腹帯

■前回のあらすじストレスと、食欲がないのに無理をして食べていたせいで、恐ろしいほどの胃痛に苦しみました。■戌の日のお参りへやはりスーツなどで行くべきだったのでしょうか…？両家母まで借り出したのに…。■腹帯を巻いてみるけれど…罰当たりです…。そのせいか分かりませんが、見事に分娩時にトラブルが発生することとなります…。神様が罰を与えたなど、そんな風には思いませんが、後悔しないためにもこういうものはきちんと飾ったり、大切に保管するべきだと反省しました…。※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く（全57話）「出産の記録〜低酸素性虚血性脳症の娘と私」連載は12時更新！

 「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】の掲示板。その中から特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は腹帯に関するご質問です。 Q.妊婦帯（腹帯）はしたほうが良いのでしょうか？今、2人目を妊娠中で妊娠24週です。妊婦帯はしたほうが良いのでしょうか？していたほうがラクな気もするのですが、暑くて痒くて不快ではずしてしまいます。このまましないで過ごしても問題ないですか？ 宮川めぐみ助産師からの回答腹帯についてのご相談ですね。暑くなってきたので、また締め付けが不快になりますよね。腰などにそれほど痛みなどないようでしたら、着けずに様子を見ていてもらってもいいと思いますよ。※参考：ベビーカレンダー「助産師に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください 腹帯の必要性って？腹帯には、保温や保湿、ママの姿勢を正しく保ち、骨盤のゆがみや腰痛を予防するなどの効果があります。また、腹帯をすることでママになったという自覚が深まったという方も多くいらっしゃいます。 しかし、自分に合ったものを着けないと、血行が悪くなってママやおなかの中の赤ちゃんに悪影響を及ぼしたり、肌トラブルの原因になったりすることも。そのため、腹帯を着けることをすすめない産院もあるようです。 腹帯をすることで、大きなおなかが支えられ、ママが楽だな、腰痛が軽減したなと思えれば、そのまま腹帯を着けていていいと思いますが、苦しい、暑いなど、ママが苦痛に感じる場合は無理をして腹帯を着ける必要はないと思います。 腹帯の選び方のポイントは？腹帯にもさまざまなタイプがあり、どれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。何の目的で腹帯を着けるのか、自分のライフスタイルや予算などを考慮しながら、ご自身に合った腹帯を選んでみましょう。 腹帯には、必ずこれでなければならないというものはありません。腹帯を着けるときのポイントは「締めつける」のではなく「支える」ことです。妊娠週数や季節、お出かけのとき、健診のとき、お家にいるときなど、使い分けていくのもいいと思いますよ。※参考：ニュース（グッズ）「冷え対策にも！腹帯ってしたほうがいいの？どんな腹帯がいいの？」【著者：助産師 REIKO】  

赤ちゃんを授かってはじめてのイベントとなる安産祈願。「戌（いぬ）の日」に行うとはよく聞くけれど、そもそも戌の日ってなに？　いつ？　どこに行く？　なにをするの？…などなど、わからないことだらけですよね。筆者も1人目妊娠時に右も左もわからず、母に手とり足とり教えてもらいながら戌の日を迎えたことを覚えています。事前に基本的なルールを聞いたり調べたりしておいたため、当日はあたふたすることなくスムーズにすませることができました。そこで今回は、安産祈願に行く前にぜひ知っておきたい基礎知識をたっぷりとご紹介。これさえ読めば準備はバッチリです！　赤ちゃんとのはじめてのイベントがステキな思い出になるように、ぜひチェックしてみてください。■安産祈願は「戌の日」に安産祈願は、古くから行われている日本の風習のひとつです。行う日取りは「戌の日」とされていて、別名「戌の日参り」とも呼ばれています。▼戌の日とは「戌」という字を見ると難しそうな感じがしますが、実は十二支に出てくる「戌（犬）」のこと。犬はお産が軽くてたくさんの仔犬を産むことから「安産の守り神」とされてきました。その犬にあやかり、暦で設定されている「戌の日」に安産祈願をする風習が生まれたんです。▼戌の日はいつ？戌の日は十二支のうちの11番目にあたり、12日に1度めぐってくるんです。つまり、戌の日は月に2～3回あるということ。特に人気が高いのが「大安」と重なっている戌の日で、縁起のよさから神社に多くの人が集まります。▼妊娠5カ月目に行くのがベスト安産祈願のベストタイミングは、「妊娠5カ月目に入った最初の戌の日」。おなかが大きくなり腹帯が必要になってくるこの時期に、帯祝いに合わせて安産祈願を行うのが一般的となっています。＜関連記事＞ 【妊娠5ヶ月】安産祈願！「戌の日」って何をするの？ 25歳はじめての妊娠 #5 どうして安産祈願を「戌の日」（いぬのひ）に行うの？ ■戌の日の安産祈願方法安産祈願方法はお参りする神社によって多少異なりますが、そこまで大きな違いはありません。ここではごく一般的な流れをご紹介します。お清め神社に着いたら、まずは鳥居の前で軽く一礼してから境内へ。