デリケートゾーンのトラブル、不安だけど周りに相談するのは恥ずかしい……。デリケートな悩みについて、皆さんはどうしていますか?そこで今回は、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Cさんの場合……陰部のかゆみがひどくなり、我慢できなくなったCさん。中学生の頃に母に相談し、近くの病院の婦人科を受診しカンジダ症状と判明しました。どんな治療を受けましたか?婦人科の先生に症状を伝え診察台に乗り、膣内の洗浄と抗真菌剤を膣に入れてもらうことに。初めての経験で恥ずかしい気持ちでいっぱいでしたが、カーテンの仕切りがあったため、安心しました。また、軟膏も処方され、その後すぐに良くなりました。世の女性陣へ伝えたいことは?当時は中学生という若さから、診察台に乗ることが恥ずかしいと感じていました。しかし婦人科を受診し、治療を受けることで問題を解決できました。違和感や症状がある場合は、恥ずかしがらずに早めに婦人科での受診をおすすめします。違和感があるときは早めに婦人科へカンジダ症状の陰部のかゆみにより、婦人科に相談したCさん。かゆみや不快感を放置せずに婦人科へ相談することで、早期の診断と治療ができ、体の負担や心の不安の軽減につながります。デリケートゾーンに違和感などがあるときには、皆さんも早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけのお話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年07月15日ファンシは6月14日、オーガニックブランド「MAMUA(マムア)」より、デリケートゾーンにも使える「マムア 泡ボディウォッシュ」を発売。7月7日に、顔、ボディ、妊娠線やデリケートゾーンの保湿ケアに使える「マムア マルチオイル」を発売しました。両商品は、産前~産後を通じて使いやすい肌ケアを追及。天然由来の原料を使用したデリケートな肌の潤いを守るボディウォッシュとオイルです。■天然由来成分98%の泡で大人も赤ちゃんも一緒に使える全身ボディソープ「マムア 泡ボディウォッシュ」は、天然由来成分98%の泡で、大人も赤ちゃんも一緒に使える全身ボディソープ。コスモスオーガニック認証を取得しています。原材料の10%はオーガニック。原材料の98%は天然由来です。地球に優しく持続可能な方法で得られたオーガニックのローズマリー葉エキス、ホホバオイル、ラベンダー花エキス、アロエベラ液汁を保湿成分として配合しています。赤ちゃんの髪や肌を考えた天然由来の洗浄成分を配合。大人の洗顔、ボディ、デリケートゾーンの洗浄に使用できます。デリケートゾーンのpHに近い弱酸性処方で、汚れや摩擦をケアすることでニオイ※1やくすみ※2を防ぎます。出産後のデリケートゾーンケアにもおすすめの商品です。匂いに敏感になりやすい産前時や、デリケートな赤ちゃんの肌を考えた無香料タイプです。※1 汚れや古い角質による※2 乾燥によるMAMUA(マムア)マムア 泡ボディウォッシュ300mL 3,960円■顔、ボディ、妊娠線やデリケートゾーンの保湿ケアに使えるマルチオイル7月7日発売の「マムア マルチオイル」は、顏、ボディ、妊娠線やデリケートゾーンの保湿ケアに使えるマルチオイル。天然由来100%。美容液のようになじんで乾燥から肌を守り、うるおいとハリを与えます。コスモスオーガニック認証取得。原材料の21%はオーガニック。原材料の100%は天然由来です。ザクロやタマヌオイルなど希少なオーガニックオイルをはじめとした、地球に優しく持続可能な方法で得られた10種のオーガニックオイル※を保湿成分として配合しています。※ザクロオイル(ザクロ種子油)、タマヌオイル(テリハボク種子油)、オリーブ果実油、オレンジ果皮油、グレープフルーツ果皮油、ラベンダー油、カニナバラ果実油、ビターオレンジ花油、アルガニアスピノサ核油、ホホバ種子油。乾燥が気になる全身の保湿はもちろん、洗顔後のブースターオイルとしてもおすすめ。また、妊娠中のボディケア、妊娠線、デリケートゾーンや乳頭の乾燥ケアにも使用できます。香りは、妊娠中や小さな子どもがいる忙しいママや女性へ、自身をいたわる心地よいケアを叶えたいとの思いを込め、天然精油100%をブランドした、深呼吸したくなるようなリフレッシュできる香りです。MAMUA(マムア)マムア マルチオイル100mL 4,620円■販売先MAMUA(マムア)公式サイトURL: Mom Baby(ビーマムベイビー)公式サイト:楽天:: (エボル)
2023年07月10日デリケートゾーンのケアについて学校で習うことはほとんどないため、自己流でケアしている人や、全くケアできていない人など様々です。誤った情報や知識不足が原因で、VIOのトラブルを引き起こしてしまうことも。今回はデリケートゾーンのNGケア方法と、正しい洗い方やアンダーヘアの整え方などについて、産婦人科専門医の筆者が詳しく解説します。適切なケア方法を知り、デリケートゾーンのトラブルを未然に防いでいきましょう。デリケートゾーンの基本的な知識デリケートゾーンとは、肌が薄く敏感な部分、特に性器周辺を指します。皮脂腺や汗腺が多いのでムレやすく、ひだがある構造になっていることにより湿度や温度が高くなりやすいため、細菌やカビが繁殖しやすい環境となっています。皮膚のpHバランスデリケートゾーンを健康に保つためには、皮膚のpHバランスを理解することが重要です。pHは「酸性度」を表し、0~14の値で示されます。私たちの皮膚のpHは約4.5~6.0で、弱酸性とされています。デリケートゾーンの中でも粘膜部分から腟内にかけては少し酸性度が高く、pHは約3.8~5.0程度。腟内は酸性を保つことで自然の防御機能(自浄作用)を働かせていると考えられます。デリケートゾーンのNGケア方法とその理由それでは、よくあるデリケートゾーンのNGケアについて見ていきましょう。NGケア1.一般的なボディソープで洗浄する一般的なボディソープは汚れをしっかりと除去するために、洗浄力が高くなっているものが多いです。そのため、粘膜が薄く敏感なデリケートゾーンには洗浄力が強すぎる場合があります。洗浄力が強すぎるとpHバランスが乱れ、自浄作用が弱まる場合があるので注意してください。デリケートゾーン専用のソープは、pHバランスを損なわないように配慮されているものが多いです。ただし、腟内を洗うためのものではないため、きれいにしたいからといって腟内まで洗浄するのはやめましょう。NGケア2.強くこするしっかりと汚れを落とそうとして、腕や体を洗うときと同じようにボディタオルでゴシゴシとこすりすぎている人もいます。デリケートゾーンは、その名のとおり敏感な部分。ゴシゴシとこすりすぎると、肌を傷つけることにつながります。せっかくきれいにしようと思ってやっていることが、逆にトラブルの原因になってしまう可能性もあるので気をつけたいですね。しっかり泡立てて、優しく洗うようにしましょう。NGケア3.シェービングクリームなどを使用せずにアンダーヘアを剃る最近はアンダーヘアを短く切りそろえたり、形を整えたりと、清潔さを意識してケアしている人も増えています。セルフケアをするとしても、シェービングクリームを使用せずにカミソリで処理するなどする人もいらっしゃいます。そうすると皮膚に小さな傷がつきやすく、そこから感染などのトラブルにつながる恐れも。埋没毛の原因となることもあるので、注意が必要ですね。カミソリを使う場合は、シェービングクリームやジェルなどを使用し、VIO専用のカミソリを使用するなどして皮膚を保護するのが大切ですね。正しいケアの仕方デリケートゾーンの洗い方まずは必要以上に洗いすぎないことが大切。日常的なケアの際には、pHバランスを考慮したデリケートゾーン専用のソープを使用するようにしましょう。すでにかゆみや乾燥などのトラブルを実感している場合は、あえて洗浄剤を使用せずにお湯で洗うだけにするのもひとつです。デリケートゾーン専用のソープを使う際はしっかりと泡立てて、優しく洗うように意識してください。ひだの間には恥垢といって、排泄物や経血、おりもの、汗や皮脂といった体から排出される分泌物がたまりやすくなっています。そのため、ひだの間も優しく洗うのがポイントです。アンダーヘアの整え方まずはハサミなどで短く切りそろえてから、電気シェーバーなど肌に負担がかからないアイテムを使用して、好みの形に整えるのがおすすめです。毛の流れにそって無理な力を加えずにシェービングし、最後はデリケートゾーン専用の保湿剤で整えるといいですね。まとめ間違った情報に基づいた方法でデリケートゾーンのケアを行うと、トラブルを引き起こす可能性があります。デリケートゾーンの状態を良好に保つためには、適切な洗い方やアンダーヘアの手入れの方法、そしてNGなケア方法を知ることが大切。自分自身の身体を知り、正しいケアを行うことで、健康と快適さを確保しましょう。©Zinkevych/Fiordaliso/Prostock-Studio/bymuratdeniz/gettyimages筆者情報ママ女医ちえこ(産婦人科医)産婦人科専門医であり、プライベートでは3人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は14万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。YouTube:女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
2023年07月09日昨今あちこちで目にするようになった「フェムケア」という言葉。ずっと気になりながらも、フェムゾーン(デリケートゾーン)のケアにコストをかけることにためらいがあった私ですが、「アンチエイジングにもつながる」との記事を目にして、自分もトライしてみよう!と決心がつきました。そんな私の、現在進行形のフェムケア体験談です。★関連記事:シワシワ、たるみ、かゆみも…専門医が教えるデリケートゾーンのアンチエイジング対策とはフェムゾーンのケアは保湿が大切!フェムゾーンとは、デリケートゾーンともいわれますが、女性器とその周辺のことを指すそうです。VIOゾーンをイメージするとわかりやすいと思いました。私が見た記事には、以下のようなことが書かれていました。「顔や体の皮膚と同様に、フェムゾーンの皮膚も年齢とともに保湿力が落ちる」「しっかり保湿することでくすみ防止になるほか、年齢とともに進行する腟の乾燥や萎縮の予防にもつながる」。アンチエイジングにつながるとは、そういう意味だったのか!と腑に落ちた私。まずはどのような保湿をおこなえば良いのかを調べました。すると、フェムゾーンは弱酸性を保つのが大事だと知り、保湿だけでなく弱酸性の洗浄料を選ぶ必要もあるとわかりました。最初は手持ちのローションやオイルを使おうかと考えていたのですが、考えてみればフェムケア用品の金額は、顔用の洗顔料や保湿剤とほぼ同程度。フェムケアになかなか手を出せなかった理由の1つにコストがあったのですが、顔用とほぼ同じ額と考えれば、思い切って専用のケア用品を買おう!という決心ができました。洗浄料と保湿剤、ミラーのセットを購入たくさんのフェムケア製品の中から私が選んだのは、洗浄料のソープと保湿剤のミルクにミラーが付いたトレスマリア3点セット(ソープ&ミルク&ミラー)。定価は11,600円と高額ですが、私はクーポンやポイント割引なども使って10,000円弱で購入することができました。そのブランドでは「まず自分のフェムゾーンを見ることから」というコンセプトで、ミラーもセットで販売していたのです。たしかに、自分で自分のフェムゾーンはとても見づらい……。思い切ってミラー付きのセットにしたことで、ケアの際にミラーで自分のフェムゾーンをチェックする習慣ができました。ミラーを使うと、自分のフェムゾーンが洗浄することできれいになり、保湿することでふっくら潤うことも目で確認できます。これを続けると、たしかに腟のアンチエイジングにもつながるのかもしれない……とケアが楽しくなりました。そうして次に気になり始めたのは、アンダーヘアでした。専用シェーバーでアンダーヘアも整える話題になっているVIO脱毛ですが、フェムケアという観点から調べてみると、「脱毛によって生理中の蒸れやかゆみがなくなった」などという、快適さにまつわる声をよく目にしました。その快適さに惹かれ、またフェムゾーンの見た目を整えることにも興味が出てきた私は、いろいろ考えた結果、VIO専用シェーバーを購入することに決めました。しっかり脱毛したいわけではなく、ボリュームを減らしてスッキリさせる程度でよかったため、自分でケアするほうがコストもかからず最適と考えたからです。いろいろなシェーバーがあって購入時は迷いましたが、多機能タイプではなく、VIO専用のものを選びました。パナソニック ES-WV61-N(ゴールド調)VIOフェリエという商品で、3,980円。スキンガードも付いていて、デリケートなフェムゾーンの皮膚をしっかり守ってくれるので、安心してアンダーヘアを整えることができます。デリケートな部分なので、やはりフェムケア製品は専用のものが安心だと実感しました。まとめ更年期になるとフェムゾーンのトラブルが増えてくると聞きますし、今のうちに習慣にできてよかったと思います。ミラーでチェックしながら専用シェーバーでアンダーヘアを整え、専用ソープで洗って専用ミルクで保湿する。ただこれだけのことですが、見えないところまで自分をケアしているという自覚が高まり、今は面倒さよりも楽しさが勝っています。パートナーの目も多少は気にして始めた要素もあったフェムケアですが、今は完全に自分のためのケアとなりつつあります。更年期と向き合いながら、このフェムケアを続けていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/やましたともこ著者/まっちゃ (45歳)40歳で再び独身に戻った、バツ2シングルマザー。30代まではボディラインにも肌にも自信あり。40代初期はプロポーションを褒められたり、そこそこモテたりでいい気になっていたが、40代半ばになり加齢の現実を徐々に目の当たりにしている最中。
