年末年始に旅行を楽しんだ肌は株式会社decenciaは、20~40代の女性423名を対象に「年末年始休みを過ごした肌状態と手入れ」についての調査を行った。調査の結果、全体の6割が年末年始は帰省など自宅以外で過ごしており、その9割が肌や体の不調を感じていることが分かった。原因は「いつもと違う化粧品を使った」ことその原因は「旅行先や実家などの帰省先で使用する化粧品」についての質問で判明する。同質問では、約半数が「サンプル品や旅行先のものなど普段使っているものと違う化粧品を使用する」と回答。その結果、「旅行先や帰省先で使用した普段と違う化粧品で肌の違和感や満足感を得られなかったことはあるか」という質問では7割が「いつもと違う化粧品に納得できない」と回答している。トラブル後は「保湿ケア」が大事!敏感肌や低刺激の化粧品を使っている人は特に、普段と違うものを使うと肌の状態が悪化してしまうという。このようなトラブルのケアは「うるおいを取り戻すこと」が大事。楽しい旅行から帰ってきた後にはしっかりと保湿ケアを行い、1年の「肌ケア始め」を行いたい。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社decencia プレスリリース/PR TIMES
2016年01月23日何かと忙しい年末年始は、肌荒れや不調を感じることもあるのでは?そんな年末年始のお疲れ肌をケアするためには、睡眠や保湿はもちろん食生活を改善することによる“内側からのケア”も重要だが、世の女性たちはどんな食生活対策を行なっているのだろうか。半数以上の女性が食材選びに着目総合マーケティング支援を行なう株式会社ネオマーケティング(所在地:東京都渋谷区)では、全国の美容に関心のある30歳~49歳の女性300名を対象に「美容食材」をテーマにしたインターネットリサーチを実施した。まず「普段の食事に関して気をつけていることは?」という質問をしたところ、「食べる時間帯」や「食べる順番」などをおさえて、「食材の選定」と回答した人が最多で54.7%となった。次に「美容のために摂取したことのある食材」についてリサーチすると、「トマト」(85.7%)が1位に輝いた。美肌効果が期待できるリコピンを豊富に含み、手軽に手に入る上に、色々な料理に使えるトマトはやはり人気食材のようだ。トマトとほぼ同率の80.3%で2位に輝いた「ナッツ」今回のリサーチで注目したいのは、健康食材の王道ともいえるトマトとほぼ同率の80.3%で2位を獲得した「ナッツ」。近年流行となった「アサイー」や「ココナッツオイル」など、人気美容食材を上回る支持を得る結果となった。さらに、「美容に効果があったと思う食材」を聞いたところ、ナッツはここでも堂々2位にランクイン。ナッツは確実に女性たちを満足させているようだ。気になるナッツの効能は?では、女性たちはナッツの効能をどのくらい理解しているのだろうか?「知っているナッツの効能」を聞くと、「疲労回復」(49.3%)に続いて、「コレステロールを下げる」「血管若返り」といった回答も4割を超えた。ナッツには老化防止効果が期待できるビタミンE、健康な肌を作る良質なたんぱく質と脂質もたっぷり。さらに豊富な食物繊維で便秘を改善すれば、便秘による肌トラブルを防止することもできる。こういった働きも、ナッツが女性たちに支持される理由となったはず。好きなナッツの第1位は「マカデミアナッツ」最後にそれぞれ「好きなナッツ」「よく食べるナッツ」「食感の好きなナッツ」「リッチなイメージを持っているナッツ」などを聞いたところ、「好きなナッツ」「食感の好きなナッツ」「リッチなイメージを持っているナッツ」ナッツに「マカデミアナッツ」が最も多く選ばれる結果となった。7割以上が「マカデミアナッツを好き」と回答しており、美容に関心のある女性に大人気のようだ。どうやら女性の美容には、「マカデミアナッツ」が良いらしい。年末年始の不調解消やアンチエイジングのために、これからはマカデミアナッツを食べてみては?
2016年01月14日スクーは12日、「2016年の目標」に関する調査結果を発表した。対象は同社サイト会員の528名。○9割が「年始に『新しいこと』を始めたい」「年始に『新しいこと』を始めたいかどうか」を聞いたところ、91.5%が「思う」(「思う」64.7%+「やや思う」26.8%)となった。一方、8.6%が「思っていない」(「あまり思っていない」6.3%+「思っていない」2.3%)と回答した。「新年に始めたいこと」を質問すると、1位は「Web/IT関連の勉強(Webデザイン系) 」(41.3%)だった。次いで、2位は「Web/IT系(プログラミング系)」(40.0%)、3位は「資格の勉強」(39.2%)。以降、4位は「資格の勉強」(39.2%)、5位は「英会話」(38.4%)と続いた。「2016年の目標」を聞くと、69.6%で「仕事のスキルアップ」が最多に。次いで「語学の上達」(32.9%)、「資格取得」(26.4%)となった。トップ3項目について、「目標達成のために必要だと思うこと」を聞いたところ、いずれも最多は「続けようと思う意思」(「仕事のスキルアップ」72.7%、「語学の上達」77.6%、「資格取得」77.9%)だった。
2016年01月13日今年も終えんが間近に迫っています! クリスマスや忘年会に新年会…1年間がんばった自分へのご褒美、楽しみですよね。年末年始はパーティ三昧という人も多いのではないでしょうか。「年末年始こそのんびりしたい!」「思いっきり楽しんで、好きなものをいっぱい食べたい!」「家でゴロゴロするぞー!」と思っているみなさん、本当にそれで大丈夫ですか?今年こそさけたい正月太り。年明けに、同僚や彼氏に「太った?」なんていわれたら、ダメージを受けるのは自分自身なのです。そこで、今回はちょっとの気づかいで変わる「年末年始のケア方法」をお教えします!■飲みたいなら食べるものを、食べたいなら飲むものを減らす! 人と集まることが多い時期。開放的な気分になり、「飲むぞー!」「食べるぞー!」といいたくなるところですが、それでは正月太りまっしぐら。とはいえ、楽しめないのもつまらないですよね。そんなときは割りきって、「飲む」か「食べる」のどちらかをセーブしましょう。これだけでもずいぶんちがいます。おいしいお酒は食欲も進みますが、飲んで食べてをくりかえしていては、胃腸に負担もかかるのでNGです。■胃を休ませるだけでなく脳にも休息を「いっぱい飲んで食べるときは、胃薬かウコンを飲んでおけば大丈夫!」と思っていませんか? じつは、つかれているのは胃腸だけではないのです。大切なのは、脳も休ませること。脳にも休息をあたえることで、ストレスが減り、体をコントロールしやすくなるそうです。また、十分な睡眠をとることで、胃腸はもちろん、肌の調子もととのうといわれています。夜ふかしやオールでハシゴをするのは、避けた方がいいでしょう。■1日1食は好きなように食べる とはいえ、せっかくの年末年始です。「自分を思うぞんぶんに甘やかしたい!」と思う気持ちもわかります。毎日1食は自由に思いっきり食べることをオススメします。ただし、時間をきちんと決めること。だらだら食べつづけたり、3食自由に食べていては、とりかえしがつかなくなります。食べるなら、カロリーを消費しやすいランチがいいですよ。1日1回でも好きなように食べられると、意外と満足感は高いのです。朝晩は軽い食事で胃腸を休めましょう。■運動するならコツコツが一番の近道「年末年始の間にやせてやる!」と意気ごみすぎると日常に戻ってから続かなくなり、リバウンドしがちです。毎日続けられるストレッチや半身浴を取りいれましょう。「美は1日にしてならず」です!一度体重が増えるとなかなか落としづらいもの。今年こそは正月太りと決別して、美ボディーをキープしましょう!