「手水舎」に向かい、手を洗ったり、口をすすいだりして参拝前の身体のお清めを行います。ご祈祷の申し込み次に祈祷の受付場所となる神礼所や社務所などに向かい、名前や住所など必要事項を記入したうえで安産祈願の初穂料を支払います。混雑している神社では番号札などが渡され、自分の順番が来るまで待つ必要があります。お祓い順番が来たら本殿に進み、ご祈祷の前のお祓いをしてもらいます。祝詞奏上いよいよご祈祷開始。神主が参拝者一人ひとりの名前を読み上げ、神様に安産祈願のご祈祷を行います。このとき、軽く頭を下げた状態で聞きましょう。最後に「二拝・二拍手・一拝（二礼・二拍手・一礼）」を行います。授与品の受け取りご祈祷が終わると、神主から参拝者に授与品が渡されます。これで安産祈願はすべて終了です。【ママコラム】筆者はちょうど夏の暑い時期の参拝となり、しかも人気が高い日曜日の戌の日だったため待ち時間が心配でした。でも、エアコンの効いた待合室でゆったり座ることができ、多少時間はかかったものの快適に待つことができました！　実際に参拝した神社については、のちほどくわしくご紹介しますね。また、授与品のなかには必ずお札が含まれますが、わが家には神棚がないため、このお札をどこに飾ろうか迷いました。調べたところ、家族が集まるリビングなどで目線よりも高い場所、そして東や南を向くように飾るのがベストのようです。■これってどうなの？　安産祈願に行くときの5つのギモン古くから伝わる、戌の日の安産祈願。なんとなく堅苦しい風習のイメージがあるかもしれませんが、実は「こうでなきゃダメ」といった細かいルールはないので安心してください。とはいえ、ある程度の常識は知っておきたいですよね。一般的にどうなのか気になるポイントをピックアップしてみました。▼初穂料の相場は？初穂料はそれぞれの神社で設定されているのが一般的ですが、相場としては5,000円～10,000円程度。お参りする神社の初穂料を事前に調べておき、その金額をきちんと準備しておきましょう。なかには「5,000円または10,000円」など金額に開きがあるケースも。その場合は納める金額によって授与品の内容が異なる場合があります。あらかじめどんな差があるのかチェックしておくと、初穂料の金額を決めやすいかもしれません。ちなみに、神社によっては「初穂料はのし袋や白い封筒に入れて」と案内されていることがあります。初穂料は感謝の気持ちですので、わからなかったり迷ったりしたら、あらかじめのし袋を用意しておくと安心です。▼戌の日以外の日でもいいの？5カ月目最初の戌の日に都合が悪ければ、別の日に安産祈願に出向いてもまったく問題ありません。もちろん神社では戌の日に限らず毎日安産祈願のご祈祷を受け付けています。むしろ妊婦さんの体調や体力を考えれば、戌の日以外の方が空いているのでおすすめ。ご利益は変わらないそうなので、混雑を避けたいならあえて戌の日以外を選ぶのがスマートかもしれません。戌の日にこだわりすぎず、妊婦さんの体調第一で予定を組みましょう。もしも妊婦さん本人が行けない場合、代理の人がご祈祷を受けられる神社もたくさんあります。▼誰と行くの？昔は両家の家族がそろって安産祈願に出向いたようですが、最近は夫婦のみで出向くケースも増えてきました。ちなみに筆者の場合は、お互いの親が楽しみにしていたこともあり、両家総出でにぎやかな参拝でしたが、夫婦ふたりだけの参拝もデートな感じでいいな、と思います。▼どんな服装で行くの？特に決まりはありませんが、神社へのお参りなので露出の多い服装は避けましょう。迷ったら、シンプルなワンピースなどカジュアルすぎない落ち着いたスタイルを選ぶことをおすすめします。男性はスーツである必要はありませんが、シャツやスラックスなどキレイめの服装を心がけましょう。▼腹帯は持参する？昔は腹帯を巻いて安産祈願に出向いたものですが、いまは神社でご祈祷してもらった腹帯を購入し、家で巻くのが一般的です。もちろん、神社以外で購入してもOK！　昔ながらのさらしタイプだけでなく、ガードルタイプや腹巻タイプなどさまざまな種類があるので、使いやすいタイプを選んで購入しましょう。神社によっては、持参した腹帯にご祈祷してくれるところもあります。もしもお気に入りの腹帯がある場合は、行く前に神社に確認しておくと安心です。＜関連記事＞ ご祈祷代はいくら？ 安産祈願イベント“戌の日”の知識と皆の過ごし方 ■安産祈願で有名な神社8選安産祈願は自宅近くの神社でもOKですが、ちょっと足を伸ばして有名な神社に出向いてみてはいかがでしょうか。ここでは安産祈願で有名な神社8選をご紹介します。▼【東京】水天宮東京「水天宮」は、東京都中央区に位置する、安産や子授けなどにご利益があると名高い神社。「水天」は水難除けの神、子どもを守る神として崇められています。ここには四柱の神様が祀られていますが、なかでも日本の神様におけるすべての祖先神である天御中主大神（あめのみなかぬしのおおかみ）に安産や子授けの力があるとされています。ちなみに筆者はこちらを参拝しました。ちょうど戌の日で社殿に入れるのは本人のみでしたが、戌の日以外は夫婦で一緒に入れるようです。（あとで知りました！）授与品のなかに「戌」の形のお神酒があり、とってもかわいいのでしばらく飾っていました。水天宮は妊娠前から知っていてあこがれの神社だったので、かなり待ったこともいい思い出です。 ・水天宮　 ▼【埼玉】鴻神社（こうじんじゃ）「鴻神社」は、埼玉県鴻巣市にある、安産の神様である祭神 スサノオノミコトを祀った神社。