2023年06月27日現代科学の力をもってしても、いまだ解明されていないことが多い、数々の怪奇現象。幽霊らしき影が目撃されたり、勝手に家具が動いたりといった、原因が分からない現象の報告が世界中から寄せられています。日本からもまた報告されており、ネコランド(@NEKOLAND13)さんが、自宅で起きた怪奇現象を激写、Twitterに投稿したところ、12万件を超える『いいね』が寄せられました。天井から生えた生首の正体ある晩のこと…自宅にいたネコランドさんは、妻の悲鳴を聞き、すぐさま妻のもとへ、かけつけました。その後、ネコランドさんは、自身の目を疑います。なぜなら、そこには、本来あるはずのないものが、あったのですから…!天井から猫の生首…だと!しかし、ご安心ください。部屋の壁面に設置してあるキャットウォークの上にいた猫が顔を出していたただけで、怪奇現象ではなかったのです。とはいえ、暗闇からヌッと顔を出した猫の表情は、まるでホラー映画の1シーン。怖がりだというネコランドさんの妻が驚き、悲鳴をあげてしまったのは、仕方がないことでしょう!【ネットの声】・ホラー映画の主演、狙ってますね!・これは叫んじゃうって!・完全にホラー映画ですやん。こんなん自分も腰抜かしますわ。きっと、ネコランドさんの妻は、猫の意図せぬドッキリを受け、寿命がほんの少し縮んだような気持ちになったことでしょう…。いろいろな意味で、猫との生活は刺激的です!猫のオモシロ動画集も配信中YouTube上でも愛猫たちの日常の様子を公開している、ネコランドさん。フォロワーから募集した『猫のオモシロ動画集』も配信しています。かわいくて面白い猫たちの姿に癒されたい人は、ぜひチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年06月11日お風呂に関わる企画・開発・販売などを行うバスリエは、デリケートゾーンのケアに関心のある女性200人を対象に、デリケートゾーンに関する調査を実施しました。■デリケートゾーンのケア、みんなどうしてる?人にはなかなか相談できない体の悩み。女子のデリケートゾーンに関するあれこれもそのうちのひとつです。そんなデリケートゾーンについて、みんなが抱えている具体的な悩みは?バスタイムに行っているケアは?今回はあまり大きな声では言えないけど、きっと多くの女子たちが気になっているであろう内容について調査しています。■「おりものは気にせず入浴!」が多数派に「生理中のお風呂ってどうしたら良いの?」といった疑問の声はよく聞きますが、おりものが出ている時のお風呂に関してはあまり耳にすることがありません。まずは、「そもそも気にしているのか?」「気にしている人はどんな点を気にしているのか?」を尋ねてみました。おりものの期間の入浴については普段通りという意見が6割以上。普段から浸からないという意見を除けば、圧倒的に通常通り入浴している人が多いという結果となりました。理由としては、一番最後に入る・一人暮らしだから・量が多くないのでといった“周りに影響がないため”という旨の意見が見られる中、“そもそも気にしたことがない”といった意見も目立ちました。“浸からない”派の理由としては、湯が汚れる・不衛生・細菌が不安といった生理入浴を控える理由と同じような旨のものが見られましたが、多くの人は、生理ほど気に留めずに入浴をしているようです。■専用石けん・ボディソープ使用率は2割以下専用石けん・ボディソープを使用しているという人は16%で、専用のものは使用していないという人が大半。デリケートゾーンについての悩みがある人・ない人別に見ても、さほど大きな差は見られませんでした。保湿に関しても、保湿していないという人が8割と圧倒的で、専用のもので保湿しているという人は1割にも満たないという結果となりました。専用石けん・ボディソープを使用している・していない人別で見てみるとここでは大きく差がつき、専用石けん・ボディソープを使用していない人で保湿をしている人がたったの15%であるのに対し、使用している人では保湿している割合が39%と倍以上の数値となりました。■おりものの量が多い人ほど「その他の悩み」も伴う調査結果によると、デリケートゾーンについて何らかの悩みを持つ人は6割近く。半数以上の女性たちが悩みを抱えていることがわかりました。以下、代表的な悩みについて聞いた結果を見ていきます。まず一つ目は“ニオイ”について。“量がとても気になる”人の場合、ニオイについても4割以上の人が“とても気になる”と回答。量が「少し気になる→あまり気にならない→全く気にならない」の順に割合が少なくなっていき、“量が全く気にならない”人はニオイについて“とても気になる”と回答している人が0%となりました。また、“量がとても気になる”人で、ニオイについて“全く気にならない”と回答した人は0%だったのに対し、“量が全く気にならない”人の場合、ニオイも“全く気にならない”という人が半数以上となっています。続いて“おりものの色”について質問しました。“量がとても気になる”人の場合、色も“とても気になる”という人が3割程度なのに対し、“量が全く気にならない”人の場合は色が“とても気になる”人が0という結果に。反対に“量がとても気になる”人は“色が全く気にならない”という人が0ですが、“量が全く気にならない”人は色も“全く気にならない”という人が6割を超えています。かゆみについては“少し気になる”が、“量がとても気になる”人よりも“量が少し気になる”人のほうが若干割合が高めですが、かゆみが“とても気になる・少し気になる”トータルで見ると70.59%、63.55%で、やはり“量がとても気になる”人のほうがかゆみも気になっている割合が高いという結果になりました。そして、量が“とても気になる”“全く気にならない”人で比較すると、ニオイや色と同様、量が多い人ほどかゆみが気になる割合も高くなっています。ニオイ・色・かゆみと、代表的な悩みについて見ていきましたが、おりものの量が多ければ多いほど悩んでいる人も多いということがわかりました。■デリケートゾーンに関する悩みあれこれ前項では量・ニオイ・色・かゆみについて見ていきましたが、これら以外でも悩みを抱えているという意見が見られました。中でも多かったのは“おりものによるかぶれ”もそうですが、他に“下着やナプキンでの擦れによるかぶれ”などという意見も。また年齢を重ねるごとに悩みが出てきたり、もともとの肌質によりデリケートゾーンにも影響が出てしまっているという辛い声もうかがえました。■調査概要調査期間:2023年5月調査主体:バスリエ調査手法:インターネット調査エリア:全国調査対象:デリケートゾーンのケアに関心のある女性200人有効回答数:200人(エボル)
2023年06月05日デリケートゾーンのケア、みんなどうしてるの?人にはなかなか相談できない体の悩み。女子のデリケートゾーンに関するあれこれもそのうちのひとつです。そんなデリケートゾーンについて、みんなが抱えている具体的な悩みは?バスタイムに行っているケアは?今回はそんな、あまり大きな声では言えないけど、きっと多くの女子たちが気になっているであろう内容について調査しています。「おりものは気にせず入浴!」が多数派に「生理中のお風呂ってどうしたら良いの?」といった疑問の声はよく聞きますが、おりものが出ている時のお風呂に関してはあまり耳にすることがありません。まずは、「そもそも気にしているのか?」「気にしている人はどんな点を気にしているのか?」を尋ねてみました。おりものの期間の入浴については普段通りという意見が6割以上。普段から浸からないという意見を除けば、圧倒的に通常通り入浴している人が多いという結果となりました。おりものの期間の入浴、それぞれの【理由】は?理由としては、一番最後に入る・一人暮らしだから・量が多くないので、といった“周りに影響がないため”という旨の意見が見られる中、“そもそも気にしたことがない”といった意見も目立ちました。“浸からない”派の理由としては、湯が汚れる・不衛生・細菌が不安、といった生理入浴を控える理由と同じような旨のものが見られましたが、多くの人は、生理ほど気に留めずに入浴をしているようです。専用石鹸・ボディソープ使用率は2割以下専用石鹸・ボディソープを使用しているという人は16%で、専用のものは使用していないという人が大半。デリケートゾーンについての悩みがある人・ない人別に見ても、さほど大きな差は見られませんでした。保湿に関しても、保湿していないという人が8割と圧倒的で、専用のもので保湿しているという人は1割にも満たないという結果となりました。専用石鹸・ボディソープを使用している・していない人別で見てみるとここでは大きく差がつき、専用石鹸・ボディソープを使用していない人で保湿をしている人がたったの15%であるのに対し、使用している人では保湿している割合が39%と倍以上の数値となりました。おりものの量が多い人ほど「その他の悩み」も伴う調査結果によるとデリケートゾーンについて何等かの悩みを持つ人は6割超。半数以上の女性たちが悩みを抱えていることがわかりました。以下、代表的な悩みについて聞いた結果を見ていきます。まず一つ目は“おりもの”について。“量がとても気になる”人の場合、ニオイについても4割以上の人が“とても気になる”と回答。おりものの量を気にする程度が低くなるにつれ、ニオイを気にする割合も少なくなっていき、“量が全く気にならない”人はニオイについて“とても気になる”と回答している人が0%となりました。これとは対照的に、“量がとても気になる”人で、ニオイについて“全く気にならない”と回答した人は0%でした。続いて“おりものの色”について質問しました。“量がとても気になる”人の場合、色も“とても気になる”という人が3割程度、“全く気にならない”は0。その反対に、“量が全く気にならない”人の場合は、色が“とても気になる”人が0、“全く気にならない”は6割を超えるという結果になりました。かゆみについては、“少し気になる”が“量がとても気になる”人よりも“量が少し気になる”人のほうが若干割合が高めですが、かゆみが“とても気になる・少し気になる”トータルで見ると70.59%、63.55%で、やはり“量がとても気になる”人のほうがかゆみも気になっている割合が高いという結果になりました。そして、量が“とても気になる”“全く気にならない”人で比較すると、ニオイや色と同様、量が多い人ほどかゆみが気になる割合も高くなっています。ニオイ・色・かゆみと、代表的な悩みについて見ていきましたが、おりものの量が多ければ多いほど悩んでいる人も多いということがわかりました。デリケートゾーンに関する悩みあれこれ前項では量・ニオイ・色・かゆみについて見ていきましたが、これら以外でも悩みを抱えているという意見が見られました。中でも多かったのは“おりもによるかぶれ”もそうですが、他に“下着やナプキンでの擦れによるかぶれ”などという意見も。また年齢を重ねるごとに悩みが出てきたり、もともとの肌質によりデリケートゾーンにも影響が出てしまっているという辛い声もうかがえました。【調査概要】調査期間:2023年5月調査主体:バスリエ調査手法:インターネット調査エリア:全国調査対象:デリケートゾーンのケアに関心のある女性200人有効回答数:200人バスリエ(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅ムレと締め付けから解放! 約0.3mmの極薄メッシュ生地を使った「極薄エアースルーブラ」が発売✅1,000万枚超売れている「sloggi ZERO Feel」に新色登場♪夏にぴったりのジューシーカラーがかわいい♡【トリンプ】✅年齢とともに変化していくバスト悩みに寄り添う。HRCのVIAGEナイトブラシリーズに新色が登場