2015年12月29日楽しいパーティが目白押しの年末年始年末年始はクリスマス、忘年会、正月、新年会など、楽しい食事をする機会がたくさんあり、寒いと運動をすることも少なくなる。そこで気になるのが冬太りだ。株式会社資生堂は、冬太りしないための食生活に関するサイトを公開した。冬太りのメカニズム・食事のポイントを解説同サイトでは、「冬太りのメカニズム」、「「美しく過ごす」ための冬の食生活のポイント」について資生堂ビューティークリエーション研究センターの中野三津子氏が解説する。「冬太りのメカニズム」では、冬は体が体温調節をするため代謝が上がりやすいはずなのになぜ太ってしまうのか?むくみと肥満は何が違うのか?という疑問に答える形で、冬の寒さと体のしくみの関係を解説。「「美しく過ごす」ための冬の食生活のポイント」では、本来太りにくい冬にどのような食材を食べたらいいのか、栄養バランスの良い食生活についてなどが書かれている。また、「美しく過ごすための「冬のおすすめメニュー ベスト5」」や、外食時に気を付けるポイントなど、具体例が掲載されているのも嬉しい。同サイトを参考にして、年末年始の冬太りに備えたい。(画像はプレスリリースより)【参考】・冬の食生活のポイントを学んで、美しく過ごそう!/資生堂グループ・株式会社資生堂 プレスリリース/PR TIMES
2015年12月29日ジャパネットたかたは12月28日、インターネット限定の「年末年始セール」を開始した。期間は2016年1月11日24時まで。年末年始セールでは、「お正月先取り! WEB限定福袋」や「衝撃! お年玉特価商品」、「年末年始セール特価」などの企画を用意。お正月先取り! WEB限定福袋は、ダイソンのスティック型掃除機「DC74モーターヘッド DC74MH」とケルヒャーのスティック型スチームクリーナー「SC1 DELUXE」のセットや、シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ AX-GA100」と相模豚バラエティセットなどをラインナップする。衝撃! お年玉特価商品として、シャープの50V型4K液晶テレビ「AQUOS LC-50U30」、シチズンの腕時計、ミズノのゴルフクラブセットを特別価格で販売。そのほか、年末年始セール特価の商品はデジタル、エアコン・空調家電、家事家電といったジャンルごとに紹介されている。数量限定の商品についてはなくなり次第終了する。
2015年12月28日ウェザーニューズは12月22日、2015年12月25日~2016年1月3日を対象として"年末年始の天気"を発表した。同社によれば、年末年始は冬型の気圧配置の日が多く、北日本の日本海側を中心に雪が降る見込みとのこと。寒気のピークは27日で、北日本の日本海側~北陸では大雪・吹雪となり、交通機関に影響が出る恐れがあり、北日本の太平洋側でも強い風に注意が必要となる。北日本や北陸だけでなく、近畿北部や山陰の平地でも積雪し、名古屋市など濃尾平野や京阪神でも雨に雪が混じる可能性がある。関東など太平洋側は晴れるところが多いが、厳しい寒さになると予測している。28日以降は寒気のピークを過ぎて寒さが少し緩むが、北日本の日本海側は雪の降りやすい日が続く。また、元旦は太平洋側の広範囲で初日の出を見ることができる見込みだが、北陸以北の日本海側では、雪や雨が降り、初日の出には厳しい天気になる。山陰や九州北部も雲が多い空になるが、雲の切れ間から、初日の出が見える可能性がある。同社は、インターネットサイト「ウェザーニューズ」の「年末年始の天気ch.」で3日までの全国の天気予報や道路の渋滞情報などを提供しており、帰省や外出の予定に合わせて最新の情報を確認してほしいとしている。
2015年12月22日日本旅行業協会(JATA)が12月3日に発表した「JATA 年末年始旅行動向調査」によると、2015年~2016年の年末年始で人気の旅行先は、海外では台湾、国内では東京だった。同調査は、会員企業324社における453人の営業・企画・カウンターなど担当者を対象にアンケートした結果をまとめたもの。海外旅行の人気ランキングは旅行会社7社の、国内旅行の人気ランキングは旅行会社6社の、それぞれ年末年始の予約状況を人数ベースで対前年同期比の単純平均を算出した。海外旅行で人気の旅行先の1位は台湾、2位はハワイで、2014年と比べて順位が入れ替わった。年末年始の日並びにより、出発日のピークが12月30日、帰国のピークが1月2日に集中し、航空座席なども取りにくい状況にあるという。そのため、旅行先はロング方面より近隣のアジアに集中しており、ロング方面のヨーロッパが低調だが近場の韓国や東南アジアは人気とのことだ。また、ビジネスクラスやプレミアム・エコノミーの利用を希望する旅行客が増加傾向にあるという。国内旅行で人気の旅行先の1位は、東京ディズニーランド(TDL)を含む東京で、2014年の3位から順位を上げた。また、2015年3月に開業した北陸新幹線の高架が続いており、北陸は2014年の11位から4位へと大きく順位を上げている。年末年始の日並びのため、海外旅行よりも国内旅行が好調とのことだ。
2015年12月04日年末年始にかけて実家へ帰省する方も多いなか、今年は彼の実家へ初めて挨拶に行くという予定の方もいるのではないでしょうか?喜ばしい反面、マナーや服装など、いざ挨拶へ行くとなると細かな部分が気になるもの……。今回はアラサー女子におすすめの、彼ママ受けの良いファッションの提案と、知っておきたい訪問の際のマナーをあわせてお教えします。本当に彼や彼のご両親とこの先も上手くやっていきたいと思うなら、この際、ファッショントレンドは二の次に考えましょう!もっとも受けがよく、選びやすいのはワンピースです。ベージュやネイビーなどベーシックな色味は上品で落ち着いた雰囲気に、そして、ピンクやグリーンといったパステル系の色味なら、愛らしさを演出できそうです。フリルやラメがたくさん付いたものは派手な印象を与えるため、できればシンプルなものや付いていてもワンポイントくらいのものが妥当です。ノーカラージャケットやカーディガンを羽織ると、より肌の露出が減り好印象です。また、ジャラジャラとアクセサリーを付けたり、帽子を被るなどはNG。ほかにも、スニーカーやフラットシューズは避け、ヒールが低めのパンプスをチョイスしましょう。心掛けることは“清潔さ”です。当日は予備のストッキングや手みやげも忘れずに持参しましょう。ハキハキとした挨拶、控えめなヘアメイクも重要なポイントです。今後良好な関係が築けるのかが左右される、初対面での挨拶……。緊張もしますが、お互いに心地よく過ごすことができるよう、失礼のない服装で臨みましょう!
