スキンケアや洗顔、食生活などを毎日丁寧に行うことがキレイになれる近道。そんなシンプルケアを大切にできる人こそ、真の美しい人と言えるでしょう。小さな積み重ねが美しさを叶えてくれるのです。小さなことをコツコツと出典:Shutterstockキレイになるためには、時間やお金を費やす必要があると思っていませんか?たしかに自分に投資すればそれなりの美しさは手に入ります。でも何よりも重要なことは毎日の小さな積み重ね。シンプルケアを日々怠らずにしてあげることが、キレイになれる近道なのです。すごく簡単で当たり前のようなことでも、それを毎日徹底して行うと、時間やお金をかけなくても自然体な美しさを手に入れることができます。改めてそのシンプルケアを見直してみましょう。化粧水でたっぷりと保湿する出典:Shutterstock美容においての基本は保湿にあると言ってもいいくらい大切なこと。どんなこだわったメイクをしようとしても、ベースとなるお肌が乾燥していたら美しさは手に入りません。そのため、毎日たっぷりと保湿をして、潤いのあるお肌をキープできるようにしておきたいですよね。理想的なスキンケア方法は、今使っている化粧水をコットンがひたひたになるくらいたっぷり含ませて、お肌をやさしくパッティングします。あまりバシバシ強くしすぎるのはお肌に刺激を与えすぎてしまうので、やさしく丁寧に行ってくださいね。首元なども忘れずに保湿してあげましょう。最後にハンドプレスで、手の温度で顔を温めながらお肌になじませます。キュッと密着させるような感覚ですると気持ちが良いですよ。最低限、乳液まではケアをして出典:Shutterstock化粧水でたっぷりと潤いを与えたお肌には、乳液できちんとフタをしてあげましょう。どれだけ疲れていても時間がなくても、ここまでは最低限しておきたいケア。せっかく保湿をしたお肌も、乳液をしなければ乾燥していってしまいますよね。プラスアルファで美容液をする方が望ましいですが、最低でも化粧水と乳液は1セットとして必ず毎日しておく必要があります。やさしくマッサージをしてあげるような感覚で乳液を塗ってあげましょう。シンプルケアは基本的なことを丁寧に行うことが大事になってくるので、ぜひこの2ステップは面倒くさがらずにしておきたいものです。むくみ・お疲れサインを見逃さない出典:Shutterstockシンプルケアだけでもキレイになるためには、毎日徹底することと、溜め込まないことも大切。体のSOSを見逃さずに、毎日少しでもいいのでケアをしてあげるようにしましょう。長時間のデスクワーク、パンプスで立ちっぱなしの状態で足がパンパンにむくんでいたら、お風呂上がりにふくらはぎを揉んでマッサージをしておくだけで、翌日スッキリとします。体がどことなく不調だと感じたら、早めに帰宅して休息をするなどして、お疲れサインをきちんとキャッチすることも大事です。シンプルなことですが、1日の疲れはその日のうちに解消するように心掛けて、疲れを溜め込まない体を目指しましょう。1日3食バランスの取れた食生活出典:Shutterstock体の基礎は食から成り立っています。その食生活は乱れていませんか?乱れた食生活を続けると、エネルギーが沸かなくなったり、肌荒れを引き起こしたり、精神的に不安定になったりと悪いことかしか起きません。偏った食生活も、痩せにくい原因になったりと、美しさを求めていたとしてもこれでは本末転倒です。日々の積み重ねが何よりも重要になるため、きちんとバランスの取れた食事を摂ることを意識しなくてはなりません。特に美容や健康の面では、たんぱく質やビタミンは積極的に取り入れたい栄養素。イキイキとした健康的な肌やボディを作るためにも、食生活を見直して、内から出る美しさも気にかけておきたいですね。良質な睡眠出典:Shutterstock当たり前のことですが、よく寝るとお肌の調子が良くなりますよね。寝不足だと吹き出物が出たり、クマが出てしまったりします。イライラして自分に余裕がなくなってしまうなんてことも。そうならないためにも、良質な睡眠を取ることを心掛けたいものです。日中フル回転で動き回って疲れきった体を休めるには睡眠が一番。でもせっかく寝てもなぜか疲れが残っているという方は、睡眠の質を変える必要があります。まず、寝る前にスマホを見ているのであれば、それはやめましょう。スマホやPCから放たれるブルーライトは目を疲れさせたり、体内リズムが乱れる原因に。寝る前は刺激を少なくして、体を休める準備をしなくてはいけません。寝室の照明は暗めにして、ラベンダーなどのリラックス系のアロマを焚いて、よく眠れそうな環境づくりをすることから始めましょう。ソファでうたた寝をしてしまう癖がある人は、眠くなる前に寝室に行ってベッドに入る習慣をつけるといいですね。動くときは動く、休むときは休むといったメリハリをつけた生活が肝心です。その日の汚れはその日のうちに!出典:Shutterstockクレンジングや洗顔、お風呂にゆっくりと浸かる。これらのことってけっこう面倒になりがちなことなので、適当に終わらせたり、そのままの状態で寝てしまったりしていませんか?たしかに帰ってから一番時間のかかるバスタイムは、手を抜きたくなりますよね。でも、その日の汚れはその日のうちに落とすことが、美しさを保つ秘訣。汚れが蓄積したお肌ではキレイだとは言えません。メイクを落として、体もキレイにさっぱりと洗って汚れを落としてからの方が、良質な睡眠を取ることにも繋がります。できればお風呂にも浸かって、体の芯まで温めてあげましょう。このバスタイムの時間が苦痛だと感じてしまっては意味がないので、いい香りの入浴剤やボディーソープなどを見つけて、1日の中の楽しみな時間にシフトしてみると、ストレスなくバスタイムを過ごせるでしょう。“美しさ”はシンプルなことを続けることが大切出典:Shutterstockご紹介したことはどれもシンプルなことで、決して不可能なことではないですよね。毎日の積み重ねって難しく感じるかもしれませんが、あれもこれもやろうとしなくても簡単なことで良いのです。今やっていることを、丁寧かつ地道に続けることこそがキレイになれる近道。毎日のシンプルケアを大切に取り組んで行いましょう。
2018年04月19日春に起こるダメージの原因は?春に起こるダメージの原因は、花粉や紫外線による外的な要因が一番大きいです。紫外線は1年の中でこの時期が一番強いとされています。そのため紫外線の影響でキューティクルが傷つき、パサつき、うねり・広がりといったダメージが出てしまうのです。キレイへの近道とは。フェミニン♪ゆらぎ感ストレートしっとりスマートフォルムでツヤ感をだし、手触りもさらさらなストレートロング♪ニュアンスストレートなので、柔らかな内巻きも可能。顔周りのレイヤーで周りと差がつくスタイルです。フェミニン♪ゆらぎ感ストレートを見る綺麗な髪を保つためには、日々の努力が大事ですよね?綺麗な髪を保つには、外的なダメージから守るのが必要です。しっかり一日の汚れを落としその日のうちに髪に栄養補給をオススメです♪髪を綺麗に保つ事で、毎朝のスタイリングが楽になり、朝の時間も短縮でき、1日のモチベーションも変わります。春のオススメスタイル3選☆ガーリーピンクのカジュアルロング定番ストレートに飽きてしまったら、カラーで雰囲気をガラリと変えるのがオススメ!少しカラーの色味を足してあげるだけで気分もHAPPYに♪骨格に合わせて顔まわりを軽くする事で、ひし形小顔効果でて、毎日巻く方には巻きやすくなります。ガーリーピンクのカジュアルロングを見るクールで可愛い☆イノセントカラー質感がナチュラルなニュアンスストレートできっちりしすぎないさらさらヘアーをキープ☆斜めに流した前髪で大人っぽさもプラス♪骨格に合わせて顔まわりを軽くする事で、ひし形小顔効果でて、毎日巻く方には巻きやすくなります。クールで可愛い☆イノセントカラーを見る好印象☆ニュアンスストレートしっとりストレートと、作りすぎない軽めの毛先のカールが作れるのが◎広がりを抑えたい方やツヤを出したい方にオススメです。骨格に合わせて顔まわりを軽くする事で、ひし形小顔効果で、毎日巻く方には巻きやすくなります。好印象☆ニュアンスストレートを見る
2018年04月08日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣(37)の企画による「リベンジ成人式」が2月4日、横浜市で開かれ「はれのひ」の被害者ら成人式に出席できなかった約100人が参加した。西野は翌日5日に自身のブログを更新しイベントについて語った。 西野はこの日「キンコン西野は面白いことしかしない」と題したブログを更新。「今回の式で動いてくださった400名のボランティアスタッフの皆様方、60社をこえる協賛企業の皆様方、綺麗なお花を贈ってくださった皆様方、レターを贈ってくださった皆様方、寒い中、足を運んでくださった報道関係者の皆様方に厚く御礼申し上げます」と感謝を伝え、「全員笑顔で終えることができました」つづった。 前日4日のブログでは、「主役は新成人で頑張ったのはスタッフ」と題したブログを更新し、今回のイベントの費用について、《「なんとかしてあげたい」と打診があった瞬間は「あ。ウン千万円が飛んだな」と思いました。》と正直な気持ちを告白。 しかし、《ただ、頑張れば返せる額だし、日頃、皆様のおかげで好き勝手やらせてもらっているし、そもそもレターポットの売り上げはそういうことに使いたかったので、1ミリも「損失」だとは思いませんでした(強がりじゃなくて、ホントに)。》と金額負担に対する思いを伝え、しかし結果として「本当にたくさんの企業さんが協賛で入ってくださることとなって、おかげで僕の負担費用もウン千万円という額にはならなくなりました。」と明かした。 「リベンジ成人式」とは、着物の販売・レンタル業社「はれのひ」の被害者のために西野が計画したイベント。着物のレンタルや着付け、ヘアメイク、プロのカメラマンによる写真撮影などもすべて無料で、ビュッフェ付きのクルージングディナーもプレゼントするとし、必要経費はすべて西野が立ち上げたサービス『レターポット』の売り上げから捻出すると明言していた。 参加した新成人は「リベンジ成人式とっても楽しかったレットカーペット歩いた時は思わず感謝で涙が出ちゃた」「リベンジ成人式を全力で満喫してます!キンコン西野さんをはじめ関係者の方々ありがとうございます」などの喜びの声が届いていた。
