月15日皆さんは、思わずゾッとした瞬間はありますか?今回は、金縛りにまつわるエピソードを紹介します。寝室の様子がおかしい…?クラスメイトの父親が亡くなり、お通夜に参列した主人公。するとその日の夜、寝ている途中に金縛りにあいました。なんだか寝室の様子に違和感を感じ、目を開けてみると…?目にしたのは…出典:CoordiSnapなんと目を開けた途端、喪服を着た女が主人公の頭を小突いていたのです。恐怖から何も声が出せない主人公。電気をつけた途端、女の姿は消えてしまいましたが、結局朝まで眠ることができず、あれは一体何者だったのだろうか…とゾッとした主人公だったのでした。思わずゾッとした瞬間主人公の元に現れた女は、一体何者だったのでしょうか…。なにはともあれ、主人公の身に被害が及ばなくてよかったです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月02日4兄弟を育てている、母親のゴンゾウR4(@R453374510)さんがSNSアカウントに投稿した内容が、注目を集めています。ある日、1歳の四男が、愛猫と寝室で大騒ぎしていたそうです。きっと1人と1匹、仲よく遊んでいたのでしょう。しかし、しばらくすると急に静かになったといいます。投稿者さんが寝室を覗くと、愛らしい光景が広がっていました。布団に横たわり、一緒に眠る四男と猫がいたのです。猫のほうに顔を向けたまま眠る四男。一方の猫は、四男の片手を包み込むように両前脚を添えて眠っています。種族の壁を超え、互いを大切に想っているような1人と1匹の姿に、キュンとする人が続出。「優しい世界」「なんて尊いの」「1日の疲れが吹っ飛んだ」などのコメントが寄せられました。遊んでから眠った『きょうだい』は、夢の中で合流し、追いかけっこをしている…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2023年07月29日・世界一素敵な寝方。・愛しすぎる…。・めっちゃくちゃかわいい。かわいいぬ(@wamuuhm)さんがTwitterに投稿した、愛犬、わむうくんの写真に、そんな声が集まっています。ある日、わむうくんが就寝前に、飼い主さんの枕を自分の体温で温めてくれていたそうです。しかし、枕の上が気持ちよくて睡魔に襲われたのか、わむうくんはそのまま夢の中へ。飼い主さんが「無念の爆睡」と表現した、わむうくんの姿をご覧ください!枕のど真ん中で気持ちよさそうに眠る、わむうくん。ぬいぐるみのように横たわる姿が、なんとも愛らしいですね!飼い主さんは、わむうくんをそのまま寝かせて、自分は枕なしで眠ったといいます。枕の温め中に眠ってしまったわむうくんは、飼い主さんに喜んでもらっている夢を見ている…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2023年07月13日よく考えて照明を設置したつもりでも、暮らすうちに「ここをもっと明るく」「ここにライトが欲しい」と思うことがあるのではないでしょうか。工事不要ですぐにライトが増やせる画期的なアイテムをご紹介します。手軽に設置できる工事不要のライト「ここに照明が欲しいな」と思っても、工事の手間を考えるとなかなか増設できないのが家の中のライトです。持ち家でも手間暇がかかるうえ、賃貸ではそもそも家屋に傷を付けるような工事ができません。そこで山善のInstagram公式アカウント・山善くらしのeショップ(yamazen_shop)が紹介したスポットライトと間接照明に注目です。どちらも工事不要で手軽に取り付けられるため、持ち家でも賃貸でも簡単に照明が増設できます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 山善くらしのeショップ/ おうち_暮らし_収納_キッチン(@yamazen_shop)がシェアした投稿 紹介している製品は「突っ張り アームライト」と「突っ張り スポットライト」です。どちらも床から天井まで届く突っ張り棒を利用した作りになっていて、工事で家屋を傷付ける必要がありません。電源はコンセントで取れるため、配線工事も不要です。電球の高さやシェードの方向が調節でき、自由な照明空間が作れるのも嬉しいですね。「突っ張り アームライト」は1万9千999円(税込み・送料込み)で、床から天井まで届く支柱の好きな場所にライトが設置できます。明るさを足したい場所に設置したり、部屋のイメージを変えたりしたい時に活躍しそうですね。「突っ張り スポットライト」は1万5千999円(税込み・送料込み)で、電球部分がアームライトよりもやや小ぶりになっています。間接照明や手元灯にぴったりです。190cmから260cmまでの天井高に対応できるため、多くの家屋で設置が可能です。突っ張って設置するだけのシンプル構造なので、特別な道具や技術いらずですぐに照明が増やせます。あると便利な突っ張り照明お手軽なうえに家屋を傷付けないこの製品にはみなさん興味津々だったようです。多くの「いいね!」とコメントが集まりました。「玄関土間に使いたい」「クローゼットとかいいですね」「ダイニングテーブルの上に」みなさん、照明を増やしたい場所がそれぞれあるようですね。また、「勾配天井にはつけられませんか?」という質問もありましたが、山善の回答は「すみません、勾配天井には取付不可です」とのことでした。どの場所にも設置しやすいことが山善の突っ張り照明の魅力のひとつ。設置を真剣に検討する人も多いのではないでしょうか。「ここに明かりが欲しい!」と思ったら、ぜひ検討してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月27日梅雨が明けるともうすぐ夏。涼を求めて水族館に行く人も増える季節です。水族館に行った際には、魚やサンゴだけでなく、ぜひ照明にも注目してみてください。実は、国内の水族館には京セラのLED照明「CERAPHIC(R)」(セラフィック)が多数採用されています。CERAPHICは、魚、サンゴ、海藻が自然界と同じような環境で生きられるよう、水面にあたる光から水中の光まで太陽から発せられる光を忠実に再現します。また、紫色LEDとRGB蛍光体により自然光に近似した生体に優しい光をつくり出すため、水中の生き物の生育を助けるとともに、水槽をより美しく照らします。■アクアリウム用LED照明詳細: 「CERAPHIC(R)」を導入している水族館例■「CERAPHIC(R)」の特長CERAPHIC NW Proを1ヵ月使用した水槽白色LEDの発光する仕組みには、シングルチップ方式とマルチチップ方式があります。CERAPHICは、シングルチップ方式のひとつである、紫色LEDと赤・緑・青色蛍光体によって、自然光に近似した高演色の照明やお客様のご要望に応じたカスタム照明を実現できます。照明により展示の見栄えが良くなるだけでなく、自然光に近い発光を可能とすることで、生き物の育成にも貢献します。当社では、照明が発するスペクトル※の違いが生き物や水槽環境へ影響があると考えています。当社のCERAPHIC NW Proという製品では、他の一般的な照明と比較して、水草の育成だけでなく、水質浄化に効果のある細菌類の増加、油膜・コケの抑制にも効果があることが確認できました。光が飼育に与える影響は大きく、より適したスペクトルを追求することが、飼育環境を整え生き物へ好影響を与える効果が期待できると考えています。※「スペクトル」とは、光や電磁波などのエネルギーの波動が、波長や周波数の異なる成分に分解されたもの。波動の周波数や波長によって異なる色や特性を持つ。■カワスイ 川崎水族館 飼育員 コメントカワスイでは、京セラ製LED照明「CERAPHIC(R)」を使った水草の成長促進などの実験を行い、日本動物園水族館協会(JAZA)の「日本動物園水族館設備会議」でその結果を発表しました。その実験では、一般的なアクアリウム用LED照明と比べ、水草がよく育ち、油膜や藻の発生も抑制されるという結果を得ました。ぜひ、水草や魚たちが元気に生育している様子を見に来てください。(カワスイHP: )■「CERAPCHC(R)」公式オンラインストア: ※「CERAPHIC」は京セラ株式会社の登録商標です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月26日■玄関の照明はどうやって選んだらいい?選び方のポイントは?<玄関内側の照明の選び方のポイント>・玄関の広さによって照明の大きさを選ぶ・玄関の小物と喧嘩しないデザインがベスト・玄関照明の色や明るさに気を配る・省エネ&長寿命のLEDなら節電になる!玄関照明の選び方は、玄関ホールの広さやインテリアなどと関係してきます。 順にご紹介していきましょう。・玄関の広さによって照明の大きさを選ぶ出典:photoAC玄関ホールの広さに合った大きさの照明を選びましょう。広い玄関には大きな照明の方がホール全体を明るくすることができます。陰になる部分があるときは間接照明を使ってもいいですね。・玄関の小物と喧嘩しないデザインがベスト出典:photoAC大きさや明るさがちょうどよくても、ナチュラルインテリアの玄関に和風の照明ではチグハグな印象になってしまいます。できるだけ、玄関ホールのデザインやインテリアと同じテイストの照明を選ぶのがベストです。照明もトータルコーディネイトの一部と考えましょう。・玄関照明の色や明るさに気を配る出典:photoAC来客された方が感じる訪問先の家の第一印象は、玄関で決まると言っても過言ではありません。そのため玄関の印象にはこだわりたいところです。暗めの照明の玄関よりも明るい照明の玄関の方が、家全体が明るく広い印象になります。 間接照明も併用しておしゃれな空間にすれば、さらに印象もアップしますよ。写真のような移動できる照明を置く場合は、照明の位置や配置にも気を配りましょう。メインの照明を活かすような使い方をすれば、玄関のおしゃれ度がアップします。・省エネ&長寿命のLEDなら節電になる!出典:ダイソーのLEDライトがすごい!種類の豊富さに驚きの声消費する電力が従来の照明の1/2~1/10(照明の種類によって異なる)になるLED照明。電力の消費が少なくなれば、電気を交換する回数が減るため、電気代もコストダウンできます。 「省エネで長寿命となるとLED電球自体の値段が高いのでは?」と思いがちですが、近頃では100均でもLED電球が販売されています。おしゃれなLEDライトもたくさん取り扱われているので、気になる人はぜひ覗いてみてくださいね!■こだわるならここ!玄関照明の便利な付加機能照明には、明るく照らすだけではなくさまざまな機能がついたものもあります。<玄関照明の付加機能>・センサーつき照明はスイッチの手間が省ける・音に反応してオンオフができる機能・調光器つき照明は手元でオンオフできるどのような機能があるかみていきましょう。・センサーつき照明はスイッチの手間が省ける人が動くとライトがつくタイプのセンサーつきの照明なら、スイッチを入れたり消したりする手間が省けます。暗くなってから帰宅したときにも自動でついてくれるので、荷物で両手がふさがっているときにも便利な機能です。また、消し忘れることもないので電気代の節約にも一役買ってくれますよ。・音に反応してオンオフができる機能動いた人に反応してライトがつくセンサーと同じように、音に反応してライトがつくタイプの照明もあります。音がしなくなると消えるので、こちらも消し忘れ防止になりますね。・調光器つき照明は手元でオンオフできる出典:photoACリモコンや壁のスイッチで明るさを数段階に調整することができる調光器つきの照明なら、手元で明るさを変えられるので便利ですね。メーカーによっては明るさの段階を細かく調整できるものもあります。■玄関照明におすすめの商品はどんなのがある?玄関照明におすすめの定番の照明をご紹介していきます。