2015年11月19日「おはようございます」「お疲れ様」「ありがとうございます」など、日常で頻繁に使われる挨拶。「挨拶ができないと一人前の大人にはなれません」と言われて育った人もいると思います。でも、毎日会社で顔を合わせる間柄なのに、挨拶をしない人いますよね?せっかく朝気持よく出社しても、挨拶をされなかったら、もやもやしませんか?仕事のやる気もなくしてしまいませんか?そう思い、もし挨拶をされなかったらどれぐらいテンションが下がるのか、エピソードを含めて30代の男女100人に聞いてみました!■挨拶しない同僚に怒りの声が続出まず今回の調査で、仕事への影響度が数値で明らかに……。なんと、平均57.45%もビジネスパーソンのモチベーションを下げていたのです!つまり、約60%も影響している、ということ。当然ですよね。社会人の基本中の基本です。それでみなさん、「自分が挨拶しているのに、返事もしないなんて許されない!」などと不満が爆発しています。怒り心頭のコメントばかりが寄せられました。見ていくと、60%もやる気を落とすとの結果になった理由が痛感できます。例えば、「すごくムカつく!社会は礼儀と愛想で生きぬいていかねばらなない」と、正論をぶちまける人。「常識知らずな人にムカっとするので、その日一日気分悪い」なんて人も……。一日のスタートは挨拶から始まるものです。気分良く出社しても、無視されたら一気に不快になりますよね。「この気分どうしてくれるのよ~」と言いたくなることでしょう。また、「やっぱり気持ちの良い挨拶は、仕事もやる気が出るものです」との意見も。これ、常識ですよね?いい大人にわざわざ言うことでもないような気がしますが、挨拶はやっぱり気分良く仕事をするために、重要なツールのひとつだということが改めてわかりました!■挨拶しないのに年齢は関係ないとはいえ、新入社員なら礼儀を知らないので仕方ないかと思えるかもしれません。しかし、これが上司ともなれば、モチベーションが下がるのは間違いなし!実は、「お局様が絶対に挨拶しないので腹立たしいです。でも、こちらは相手にしません」「うちは中間管理職が全く挨拶しない」などのリアルな本音が寄せられました。他には、「年上が多いので、耳の調子が悪くて聞こえないかと思った」と、ちょっと笑えるコメントも……。最もビックリしたのが、「社長自ら挨拶できない」といった声。社長から教育し直しですか?恐ろしい会社ですね!年配の社員が挨拶しない会社で、新入社員は絶対に挨拶しないでしょうね……。というか、入社してそんな環境だったらビックリしそうです。ただ、中には「別に気にしない」「結構いるけど、そういうことには構っても仕方ないので、自分だけ挨拶してそれに満足しているのでムカつかない」などとマイペースな人もいました。こういった人達は少数派です。誰だって、返答がないと気分が悪くなるものですよね。「まったく近頃の若いもんは挨拶もまともにできないのか!」なんて、上司の代名詞がありますが、これは今も昔も変わりません。繰り返しになりますが、「挨拶は最低限の常識」と言うように、社会人にとって挨拶は基本的なマナーです。挨拶ができるかどうかで人格さえ疑われてしまうことにもなりかねません。今回の調査結果から、挨拶をされないと仕事のモチベーションが下がる人が多いとわかったので、相手にも不快な思いをさせないように、自分から挨拶をすることを大切にしていきましょう。(文/Jeana)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月8日(月)調査対象:全国の30代男女100名
2015年01月07日クリスマスが終わったら次は年越しに年明け…と、この時期はやる事が多くて本当に忙しいですよね。でも忙しさにかまけて手を抜いた年始の挨拶をしたら、男性もスッと冷めてしまうもの。今からでも遅くないので、男心にグッとくる「あけおめテク」をマスターしましょう!●年賀状の場合メールやLINEが主流な時代だからこそ、年賀状は特別感がありますし、インパクトがあって他の女性と差をつけることができます。しかも相手が実家暮らしの男性なら、ご両親からのウケの良さも狙えるから一石二鳥! まず、いきなり白紙の年賀状から始める必要はありません。最近は郵便局だけでなく、近場のコンビニでも可愛く印刷された年賀状が売られていますよね。ポイントは、印刷された年賀状に直筆のオリジナルメッセージを書き加えること。それだけでちゃんと印刷された「あなただけの年賀状」になります。それと、初歩的なポイントですが、投函日と到着日の計算はちゃんとしておくこと。できれば三が日以内に届くように気をつけましょう。●メールやLINEの場合メールやLINEの良いところは、新年を迎えるタイミングにお手軽で挨拶ができること! でもお手軽だからこそ、ちょっとした工夫が必要です。そこでオススメしたいのが、二人が一緒に写った画像や、二人にとって思い出のある風景画像などを添えるというテクニック。こうすることで「こんなこともあったなぁ」と、良い思い出と一緒にあなたのことを思い浮かべてくれます。また、内容は「今年、二人の関係を進展させていこう」と思わせるものを書きましょう。交際中なら「今年は○○にチャレンジしてみようか」「今年も去年以上に、一緒に幸せになっていこう!」など。片思い中なら「今年は一緒に○○へ行けたら嬉しいです」など。こう書くことで、去年の振り返りだけでなく、二人のこれからを予感させることができますよね。上手くいけば新年から次のデートの約束を交わせるかもしれませんよ! ●とっておきテク年賀状やLINEからの挨拶も良いですが…いっそ「一緒に年越ししない?」と誘ってみるのも大アリです! 交際未満の関係なら、友達も誘って年越しパーティーにしてしまえば誘いやすいですよね。何もいきなり二人きりでのお誘いをしなくても、こういう誘い方をすれば友達とも楽しく新年を迎えられるわけです。年賀状やLINEのように彼の手元には残りませんが、年始から顔を合わせて挨拶できるというのも特別感が高いので、彼も他の女性よりグッとくること間違いなしです! 挨拶がしっかりできる女性を嫌う人なんていません。それどころか男性からしたら、そういった部分で「結婚するに値する女性かどうか」を意識しているものです。だからこそこういったテクを使って、年始の挨拶はキチンとすることを心がけましょう。挨拶がビシッと決まれば、新年を清々しい気持ちで迎えられますよ!