昔この地にあった神様の木に卵を生んだコウノトリが、それを食べようとした大蛇を退治して大切な卵を守ったという『こうのとり伝説』があり、別名「こうのとり神社」とも呼ばれています。その縁起のよいコウノトリにあやかり、ここではコウノトリをモチーフとしたお守りを授与品としてもらうことができます。ちなみにおみくじもコウノトリのかわいい形で大人気です。 ・鴻神社　 ▼【神奈川】鶴岡八幡宮神奈川県鎌倉市にある「鶴岡八幡宮」は、日本三大八幡宮のひとつ。ここに祀られている神功皇后（じんぐうこうごう）は応神天皇（おうじんてんのう）を身ごもったまま戦場で活躍し、その後、無事に出産したという伝説があります。そのため、安産のご利益のある神社として親しまれるようになりました。また、源頼朝ゆかりの神社として知られ、旗上弁財天社殿の裏にある頼朝が安産を祈願した石（政子石）は、有名なご利益スポットとなっています。 ・鶴岡八幡宮　 ▼【千葉】千葉神社「千葉神社」は、千葉県千葉市にある厄除け開運で人気の神社です。ここで祀られているのは北辰妙見尊星王（ほくしんみょうけんそんじょうおう・妙見さま）で、水を司ることからおなかの赤ちゃんを包み込む「羊水」に力を授けてくれると伝えられています。ご祈祷後に境内にある「妙見延寿の井」の霊泉をひとくちいただくと、さらに力を得られると言われています。 ・千葉神社　 ▼【山梨】山中諏訪神社富士五湖のひとつである山中湖に位置する「山中諏訪神社」。祀られている豊玉姫命（とよたまひめのみこと）は安産守護の神様として、古くから安産や子授けにご利益があるとされ、地元の人々に親しまれてきました。珍しいのが、毎年9月の4～6日にかけて行われる「安産祭り」。夜祭で氏子の女性がおみこしをかつぐと、安産になると言われています。そのおみこしを触るだけでもご利益があるとされ、県外からも多くの妊婦さんが訪れる人気のお祭りです。 ・山中諏訪神社　 ▼【大阪】住吉大社大阪府大阪市住吉区に位置する「住吉大社」は、大阪の妊婦さんがこぞって訪れる人気の安産神社です。こちらも神功皇后（じんぐうこうごう）が祀られており、敵に出陣する際に神石を妊娠中のおなかにはさんで行ったところ無事出産できたことから、妊婦帯を締める風習が生まれたとも言われています。境内にある誕生石のまわりの小石を持ち帰り、安全のお守りとする習わしは住吉大社ならでは。お産のときにその石を握りしめると安産になるという言い伝えもあるため、訪れた際はぜひ忘れずにいただいて帰りましょう。 ・住吉大社　 ▼【京都】岡崎神社京都府京都市左京区にある「岡崎神社」は、別名「うさぎ神社」。かつてうさぎの生息地だった地域に建っており、うさぎはたくさん子どもを産むことから安産神社として人気を集めています。境内に入ると、うさぎ！　うさぎ！　うさぎ！　と右も左も、うさぎがモチーフのものだらけで、うさぎ好きにはたまらない光景。手水舎には黒御影石でできた子授けうさぎ像があり、水をかけながらおなかをさすって祈願すると安産になると言われています。 ・岡崎神社　 ▼【京都】わら天神宮（敷地神社）通称「わら天神」として親しまれている敷地神社は、京都府京都市北区にある、安産・子授けで人気の神社です。古くから稲わらで編んだかごにお供え物を入れて神様に捧げる習慣があり、いつしかそのかごから抜けたわらを、妊婦が安産のお守りとして持ち帰るようになりました。現在は、ご祈祷の際にもらえるお守りを腹帯にはさんでおくとご利益があると言われています。ちなみに、そのお守りに入っている稲わらに節があると男の子、節がないと女の子が生まれるという言い伝えがあり、それを楽しみに訪れる妊婦さんが多いようです。 ・わら天神宮（敷地神社）　 ＜関連記事＞ 東京近郊で気軽に安産祈願！体験者の声と「おすすめの神社」3選 ■安産祈願「戌の日」まとめ妊娠中は赤ちゃんを授かった幸せをかみしめると同時に、不安も抱えてしまいやすいもの。安産祈願はそんな不安を和らげてくれる、とても大事なイベントです。まずは戌の日を調べつつ、安産祈願にベストな日取りをチェックしましょう。そして立地や初穂料、授与品などを比較しながら、お気に入りの安産神社へ足を運んでみてくださいね。＜関連記事＞ 戌の日の安産祈願はいつ・どこの神社で・腹帯は？【2018-2019戌の日カレンダー】 ＜参考サイト＞ 安産祈願・戌の日ドットコム 海上保安庁海洋情報部｜十二支と十干 千葉神社｜安産守護祈願について 山中諏訪神社 Travel.jp｜うさぎ神社 水天宮 わら天神宮 鴻神社 鶴岡八幡宮 住吉大社 岡崎神社 　　