2018年02月05日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣らの呼びかけによる「あらためて成人を祝う会」が4日、横浜市内で開催され、振り袖の販売・レンタル業者「はれのひ」の被害にあった新成人など約100人が参加。西野も駆けつけ、改めて人生の門出を祝った。第一部では、着物レンタルから着付けやヘアメイク、プロカメラマンによる記念撮影などをすべて無料で提供。第二部は、新成人100人と同伴者の約200人が、西野亮廣、武井壮が乗った2隻のクルーズ船で船上パーティーを楽しんだ。船内では、門出を祝う鏡開きでイベントスタート。乾杯の挨拶で、西野は「これから大人になっていろんなことに挑戦していく中で、どうしようもなく落ち込む時もあるかもしれない。その時は下を見てください。インパルス堤下がいます」と笑いを誘った。フードとドリンクを楽しみながらの歓談の時間は、西野は新成人と乾杯しながら船内をまわって会話し、写真撮影にも対応。笑顔あふれる参加者からの「ありがとうございます」という声には、「僕は何もしてない。スタッフが頑張った」と照れた顔を見せた。また、宮根誠司、山田邦子、橋本マナミ、永野、ニッチェ、かまいたちら芸能人からのお祝いVTRの上映も。西野の相方・梶原雄太は「実は今日のこの企画考えたの僕です」とコメントし、「違う違う違う」と西野を慌てさせた。夜景の絶景ポイントでは、武井の乗る船と2隻並んで、甲板から願いを込めたバルーンを空に放つ「バルーンリリース」を実施。色とりどりのバルーンが横浜の夜空を華やかに彩った。そのほか、ベトナムへのペア旅行券をはじめ、ビアンキなど人気ブランドの自転車、ディズニーランドペアチケットなど豪華賞品が当たる抽選会も行われ、大いに盛り上がったまま約2時間のクルーズは終了した。最後に、西野は「ニコニコしてるみんなを見て、やってよかったと思います」と挨拶。そして、スタッフや賛同者への感謝とともに「みんなが泣いているのを見て、こんなの嫌だと立ち上がり、この3週間、睡眠時間を削って動いた大人たちがいたことを覚えておいて。年を重ねて、下の連中が悲しい目にあった時は助けてあげてください」と、これからの日本を背負って立つ新成人たちに大人としての道を示した。
2018年02月05日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣が企画した「あらためて新成人を祝う会」が4日、横浜港大さん橋国際客船ターミナルで開催され、西野が取材に応じた。西野は、振り袖の販売・レンタル業者「はれのひ」の被害に遭った新成人のために成人式を開催。振り袖を無料で提供したほか、着付けとヘアメイク、プロのカメラマンによる写真撮影も無料、さらに、クルージングディナーをプレゼントし、新成人約100人と同伴者が笑顔で楽しんだ。クルージングディナーの前に取材に応じた西野は「すごい喜んでいただけてよかった」「やたら感謝された」とうれしそうに話し、「新成人の方や親御さんたちの笑顔が見られてうれしかった。中にはうれし泣きしている方もいて、おばあちゃんが泣いているのは刺さりました」と参加者の喜ぶ姿に感動した様子だった。そして、「はれのひのことがあって、『新成人の方がかわいそう』とか、はれのひの社長にブーブー言うわりには、だれも行動を起こさないなって。言うんだったら起こしたらっていうのでやっちゃおうかと」とあらためて開催した思いを説明。はれのひについてコメントを求められると、「叩いてもどうにもならないので、もう叩くのは終わり」と返した。また、「うちのスタッフから『何かしましょう』という意見があり、事件のニュースが出た夜にはやると決めた。やるとなったら、友達が『僕も僕も』って言ってくれて」と経緯を説明し、「何千万円くらいかかると思っていたけど、晴れ着を提供してくれたり、負担額はだいぶ下がりました」と多くの協力があったことを明かした。芸能人の仲間からも協力を得られ、クルージングディナーに参加する武井壮について「僕も手伝うって連絡をくれた」と言い、「よしもとの後輩芸人も(船に)乗って盛り上げてくれる」と説明。また、ホリエモンこと堀江貴文氏が新成人へのお年玉を用意してくれたそうで、「NEMを1人100円分くらい。1つだけ5万円分が入っている」と堀江氏らしいその内容を明かした。
2018年02月04日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣が、1日17時より動画配信サイト・SHOWROOMで配信された特番『豪華芸能人のプライベート24時間生配信”西野は新成人を救う” 』で100キロマラソンに挑戦し、見事完走した。振り袖の販売・レンタル業者「はれのひ」の被害に遭った新成人のため、4日に「リベンジ成人式」を開催する西野。番組冒頭でスタッフから、新成人に勇気と希望を与えるための100キロマラソン企画が発表され、急きょ挑戦することに。以前から西野が「走りたい」と話していたこと、そして、新成人への西野の気持ちをくみ取り、この企画を思いついたという。コースは、小田原城をスタートし、江の島、鎌倉、戸塚、横浜、多摩川を通って駒沢公園までの100キロ。無謀な当日発表、そして雪も降る悪天候の中での挑戦となったが、1日19時にスタートしてから約24時間後の2日19時10分、見事ゴール地点の駒沢公園でゴールテープを切った。SHOWROOMの代表取締役社長・前田裕二氏やスタッフ、SHOWROOMで活躍する配信者たちに迎えられてゴールした西野は「やったー!」と喜び、「よかった」と安堵の表情。「痛い痛い」と体は限界を超えているようだったが、「『頑張って』というコメントが本当に励みになりました。超楽しかった。やってよかった」と達成感に満ちあふれていた。ゴール直後の西野に取材したところ、最初は「嫌だな」と思うも、「いけるんじゃないの?って軽く思っていた」とのこと。実際に走ってみて「雪が大変だった。脚は本当に痛い。最後は気合で走り切りました」と振り返り、なぜいきなり100キロ走れるのか不思議がると「毎朝10キロくらいはジョギングしています」と日々走っていることを明かした。また、4日のリベンジ成人式について「目下、準備中です。むちゃくちゃやってます」と言い、「楽しく終われるといいですね」とにっこり。最後に「SHOWROOMおもしろい。盛り上げていきたいです」と話した。番組での共演をきっかけに西野と親しくなったという前田社長は「100キロなんで絶対無理だと思っていた。まさか走り切るなんて」と驚きの表情。ゴール後に熱い抱擁を交わし、仲間の健闘を称えた。
2018年02月02日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣が12日、自身のブログを更新。振り袖の販売・レンタル業者「はれのひ」が突然営業を取りやめ、成人式の日に晴れ着を着られなかった新成人のために、「リベンジ成人式」をプレゼントすると発表した。キングコングの西野亮廣西野は「『はれのひ』被害に遭われた新成人の皆様へ」と題してブログを更新し、「このたびは思いもよらぬ災難で、大変だったことでしょう。楽しみにしていた晴れの日を迎えることができず、また、慰めてくれた御両親の姿に胸を痛めた方もたくさんいらっしゃったと思います」とコメント。「大人になる日に大人が裏切ってしまったことを、同じ大人として、とても申し訳なく、そして恥ずかしく思っています。本当にごめんなさい」と大人として謝罪した。そして、「大人が面白くない未来は面白くないので、今回失った信用はキチンと取り戻したいと思います」とし、成人式に参加できなかった人や中途半端にしか参加できなかった人に向けて、「成人式をプレゼントさせていただくことにしました」と発表。2月4日に横浜で「リベンジ成人式」を開催する。振り袖は「『京都きものレンタルwargo』さんのご厚意で、今回参加される新成人の皆様全員に無料で提供させていただきます」と無料で提供。着付けとヘアメイクも無料で行い、プロのカメラマンによる写真撮影も無料とのこと。さらに、「振り袖の写真を撮った後は堅苦しい式典なんぞやらずに、何の関係もないですが、クルージングディナーをプレゼントさせていただきます」と伝え、こちらは西野が全額負担するという。同伴者2名可という条件でインターネットにて申し込みを受け付けていたが、12日正午に定員150人に。以降、「はれのひ」被害者のみを追加募集している。なお、西野もクルージングに駆けつける予定。「楽しい成人式を取り戻しましょう。笑顔で終われるのなら、スタッフ一同、いくらでも御協力します。これが大人です」とつづった。
2018年01月12日1月12日、お笑いコンビキングコングの西野亮廣(37)が自身のブログを更新。「はれのひ」被害に遭った新成人に向けて成人式をプレゼントすることを明かした。 西野は、兼ねてからLINEで公式ブログを開設していたが、Amebaブログへと移行し、初投稿となったこの日。『「はれのひ」被害に遭われた新成人の皆様へ』と題したブログを投稿。 「このたびは思いもよらぬ災難で、大変だったことでしょう。」とし「なんとかしてあげたいと考えている大人は日本中にたくさんいると思います。僕もその一人です」と被害に遭った新成人への思いを語り、「友人らに声を掛け、今回の件で、成人式に参加できなかった方や、中途半端にしか参加できなかった方々を対象に、成人式をプレゼントさせていただくことにしました。」と報告。 開催日は2月4日、会場は横浜だとし、この日参加する新成人全員に着物のレンタル無料とクルージングディナーをプレゼントすることを伝えた。また、「これらにかかる費用は僕が全額負担させていただきます」とし、現在西野が開発運営をしている新事業『レターポット』のテーマが「恩贈り(恩送り)」であることからその利益を当てると説明した。 最後に、「楽しい成人式を取り戻しましょう。笑顔で終われるのなら、スタッフ一同、いくらでもご協力します。これが大人です」とつづった。 これに対しファンは、「成人式は一生の思い出だから、リベンジ成人式本当にいいアイデアです!素晴らしい1日になりますように」「ほんとうにかっこよすぎてブログ読みながら泣けてきた。いや泣いた。笑『恩贈り(恩送り)』いい言葉。まだレターポットのこと知らない人は少し意味が理解できるかも。」「リベンジ成人式…色んなリベンジある中で、Happyなリベンジ最高!新成人の皆さん。リベンジして下さい。」「世界はほんとにあったかいシェアしましたレターポットで応援いたします」などの反応をみせ、シェア拡散が広がっている。