2014年12月31日いよいよ年末年始、忘年会に新年会、大掃除に帰省と、いつもと異なる生活が続きますね。華やかな楽しい行事も多いこのシーズンですが、思わぬところにさまざまなリスクがあることを知っていますか。特に、久しぶりに帰省するときに気をつけたいリスクを4つご紹介。くれぐれも気をつけて楽しい年末年始を過ごして。■暖差リスクあまり聞き慣れないリスクかもしれませんが、部屋と部屋の間の温度差が引き起こす健康上のリスクを「暖差リスク」といいます。例えば、暖かい居間とトイレや浴室などの寒い場所では、全く温度が違いますよね。暖差リスクによって引き起こされるのは、ヒートショック。これは、急激な温度差が原因で、血管が急激に収縮したり拡張したりして、血圧が乱高下すること。血圧が急変動すると、脳卒中や心筋梗塞、不整脈、失神の危険性を引き起こすなど、さまざまな健康被害が発生するとても恐ろしいものなのです。暖差リスクが生じるのは、たとえば暖かい室内から寒い浴室内へ行ったときなど。そしてさらに熱めの浴槽へ入れば、その暖差はとても激しいものになり、ヒートショックの可能性が高まってしまいます。特に古い家屋は断熱性が低い家が多く、暖差リスクが発生しやすくなります。暖差リスクを解消する方法としては、浴室、洗面トイレ、廊下といったところにも暖房をして、なるべくどの場所も同じ温度にしておくことや、保温性が高く外気温の影響を受けにくい家を選ぶこと、高断熱住宅へ建て替えることなどが有効だそう。この年末年始は、暖かい居間から急に寒い浴室に行くことなどは避けるよう、暖差リスクについて家族で話し合ってみるとよさそうですね。■餅リスクお正月に食べるものと言えば、おせち料理とお餅。年に一度の大切な行事食でもありますが、毎年お餅をのどに詰まらせて亡くなるお年寄りがいるのはとても悲しいことです。実家に帰って、おじいさんやおばあさんと一緒にお正月を迎えるという人は、少しずつよく噛んでゆっくり食べるように、きちんと見届けながら美味しくいただきましょう。■大掃除リスク年に一度の大掃除では、普段は手の届かないようなところまで念入りに掃除をする人も多いはず。その結果、たとえば階段や浴室などで転倒しそうになったり、台所でケガをしたりといったことになる場合も。また混ぜてはいけない洗剤もあるので正しく使うことも大切です。家の隅々まで大掃除をして気持ちよく新年を迎えたいものですが、そのためにケガをしたりしてはお正月が台無しです。十分に注意しましょう。■冬太りリスク忘年会に新年会、さらには寝正月と、太る理由には事欠かないこの季節、冬太りには十分注意しましょう。飲むときに注意したいのはおつまみなど、カロリーの高いものを食べ過ぎないようにすること。そしてお正月もダラダラと寝て過ごすのではなく、初詣や初売りに行くなど、行動的に過ごして少しでも運動量を増やすように意識しては?久しぶりに家族一同が顔を揃えるなど、せっかくの年末年始。さまざまなリスクに気をつけて、穏やかなお正月を迎えたいものです。・暖差リスク予防委員会 公式サイト
2014年12月26日はま寿司は25日から年末年始向けの豪華な寿司ネタが10種類を一皿150円でそろえた「年末年始特選にぎりフェア」を開催する。○年末年始向けの豪華な寿司ネタが10種類同フェアは、期間限定・数量限定で、年末年始にふさわしい豪華な寿司ネタを取りそろえた「贅沢一貫シリーズ」(一皿150円・税別)10種類を販売するというもの。ネタは「厳選まぐろ中とろ」「すじこ握り」「あわび」「生うに握り」「本ずわいがにの天ぷら握り」「天然みなみまぐろつつみ」「天然甘えびいくら盛り」「厳選まぐろ炙り中とろ」「大切り炙りうなぎ(粒山椒のせ)」「北海道産いくら」の10種。また、寿司の他にも「かにラーメン」(380円・(税別)、「かに茶碗蒸し」(250円・税別)など年末年始の特別サイドメニューを用意する。フェア展開店舗は全店(ただし栃木県・那須塩原店、石川県・小松店、宮崎県・都城店を除く)。売り切れ次第終了。
2014年12月24日12月も中旬を過ぎ、クリスマスまでのカウントダウン。クリスマスに年末年始、綺麗の準備をしたいもの。クリスマスもお正月も楽しみたいあなたにオススメなのが、ホワイトのネイル。クリスマスはカレと手をつないだり、ディナーをしたり何かと手を見られるもの。もしかしたら、クリスマスプレゼントでリングをもらうかも!そんなときも、綺麗で女性らしいホワイトは男ウケも。年末年始はカレの両親に合う、実家に帰るなど、久しぶりに会う人が多くなる時期。そんな時にもホワイトは年齢問わずキチンと感があるのでオススメです。・ ガーリー白フレンチ 白フレンチに薬指にポイントでお花を♪・ オーダーハンドジェルネイル クリアのベースにお花レースをかいてお上品なネイルに。・ ホワイトグラデ ホワイトのグラデーションに、ゴールドのラメラインを。・ ワンカラーグラデーション 白とベージュのグラデーション。・ プッチ ホワイトのベースにブルーとグレーの大人プッチ柄。・ フレンチ ピンクとホワイトのフレンチ。パール感が大人っぽい。・ クロスフレンチ ホワイトにシルバーのラメが、雪みたいで綺麗。指先を綺麗にして、イベントを楽しんで。提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2014年12月18日年末年始に向けて、男性陣がそわそわするイベントご存知でしょうか。クリスマス?ボーナス?お正月休み?もちろんそれもありますが、年末年始に特に盛り上がるイベント、それは競馬です!「あ~おじさんたちが、新聞と赤ペン持ってカリカリしながら馬見てるやつね……」なんて、他人事と思っていませんか?じつは、最近の競馬場は若い女性やカップル、家族連れなども多く来るんですよ。女性も大いに楽しめるレジャースポットとなりつつあります。難しいことはわからなくてもOK!いま大注目の「競馬の遊び方」をお伝えしましょう!競馬場はピクニック気分でエンジョイしてみて!競馬場は、馬が走るコースの周りに観覧席があるのですが、芝生ゾーンもあるんです。そこにはシートを広げてのんびり過ごしているファミリーやカップルがたくさんいますよ!ピクニック気分で楽しめます。競馬場ピクニックで嬉しいのは、寒くなったら室内に撤退できること、トイレが近くにあること、そして、広いコースが目の前にあるので、広い空をのぞむことができ、公園とは違う気持ちよさがあることです。冬の季節でも晴れた日の日中は、とても気持ち良く過ごせます。日当たりがいい場所を確保して、ピクニック開始!競馬場内にも食事を買えるお店が充実していますが、持ちよりで食べ物を用意してもいいですね。