3タイプのおすすめ照明商品です。・天井に埋め込むタイプのダウンライト出典:photoAC天井に埋め込んでつけるタイプのダウンライトは、天井の面がフラットになるのですっきりとした印象になります。ただし、カバーの外し方が難しく自分ではできない場合も多いので、電球の交換に手間取ります。ただし、LEDライトなら長期間交換が必要ないので、それほど心配をすることもないでしょう。・照明の交換が手軽なシーリングライト出典:IKEAのライトがおしゃれ!あなたの部屋に合う照明のタイプは?シーリングライトは、天井につけた照明プラグに器具を直接差し込むタイプの照明です。部屋の広範囲を照らしやすいので、明るくしたい玄関にはピッタリでしょう。電球の交換はもちろん照明自体の交換も手軽にできるので、気に入ったものへの取り換えが手軽にできるのがメリット。 インテリアに合わせて自分で交換することも可能ですね。交換の際には先に電気を切って、器具の温度が下がってから行いましょう。・おしゃれな空間を演出する間接照明出典:photoAC足元や壁を照らす間接照明は、おしゃれな空間を演出するのに活躍してくれます。通常の照明の補助的に使うのが効果的ですね。蛍光灯や白熱球やLEDライトなど、使う電球によって光の色も変わってきますので、好みのものを探してみましょう。■玄関照明をセンサーつきに交換する方法は?出典:photoACここからは、人感センサーつきの照明に変えたい人におすすめの方法を紹介します。・おすすめの人感センサー取りつけ方法出典:photoAC内玄関の照明や玄関外の外灯を手軽に人感センサーつきの照明に変えたい場合は、使っている照明器具の電球をセンサーつきのものに交換しましょう。この方法なら特別な知識がいらないので、誰でも簡単に交換できます。実用性を求める人におすすめなのは、手元でオンオフの入れ替えや時間を設定できる、内玄関の壁に埋め込んで使うタイプがおすすめ。玄関照明自体のデザインを変えたい人は、センサーつきの照明器具に交換しましょう。小さなものなら玄関の壁にビス止め、大きなものなら壁に埋め込む押込スイッチボックスというタイプになります。おしゃれなデザインのものも多く売られているので、玄関のイメージを大きく変えたい人は、こちらを選んでみてもいいかもしれませんね。玄関照明自体を変える場合は、配線をつけ替えたりする必要があるため、知識のない人は業者にお願いした方が安心ですよ。■みんなのこだわりのおしゃれ玄関照明を覗いてみよう!インスタで見つけた、おしゃれ上級者の玄関照明の実例をご紹介します。とても参考になりますよ。・シンプルなペンダントライトはどんな玄関にもマッチ出典:玄関ライトはどう選ぶ?雰囲気別でおしゃれに見えるおすすめをチェック! @ yriiiiik815 さんシンプルなペンダントライトもモダンなシェードがついていると、グンとおしゃれ度がアップします。@yriiiiik815さんのように、ナチュラルな雰囲気の玄関にプラスすれば、おしゃれなカフェのような雰囲気に。流行りの男前インテリアに合わせれば、クールでスタイリッシュな雰囲気にと、どんな玄関の雰囲気にもマッチしてくれます。・キラキラした光がかわいい星型のペンダントライト出典:@ miki____homeさん@miki____homeさんの玄関照明は、存在感のある星型のペンダントライトです。光と影の交差がキラキラと美しい照明ですね。思わず眺めていたくなるような印象的な玄関です。・レトロ感がおしゃれなペンダントライト出典:@ chacco321さん@chacco321さんの玄関照明は、傘がついたおしゃれなペンダントライト。どこか懐かしいレトロな雰囲気が玄関ドアの装飾とも合っていて、おしゃれで落ち着いたレトロモダンな空間を演出しています。・エレガントで落ち着いた照明出典:@ la_maison_de_manoさん@la_maison_de_manoさんの玄関照明は、ご本人がカタログを熟読して探し出したこだわりの照明なのだそうです。エレガントでありながら落ち着いた玄関照明は、フレンチシックな玄関ホールにとても似合っていますね。・セルフDIYのペンダントライト出典:@ evez_houseさん@evez_houseさんの照明は、『Seria(セリア)』の電球を麻ひもで編んで、『DAISO(ダイソー)』のオブジェと組み合わせた手作りのペンダントライトを靴棚に吊るしたもの。何とこれ、セルフDIYなのだそうです!手作りとは思えない素敵な照明ですね。■玄関照明にもこだわって家の第一印象をよくしよう玄関照明の選び方のポイントやおしゃれな玄関照明の実例をご紹介しました。照明と言ってもいろいろな種類があります。風水においても重要と言われる玄関ですので、照明選びにもこだわって明るく素敵な空間にしたいですね。
2023年06月12日「寝室に向かう途中で力尽きてるっぽい人がいる」そんなひと言とともに、Twitterに投稿された1枚の写真に、クスッとする人が続出しています。写真を投稿したのは、ゆーほ(@ripuca_yuho)さん。ゆーほさんが発見した『力尽きている人』とは…こちらの写真をご覧ください。発見されたのは、ゆーほさんが育てる、幼い娘さん!ゆーほさんがリビングで寝落ちしている際、娘さんは眠くなったのか自ら寝室へ向かうも、睡魔に負けたようです。倒れ込むように床で眠る娘さんや、近くに落ちているパンの構図は、まるでドラマや映画でよく見る『事件現場』。写真から推測するに、パンを食べていた娘さんは途中で眠くなり、布団で眠ろうとするも睡魔に襲われ、力尽きてしまったのでしょう。転がっているパンが、ダイイングメッセージのようにも感じますね…!【ネットの声】・事件現場感がすごい。かわいい~!・全力で生きている感じが伝わってきて、いいね!・癒されました…。ありがとうございます!・食べかけのパンが意味深!笑っちゃったよ。愛らしい『事件現場』は、多くの人を笑顔にしてくれました![文・構成/grape編集部]
2023年06月08日開放感がすごい洗面スペース&トイレ滝沢さんは昨年、築20年となる自宅の配管が壊れたために大規模修繕を決行。このたび新しくなったバスルームから寝室まで、動画で公開しました。まずは洗面スペースから。リフォームにあたり、自ら絵を描いて建築家さんに提案したという滝沢さん。絵では伝わりきらない部分も旦那さまが図面にし、多くのこだわりを伝えました。その結果、好みの石を組み合わせたという大理石の洗面台や壁、そして埋め込みライトの鏡に、洗面台の下をすべて使った収納など、オシャレでスタイリッシュな外観と使いやすさを完璧に両立。収納はサイズも細かく指定して注文したのだとか。大きな天窓は電動で開くようになっており、通気性もバツグン。長女と次女もお化粧するようになり、洗面台を2つにしたことで、ラグジュアリーホテルのような雰囲気がさらに増しています。隣接するトイレはドアがなく、ガラス張りの壁のみ(!)。大きな観葉植物で視線を遮っているだけですが、以前からこのような感じだったそうで、滝沢さんはシースルー状態に全然抵抗なく、服を脱いで全裸でトイレに行ってからお風呂に行く流れで使っているといいます。娘たちはすっぽんぽんで踊ってもいるそうで、まさに開放的なスペース。滝沢さんはバスルームのシャワーまわりやシャンプー置き場の設えも、何㎝単位で指定するなど細かく注文。バスルームにも床暖房が備わり、防水スピーカーも完備して、快適なお風呂時間を過ごせそうです。ちなみにバスルームのドアはガラスになっているため、水滴は汚れの原因に。滝沢家ではお風呂に最後に入った人は壁など細かいところまで水滴をしっかりとってから出るという大仕事が待っているのだとか。続いてカメラはご夫婦の寝室へ。大きなサイズのベッドもリフォームに合わせて、20年使ったものから新調したといい、いかにも寝心地良さそうです。「壁で仕切るのがあまり好きじゃない」ため、水回りと寝室は薄いガラス扉で区切られている程度で、全体的に開放的な雰囲気です。天窓から明るい太陽光が入ってくるので、余計に開放感があるのかもしれません。この豪邸を建てた20年前は夫婦2人だけの生活だったのが、今や子ども3人と愛犬の家族に。滝沢さんは「今回引っ越ししてまで改装する機会ができちゃったから大変だったけど、こういう機会もあまりないし良かったかなと思ってる」と明かし、リフォームにより大幅に増えた収納スペースも今後紹介していきたいと話していました。
2023年06月06日人それぞれに考え方や行動のクセがあり、無意識にしていることが多いもの。今回は、好きな照明を選ぶことで「あなたの無意識のクセ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.以下のうち、どの照明が一番好きですか?A:黄色い照明B:丸い照明C:青い照明D:茶色い照明あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの無意識なクセ」深層心理において“光や明かり”は、あなたが無意識に惹きつけられることを暗示するもの。そして、ランプなどの照明は、あなたが安心する価値観や考え方を意味します。そのため、好きな照明を選ぶことで「無意識なクセ」を浮き彫りにすることができるのです。A:「黄色い照明」を選んだあなた…鮮やかなものを選びがちあなたは明るい色や鮮やかな柄といった、デザイン性の高いものを選ぶクセがあるかもしれません。自分のこだわりが強く、型にはまった考え方をしてしまいがちでは?融通がきかないタイプといえますが、豊かな感性を持っているのもあなたの魅力です。ときには自分の強いこだわりを捨てて、今まで試したことがないものを取り入れるとあなたの世界が広がるはず。包容力という長所を活かすように心がけてみてください。B:「丸い照明」を選んだあなた…自分をよく見せたい気持ちが強いあなたは「人からどう見られているか」にこだわりがあり、ヒロイン願望や向上心の強いタイプでしょう。すでに皆の憧れの存在になれる要素は持っているのに、自分をよく見せたい気持ちが強いあまり、どこかお高くとまっている印象を与えてしまう可能性も。ときには肩の力を抜いた方が、より出会いのチャンスをつかめるはず。ちょっとドジな部分や弱さをさらけ出したほうが好感度がUPするかもしれません。C:「青い照明」を選んだあなた…自分のペースを崩したくないあなたはプライベートな時間や場所を大事にする傾向があり、自分の絶対領域を他人に侵されたくないタイプ。自由な時間とスペースを保ちたい気持ちが強く、誰に対してもベタベタしすぎない関係を好むでしょう。そのため、どこか冷たい印象を与えてしまう場合があるかもしれません。友人や恋人、家族と思い出を共有できるように、周囲との時間を大切にすることも意識してみてください。D:「茶色い照明」を選んだあなた…相手の顔色を気にしがちあなたは物事を進めるときに用意周到に準備をするタイプ。しかし、不測の事態になるとパニックになる弱さや自信のなさも秘めているでしょう。さらに、つい相手の顔色を伺ってしまうところがあり、周りを気にして身動きがとれなくなってしまうこともありそう。あなたの慎重さは長所でもありますが、自分自身を苦しめてしまうときもあるでしょう。もう少し自然体になって周囲の目を気にせずにいれば、気が楽になるでしょう。おわりに人には自分でも気づかないような考え方や習慣のクセを持っています。自分を客観的に捉えて良いクセに変えていければ、あなたの魅力になるはずです。©︎tunaco/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2023年05月06日大光電機株式会社(所在地:大阪市中央区、代表取締役社長:串間 隆一)は、住宅・店舗照明カタログ「D.LIGHTING STYLE2023」を2023年4月20日に発刊します。新製品約400点を含む総点数3,400点を掲載。