「僕と帰ってこない妻」第62話。妻が子どもを連れて家出してから1カ月。ママ同僚に「奥さんの気持ちに寄り添っていたか」と聞かれ、過去の言動を思い返した夫。娘が生まれたあと、子どものお世話から逃げて、妻に押し付けていると、「二人の子どもでしょ?」と問い詰められてしまった。育児を「ちゃんと手伝ってるのに」と不満を漏らした夫。 「ねぇ、手伝ってるって、なに?」 二人の子どもなんだから、二人で責任をもって育てるのが当然じゃないの? 妻の正論に、気まずくなり「トイレ行ってくるわ」と逃げようとすると……?「僕と帰ってこない妻」第62話 「もういい、もう何も頼まない」 「全部私がやるよ、家のことも、結のことも」 声色を変え、怒りに満ちた妻の言葉に、焦る夫。 「急に怒っちゃってどうしたの? いつもの雪穂らしくないよ」となだめようとします。 「いつも」夫に我慢を強いられてきた。「急に」怒ったと思ってるの?「いつもの雪穂」って、なに? 妻の怒りは、呆れや諦めに変わって……。 著者:イラストレーター ちなきち都内在住の会社員。「結局、一番怖いのは人間だよね」というテーマで、エッセイ漫画を描いています。ベビーカレンダーでは実話「その人って、本当にママ友ですか?」「夫が消えました」を短期連載。
2021年12月12日わははははは!数こそ力!そして力こそパワー!!アニメや漫画で、悪役が強大な力を手にした時に発しそうなセリフを、Twitter上に投稿したイチロヲ(@ichirowo)さん。イチロヲさんが手にしていたものが、こちらです。わははははは!数こそ力!そして力こそパワー‼️ pic.twitter.com/4F0EWC7zz7 — イチロヲ (@ichirowo) December 11, 2021 イチロヲさんが手にしていたのは、表面に18個の差込口がある電源タップ。また、写真には見えていませんが、手とは反対側の面に、もう1つ差込口が存在しています。つまり、合計でなんと19個の差込口を持つ、最強クラスの電源タップなのです!ちなみに、この電源タップはイチロヲさんが自作したものではなく、新東電器株式会社が販売する『ビッグ19タップ』という商品。あまりの差込口の多さに「タコ足配線になって危険なのでは?」と思った人もいるでしょう。『ビッグ19タップ』は、1500Wを超える電流が流れると、電源タップに搭載されたブレーカーが働いてスイッチがオフになる仕組みを採用しています。比較的消費電力の少ない、業務用携帯電話を一度に複数個充電したい時などに役立つそうです。ただし、一般的な住宅では、1つの回路で2000W以上の電力がかかるとブレーカーが落ちる仕組み。家庭内で『ビッグ19タップ』をフルで使用している時に、電子レンジなどを使用するとブレーカーが落ちてしまいます。「『ビッグ19タップ』を使いたい」と思った人は、自宅や職場などで、一度に利用可能な電力の大きさに注意して使用してくださいね。[文・構成/grape編集部]
2021年12月12日地域に密着し、人々の悩みに寄り添ってきた3人の占い師。通常、個別鑑定しか行わない3人が、今回特別に2022年を大胆予測!“どんな年になる?”“気を付けるべきことは?”など、タメになるアドバイスがたくさん。の母・父・姉が2022年を大予測!浅草の母:村川峰千さん新しいことを始めるのに良い年。良い運気を掴まえて、人生を好転!九星気学によると、2022年は「五黄土星」が最強の運気。五黄土星は中央が定位置で、八つの星を支配する帝王なので、周りに五黄土星の人がいたら、その人が信用できる人がどうか見極めてから付き合うようにすべき。良い気を持った人ならあなたにも良い運気が巡ってくるけれど、悪い気を持った人だと支配されて、トラブルに巻き込まれる恐れが。でもね、今は何が起こるかわからない時代なので、どんな人も自分で自分のことを守っていくしかない。自分で自分を鼓舞しながら、良い運気を自ら掴まえにいくぐらいのガッツが必要よ。パワースポットは千葉県の〈猿田神社〉。参拝するとすごく良いパワーがもらえるはず。また来年は巳が南東に入るので、新しいことを始めるのにも良い年。引っ越し、結婚など、大きな決断をするなら3月、5月、6月、8月、12月が吉。特に12月は吉神の中でも最高吉神といわれる「天道」が巡ってくるので、物事がうまく進むはずよ。でも結婚を考えている人は、同棲しちゃダメ。最近、「同棲している彼女がいるけれど、結婚はしたくない…」と相談に来る男性がやたら多い。同棲したらうまくいくものもいかなくなるので、やめておいたほうが無難ね。むらかわ・ほうせん浅草の〈占い館マーヤ〉の代表。占い歴40年以上を誇る。東京都台東区浅草1‐1‐12TEL:03・3843・146814:00~18:30綜合鑑定20分¥3,000~原宿の父:佐藤守雄さん景気も政治も安定せず、複雑な年。うまい話には気を付けよう。新型コロナウイルスの流行が全国的に落ち着いてきて、一見良い方向に進んでいるように感じますが、複雑な一年になりそうです。温暖化の影響で、水害、地震なども多く起こり、国内でも事件や事故、犯罪も後を絶たない。