冬の時期の観覧は冷えるので、ホットワインや熱燗などをポットに入れて持ってきて、あたたまりながら馬を見るのがおすすめですよ!12月は毎週日曜日にどこかしらでG1レースがやっていますし、土曜日もレースがあります。ピクニック感覚で楽しむならG1レースは避けた方がゆっくりできるかも。賭ければより楽しい!はじめての競馬入門競馬場に来たら、ぜひ賭けてみましょう。競馬は100円から賭けられるので、気軽に始められます。マークカードがありますので、それにチェックして自動発売機で購入します。簡単に買い方の種類の説明しますと、単勝・・・1頭選び、その馬が1位になれば勝ち複勝・・・1頭選び、その馬が1位から3位までに入れば勝ち馬単・・・2頭選び、1位と2位の順番も当てれば勝ち馬連・・・2頭選び、その馬が1位から2位までに入れば勝ち(順番は関係なし)3連単・・・3頭選び、1位、2位、3位の順番も当てれば勝ち(勝つ一番大きい)3連複・・・3頭選び、その馬が1位から3位までに入れば勝ち(順番は関係なし)があります。単勝、複勝は1頭選べばOKなのでわかりやすくはありますが、100円を賭けても人気の馬だと当たっても120円くらいにしかなりません。逆に3連単は、3頭の順位を当てなければいけないので、もし当たった時にはかなり稼ぐことができます。ただし、かなり難しいので、初心者には馬単や三連複がおすすめです。詳しい買い方やチェックの仕方はJRAの馬券ガイドをご覧ください。馬の選び方は、はじめは好きな数字や好きな名前、何となく気になる……などフィーリングで選んでみてもいいと思いますよ。応援したい馬を見つける感覚で、自分のお気に入りの馬を見つけて、賭けてみるといいでしょう。ちなみに競馬新聞には、調教師のコメントやその日の馬の調子などが書いてあります。参考にしてみてもいいですね(テンション高め!など、コメントを読むだけでもなかなか面白いですよ)。馬を自分の目で確認したい方は、「パドック」というレース前の馬を見られる場所がありますので、そこで実際に馬を眺めて、選んでみてください。応用編:競馬場で「出会い」を発掘!(これぞ大人のレジャー)競馬をたしなむ女性が多くなってきているとはいえ、まだまだ男性のほうが圧倒的に多いのが現状です。しかし、男性と一括りにはできません。おじさんばかりでもなく、若い大学生から30代、40代と幅広く男性がいるんです!女性だけのグループで競馬場に行くなどすれば、良い出会いがあるかもしれません。話かけて、賭け方を教えてもらうのもありですね。しかし、G1など大きなレース前は、ピリピリしている人もいますので、空気を読むことが大切です。ちなみに、合コンを競馬場でやると、男性の「教えたい願望」が刺激されるので、ふだんの合コンよりも親密になれるらしい……なんて話も。複数人で参戦する場合の、おすすめの買い方って?(合コンに使えます)イベント的に参戦する時のおすすめの買い方をひとつ紹介します。1,000円ずつなど、みんなから一律の金額を集めて、まとめて馬券を買うだけ!みんな同額を出し、みんなで考えて、持ち金で買える分の馬券を買うんです。すると、そのレースはみんなで同じ馬を応援することになるので、一体感が生まれます。勝っても負けてもみんな同じなので、ギスギスもしない(笑)。もし勝てたら、勝ち取ったお金を握って街に繰り出して豪遊できます!あぶく銭なので、使い切りましょう。ちなみに私はこの方法で、たった1,000円でアンコウ鍋にありつけたことがあります。負けたら、しっぽりと飲む……など、勝ち分に応じて、夜まで楽んでくださいね。アニマルセラピー!動物に癒やされる体験をそして、さらに競馬がうれしいのが、馬を近くで眺められること!アニマルセラピーなんて言葉もあるように、動物には癒し効果があると言われています。特に、馬は美しいですね!あのプリッとしたおしりと、隆々とした筋肉、キラッキラの瞳を見ていると惚れ惚れしてしまいます(私だけ?)。大人がまる一日遊べる競馬場。遊べるだけでなく、男性との出会いもあって、美しい馬に癒やされて、しかも賭けがうまくいけば、豪華ディナーにもありつけるかも!?一応ギャンブルですから、「たしなむ程度」に留めることをお忘れなく!Image photo by Imagia、Pinterest
2014年12月10日年末年始の予定をたてたり、準備をしたりと、そんな時季がやってきましたね。この年末年始は、どんな風に過ごす予定ですか。楽天市場が全国の20~60代の男女500人を対象に行ったインターネット調査「年末年始の過ごし方・お金の使い方」の結果を見てみましょう。まず、今年の年末年始の休暇については、約4割が「9連休以上」と答え、日並びのよさから大型連休になる傾向があるようです。となると、しっかり予定を組んで、楽しい休暇にしたいものですね。年末年始の過ごし方については、「家族サービス」「リフレッシュ」「睡眠・休養」など、時間のたっぷりある連休ならではの過ごし方が上位に並びました。また、「グルメ(外食・お取り寄せ)」といった特別感を感じられる過ごし方も挙がり、やはり年末年始は特別といった印象を受けますね。その一方で、今年の冬のボーナスについては、ボーナス支給のある回答者の7割以上が「満足していない」という実態が明らかに。また、年末年始に使う予算については、「5万円未満」が6割を占め、昨年に比べ予算が増えたと回答したのはわずか1割に留まるというさびしい結果も。年末年始のお金の使い道について具体的に聞いたところ、「グルメ(外食、酒、料理、お取り寄せ)」「旅行」「ファッション」「読書・映画・音楽・ゲーム」などが上位にランクイン。その他にも、「子供・育児関連」や「スポーツ・アウトドア」「家電」など多様に回答が分かれ、限られた予算でも無理のない範囲で自分らしく年末年始を楽しむ傾向がうかがえました。せっかくなら賢くお得にお買い物をして、年末年始を楽しく過ごしたいものですよね。そのための力強い味方が 「楽天大感謝祭」 。楽天市場が、1年間のご愛顧に感謝の気持ちを込めて行う、今年最後の大型買い回りポイントキャンペーン「楽天大感謝祭」を見逃すテはありません。期間は、12月13日から16日まで。買い逃しのないように、しっかりチェックして。「楽天大感謝祭」は、事前にエントリーすると、購入店舗数に応じて、通常は購入金額の1%が付与される楽天スーパーポイントの倍率が、最大10倍までアップするポイントキャンペーン。事前エントリーは こちら で既に受け付け中なので、ぜひ急いで。また、期間中計34回タイムセールを開催し、約340商品をお値打ち価格で販売。さらに、特設コーナー「<年末年始500人ネット調査>で、年末年始は、どう過ごす!?」を開設し、限られた予算で自分らしく、楽しい年末年始を過ごすためのヒントを商品とともに提案してくれるから、まだ休暇の予定が決まっていない人にもオススメ。クリスマスまで限定の「冬のスイーツコレクション」サイトは今のシーズン必見。中でもオススメはホワイトチーズマウンテン。その名の通り、雪山のようなクリームチーズたっぷりのケーキ。「アロマ市場」で自分ぴったりの一品を選んだり、「マットレスランキング」で高機能マットレスなど人気の快眠グッズをピックアップするのもいいですね。「バスグッズカタログ」にはギフトにぴったりのアイテムもたくさん。忙しい日頃の疲れを、温泉気分で年末年始のお休みに一掃するのによさそう。そのためにも、賢くお得にお買い物できる「楽天大感謝祭」を上手に利用して、休暇を盛り上げてくれるお買い物を忘れずに! ・楽天大感謝祭 公式サイト