従来通り、住宅だけでなく、小規模店舗まで活用できる商品を多数掲載しております。「D.LIGHTING STYLE2023」案内■環境に配慮したサステナブルな素材を採用した照明器具の開発近年、脱炭素や省電力、電気代削減などが必要とされる中、「人々の暮らしや社会をより良くすること」を目指した空間づくりに貢献する、照明器具の新製品も多数掲載。~サステナブルなものづくり「Material Select Series」~昨年から引き続き商品開発を行っている「マテリアルシリーズ」では、新たな環境配慮素材を採用し製品を製作。ペットボトルを回収し原料として再生利用した“再生PET”を使用したペンダントライトや、本来廃棄されるはずだった木端材を活用した“アップサイクル”をテーマにした商品。また、“植物由来のバイオプラスチック”を採用したブラケットライトなど、多彩な新製品を発売しサステナブルな空間づくりに貢献します。マテリアルシリーズ説明本来廃棄されるはずだった木端材を活用した“アップサイクル”“再生PET”を使用したペンダントライト■巻頭特集「照明術」のご紹介巻頭特集は、「LIGHTING COMPOSITION」“点・線・面”で理想の空間をつくると題してあかりを点・線・面の3つの分類に分け、「LDK」「寝室」「玄関」「廊下」でのそれぞれの特徴を捉えた照明術を紹介し、空間に寄り添う光のあり方を提案。※参考) WEBカタログ「D.LIGHTING STYLE2023」4/20公開 今回のカタログ発刊やオンラインイベントの開催などで、今期(2024年3月期)の売上高395億円を目指します。【大光電機株式会社】会社名 : 大光電機株式会社本社所在地 : 大阪市中央区高麗橋3-2-7 高麗橋ビル代表取締役社長: 串間 隆一(くしま りゅういち)設立 : 1948年5月資本金 : 4億9,000万円従業員数 : 829人事業内容 : 照明器具全般の製造及び販売URL : ■本件に関するお客様からのお問い合わせ先大光電機株式会社 全国営業所詳細はこちら: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月20日一戸建てと比較して、マンションの玄関は暗くなりがちです。「窓がないから仕方がない」とあきらめている人も多いのではないでしょうか。この記事では、そんなお悩みを一気に解決できる間接照明テクニックを紹介します。整理収納アドバイザー野村京子(house_refresh)さんの投稿を参考に、快適な玄関を作り出しましょう。 この投稿をInstagramで見る 整理収納アドバイザー 野村京子(@house_refresh)がシェアした投稿 玄関収納下の「隙間」に注目を玄関の暗さは、マンション生活のお悩みの1つです。昼間は特に問題がなくても、「夜暗くなってから帰宅すると、玄関が真っ暗…」という事態に陥りがち。すぐに電気をつければよいのですが、そもそもそのスイッチが見つからず、イライラしてしまう人も多いのではないでしょうか。整理収納アドバイザー野村京子さんによると、このお悩みは電池式の人感センサーライトで解決できるとのこと。玄関周りでデッドスペースになりがちな「ある場所」を活用すれば、後付けとは思えない、オシャレな玄関空間に仕上げられるそうです。センサーライトの設置方法はいたって簡単。玄関収納の下、人目に触れない部分に両面テープでフックを取り付け、そこにライトを引っかけるだけでOKです。玄関に足を踏み入れるだけで、自動でライトが付く様子が紹介されています。玄関のスイッチも楽に探せるでしょう。人感センサーライトは数千円で購入可能今回の投稿内容で紹介されているような小型の人感センサーライトは、ホームセンターや量販店で購入できます。シンプルなものであれば、1千円~2千円で購入できるでしょう。ライトの色味に工夫すれば、玄関の雰囲気も自分好みに変えられるはずです。投稿のコメント欄には、「モデルルームみたいな玄関」「すごく便利」と絶賛する声が多数寄せられています。間接照明をウォールアートや観葉植物と組み合わせることで、オシャレな空間を演出できそうです。お出かけ前や帰宅後の真っ暗玄関に、モヤモヤした気分を抱えている人は、ぜひ整理収納アドバイザー野村京子さんのアイディアを取り入れてみてください。来客時にも自慢できる、オシャレな玄関を作り上げましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年04月16日「ターンダウン」とはホテルなどでベッドを整えて客室を寝室仕様にすること。自宅でも、ベッドはもちろんパジャマや照明、マッサージなどを含めたターンダウンを行うことで睡眠の質はグンと改善します。無理のない範囲で自分に合ったものを選び、まずは2週間続けてみて!心と体がリラックスする入眠習慣を身につけよう。体調やメンタル、仕事の効率、幸福感など、あらゆることを左右する睡眠。だからこそ、メンテナンスすることで、人生のパフォーマンスがアップする可能性がある。「より良い睡眠をとるのに大事なことは、ベッドに入るときにどれだけリラックスできるかどうか。だからこそ、心と体を睡眠に向かわせる『ホームターンダウン』の習慣が大切なのです」と言うのは、快眠コンシェルジュのヨシダヨウコさん。眠る直前まで、ついベッドでスマホを使ってしまいがちだけど、それでは交感神経が優位になってしまう。寝る目的での飲酒も睡眠が浅くなるのでNG。「まずはそんな悪習慣と決別して、“これをしたら眠くなる”というような行動を3~4つルーティン化するのがおすすめ。寝具やパジャマ、照明などの環境を整えることも大切です。マッサージやヨガなどで心と体をゆるめてリラックスさせ、リッチで深い睡眠を手に入れましょう」1、食事とお酒は寝る3時間前までに。お腹がいっぱいになると眠くなりがちだけど、就寝前の食事は睡眠の質を低下させてしまう。「消化するために胃が働き続けるため、体が休まらず、浅い眠りになってしまいます。どうしてもお腹がすいて眠れない、というときは、血糖値を安定させるためにハチミツをひと匙食べるのがおすすめ。ぬるめのお湯に溶かして飲めば体が温まり、眠りにつきやすくなります」ハチミツには血糖値をゆるやかに上げて長時間安定させる働きがある。2、ベッドでは「寝る」以外しない。「ベッドに入ると自然と眠くなる」とクセづけるためにも、読書や仕事、スマホなどはベッド以外の場所ですることを鉄則に。おやつなどを食べるのもNG。「ベッドをソファ代わりに使っているなら、ベッドメイキングを習慣にしましょう。眠るときはカバーやクッションなどをどかして、完全に“睡眠仕様”に。寝返りの妨げになるので、枕の両側には何も置かないで」寝床は眠るだけの場所。それ以外のことは別の場所でしよう。3、枕とマットレスは寝返りのしやすさで選ぶ。人は一晩で平均20回ほど寝返りを打つため、いかに寝返りをしやすい寝具で寝るかが睡眠の質を大きく左右する。「お店で枕やマットレスを選ぶときは、仰向けで寝るだけでなく、寝返りを打ってみましょう。枕は、寝返りを打ったときに頭が落ちないよう、幅が広めのものを選ぶのがおすすめです。マットレスは、長持ちさせるために、季節ごとに裏表、上下を入れ替えて」4、部屋着でなくパジャマに着替える。入眠儀式の一つとして、寝るときはパジャマに着替えることを習慣づけよう。「パジャマは夏でも体を冷やさないように長袖長ズボンを選びましょう。また、睡眠中は一晩でコップ1杯分の汗をかくといわれています。体の熱をこもらせて寝汗の原因になってしまう化学繊維はできれば避けて。吸湿性と通気性の良い麻や綿、シルクなどの天然繊維のものがベストです」5、好きな精油の香りを枕元に。副交感神経を優位にして、心身ともにリラックスするために、香りの力も利用したい。「緊張やストレスを和らげる香りはラベンダー、ジャスミン、クラリセージなどがありますが、自分が落ち着く香りを選ぶのが一番。ディフューザーなどを使ってもいいし、エッセンシャルオイルを1~2滴ティッシュに垂らしてベッドサイドに置くだけでも十分効果があります」アロマが脳の視床下部に直接働きかけて睡眠モードに。6、夕食後は大きな照明を消す。夜になったら部屋のメインの照明や蛍光灯はオフに。間接照明や手元のスタンドに切り替えるなどした上で、光が直接目に入らないように工夫すれば、入眠を促すメラトニンの分泌が抑制されるのを防げる。「間接照明などがない場合は、部屋の照明を消したらキッチンの照明だけをつける、などでも大丈夫。寝室となる部屋はほのかな明かりになるよう照度を調整しましょう」7、部屋の温度は、夏26°C、冬16°Cが目安。日照条件や部屋の広さなどによっても変わってくるけれど、眠るのに適した温度は夏26°C、冬16°C前後。「特に夏は、暑くて汗をかくと交感神経が優位になって入眠しにくいので、エアコンのタイマーをセットして眠るとよいでしょう。冷感シーツやブランケットを利用するのも。冬は寝具で調節を。深部体温が下がるのを妨げるので、できるだけ靴下を履くのは避けて」自律神経の機能が落ちる夜間はエアコンや寝具、寝装で温度調整を。8、脚を温めてマッサージ。寝る1~2時間前に入浴するなどして脚を温めて、マッサージをすることでリラックスでき、スムーズに眠りにつきやすくなる。「夜は脚がむくんでいることが多いので、温めてマッサージすることにより、滞った水分が排出されやすくなります。マッサージ後はトイレに行ってから眠れば、夜中に目が覚めることも少ないはず。脚が軽くなって気持ち良く眠りにつけますよ」入浴後、ボディクリームを塗るついでなどにマッサージをして。9、笑いながら寝る。ベッドに入って、眠りたいのについ不安になるようなことを考えてしまうときは、ウソ笑いでもいいので笑うのがおすすめ。「口角を思い切り上げて、ニーッと笑いましょう。笑顔をつくることで脳が喜んでいると勘違いし、心身がリラックスして眠りにつきやすい状態になります。また、笑顔のままマイナスなことを考えるのは難しいので、そのまま眠れることも多いはず」ヨシダヨウコさん快眠コンシェルジュ、ネムリノチカラ代表、日本睡眠協議会認定 睡眠改善インストラクター。著書は『眠りのチカラ』(みらいパブリッシング)。※『anan』2023年4月12日号より。イラスト・山中玲奈取材、文・古屋美枝(by anan編集部)