2018年01月12日AKB48グループの新成人たちが1月8日、東京・神田明神で成人式を行った。 新成人となったのは40名を数え、同グループでは過去最多。グループを代表してHKT48の宮脇咲良(19)は「私たちは『黄金世代』と呼ばれるように頑張りたい。才能のある、未来のあるメンバーたちなので、このメンバーでもう一度、AKBの全盛期を作りたい」と意気込みを語った。 同じく新成人となる藤田ニコル(19)もレギュラーを務める「ヒルナンデス」(日本テレビ系)の生放送に出演。式には参加することができなかったが、同番組には「成人式用に用意していた」という鮮やかな黄色の振り袖姿で登場。共演者から温かなエールを受けた。 そんなそれぞれの成人式を迎えたなか、叶姉妹のブログが話題を呼んでいる。「名言」の数々で新たなファンを獲得している彼女たち。成人の日の前日にアップされたブログで、こう語りかけた。 「大人と子どもとを分ける線は、年齢ではありません。自分で自分を頼りにする心づもりがあるか。そう、『年齢は単なる記号』」 そんな彼女たちからのメッセージに、ファンからは《大切なことに気付かせて下さり、ありがとうございます》など多くの感謝の気持ちがコメント欄に寄せられている。 人生の先輩のアドバイスを胸に、羽ばたいてほしい。
2018年01月10日タレント・叶姉妹が新成人に贈った言葉が反響を呼んでいる。叶姉妹(左:叶恭子右:叶美香)叶姉妹は成人の日の前夜7日にブログを更新し、「成人式に…。『大人と子どもを分けるライン』」と題した記事を投稿。「大人と子どもとを分ける線は、年齢ではありません。自分で自分を頼りにする心づもりがあるか。そう、『年齢は単なる記号』」とつづった。これに読者は、「今日のブログを見て励みになりました」「いつも心に響く言葉をありがとうございます」「素晴らしいお言葉」「歳を重ねても、気持ちが軽くなります」「おっしゃる通り」などと反応。ツイッター上でも、「とてもパワー貰えます」「良い言葉」「名言」「やる気出た」「染みる」など絶賛の声が相次いでいる。この「年齢は単なる記号」は、叶姉妹がブログで度々投げかけてきた言葉。その他、「大人であるということ。それは、自分の中の子供である部分に、正面から向き合えるということです」「パーフェクトでないこと。それが人間である証しであり、同時に、その人固有の魅力にもつながることなのです」も毎年投稿している。
2018年01月10日女優の桜井日奈子がこのほど、東京・富士見の東京大神宮で行われた「新成人の晴れ着披露取材会」に、女優の山本舞香とともに出席した。桜井日奈子以前からブルーの晴れ着を着ると決めていたという桜井は「実はブルーは自分のラッキーカラーだと思っていて、しかも偶然にも桜の柄が入っていて、桜井で桜っていいなって思っちゃいました(笑)」茶目っ気たっぷりに笑い、ブルーをラッキーカラーと思っている理由を聞かれると「(芸能界デビューのキッカケとなった2014年の)"岡山美少女・美人コンテスト"に出たときの衣装がブルーだったんです。それはお母さんが用意してくれた衣装なんですけど、『ブルーが1番似合うから、これ着て出て』って買ってくれたのがブルーの衣装でした」とほっこりエピソードを明かし、「(勝負のときは)ブルーを意識しますね」と告白した。また、"20歳の誓い"を尋ねられると「私の中で、大人の人っていっぱい失敗をしてきた方だと思うので、こんなことを誓うのもなんですが、いっぱい失敗したいと思います」と語り、大人になったと実感することを聞かれると「人見知りなんですけど、20歳を迎えてからは、もっといろんな人と喋りたいと思うようになりました。だけど私は話すのが下手で、すぐ会話が死んじゃうので、どうやったらもっと会話が長続きするだろうって考えるようになりました」と自身の成長を実感したという。さらに、お酒は飲めるタイプか尋ねられると「飲めます! だけど、まだ美味しいという感覚はわからないので、そういう席でないと飲まないですね」といい、酔ったらどうなるのか聞かれると「実は酔っ払ったことがなくて、酔いたくてたくさん飲んだ日もあったんですけど酔えなかったです…」と酒豪エピソードも告白。意外な一面の披露に報道陣を驚かせた。また、恋をしたいか尋ねられると「映像の中で(ラブストーリーを)撮っているからか、そんなに恋がしたいって思いませんし、(彼氏がいる)地元の子とかと接していれば、自分も彼氏ほしいなって思うのかもしれないんですけど、周りにそういう子がいないというのもあって、あまりしたいとは思わないですね」と語った。今年は初主演映画『ママレード・ボーイ』(4月27日公開)の公開を控える桜井。上映館数は300館以上と大規模となる予定だそうで、プロモーション活動も多忙になることが予想されるが、現在の心構えを聞かれると「想像できないくらいハードなのかもしれませんが、そこに負けるつもりはないというか、たくさんの方に見てもらわないと意味がないと思っているので、しっかり頑張っていきたいと思います」と気合を見せ、「でも楽しみです。期待の方が大きいです」と胸を膨らませた。なお、"岡山の奇跡"という愛称で注目を集めた桜井だが、そう呼ばれることについては「ずっと"いやいやいや…"って。よく『岡山の人に失礼だろ』って言われるんですけど、私が自分から言ったことはないですし…(笑)」と笑いつつも、「でもこのキャッチフレーズがなかったら、私のことを知らないって人もたくさんいたでしょうから、そう意味ではすごく助けられています」と吐露。「でも、いつかそれが取れて、桜井日奈子として認識してくれる人がもっと増えたらいいなと思います」と目を輝かせた。
2018年01月09日連休最終日の“成人の日”の8日(月)、千葉県浦安市の東京ディズニーランドにて同市恒例の「平成29年度浦安市成人式」が執り行われ、同市の新成人2,072名のうち1,699名が出席。会場にはミッキーマウスをはじめとしたディズニーの仲間たちやダンサーたちが駆けつけ、歌やダンス満載の浦安市ならではの晴れやかな式典で新成人の門出をお祝いした。東京ディズニーランドでの成人式は2002年に第1回目がスタートして、今年で17回目。今年も「ワンマンズ・ドリームII - ザ・マジック・リブズ・オン」という大人気ショーを開催している「ショーベース」を式典の会場に、ディズニーの仲間たちとダンサーやシンガーたちが晴れ着姿の新成人たちを出迎え、華やかな歌とダンスで、その門出を祝福。今年の同市の新成人は、合計2,072名。東京ディズニーランド開園以来、最多人数となった。式典に出席した内田悦嗣市長は、「みなさんは今日から大人の仲間入り。これからさまざまな人生の岐路において、自ら決断するという場面がたくさん出てくるでしょう。その際には、自分の思い、意思を大切にしてほしいと思います」と新成人に熱いエールを贈った。また、新成人への贈りものとして特別なショーが開催され、ミッキーマウスをはじめとしたディズニーの仲間たちがステージに登場。2016年公開のディズニーのアニメーション映画『スートピア』の主題歌「トライ・エヴリシング」が流れ、ショーの後半ではディズニーの仲間たちがグリーティングをするためにステージを降りるなど大いに盛り上がった。なお、同式典には内田悦嗣市長浦安市長をはじめ、浦安市議会議長の西川嘉純さん、2017~2018年度の東京ディズニーリゾート・アンバサダーを務める福本望さんが今年も出席。ウォルト・ディズニーの言葉を引用するなどして、新成人に向けてお祝いの言葉を贈った。※取材時の状況に基づいて記事化しています。ショーの内容など異なる場合もあり得ます。※写真はすべてイメージです。過去の取材時に撮影した画像を再利用することがあります。※紹介したイベント、メニューなど、すべての情報は予告なく変更になる場合があります。(C) Disney(text:cinemacafe.net)
2018年01月09日オスカープロモーション所属で今年新成人を迎える女優・小芝風花(20)、モデル・藤田ニコル(19)、俳優・西銘駿(19)が3人そろっての成人式記念撮影をこのほど行い、新成人としての抱負を語った。左から西銘駿、小芝風花、藤田ニコル昨年4月に20歳になった小芝は、「大人の仲間入りをさせて頂くと言う事で、まだ少し不安はありますが、ここまで育ててくれた母や周りの方々に感謝して、少しでも恩返しが出来るようこれからも頑張りたいなと思っています」とコメント。「20歳になったら、一番最初に母とお酒を飲みたいと思っていたのですが、4月がお誕生日だったので、無事に夢が叶いました」と明かし、「いろんな方のお話を聞いて、物事を柔軟に取り入れられる人になりたいです。そして、自分の意志をしっかり持ちたいです」と力強い言葉でまとめる。西銘と同日の2月20日で20歳になる藤田は、「成人まであっという間だったなって思います。まだ20歳にはなってないけど、成人になるので大人になる自覚を持たなきゃなと思います」と気を引き締める。「20歳になったらお母さんとお酒を飲んでいろんな話をしたいです」とこちらも母とのひとときを楽しみにしているようで、「嘘をつかない大人になりたいです。自分に対してもそうだし、逆に言えばずっと変わらずこのままでいたいです」と誓った。一方の西銘は「待ちに待った、成人式です」と心待ちにしていた様子。「改めて袴を着ている自分を見て、大人になったなと感じました」と客観視し、「童心を忘れず、社会人としての常識も兼ね備えた、ユーモアのある大人の男性になりたいと思います!」と明るく決意表明していた。