2014年12月08日年末年始は忘年会に新年会と、外食や飲酒が続きますが、お付き合いも必要ですから避けて通れませんよね。そうなると週末はぐったりとして、運動する気になれないものですが、太りたくないのが本音。今回は3つの心がけがあれば太らないカラダ作りについてお話します。誰でも日常生活に取り入れることができるので、運動をしにジムへ行くとか、食べる食材の厳選や調理法とか、手間暇かかることはしません、ただし継続すること、意識して動くが大事。シンプル3つの心がけ(運動、食事の仕方、食材)で多忙な時期でも毎日楽しくはつらつと過ごしましょう。■1(運動): 駅までの通勤時間をウォーキングエクササイズに冬は寒いので厚着して背中が丸まりやすいのですが、ここは下を向かずにシャキッと背筋を伸ばし、遠くを見るように歩きます。下腹にキュッと力を入れて、手は前後に大きく振り、歩幅も大きく闊歩してください。エネルギーの消費量がグッと上がります。また、颯爽と歩く姿は美しいし、駅までの時間もいつもより短縮できます。必要なのは歩きやすい靴のみ、エコでお金をかけずにダイエットすることができますね。■2(食事の仕方):食べ方を工夫すれば太らないフレンチでもイタリアンでも、フルコースは結構な量ですが、そこには先人の知恵ともいうべく食べ方の法則があります。前菜でお野菜やサッパリしたもの、酸味のあるものなど胃が活性化されるものを頂き、その後にメインと続きますが、日本のように主食をたくさんいただくことはせず、パンは添えもの程度です。またデザートは食事の最後に出てきますから、ある程度お腹に食べ物が入っているため糖分を一気に吸収することは避けられます。これらは実に理にかなった食べ方ですね。普段の食事に置き換えるなら、まずは野菜を食べ、肉や魚を食べ、最後にご飯とみそ汁、香の物といった順番でしょうか? 一人暮らしの場合はそこまでも難しいので、惣菜やレトルトを利用してパッパと作り、早い時間に食べるほうが体には良いと思います。■3(食材):太りにくい油、亜麻仁油野菜は油と摂るのが理想的ですが、太ると気にする人には良いものがありますよ。オメガ3脂肪酸を含む亜麻仁油です。血液中の脂肪濃度を下げる働きがあるので、太りにくいと言われています。これを野菜にかけて食べたり、パンにつけて食べたりすれば美味しくダイエットできます。ただし、食べ過ぎは禁物、ほどほどに摂るようにしましょう。惣菜などを食べる場合も、亜麻仁油をサッとかけて食べると脂肪を摂りすぎずにすみます。亜麻仁油は熱に弱いので、加熱調理には使わないでくださいね。■3-2(食材):簡単、ダイエットによいおつまみ遅い帰宅、でも小腹すいた感がある時にお勧めのレシピは鮭缶サラダです。鮭缶をほぐして細かく切ったセロリや玉ねぎ、砕いたナッツと混ぜて塩コショウふるだけ、先の亜麻仁油をサッとかけるのもよいでしょう。これら材料は冷蔵庫に常備しておくといいですね。鮭やナッツ類にも亜麻仁油同様、オメガ3脂肪酸が含まれています。また、セロリは低カロリーですから食べても太りにくいです。とにかくダイエットで無理をするのはよくありません。ちゃんと食べて、なおかつ太らない工夫をして、お肌の大敵、ストレスフリーの生活をおくりましょう。このようなライフスタイルを身につけてしまえばおのずとダイエットでき、太りにくいカラダを作ります。おまけとして疲れにくくなるので、朝スッキリ目覚めることができます。また食後の眠気ともさようなら。コツをつかめば、その恩恵はいっぱいあります。簡単なことだから、気負わずにマイペースでじっくり取り組んでください。冬花のインススピレーションフラワーは、ゴージャスなシンビジウム。花言葉に高貴な美人とありますが、まさにそのような雰囲気を醸し出しています。鉢植えを大事に育て、大輪の花を咲かせると幸運が舞込みます。もちろん、切り花でも高貴さは失われませんね。
2014年01月04日実家への帰省、年始のごあいさつと、お土産を買う機会も多くなるこの季節。せっかくならとびきりのスイーツでステキな信念を皆でお祝しましょう。どれもおススメの品ばかりです。 ■話題の東京駅「KITTE」で買う手みやげ 「ラスク」がオススメの理由 お正月は東京駅から実家に帰省、という人も多いかも。今年オープンして話題となったKITTEでお土産を買って帰っては? 中でもオススメなのがこちら! ■自由が丘&ヒカリエで買えるオシャレ手みやげ!辻口シェフ プロデュースの「豆スイーツ」 お正月は実家で家族水いらずという人にオススメのお土産は、テレビを見ながらつまめるようなお菓子。この「豆スイーツ」はそんなときにピッタリです。 ■自由が丘・ドライフルーツ専門店「茶近」のビタミンたっぷり手みやげ 毎年帰省する実家へのお土産には頭を悩ませてしまうことも。そんなときはちょっと変わり種のお土産で家族を喜ばせましょう。ドライフルーツの爽やかな甘さは、きっとお正月には新鮮なはず。 ■東京駅エキナカ『グランスタ』丸の内坂エリアの商品売上ベスト5はコレ お土産を買うひまもなく、もう帰省の日を迎えてしまった! そんなときも大丈夫、東京駅エキナカ「グランスタ」にはお土産にぴったりなスイーツがたくさんあります。ぜひ人気の品を買い求めて。 ■冶一郎って誰?お取り寄せ&日持ちOK! の優秀手みやげ お正月はあちこちから手土産をもらうという人も多いもの。そんなお宅へおうかがいするときは、日持ちにも気を使うのがスマート。バウムクーヘンなら日持ちがするので安心です。 ■ジャケ買いならぬパケ買い?! 女子度&気分がアガる手みやげ せっかくのお土産、味はもちろんパッケージもかわいいと嬉しいし、センスも認めてもらえそう。そんなときにはこのスイーツはいかが? 小さな姪っ子がいるなら、お年玉の代わりにあげても喜ばれるかも。実家でのお正月の過ごし方や、おうかがいするお宅のことを考えて、お土産は選びたいものですね。いろいろな情報を調べて、納得のいくひと品を。