2023年04月08日AlphaTheta株式会社は、Pioneer DJブランドから、音響・照明エンジニア向けの革新的なアプリケーション「Stagehand」を発表します。ワイヤレスでPRO DJ LINKに接続された「DJM-A9」と「CDJ-3000」のさまざまな情報を、リモートでiPadから管理することができます。KEY VISUALStagehandを介して、リモートでDJM-A9やCDJ-3000を制御することで、より円滑にシステムセットアップを行ったり、イベント中のトラブルに対応したり、映像や照明をより効果的に活用した演出が可能になります。Stagehandを使用すれば、ブースの外からでもUTILITY設定を含むDJM-A9のほとんどの情報やCDJ-3000の再生状態を確認・変更することができるので、イベント開始前のシステムセットアップも迅速に行えます。イベント中は、DJブースに入ることなく遠隔でミキサーのレベルメーターや各種操作子の状態などを把握できます。さらに、DJが再生している楽曲の波形、BEATGRID、BPM、再生時間までリアルタイムで確認し、映像・照明演出に役立てることができます。また、Stagehandからの楽曲再生コントロールなど一部機能を無効化するLIVE MODE設定をオンにしておけば、誤操作による楽曲停止などのトラブルを防いで安心してイベントを進行できます。【アプリ概要】アプリ名 :Stagehandアプリ価格:¥3,200(税込)(60日間フリートライアル)発売時期 :近日公開予定●商品サイトURL ●商品ウォークスルーYouTube動画 【Stagehandの特長】■DEVICE CONTROL画面USER TYPEをADMINに設定しておくと、DEVICE CONTROL画面でPRO DJ LINKネットワーク内にあるDJM-A9やCDJ-3000のUTILITY設定をStagehandから確認・変更することができます。また、Stagehand上で事前にUTILITY設定ファイルを作成・保存しておき、それを一括でDJ機器に反映することも可能です。さらに、保存しておいた設定ファイルを他のエンジニアにEメールなどで共有することもできるので、イベントの準備がより円滑に行えます。SOUND CHECK機能では、楽曲がロードされたCDJ-3000の再生/停止、早送り・早戻し、楽曲の切り替えまで行えます。また、空間の音響環境に合わせてDJM-A9のノイズやサイン波の出力を制御することができます。DJM-A9とCDJ-3000を、Stagehandを通して遠隔で操作することで、フロアとDJブースの間を行き来する必要がないので効率的な音響調整が可能です。DJプレイ開始後はLIVE MODE設定をオンにしておけば、DEVICE CONTROL画面の一部機能が無効化され、誤作動が防止されるので安心してイベントの進行ができます。■STATUS画面STATUS画面では、UTILITY設定を含むDJM-A9のほとんどの情報やCDJ-3000の再生状態を、DJブースに入らずに実機を見なくともiPad上で確認することができます。これにより、例えば、DJミキサーのTRIMやMASTERのレベルメーターを視覚的に把握することで、過度なボリュームによる出音への影響などを素早く察知することができます。■WAVEFORM画面WAVEFORM画面では、CDJ-3000上で再生されている楽曲の情報を素早く把握することができます。波形、BEATGRID、BPM、再生時間などがリアルタイムで確認できるので、より音楽と連動した照明や映像の空間演出が可能になります。また、楽曲情報を共有するかどうかは、DJがrekordbox上で表示/非表示を設定でき、Stagehandにもその設定が反映され一部の情報が非表示となります。rekordboxのシステム要件はこちらをご参照ください: ※ 商品の仕様は予告なく変更になる場合があります。ご了承ください。※ rekordbox(TM)は、AlphaTheta株式会社の商標または登録商標です。※ PRO DJ LINK(TM)は、AlphaTheta株式会社の商標です。※ MacおよびmacOSは、米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。※ その他記載されている商品名、技術名および会社名やロゴなどは、各社の登録商標または商標です。【会社概要】商号 : AlphaTheta株式会社(英文 AlphaTheta Corporation)代表者 : 代表取締役社長 片岡 芳徳所在地 : 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番5号横浜アイマークプレイス6階設立 : 2014年8月12日事業内容 : DJ/クラブ機器、業務用音響機器、音楽制作機器の商品開発、設計および販売ならびにそれらのサービスに関する事業企業サイト : ブランドサイト: 【本商品に関するお客様からのお問い合わせ先】AlphaThetaカスタマーサポートセンターTEL : 0120-545-676(フリーコール)サポートページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月28日最高にイカした照明に、三度見した。名鉄観光サービス株式会社(@MWT_Travel)のTwitterアカウントの担当者は、プライベートでの旅行先で思わず感動したといいます。担当者が感動したのは、利用した旅館に設置されていた照明。扉の前に置かれていた、照明のデザインが特徴的だったのです!先日行った旅館……最高に…いかした……照明だっ……た……3度見した pic.twitter.com/ZzKdncFBVV — 名鉄観光サービス(株)【公式】 (@MWT_Travel) January 30, 2023 旅館の部屋前に設置されていたのは、カニの脚をモチーフにした照明!先端がドアノブ付近にまで到達しているため、照明はなかなかの大きさであることがうかがえます。これさえあれば、客がどの部屋なのかが分からなくとも、スタッフが「カニの脚がある場所です」と説明すればすぐにたどり着けそうですね!カニの照明に対し、ネットを通じて「なんで!?」「旅の思い出が照明になってしまう」といった笑いが起こりました。担当者が、「帰るまでに10回以上は目に入ってた」と振り返っていることから、よっぽど印象的だった様子。旅行は、観光地を巡るだけでなく、利用した旅館でも思い出が残ることがあるのでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年01月31日株式会社プラネアールは、2023年1月30日に荻窪スタジオのニュースセットに照明を追加しました。ニュースセット色温度(5,600K)色温度(3,300K)白ホリゾントステージ水が使える洞窟スタジオの特徴白ホリゾント・黒ホリゾント・ニュースセット ・キッチンスペース・水が使用できるモルタルアートがあるスタジオです。新しく色温度(3300K〜5600K)調整可能な照明を設置したニュースセット は幅広いジャンルでご利用いただけます。白ホリゾントエリアは、高さ3,400mm、横幅6,400mm、奥行き3,800mmあり、本格的なスチール撮影が可能となっております。黒ホリゾントエリアには、トラス付きステージを配し、照明やマイクを完備し、ライブハウス、劇場等のステージを再現しております。また以前から好評だった水が使える洞窟は、使用出来るエリアを拡大しております。商品概要名称:プラネアール荻窪スタジオ営業時間:24時間撮影可能価格:基本料金(5時間)85,000円〜URL: 地図 : 会社概要商号:株式会社プラネアール代表者:代表取締役鍋島茂所在地:東京都渋谷区笹塚2-27-5B’s笹塚ビル3F設立:1990年12月URL: お問い合わせ先株式会社プラネアール担当:八代直樹電話番号:080-3735-4040E-mail: yatsushiro@planear.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月31日財布、鞄、トイレ、玄関、寝室といえば、金運を大きく左右する重要なアイテムや場所です。これらの普段の状態が、もし金運を下げていたら…嫌ですよね。知らず知らずのうちに金運を下げている行動や習慣をまとめました。安すぎる財布中に入っている金額に見合わないような、あまりにも安すぎる財布を使っていると、金運を下げてしまうかもしれません。財布はお金に着せる服であるとも言えます。もし間にあわせの財布をずっと使っているのなら、この機会にあなたが持つのにふさわしい財布を見つけてみてはいかがでしょうか。自動販売機に売っているジュースやカプセルトイなどを買うために、小銭だけを入れておくような財布であれば安物でも問題ないでしょう。しかし、メインで使う財布の場合は、ある程度気合いを入れるべき。なお、財布を新調する際は、人前で出したときに恥ずかしくないと思えるものをチョイスしてみてください。財布にレシートが入れっぱなし買い物をしたときにもらうレシートを、財布に入れておく人は多いと思います。レシートを買い物後の少しの間だけ財布に入れておくのであれば問題ないものの、いつまでも昔のレシートを入れっぱなしにしておくのは運気的に良くありません。古いレシートがたまっている財布は、お金や金運からすると、昔付き合っていた人の写真がフォルダに残っているスマホのようなものです。すでに手放したお金との関係には早めに見切りをつけて、レシートは別の場所にしまいましょう。これは新しく財布に入ってくるお金に対するマナーと言えます。小銭が入っている財布多くの人が財布の中に小銭を入れていると思いますが、実は小銭が入っている財布は運気的にあまり良くありません。キャッシュレス化が進んでいる現代では、薄型のお札入れというものが流行っているようです。これは運気の観点から見ても、小銭を持ち歩かない習慣ができるので、非常に理にかなったアイテムと言えるでしょう。とはいえ、小銭を持ち歩きたい人もいるはず。その場合は、小銭をメインの財布とは別の入れ物にしまい、お札と分けて持ち歩くといいでしょう。財布の中の空いた小銭入れのスペースには、お守りや鍵を入れると運気アップが狙えそう。さらにこだわるのであれば、銀色の硬貨以外はあまり持ち歩かない方がいいでしょう。また、少額の硬貨は募金箱に入れるように意識すると、より一層金運がアップしそうです。©Peter Dazeley/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年4月16日配信財布の中に交通系のカードを入れる私たちの生活の利便性を高めてくれる交通系カード。PasumoやSuicaといったカードは、ほとんどの方が1枚は持っています。でも、そのカードを財布の中に入れて使ってはいけません!交通系カードは、その用途が主に「移動」に関するものなので、財布の中に入れていると、財布内の気が乱れ、お金がどんどん財布から移動してしまうのです。可能であれば、交通系カードは別のパスケースなどに入れるようにしましょう。また、パスケースの色を財布と合わせれば、金運アップの効果があります。ぜひお試しください!財布に金運に関係ないお守りを入れる財布の中にお守りを入れるのは、金運を高める上では良いアクションです。ただし薄くて小さいものが理想です。でも、金運に関係のない恋愛運や健康運のお守りや、厄除けに関するお守りを入れるのは絶対にNG。お守りはそれぞれの願いによって、適している“場”があるのです。財布は、言うまでもなく金運をつかさどるアイテムなので、金運のお守りしか入れてはいけません。それ以外のお守りを入れてしまうと、財布にもともとある金運と、お守りの持つ効果がぶつかり相殺されてしまい、非常にもったいない結果になってしまいます。©Westend61/gettyimages©Jamie Grill/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年7月20日配信赤色や青色のキーケースを鞄に入れる財布と同様に大切にしたいアイテムがあります。それは“キーケース”です。家の安全を守る“鍵”を保管するものなので、ある程度の質のものをチョイスするようにしましょう。キーケースも財布と同じく革製品のものがほとんどですが、合皮のものは避けたほうが無難です。そして、絶対に赤色もしくは青色のものを選んではいけません。財布を、これらの色のキーケースと一緒に鞄に入れておくと、財布の中にあるお札(お金)が燃えたり、流れていってしまったりすると言われています。なるべくなら財布の色と合わせて、落ち着いた色味のものを選ぶようにしましょう。むき出しのメイク用品や筆記用具を鞄に入れる多くの女性の鞄の中には、メイク用品や筆記用具が入っていると思います。ポーチやペンケースにまとめている人がほとんどだと思いますが、中には鞄の中に直に入れている人も。しかしそれは絶対に避けてください。財布が汚れたり、傷ついたりする可能性があるからです。財布が傷めば、当然金運は下がります。カバンの中に硬いものや尖ったものが散乱しないようにしましょう。