妊娠5ヶ月を迎え、安定期に入ると気になるのが戌の日の安産祈願。古くから伝わる安産を願って行う行事ですが、いつ・どこへ・誰と行けばいいのか悩みますよね。ここでは戌の日についての基本的な知識や情報、2018-2019年の戌の日カレンダーや安産祈願のできる全国の神社お寺情報も紹介します。腹帯や初穂料など、耳にしたことのある言葉についても解説していますので、はじめての妊娠の方や、上の子のときもやったけどイマイチよくわかっていないという方にもオススメです。■戌の日とは？妊娠すると突然耳にするようになる戌の日（いぬのひ）。ふだん生活しているなかではあまり聞いたことがない言葉だけに、「何のことだろう？」と疑問をもった方も多いと思います。戌の日は、安産祈願にピッタリとされる日。でも「安産祈願をする日だ」ということがなんとなくわかったとしても、なぜ戌の日なのか、そもそも戌の日はどんな日なのかまでは、知らないまま過ごしていることが多いのではないでしょうか。まずは戌の日とはどんな日なのかを知って、「どうして安産祈願は戌の日にしたほうがいい」と言われているのか、あらためておさらいしておきましょう。▼戌の日ってどんな日？戌の日とは、十二支（じゅうにし）で一回りする日付の呼び方のひとつです。十二支とは、“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥（ね・うし・とら・う・たつ・み・うま・ひつじ・さる・とり・いぬ・い）“の12の動物のこと。それぞれ、12日ごとに巡ってくるので、月に2〜3回はそれぞれの動物の日がやってきます。この十二支に十干（じっかん）“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸（こう・おつ・へい・てい・ぼ・き・こう・しん・じん・き）”を組み合わせたものが干支と呼ばれるもので、年（年干支）・月（月干支）・日（日干支）をそれぞれ表しています。たとえば、2018年7月1日ならこうなります。年干支：戊戌（つちのえいぬ）月干支：庚申（かのえさる）日干支：甲午（きのえうま）戌の日は、このうち日干支の十二支部分が“戌”に当たる日を指します。▼なぜ戌の日が安産と結びついたの？戌の日が安産と結びついたのは、戌＝犬のお産と関係があります。犬のお産は人間と比べて軽く、一度にたくさんの子どもを産むため昔から安産の神様として崇められてきました。そのため、十二支の“戌”の日は安産祈願にピッタリの日として、言い伝えられてきているのです。ただし、安産祈願などの風習は地域によって異なります。今、自分が住んでいる地域の風習に合わせるのか、ママかパパの生まれ育った土地の習わしに合わせるのかによって違いが出そうなときには、夫婦で話し合って2人が納得できる方法で行うようにしましょう。▼いつ・誰とお参りすればいいの？安産祈願は、安定期といわれる妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日に行くという習わしもあるようですが、戌の日でなくてもご自身の都合のよい日に行えます。せっかくの安産祈願だからと、戌の日のなかでも大安に当たる日を選ぶと、安産祈願で有名な神社ではかなり混雑する可能性があります。また、土日も混雑する傾向にあるため、空いている日に行きたいという方は平日の戌の日ではない日を選ぶといいかもしれません。基本的には妊婦さん本人がご祈祷をしてもらいます。一緒に行くのは、パパになるパートナー、妊婦さんのご両親などの近親者が多いようですが、とくに決まりはありません。一緒に安産祈願をしてほしいと妊婦さんが思う人と行くようにしましょう。▼どこで安産祈願をしたらいい？安産祈願は、神社だけでなくお寺でも行えます。安産祈願の神様、仏様を謳っているところはもちろん、ご祈祷内容に「安産祈願」と書かれている神社・お寺でご祈祷をしてもらえます。お住まいの地域の近くに安産祈願をしてもらえる神社・お寺はないか確認してみましょう。なお、神社には、◯◯神社、◯◯大社、◯◯八幡宮など祀られている神様によって呼び名が異なりますが、基本的にはどの神社であっても問題はありません。気になるときには事前に電話などで確認を取っておくと安心ですよ。＜関連記事＞ 戌の日に安産祈願の参拝は不要!? 妊婦が本当にすべきこととは どうして安産祈願を「戌の日」（いぬのひ）に行うの？ ■戌の日の計算方法戌の日は12日ごとにやってきます。戌の日または、十二支のどれかでも1日知っていれば計算が可能です。十二支の並び順は子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。例えば今日が寅なら、8日後が戌の日です。戌の日のカレンダーが記載されているサイトや、妊娠5ヶ月目の最初の戌の日を出産予定日の入力だけで計算してくれるサイトなどでチェックするとカンタンに確認ができますよ。■2019戌の日カレンダー1月1日（火）、13日（日）、25日（金）2月6日（水）、18日（月）3月2日（土）、14日（木）、26日（火）4月★7日（日）、★19日（金）5月★1日（水）、13日（月）、25日（土）6月6日（木）、18日（火）、30日（日）7月12日（金）、24日（水）8月★5日（月）、★17日（土）、★29日（木）9月10日（火）、22日（日）10月4日（金）、16日（水）、28日（月）11月9日（土）、21日（木）12月★3日（火）、★15日（日）、27日（金）★＝大安■2020戌の日カレンダー1月8日（水）、20日（月）2月1日（土）、13日（木）、25日（火）3月8日（日）、20日（金）4月★1日（水）、★13日（月）、25日（土）5月7日（木）、19日（火）、31日（日）6月12日（金）、24日（水）7月6日（月）、18日（土）、30日（木）8月11日（火）、★23日（日）9月★4日（金）、★16日（水）、28日（月）10月 10日（土）、22日（木）11月3日（火）、15日（日）、27日（金）12月9日（水）、★21日（月）★＝大安■腹帯について安産祈願は“帯祝い”とも呼ばれ、安産を祈願しおなかに帯を巻く習わしがあります。