ネガティブなことばかりが起きて、負の感情に支配されやすくなります。だから率先して何かに取り組んだり、趣味を増やしたり、自分なりに活発に動いて忙しくすることで、嫌なことを考える時間を物理的に減らす努力をすべき。また自分の周りで悪いことが起こっている時は、必ず違和感を覚えるので、それを放置しないこと。うまい話には必ず裏があります。受け入れずに、時には回避することも大切だということを心に刻んでおきましょう。自分が置かれている状況に不満が溜まり、イライラしやすくなっている時はストレス発散を。ストレス状態は手相やツメで判断もできます。生命線を横断する細かくて短い線や、ツメに細かい縦筋が入ると、心に負担がかかっている証拠。精神的な変化をキャッチしたら、休息をしっかリ取り、心身を整えること。また自分だけでなく、他人のために良い行動を起こすと、自分の運勢が発展し、幸せを引き寄せられます。さとう・もりお占い歴46年。政治家にも人望が厚い。原宿駅付近の自動車内にて鑑定。予約は、Twitter:@joCOkrhoxRdWUKqのDMで受付中。対面鑑定30分¥5,000~横浜の姉:彩羅紗さん新しい価値観が創造される転換期。自分らしさを大切に、世に発信を。私はガネーシャという神様と繋がり、質問内容に答える「ガネーシャ占い」を行っています。だからガネーシャのお告げを代弁させていただきます。2022年は引き続き、波乱の年になるようです。コロナ禍でさまざまな常識や価値観がガラッと変わったことで、今まで一生安泰と思われていた企業・業種でさえ、どうなるかわからない時代に突入しました。古い価値観が壊れて、新しい価値観が創造される、転換期が訪れたということです。当たり前が当たり前ではなくなり、今まで共感を得られなかったものが受け入れられるようになるので、自分にしかない強みやスキルを磨いていくことがより重要なものに。より“個”にスポットライトが当たり始めるので、どんな形であっても自分をどんどん表現し、外に発信していくとよいでしょう。オンラインツールが普及し、副業もしやすくなったので、活躍できる場は意外とたくさんあります。自分の世界にこもらず、特技や強みを披露していきましょう。そうすると、人生の可能性はどんどん広がり、自分が本当に輝ける世界を見つけることができるので、人生がより豊かになりますよと、ガネーシャからのメッセージです。サラシャ占い歴15年。神奈川県横浜市西区みなとみらい2‐2‐1ランドマークプラザ5Fリージャス内TEL:050・7118・420311:00~20:00対面鑑定30分¥5,000※『anan』2021年12月15日号より。取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2021年12月12日かわいいぬ(@wamuuhm)というユーザーネームで、元保護犬で愛犬のわむうくんの様子をTwitterに投稿している、飼い主さん。その名の通り、白くフワフワなボディとクリッとした丸いお目めで、人々の心を癒しています。飼い主起床時の犬の反応が…?ある日の朝、起床した飼い主さんは、足元にいるわむうくんに気が付きました。飼い主さんが「おはよう」と話しかけると…。最近おはようは飼い主に飛び乗る合図だと思っているひとです pic.twitter.com/C7uMSqqNEc — かわいいぬ (@wamuuhm) November 17, 2021 一瞬ハッとした表情を浮かべ、すぐさま飼い主のもとへ駆け寄り、身体の上に乗った、わむうくん!「最近おはようは、飼い主に飛び乗る合図だと思っている」と飼い主さんがつづるほどに、毎朝身体の上に乗ってくるのだそうです。飼い主さんが起きて、「かまってもらえる!」といわんばかりに喜ぶわむうくんのかわいさが、ギュッと11秒に詰まった動画。1万回再生されるほどの人気を集めました。大好きなペットにこんな反応をされたら、「少しだけ早く起きて、かまってあげる時間を作ろう」と思う飼い主さんは多いでしょうね![文・構成/grape編集部]
2021年12月12日ラッシュ(LUSH)が、2022年の干支“トラ(寅)”をモチーフにした数量限定バスボム「ラッキータイガー」を、2021年12月26日(日)より発売する。「ラッキータイガー」は新年の幕開けに相応しい、煌めくゴールドラメに覆われた“トラ”型バスボムだ。お湯に溶かすとキラキラとゴージャスなカラーが水面へと広がるスペシャルな演出はもちろん、原料からこだわった香りもポイント。気分を高揚させてくれるブラジル産スイートオレンジオイルに、パチョリとシベリアモミをブレンドした、甘く刺激的でスパイシーな香り立ちを楽しむことができる。またバスボムの主原料は、美肌効果を期待できる重曹&クエン酸。お湯にゆっくりとつかることで、じんわりと身体を癒しながら、滑らかな肌へと整えてくれる。【詳細】ラッシュ「ラッキータイガー」980円<数量限定>発売日:2021年12月26日(日)