2023年05月31日デリケートゾーンのかゆみの原因は、乾燥などさまざまあります。とはいえ、症状がひどくなったり継続したりする場合は、心配になってしまうこともありますよね。そこで今回のMOREDOORは、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修医:新見正則新見正則医院院長。1985年慶應義塾大学医学部卒業。98年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。最新刊『フローチャートコロナ後遺症漢方薬』はAmazonでベストセラーに。Dさんの場合……カンジダと診断されたことがあります。性交の後デリケートゾーンがかゆくなり、しばらく我慢していましたが、ひどくなってしまいました。他にも少量の出血があり、石鹸で洗ったら悪化してしまったので、「これは普通ではない」と思い病院を受診しました。どんな治療を受けましたか?飲み薬と塗り薬の治療で改善しました。私の場合はかかりつけの先生がいたので、安心して通えました。症状もしっかり把握してくれていたので、「良くなってきた」と褒められ時は本当に嬉しかったです。病院選びは、周りの人の話を参考にしました。世の女性陣へ伝えたいことは?なかなか病院へ行く勇気はでないかもしれませんが、放置すると治るのに時間がかかります。異変が起きたときには、なるべく早く病院に行きましょう。かゆみや出血があれば病院で相談をデリケートゾーンのかゆみの原因は、カンジダだったというDさん。Dさんは信頼できる医師の元で適切な治療を受けられたようですが、もし何かあった時のために信頼できるかかりつけ医を見つけておいた方が安心できるでしょう。性交後デリケートゾーンのかゆみなどの症状がある場合には、婦人科で診てもらうことを検討してみてください。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました!※監修医:新見正則医院院長、新見正則※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。不安なときは必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年05月26日大量出血の生理から解放されて、ホッとした閉経ライフ!?がスタートしました。良いことがあった半面、デリケートゾーンに悩むようになりました。どんな悩みが待っていたのか、赤裸々にご紹介します。★関連記事:更年期に起こるデリケートゾーンの痛み。市販薬は使ってOK? 受診の目安は?【医師監修】3カ月に1度、茶色のおりものが出現夜用ナプキンを当てて、完全武装で乗り切っていた大量出血の生理から解放されたのは50歳9カ月のとき。明るい色のズボンがはけるようになり、ほぼ毎日つけていたナプキンを卒業してショーツを直ばきできるスッキリ感。そして、いつ生理が来るのかビクビクしていた呪縛からも解き放たれて、本当に本当にハッピー。「ビバ!(←例えが古いですよね。イタリア語やスペイン語で万歳の意味。かつては結構、はやった言葉なんですよ)閉経!」で、ルンルン(これも古いな~)でした。とはいえ、敵はいつまた襲ってくるかわかりません。閉経後も3カ月くらいは、いつ復活するかもしれない生理という幻影におびえて夜用ナプキン2枚と普通サイズのナプキン4枚をバッグに忍ばせていましたが、半年もするとそれもなしに。バッグもちょっぴり軽くなって、良いことずくめでした。ただ3カ月に1度くらい、茶色のおりものが3~5日程度出現。トイレの後に拭いたトイレットペーパーを見ると、生理の名残なのか若干血が混じっているようなんですよね。そのうちの最初の1~2日は結構ショーツを全面汚すくらいに量が多くて……。余った生理用ナプキンを敷いて対処するようになりました。おりもの前のネガティブ思想にほんろうもともと規則正しく生理があったとき、生理の前に結構攻撃的になったり逆に落ち込んだりして、かなりメンタル的に不安定になる傾向がありました。その名残なのか、がっつり更年期の症状なのかはわかりませんが、茶色のおりものが始まる前にものすごくネガティブ思考になることが判明。現在、椎間板ヘルニア発症中で、右足や右の臀部にしびれを感じる私。ネガティブ真っただ中のときは、もうこんな足はいらない。切ってしまったほうが痛みから解放されてラクになるんじゃないかとか、詰め込み過ぎの予定ができなくなるのは日常茶飯事なのに、「あ~あ。午前中何もせずに終わっちゃった。もう本当にダメだなあ……」など自分を全否定するような言葉や気持ちが次々襲ってきます。余計なことを考えられる休みの日に鬱々(うつうつ)となることが多いのですが、平日の朝にそんな症状が襲って、会社を休むことも。そうすると絶賛ダメ人間発動で、1日グチグチ、ウダウダして終了。次の日に持ち越さないでスッキリ元に戻ることもありますが、ダメで2日間まんじりもせずというときも。そうすると、茶色いおりもの出現で、なんらかの因果関係があるのではと思っています。おりものが減り、デリケートゾーンに痛みがそして、目下最大の悩みがデリケートゾーンが乾燥して痛みが時々襲うことです。最初に気が付いたのは、自転車に乗るとおまたが痛くなったこと。ケースワーカーをしていて、平日2~3時間自転車に乗ることがある私。自転車に乗り過ぎているのが原因と思っていましたが、さにあらず。だって、茶色のおりもの発生の1~2日目には同じように自転車に乗りまくっているのに、そういうことがないんですもの。すっごく恥ずかしいのですが、女性器の周りとおしりのあたりの陰毛は定期的に処理しているのですが、処理した日に自転車乗りまくると本当に痛~い! なので、おりものが少なくなっていて、それが原因ではと疑っているのです。早速ネットで「閉経おりもの少ない」で調べましたよ! 閉経後はエストロゲンという女性ホルモンがほとんど分泌されなくなるため、おりものが少なくなるようです。まとめ閉経してうれしいこともあったけれど、さらなる悩みが襲ってきました。う~ん。恐るべき更年期。とはいえ、大量出血でデリケートゾーンがゴワゴワしていたときに比べてマシかなと思うことがある一方で、気持ちがめっちゃ落ち込む日は、「どうしちゃったの私。ダメダメだ~」となってしまい、なかなか一筋縄ではいきません。そして、おまたが痛くなる問題。ネット検索すると、そんな症状をサポートするグッズもあるようなのですが……。茶色のおりものも気になるので併せて産婦人科に行って相談したいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック院長)日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。【天神先生からのアドバイス】3カ月に1度、茶色のおりものが出ていますが、茶色のおりものは出血している状態なので、まだ完全に閉経していないのではないかと思います。また、この不正出血前のみにしか症状が出ていないのであればPMS(月経前症候群)の可能性があります。婦人科で女性ホルモン検査をおこないE2(エストロゲン)とFSH(卵胞刺激ホルモン)を測定してもらえば卵巣の状態がわかり、閉経しているかどうかがわかります。不正出血が子宮体がんの可能性もあるので、婦人科で診てもらうことをおすすめします。著者/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2023年05月18日シャカ(SHAKA)と、ウィメンズセレクトショップ「シンゾーン(Shinzone)」のコラボレーションシューズが登場。シンゾーン各店舗にて販売される。“スニーカー感覚で履く”コラボレーションサンダルシンゾーンは、“デニムに合う上品なカジュアル”というコンセプトのもと、アメリカ東海岸のアイビースタイルやプレッピースタイルを現代風にアレンジしたアイテムを提案するウィメンズセレクトショップ。今回のコラボレーションでは、シャカの人気モデル「オッタートレイルAT(OTTER TRAIL AT)」をベースにしたスニーカーサンダルを提案する。アウトソールには、グリップ力に優れた「オールテレーン(AT)」ソールを、インソールには、通気性やクッション性に特化した「シャカ インフォーム(SHAKA IN-FOAM)」を搭載。そこに、耐久性の高いPUレザーと、通気性の高いダブルメッシュを組み合わせることで、機能性に優れた一足に仕上げている。ストラップを“Z”型にするなど、デザイン面にも注目。コラボレーション仕様として、ソールカラーにはホワイトを採用しており、シンゾーンが提案する上品なカジュアルスタイルに合わせやすいデザインにアレンジしている。加えて、インソールにシンゾーンとシャカのロゴをそれぞれプリントしているのも魅力だ。【詳細】シャカ×シンゾーン「オッタートレイルAT フォー シンゾーン」発売日:2023年5月3日(水)取扱店舗:シンゾーン各店舗、シンゾーン公式オンラインストア価格:17,600円カラー:ブラック、ホワイトサイズ:22.0、23.0、24.0、25.0cm
2023年05月14日更年期に入り生理周期が長くなり始めたころから、おりものが減っている自覚がありました。50代に入って閉経すると、デリケートゾーンにまったく潤いを感じなくなり、これまでにない症状に悩まされるようになりました。更年期を迎えてからの私のデリケートゾーントラブルについてお話しします。★関連記事:シワシワ、たるみ、かゆみも…専門医が教えるデリケートゾーンのアンチエイジング対策とはジーンズの縫い目に当たると痛い!閉経を迎えてからジーンズをはく機会が減ったのは、縫い目の部分がデリケートゾーンに当たると痛いと感じるようになったからです。それまではジーンズの縫い目など気にしたこともなかったので理由を調べたところ、腟の粘膜が渇くことが原因だとわかったのです。思い返すとおりものが減ってデリケートゾーンが渇くようになってからは、下着が擦れて違和感を覚えることも増えていました。その結果、デリケートゾーンがほてったりヒリヒリしたりすることも珍しくなくなっていったのです。排尿時の違和感も増加して混乱腟の粘膜の乾燥とともに頻出するようになったのが、排尿時の違和感です。排尿時に不快感を覚えるのは、膀胱炎の前兆だと予想がつきました。ナプキンをこまめに変えずにいると、菌が増えやすくなり膀胱炎になりやすいということを聞いていました。しかし閉経後はナプキンをつけることはなく、尿漏れの経験もない上、1日の水分摂取量や体を冷やさない生活習慣を心がけている自分が、なぜ頻繁(ひんぱん)に排尿時の違和感を覚えるのか、最初は理由がわからずに混乱したものです。腟の粘膜が乾燥することで炎症が起こりやすくなると、かかりつけの内科の先生が教えてくださってからは、自らケアするしかないと思うようになりました。フェムケアを見直すそれまでの私はデリケートゾーンを洗う際には、普通のボディソープを用いていました。しかし閉経によるデリケートゾーンのトラブルを回避するため、デリケートゾーン専用ソープを用いることにしたのです。さらにトイレでデリケートゾーンを拭くときのように、前から後ろに洗うことを徹底しました。ソープをお湯でしっかりすすいだ後はタオルで押さえ、デリケートゾーン専用のクリームを塗るよう意識しました。その習慣を続けるうちに、デリケートゾーンのトラブルが減ってきた実感があります。まとめ閉経による女性ホルモン減少の影響がデリケートゾーンに及ぶのは、当然のことだと思いました。40代のうちにデリケートゾーンのケア方法を知っていたら、トラブルの頻度を減らすことができたかもしれないと思うこともあります。今後もデリケートゾーンのケアを続け、痛みを感じることなく好きなファッションが楽しめる自分でいたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/やましたともこ著者/サトウ ユカコ(54歳)広告制作プロダクションで、プランナーやディレクター、ライターを兼務。双子を含めた4人の子どもがいる。小学校教諭、幼稚園教諭の資格を持っている。
2023年04月26日沖縄県・読谷村にある滞在型リゾート「星のや沖縄」では、世界に僅か5カ所のみ。アジアで唯一ブルーゾーンに認められた沖縄で、健康と長寿の秘訣を学ぶ「沖縄ブルーゾーン滞在」を2023年6月1日よりリニューアルします。健康で長生きをする人が多い「ブルーゾーン*」に認定された沖縄にある環境を活かし、ブルーゾーンの特徴的な習慣を体感し、楽しみながら健康長寿の秘訣を学ぶ2泊3日のプログラムです。今回のリニューアルでは、地域の奏者による三線の音色に癒される他、織り子として女性たちが活躍する「読谷山花織(ゆんたんざはなうい)」の工房を訪れます。歴史ある文化を大切に伝承していく人たちとつながり、豊かな心に触れます。*Dan Buettner (2012). The Blue Zones, Second Edition: 9 Lessons for Living Longer from the People Who’ve Lived the Longest.世界の100歳人に学ぶ「健康」と「長寿」の9つのルール1.適度な運動を続ける2.腹八分で摂取カロリーを抑える3.植物性食品を食べる4.適度に赤ワイン(アルコール)を摂取する5.はっきりした目的意識を持つ6.人生をスローダウンする7.信仰心を持つ8.家族を最優先にする9.人とつながる*参照:Dan Buettner (2012). The Blue Zones, Second Edition開発背景ブルーゾーンとは、健康で長生きをする人々が数多く居住する、特別な地域を指す言葉です。世界中から5つの地域が指定されており、沖縄はその1つに選ばれています。ブルーゾーンに暮らす人々の食事や習慣は健康長寿の秘訣であるとして、世界から注目を集めています。星のや沖縄では、沖縄の暮らしをもとに、ブルーゾーンの特徴を伝えることで、人生100年時代の豊かなライフスタイルに繋がればと考え、当プログラムを開発しました。施設の環境や立地、設備を活かした楽しく快適な滞在の中で、明日へ活かせる健康の秘訣を伝えます。「沖縄ブルーゾーン滞在」の特徴1600年の歴史ある工芸品を助け合い、伝承していく想いに触れるNEWブルーゾーンにみられる、助け合いの精神、生きがいを持つことは、健康長寿へ大きく寄与していることがわかっています。この学びを深めるため、星のや沖縄からほど近い、読谷村内の「読谷村伝統工芸センター」を訪れます。織り子として女性たちが活躍する読谷山花織の工房では、約600年もある歴史を学ぶ他、祈りを込めて紋柄を織る機織り体験で、繊細で温かな技術に触れます。伝統を守り受け継ぐ姿は、沖縄の「ゆいまーる(助け合いの精神)」の言葉に代表する、豊かな心です。【ブルーゾーン9つのルール】5・92三線の音色に身を委ね、浜辺の晩酌で心をゆるめるPower UP適度な飲酒は、ブルーゾーンではストレス解消に繋がり、身体に良いとされる習慣のひとつです。当プログラムでは、施設の目の前に広がる自然海岸で波音と三線の音色をBGMに、泡盛を使ったカクテルで晩酌を楽しみます。