そのため、安産祈願や戌の日といえば、“腹帯”という言葉も出てくるのです。この腹帯はどんなものなのか、事前準備は必要なのかなどについて確認していきましょう。▼腹帯って何？腹帯とは、古くから妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日から身につけるよう言い伝えられているおなかに巻く布のことです。昔は木綿のサラシを巻いていましたが、今では腹帯として腹巻きを巻いたり、骨盤ベルトを締めたりすることもあります。巻き始めのタイミングや巻く有無なども現代では、「巻きたい人が巻きたいものを巻きたいタイミングで巻けばよい。きついと感じる人は巻かなくてもよい」とされています。その由来は諸説ありますが、よく耳にするのが2世紀ころに存在したとされている神功皇后の安産にあやかっているという説です。神功皇后が15代目の天皇となる応神天皇を身ごもっているときに、おなかに巻いた帯の中に石を入れて戦争へ行き、無事戻ってきての出産が安産だったことから、腹帯を巻く風習が広まったとされています。▼腹帯は事前に準備したほうがいいの？安産祈願をする前に腹帯を準備したほうがいいかどうかは、ご祈祷をしてもらう神社やお寺によって異なります。なかには、ご祈祷のときに腹帯のサラシを授けてもらえるケースもあり、必ずしもご祈願前に用意しておかなければならないものではないためです。また、たとえご祈祷のときに神社やお寺から腹帯を授けられなかったとしても、その場で腹帯をしている必要ななく、その後に用意しても問題はありません。そもそも腹帯は、必ずつけなければならないものではないため、腹帯をしようと考えている方は「準備タイミングとして安産祈願の日を目安にするのもひとつの方法」程度に考えておくとよさそうです。＜関連記事＞ 妊娠中の「腹帯」、どうしてもつけなきゃいけないの？ 【医師がポイントを伝授】妊婦さんのための失敗しない「腹帯」の選び方 妊娠中の腹帯事情。どんな腹帯より「サラシ」をオススメしたい理由 ▼腹帯の巻き方腹帯のなかでも、サラシを使って自分で巻く場合には、巻き方を間違えてしまうときつく締めすぎてしまっておなかに負担がかかる可能性があります。正しい締め方を知って、きついなと感じたら自分で調整するようにしましょう。＜参考サイト＞帯の巻きかたガイド | 水天宮 ■戌の日のお参り・ご祈祷方法具体的な戌の日のお参り、ご祈祷方法を紹介します。▼お参りの仕方（神社の場合）1：神社についたらまず、手水を行います。※手水とは、神社の入り口近くに設けられている手水舎で、手を洗い、口をすすいで手や口を清めることです。2：安産祈願の用紙に必要事項を記入します。3：受付となっている神札所などで、神職または巫女に用紙を渡し、初穂料を納めます。4：待合場（待合室）でご祈祷を待ちます。5：案内に従い、ご祈祷を受けます。▼ご祈祷は予約必須？　初穂料はいくら？ご祈祷の予約については、必要なところと不要なところがあります。安産祈願を行う神社・お寺が決まったら予約が必要かを事前に確認しておきましょう。初穂料（神社やお寺に納めるお金）は、5,000〜10,000円ほどが一般的です。金額にかかわらずご祈祷は受けられますが、授けられるものに違いがあるケースも。「どこどこでは◯◯を授けてもらえる」という情報を元に、神社やお寺を決めた場合には初穂料によって内容に違いはないのか、チェックしておくと安心です。＜関連記事＞ ご祈祷代はいくら？ 安産祈願イベント“戌の日”の知識と皆の過ごし方 ▼御札の置き場所は？安産祈願を神社やお寺で執り行うと、安産祈願札という御札をもらえることもあります。いただいてきた御札は、家のなかでも家族が集まる明るい場所が望ましいとされています。できれば、御札の向きは南向きか東向きで静かで高いところに置きましょう。なかなかいい場所が見つからない場合には、家族が毎日お参りできるような場所を選ぶのがおすすめです。“いつも丁寧にお参りできること”を条件に置き場所を探すのがポイントです。■安産祈願のできる全国の神社・お寺リスト全国には、安産祈願ができる神社はたくさんあります。ここでは、安産祈願で有名な全国の神社をピックアップしてご紹介します。必ずここに書かれている神社でなければならないわけではないので、もし近くに住んでいる場合は参考にしてみてくださいね。（★＝お寺）▼北海道北海道神宮（札幌市）、西野神社（札幌市）、上手稲神社（札幌市）、手稲神社（札幌市）、札幌諏訪神社（札幌市）、彌彦神社（札幌市）、北海道護国神社（旭川市）、函館八幡宮（函館市）、浦幌神社（十勝郡）、鹿追神社（河東郡）▼東北櫛引八幡宮（青森県）、唐松神社（秋田県）、盛岡八幡宮（岩手県）、大沢金勢神社（岩手県）、志和稲荷神社（岩手県）、湯殿山神社（山形県）、月岡神社（山形県）、大崎八幡宮（宮城県）、諏訪神社（宮城県）、熊野神社（宮城県）、住吉神社（福島県）、安積国造神社（福島県）▼関東太平山神社（栃木県）、日光二荒山神社（栃木県）、産泰神社（群馬県）、一之宮貫前神社（群馬県）、筑波山神社（茨城県）、大宮氷川神社（埼玉県）、久伊豆神社（埼玉県）、鴻神社（埼玉県）、箭弓稲荷神社（埼玉県）、千葉神社（千葉県）、代々木八幡宮（東京）、子安神社（東京）、大宮八幡宮（東京）、水天宮（東京）、日枝神社（東京）、横浜水天宮（神奈川県）、稲毛神社（神奈川県）、溝口神社（神奈川県）＜関連記事＞ プレママ御用達!?　安産祈願で行ってみたい神社はココ！　