2013年12月28日(画像はプレスリリースより)年末年始に体重増加・・・・・・約7割株式会社ステップワールドは、全国の20代~50代の女性500人を対象に「年末年始のダイエット」について調査を行いました。調査では、「ダイエット経験がある」と回答した95.3%の内、「年末年始に体重増加したことがある」と答えたのは69.4%。理由は「お酒の飲み過ぎ」「宴会などのでの過食」「運動不足」がトップに入りました。やはりハレの日ということで、年末年始は日頃の節制する気持ちも緩んでしまいがちなようです。正月太りからダイエット成功。秘訣は?また、その後ダイエットが成功したか調査したところ、「年末年始に体重が増加したことがある」と回答した内、「ダイエットに成功した」と答えたのは60.7%で、成功した回答者が行ったこととして、「集中したダイエットに取り組んだ(82.1%)」と、短期間に増加した体重やサイズを短期間で取り戻していることがわかりました。そして、「集中してダイエットに取り組んだ」回答者の内、最も多かったのが栄養を補いながらカロリーダウンができる「置き換えダイエット(43.2%)」でした。年末年始でついつい食べ過ぎ、飲み過ぎをすることがあっても「増えた」と意識し、「戻そう」とすぐにダイエットに取り組むことがポイントのようです。また、一時的な体重増加には、長期的なダイエットとなる運動よりも短期間で効果が見込める「置き換えダイエット」が支持され、実際効果があったようです。常に自分の最適なコンディションを意識することが大切なのかもしれません。年始、仕事始めを正月太りのまま迎えないよう、まずは今日、現状把握のため体重計に乗ってみるのもいいかもしれません。【参考リンク】▼株式会社ステップワールド プレスリリース/PR TIMES
2013年12月27日年末年始の旅行は、特別なわくわく感がありますよね! この時期に海外に行かれる方も多いと思います。でも最大の敵は時差ボケです。こんにちは。ゆる体質改善アドバイザーの佐々木メグミです。ストイックに短期的にではなく、ゆるーく続けられる体質改善を広めています。若いころは時差ボケなんて気にならなかった、という話はよく聞きます。少しづつ時差をつらく感じるのが20代後半くらいからでしょうか。時差ボケは時差が5時間以上あるところに、飛行機などで短時間に移動したときに起こります。昼間は眠く、夜は目が冴えてしまい、何日か無駄にしてしまった、という方も多いことでしょう。現地で動きまわるために、出発前はゆっくり過ごしたいと思うとおもいますが、実際はギリギリまで荷造りをしていたり、仕事をして慌ただしく過ごす方が多いものです。旅行は出発前日から始まっていると考えてください。時差ボケを最小限にするコツは、旅行の前日から現地時間を意識して過ごすことです。多くの方は、飛行機に乗ってから現地時間を意識すると思います。でもそれだけでは、カラダは追いつかないものです。前日の過ごしたかを変えるだけで、旅行をいままでよりも楽しめることでしょう。やり方は簡単です。まず時計を現地時間に合せます。現地時間に合せて過ごすのです。とくに食事と睡眠がポイント。■「腹時計」を活用しよう! 「腹時計」というコトバもあるように、胃に食べ物が入ってくる時間を変えることで、より早く体内時計を現地に合せることができます。夜遅い時間に食べる場合もあると思いますが、おかゆやフルーツなど消化のいいものを少量でかまいません。ポイントは胃に食べ物を入れておくことです。逆に日本の食事時間でも、ぐっと我慢です。■入眠しやすくなるツボとは? 時差ボケの症状を楽にするために、睡眠はとても大事です。完全に現地時間に寝るのは無理にしても、現地の時間に2時間くらい近づけてみましょう。夜更かしはできても、早く寝るのは難しいと思います。そこで、入眠しやすくよく眠れるツボをご紹介します。「失眠(しつみん)」は足の裏にあり、かかとの真ん中。親指で力強く押す。両足3分づつ。海外はどちらに行かれるのでしょう。旅にはたくさんの出会いや発見がありますね! 時差ボケ対策をしっかりして、初日から楽しんできてください。次回も「ゆる体質改善」をお伝えします。お楽しみに。
2013年12月18日年末年始はとにかく人に会う機会が多くなりますよね。恋人と過ごすクリスマス、久しぶりの人に会う同窓会、新年会など。せっかくだから、自分史上「一番可愛い私」で自信を持って年末年始を迎えたいと思いませんか?でも、どうすればいいの? という人に朗報です。ファッションやメイクをバージョンアップしようと思う人は多いかもしれませんが、肌や顔の印象まで変えてくれるお手軽エステが実はオススメ。それがたった40分、しかもプチプライスで受けられるのです。そのエステとは、「ベネフィーク エステ」。ベネフィークの化粧品を取り扱っている化粧品専門店で受けられるエステです。顔全体エステは、肌をなにもない無垢な状態にしてから「愛され顔」へ導くプレミアムな本格的なもの。一体どんなエステなのか、読者モデル・寺田ひとみさんのエステ体験の模様を見てみて。まずは無料カウンセリングから。エステ用のカルテに肌の悩みや体調などを記入し、エステメニューの説明を受けます。気になることがあれば、何でも気軽に質問できます。そして肌状態をチェックします。最新機器を使って、「表皮・真皮・角層・血液循環」の4項目から肌が総合的に測定されます。うるおい、透明度、頬のハリなど、現在の肌の状態がひと目でわかります。23歳の寺田さんの肌年齢が28歳という判定が出てショック!寺田さんは「表皮」「血液循環」の値がかなり低く、肌がくすみがちなことが判明。血のめぐりをよくするマッサージやうるおいをチャージする多角的なアプローチの約40分のフルコースがいよいよスタートです。まずはハンドマッサージで心身ともにリラックス。エッセンスとジェルの後は、毎秒300万回も振動する超音波と肌が喜ぶという赤い光のLEDで、下から上へ引き上げるようにマッサージ。自宅ケアではなかなかできない超音波で、凝り固まった筋肉をほぐしていきます。顔の筋肉は自覚がなくても実はわりと凝っている人が多いのだとか!次に、約37℃の温感マッサージで血のめぐりをスムーズにします。この頃には心地よくなって寺田さん、思わずうとうと…。ジェルを拭き取ると、次はマスク。ベネフィーク エステ マスクは、エッセンスをたっぷりと含ませたエステ専用の物。「リフトモイスト」と「ホワイトクリア」の2種類があるので肌の状態で選べます。さらにマスクの上から、機器を肌にあて超音波マッサージすることで、美容成分を肌の奥深くまで浸透させていきます。そして、そのまま8分間クールダウンし、美容成分を密封。仕上げをしてエステが終わると、「顔全体がすっきり! チークを入れる位置が高くなったかも!?」と寺田さんも大喜び。フェースラインがキリっと引き締まって、口角があがったような印象に。この後、すぐに彼氏か友達に会いたい気分です! とのこと。さらに肌年齢を測定してみると、実年齢より若い22歳になって、肌レベルも2ランクアップしてました!※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。週1回40分のベネフィークエステを今から始めれば、クリスマスも年末年始も、きっと自分史上一番かわいくなれるはず。ぜひ、 こちら でお店を探して、エステを体験してみては?・ベネフィーク 公式サイト