曲と曲の合間には、琉球音楽にまつわる話や読谷村の話など奏者との会話も弾み、伝統の音楽をとおして「人とつながる」体験ができます。【ブルーゾーン9つのルール】4・6・93たっぷりの野菜を使用した、健康長寿の秘訣を味わう食事Power UPブルーゾーンの食事は、植物性食品、豆類を中心としている点が特徴です。プラン限定のメニューでは、沖縄で親しまれる野菜や豆類を使用した料理を味わい、健康長寿の秘訣に触れます。朝食は、野菜やハーブをのせて、チーズのように豆腐を味わうガレット。夕食は、野菜と沖縄の伝統的な「ゆし豆腐」を魚介出汁のスープで楽しむ鍋料理です。海に臨む客室で、ゆったりと味わいます。【ブルーゾーン9つのルール】2・34屋外で身体を動かし、自然を愛でるスローな時間を過ごすPower UPブルーゾーンの長寿者たちは、皆よく身体を動かしています。適度な運動は、健康を保つ上で欠かせない習慣のひとつです。当プログラムでは、1年を通して快適に利用できる屋外のプールで「アクアティックエクササイズ」を行う他、南国らしい植物が育つ施設内の庭を星のや沖縄のスタッフと共に散策する「ゆんたく庭めぐり」に参加します。いきいきと育つ植物を愛でながら、自然と共に暮らす沖縄の風土に触れる他、キッチンガーデンからハーブを摘み取りお茶でひと息つく、スローな時間を過ごします。【ブルーゾーン9つのルール】1・6・9今後の展開星のや沖縄は、ブルーゾーンを学ぶことは、ただ長生きを目指すだけではなく、より良い生き方を目指すヒントになると考えます。人生100年時代と言われる現代においては、人生の質の向上は重要なテーマです。星のや沖縄では今後も、リゾートでの非日常の体験や食事・運動に加えて、人・地域・自然とのつながり、生きがいの大切さを感じる体験を提供することで、幸せな人生に繋がる自己発見の機会を創造できればと考えています。プログラム監修荒川 雅志 氏琉球大学国際地域創造学部/観光科学研究科ウェルネス研究分野教授医学博士長寿者のライフスタイルや健康長寿食材の研究、海洋療法や地域資源を活かしたウェルネスツーリズムのモデル開発など、幅広く研究を進めるウェルネスツーリズムの第一人者。『THE BLUE ZONE(ブルーゾーン) 2ND EDITION(セカンドエディション)世界の100歳人に学ぶ健康と長寿9つのルール』翻訳・監修者。滞在スケジュール例<1日目>15:00チェックイン17:30夕食*別料金20:30三線の演奏を聴きながら楽しむ浜辺の晩酌<2日目>08:00朝食特別メニュー:畑人野菜と島豆腐のガレット10:00朝のプールで、アクアティックエクササイズ14:00読谷村伝統工芸センターで、読谷山花織体験18:00夕食特別メニュー:たっぷり野菜とゆし豆腐の鍋<3日目>08:00朝食10:00「ゆんたく庭めぐり」12:00チェックアウト「沖縄ブルーゾーン滞在」概要期間:2023年6月1日~通年日程:2泊3日料金:1名72,000円(税・サービス料10%込)*宿泊費別含まれるもの:三線の演奏を聴きながら楽しむ浜辺の晩酌、朝食2回、夕食1回、アクアティックエクササイズ体験、読谷村伝統工芸センターでの体験、定員:1日1組(4名まで)予約:公式サイト([ ]{ })にて2週間前までの受付備考:天候により実施内容が変更になる場合があります。料理は、食材の状況により変更になる場合があります。星のや「夢中になるという休息」をコンセプトに、施設ごとの独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。国内外に展開する各施設では、その土地の風土、歴史、文化などの本質を識る喜びを滞在に織り込み、訪れた人を日々の時間の流れから解き放ちます。[ ]{ }星のや沖縄沖縄の贅沢を集めた、海岸線に沿うリゾート。沖縄の史跡から発想を得た「グスクウォール」と美しい自然海岸に囲まれた敷地に、色彩豊かな畑と庭、穏やかな海に臨むオーシャンフロントの客室が広がります。沖縄文化が馴染む空間で海を眺めて暮らす、グスクの居館です。〒904-0327沖縄県中頭郡読谷村字儀間474/客室数 100室[ ]{ } 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年04月20日顔のシワやたるみが気になる女性は多くても、デリケートゾーンの肌は……!? 同じ肌でも後回しにしがちなデリケートゾーンのスキンケア。放置し過ぎるとかゆみなど不快な症状が出ることもあるようです。アンチエイジング専門医の黒田愛美先生に、40代・50代女性が知っておきたいデリケートゾーンのケアについてお話をうかがいました。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:顔のたるみが気になったら、デリケートゾーンも曲がり角! アンチエイジングは可能?【医師監修】デリケートゾーンが老化するとどうなる?乾燥がどんどん進行デリケートゾーンは顔と違って毎日見る人は少ないでしょう。老化するとどうなるのでしょうか。「皮膚には“セラミド”という成分が含まれており、さまざまな刺激から肌を守るバリア機能と保湿力を高めています。しかし、この“セラミド”は加齢とともに減少することがわかっています。また、50歳前後に訪れる更年期に入ると女性ホルモンが減少し、体の組織に含まれる潤い成分が失われていきます。そのため、40代以降の女性の肌は乾燥しやすく、ケアをしていかないと乾燥が進み、シワやたるみが増えていきます。さらにデリケートゾーンは皮膚の中でもデリケートな部分、目の周りと同じくらい皮膚が薄く、さまざまな刺激を受けやすくなっています」(黒田先生)。VIO脱毛している人は特に乾燥しやすいVIO脱毛をしている人は特に乾燥には注意が必要だそうです。「脱毛処理をすることで皮脂腺がダメージを受け、皮脂がほとんど分泌されない状態になります。それに加えて皮膚を守る毛がないので血流も滞り、とても無防備な状態になります。VIO脱毛をしている人は特にしっかりケアしてほしいですね」(黒田先生)。デリケートゾーンのスキンケア、どうする?弱酸性のアイテムを選んでそれでは、デリケートゾーンのスキンケアはどのようにするのが良いのでしょうか。大多数は体のついでにせっけんやボディソープで洗って、そのまま……ではないでしょうか。「スキンケアの基本は洗浄と保湿です。そのとき、ちょっと気を付けたいのがアイテムの選び方です。肌には「表皮ブドウ球菌」という美肌菌とも呼ばれる良い菌があります。その菌はグリセリンという保湿力を高める潤い成分を作り出して弱酸性を保つことで、皮膚のバリアをつくっています。そのため刺激の強いものや殺菌作用のあるアイテムを使用すると、皮膚のさまざまな常在菌が死んでしまいバランスが崩れてしまいます。それが乾燥やたるみの原因となってしまうのです。乾燥すると傷つきやすくなりバリアが壊れ、さまざまなトラブルを引き起こします。さまざまなトラブルから皮膚を守るためには皮膚を弱酸性に保つことが大切です。デリケートゾーンの皮膚は顔の皮膚より弱酸性に傾いており、顔がpH4.0~6.0に対してデリケートゾーンはpH3.8~4.5とされています。ですから、デリケートゾーンの皮膚はpH3.8~4.5に近い弱酸性の洗浄剤や保湿剤を選ぶのがベターです。普段使っているお気に入りのフェイス用化粧品でも問題はありませんが、より仕上がりにこだわりたいなら、pH3.8~4.5に保たれた、デリケートゾーン専用アイテムでケアすると良いです」(黒田先生)。ごしごし洗いはNG「また、かゆみがあるとつい、ごしごし洗いたくなってしまいますがやめましょう。先ほども言ったように皮膚の表面には「表皮ブドウ球菌」があり、バリア機能を高めています。洗い過ぎると良い菌まで洗い流してしまい、トラブルの原因となります。顔と同じように洗浄剤をよく泡立て、泡でやさしく洗いましょう」(黒田先生)。乳酸菌が良いと聞いたけれど本当?デリケートゾーンにも乳酸菌がいますアイテムを選ぶとき、弱酸性であること以外に注目したいポイントはありますか?「乳化剤や防腐剤など添加物はなるべく入っていないものが良いでしょう。乳酸菌が配合されたものも良いですよ。乳酸菌は、肌の潤いやバリア機能を高める「表皮ブドウ球菌」の餌となる菌です。乳酸菌の餌があることで表皮ブドウ球菌の役割が増します。外側からのケアで乳酸菌をプラスするのはもちろん、内側からサプリメントで補給するのもおすすめです。ただし、市販されている乳酸菌飲料の中には、腸内環境を乱すぶどう糖果糖液糖が使われていることがあります。腸内環境が悪化するとデリケートゾーンだけでなく体全身に悪影響を及ぼします。食品表示をよくチェックして選んでほしいと思います」(黒田先生)。まとめ黒田先生は乳酸菌配合の美容サプリや、デリケートゾーン専用のコスメアイテムの監修もされています。興味のある方は黒田愛美先生のブログやインスタグラムをチェックしてみてはいかがでしょうか。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2023年03月26日お風呂でデリケートゾーンを洗っているとき、たるみを感じたことはありませんか。顔のシワやたるみが気になってきたら、同じ皮膚でつながっているデリケートゾーンも曲がり角に入っています。顔はさまざまなアンチエイジングのアプローチがありますが、デリケートゾーンにはどんなケアがあるのでしょうか。美容・アンチエイジング専門医であり、女性器若返り認定医でもある黒田愛美先生に、デリケートゾーンの若返りについてお話を伺いました。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:「陰部がヒリヒリ、不快感がある」更年期のせい? 対処法や悪化させるNG行為は?【医師監修】「女性器の若返り」とは?欧米ではメジャーな婦人科形成黒田先生はアメリカで「女性器若返り認定医」の資格を取得されています。日本ではまだよく知られていない技術かと思いますが、欧米ではメジャーなのでしょうか。「日本に比べて、アメリカやヨーロッパをはじめとする海外は、性に対してとてもオープン。普段から友人同士でお互いの性生活について話すのは当たり前です。また、日本人女性は他の女性の性器を見る機会はあまりありませんが、海外では雑誌や映像などで簡単に見ることができます。比較する機会が多いので、より美しいデリケートゾーンを求めるという傾向があると思います。幼少期から母親が娘に性器のケアを教えるのが普通ですし、海外の女性のほうが陰部や性器への美意識は高いといえます。ですから、悩みがあったら女性器などデリケートゾーンの悩みに対して治療をおこなっている婦人科形成のクリニックに相談することは一般的です」(黒田先生)。デリケートゾーンのたるみ、どうする?スキンケアと外科のアプローチで対策ただ、日本で暮らす女性にとって、婦人科形成は少しハードルが高いのは事実。まずは自分でできることはあるのでしょうか。ここでは女性器の外側=「大陰唇」「小陰唇」と中側=「腟」のたるみ、緩みに注目します。女性器がたるむと、どんな症状が出るのでしょうか。黒田先生によるとパートナーから指摘されたことがある自転車に乗ると擦れたり、痛みを感じるスキニーパンツなどフィットした衣類を身につけると擦れて痛い尿の飛び方がおかしい性交渉の時、小陰唇がからんで痛いときがあるお風呂に入ると腟に湯が入っていることがあるといったことがある場合は女性器のたるみが進行している可能性があるということです。「大陰唇や小陰唇のたるみは、加齢や女性ホルモン減少による肌の乾燥も原因の一つなので、まずはスキンケアをおこなってほしいです。できればデリケートゾーン専用の洗浄料と保湿剤を使ってケアしてみてください。腟のたるみには、洗浄剤と保湿剤によるケアはおこなわないでください。粘膜であるため傷つきやすく、洗うことで常在菌が失われ、雑菌が繁殖しやすくなります。セルフケアとしては骨盤底筋群トレーニングなどがあります」(黒田先生)。プロの手でキレイを目指すなら?婦人科形成に相談をセルフケアをおこなってもあまり効果がない場合は、どうすれば良いのでしょうか。「高い効果を求めるなら、やはり外科によるアプローチが必要です。女性器若返り認定医はまだあまり日本には多くないですが、以前よりは増えています。なかなか相談しにくい悩みではあると思いますが、まずはカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。クリニックによってメニューや価格は異なりますが、婦人科形成では以下のような治療が可能です。大陰唇縮小手術30万円台~40万円台小陰唇縮小手術20万円台~30万円台腟引き締めレーザー治療1回20万円台~手術の場合は痛みや腫れなどのダウンタイムが2週間ほどあります。性交渉は1カ月、お風呂は1週間から2週間程度控えていただきます。シャワーは2日後くらいから大丈夫です。なお、レーザー治療だけならダウンタイムはありません」(黒田先生)。まとめ性器の変化は、パートナーから指摘されることも多いといいます。恥ずかしい上に悲しい気持ちにもなりそうですよね……。女性としていつまでも現役でいたいという思いが強いなら、外科治療も選択肢の一つにしてはいかがでしょうか。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2023年03月21日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、デリケートゾーンの潤い対策。セックス時のデリケートゾーンの潤い不足を解消する、抵抗感なく使える潤滑ゼリーをご紹介します。