2018年01月08日お正月や成人式など、日本らしい行事が増える年明け。着物を着る機会もあるのでは?そんなときは、服装に合わせた「和柄ネイル」がおすすめです。それも、ただの和柄ではなく、新しい年を素晴らしいものにしたい願いを込めた、「開運モチーフ」をつけてみるのはいかがでしょうか。おすすめの開運和柄ネイルを紹介します。縁起良し松竹梅松Cocoe Tecmacmayaconさん(@tec_cocoe)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 6:45午後 PST竹Cocoe Tecmacmayaconさん(@tec_cocoe)がシェアした投稿 – 12月 20, 2017 at 8:36午後 PST梅Cocoe Tecmacmayaconさん(@tec_cocoe)がシェアした投稿 – 12月 21, 2017 at 8:31午後 PST「松竹梅」と言えば、お祝いの席で用いられるめでたい表現ですよね。松は「一年中枯れることのないことから、不老不死の象徴」。竹は「一年中枯れることなく次々新しく目が出る様子から、子孫繁栄の象徴」。そして梅は「樹齢を重ねてもほかの花より先に花を咲かせることから、気高さと長寿の象徴」とされています。そんなめでたい柄をネイルにほどこし、新しい年のはじまりや、成人を祝うと、なんだか素敵な未来になりそうですよね。着物の柄や色に合わせて植物をチョイスするのもおすすめです。 モチーフが選びきれない方は、「松竹梅」全てを入れて盛りだくさんにしちゃう?!2018は戌!干支ネイル犬の有名キャラクター【 ネイルサロンgloss nail】Mana.Oさん(@glossnail_tokyo)がシェアした投稿 – 12月 20, 2017 at 2:42午前 PST たくさんの犬たちnailsalon Lehuaさん(@moekoooki)がシェアした投稿 – 12月 20, 2017 at 7:33午後 PST 日本犬モチーフ中野 ネイルサロンニッチさん(@nailsalonniche)がシェアした投稿 – 12月 6, 2017 at 5:55午後 PST2018年の干支は「戌」。ですから、戌モチーフのネイルもとってもキュート。犬のキャラクターって、「スヌーピー」、「101匹わんちゃん」、「プルート」・・・などなど、超有名な人気キャラクターばかりが存在。普段はキャラクターモチーフのネイルをしない大人の女性も、ぜひ、ここぞ!とばかりにそれらを指先に描いてみてはいかがでしょうか。なにか特定のキャラクターを描くことに抵抗がある場合は、動物の「犬」をイメージしたイラストもおすすめです。いろいろな犬種をにぎやかに描くのもよし。お正月らしく日本犬に絞ったり、好きな犬種のみを描いたりするにもよし。組み合わせは無限大です。「水引」模様を入れてあげると、一気に縁起物っぽさが増し、ご利益がありそうな気分が増加します。正月の祭りものダルマNails MINT yukoさん(@nails_mint_)がシェアした投稿 – 2月 21, 2017 at 2:59午後 PST獅子舞nailsalon necca 〜 akie 〜さん(@nailsalon_necca)がシェアした投稿 – 11月 6, 2014 at 9:33午後 PST門松akoさん(@nailcutiebeauty)がシェアした投稿 – 12月 21, 2017 at 7:05午前 PSTお正月やお祭りなど、めでたい場面で目にする飾り物と言えば「ダルマ」、「獅子舞」、「門松」。魔除けの象徴とも言われる「ダルマ」は、お正月に新しい年の目標や願いを込めて購入する習慣があるものです。そして、お正月に目にする「獅子舞」は、人の頭を噛むことで邪気を食べてくれると言われ、「門松」は神様が来やすい目印とのこと。つまり、どれも厄除け開運には欠かせないモチーフなのです。干支や鯛・鏡餅など、新年らしいモチーフと組み合わせるのも良いでしょう。お正月感満載のネイルは、見ているだけで楽しくなってきますよね。そして、そのポジティブな気持ちこそ、開運の始まりです。2018年のスタートは縁起物モチーフネイルでハッピーに2018年を良い年にしたいと願う方は、ぜひ、指先から運気をアップして行きましょう。手元は、自分の目で常に見える場所のため、前向きな発想を潜在意識に訴えかける効果により、運気上昇が期待できます。そして、「何かをつかむ」動作をする場所でもあるので、良いものを積極的につかむことができそうな予感です。クリスマスからの反動で、ちょっぴり日本らしいものが恋しくなった季節に!ぜひ、縁起の良い開運和柄ネイルにしてみては?着物や神社など、お正月・成人式の装いと出向く場所ともマッチする和柄は、1月が、取り入れる絶好のチャンスです。
2018年01月01日婚活をしようしている大人女子にとっては、彼氏ができることが結婚への近道と考えている人が多いです。付き合っている人とそのまま結婚できるの理想ですが、なかなかそうはならないのも現実。そこで彼氏ではなく、パートナーを探すことをお勧めします。付き合うと結婚は別物彼が結婚しようと言ってくれることを期待して待っている人はとても多いです。ですが、付き合ったからと言って必ずしも結婚できるとは限りません。人生観が違うなどの障害があるからです。結婚は生活ですので、生活をしていきたいと思う人でない限りは結婚まで辿り着きません。彼氏ではなく、人生の相方を探す生活をしていきたいと思える人は人生の相方なのです。彼はあくまでも一時期的に付き合う人です。人生を共に過ごす人は相方なのですから、生活しても違和感がない人を選ぶといいでしょう。家族に近い存在の人を見つけることができれば、結婚まで一気に近づきます。一緒に生活をしても苦労しない人というのは、そのまま結婚生活もできるということになります。単純に結婚だけを考えるのなら、こんなに理想的な相手はいません。パートナーの見つけ方婚活をしていてもそんな相手は見つけられないと言われそうですが、そうでもないのです。共に生活するという意味では、シェアハウスなどでも可能です。相手との生活が想像できればいいのですから、同棲という手もあります。同じ屋根の下で暮らしてみて、違和感がなければ相方になる可能性があるのです。婚活が上手くいっていないのなら、このような手を使ってみるのも良いかもしれません。彼氏よりもパートナーを見つける方が結婚への近道になります。生活をしていても違和感がないのなら、そのまま結婚生活ができると証明されていると同じなのです。人生の伴侶は一生を共に過ごす人ですので、生活するのが苦しくなるような人は選べません。生活を基準に考えて相手を選ぶことで、結婚までの道のりが一気に近づきます。
2017年06月14日彼氏が欲しい女性は、文字どおり彼氏にする前提で男性との出会いを求めます。そして、もしそれで素敵な男性と出会えなかった時には考え方を変えてみるのもおすすめです。具体的には「彼氏を作るために男性との出会いを求める」ではなく、「男友達を作るために出会いを求める」にシフトチェンジするのです。彼氏を作るという目的から遠ざかるように思えますが、この遠回りが意外にも彼氏作りの近道になることがあるのです。「お友達になりましょう」を断る男性はいない「付き合ってください」と「友達になりましょう」…この2つのセリフを比較した時、男性からYESの回答を貰える確率が高いのは後者です。前者はいわゆる恋人同士になるわけですから、いくら女性が男性を想っても男性にその気がなければいい返答は期待できません。一方後者は単なる友達になることへの誘いですから、これでNOと答える男性はいないでしょう。友達は多い方がいいですし、女友達というのは男性にとって1つのステータスでもあるわけです。このため、彼氏を求める女性と男友達を求める女性とでは、後に知り合える男性の数は後者の女性の方が圧倒的に多くなるのです。男性には男性の友達が多い男性には男性の友達が多く、女性には女性の友達が多い…これは当然のことです。と言うことは、男友達を作ればその男友達には同じ男性の友達がたくさんいるわけです。もし男友達に男性の友達が10人いたとしてその10人に彼女がいなければ、女性は男友達経由で10人もの男性を紹介してもらえるチャンスがあることになるのです。女性の友達に男性に紹介してほしいと頼んだ経験のある女性もいると思いますが、紹介できる男性の人数は女性の友達よりも男性の友達の方が圧倒的に多いのです。つまり男友達を作れば、それだけ男性を紹介してもらえるチャンスも増えるということになります。これら2つのことを考えると、男友達なら簡単に作れる上に男性を紹介してもらえる機会が増えることになります。つまり男友達を作れば、いい男性と出会える確率が単純に高くなるのです。もちろんその男友達自体を好きになる可能性もありますし、いきなり彼氏を求めて行動するよりはまず男友達を作ることを考えた方が結果的に彼氏も早くできるのです。
2017年05月09日母親から娘へ。受け継がれる振り袖着物の販売やレンタルを手がける株式会社京ろまんによると、今どきの成人式は、母親が着た振り袖「ママ振り」が人気だと言う。そのまま着るだけではなく、仕立て直したり、染め替えたりしてリメイクを施し、帯や小物は新たに揃えて自分流のコーディネートを楽しむ人が増えているようだ。「ママ振り」は古典柄を使用していることが多く、若者にも変わらず人気を誇っていると言う。同じ振り袖を母と娘で着ることにより、思い出話に花が咲くのも「ママ振り」ならではだろう。2015年と比較すると、2017年は「ママ振り」の購入・レンタル割合が2.4倍に伸びており、「ママ振り」人気を象徴している。大正ロマンやクラシカルなデザインが人気振り袖と言えば悩ましいのは豊富なカラーだが、2017年の新成人に人気が高かったのが赤色で、33.9%となった。続いて白色(17.2%)、緑・青緑(14%)となっている。赤は個性が強くはっきりした色だが、「今しか着られない」という理由で堂々の1位を獲得。デザインはクラシカルなものやレトロ、大正ロマン風のものが人気となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社京ろまんのプレスリリース