© dima_zhumik / shutterstock© Daria Minaeva / shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2019年4月23日配信期限の切れたおやつを鞄に入れる小腹が空いたときに備えて買っていたおやつなどの軽食を、期限が切れてからもカバンに入れたままにしているのも、あまり良いことではありません。日常的に食べる習慣があって頻繁に入れ替えているのなら問題ないでしょうが、いざというときに備えて軽食を入れているものの、ほとんど食べないという場合は要注意。賞味期限が切れたり腐ったりしているものをカバンの中に入れっぱなしにしていると、気づかぬうちに運気を下げてしまう恐れも。そのため、基本的にはその日のうちに食べるもの以外は、極力持ち歩かないようにするといいでしょう。ただし、のど飴や口臭ケアのためのタブレットなど、目的が決まっているものはその限りではありません。割れた鏡を鞄に入れる鏡は古来様々な儀式で使われており、神聖なものとして考えられていました。また、鏡は自分の運気を映し出すものとも言われます。そのため、鏡は汚れがないキレイな状態であることが望ましいでしょう。それにもかかわらず、割れたりヒビが入ったりしている鏡を持ち歩いていると、怪我につながる危険性だけではなく、運気を下げてしまう可能性もあります。割れた鏡をカバンの中に入れっぱなしにしている人は、直ちに処分し買い替えるようにしましょう。鞄の中に尖っているものを入れる先の尖った鋭利なものをカバンの中にそのまま入れておくのも、金運を下げてしまうことにつながるでしょう。というのも、先の尖ったものをカバンの中に入れていると、怪我をする恐れがあるだけでなく、カバン本体やカバンの中に入っているお財布などを傷つけてしまう可能性も。お金も人も、自分を大事にしてくれる人の元に集まるものです。運気を上げたいのなら、カバンや中に入っているものを傷つけるものは持ち歩かないようにしましょう。©Opla/gettyimages©Gw. Nam/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年5月14日配信トイレの四隅のホコリをそのままにするこれは言うまでもないことかもしれませんが、風水的にトイレは清潔にしておくべき場所です。なかでも、ホコリが四隅に残っているようなトイレは要注意。というのも、風水的にトイレに積もったホコリは、一般住宅で発生するホコリの中で最も運気の悪いホコリとして考えられています。そんなホコリを吸い込んでしまうと、金運だけでなく総合的な運気が低下してしまう可能性も。そのため、トイレを掃除する際には便器の汚れだけでなく、床に積もったホコリにも注目するといいでしょう。トイレ内でメイクをする自宅のトイレでメイクをする人は少ないかもしれませんが、実はトイレでメイクをすることも風水的には避けたいところ。というのも、風水的にトイレや洗面所のような水の多い場所でメイクをすることは、たとえ便利であっても美容運を大きく落とし、ひいては余計な出費につながり金運を低下させる恐れがあるからです。また、パックをしたままトイレに入るのもあまりおすすめできません。そのため、できるだけお化粧は日当たり良好なリビング等、乾いた環境で行いましょう。また、外出時にメイクをする際は、トイレの個室ではなく、パウダールームのあるところでメイクをすることをおすすめします。トイレに本を置くトイレにたくさんの本を置いておくことも、風水的に良くないこととして考えられています。古来トイレは、馬上・枕上と並んで、文章を考えるのに適した3つの場所である「三上」の1つに数えられてきました。ただ、現代人は滅多に馬には乗りませんし、枕の上ではすぐ寝てしまう人も多いと思うので、「厠上(しじょう)」、すなわちトイレの中は考え事をするのに最も適した場所と言えるかもしれません。また、狭い空間なので勉強や読書がはかどるという人もいるかもしれませんが、本来トイレは何かを読むことよりも、頭で考えることを優先すべき場所です。余計な文字情報は、あなたの生み出しうる最高の思考を止めてしまう恐れもあります。そのためトイレでは、情報収集ではなく物思いにふける時間を大切にするといいでしょう。©samui/shutterstock©CandO_Designs/NoSystem images/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年5月29日 配信便器や手洗い場、床が汚いトイレが金運をつかさどる場所だというのは、もはや常識になりつつありますよね。トイレが汚い家に、福の神は寄りつきません。さすがに便器自体が汚れている家はそうそうないかもしれませんが、トイレ掃除の際、便器に気をとられ、手洗い場や床まで綺麗にできていない家は、意外と多いもの。手洗い場は、不浄な気を洗い流す場所。床は邪気の溜まり場。トイレを掃除するだけでなく、トイレ全体を綺麗にするように心掛けましょう。そして、使用後はトイレのフタを閉めるのをお忘れなく。不浄な気が逆流してくるかもしれません。ベランダに枯れた植物が置いてある金運に見放される家は、室内が片付いていても、庭やベランダが閑散としています。植物を置くこと自体はいいのですが、それを枯らしてしまうような“だらしのない家”にはお金が寄り付かないのです。また、不用品やゴミを放置しているのも大問題。稼いでも稼いでも、お金がこぼれ落ちてしまいます。不用品やゴミ、枯れた植物を放置しないことが金運UPのポイントです。また、イキイキした花や、緑色の置物を置くようにすれば、お金にも恵まれるでしょう。© Marco Richter/shutterstock©iofoto/shutterstock©TZIDO SUN/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2020年2月3日配信玄関にダンボールを置きっぱなしネット通販などで買い物をすることが多くなってきた昨今では、玄関先にたくさんのダンボールが積まれていることも珍しくないでしょう。しかし、このダンボールが玄関にたくさん積まれているという状態は、金運の目線からみると良いこととは言えません。というのも、玄関先にダンボールを詰め込んでいると、玄関から入ってきた“いい運気”が部屋の中に充満する前に箱の中に入り、そこにとどまってしまう恐れがあるからです。さらに、運気が入った状態のままのダンボールを捨てれば、箱と一緒にあなたの人生に必要な金運まで捨ててしまう可能性も…。そうならないためにも、届いた荷物はなるべく早く開封し、空き箱を玄関に置いたままにしないようにしてみてください。しかし、なかにはダンボールをすぐに処分することができない場合もあるはず。そういうときは、運気が入り込まないよう、箱を潰してから置いておくことをおすすめします。伝票や請求書が玄関に置かれたまま伝票や請求書など、玄関にお金に関する書類がそのまま置かれている状態も金運的に良くありません。なぜなら、このようなものは新しく入ってくるお金からすれば、「昔の恋人との思い出」のようなものだからです。玄関先に昔の恋人との思い出写真が飾られているような家に招かれて、喜ぶ恋人はいないでしょう。そのため、すぐに支払うものであっても、玄関に置きっぱなしにせず、カバンの中などに入れるなどして、玄関は綺麗な状態を保つようにしましょう。玄関にむき出しのハンコがおいてある配送業者の人が来たときに備えて、玄関にハンコを常備しておく人も多いでしょう。しかし、むき出しのハンコをケースにも入れずに、玄関にそのまま置いておくのは金運の観点からすると、おすすめできることではありません。そのため、鍵を開ける前にインターフォンを使うのなら、インターフォンの周辺にハンコを置いていたほうが運気の観点からするとよいでしょう。もしくは、専用のケースやおしゃれな小物入れを用意して、玄関にハンコの置き場を作るようにしてみてください。参考文献:Varahamihira(著), 矢野 道雄, 杉田 瑞枝 (翻訳)『占術大集成〈1〉古代インドの前兆占い』, 平凡社, 1995年五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©yukiko_archivenote/shutterstock©Fancy/Veer/Corbis/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年5月24日配信トイレに近い方向に枕を置く風水において、トイレは厄を放出する場所とされており、悪い気が充満しやすいと考えられているのです。トイレのある方向に枕を置いていたり、寝室の扉がトイレの扉と向き合っている場合は要注意!金運や健康運に悪い影響が……。枕の位置をトイレの方向から少しでもずらすようにしましょう!寝室の扉とトイレの扉が向き合っている場合は、どちらの扉も閉め、さらにのれんなどを下げておくことで、悪い気の流れをブロックするとよいでしょう。窓際にベッドがある窓は玄関や部屋のドアと同様、気の出入りが激しい場所。当然負のエネルギーも出入りしているので、そんな場所にベッドを置くと、金運にも悪影響が。ベッドはなるべく窓から遠い場所に置くようにしましょう。難しい場合は、厚手のカーテンをするようにしましょう。また、朝起きてすぐカーテンを開け、こもった悪い気を外に出すことも忘れずに!© Charmer / shutterstock※ 文・夏目みやび※ 2019年5月17日配信金運を下げる行動や習慣を今すぐ変えよう!いつもの何気ない行動や習慣が金運を下げていたと思うとショックですよね。筆者は財布の中にレシートをためがちなので、さっそくキレイにしました。金運を下げないように行動や習慣を変えていきましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年01月04日「寝癖をつけたまま寝室から立ち去って行った」そんなコメントとともに、1本の動画をTwitterに公開したのは、YuzzZ(@040328yzzzzz)さんです。生後8か月の息子さんの育児をしている、投稿者さん。個人差はありますが、生後8か月の赤ちゃんは、ハイハイをし始める時期です。投稿者さんの息子さんも、ハイハイをし始めた1人。ある日寝室にいた際、頭に寝癖をつけた状態の息子さんが、自力で出ていったといいます。寝室から去る、息子さんの後ろ姿をご覧ください。寝癖付けたまま寝室から立ち去って行った。 pic.twitter.com/VxzqOD4SN4 — YuzzZ (8m) (@040328yzzzzz) December 6, 2022 匍匐(ほふく)前進のような低姿勢で、寝室から去っていく息子さん。長袖を使って腕を滑らせ、後ろ足を動かして進んでいます!部屋を出た瞬間、器用にターンし、奥の部屋へと消えていく姿が愛らしくて、思わず頬がゆるみますね。【ネットの声】・コーナーの曲がり方がプロすぎて、何度も見返してしまう…!・動きのクセが強い!移動がめちゃくちゃ早いですね。・かわいすぎて声が出た。プリプリなお尻もたまりません!華麗なコーナリングを決めた息子さんは、将来大物のレーサーになる…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2022年12月08日リモートワークが定着化し、そして季節的にも寒くなってきたこともあり「家にいる時間」が増えてきた方も多いでしょう。せっかくの秋の夜長は、家族とゆったり過ごしたいもの。そのために意識したいのが、家の明かり、照明です。普段はあまり気にすることのない照明ですが、少し工夫するだけで部屋の雰囲気が驚くほど変わります。我が家の事例を交えつつ、ちょっとしたコツをご紹介します。夜でも明るい日本と違い欧米諸国には「暗さを楽しむ」文化がある欧米へ旅行に行くと、夜の街の雰囲気も落ち着きがあっていい感じ。筆者がインテリア誌の編集をしていた頃に、「照明使いのコツ」という企画を担当したことがあります。