見た目も可愛く手に取りやすい潤滑ゼリー。ハナミスイRAINBOW23セックスの際、体調や心的ストレスによって潤いが足りなかったり、不快感があったり、人知れず悩んでいる女性は多いもの。そんな時に試してみたいのが、腟の中に注入して使う潤滑ゼリー。女性の体のことを考えたやさしいフォルムで、流線形のアプリケーターは、圧迫感がなくスムーズな挿入が可能。長時間ナチュラルな潤いが続きます。さまざまな種類があるので、気分に合わせて選ぶのもオススメ。3本入り各¥1,320(ハナミスイ TEL:03・6304・5797)左から、ザクロ風味の「BEAUTY」、温感タイプの「WARMING」、4種の天然成分入りの「AGING」、自然なテクスチャーがうれしい「PLAIN」、潤い感を堪能できる「MOISTURE」、ブルーベリー風味の「REFRESH」、ラベンダーの香りに癒される「RELAX」。商品の魅力を深掘り!思わず手に取りたくなるようなおしゃれなルックス…その中身はなんと潤滑ゼリー。多くのフェミニンケアアイテムを手がけてきたハナミスイから’21年12月に発売された「RAINBOW23」について、開発に携わった執行役員・小倉直樹さんと研究部 企画処方開発・藤原美紀子さんにお話を伺った。小倉:弊社のお客様相談室には、セックスの悩みをパートナーに言えない、マンネリを打破したいなど、性にまつわるいろいろなお悩みが寄せられます。そんな背景から誕生したのが、RAINBOW23です。実は2003年の創業時から、腟の中に注入するタイプの潤滑ゼリーを扱っていたのですが、誰でも抵抗感なく手に取りやすいようにして発売できれば、セックスの際のお悩みに寄り添えるのではと、1年以上かけてブラッシュアップしました。藤原:潤い感が得られるものや、口に入ってしまっても楽しめるようなフレーバーつきのものなど、変化に富んだ7種類のバリエーションを用意しました。とくにリピーターが多いのが、温感タイプのもの。バニラからとった成分が温かさを感じる神経を刺激してくれるのですが、いつもと違った体感が得られると好評で、セルフプレジャーでも取り入れてくださる方が多いようです。――センシティブなパーツに使うアイテムなので、品質基準にはとくにこだわったそう。小倉:日本の法律で、性行為に用いる潤滑剤は、雑品に分類されることになっています。センシティブな場所に用いるものでありながら、医療機器というカテゴリーではないため、安全基準が設けられておらず、品質基準は各社のモラルに任せられているような状況なんです。弊社では、腟内に注入するアイテムなので安心して使っていただけるよう、細心の注意を払い、個包装の1回使い切りタイプにしています。――カラフルなレインボーカラーのパッケージや商品名にも、女性へのメッセージが込められている。藤原:28日間といわれている月経周期のうち5日間を月経期間とみなし、生理のない23日間を前向きに過ごしてほしい、そして虹のように色とりどりの喜びの架け橋になってほしい、そんな想いを込めています。自分の体をいたわったり、セルフラブを高めるためのサポートアイテムとして、お役に立てたら幸いです。――使った人からはうれしい反応が。小倉:セックスレスだった人が、これをきっかけにパートナーとコミュニケーションをとれるようになったり、セックス時の違和感がなくなったなど、ポジティブに受け入れてくださる女性が増えている印象です。性行為に対して前向きになれない方が、一歩踏み出すきっかけになればと思います。※『anan』2023年3月22日号より。取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年03月20日ある日突然起こる、デリケートゾーンの痛み。場所が場所だけに、受診せずにまずは自分で何とかできないか考える人は多いかもしれません。でも素人の自己判断は、これまた場所が場所だけに心配なもの。そこで、産婦人科医の駒形依子先生に、更年期世代に見られるデリケートゾーンの痛みや不快感があるときのセルフケアと受診の目安について聞きました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。★関連記事:「陰部がヒリヒリ、不快感がある」更年期のせい? 病気なの? 対処法は?【医師監修】更年期世代に多いのは傷?炎症?更年期に多いのは「萎縮性腟炎」デリケートゾーンに痛みを感じるとき、その原因は「傷」か「炎症」になります。そして40代以降の女性であれば「炎症」が多いと駒形先生は言います。「40代以降の女性に起きるデリケートゾーンの痛みは、腟が炎症を起こす萎縮性腟炎(いしゅくせいちつえん)であることが多いです。女性ホルモンの分泌が低下することで腟組織の潤いがなくなり、分泌液も低下するため腟内が乾燥します。乾燥することで少しの刺激でも痛みを感じやすくなります。皮膚がひきつれるような痛みが多いようです。また、雑菌の侵入も痛みの原因となります。腟内には常在菌が多数あり、外部からの雑菌から腟を守っていますが、腟内が乾燥することで常在菌のバランスが崩れ、雑菌が侵入しやすくなります。雑菌が侵入して炎症を起こすことで痛みを引き起こしてしまうのです」(駒形先生)。「萎縮性腟炎」に市販薬は使える?市販薬はないのでまずは保湿を萎縮性腟炎に市販薬はあるのでしょうか。「市販薬はありません。ただ、萎縮性腟炎の場合、痛みだけで婦人科を受診する人はほとんどいません。婦人科を受診する方の多くは痛みとともに出血症状がある場合がほとんどです。少しの刺激で腟がこすれて出血し、不正出血を心配して来院します。クリニックによっては、炎症がひどい場合は腟に直接入れて炎症を鎮める、腟錠を処方するところもあります」(駒形先生)。出血はなく、痛みだけの場合はどうすれば良いのでしょうか。「まず試してほしいのが、陰部の保湿です。お風呂上がりに、毎日フェイスケアで使っている化粧水の残りをやさしく塗り込むだけでOKです。このとき大切なのは外側だけを保湿すること。腟の中まで化粧水をつけると雑菌が繁殖する原因になるので絶対にやめましょう。また、外側からの刺激と雑菌の侵入を防ぐことも有効です。スキニーパンツやパンスト、ガードルなど肌に密着する衣類は陰部にあたることで刺激になりやすいので避けたほうが良いでしょう。また、通気性の悪い化繊のパンツ、紙のおりものシートはムレて雑菌が繁殖しやすくなるので避けましょう。自宅以外のシャワートイレや陰部の内部をごしごし洗うのも危険です。陰部を洗うときにはやさしく、外側だけを洗うようにしましょう」(駒形先生)。「傷」の場合はどうする?市販薬でぶり返すようなら至急受診をあまり多くはないということですが、「傷」の場合、市販薬は使えるのでしょうか。カミソリなどムダ毛処理による傷「抗菌作用のある抗生物質が有効です。市販薬であれば「ゲンタシン」「オロナイン」などで様子を見ても良いです。「リンデロンVG」も抗生物質ですがステロイド外用薬なので、塗り続けると皮膚が薄くなることがあります。数回使ってぶり返すようなら受診しましょう」(駒形先生)性交渉による摩擦の傷「市販の抗生物質やステロイド剤では悪化する可能性があるので絶対に避けましょう。抗生物質を内服すると腟内の常在菌もいなくなるためカンジタ症になりやすくなったり、雑菌が増えやすくなったりしてしまいます。ステロイド剤は間違って使うとカンジタ症やヘルペスの悪化や雑菌の繁殖、皮膚が薄くなるため、むやみに使うのはやめてください。萎縮性腟炎が原因となっていることも多いので、陰部の外側を保湿してケアすることが有効です。性交渉による傷は体位の問題もあります。パートナーとの話し合いも大切です」(駒形先生)。まれではあるものの性感染症の可能性も陰部に痛みがある場合、傷や炎症以外にも原因があるのでしょうか。「40代、50代ではまれですが陰部が痛む性感染症があります。代表的なものは性器ヘルペスです。性行為によりウイルス感染することで発症し、激しい痛みと腹痛、高熱が出ることがあります。市販薬はないので、婦人科か泌尿器科をなるべく早く受診してください」(駒形先生)。まとめ結論は、カミソリによるムダ毛処理でできた傷以外は、市販薬は基本的に使えないということです。40代、50代女性で陰部に痛みがある場合、まず考えられるのは萎縮性膣炎ということ。日常生活に支障がなく、少し気になる程度の痛みであれば、まずは保湿から始めてみてはいかがでしょうか。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年03月04日こんにちわ!ウーマンエキサイトでの連載はかなりお久しぶりになるオギャ子です。今回 ウーマンエキサイト編集部のイノマタさんからとても興味深いテーマを投げかけて頂いたので ちょっと耳を傾けてみました。イノマタ:「オギャ子さん〜〜!お久しぶりです。とオギャ子さん「フェムケア」って興味ありませんか?」フェム…?なんですか?イノマタ:「Feminineのフェムと、Careのケアを合わせてフェムケア女性の体や健康のケアをすること、代表的なのはデリケートゾーンのケアですよ!」オギャ子:「んなっ!?なんですかwデリケートゾーンのお手入れ…!?そんなの東京の一部の意識高い系の人しかやってないですって」イノマタ:「そんなことないです(笑)」オギャ子:「大阪ではそんなブーム起きてないです!」イノマタ:「そんなことないですってば(笑)」オギャ子:私なんてやっとこさ自分の時間を取ってお肌や髪の毛のケアに取り組めるようになってきたのにそこへ来てデリケートゾーンのお手入れだなんて…考えたこともなかったです」イノマタ:「オギャ子さん フェムテックという言葉知ってます?女性のライフステージにおける「生理・月経」「妊活・妊よう性」「妊娠期・産後」「プレ更年期・更年期」などの様々な課題を解決できる製品やサービスをフェムテックと呼んでいて、2025年までに5兆円規模の市場になると言われてるんですって!毎日のスキンケアやヘアケアと同じようにデリケートゾーンも習慣的にケアしましょう~という流れがあるんですよ」オギャ子:「え~~~!? うそだ~~~。デリケートゾーンのお手入れなんて一般人の私にはまだまだ敷居が高いし……なんか怪しい…嘘くさい!」イノマタ:「出た…!お得意のイヤイヤ期!いいから一度お話聞きにいきましょうって!」ずりりりり………………………………………………というわけで、なかば強引に押し切られる形で「じゃぁ まずはお食事だけでも…」と都内某日ランチをしながらフェムケアのお話を聞かせてもらったのですが(食事しながらデリケートゾーンの話をする女たち…)さっきまで「怪しい」とか「嘘だ」とか言ってた私が、ランチをした2時間後。どんな様子だったか見てくださいこのように仕上がりました〜!別人…(笑)お話聞いてよかった~~!!新しい世界が開いた気がする!面白かった~~~!!!」コロッと180度価値観変わっていました(お見事)疑い深い私がすっかり生まれ変わったように、この日教えてもらったお話がと~~~っても面白かったのですー--!な・の・で!この日お勉強させて頂いたことを超初心者的観点から皆さんにおすそ分けしたいと思います!わたしと同じように「フェムケアってなに?」という方も多いと思うのでまずは基本のキからお伝えしていきたいと思います。どうぞお付き合いください。………………………………この日お会いしたのは夫婦相談所所長で作家:コラム執筆家の三松真由美さん。コロナ前に夫婦のレスについて取材をさせていただいた超スーパーでハイパーお元気な性を通して男女関係をよくする専門家です…!数年ぶりにお会いしましたが今回もレストランまでジョギングしながらやってくる馬並みの精力…あ、ちがった、スタミナで満ち溢れる元気&愉快な三松さんでした(笑)そしてその隣にいらっしゃったのが、今回、中心にお話を伺った元看護士で現在 膣衛生協会代表の高林裕果(ひろか)さんです。こちらのヒロカさん…実際にお写真をお見せできないのが残念なぐらい、ま~~~~!!! 肌が綺麗!ピッカピカのツンヤツヤ!!わたしよりも先輩で40代半ばなのにシワゼロ!シミゼロ!たるみゼロ!お肌ぷりっぷりで、透明感溢れる某セレブ奥様によく似た可愛らしい雰囲気が漂っています。わたし、日ごろ、あまり他人の容姿に興味を示すことが少ないのですが(どんな人も可愛く見える)あまりにもお肌がつやつやなので思わず聞いたんです。「お肌、どうしてそんなにキレイなんですか?」って。そしたらなんと!!ヒロカ:「ファンデーション使ってないんです 今日も下地とお粉だけです(ニコッ)」まさかのノーファンデ族…!てっきりつやつやファンデ効果だと思ったのに~~!!ヒロカ:「友だちに「ヒロカはファンデを塗らないほうが綺麗に見える」と言われてそこから塗ってないんですけど…」なんだとー--!!ノーファンデの方が若々しく見えるってどういうこと~~!普段どんなケアをされてるんですか…?!…………………………ヒロカ:「私は看護師として20年以上働いてたんですが」なんと!元看護士さんなんですね!?ヒロカ:「そうなんです私が20代だった頃からず~~~~っと膣ケアを続けてきてるんですけどね」ちちち…膣ケア……!!!?膣ってケアするものなのか!?初めて聞いた!私とほぼ同世代なのに、20代の頃から膣ケアを続けてるなんて、そんなこと周りでやってる人ほとんどいなかったんじゃないですか?ヒロカ:「珍しかったとは思います。当時お付き合いしていた方から「デリケートゾーンのお手入れは絶対にやった方がいい。フランスや海外ではもはや当たり前だよ」と教えてもらって…20年以上ずっと膣ケアを続けてきてよかった! と40代になって自信を持って言えるようになりました。もっと膣ケアやセルフケアがあたり前になるといいなと思ってます」なんと!!!出会った瞬間驚いた若々しさと「膣」のケアが関連してる?!そんなこと誰が予想つきます?だって膣ですよ!?膣!!顔からすんごい離れてる場所だし全然関係ないパーツじゃないですか。そんなところ気にしたことすらなかったのに!!ヒロカ:「実は膣と健康・美容には深い繋がりがあるんですよ」百聞は一見に如かず、これまで「怪しい」と思っていた私はヒロカさんの肌を見て一気に話を真剣に聞く体制に入ったんです…(お楽しみに!)高林裕果さん プロフィールフェムゾーンをケア&鍛える「 FemRiss(フェムリス)」 「FemDan (フェムダン)」 Glad株式会社代表取締役社長CITUCA開発者、腟衛生協会代表、腟衛生士、看護師、化粧品成分上級スペシャリスト、スキンケア講師小児科、ICU、整形外科病棟など、最先端医療現場で経験を積む。その後、美容皮膚科、クリニックにて美容部門立上げなどに携わる。看護師キャリア22年。現在は、自身の15年以上も続けてきたスキンケア・腟ケアの経験に看護師の知識をプラスし、トータルスキンケアシリーズの開発を行う。 私生活では、一児の母。美容に関しては「ヒロカに聞けばキレイになれる!!」とママ友界では有名。一目置かれる存在。