「『水天宮』で戌の日に腹帯を巻きたい」 東京近郊で気軽に安産祈願！体験者の声と「おすすめの神社」3選 ▼甲信越・北陸彌彦神社（新潟県）、白山神社（新潟県）、諏訪大社（長野県）、生島足島神社（長野県）、山中諏訪神社（山梨県）、甲斐国一宮浅間神社（山梨県）、武田神社（山梨県）、安産日吉神社（石川県）、足羽神社（福井県）、▼東海大富士山本宮浅間大社（静岡県）、垣子安神社（岐阜県）、伊那波神社（岐阜県）、塩釜神社（愛知県）、熱田神宮（愛知県）、伊奴神社（愛知県）、田縣神社（愛知県）、大縣神社（愛知県）▼関西長浜八幡宮（滋賀県）、長岡天満宮（京都府）、敷地神社／わら天神（京都府）、御香宮神社（京都府）、日根神社（大阪府）、住吉大社（大阪府）、坐摩神社（大阪府）、上宮天満宮（大阪府）、伊太祁曽神社（和歌山県）、湊川神社（兵庫県）、伊勢神宮（三重県）＜関連記事＞ 安産の神も！　民俗学者がすすめる“京都の寺社”3選 ▼中国・四国広島東照宮（広島県）、厳島神社（広島県）、安子神社（島根県）、一之宮倭文神社（鳥取県）、★不洗観音寺（岡山県）、★岩渕山観音寺（山口県）、大麻比古神社（徳島県）、★金倉寺（香川県）、★香園寺（愛媛県）、下崎神社（高知県）▼九州・沖縄水天宮（福岡県）、宇美八幡宮（福岡県）、武雄神社（佐賀県）、★高野寺（佐賀県）、諫早神社（長崎県）、★長崎山清水寺（長崎県）、青島神社（宮崎県）、★江平子安観世音菩薩（宮崎県）、★高城山子安観音（大分県）、春日大社（大分県）、浮島神社（熊本県）、石體神社／石帯神社（鹿児島県）、照国神社（鹿児島県）、★西来院（沖縄県）、波上宮（沖縄県）■まとめ戌の日は、安産祈願にピッタリの日です。安産祈願は必ずしなければならないものではありませんが、「無事に生まれてきてほしいという気持ちを込めてお祈りしたい」と思ったときにはぜひ、戌の日に安産祈願をしてみてくださいね。参考サイト水天宮｜トップページ 帯の巻きかたガイド | 水天宮 神社本庁 | お神札のまつり方 【安産祈願 北海道8選】北海道神宮ほか有名神社や寺から厳選　 | 安産祈願のプラスワン 北海道で安産祈願を受けよう！札幌市内・市外で人気のある神社 | MARCH(マーチ) 北海道でお勧めする安産祈願の神社6選！ | はぴいくライフ 【北海道・東北】安産祈願におすすめの神社・寺とは？お守りも紹介！ 東北地方 | 戌の日の安産祈願 【関東】安産祈願がかなう有名安産スポット！（東京の水天宮、八王子の子安神社）|photoHug (フォトハグ) 【関東】安産祈願におすすめな神社・寺とは？お守りもご紹介！ 【東海】安産祈願で有名な神社・寺を一挙ご紹介！お守りはどんなの？ 戌の日の安産祈願に行きたい有名な神社4選｜愛知県｜cozre[コズレ] 子育てマガジン 【北陸・甲信越】安産祈願で有名な神社・寺とは？お守りもご紹介！ 甲信越でお宮参り！どの神社やお寺がいい？人気の場所をチェック | MARCH(マーチ) 近畿でおすすめの安産祈願の神社3選　妊婦さん必見です！｜cozre[コズレ] 子育てマガジン 安産祈願で有名な大阪の神社4選～赤ちゃんの成長を祈ろう！｜cozre[コズレ] 子育てマガジン 敷地神社（わら天神）以外にもまだまだある！京都府での安産祈願5選 【中国地方】安産祈願で人気の神社・寺とは？祈祷料とお守りもご紹介！ 【四国地方】安産祈願で人気の神社・寺とは？祈祷料とお守りもご紹介！ 安産祈願の有名スポット（中国・四国～九州） 【九州・沖縄】安産祈願で人気の神社・寺とは？お守りもご紹介！ 戌の日の安産祈願に人気！九州のおすすめ神社・お寺7選！ - こそだてハック 沖縄で有名な安産祈願の神社やお寺 | 安産専門ページ | ピントル 　　

妊娠して5か月目になると、つわりも少しおさまり妊婦さんも安定期に入ります。赤ちゃんもお腹の中で動き出し、母親になる喜びが感じられる頃です。「戌の日」に安産で多産の犬にあやかって腹巻を巻く風習があります。戌の日は、お腹の赤ちゃんをしっかりと意識すべき日だと思っています。2019年戌の日カレンダー1日（火）・13日(日)・25日(金)2月　6日(水)・18日(月)3月　2日(土)・14日(木) ・26日(火)4月　7日(日)・19日(金)5月　1日(水)・13日(月)・25日（土）6月　6日(木)・18日(火)・30日(日)7月　2日(金)・24日(水)8月　5日(月)・17日(土)・29日(木)9月　10日(火)・22日(日)10月 4日(金)・16日(水)・28日(月)11月　9日(土)・21日(木)12月　3日(火)・15日(日)・27日(金)2020年戌の日カレンダー1月　8日(水)・20日(月)2月　1日(土)・13日(木)・25日（火）3月　8日(日)・20日(金) 4月　1日(水)・13日(月)・25日（土）5月　7日(木)・19日(火)・3１日(日) 6月　12日(金)・24日(水) 7月　6日(月)・ 18日(土)・ 30日(木)8月　11日(火)・23日(日)9月　4日(金)・ 16日(水)・ 28日(月)10月　10日(土)・22日(木)11月　3日(火)・15日(日)・27日(金)12月　9日(水)・21日(月)妊婦さんが寺社へのお参りをする日ではない？戌の日には必ず寺社にお参りをするものと勘違いをされている人も多く、昨今寺社では、お参りの人で行列ができ、妊婦さんが救急車で運ばれるなんていう話も聞きます。