海外生活の長いアンティークショップのオーナーさんにインタビューしたのですが、その時の話がとても印象的でした。まず、日本の夜は明るすぎる、とのこと。コンビニの照明に象徴されるように、夜でも昼のように明るい日本と比べ、欧米の夜の街はとても暗いそう。これは海外旅行などでも感じたことがありますよね。住宅も同じで、日本は天井に設置された1灯で隅々まで明るく照らしますが、欧米はそもそも天井に照明があることが稀。その代わり部屋のあちこちに照明を配し、必要な時に必要な明かりを灯す「多灯使い」がほとんどなんだとか。このため室内も薄暗くムーディで、暗がりを楽しむ文化が根づいている...といった内容でした。言われてみると、日本でもホテルや高級レストラン、バーなどの“雰囲気を大切にする場所”では明かりは暗めですね。照明は部屋を明るくするためのものだと思っていたのですが、取材で意識が変わりました。夜に必要なのは適度な暗さ。リラックスすることで体調も整う我が家のリビング。ピアノの上には角度を自由に変えられるアーム型のスタンド、チェストの上にはテーブルスタンドを置き、適宜つけ消ししています。食事の時以外は天井の照明はなるべくつけないようにしています。日本の照明が明るすぎるのは、戦後の高度経済成長期に「明るい=豊か」という認識で蛍光灯が普及したからなんだそうです。また、暗い場所で勉強や読書をすると目が悪くなると言われていたことも一因のようです(私も親によく注意されましたが、どうやら医学的根拠はないみたい…)。日本人は夜でもリビングで勉強したり何かしら作業したりと、くつろいで過ごすというよりは昼間と変わらず動いていることが多いもの。一方、欧米の人にとって夜の家は日中の疲れを癒し、家族とリラックスして過ごす場所なのだとか。そのために必要なのは適度な暗さであって、日中のオフィスと同じような明るさではないのです。夜の強い明かりで覚醒してしまい、不眠につながることもあると聞きます。朝に太陽が昇って明るくなり、夕方に沈んで次第に暗くなり、夜は闇へ...と変化するように、照明も自然のリズムを意識して調節したほうが体内時計も整い、体にも心にもよい影響をもたらしてくれそうに感じます。電気の色を変えるだけでもホッとくつろげる空間にご存知かと思いますが、照明には色があります。同じ蛍光灯やLEDなどでも色の種類があり、一般的にお店に売っているのは以下の3つです。・青みのあるスッキリした色(昼光色)・最も太陽光に近い爽やかな白色(昼白色)・暖色系の温かみのある色(電球色)食材を扱うキッチンは、敢えて自然な明るさの昼白色にして作業しやすくしています。青みがかった「昼光色」は細かい文字も見やすいので勉強部屋やオフィスに、自然な明るさの「昼白色」はキッチンや洗面スペースに、温かみのある「電球色」は寝室などのリラックスしたいスペースに向いており、部屋での過ごし方や求める雰囲気に合わせて選べます。リビングにはLEDの電球色を使用。白熱電球と違ってそれほど熱くなりません。ゆったりくつろいだ雰囲気を作るには、やはり電球色。シーリングライトやペンダントライトなど、天井の照明を電球色に変えるだけでも部屋の印象が随分と変わりますので、試してみてください。照らしたい場所に照明をプラスすると、空間に陰影が生まれるピアノを弾く時はブラケットを使用。軽いタイプのものを選び、壁に取り付けました。スポットライトを浴びている気分で練習できます。さらに雰囲気をよくしたい場合は、欧米の多灯使いを真似して、照らしたい場所や目的に合わせて照明を追加してみましょう。本を読むソファの横に手元を照らすフロアスタンドを、文字を書くスペースの脇にテーブルスタンドを、といった具合です。複数の照明を部屋のあちこちで使うことで空間に陰影が生まれ、奥行き感も出ます。この明暗が、くつろぎ感をもたらすのです。子どもが本を読む定位置がソファなので、すぐ横にフロアスタンドを。周囲が暗いことで、読書に集中できるのもメリット。我が家もピアノ前の壁面にブラケットを、ソファ脇にフロアスタンドを設置して使っていますが、必要な場所に適した明かりがあれば、部屋全体を明るくしなくても不都合は感じません。暗がりとともに過ごす夜は自然と気分も落ち着きますし、昼とは違うインテリアの表情も楽しめます。子どもが寝静まった後、自分だけのリラックスタイムを満喫するのにも、照明はひと役買ってくれますよ。せっかくの夜のおうちタイム、照明にこだわって充実させましょう。余談になりますが、ガーランドライト(ストリングライト)をデコレーション的に取り入れるのもおすすめです。クリスマスイルミネーションと区別して華やかになりすぎない程度に飾るのが、リラックスポイントのような気がします。我が家はリビングから見える庭の一角に取り付けているのですが、ほのかな明かりを眺めていると不思議と気分が安らぎ、癒されます。ベランダや窓辺、室内にさりげなく飾っても、いい雰囲気になると思います。
2022年11月24日産業用センサメーカーのオプテックス・エフエー株式会社(本社:京都市下京区、代表取締役社長:中島 達也)は、センシングLED照明の新技術「FALUX sensing +(ファルクスセンシングプラス)」を搭載した多機能LED照明コントローラ「OPPXシリーズ」を2022年11月、センシング高輝度バー照明「OPB-Xシリーズ」を2023年1月に発売します。標準価格は、OPPXシリーズが59,000円(税別)から、OPB-Xシリーズは75,000円(税別)からとなります。【OPPXシリーズ特徴】OPPXシリーズ(12V/4ch仕様)▼新技術「FALUX sensing +(ファルクスセンシングプラス)」を搭載「FALUX sensing +」は、従来からのセンシング機能のモニタリング・フィードバック制御に加え、累積点灯時間などの照明ごとに異なる個体情報をコントローラで参照できる業界初の技術です。▼12V、24V入力照明に対応し、コントローラの統一が可能当シリーズは12V、24V入力照明対応の機種をラインアップし、現行機種の照明や他社製照明も接続できます。最大4台まで連結でき、計16チャンネルの照明を制御できます。従来は入力電圧が異なる照明を使う場合、それぞれでサイズや仕様が異なる専用電源が必要でしたが、OPPXなら1シリーズの同一筐体で対応可能。上位PLCとの接続もイーサネット通信に統一でき、省配線を実現します。▼3つの調光方式に対応汎用照明で利用される「PWM調光」と、ライン照明に最適な「定電圧調光」に対応しています。さらに高輝度発光が可能な「ストロボオーバードライブ」にも対応し、様々な検査用途に対応します。【OPB-Xシリーズ特徴】OPB-Xシリーズ(OPB-X7530□)▼30mmの幅広サイズをラインアップお客様からご要望が多かった幅30mmサイズをラインアップしました。従来、明るさ不足が理由でバー照明を2本使用していた用途や、バックライト用途にも1本で対応します。センシング機能搭載のバー照明としては初めて白色以外の青/赤色・赤外光をラインアップ予定で、今回は75/150/225mm長の3サイズ、青/白色を発売します。他サイズおよび赤色・赤外光も順次発売予定で、全機種で「FALUX sensing +」に対応しています。▼最大4倍の明るさアップ現行機種のセンシングバー照明OPB-Sシリーズとの比較で明るさ4倍(白色)、高輝度バー照明OPBシリーズとの比較で明るさ1.8倍(白色)を実現しました。【製品概要】▼OPPXシリーズ販売時期 : 2022年11月販売標準価格 : 59,000円(税別)~販売数目標(年間): 6,000台製品詳細URL : ▼OPB-Xシリーズ販売時期 : 2023年1月販売標準価格 : 75,000円(税別)~販売数目標(年間): 5,000台【主要販売先】電子部品業界、自動車部品業界をはじめとした産業界全般【会社概要】オプテックス・エフエー株式会社所在地 : 京都市下京区中堂寺粟田町91 京都リサーチパーク9号館設立 : 2002年1月7日代表取締役社長: 中島 達也資本金 : 385,000千円(2021年12月31日)事業内容 : ファクトリー・オートメーション用光電センサ関連機器、装置の企画開発・製造・販売等売上高 : 97億22百万円(連結)(2021年12月期)従業員数 : 251名(連結)(2021年12月31日現在) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月22日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。今回は実際に募集した義実家トラブルエピソード「挙動不審な義母」をご紹介します!「挙動不審な義母」滅多に来ない義母が訪問…義母が戻ってこない…なんで寝室に…!?義母の魂胆にドン引き…滅多に来ない義母がやってきたと思ったらまさかの行動…。がめつすぎる魂胆にドン引きです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「義実家トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/碧海自由)"
2022年11月09日夜の時間が長い今の季節だからこそ、こだわりたいのが照明。部屋のムードを演出してくれるペンダントライト&テーブルランプに、アウトドアでも活躍する個性豊かなポータブルランプもピックアップ。世界的デザイナーが手掛けたムーミンライト。ムーミンの愛らしいフォルムを独特の曲線でデフォルメしたライトは、フィンランド出身の著名デザイナーが手掛けたもの。メラヤ×ハッリ コスキネン ムーミンライトS H30cm¥13,200(designshop)見た目のかわいさはもちろん、ポータブルで機能性も優秀。古い喫茶店に置いてありそうな、クラシカルなデザインのテーブルランプ。充電式なので、シーンに合わせて持ち運びもできる。BASICA MINIMA BATERIA φ12.7×H33cm¥107,800(SANTA&COLE/リンインクープ)ポップなカラーリングとユニークな素材使いに注目。カラフルなシェードはシリコン製。取り外し可能だからお手入れが簡単なうえ、衝撃に強く壊れにくいため、安全性も言うことなし。SOWDEN LIGHT CL3 φ22×H21.5cm¥32,780(ザ・コンランショップ TEL:03・5322・6600)和洋どちらのテイストにもマッチ。建築家の隈研吾さんが、日本酒「獺祭」の本社兼ショールーム「獺祭ストア 本社蔵」のためにデザインした照明。空間をやさしく照らし出す、和紙のシェードから透ける光が美しい。隈研吾 酒吊りライト 小H45cm¥54,780(designshop)お馴染みの「醤油入れ」がスタイリッシュな照明に!醤油鯛をモチーフにした、インパクト抜群の「ライトソイ ポータブルランプ」。ポリプロピレンの75%に再生海洋プラスチックを使用し、環境問題へのメッセージも込められている。W16×D9×H34.5cm¥23,100(ザ・コンランショップ)※『anan』2022年11月2日号より。写真・多田 寛スタイリスト・大谷優依文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2022年10月27日【同時オンライン配信あり】ルイスポールセン流の照明の使い方が学べる無料セミナー北欧デンマーク生まれの照明ブランド・ルイスポールセンは、「エル・デコ デザインウォーク」開催期間中の催しとして、無料のセミナーイベント「ルイスポールセンと考えるはじめての照明選び」を開催いたします。同タイミングでオンライン配信も予定しております。いずれも、Peatixにて事前申し込みの上でご参加ください。