2017年01月11日女優の芳根京子が10日、オフィシャルブログを更新し、成人式の振袖姿を披露した。来月28日に20歳を迎える芳根は、この日のブログで「成人式」と題し、前日に成人式に出席したことを報告。「まだまだ先だと思っていた成人式が ついに来たー。って感じ!です。笑」と心境を明かした。現在、NHKの朝ドラ『べっぴんさん』でヒロイン役を演じている芳根だが、「たくさんおめでとうのコメントありがとうございます! まだ来月までは19歳ですが、成人式を迎えたということで気を引き締めて頑張って行きたいと思います!」と気持ちを新たにした。ブログでは、白と淡いピンクベースで梅や菊が咲き誇る振り袖姿を披露。この姿にファンからは「「り袖凄く似合ってますね!」「日本の三大美女だわ~成人おめでとう~♪」「祝!成人!」「大人への第一歩だね。」「とっても、素敵です!」といった称賛するコメントが寄せられている。
2017年01月10日連休最終日の“成人の日”の9日、千葉県浦安市の東京ディズニーランドにて同市恒例の「平成28年度浦安市成人式」が執り行われ、同市の新成人1,959人のうち1,491人が出席。その門出をお祝いするためミッキーマウスをはじめとしたディズニーの仲間たちやダンサーたちが駆けつけ、歌やダンス満載の浦安市ならではの晴れやかな成人式となった。東京ディズニーランドでの成人式は2002年に第1回目がスタートして、今年で16回目。普段は「ワンマンズ・ドリームII - ザ・マジック・リブズ・オン」という大人気ショーを開催している「ショーベース」を式典の会場に、今年も晴れ着姿の新成人たちをディズニーの仲間たちとダンサーが出迎え、華やかな歌とダンスで新成人たちの門出をお祝いした。今年度のテーマは“感謝~あなたは誰に伝えますか~”で、感謝する相手は人それぞれ違い、今回の成人式という節目を迎え、これまで自分たちを支えてくれた方々に感謝を伝えるために設定したそうで、このテーマについて松崎秀樹浦安市長は、「親への感謝の言葉が素直に出てくるということが、すごくいいなと思う」とコメント。また、「過去には震災などもあって、東京ディズニーランドで成人式をあげることを悩んだときもあった。今回も実行委員の皆さんがしっかりとやってくれて、無事に迎えられたて良かった」と、語った。また、同式典には松崎秀樹浦安市長をはじめ、2017~2018年度の東京ディズニーリゾート・アンバサダーに就任した福本望さんも出席。新成人に向けて、お祝いの言葉を贈った。※取材時の状況に基づいて記事化しています。ショーの内容など異なる場合もあり得ます。※写真はすべてイメージです。過去の取材時に撮影した画像を再利用することがあります。※紹介したイベント、メニューなど、すべての情報は予告なく変更になる場合があります。(C) Disney(text:cinemacafe.net)
2017年01月10日ベネディクト・カンバーバッチがマーベル・スタジオの新しいヒーローを演じる『ドクター・ストレンジ』。本日1月9日の「成人の日」に、なんとカンバーバッチから新成人に向けたお祝いコメントが到着!“地道な努力”が実を結ぶと身を持ってアドバイスする(?)新成人の心を打つ修行シーンの特別映像も解禁となった。本作は、『アイアンマン』や『アベンジャーズ』など、シリーズ累計興収1兆円を突破するマーベル・シネマティック・ユニバース(MCU)の最新作。すでに公開された全米では初登場1位を獲得し、MCU作品として14作連続の第1位を達成している。そんな大注目である本作の日本公開を控え、主人公の異色ヒーロー、ドクター・ストレンジを演じる人気者カンバーバッチから、日本の新成人に向けたお祝いコメント映像が到着。冒頭では、カンバーバッチが「今年20歳になる皆さん、“オメデトウゴザイマス!”」と、日本語を交えてお祝いの言葉を披露。「人生にさまざまな挑戦が生まれてくることでしょう。他の年と比べて、大変なこともあるかもしれません。でも、あなた方は必ずそれらを乗り越えることでしょう。幸運を、皆さんのために祈ります」と、将来への期待に胸を膨らませつつ成人式を迎える多くの若者たちへ、アツいメッセージを送った。ハリウッドスターが、日本の新成人にこうしたお祝いコメントを出すのはきわめて異例。そんなカンバーバッチ自身は、“人生において「大人になった」と思った瞬間”について「幸運なことに、(ドクター・ストレンジのように)私自身は、彼が苦しんだような大きな事故に巻き込まれることもなくこれまで生きてきました。彼がたどった習熟の軌跡はとても刺激的なものでしたが、それに比べれば、私のそれはかわいいものですし、じっくり長い時間をかけて起こったことだと思います」と謙虚にコメントする。カンバーバッチが語るように、本作では主人公ストレンジが瀕死の事故から立ち直り、修行の末、身につけた魔術を操って戦ていく成長の様子も描かれる。映像の後半では、彼が過酷な魔術の修行を積む本編シーンが登場。“上から目線”の天才外科医だったストレンジは、良き兄弟子であり戦いのパートナーであるモルド(キウェテル・イジョフォー)と共に修行をするさなか、彼から手痛い一発をくらうシーンとなっており、これまでのイメージを一新するような地道に鍛錬を重ねる姿は、これから幾多の困難を経験するであろう新成人たちのお手本ともなりそう。カンバーバッチもそんな主人公を例に、「この映画『ドクター・ストレンジ』で私が演じたスティーブン・ストレンジも、困難な場面に直面しました。もうすぐ公開される映画の中でその姿を見てください。皆さんが見てくれることを願っています」と語り、新成人を勇気づける(?)エールを贈っている。苦難と過酷な修行を乗り越えて、ヒーローとなった“ドクター・ストレンジ”。カンバーバッチが見せる努力の果てのヒーローに、新成人たちも心震えることになりそうだ。『ドクター・ストレンジ』は1月27日(金)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2017年01月09日アイドルグループ・乃木坂46の生田絵梨花ら新成人メンバー5人が7日、東京・港区の乃木神社で成人式を行った。本年度の成人メンバーである1期生の生田、中元日芽香、斎藤ちはる、2期生の北野日奈子、堀未央奈の5人は、晴れやかな振袖姿で登場。「お姉さんメンバーが乃木神社で成人式を行っていたニュースを見ていたので、今日この場に立ててうれしいです。それに私と日芽香ちゃん、ちはるちゃんの3人は中学3年生の時にメンバーとなり、"中3組"と言われたんですが、それが20歳を迎えて感慨深い思いでいっぱいです」と笑顔を見せた生田は「先日初めて乃木坂46としてミリオンセラーを達成したので、その勢いが止まらないよう、今年も上がり続けられるようにとお祈りしました」と祈祷のお願いを明かした。そんな生田と同期の中元は「私たちにとっては憧れのイベントなのでうれしいです。着物を着ると改めて大人になったんだなと思いました」と新成人としての実感を噛みしめれば、2期生の堀も「気持ちはまだ16~17歳ですが、成人式を迎えたことで新たな自分を出していければと思っています。この中ではちはるちゃんが大人っぽいので、ちはるちゃんの良さを取り入れて大人な女性になりたいですね」と意欲を見せた。新成人ということで、解禁されるお酒の話題になると「お酒の種類はわかりませんが、行きつけのワインバーでマスターに『いつもの!』と言ってみたいです(笑)」と妄想をさく裂させた生田は、今年に入り2つの舞台が控えている。「グループを飛び出して1人でやるので、新しい旅をする感じです。だから必死で力を付けたいと思ったので絵馬に『とにかく挑戦して力をつける!!』と書かせてもらいました」と意気込むも、具体的な大人の女性を問われると「お寿司をサビ抜きじゃなくてわさびありの状態で食べられるようになりたいです。今はまだサビ抜きでって注文するので、まだまだ子どもだなと思っています。20歳になったらわさびありで試してみようかな(笑)」と笑いを誘った。
2017年01月08日1月9日(月・祝)は成人の日。新成人がなんと20円でお風呂を楽しめる「成人おめでとう割」が、株式会社温泉道場が運営する4店舗で実施されます。気軽に広いお風呂を楽しめるチャンス、新成人の皆様はお見逃しなく!成人おめでとう割とは「おふろから文化を発信する」を企業理念に掲げる株式会社温泉道場。新成人を祝い、はげますとともに、若者に「おふろ文化」を体験してもらいたいという気持ちから企画されました。対象となるのは以下の4店舗。1996年(平成8年)4月2日から1997年(平成9年)4月1日までに生まれた、平成29年の成人式対象者に限り入館料が一律20円に割引されます。昭和レトロな温泉銭湯玉川温泉(埼玉県ときがわ町)おふろ café 白寿の湯(埼玉県神川町)おふろ café utatane(埼玉県さいたま市)おふろ café bivouac(埼玉県熊谷市)おふろ café utataneは2017年1月9日(月・祝)から1月11日(水)までの3日間。その他の3店舗は1月8日(日)から1月10日(火)までです。この機会に「外風呂」に親しみ、おふろ屋さんを世代を超えたコミュニケーションツールとして使っていくきっかけにしてもらうのが狙いです。温泉道場には個性的なお風呂がいっぱい今回「成人おめでとう割」を実施する温泉道場は、ユニークなお風呂で話題を集めています。日帰り温泉ながら、グランピングの雰囲気が味わえる「おふろ café bivouac(おふろカフェビバーク)」は大きな話題を集めました。「おふろ×カフェ×糀」をテーマにしているのは、おふろ café 白寿の湯。4店舗それぞれ異なるテーマで、おふろに入るだけではないくつろぎや楽しさを提供しています。