2023年03月03日アンティーム オーガニック(INTIME ORGANIQUE )のデリケートゾーン用補水・潤滑ジェルローション「アンティーム ローズ ローション」がリニューアル。2023年3月16日(木)より発売される。人気デリケートゾーンケアが進化植物療法士・森田敦子が手掛けるデリケートゾーン&パーツケアブランド「アンティーム オーガニック」。その人気製品であるデリケートゾーン用補水・潤滑ジェルローション「アンティーム ローズ ローション」が、より進化した処方へとパワーアップする。リニューアルポイントは、7種の植物エキスを新たに追加したこと。具体的には、東南アジアを原産に持つ伝統的なハーブ・ツボクサエキス(CICA)や、ビタミン類やアミノ酸などを多く含むフルーツ"ノニ”から抽出したヤエヤマアオキ果汁などを取り入れたことで、デリケートゾーンの肌荒れを防ぐだけでなく、より瑞々しい肌へと導いてくれる。また従来のダマスクバラ花水や天然由来成分もバランスよくブレンド。とろみのあるテクスチャーと華やかなローズの香りで、心地の良い使い心地も実現している。【詳細】アンティーム ローズ ローション 100g 3,300円<リニューアル>リニューアル発売:2023年3月16日(木)※3月1日(水)より、公式オンラインストアにて先行予約を開始予定。
2023年02月17日デリケートゾーンに関する悩みや疑問を感じていても、なかなか人には話しにくいものですよね。今回は40種類以上のデリケートゾーンアイテムを試したエステティシャンの筆者が、「冬のデリケートゾーンケア」についてご紹介します。デリケートゾーンの“あるある”なお悩みと冬のケアについてかゆみ、乾燥、黒ずみ、アンダーヘアのケア冬は体の乾燥を感じやすいですよね。乾燥すると、カサつきや“かゆみ”を感じるという人も多いのではないでしょうか。デリケートゾーンも同じように、乾燥によってかゆみを感じる部分。ショーツの素材が肌に合っていなかったり、摩擦が加わったりすることで乾燥やかゆみを感じやすくなるでしょう。さらに衣類の摩擦や締め付けが長期間繰り返されたり、アンダーヘアの自己処理やアフターケアが不足していると、黒ずみにも繋がりやすいので要注意。【冬のデリケートゾーンケアのポイント】乾燥やかゆみ、黒ずみを招かないためにも、お風呂上がりにデリケートゾーン用の保湿ローションや美容液、ジェルを塗って保湿しましょう。冬の時期のお風呂上がりは、ローションやジェルが冷たく感じることもありますよね。そんなときはフェイスタオルを水で絞ってラップに包み、電子レンジで約1分ほど温めたものを使います。温かくなったタオルでローションや美容液、ジェルを容器ごと包みましょう。こうするとほんのり温かくなるので、肌に塗ったときのひんやり感がやわらぎますよ。筆者が愛用しているのは『withmoon』の「f フェミニンケア オイルセラム」です。二層式のオイル美容液でうるおいと保湿を補い、乾燥から守ってくれます。【商品情報】withmoon 「f フェミニンケア オイルセラム」価格:¥4,500内容量:30mlにおい、ムレ対策デリケートゾーンは常に衣類に覆われているため、においやムレが気になりやすい場所です。【冬のデリケートゾーンケアのポイント】デリケートゾーンは他の場所に比べて敏感なので「デリケートゾーン専用のソープ」を使用しましょう。しっかり泡立てて、においの原因となる汚れを落としましょう。ゴシゴシ洗うと肌が傷ついたり乾燥を招きやすくなるので、泡をつけてなでるくらいでOK。また、かゆみや乾燥、黒ずみ、におい、ムレなどの共通の対策として、ショーツを変えるのもおすすめです。肌に優しい素材で締め付けが強過ぎない、通気性の良いものを選んでみてください。冷え、生理痛対策冬は体が一気に冷えやすくなり、血行不良による生理痛を感じやすくなる場合も。寒くなると、いつもよりさらに生理痛が重く感じるという人も多いのではないでしょうか。【冬のデリケートゾーンケアのポイント】足先を温める靴下を履いたりお腹を冷やさないように腹巻をするなど、日中、就寝時に温めグッズを活用しましょう。筆者は元々生理痛を感じやすく、冬になると冷えによってさらに重くなることが悩みでした。しかし数年前から、ナプキン型の温活アイテム「よもぎ温座パット」を愛用するように。おかげで「次の生理痛も重かったらどうしよう」という不安が軽減しました。『withFEM』の「よもぎ温座パット」には、オーガニックタイプの「よもぎ温座パッド オーガニック」があります。肌にふれるトップシートがオーガニックコットン100%になっていて、筆者はこのタイプを愛用しています。パッド内にはよもぎ、ハッカ、ドクダミを配合したシートが内蔵されているそう。使用する際は、専用発熱体をパットの裏面に貼り、ショーツに装着します。じんわりポカポカ温まるので、底冷えするときや冷えによる生理痛の予防としておすすめですよ。ちなみに吸水素材ではないので、月経期間以外で使用してください。【商品情報】withFEM「よもぎ温座パット オーガニック」価格:¥3,740個数:20回分冬はいつも以上に乾燥や冷えを感じやすくなる季節。デリケートゾーンの悩みを感じている人はぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『withmoon』公式サイト『withFEM』公式サイト©Deagreez/gettyimages※この記事は個人の体験や感想をもとに執筆しています。文/寒川あゆみ
2022年12月19日ナチュラムーンから、デリケートゾーン用コスメが登場。ビープル(Biople)にて発売される。ナチュラムーンのデリケートゾーンケア日本初、医薬部外品認可を受けているナチュラル生理用ナプキンを展開しているナチュラムーンから、デリケートゾーンケアがデビュー。"初めてのデリケートゾーンケア”にもおすすめな、ミスト・ローション・洗浄フォームの全3アイテムが登場する。新作ラインナップ「デリケートケアミスト」は、肌を清潔に保ち、ニオイも予防するデリケートゾーン用拭き取り化粧水。自家製レモンマートル水をベースに、アロエベラ葉エキス、馬セラミドなどの天然保湿成分を配合しており、ニオイやくすみの原因となる汗、皮脂汚れをすっきりオフしたいときにおすすめだ。使い方は、ペーパーやコットンにミストを吹きかけふき取るだけでOK。洗浄しながら保湿ケアもできるデリケートゾーン用泡フォーム「デリケートケアフォーム」は、ぜひトライしてみてほしいアイテム。起泡性が高いオリーブオイル由来の洗浄成分を配合した"ふわふわ”の泡が、デリケートな肌の汚れを優しくオフ。また保湿成分・馬セラミドが潤いをもたらしてくれるので、洗い上がりもしっとりと整えてくれる。お風呂上りには、レモンマートルの蒸留水をたっぷり使用した保湿ローション「デリケートケアローション」でしっかり保湿。ローションに配合している大豆種子エキスと馬セラミドが、素早く角質層内にうるおいを届け、使う度に潤い溢れる肌へと導いてくれる。さらっとした軽やかなテクスチャーなので、オールシーズン楽しめるのも嬉しいポイントだ。【詳細】・デリケートケアミスト 60mL 1,650円・デリケートケアローション 120mL 1,980円・デリケートケアフォーム 280mL 2,420円発売日:2022年10月20日(木)展開:ビープル各店舗/公式ウェブストア
2022年11月27日シービーデイズ モーメント(CBDAYS MOMENT)から、"CBD配合”のデリケートゾーンケアが誕生。2022年11月1日(火)よりビープル(Biople)にて先行発売される。"CBD配合”デリケートゾーンケア2021年2月にデビューした"メイドインジャパン”のCBDブランド「シービーデイズ モーメント」から、日本発のCBDを配合したデリケートゾーンケアが誕生。一般的に皮ふよりも吸収率が高いとされる膣からCBDを吸収することで、CBDの持つ抗菌作用に加え、PMSや生理痛などを緩和する効果を期待できるという。ラインナップラインナップは、デリケートゾーン用のミストとオイルの全2種類。いずれも繊細な日本人の肌を考慮し、保湿効果・整肌効果を両立したオーガニック仕様となっている。また心も上向きになる、華やかなローズの香りを楽しめるのも嬉しいポイントだ。CBDインティメイトミスト ROSY TREATローズが香る、ミストタイプのデリケートゾーンケア。抗菌・除菌・保湿の効果がある植物由来の原料を独自配合し、適度な水分でやさしく潤してくれる。外出時にも便利なコンパクトなサイズ感なので、いつでも洗い流したような爽快感と清潔さをキープ。CBDインティメイトオイル ROSY TREATローズとジャスミンのほのかにやさしい香りを楽しめる、デリケートゾーン用オイル。植物由来の原料を独自配合したやわらかな使い心地で、贅沢な潤いをもたらしてくれる。デリケートな部分からCBDを取り込むことで、かゆみやかぶれを抑え、生理やPMSからくる痛みや不安感もやわらげてくれるのだとか。詳細CBDインティメイトミスト ROSY TREAT 50mL/CBD濃度0.1%含有量50mg 5,500円CBDインティメイトオイル ROSY TREAT 30mL/CBD濃度1%含有量270mg 7,150円先行発売日:2022年 11月1日(火) ビープル各店舗/公式ウェブストア一般発売:12月1日(木)予定展開:公式オンラインストア
2022年11月24日アムリターラ(amritara)から、デリケートゾーンケアアイテム「フェムケア ボディ セラム」が登場。ビープルほかで発売される。"江戸時代の文化”着想?!新作デリケートゾーンケア国産オーガニックブランドのアムリターラから、”江戸時代の文化”に着想したデリケートゾーン用美容液「フェムケア ボディ セラム」が新登場。江戸時代・大奥の女性たちがが美肌のために重宝してきたという"へちま水”をベースに、国産植物や海藻由来のとろとろ成分で潤いをプラス。またデリケートゾーンの菌バランスと、デリケートゾーンに近いpH値を保つため、選び抜かれた12種類の乳酸菌とフルボ酸を配合しているのもポイントだ。一方、敏感なデリケートゾーンのために、余分な原材料をそぎ落とした"引き算”もアムリターラならでは。界面活性剤 ・合成防腐剤・合成香料・シリコーンオイル・鉱物油"オールフリー”の優しい処方となっているので、全ての年代の女性が安心して使用することができる。気になるテクスチャーは、みずみずしいジェルタイプ。優しく伸びて軽やかに保湿してくれるので、夜だけでなく、朝のシャワータイムの後にも気軽に使用することができる。【詳細】フェムケア ボディ セラム 70g 5,500円先行発売日:2022年10月20日(木)先行展開:ビープル各店舗/公式ウェブサイト
2022年11月24日デリケートゾーンのケアに注目が集まり、新たな商品の登場ラッシュとなった一年。今年発売になった最新のケアアイテムを、まとめてご紹介します。リリースされたばかりの最新アイテムナチュラムーン「デリケートケアフォーム」クリーミーな泡立ちのオリーブオイル由来の洗浄成分を配合し、ふわふわの泡がデリケートな肌を包み込む。合成香料、防腐剤などは使用せず、肌にやさしい。280ml ¥2,420(ビープル TEL:03・5774・5565)(写真・右)amritara「フェムケア ボディ セラム」12種類の乳酸菌と、古くから美肌のために重宝されてきた日本の植物や海藻由来の成分を配合したデリケートゾーン用美容液。みずみずしいジェルタイプで、軽やかに保湿。70g¥5,500(ビープル)(写真・左)外出先でも使えるミストタイプANANNA「フェミニンケア ミスト」スプレーして拭き取ることで、汚れを落とし清潔に。先端技術の導入により、べたつかないのに高保湿を実現。30ml¥1,980(カエタステクノロジー TEL:03・4405・5791)(写真・右)アンティーム オーガニック「アンティーム フェミニン ミスト」10種の天然精油をブレンドし、清涼感のある香り。逆さまでも使えるボトルで便利。28ml¥2,200(サンルイ・インターナッショナルsupport@intime-cosme.com)(写真・中央)CBDAYS MOMENT「CBDインティメイト ミスト ROSY TREAT」リラックス効果があり、いま注目を集めている天然由来の健康成分「CBD」を配合。かゆみやかぶれを抑え、潤いを与えてくれる。50ml¥5,500(ビープル)(写真・左)日本初上陸の高品質アイテムBAUBO「Le バーム」パリ生まれのVIOケア用バーム。体温で溶けるバームで肌がしっとり。オーガニックコスメの品質を認証する国際的な制度「COSMOS ORGANIC」に認定。15ml¥2,970(HERTHmutabilisinfo@sp-oik.co.jp)(写真・右)MD Factor「MD インティメイトフレッシュ」長年、エイジングケアの研究を続けるアメリカの産婦人科医が考案したデオドラントジェル。天然保湿成分を配合、ニオイの原因菌であるバクテリアを抑制。114g¥7,480(HERTH mutabilis)(写真・左)薬局で買える1100円以下アイテムSummer’s Eve「フェミニンウォッシュ シアービューティー」肌を保湿して透明感を引き出すナイアシンアミドを配合し、くすみを洗い流し、潤いのある肌に導くデリケートゾーン用ボディウォッシュ。237ml ¥1,078(ピルボックス ジャパン TEL:03・6804・2922)(写真・右)femfem「フェミニン拭き取りシート」デリケートゾーンの汚れを、外出先でも清潔にケアする拭き取りシート。アルコールフリーで肌にやさしく、不快感が気になる時に拭いて、使用後トイレに流せるのも便利。10枚入り¥880(アスティ TEL:092・541・2788)(写真・左)※『anan』2022年11月23日号より。写真・中島慶子取材、文・音部美穂(by anan編集部)