折角の良い思い出になるお参りも、そのようなことにならないように気を付けなくてはなりませんね。お参りに行くのであれば、妊婦さんの体調と相談して、良い日を選びましょう。大安などの六輝（六曜）にこだわる方もいますが、六輝自体は鎌倉時代に中国から入ってきた占いの一つです。入ってきた当初は一日の時間の吉凶を占ったものを、後に江戸時代に日にちの吉凶を占うものになったので、筆者はあまり意味のないことと思います。日々是好日と体調の良い日にご家族でお参りすることをお勧めします。そもそも戌の日の起源とは？犬は多産でお産が軽いので犬の出産にあやかる意味で、妊娠がはっきりして、そろそろ胎動が感じられる5ヶ月目の戌の日の前に、各地の寺社で安産祈祷をしてもらった腹帯を戌の日にしめることが風習となっているようです。何故、戌の日かというかと言いますと、犬の出産にあやかろうとすると説明されることが多いのですが、その他にも、犬はあの世とこの世とを往復できる動物と考えられていることにも関係がありそうです。ただ、現代のようになったのは、江戸時代に入ってからと言われています。その前は、子（ね）の日に行われていたようです。鼠も多産で子孫を増やす力があったために、その力にあやかろうとしたためと言われています。早いところでは3ヶ月、遅いところでは7ヶ月の戌の日に妊婦のお腹に腹帯をまくところもあるようです。腹帯を巻く風習の起源腹帯を巻く風習は、平安時代に皇室でおこなわれたのがはじめとされています。昔は、妊婦の実家が赤白二筋の絹と白木綿一筋の帯を重ねて奉書紙で包み、表書きを「岩田帯」「祝の帯」「祝帯」と書いて、蝶結びの赤白の水引をかけて贈りました。絹帯は、あとで祝着に仕立てて、赤ちゃんの誕生の時に使い、白木綿はオムツに使われました。妊婦がつけるさらしの腹帯「岩田帯」は、もともと齋肌帯（いはだおび）から転じた言葉で「齋」のは「忌み」という意味があり、昔は出産が穢れ（けがれ）と考えられていたことによります。帯祝いの日から出産の忌みに入るので肌帯をつけて安産を願ったのですが、岩田帯をお腹にまくことで胎児を守り、妊婦の腰を支えたり、冷えを防いだりする実用的な役割もあったと思われます。昔は、腹帯は産婆に巻いてもらうほか、仲人、里の親、夫などにしめてもらったり、子運のよい人、産の軽かった人、丈夫な子供を育てている人などに帯親を頼んでしめてもらったりすることが多かったそうです。腹帯には、各地の寺社で安産祈願をしてもらった布が用いられるほか、上棟式、船卸の幟、土俵の四本柱の巻き布など祝儀の時にもちいたものが使われることもあったそうです。また、葬式の時にたてる5色の旗を巻くところもありました。力士のように強い力をもらったり、死者の霊魂を胎児に付与することによって運がつけられたり、胎児の霊魂も強くなるといった強いもの、縁起のよいものの力を借りようとする意識がみられます。帯の長さも縁起の良い3尺3寸や7尺5寸長さに切って使用したり、安産のまじない札を挟んでおきました。まじないは、腹帯に犬という字を書き、腹帯の間に熊の腸や毛や蛇の抜け殻などを挟むやり方があったそうです。腹帯の起源は、神功皇后の新羅征討の時に、応神天皇を出産しそうになり、腹帯に小石を挟んで出征して帰国するまでに出産をのばしたという故事に由来すると言われています。きりっと締めると子供が育ちすぎずに産が軽く済むと言われるとともに、腹帯をするのは、世界中でもめずらしいようで、日本オリジナルの出産文化である事が分かります。安産祈願のお祝い金や内祝について親しい人がお金でお祝いをする場合は「ご着帯御祝」と書いて贈ります。お祝いを頂いた家へは、お金をもらった場合は、1割のお移り（おため）を入れて返礼します。犬の張子人形を贈ることもあります。犬張子は平安時代に産室の魔よけとして飾られたものです。また、江戸時代には初宮参りのとき、あいさつ回りを迎える側から贈り物として使われていたという縁起ものです。基本的には、帯祝いにいただいたものには、特にお返しの品は必要ないと言われています。また、着帯しましたよということを近所や親戚に知ってもあうために「帯掛け内祝」として折箱に赤飯を軽く入れて南天の葉を添えて贈るところもあります。赤飯を軽く入れるのは、お産が軽く済むようにとの願いです。南天は難を転じるおまじないです。寺社へ参拝する場合戌の日を前に岩田帯を用意して寺社に安産祈願をしますが、東京では、中央区の水天宮が有名です。水天宮にように安産祈願に有名な寺社は、戌の日には想像以上に混み合うことも多いので気を付けましょう。水天宮には「御子守帯」（みすずおび）という岩田帯も用意されています。実家の母親とお参りする人が多いようですが、姑を一緒に誘ってあげても喜ばれると思います。特に男の子しかいない母親には、自分もそうだったと懐かしく思ってもらえると思います。夫婦やその親と一緒に神社で安産祈願したあとで食事会などする人も多いと聞きます。▼服装のルールは？服装は、神様にお願いに上がるので余りカジュアルな服装よりある程度きちんとした服装の方が良いと思います。▼初穂料は？のし袋は必要？祈祷してもらう場合は、初穂料をおさめるのが一般的。赤白の蝶結びの水引に熨斗付きお金包みに「初穂料」と書いてお金を包みます。いくら包むかは、前もって訊いておくとよいでしょう。出産に伴う不安を払拭させたい方も多いと思いますが、体調の悪い場合は、無理せず、戌の日でなくてもよいのです。戌の日には、腹帯をつけることをなさるとよいと思います。＜参考＞人生儀礼辞典（小学館）日本橋はいばらがおくる四季の心得帖（自由国民社）　　