2017年01月07日一生に一度の成人式。この日のために前々から準備を進めていた人も多いのでは?懐かしの顔ぶれが一挙に集まる成人式だからこそ、そのまま恋に発展することもけっこうあるようです。そこで今回は「成人式でドキッとする女子」について20代男性にリサーチしてみました。■1.かわいくなっている「中学のときはそんなに目立たなかった女子が、成人式ですごいきれいになっていてビックリ!その後の二次会では男性陣からアプローチをされまくっていました。」(21歳/美容師)やはり最初に目がいくのは、たたずまいやルックスですよね。「え!?あの子がこんなにきれいになったの!?」と男性に思わせることができれば、成人式の主役の座もゲットできちゃうかも。振袖やメイク、髪型も自分に合ったものを研究して、いままでで一番かわいい自分を作っちゃいましょう!■2.「いま」が充実している「成人式で久しぶりに会った女子と話したんだけれど、いまは教師になるという夢を持って勉強に励んでいるそう。目の前のことを一生懸命頑張っている子って、こっちも刺激をもらえますよね。」(21歳/大学生)久しぶりに会うからこそ、相手がどんな人生を送っているのか気になるもの。いまが充実している女性のほうが、同級生からも興味をもってもらえるのは当然ですよね。内面からキラキラ輝く女性を目指しましょう。■3.誰とでもコミュニケーションが取れている「グループとか関係なく、分け隔てなく会話ができる子はモテますよね。」(24歳/製造)「中学のときにちょっとだけ付き合っていた元カノが成人式に来ていた。俺から話しかける勇気も出ずスルーしようと思ったんだけど、相手のほうから『○○君じゃん!元気?』と声をかけてくれたんだよね。なんか昔のことを思い出してドキドキしちゃいました(笑)」(22歳/大学生)成人式となると、下手したら「小学校の卒業式以来会っていない・・・」なんていう友達もいるかと思います。そんなときに「何となく気まずいから・・・」という理由で相手を避けたりせず、自分からコミュニケーションを取る女性は好感度大!周囲の人から「あの子ってみんなに平等で良いよね」と思ってもらえますよ。恥ずかしがらずに自分から同級生に声をかけてみましょう!■4.昔のことを覚えてくれている「成人式で『リレーで脚はやかったよね』と過去のことを言われたときはドキッとした。俺のことちゃんと覚えてくれているんだって思いましたね。」(21歳/大学生)「あのとき○○君すごかったよね~!」と彼の昔話を持ち出してみるのも方法です。みんなが別々の道に進んでいるからこそ、「そんな昔のこと覚えていてくれるなんて・・・」と彼を意識させることができるでしょう。ただし彼の失敗談をネタにして笑うのはダメですよ!■おわりにルックスだけでなく、内面にもちょっとした成長がみられると、男性から興味を持ってもらえるのかも。成人式まであと少し!素敵な1日になるように、ぜひこれらのこともチェックしてみてくださいね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月06日ハタチとは、日本人にとって特別な年齢。「成人」とみなされ、飲酒喫煙や競馬・競輪など公営競技の投票券を変えるようになるほか、美容面ではエステティックサロン・脱毛の契約なんかも保護者の同意をもらわずに組むことができるようになります。だけどそれは、決して行動が自由になるという意味ではなく、自分の行いに自分で責任を持つ必要があるということです。そんな覚悟を持ってのぞむべき「成人式」。あなたはどんな姿で出席しますか?成人式は一生に一度の大切な日20歳は日本において大人、つまり「思考や行動が成熟した一人前に成人した」とされる年齢です。そしてそんな「成人」の仲間入りを果たしたあなたを祝福してくれる式典こそが成人式なのです。近年ではそんな古くからの慣わしが薄くなりつつあり、ちょっとした同窓会の機会かのようになっていますが、それも一つの時代の流れ。「成人」した姿を、旧友同士、昔話をしながら披露しあうのも楽しいですよね。さて、そんな成人式ですが、お着物の購入やレンタル、着付けの予約なんかももう皆様済んでいることと思いますが、メイクは決めていますか?美容室で着付けとともにプロの方にしてもらう?それともセルフ?いずれにしても、後悔がないようお気に入りのメイクで写真に写ることが大切です。なぜならば、成人式の写真は以降永久に残るから。また、「大人」としての自己責任の判断で、お祝いにふさわしいと思うメイクを施しましょう。成人式メイクのバリエーションはこちらです。親御さんへの感謝の日「正統派メイク」成人式は、もちろん主役は成人したあなたです。ですが、今日まで大切に育ててくれた親御さんに「大人になるまで、育ててくれて有難う。」と感謝を示すきっかけとなる日でもあります。そこで、やはりもっともオススメなのは、こちらの正統派メイクです。「成熟した一人前」にふさわしい上品なメイクは、10年、20年、それ以上の月日を越えて自ら写真を見直した際も、将来自分の子供に見せるその時も、一切の羞恥心を持つことなく、堂々と見せることができるものとなることでしょう。着物だからこそしたい「レトロメイク」振袖を着るチャンスは、そうそうあるものではありません。そこで、着物にぴったりと合う、レトロなメイクを施すのも良いでしょう。正統派メイクよりも個性を主張する事ができますが、かといって下品な印象を与えることもありません。目と眉の間に少し距離ができるように意識をし、メイクは色の主張を抑えるか、「紅をさす」ようにすると古風な雰囲気が漂います。イメージは女優の黒木華さんです。とにかく目立つ「派手メイク」近年増加しているのがこちらです。ギャル文化全盛期は、とにかく派手なギャルメイクで成人式に参列する方が非常に多く見受けられましたよね。ギャル文化が尻つぼみの現在は、「花魁」を思わせるようなメイクをし、着物もそのように着崩す方もいるようです。着物を着崩すことはあまりオススメ致しませんが、あなたの成人のお祝いにもっともふさわしいと、大人が自分の責任で自己判断したのであれば、それで良いと思います。また、お友達同士でお揃いのヘアメイクにするのも注目度が高まる方法の一つです。「お揃い」にすることで、一人ではそこまで派手さを表現していなくても、数人で集まることで目立つことが可能になります。着物の色と合わせておしゃれ「カラーメイク」こちらは見方によっては先ほどと同じく派手さが主張されますが、メイクの方法次第ではとてもオシャレなイメージに仕上げることができるチョイスです。正統派なメイクをベースにし、アイシャドウやアイライナーで1色だけカラーを取り入れて。色は必ず着物と合わせること。着物そのものでなくても、絵柄や帯に含まれている色から1色持ってくるようにすることで、全体的に統一感が生まれます。前撮りは終えている「夜のパーティー合わせメイク」「成人式」として一生残る写真は前撮りでしっかりと抑えているので、この日は夜に行われる小中学校時代の友人との「成人パーティー」なるものに合わせたメイクをしたい!という方ももちろんいますよね?式典の終わり時間、パーティーの開始時間、双方の場所などを考えた場合、「帰宅後は着替えだけで精一杯、メイクをチェンジする時間がどうしても取れない」なんて方は、前撮りを終えている以上、パーティーに合わせるのは自然な流れ。少々、振袖姿で式典に出席する時は違和感があるかもしれませんが、それでもパーティードレスに合わせた華やかなメイクを施して。この時、簡単に変えることができるリップメイクだけは、パーティー使用の派手な色味ではなく、トーンを落として上品に見えるようにすると良いですよ。また、ラメ・パールなど、後から加えることができるものは、時間が許すのならばこちらも後ほどがベターです。どんなメイクを施しても、この日はあなたにとって一生忘れられない日になることは確実です。後悔のないように、しっかり成人式の意味を考えて、これまでの感謝と今後の決意をご両親とお話をした上で、あなた自身がもっと自信を持ち「大人」として羽ばたける。そんな姿で当日を迎えてはいかがでしょうか。新成人の皆様。成人、おめでとうございます。
2017年01月06日着物や振袖にぴったり!成人式はネイルチップで派手ネイルに!振袖の色に合わせてオーダーされる方や、まったく違った色でネイルを飾る方、様々な楽しみ方があります。成人式のネイルは一生に一度きりなので、個性が溢れるいろいろなアイディアで楽しんで頂きたく思います。その中から、今回は成人式の振袖に合わせたネイルデザインを紹介します。「デザインは振袖と小物のバッグに合わせて派手に、あとはおまかせで」とオーダーをいただき、作らせていただきました。 振袖とネイルで色を統一!流行のミラーネイルも入れてメタリック♪ネイルと振袖の色を合わせて、統一感が出るように作らせていただききました。メタリックな光沢が特徴なミラーネイルも取り入れています。流行りのミラーネイルを取り入れると、トレンド感を出すことができます。 金色メインのネイルで、着物とも合う華やかな雰囲気に派手にしたいとのオーダーでしたので、金色をメインに持ってきました。成人式のネイルアートは、派手でありながら統一感のある色使いにすることが、今の最新トレンドです。前撮りの時はネイル用両面テープで付け、本番に取れにくいようネイル専用のグルーで接着すれば2度楽しむ事もできます。また、両面テープの接着ですと何度も付け外しができるので、お気に入りの着物や振袖とセットで持っておくのもおすすめです。ネイルチップは思い出を形に残すこともできます。ネイルアーティスト/Stiletto Yu(Nail salon stiletto)