2022年11月20日プロサッカー選手の南野拓実が出演する、「HYPER ZONe」「ZONe Ver.3.0.0」の新CM「史上最強ゾーン誕生。MINAMINO in the ZONe」編が1日より放送される。新CMは、 サッカーピッチに現れた巨大な砂の魔物に、南野が立ち向かうストーリー。10番を背負い、「HYPER ZONe」を飲んだ南野の目にはZONe EYEが灯り、その体は青い炎のような光に包まれる。ゾーン状態に入ったまま、行く手を阻む砂の魔物たちを抜き去り、ピッチを縦横無尽に駆ける南野。砂の魔人の鋭いスライディングをいとも簡単にかわし、巨大な砂の魔物が立ちはだかるゴールに向かって「自分の限界を超えられるか」と、強烈なシュートを放ち、砂の魔物ごと吹き飛ばした先には、ブラックホールをモチーフにしたデザインの「HYPRE ZONe」が登場する。○■南野拓実 インタビュー――今回のCM撮影の感想は?こういったCM撮影は初めてだったんですが、自分がプレイしている映像では、いつも通りサッカーを楽しむ感覚でできました。見どころは最後のシュートのシーンですかね。あれはCGではなく、本当に自分が打っているので(笑)。というのは冗談ですけど、かっこいいシーンになっていると思います。――「HYPER ZONe」はどんなときに飲みたいですか?戦う前のタイミングで自分のスイッチを入れるために飲みたいですね。僕だけでなく、試合前にチームメイト全員に飲んでもらいたい。ロッカールームで顔を見て、集中していなさそうな選手に渡したいですね(笑)。――ゾーンに入っているとき、景色やキックの感覚は変わりますか?良いプレイができているときは、サッカーを楽しむ感覚が常にあり、次のプレイで自分が何をするかというのが自然と湧き上がってくるような状態です。ゾーンに入っていたら、シュートまでのイメージがよりスムーズになるし、打った瞬間に入ったと分かります。研ぎ澄まされているんだと思うんですが、その瞬間をすごくゆっくりに感じることもあれば、無意識にシュートするモーションになっていて、気付いたらゴールが決まっているという感覚もありますね。クラブチームだったら、ザルツブルク時代のリバプール戦の時にゾーンに入っていました。
2022年11月01日教育関連の書籍を刊行する出版社、株式会社風鳴舎(所在地:東京都豊島区、代表取締役社長:青田恵)は、『グレーゾーンの歩き方─発達障がい・グレーゾーンの世界を理解する本─』を、全国の書店・ネット書店にて2022年10月11日(火)に発売いたします。グレーゾーンの歩き方書影発達障がいの人が経験している日常をだれもが身近に感じることができるよう、「本人の目線」で表現。起こる問題と対処の仕方、世間を渡っていくためのガイドマップを提示し、世界を旅するような感覚で理解を深めていきます。これまで刊行されてきた発達障がいに関する本は、専門家目線で説明されたものが多く、肝心の「ご本人」の視点から、その気持ちや困りごとがまとめられた情報は多くはありませんでした。そこで本書は、発達障がいの人が経験している日常を「本人の目線」にこだわって表現。なぜそうなってしまうのか、理由も解説。グレーゾーンの世界を、まるで旅をするように楽しみながら学べるように仕上げました。全部で10の旅のストーリーで構成しています。【紙面サンプル】グレーゾーンの歩き方紙面「旅のガイド」では、対処の仕方、世間を渡っていくためのガイドマップを提示します。巻頭には「特性 逆引き目次」。機能障がいの解説ページにとんでそこから読み進めることもできます。発達障がい・グレーゾーンにいる「旅人」と、その周りの方が、少しでも楽に、生きやすい日々を送ることができますように。全部で10のストーリーで構成!【著者プロフィール】著者:成沢真介(なりさわしんすけ)元特別支援学校教諭。荘子とH.D.ソローに影響を受ける。日本児童文学者協会にて丘修三氏より児童文学を学ぶ。30年に渡る療育の経験からたくさんの発達障がいの子ども達と出会う。児童書「ADHDおっちょこちょいのハリー」「ジへーショーのバナやん」(少年写真新聞社)の他、「先生、ぼくら、しょうがいじなん?」(現代書館)、「虹の生徒たち」(講談社)、「生きづらさを抱えた子の本当の発達」(風鳴舎)など著書多数。文部科学大臣表彰、日本支援教育実践学会研究奨励賞、兵庫教育大学奨励賞を受賞。監修:瀧靖之(たきやすゆき)東北大学加齢医学研究所臨床加齢医学研究分野教授。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センター副センター長。脳のMRI画像を用いたデータベースを作成し、脳の発達のメカニズムを明らかにする研究者として活躍。読影や解析をした脳MRIはこれまでに16万人に上る。「脳医学の先生、頭がよくなる科学的な方法を教えて下さい」共著(日経BP)、「回想脳 脳が健康でいられる大切な習慣」(青春出版社)、講談社の動く図鑑MOVEシリーズなど著書多数。【商品概要】『グレーゾーンの歩き方─発達障がい・グレーゾーンの世界を理解する本─』著者 : 成沢真介監修 : 瀧靖之ISBN : 9784907537418定価 : 本体1,650円+税体裁 : A5発売日: 2022年10月11日発行所: 株式会社風鳴舎 【販売サイト】Amazon: 【風鳴舎 公式SNS】■風鳴舎Twitter : ■風鳴舎Instagram: ■風鳴舎Facebook : 【会社概要】会社名 : 株式会社風鳴舎(ふうめいしゃ)代表者 : 代表取締役社長 青田恵所在地 : 東京都豊島区南大塚2-38-1 MID POINT大塚6FTEL : 03-5963-5266FAX : 03-5963-5267URL : 事業内容: こども・教育・生活関係書籍の出版 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月30日生理用ナプキンはデリケートゾーンに直接触れるもの。数あるアイテムのなかでも「肌に優しいものが良い」と感じている人も多いのではないでしょうか。そこで注目を集めているのが、“オーガニックコットン”を使用した生理用ナプキンです。今回は、約40種類以上もの月経用品を試した筆者が「最新のオーガニックコットンナプキン」を紹介します。オーガニックコットンナプキンとは?敏感なデリケートゾーンに長時間ナプキンが触れることで、かゆみやかぶれなどに悩んでいる人は多いでしょう。そんな人も安心して使える“オーガニックコットン”を使用したナプキンが増えています。農薬などを使わず、土壌や水質などの環境、人への安全などに配慮して栽培され、基準や審査の厳しい認証機関を通ったものをオーガニックコットンというようです。生理用ナプキンに記載されている“オーガニックコットン使用”とは、「デリケートゾーンに触れる表面シートがオーガニックコットン素材のもの」や「内側の吸水部分のコットンがオーガニックコットン素材のもの」であることが特徴です。オーガニックコットンナプキンの代表「ナチュラムーン」コットン100%のトップシートと高分子吸収材不使用を両立した生理用品として、2011年に誕生したのが「ナチュラムーン」です。オーガニックアイテムが少なかった当時、生理用ナプキンでもオーガニックコットンを使用したものがあると知り、かぶれやかゆみに悩む人の中でも話題になった記憶があります。この後、大手メーカーでもオーガニックコットン使用のものがたくさん発売されるようになりました。「ナチュラムーン」のラインナップは・普通の日用/羽なし/24個入・多い日の昼用/羽つき/16個入・多い日の昼用/羽なし/18個入・多い日の夜用/羽つき/10個入・多い日の夜用/羽なし/12個入の5種類です。デリケートゾーンに触れるトップシート部分に天然コットン100%の不織布を使用しており、肌摩擦の少ない優しい肌あたりです。生理用ナプキンのトップシートは漂白されている必要がありますが、塩素漂白ではなく酸素漂白が行われていることも特徴。肌の負担が減るだけでなく、環境にも配慮されているそうです。バックシートには空気や水蒸気のみを通すエアスルーフィルムが使用されており、通気性もバツグン。長時間の装着によって感じるムレが軽減されるでしょう。ナプキンのサイドもキルティングプレス加工が施されているため、横モレをブロックしてくれますよ。生理用ナプキンには水分や経血を吸収してジェル状に固まる「高分子吸収材」を使用しているものもありますが、これらを使用せず、植物由来の綿状パルプのみで吸収します。断面を見てもわかる通り、ふわっとした厚みのあるコットン。装着時に包み込まれるようなふかふか感があるのが好みな人におすすめです。【商品情報】株式会社G-Place「ナチュラムーン」普通の日用/21cm/羽なし価格:¥521個数:24個入多い日の昼用/23.5cm/羽つき価格:¥521個数:16個入多い日の昼用/23.5cm//羽なし価格:¥521個数:18個入多い日の夜用/29cm/羽つき価格:¥521個数:10個入多い日の夜用/29cm/羽なし価格:¥521個数:12個入最新オーガニックコットンナプキン『エリス』生理用ナプキンブランドとして人気の『エリス』からは「素肌のきもち ナチュラルシリーズ」が登場しています。本体の表面シートにオーガニックコットンが使用されているほか、パッケージや外包にもこだわっている商品。自然の色をそのままにした無漂白の紙を使用し、印刷には植物由来のインキが使われているなど、環境に配慮したサステナブルな生理用ナプキンです。「素肌のきもち ナチュラルシリーズ」は、多い昼〜ふつうの日用/羽つき/22個入りの1種類です。デリケートゾーンに触れる箇所には有機栽培によって作られたコットンを使用していて、ふわっと優しい肌あたり。他の「素肌のきもちシリーズ」と同じくナプキンの形にもこだわっていて、長めの羽、こすれにくい波型デザイン、動いてもよれにくいすっきり幅設計も嬉しいポイント。ナプキンの断面を見てみると、全体の厚みは薄めですが吸収力は問題なし。装着時にごわつきがないものが好みな人におすすめです。デザインもおしゃれで月経用品っぽくありません。パッケージが紙タイプなのでサニタリーボックスとしても使えますよ。【商品情報】エリス「素肌のきもち ナチュラルシリーズ』多い昼~ふつうの日用/21cm/羽つき価格:¥498個数:22個入りいかがだったでしょうか?かぶれやかゆみに悩んでいる人や、生活の中にサステナブルを取り入れたいという人には、オーガニックコットンナプキンがおすすめです。アイテムによって厚みや形状も違うので、ぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『ナチュラムーン』公式サイト『エリス』公式サイト文/寒川あゆみ