妊娠中に、姑や実母から腹帯（はらおび）をプレゼントされたり、「つけてる？　つけないとダメ！」とうるさく言われたりすることがあります。腹帯は、病産院でも販売されていることがあるため、絶対に必要なアイテムだと思うママも多いようですが、実はそんなことはありません。腹帯と安産祈願に関する基礎知識を紹介します。■腹帯をつけるのは風習のひとつ日本には古くから、妊娠5カ月目の最初の戌（いぬ）の日に、妊婦のお腹にさらしの帯を巻いて安産を祈願する習わしがあります。このときに巻く帯が「腹帯」です。戌の日は、日付や月、年を表すのに使われていた十二支の11番目にあたる日で、12日に一度巡ってきます。犬が多産でお産が軽いことにちなんで、この日に安産祈願をするようになったのだとか。■医学的な根拠はない!?このような習わしのある日本では、長い間、腹帯を巻くと、赤ちゃんが大きくなりすぎず安産になると信じられてきました。しかし医学的には、腹帯が安産につながる根拠は特にないそう。ちなみに、海外には腹帯の習慣がある国はなく、日本独自の風習だと言われています。最近では、締めつけすぎることで子宮内の血流が悪くなって、高血圧やむくみを起こす可能性があるとして、腹帯をすすめない医師や病産院も増えているようです。ただ、一方で腹帯には、冷えや何かにぶつけたときの衝撃からお腹を守る役目や、腰への負担を軽減して腰痛を予防する役目が期待できる面もあると言われています。いずれにせよ、赤ちゃんやママのために「どうしても必要」なものではないので、ママ自身が、腹帯をつけていた方が、お腹が冷えない、姿勢が安定して歩きやすいなどのメリットを感じるのであれば、締めつけすぎに気をつけて使ってみるといいかもしれません。しかし逆に、たとえば夏場で、暑苦しくてお腹の皮膚がむれる、お腹が張りやすくなるなど、デメリットや体調面での不安を感じるようであれば、腹帯をつけるのは控えた方がいいでしょう。 ■最近の腹帯は種類豊富腹帯には、「岩田帯」とも呼ばれる昔ながらのグルグル巻くタイプのさらし（木綿などの布を漂白したもの）の帯をはじめ、腹巻きのような形状のもの、ガードルタイプ、ベルトタイプなど、さまざまな種類があります。さらしの帯は、神社で初穂料をおさめて安産祈願をお願いすると、授与品としてもらえることも。ただ、巻くのに時間とコツが必要なので、日常的に使うのに適しているとは言えません。すでに手元にさらしの帯がある場合は、せっかくなので儀式のときだけ使って、普段はマタニティメーカーのなどが販売している腹巻きやガードルタイプの腹帯を使うといいのではないでしょうか。これらの市販の腹帯は、一般的に、ママが着用しやすいよう工夫して作られています。腹帯を購入するときは、冷えを予防したいなら筒型の腹巻、お腹まわりをがっちりサポートしたいならガードル、手軽に着用したいならベルトタイプというように、使いたい理由・目的に合わせて選びましょう。

最近、私の周りではベビーラッシュです。先日、出産した友人から生成りの素敵な腹帯を見せてもらいました。彼女は、その腹帯を出産後、どう活用しようかしらと楽しそうに話していました。記念すべき出産を祝って、何か活用したいものですよね。腹帯といっても、晒しでぐるぐる巻いて使うタイプのものと、市販のガードルなどに縫い付ける小布とを選べるようになっています。最近では、小布を購入される方が多いかもしれませんが、安産祈願だしと晒しタイプの腹帯を購入するという方もいます。この腹帯、昔は布オムツや肌着にリメイクしていたそうです。布オムツを使うことも少なくなった現代では、活用法に悩むところですよね。ちなみに、腹帯は雑巾など粗末なものに使ってはいけないそうです。みなさんは、どんな風に活用されていますか？活用法としてよく聞くのは、「巾着にリメイクする」「断栽してガーゼとして使う」「次の妊娠の際に腹帯の洗い替えとして残しておく」などです。意外な活用法では、「災害時の抱っこひもとして使う」「お祭りのお神輿を担ぐ際に胸に巻く晒しとして使う」という話も。リメイクは面倒、という方はお守りと一緒に持って行くと、お焚き上げしてくれるところもあるそうです。とはいえ、せっかくなので記念になる親子の絆を育む何かの形にして残したいですよね。そこで、オススメなのが「手作り布の絵本」です。＜作り方＞1）腹帯を用意します。参考までですが、水天宮の腹帯は生成り色なので、そのままでもカワイイですが、ハーブで染めると優しい色合いに仕上がっていいですよ。2）接着芯（薄手）を貼り付けて布の絵本の土台を作ります。接着芯は、作りたい大きさに切ります。おすすめは、持ち運びにも便利な12cm×12cmです。カットの際は、12cm×24cmにします。接着芯を晒しにアイロンで接着したら、縫い代を1cmずつとりカットします。アイロンでふたつ折りにすると土台布の完成です 。3）この土台布にフェルトでかわいいアップリケをつけたり、押し笛などを入れ、子どもが楽しめるような仕掛けを作ります。また、御朱印の部分を活かしたり、子どもの手形をおして成長の記録を残すこともオススメです。このように何枚か作って綴じれば、布の絵本の出来上がりです。この布の絵本なら、遊びながら楽しめて、ママの愛情を子どもたちが感じ取れる素敵なものになること間違いなしです！