Louis Poulsen / ルイスポールセンこんな方におすすめ・照明を購入したいけれど、選び方がわからない方・インテリアや照明に興味がある方・北欧・デンマークデザインがお好きな方*本イベントはエンドユーザー向けですイベント詳細開催日時:2022/10/29 (土) 15:00 - 16:00参加費:無料会場:ルイスポールセン東京ショールーム(六本木AXISビル3F)、オンライン配信地図 : 申込方法いずれもPeatix上でのみ申し込み受け付けをしております。ショールームでのイベント参加をご希望の場合:Peatix上で、「ルイスポールセン東京ショールーム(六本木AXISビル3F)」のチケットをお申し込みください。イベント会場:ルイスポールセン東京ショールーム東京都港区六本木5-17-1 アクシスビル 3F営業時間/11:00~18:00 *定休日/土日祝 *特別営業:10月29日(土)は12:00~17:00で営業日本初公開となるアンヌ・ボイセンの新製品「Moonsetter」をはじめ、2022年秋冬の新製品を展示をして、ご来場のみなさまをお迎えいたします。オンライン配信での参加を希望の場合:Peatix上で、「オンライン配信 (zoom)」のチケットをお申し込みください。zoomでのオンライン配信を予定しております。後日、配信用のURLをメッセージでお送りいたします。Peatixでイベントに申し込む : ELLE DECOR DESIGN WALK 2022についてインテリアとデザインのメディア『エル・デコ』が全国のインテリアショップやデザインイベントをまとめる「エル・デコ デザインウォーク」。11月3日(木・祝)までで開催されており、ルイスポールセン東京ショールームは、六本木エリアとしてエル・デコ デザインウォークに参加をしております。エル・デコ デザインウォーク2022 | ELLE DECOR DESIGN WALK 2022 : ルイスポールセンについてLouis Poulsen / ルイスポールセン<ブランドロゴ>公式ウェブサイト : ルイスポールセンは長年にわたり、単にランプをデザインするだけではなく、屋内そして屋外で人々が心地よいと感じる雰囲気を生みだす光をかたちづくってきました。機能美を備えたルイスポールセンの製品は、どんなスタイルの空間とも調和を保ち、魅力的で優しい光を発します。1874年に創業したデンマークの照明器具メーカー、ルイスポールセンは、デザインと光の両方を追求した製品を作り続けています。デザインのすべてのディテールが役割を持っており、すべてのデザインは光に始まり、光に終わります。ルイスポールセンは、住宅、建築、ランドスケープのための、屋内と屋外両方の照明ソリューションを世界中で提供しています。光をかたちづくるという哲学のもと、ポール・ヘニングセンをはじめ、アーネ・ヤコブセン、ヴァーナー・パントン、佐藤オオキ、ルイーズ・キャンベルといった、才気あふれるアーキテクトやデザイナーと密接なパートナーシップを組み、デザインと機能美を備えた照明器具を数多くリリースしてきました。ルイスポールセンは世界の照明のトップ・ブランドとして、コペンハーゲン(本社)、マイアミ、オスロ、東京、シンガポール、デュッセルドルフにショールームを置き、グローバルな事業を行っています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月26日地方から上京した、なるみ(@nal_333)さんは、地元での景色が恋しいと感じていました。その気持ちから、地元でよく目にしていたという建物の間接照明を制作。あなたの地元にもあるなら、つい懐かしさを抱いてしまうものがこちらです。上京してから半年が経ったけど、どうしても地元の田舎の景色が恋しくなってきたから、家の中で田舎の夜を感じられる間接照明作った pic.twitter.com/BeWErI78EW — なるみ (@nal_333) October 9, 2022 なるみさんが作ったのは、井関農機株式会社の『コイン精米機』をデザインにした間接照明!同社の『コイン精米機』は、玄米を白米にする『精米』を行うためのものです。『コイン精米機』は1都3県にもありますが、地方在住の人のほうが使用していることでしょう。なるみさんが制作した間接照明に、地元を懐かしむ人が相次ぎました。・東京都内であまり見かけないなぁ…。・地元にある!子供の頃、おじいちゃんについて行ってたけど、自分では使ったことがなかった。・とても精巧にできていて、郷愁を感じてしまう…!今でも地元にあるかな。昔から、日本人の主食として食べられてきたお米。『コイン精米機』にどこかノスタルジーを感じるのも、米どころが多いからでしょうね![文・構成/grape編集部]
2022年10月10日息を吸う以外はマンガを描いていたいアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。お互いの生活リズムが別なことを理由に寝室を分けているぷよ子さん夫婦。思わず家庭内別居のワードが出てしまうほど行動が別々なことに気付いたぷよ子さんがとった行動とは……?★関連記事:「家庭内別居だね!」 寝室を分けているアラフォー夫婦の本音と建前 #デブス女の修羅場 36こんにちは! アラフォーデブス女のぷよ子です。深夜から早朝の間に出勤するZ夫さんに対し、朝9時に出勤する私。生活リズムが違うので寝室を別にしていたのですが、Z夫さんは私が寂しさを感じていないか心配していました。しかし、Z夫さんが寝てくれればマンガが描き放題な私にとって寝室が別というのは逆にうれしいことでした(笑)。お互いに仕事があるので多少生活リズムに差があるのは仕方のないことだと思っていました。ただ、下手すれば食事も別で食べる日があり、夫婦として一緒に過ごすことのできる日は少ないほうでした。やっぱり家庭内別居中なのでは? と新婚らしからぬことを考えてしまう私。Z夫さんは一緒にお風呂に入ろうと提案してきましたが、キスすら恥ずかしいのにハードルが高すぎる!! 全力で逃げると「いつか絶対一緒に入ってやるからなー!」と言いながらZ夫さんは1人でお風呂に入ってくれました。なかなか一緒に過ごすことができないし、お風呂も断ってしまったのでせめて布団でも温めておこうと思いました。そう、徳川家康の草履を温めた豊臣秀吉のように……!豊臣秀吉が徳川家康の草履を温めたと思っていたのですが、本当は織田信長の草履を温めていたらしい。主君の名前を間違えるという切腹レベルのミスを犯してしまいました! 私がばかなのがバレてしまった……。ともかく、私が温めた布団でZ夫さんがぐっすり寝てくれたらうれしいな〜と思って布団を温めました。恥ずかしいので一緒に寝たりはしないんですけどね!ー--------------Z夫さんと一緒に寝るのが恥ずかしいので布団を温めたというぷよ子さん。女性がけなげに尽くす姿には胸キュンしてしまう男性も多いのでは?著者/ぷよ子低収入ブラックバイトで労働しているアラフォーのデブス女。最近妊娠し、不慣れな状況に戸惑いを隠せない。仕事の悩み、高齢妊娠の悩み、夫婦の気持ちを赤裸々に描いたブログを更新中。Instagram:@puyozip
2022年09月21日寝室は、一日の疲れを癒やし、明日へのエネルギーをチャージする大切な場所。しかし、部屋いっぱいの大きなベッドがあると掃除しにくかったり、ベッド周りにものが溜まってしまったり、“実はなんだか居心地があまりよくない…“と感じることはありませんか?安心安全に体を休める心地のよい空間にするためには、シンプルですっきりした寝室を目指したいですね。今回は、整理収納アドバイザーである筆者が、寝室に置くのをやめたもの5つをご紹介します。1.ベッドを置くのをやめた筆者宅では、約6畳の寝室に夫と小学生の息子と三人で寝ています(中学生の娘だけ寝室は自室です)。ベッドを置くスペースはないため、4年前から『アイリスオーヤマ』の「エアリーマットレス」を3枚敷いています。密度の高いチューブ状の繊維でできたマットレスは、薄く見えてしっかりと硬さがあり、そのまま寝ても底つき感がありません。通気性のよい素材なので、除湿シートと合わせて敷けば、床やマットレスにカビが生えることもありません。カバーを外してマットレス自体も水洗いできるため、とても衛生的です。持ち上げるのも簡単で、折りたたんで部屋の隅に立てて置けば、あっという間に片づけられて、掃除もスムーズ。寝室は夫のリモートワークスペースでもあるので、さっと準備できるのもうれしいところ。ベッド下のホコリや布団の湿気も気にならなくなり、息子のホコリアレルギーもかなり軽減されました。移動できない大きなベッドを置いておくよりも、手軽なマットレスにしたメリットはとても大きいです。2.姿見を置くのをやめた寝室には、筆者と夫用のウォークインクローゼットがあります。以前は、全身が映る大きな姿見を置いていましたが、現在は処分しました。年々少しずつ洋服の量を見直していき、今は洋服の色やアイテム数を把握しているので、日々のコーディネートに迷うことがほとんどなくなりました。そのため、鏡で全身を確認しながら着こなしを考えることが不要になったのです。ただ、アクセサリーを合わせるときには鏡を見たいので、使うときだけチェストの引き出しから取り出して使っています。深夜に地震が起こった際に、鏡が倒れる危険性もなくなり、安心してすごせる寝室になりました。3.目覚まし時計を置くのをやめた目覚まし時計を、枕元に置いている方は多いと思いますが、筆者は寝室に置いていません。その代わりに、キッチンにある時計を目覚まし時計として使っています。以前は寝室のチェストの上に置いていましたが、筆者が先に起きる場合、まだ寝ている家族を起こしてしまうのがとても申し訳なく感じていました。さらに、冬の寒い日はうっかり二度寝してしまうこともあり、必ず起きられる方法を考えて、寝室から離れたところに目覚まし時計を置くことにしました。キッチンは寝室に隣接しているため、起きて1分で目覚ましを止められます。確実に布団から出て止めるので、うっかり二度寝の心配もありません。筆者のように、目覚まし時計が枕元になくても、寝ている間は時計を見ないし、起床時間だけわかれば大丈夫という方は実践してみても良いかもしれませんね。4.スマホを持ち込むのをやめた娘の部屋にも寝室にも、寝る際にはスマホを持ち込まないと決めています。スマホを寝室に持ち込んでしまうと、目が疲れて眠りが浅くなったり、朝になかなかスッキリと起きられないと感じることが多いという人もいるでしょう。筆者もその一人なので、家族みんなのスマホは、寝る前にリビングの充電ステーションに戻します。寝つきをスムーズにするために、寝る直前までスマホを触るのを避けたいときは、置き場所を決めるのも1つの手です。5.読みかけの本を持ち込むのをやめたスマホと同様に、本も寝室に持ち込まないようにしています。読書が好きなので寝る直前まで本を読んでいることも多いですが、寝室では本を読みません。というのも、寝室で読書をすると読みかけの本が溜まっていき、リビングと寝室の2か所にわかれた本の全量がわからなくなり、整理が上手にできなくなってしまうからです。今読んでいる本は、リビングテーブル近くの仕事用ワゴンだけに集約しています。本から得る「今必要な情報」「今大切にしたい感情や感覚」を大切にするには、いつもの自分のスペースで落ち着いて読む方が、より質の高い読書時間をすごせると感じます。片付けやすくするためにも、落ち着いて本を読むためにも、本の居場所をつくるのはおすすめです。寝室をスッキリとする空間に!寝室は、一日頑張った自分を癒してくれて、気持ちがスッキリとする空間にしておきたいですよね。筆者がスッキリとした寝室を保つために、心がけているポイントは主に以下の4つです。・掃除をラクにするため、大きなベッドを置かない・深夜の地震対策のために、倒れてくるものは置かない・確実に起きるために、目覚まし時計を枕元に置かない・睡眠に集中するために、不要なものを持ち込まない一日のうち、約3分の1の時間をすごす寝室では、寝ることにしっかり集中できるように、今回紹介した工夫を参考に寝室づくりをしてみてくださいね。のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakaniのぞみ
2022年08月29日いざという時に役立つ寝室に備えた防災グッズまもなく9月1日防災の日。備えている防災グッズを見直す、不足しているものを買い足す。そんな方も多いのではないでしょうか?今回は、新しく寝室に備えた防災グッズをご紹介します。寝室の防災対策で足りなかったもの主に地震対策として、寝室は必要最低限のものしか置かないようにしています。ベッドと細々としたものを収納するチェスト程度で、壁の装飾などもないシンプル空間。特に高さのある家具は、倒れてくることを懸念して使わないと決めています。そんな中で、ずっと気になっていたのが足元の対策。「枕元に靴を」という言葉もありますが、靴を常時置いておくということがなかなかできなかったこと、避難に向くような丈夫なスニーカーも持っていなかったことなどから「何か対策をしないと」と考えていました。足を守る防災スリッパやっと見つけたのが、ディノスさんのガラス片から足を守る防災スリッパ2足セット。睡眠中に万が一、地震が起きた時に靴代わりに履いて逃げられるものです。飛び散ったガラスや、何かが倒れて散乱している可能性もある釘や、鋭利なプラスチック片など、危険なものから足を守ってくれるもの。一般的なスリッパよりも厚みやクッション性が高くなっています。日常から使える防災グッズは「備えたら安心」と思ってしまいがちですが、いざという時にきちんと使いこなせることも大切なので、防災スリッパについても普段から使えるものを選んでいます。常時履いているわけではありませんが、時々使って慣れておくことを意識しています。洗えるスリッパなので、汚れてしまっても安心。厚みがあるわりには軽量で扱いやすくなっています。さっと履きやすい一刻を争う時、慌てている時に重要なのがさっと履けるということ。その上で脱げにくい必要もありますが、こちらの防災スリッパは、甲の部分の切り込みや後ろ半分がゴムになっている点で、さっと履きやすく脱げにくい特徴があります。普段使いでは、かかと部分を踏んだ状態でも使え、いざという時はしっかりと足全体を守る。実際に履いてみた印象は、足全体を包まれた感が高く、底面の特殊シートの厚みを感じで一般的なスリッパとは全く違いました。部屋に置いても違和感のないデザイン実は以前にも防災スリッパを用意していた時期がありましたが、"いかにも防災"あるいは"工事現場に見るようなデザイン"で、部屋に置くと色目立ちや違和感が気になり、いつしか見えないように隠して収納するように・・・。しばらくそのままにしていましたが、「これではいざという時に役立たない」「(かかと部分もないスリッパだったので)かかとも守るものが欲しい」と考えリサイクルに出しました。今回の防災スリッパは、ブラウンとグレーのバイカラーで部屋にもすっと馴染むデザインが気に入っています。寝室に備えた防災グッズまとめ防災と聞くと、備蓄食品や水、懐中電灯などが真っ先に思い浮かびますが、これだけではいざと言う時に不足するものはたくさんあると思います。経験のないことに対する備えは難しくもありますが、「今起こったらどうなるだろう?」「逃げる間に何かあったら…」と想定をし、少しずつ備えていくことが重要です。9月1日は防災の日。まずは家族と「もしも災害が起こったら」について話し合い、今できることを始めてみてはいかがでしょうか。
2022年08月28日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!寝室もお構いなしに…義母が家に泊まったときの話です。義母はどこに行っても物色することが多く、結婚前に私の実家に来たときには勝手に冷蔵庫の中を確認したり、義兄の家に行ったときには勝手に2階の部屋に行ったり、何が目的なのかはわかりませんが、とにかく家中を見ようとします。ある日、義母も一緒に出かけた日のこと。帰りが遅くなってしまったため、夫が義母に私たちの家に泊まって休んでいくように言いました。私はあまり乗り気ではなかったのですが、義母は「あなたが泊まっていってほしいならそうするわ」と言い…。次の日の朝、目が覚めると私たちの寝室のドアが開いていることに気が付きました。夫に「夜中暑かった?ドア開けたの?」と聞くと「開けてないよ」と…。そして、朝食のときには義母が何事もなかったかのように「2人ともずいぶん遅くまで寝てるのね」と言いました。私たちより早く目覚めた義母は、声をかけたり、ドアをノックすることもなく、私たちの寝室のドアを開け、私たちが起きているかを確認していたのです。いくら家族とは言え、礼儀がなさすぎると思います。(女性/専業主婦)義母の愚痴がきっかけで…私は義母と同居をしています。義母はなにかと私に対して文句を言ってくる人で、腹を立てながらも言うことには従っていました。ある休日、私と子どもが出かけている間に、義母が夫に私の愚痴を言っていたようで…。「平日、フルで働いているわけじゃないんだから、仕事が休みの日はもっと家のことをちゃんとしたらいいのに」と言ったそうです。出典:lamire私にそのまま伝える夫も夫ですが、私は義母に「家にいたくないから出かけてるんですよ!」と、本音をぶつけました。これを機に、私は入居者募集中だった店舗を契約し、個人事業主になることを決意。自分の新たな居場所を守ることができるように、頑張って稼ぎたいと思います!(女性/パート)いかがでしたか?こんな義両親と付き合うとなると骨が折れそうですね。適度な距離を保ちながら、いい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブルエピソードでした。次回の「義実家トラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年08月17日俺は暑い!私は寒い!夏の寝室の温度設定は夫婦間でのもめごとの1つ。結局どちらかが我慢して寝苦しい夜をお過ごしのご家庭もあるようです。今回は、長年睡眠のマンツーマンレッスンを行っている、眠りとお風呂の専門家、SleepLIVE(株)代表の小林麻利子さんにその対策をうかがいました。夏のエアコン温度設定の戦い1.基準の気温と湿度を用意まずは、基準の気温湿度を確認しましょう。ご夫婦それぞれの骨格や過ごし方によって、快適な温度は変わりますし、暑い方に合わせた設定をしたとして、寝始めは快適でも朝方寒くなることも多々あります。まずは主観で温度を決めるのではなく、さまざまな研究結果による、夏の睡眠に適した温度と湿度に設定しましょう。気温は26度、湿度は50%台です。しかもそれは、エアコンのリモコン設定ではなく、実際の寝室の環境を確認する必要があります。温湿度計を用意して、寝室の気温湿度を見える化し、その表示を確認することが大切です。この温度で暑いor寒い、ということであれば、それぞれの対策を行う、という流れになります。2.暑い人の対策暑い場合に試していただきたいことは、2つ。1.お風呂に浸かることによって深部体温を一時的に上昇させて、入浴後の急降下を作ること。2.自律神経のうち副交感神経の活動を活発にして、末端からの放熱を促すこと。熱い夏はシャワーですませている方も多いと思いますが、暑くて暑くて眠れない…という状態は、もしかしたら体の内側の深部体温がうまく下がらず、熱ごもり状態なのかもしれません。お風呂にきちんと浸かって、あえて一時的に深部体温を上昇をさせることで、その反動で入浴後の体温低下を作るのです。方法はこちら。洗髪のあと、水温計で測ったぴったり40度のお風呂に全身浴、15分浸かり、就寝1時間半から2時間前に上がります。夏用の「cool」などと記載のある入浴剤などを使うと、ストレスなくお湯に浸かることができるでしょう。お風呂上がりはバスローブなどを羽織って汗がひくのを待ち、ドライヤーは扇風機を利用しながら、「暑い」というストレスを取り除いて行いましょう。汗が完全に引いて、手足がぽかぽかしている状態になったら就寝です。また寝る前にリラックス状態になることで、手足がぽかぽかして、体の内側の熱の放熱を促します。スマホやテレビを、寝るギリギリまで見るのではなく、ベッドで仰向けになり、心拍をコントロールする副交感神経が優位になることがわかっている、吸って吐いての1呼吸が10秒になるような深呼吸を繰り返したり、ラベンダーなどのピローミストやボディオイルで香りを感じてみましょう。3.寒い人の対策寒い方はもしかしたら、日中のエアコンにおいても苦手意識があるかもしれません。日中の寒さ対策はもちろんですが、特に朝食をよく噛んで摂取していただいたり、日光浴を心掛けたり、運動量が少ないということであれば、19時前後に軽くスクワットをするなどして、深部体温の上昇を試みましょう。夜は、ゆったり38~40度のお風呂に全身浴で10~15分ほどします。バスミルクなどを入れたお風呂にゆったり浸かり、就寝1時間半から1時間前に上がります。ベッドの上では、夏用の天然素材のネックウォーマーとレッグウォーマーを装着しておやすみします。この部分は脂肪や筋肉が少なく、冷えを感じやすいです。この対策だけでもかなり効果的です。もし風が少しでも体に直接吹きかけているならば、天蓋ベッドや蚊帳のようなもので、風が直接肌に触れないよう工夫をしましょう。パートナーが暑いからといって、風をパートナーの方へ直接吹きかけるような設定であれば、始めは心地良くても、睡眠の質が悪くなりますので、お互い風がかからないように、エアコンの風向きは、風が当たらないところに固定しておくことが大切です。4.夏用の寝具暑い方も寒い方も、夏用の寝具は不可欠です。特に、触ったときの一時的な冷却感を感じるものよりも、汗を吸い取って、外に放ち、通気性がある天然100%の素材がおすすめ。綿に麻素材が入っているものはさらに、快適です。朝方の寒さにも対応できるような、薄手すぎず、中材に天然100%の綿が入っているキルトケットがよいでしょう。たとえ、寝始めに暑く感じる方でも、深部体温が低くなる朝方には重宝します。薄手のタオルケットや軽すぎるものは、寝返りのたびに、体から離れる可能性があります。中材はポリエステル素材の方が軽いのですが、適度な重みのある綿や麻素材がいいです。また、シングルサイズのベッドの方なら、セミダブルサイズのキルトケット、セミダブルサイズのベッドならダブルサイズのキルトケットであれば、寝返りのたびにどこかにいくことなく、体を包んでくれます。寝始めはお腹あたりにかけて、朝方は自然に全身キルトケットをかけられるようなものがベストです。いかがでしたでしょうか?寝室の環境は、それぞれの感覚で決めるのではなく、ある程度の基準を用意し、そのうえで、それぞれの対策をすれば、夫婦円満に就寝することが可能になります。ぜひ試してみてくださいね!眠りとお風呂の専門家小林麻利子さん同志社大学卒業、京都市出身。SleepLIVE株式会社代表取締役社長。生活習慣改善サロンFlura主催。公認心理師。科学的根拠のあるデータや研究を元に、睡眠と入浴を中心とした生活習慣を見直すことで、自律神経を改善していく指導が人気。約3,000名以上もの悩みを解決し、テレビや雑誌など、多くのメディアで活躍中。不規則な生活になりがちな、芸能人やモデル、アナウンサーへも指導。企業向けには、健康経営や睡眠関連事業支援などを行う。著書に『入浴の質が睡眠を決める』(カンゼン)『不美人習慣を3日で整える熟睡の練習帳』(G.B.)など多数。プライベートは、3歳児と0歳児の母。(C)yacobchuk/Getty Images(C)Westend61/Getty Images文・小林麻利子
2022年07月28日