2022年09月24日これまでデリケートゾーンもボディソープで洗っていたのですが、一度デリケートゾーン専用ソープを使ってから良さに感動。月経時の肌トラブルが起こらなくなったんです。そこで、デリケートゾーン専用ソープにはどのようなアイテムがあるのか、いくつか購入して使い比べてみることにしました。今回はドラッグストアで購入できる3商品をピックアップ。デリケートゾーンケアに興味がある方必見です!デリケートゾーンケアには専用ソープがおすすめ!デリケートゾーンは、その名の通り敏感な部分。下着や月経用品が擦れたり、汗でムレたりすることで肌トラブルを起こしやすくなります。そんなデリケートゾーンを優しくケアしてくれるのがデリケートゾーン専用ソープ。使用することで黒ずみやかゆみ、においなどをケアしてくれるため、快適に過ごせるんです。実際に筆者はデリケートゾーン専用ソープを使うようになってから、月経時のかゆみから解放されました。そこで、筆者が使って良かったドラッグストアで買えるデリケートゾーン専用ソープについてご紹介します。ロリエ デリケート泡ウォッシュ「ロリエ デリケート泡ウォッシュ」は泡で出てくるタイプなので、手軽さが魅力。弱酸性・低刺激・無香料・無着色と肌に優しい処方で、安心して使えます。ポンプを押すと柔らかくふわふわとした泡が出てくるので、そのまま洗ってOK。泡切れがよく洗い流しが簡単なのも嬉しいポイントです。洗い上がりはスッキリとした印象。月経時のかゆみやムレが軽減されるため、特に月経時用として使いたいなと感じました。コンパクトなサイズ感なので、デリケートゾーン専用ソープを試してみたい方にもおすすめです。商品情報商品名:ロリエ デリケート泡ウォッシュ価格:¥880(編集部調べ)容量:150mlサマーズイブ フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス続いては米国のデリケートゾーンケア専用ブランド『サマーズイブ』から発売されている「フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス」という商品。約80回使えるとのことですが、デリケートゾーンを洗うだけだと1回あたりの使用量がかなり少ないため、もっと長持ちしそうです。とろっとした液体を適量手に取り、マッサージするように洗います。肌あたりが柔らかく、摩擦を感じず洗浄できるのが嬉しい!ストレスフリーでデリケートゾーンをケアすることができます。“フローラルソープの香り”とありますが、香りはそこまで強くない印象。筆者は香りの強いアイテムがあまり得意ではないのでほどよく感じました。同じシリーズには黒ずみケア用、敏感肌用など複数種類のアイテムがあるため、肌質や肌悩みに合わせて選べるのも好印象です。商品情報商品名:サマーズイブ フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス価格:¥990(編集部調べ)容量:237mlpia jour ウーマンボディウォッシュデリケートケア商品を扱う『pia jour』から発売されている「ウーマンボティウォッシュ」。内容量は400mlとたっぷり入っています。液体状の石鹸で、手やタオル、泡立てネットなどで泡立ててから使用します。泡立ちが良いため、出す量は少量でOKです。ローズピオニーという女性らしい香りで、気分を上げたい時におすすめ。また、全身用のボディソープとしても使えるため、デリケートゾーンだけ石鹸を分けるのは面倒だと感じている方にもぜひ使っていただきたいアイテムです。美容液成分が入っているとのことで洗い上がりは潤いたっぷり。乾燥した肌を優しく潤してくれる使い心地でした。商品情報商品名:ウーマンボティウォッシュ価格:¥1,408(編集部調べ)容量:400ml肌質や肌悩みに合ったものを取り入れてデリケートゾーンケアについての意識が広がりつつあるのか、筆者が訪れたドラッグストアには多種類のデリケートゾーン専用ソープが並んでいました。自分に合ったケア用品を選べるのは嬉しいですよね。香りがないものがいい、黒ずみをケアしたい、保湿力があるものがいいなど、人によって好みはさまざまだと思います。ぜひ気になるアイテムでデリケートゾーンのケアを始めてみてはいかがでしょうか。文・比嘉桃子
2022年09月19日ニオイ、蒸れ、黒ずみ…女性のデリケートゾーンはお悩みが尽きない部分ですよね。デリケートゾーンは皮膚が薄くて敏感な箇所なので、専用アイテムを使って丁寧にケアするようにしましょう。デリケートゾーンを健やかで清潔な状態に保つアイテムを紹介します。気になるニオイやムレをひと噴きでリフレッシュするエチケットミスト出典:株式会社 サンルイ・インターナッショナルアンティーム フェミニン ミスト価格(税込):2,200円内容量:28mLデリケートゾーン&パーツケアブランド「アンティームオーガニック」が提供するこちらは、気になるニオイ※やムレをひと噴きでリフレッシュするフェミニンミストです。ユーカリ葉エキスやユキノシタエキスなど、7つの植物エキスがデリケートゾーンにうるおいを与えて健やかな状態に。ライムやレモンユーカリなど、10種類の天然精油をブレンドした清涼感のあるフレッシュな香りで、気になるニオイをマスキングしてくれます。べたつかないサラッとした使用感で、不快感が気になる時も快適な状態を保ってくれますよ。※精油の香りによるマスキング効果デリケートゾーンをいたわりながら清潔に洗い上げる専用ソープ出典:株式会社ファイブテイルズイビサビューティーイビサソープ価格(税込):6,380円内容量:140mLイベントやポップアップショップの開催も行う、デリケートゾーンケア製品「IbizaBeauty(イビサビューティー)」。デリケートゾーン専用ソープ「イビサソープ」は、お肌への負担を抑えながら洗い上げるアミノ酸系洗浄成分を使用しています。さらに合成香料・着色料・鉱物油・シリコン・パラベンをカットした無添加処方で、敏感なデリケートゾーンに配慮した低刺激フォーミュラになります。菌やカビに対して働きかける殺菌有効成分と、ニキビや肌荒れを防ぐ有効成分を配合。植物エキスやビタミンC誘導体など、スキンケア成分をたっぷり含ませることでうるおいに溢れた清潔で健やかなデリケートゾーンを保ちます。デリケートゾーン・バスト・ヒップのケアにこれ一本♡出典:株式会社ミックコスモフェミリアルホワイトスタビリティクリーム価格(税込):1,760円内容量:50g美白※有効成分プラセンタエキス配合で、デリケートゾーンのVラインだけでなくヒップやバストトップなど、気になる箇所全身に使用できる美白クリームです。美白だけでなく、ボタンエキス、カッコンエキスなど豊富な植物由来保湿成分が、デリケートゾーンやバストをなめらかに保湿します。デリケートゾーンに合わせた弱酸性処方に、パラベン・アルコール・シリコン・着色料を無添加とした低刺激設計です。抗炎症成分配合で、細菌や外的刺激による肌荒れを防ぎ、肌を健やかに整える効果もあります。1,760円で気になる箇所の美白・保湿・肌荒れケアが叶うので、一本持っておきたいアイテムですね。※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐデリケートゾーンもお顔と同じように丁寧なケアを心がけて!デリケートゾーンは日常を過ごすうえで見えない箇所ですが、敏感でゆらぎやすく、トラブルを起こしやすい箇所です。顔のお手入れと同じように、デリケートゾーンの肌に合ったソープやクリームを使って、常に清潔でうるおいに満ちた状態を保つようにしましょう。大切なデリケートゾーンを意識的にケアすると、心も豊かになりますよ♡
2022年09月03日フェムケアの盛り上がりとともに、形状や機能などたくさんの種類が登場しているデリケートゾーンケアアイテム。日々のケアでお悩みを解決しつつ、ときには菌活やCBDなどのトレンドも取り入れて、もっと気持ちよく健やかに過ごそう!定期的に観察しながら専用アイテムでケアを。ここ1年ほどで、デリケートゾーン専用コスメはますます進化。使いやすく、機能的なアイテムが続々と登場している。「専用コスメでのケアは、かゆみやニオイ、赤みなどのトラブルを防ぐことに繋がります。デリケートゾーンの皮膚はまぶたよりも薄いので経皮吸収しやすく、とても繊細。そして顔や体とは異なる弱酸性です。いつも健やかで快適な状態を保つには、ほかの部分の肌とは分けてケアすることが重要なポイントなのです」と言うのは、東京美容クリニック理事長で産婦人科専門医の山村菜実先生。おすすめは、ときどき自分のデリケートゾーンを鏡などで観察してみること。「普段、パートナーには見せても自分ではあまり見ない部分。改めて見つめ直すことで、ケアの必要性や成果などもわかり、さらに意識が高まるはず。また、女性ホルモンや子宮などについて関心をもつ良いきっかけにもなり、今後のトラブルの予防にもなります」デリケートゾーンケア1洗浄こすらずに洗える泡タイプが使いやすくておすすめ。悪玉菌やカンジダのケアができるものも登場している。「小陰唇などの凹凸には、ニオイや膣炎の原因となる恥垢が溜まりやすいのでやさしく洗い落としましょう」1、くすみや乾燥ケアにも。INTIMATE WASH[FOAM TYPE]ダマスクローズとゼラニウムの香り 150ml¥1,650(iroha TEL:0800・1000・168)2、植物エキスと乳酸菌の力でやさしく洗い上げる。ピアジュール ウーマンボディフォーム[医薬部外品]400ml¥1,848(EXIA TEL:0120・211・121)3、善玉菌をサポート。ラフドット インティメイトウォッシュ 無香料 100ml¥4,378(laugh. TEL:0120・105・010)4、膣カンジダに有効な特許成分を配合。ピュビケア オーガニック フェミニン メディソープ 220ml¥2,530(たかくら新産業 TEL:0120・828・290)デリケートゾーンケア2保湿経皮吸収に配慮した成分、弱酸性など、毎日安心して使えるアイテムを選ぼう。「摩擦を防ぎながら指の腹で力を入れずに塗って。鼠蹊部をやさしくなでるようにするとリンパの流れが良くなり、骨盤内の血行促進にも」1、産婦人科医・海老根真由美先生がニオイやかゆみなど女性の悩みを解決すべく開発。エビネウィメンズジェル 35g¥4,950(MAY TEL:03・5789・2590)2、摩擦や乾燥などによって起こる肌トラブルをケア。ヨモギオイル 50ml¥10,136(SHIRO info@shiro-shiro.jp)3、弱酸性設計で、天然由来成分99.27%配合。メロウドット インティメイトセラム 50ml¥3,300(メロウドット TEL:050・7128・3366)4、9種類のオイルが肌をやわらげる。アイム ラフロリア バランシングボディオイル 30ml¥3,960(Mellia support@imlafloria.com)デリケートゾーンケア3美白顔用のコスメでおなじみの美白成分などを配合したアイテムで黒ずみやくすみをケア。「黒ずみは女性ホルモンの影響が大きいのですが、ある程度はスキンケアで改善できます。日頃から、下着などの摩擦にも気をつけて」1、アルブチンなど美白有効成分を配合。ウブカ ハクトーンクリーム[医薬部外品]60g¥2,750(エクセレントメディカル TEL:0120・998・366)2、安心・安全な原料でくすみケア。ニューニュアンス ブライトニングリッチセラム 25ml¥4,950(RAW. TEL:0120・331・327)3、色ムラを整えトーンアップ。フェミリアル ホワイトスタビリティクリーム[医薬部外品]50g¥1,760(ミックコスモ TEL:0800・888・3953)4、高濃度中性ビタミンC誘導体が黒ずみにアプローチ。upmeクリームアドバンス 35g¥7,800(WEBUO TEL:050・3172・5522)山村菜実先生産婦人科専門医、美容婦人科医、東京美容クリニック理事長。表参道本院にて、デリケートゾーンのレーザー治療やピーリングなど、婦人科と美容を融合させたフェムキュア施術を行う。※『anan』2022年8月17‐24日合併号より。写真・河野 望スタイリスト・大島有華取材、文・古屋美枝(by anan編集部)
2022年08月19日ホラーイベント「花園怪奇スタジアム」が、2022年10月1日(土)、10月2日(日)の2日間、大阪・東大阪市花園ラグビー場にて開催される。“ラグビー×ホラー”の異色のホラーイベント東大阪市花園ラグビー場を舞台に、“ラグビー×ホラー”の異色のホラーイベントが実現。花園ラグビー場全体を使用した“スタジアム周遊型”のお化け屋敷となっており、参加者は、パンフレットを片手にスタジアム内を自由に巡ることができる。選手が実際に使用しているロッカールームやバックヤードなど、普段は入れない場所に足を踏み入れられるのも魅力だ。ストーリーは、花園ラグビー場にちなんで、ラグビーをもとにした作成。スタジアムに現れる謎の黒い影と目撃される謎の女、そして、スタジアム内で行方不明になった一人の清掃員をキーパーソンに進行していく。参加者は約80分間の体験時間内で、スポットを自由に巡り、怪奇現象を体験。スポットによってはミッションや謎解きも用意されている。なお、このホラーイベント「花園怪奇スタジアム」を手掛けるのは、方南町お化け屋敷オバケンだ。ホラーイベント「花園怪奇スタジアム」ストーリー2022年10月1日(土)、10月2日(日)にかけて東大阪市花園ラグビー場でのイベント開催が決定した。その名も「花園わくわくラグビースタジアム」。あなたは偶然知ったそのイベントに興味を惹かれ、当日、花園ラグビー場へと向かう。イベントは「バックヤードツアー」や「ラグビーミュージアムツアー」など好きな体験をいくつか選んで、決まった時間の中で体験していく、という内容。開場と共にあなたはワクワクしながら一つ目のツアーへと足を進めた。しかし、現場のスタッフたちは顔をこわばらせており何か様子がおかしい。実はこのイベントには別の目的があった。スタジアムに現れる謎の黒い影と目撃される謎の女。そしてスタジアム内で行方不明になった一人の清掃員。 一体この花園ラグビー場で何が起きているのか、その時のあなたはまだ知る由もなかった……。【詳細】ホラーイベント「花園怪奇スタジアム」開催期間:2022年10月1日(土)、10月2日(日) 14:00/16:00/18:00※各80分、3公演会場:東大阪市花園ラグビー場住所:大阪府東大阪市松原南1丁目1-1定員:各公演300名まで料金:[一般大人] 前売券 3,500円(手数料別)/ 当日券 3,880円[一般小人] 前売券 2,500円(手数料別)/ 当日券 2,880円[当日リベンジ券] 大人 2,000円 / 小人 1,000円※中学生以下は小人料金。※3歳以下の入場は不可。※[当日リベンジ券]は同日に再度公演参加をする際、窓口にて購入可能。ただし、各公演定員数に達し次第販売終了。※チケットは、プレイガイド「チケットペイ」にて8月16日(火)18:00~販売開始。「花園怪奇スタジアム」特設サイトを参照。※内容は変更になる場合あり。
2022年08月19日