2016年12月28日こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。報道各社によると、法務省は成人の年齢を現在の20歳から18歳に引き下げる 民法改定案を国会に提出する方針を決めたようです。改定案が成立すれば早ければ2021年の4月から18歳の子が民法上の成人となりますので、筆者の下の息子はまさにわずか18歳で大人扱いされる第一期生ということになります。『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』などの著書がある精神科医の斎藤環先生は、『20代のほとんどが親がかりの生活を送っている中で、経済的に自立し、行動に責任を負える18歳がどれほどいるでしょうか』と、法務省法制審議会の民法成年年齢部会でも成人年齢の引き下げに反対。わが国の現状を考えると、若者を成人として大人扱いすることができるのは『25歳(以上)というのがギリギリ』と言い、精神神経科の医師として政府の方針に異を唱えました。この問題、成人前の子どもをもつ親として、わたしたちも一緒に考えてみる価値があるのではないでしょうか。●当事者である18歳・19歳の人たちは成人年齢18歳への引き下げに反対している斎藤先生は成人年齢の引き下げに反対する理由として、2016年1月に受けた朝日新聞のインタビューの中で、『人が大人として成熟する節目は、実質的には就労と結婚、子どもを持つことだと思う』と述べました。そのうえで、『18歳、19歳の若者の側から「成人年齢を引き下げてほしい」という声を聞いたことなど一度もない』と指摘しています。この斎藤先生の指摘には統計的な根拠もあり、2016年5月に実施された読売新聞の調査によると、成人年齢18歳への引き下げについて「賛成」の18歳~19歳はわずか35%。これに対して「反対」が64%でした。当事者である18歳・19歳の人たちは概ね引き下げに反対 しているわけです。斎藤先生が引き下げに反対する第一の理由はこれです。●富裕層の子と特殊な職業の人を除けば20代前半までに経済的に自立できる人は少ない“大人としての権利を与えるから納税の義務をはじめとする国民の義務全般を負ってくれ”というのであれば、若者が(ブラック企業でない企業に)就職して、最低限の文化的生活を送ることのできる社会環境が整っていることが前提になるのだろうと思います。しかし実際には、20代の前半ごろまでに経済的に自立できる若者がどれくらいいるでしょうか。プロスポーツの一流選手や売れっ子のタレント・芸能人、親の資産に依って生きることができる富裕層の子ども。そんな人たちくらいしか思い浮かびません。以前であれば、高校卒業後に堅い会社に就職して2年が経った20歳のときにはある程度自立できていたとも言えるでしょうが、それはせいぜい昭和40年代前半まで。今は昔の話です。18歳や19歳では「自立」というにはほど遠い生活状況しか手に入らないというのが現実であるにもかかわらず、自分の意思で契約をしていいですよという“大人としての権利”を与える代わりに、“大人としての義務 ”を早くから負うという負担が増える。これには、『大人としての負担や義務を今よりも増やそうという大人側の意識が働いている』と斎藤先生は指摘します。だからこそ成人年齢の安易な引き下げには賛成できないというのが、斎藤医師が“18歳成人”に反対する第二の理由です。●「欧米では18歳成人が常識」は無意味。若者対策が遅れている日本では単なる自立強要さらに斎藤医師が指摘するのは、「欧米では18歳成人が常識」という法務省側の論拠についてです。この説明に対して斎藤先生は、『日本はOECD加盟国の中で唯一、青少年を担当する専門の省庁が存在しません。育った家庭の経済力などの関係できちんとした教育を受けることができなかった若者たちをサポートする体制や、段階的に自立を促す器がまったく用意されていない』と指摘します。たしかにそう言われてみると、そんなに収入の高い仕事でなくても、働くことの喜びと自分の手で収入を得ることの喜びを若者たちに手に入れてもらうための取り組みを今よりもっと真剣にやってもらうことの方が、成人年齢引き下げの議論などよりも先だろうと、筆者も13歳の子どもの親として、2歳の孫の祖父として思います。これが第三の反対理由です。●精神科医療の臨床現場ではわが子を無条件で愛せない親が増加。早く放り出すのは危険第四の反対理由。これこそが斎藤環さんが精神神経科の医師としてもっとも問題視している点かと思いますが、それは“子どもの虐待件数がどんどん増加している傾向 ”です。朝日新聞のインタビューで斎藤先生は次のように述べています。**********『児童虐待防止法の施行で実態が透明化されたこともあり、児童相談所での相談件数は施行前の5倍以上です。親子だからといって無条件に子どもを可愛がるわけではないという現実が身もふたもなく露呈しています。団塊世代の親は、まだ無条件にわが子を可愛がる傾向がありました。しかし臨床の現場では、親がひどい目にあうくらいなら子どもは捨ててもいいくらいの認識が一般化してきている印象です』(2016年1月19日付『朝日新聞』より)**********言われてみると、街なかで自分の子どもに対してあまりにもひどいんじゃないかと思えるような暴言・暴力をふるっている親は、昔よりずっと増えているような印象を受けます。行政はサポートしてくれない、親は子どもを無条件で愛してくれない、このような傾向の中で国が納税者を増やしたいがゆえに今よりも早い段階から子どもを法的に大人扱いするのは逆効果ではないかと筆者も思います。優先されるべきは“成人年齢の引き下げ”ではなく、“成人への移行期における就労サポート ”のシステムでしょう。●結論として、現代のわが国では何歳で成人がリーズナブルなのか?それでは、今のわが国では本当のところ何歳で成人とするのが「社会的・精神的な自立」という意味においてリーズナブルなのでしょうか。キャリアカウンセラーの小島貴子さんとの共著である『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』の中で斎藤環先生は、次のように端的に結論づけています。**********『27歳が社会的自立の節目である。順調に就労が進んだ場合に何とか自立の見込みがつく時期が、今のわが国では27歳という年齢である』**********----------いかがでしょうか。もちろん、成人年齢を18歳に引き下げようとしている国には国の事情があるのでしょうし、今の国会の党派別議席構成をみれば、18歳成人法案は現在13歳の子どもたちから現実のものとなるでしょう。それはそれとして、子どもをもつママやパパとしては、斎藤医師のように「行政がやろうとしていることが子どもたちにとって本当にいいことなのか」と自分の頭で考える姿勢だけは常に持っていなければいけないと思います。筆者はどちらかというと、「今のままでいいのではないか」という意見ですが、みなさんも一度「わが子が“未成年”を卒業するのは何歳がベストか 」を考えてみるのはどうでしょう。国の方針と同じように、「18歳成人がいい」とおっしゃるかたはそう多くはないような気が、筆者はしているのですが。【参考文献】・『子育てが終わらない 「30歳成人」時代の家族論』斎藤環、小島貴子・共著●ライター/鈴木かつよし(エッセイスト)
2016年11月29日「もしかして…この子、俺の事が好きなのかも」そんなちょっとした意識の変化から、恋がスタートする事も多いです。女性の中には、男性を勘違いをさせる行動全てがNGと思っている方もいますが、実にもったいない!男性をその気にさせて気を引くのは、れっきとした恋愛のテクニックです。今回は、男性を上手に勘違いさせ、恋を近寄せる方法を紹介します。1.人が褒めるところと違う所を褒める例えば、顔の良いイケメン男性に「格好良いね」と言っても、それほどインパクトを与える事は出来ません。なぜなら「言われなれているから」です。沢山の人に言われている言葉は、受け止め慣れているので心が鈍感になって響かない事が多いんです。他人が褒めていない部分、自分だけが知っている相手の良い部分を褒めること。これが他の人に差を付け、相手の気持ちをコチラに向かせるために必要な事です。顔を褒められ慣れているイケメン男性なら、内面の優しさに着目して褒めるのが効果的です。2.○○君みたいな人好きだけどなと伝える自分の気持ちを素直に伝える事は中々難しいですが、人間性を褒めたり、認めたりする事ならできるという人は多いでしょう。彼が落ち込んだりしている時に、「私は○○君見たいな人好きだけどな」と笑顔でサラリと言ってみましょう。相手は「好き」という言葉に少し反応するものの、「これは俺のことが好きと言うことなのか?それとも励ましたくていっているのか?自然に出てきた言葉なのか?」と戸惑い心が揺さぶられます。コツは平気な顔で、サラリと言ってのけること。モジモジしたり、照れたりすると相手に自分の真意が見抜かれてしまいますので要注意。3.鈍感な男性には、超特別扱いをする男性の多くは鈍感です。コチラが好意を伝えているつもりでも「友達だろ」と全く意識してくれない男性もいます。そういう男性にはあからさまくらいの特別扱いで意識をさせるのもひとつの手です。例えば、相手から何か物を借りたら、返す時に少し大げさくらいのプレゼントをしてみる。旅行にいったら、他の人よりも少し高めのお土産を用意するという工夫をしてみてください。人は無料で何かをもらった時、物をくれた相手に何かを返さなければならないという気持ちに自然になるという心理効果があります。相手に「もらいすぎだよ」というプレゼントや気持ちを渡す事で、「俺も何かをお返ししなければ」と無意識に思わせ、意識させ、レスを待つという方法です。4.私たち仲良しだもんね!とまわりに公表する友達関係からなかなか抜け出せない、相手が意識してくれないという時に使うと良い方法です。友達同士の集まりで、会話の途中好きな人と同じ意見だったり、言葉が被ったりする時ありますよね!そんな時は「私たち仲良しだもんね」を口癖にしてみてください。最初こそなんとも思っていなかった彼も、「仲良しだもんね」と言われ続けているうちに、「俺たちって仲良しだったんだな」という気持ちに自然になっていきます。特別扱いしてもらっている感覚にも陥るので、相手に自分を意識させるためにはもってこいの方法です。友達から恋人に一歩前進したい時に、仲良しだもん作戦を是非使ってみてください。今回は、男性を上手に勘違いさせる方法を4つ紹介しました。男性の恋は勘違いから。まずは相手をその気にさせなければ始まるものも始まりません。上手に男性をその気にさせて、素敵な恋をスタートさせてくださいね。