2013年12月09日食物繊維たっぷりで体のキレイを取り戻して!クリスマスから年末、お正月の年始とイベント続きで、ついつい普段よりも食べ過ぎた、飲み過ぎたと感じている人も多いのでは?今のうちになんとかしたい!と思っているなら、話題になっている「根菜デトックス」に挑戦してみるのもよいだろう。身体のなかの老廃物をしっかり排出し、内側からのキレイを目指すデトックスには、マッサージなどもあるが、食生活での工夫が効果的。とくに、食物繊維を豊富に含む根菜をたっぷり摂取するのはお勧めだ。まとめ料理でもOK!食物繊維は、1日に30代女性なら12.6g、40代女性なら13.2gは摂取したいとされている。これを葉物野菜などで摂ろうとすると、レタス2個分など大変なことに。だが、根菜類ならば少しの量で効率的に摂取することができる。でも根菜は何となく料理しづらい、使い慣れない、面倒そう……と感じている人も少なくないだろう。そうした人は、まず手軽なきんぴらごぼうやスープ作りから始めてみてほしい。きんぴらごぼうなら、炒めて甘辛の味付けをすれば完成。ごまを最後に加えると、さらに食物繊維も栄養バランスも整えられる。余った根菜類や冷蔵庫に眠っている野菜類を、小さめに刻んで炒め、水を加えて煮込んでスープにすると、手軽な“根菜デトックススープ”が完成だ。好みでスパイスを加えたり、ツナを加えたりするのもよいだろう。きんぴらごぼうなどは、アレンジもしやすく、まとめてつくっておくと、重宝する常備菜になる。なんとなく重い……をためこまないうちに、体内環境を整える健康的なデトックスメニューで、すっきりを目指したい。元の記事を読む
2013年01月06日セコムはこのほど、同社Webページにて「年末年始の安全チャックのポイント」を掲載した。同社では年末年始を前に、12月28日~2013年1月4日を「特別安全体制強化期間」に設定、より厳重な警戒と予防対策を講じていくとしている。同時に、この時期に発生しやすい事故や留意したいポイントなどをまとめ、Webに掲載。各人のいっそうの注意喚起を呼びかけている。『防犯 CHECK POINT!』の「強盗対策」では、侵入強盗の認知件数は減少傾向にあるものの、住宅を対象とするものは全体の約2割。これは全体の約6割を占める商店に次いで数多く発生しているため、注意が必要としている。家屋への犯人の侵入手段のトップは、なんと「無施錠状態」、次いで「ガラス破り」となっている。「玄関や窓の防犯対策」としては、何よりもまずは「施錠の徹底」、そして窓ガラスのチェックおよびその強化の必要性を指摘している。『防火 CHECK POINT!』の「可燃物・不審物の取り扱い」については、出火原因のトップが放火であることから、自宅周辺に可燃物が放置されていないか点検し、不要品は早めに処分するよう促している。そのほか、詳細は同社Webページで確認できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月20日電子書籍販売サイト「eBOOKJapan」を運営するイーブックイニシアティブジャパンは、同サイトにて「年末年始に読みたいマンガBEST100」特集を公開した。同特集は、2012年度に漫画賞を受けた作品を中心に、「マンガ大賞」、第3回「このマンガがすごい!」(宝島社)にエントリーされた作品、映画化、ドラマ化された作品など、100作品を紹介するもの。掲載作品は、毎週火曜日に20作品ずつ追加公開する予定で、2013年1月15日に合計100作品が掲載される。12月11日に掲載された作品は、第16回手塚治虫文化賞マンガ大賞を受けた「ヒストリエ」(岩明均/講談社)や、同じく第16回手塚治虫文化賞新生賞を受けた「シュトヘル」(伊藤悠/小学館)、「このマンガがすごい!」(宝島社)オトコ編で第3位の「人間仮免中」(卯月妙子/イースト・プレス)など。さらに、100作品の第1巻については、eBookポイントを期間限定で100%還元するキャンペーンを実施している(2013年1月21日まで)。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月12日贅沢なお湯につかって、美肌&リフレッシュ人気のLUSH(ラッシュ)から新アイテムが続々登場する。年末年始、ギフトに、自分へのプレゼントに利用してみたいものばかりだ。まず、注目は26日に店頭発売開始された「マカロンバブルバー」。その名が示すように泡風呂が楽しめるアイテムで、気品高い薔薇のジャムをイメージした甘い香りの「ローズジャム」、ウッディーな香りのヒノキとフレッシュな柑橘、ココナツのフレーバーに癒される「ユズ&ココ」、フレッシュなグリーンの香りで森林浴のような気分にひたれる「グリーンマジック」の3種類がある。それぞれ肌を柔らかく、そして潤いのあるものへと導いてくれる、シアバター&ココナツオイル配合。贅沢な気分で泡風呂を楽しみながら、美肌づくりもできてしまうといううれしさだ。優秀ソープ&ニューイヤーボックスにも注目!この季節らしく「ニューイヤーの花娘」と名付けられたソープも注目度大だ。柑橘系の香りをベースに、ニュウコウジュがさりげなくアクセントを加えている穏やかな香りのソープで、リフレッシュした新年の気分にぴったり。アガぺエキスが肌を整え、配合されたライムやビターオレンジが、しっかり余分な汚れを落としてくれるそうだ。そして非売品も含まれる人気アイテムがたっぷり詰まったニューイヤーボックスも欠かせない。初売り日から数量限定で全6種類登場するそうなので、手に入れたい人は早めにチェックしておこう。元の記事を読む
2011年12月26日