2016年11月11日「可愛くなりたい」「幸せになりたい」「目標を達成したい」これらすべての願いを叶える近道において共通することは、「自分を客観視する」ということです。これって、簡単なようでとても難しいこと。いったいどうすれば、客観的な自分がわかるのでしょうか。正直に言える関係の人の意見を聞く家族・親友・恋人・上司など、正直な意見をくれる関係の人に、思い切ってあなたがどういう風に見えているのかを尋ねてみましょう。この時、長所のみでなく短所も必ず聞いて!図星なことをつかれると少々イラッとしてしまうかもしれません。だけど、あなたのことを思って正直に話してくれているのだということを理解し、最後まで必ず話を聞き、マイナスな意見も受けいれることが大切です。自分の印象がまっさらな状態の人の意見を知る初対面の方や関係の浅い方と話す機会がある時にもぜひリサーチをして欲しいもの。見た目や話し方などの第一印象が、いったいどのように他者に写るのかを知るチャンスです。自分の友達を見る一般的に「自分とは、親しい友達の平均値である」と言われています。美意識・容姿のレベル・性格・・・などなど。「類は友を呼ぶ」と言うように、あなたの友達の特徴をまとめてみると、意外な共通点や事実が見えてくるかもしれません。友人の相談にのる特に恋愛において有効です。女性は、人のことなら客観的になれるし、本命以外の男性になら小悪魔になれるもの。だけど本当に好きな相手に関しては、特に暴走をしたり、ネガティブ思考になってしまったりするのです。友達の相談にのり、客観的なアドバイスをしながら、同じ言葉をそっくりそのまま自分にも言い聞かせてみて。動画や不意打ちの写真で表情をチェックするプリクラや自撮り、アプリで加工された姿を自分と勘違いしてはいけません。ホームビデオや不意の表情の写真を見ると、びっくりするくらい怖い顔をして話している自分に気が付くものです。無表情でボーっとしていませんか?口を曲げて話してはいませんか?また、メイクが濃すぎたり浮いていたり、肌荒れが目立つ、なんてことはありませんでしたか?真の自分をじっくり観察すると、新たな発見があるものです。自分のことが客観視できるようになれば、理想通りの自分になるために足りないことが見つかるはずです。本来の自分と向き合う覚悟と時間を持ちましょう。その時は、つらいことがあるかもしれませんが、その後は、きっと、希望の自分に近づけているはずです。
2016年11月02日私たちの肌は、一定の周期で新陳代謝を繰り返しています。この周期が乱れたり、きちんとしたケアができていないと、お肌はダメージを受けた状態になります。このダメージは、シワやくすみ、肌荒れといった形で私たちの肌に現れてきます。お肌のターンオーバーを正しくして、お肌が生まれ変わる力をつけましょう。ターンオーバーとは?表皮と神秘の間にある基底層で生まれた細胞は、表面に挙がってくるにつれ有棘細胞、下流細胞と形を変えてゆき、最後は垢となって剥がれ落ちます。この新陳代謝の周期は、個人差はあるものの約25日~56日程度と言われています。部位によっても違いますが、お顔の新陳代謝は約28日程度だそうです。この過程で、潤いを保つヒアルロン酸やフィラクリンといった天然保湿因子のもととなるセラミドやコレステロールなどの表皮の隙間を埋めてくれる細胞間脂質が生成されます。このおかげで、私たちのお肌は潤いやバリア機能をキープすることができています。お肌が生まれ変わる力をつける対処法とは潤いをきちんと蓄えられるお肌を作る基本は、この表皮が生まれ変わる仕組み、ターンオーバーの力をつけること。ターンオーバーは、周期が長くなりすぎても、短すぎても肌荒れに繋がります。ターンオーバーの乱れの原因には食生活、睡眠、ストレス、ホルモンの影響、加齢などがあげられます。まずは、これらを改善してこのターンオーバーの正常化に努めましょう。年齢によって変わるターンオーバー20歳を過ぎると乱れが始まると言われています。そのため、25歳過ぎたあたりからはきちんとした角質ケアを行うことが大切。加齢によってターンオーバーの周期は長くなります。まずは、ゴマージュやスクラブなどを使った、週一回のピーリングがおすすめです。大人のお肌は、特にトラブルを抱えていないときからのケアによって化粧水の浸透率が高くなり、美容液の成分の効果は実感しやすくなります。食生活の乱れによるものバランスの良い食事は、6つの栄養素をきちんと摂ることで叶います。おすすめは、レインボーカラーで選ぶこと。赤:高い抗酸化作用で老化を防止にんじんりんごかつおえびなど黄:活性酸素を防止しシミ予防かぼちゃばなな卵など緑:貧血予防、免疫力アップブロッコリーピーマンキウイなど白:バリア機能の高い健康なお肌に玉ねぎ大根鶏肉など紫:眼精疲労やアンチエイジングなすさつまいもブルーベリーなど黒:美肌成分黒ごま黒豆わかめなど茶:腸内環境改善ごぼうキノコみそなどストレスや睡眠不足の改善ストレスや睡眠不足は、女性は特にホルモンが乱れてしまいます。ホルモンの分泌が乱れてしまうとお肌に直結して現れます。お湯にゆったりつかる、自分の時間を作るなどして、ストレスと上手に付き合う心づくりをしましょう。お肌のターンオーバーを正常化するには、食事やストレスの発散などは毎日の生活のなかで、少しずつとりいれていくことがおすすめです。加齢による変化は、角質ケアに気を使ってみると効果的ですね。健康的なお肌を作ることは、お肌の潤いをキープして、バリア機能の向上にもつながります。キレイを保って生き生きとした日常を送りたいですね。
2016年11月01日近年、大人のADHD(注意欠陥・多動性障害)に関する話題をよく耳にします。成人人口の1.5~3%がADHDの診断基準に当てはまるといわれていますが、なかなか周りから理解されず悩んでいる人が多いのも事実です。ADHDの人には、すぐに気が散ってしまったり、段取りを立てることや片づけが苦手だったり、ケアレスミスが多いなどの症状があります。しかしその一方、エネルギーや好奇心に溢れ、明確な指示が与えられればしっかりとそれを遂行できるという強みもあります。つまり、それを活かせる仕事につければ、大きな成功を収めることも可能なのです。事実、エジソンやライト兄弟、ピカソ、モーツァルトなどもADHDであったといわれ、他にも偉大な成果を残した人が少なくありません。今回は海外の医療情報サイト『health line』から、ADHDの人にとって力を発揮できる、最適な10の職業をご紹介します。■1:警官・消防士ADHDの人は、日々変化があり、分析することが必要な環境のもとで成長します。そのため警察署や消防署のように日々忙しい職場は、働きやすい環境なのです。研修や訓練期間中に上司と一緒に勤務することで、徐々に仕事に集中できるようになります。■2:医師・看護師ADHDの人は、負担が大きな環境で成長することができます。心理学者であり、フロリダ大学助教授のサーキス博士によると、ADHDがある人は、救急医療など緊張度の高い環境において早いペースで仕事をする傾向にあるとのこと。ただ、病院での勤務は長時間労働になりがちで、書類処理などの事務作業もしなければいけません。これらはADHDの人にとっては負担になること。そのため同僚やスタッフのサポートやトレーニングが必要です。■3:セールスマンADHDの人の多くは他者に話をすることが得意なので、営業やセールスの仕事は強みを生かすのに最適。1人で仕事をする環境ではイライラしてしまうことが多いかもしれませんが、コミュニケーションが必要となる仕事では、大きな成功をおさめる可能性があるのです。■4:芸術家・エンターテイナーグラフィックアーティスト、バレエダンサー、舞台役者など、芸術やエンターテインメント業界で成功するためには大きなエネルギーが必要。ADHDを持つ人は想像力を表現することに長け、エネルギーも豊かなので、その分野で華々しく活躍することが期待できます。■5:軍人軍隊は規律と秩序が重んじられるため、ADHDの人には適さないと思われがちですが、高い集中力と運動能力を持つためうまくやっていける人もいます。明確な手順やインセンティブを持つことで、目標を達成できるのです。■6:起業家絶えず決定に迫られる起業家は、会社を存続するために大きなエネルギーが必要です。そして、それを投資家や従業員、顧客ともそれを共有しなければいけません。こうした仕事や組織をつくること、計画を立てることはADHDを持つ人にとって苦手な分野と考えられがちです。しかし、ADHDに関する書籍の著者であるケビン・ロス・エメリー博士は「情熱の分野にいるときADHDを持つ人は、生き生きとするのです」といいます。つまり、自分が熱意を持って始めた事業であれば、苦手な仕事も克服することができるのです。■7:ノルマのあるセールスマン外回りの営業は、常に新しい顧客と会う必要があり、ノルマという明確な目標があります。常に事務所内に閉じこもる必要がなく、9時5時のスケジュールで動くもありません。エメリー博士はこうした「箱の外」の環境はADHDの人達にとって力を発揮できるものだといっています。■8:整備士車、船、バイクを試乗したり修理したりするのは体力のいる仕事。どこをなおす必要があるのかはそれぞれ異なり、なにが故障の原因なのかを考える必要もあります。それに、他の人とのコミュニケーションも欠かせません。こういった仕事は単調なデスクワークとは違い、問題解決意欲の高いADHDの人にとってはやりがいのある仕事なのです。■9:建築作業者建築現場は常にハードで、一度決められたやり方や内容が変更されることもしょっちゅうです。それに1つの仕事が終われば、またすぐに別の仕事をしなければなりません。1日中手や体を動かし、忙しい仕事はADHDの人が力を発揮しやすいものです。■10:トラック運転手トラック運転手は決められた場所へ、決められた時間内に必ず積荷を届けなくてはいけません。こうしたルールはADHDの人の得意なこと。「ADHDがある従業員はきちんと手順を説明し、ルールを設ければ必ずしっかり仕事をしてくれる」とサーキス博士はいいます。こうした専門的な職業は、ADHDの人にとってエネルギーを注げるものなのです。*ADHDの人にとって周りからのサポートはとても重要なもの。それによって彼らが力を発揮できるか、職場の環境に馴染めるかどうかも変わってくるはずです。そのためにもADHDについての正しい理解を持っておくことが大切なのではないでしょうか。ただし、ADHDの症状は人によって異なり、環境によっても出方は違うので、必ずしも「片づけが苦手」「ケアレスミスが多い」などという人がADHDとは限りません。最終的には医師の判断が必要です。(文/平野鞠) 【参考】※10 Best Jobs For Adults with ADHD-healthline
2016年06月10日