2021年12月12日閉経かも!?婦人科に行ってみた、第14話。もうすぐ50歳のさとまるさん。ある日ふと生理日管理アプリを開いてみたところ、3カ月も生理がきてないことに気がついた! 「これはもしや閉経なのでは…」と気づいたことから始まる体験マンガです。アラフィフ・ワーママのさとまるです。生理のある女性がいずれ迎える閉経について、私の経験をマンガにしました。描いた内容が誰かの役に立つとうれしいなと思います! ※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 なんか数日前からダルいなぁと思っていたら、案の定でした。 生理が半年以上開いたので、これからどんどん周期が長くなるのかなと思いますが、ちょっと今回は、原因はもしかして…ということがあったのです。 というのも、とあるサプリを飲んだのですが、口コミで生理が復活したなどのコメントがあったのです。そのため、私にもその現象が起きたのかもしれません(そのサプリは体に合わずやめました)。 これでシリーズは終了ですが、「閉経」まで現在進行形のような感じなので、また何かあったら描きたいと思います! 監修/助産師REIKO※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター さとまるもうすぐ50歳のアラフィフで、ワーキングママ。バブルって何⁉な超氷河期世代。在宅ワークで、WEBデザインやイラストやコミックを描いたりもしております。根はオタク気質。独身時代テニミュに週十万以上つぎ込んだ過去あり。好きなアニメは「ガンダムZZ」、漫画は…いろいろありすぎて書けません! 旅行も大好きですが、最近は行けていません。あと隠れ特技でタロット&オラクルカード占えます。
2021年12月12日現在、新宿のSOMPO美術館で『川瀬巴水 旅と郷愁の風景』展が開かれています。日本の風景画などを数多く手がけた版画家の川瀬巴水(1883-1957)。アメリカにもファンが多く、あのスティーブ・ジョブズも作品を購入したことで知られています。今回は、巴水の人生と作品をご紹介します。周囲からは反対され…【女子的アートナビ】vol. 2301883年、東京市芝区(現在の港区)の糸屋兼糸組物職人の長男として生まれた川瀬巴水(本名・文治郎)は、幼いころから絵が得意で、画家になることを夢見ていました。ですが、跡取りであったため周囲から反対され、家業をつぎます。絵の道を諦めきれなかった巴水は、家業を妹夫婦に譲り、25歳のとき日本画家・鏑木清方に入門を希望します。しかし、年齢を理由に断られてしまいます。27歳で、再び清方に入門を懇願。そこで認められ、約2年後に清方から画号「巴水」を与えられます。1918年、35歳で木版画家としてデビュー。風景画を得意とした巴水は、旅に取材してさまざまな景色を写生し、最初の連作『旅みやげ第一集』を発表します。巴水の制作を支えたのは、版元の渡邊庄三郎です。もともと浮世絵商だった渡邊は、大正期に、芸術性の高い木版画「新版画」の制作を開始。才能のある絵師と彫師、摺師と組んで制作を進めていました。巴水も渡邊のもとで、さまざまな作品を生み出していきます。巴水が描いたのは、日本の名所だけではありません。江戸情緒が残る街並みや、ガス燈や電柱など近代化しつつある日常風景など、彼の心に響く場面が題材に選ばれています。例えば、現在の浅草・駒形橋あたりを題材にした《こま形河岸》は、竹屋の情景を巴水独自の視点で切り取り、味わいのある構図で描かれています。竹の間から見える夏空もポイント。場面の空気感までも伝わってくるようです。震災ですべて焼失…風景画の絵師として注目され、創作活動に打ち込んでいた1923年9月、関東大震災が発生。巴水の自宅は全焼し、家財だけでなく、写生帖188冊と画業の成果もすべて失います。しかし巴水は版元の渡邊に励まされ、同年10月から長期の写生旅行に出発。諏訪から木曽、富山、城崎、出雲、瀬戸内、近畿などをめぐる102日間の旅で制作した写生帖をもとに、新しい作品を生み出していきます。巴水版画のなかで最も売れた作品《芝増上寺》も、震災後の写生をもとに誕生。ほかにも、復興途上の東京や、昔ながらの美しい東京を描いた作品も生み出し、国内外で高い評価を受けます。特に巴水らの「新版画」はアメリカで人気があり、オハイオ州では大規模な展覧会が2度も開かれました。スランプや戦争も…人気を博していた巴水ですが、その後もスランプに陥ったり、戦争による空襲の激化で疎開したりと数々の困難が彼を襲います。戦争によりアメリカとの関係も絶たれていましたが、終戦後は進駐軍が“お土産”に版画を買い求め、再びブームが到来。巴水の作品もたくさん売れました。1957年、胃がんにより74歳で逝去。絶筆となった《平泉金色堂》は、死後に版画が完成しました。12月26日まで開催中巴水の作品を見ていると、大正から昭和初期の雰囲気がよくわかり、日本の美しさを再発見できます。また、雪や雨の細かい描写や、夕景や夜景などの深い青の発色も大変美しく、彫師や摺師の技術力の高さにも感動します。なお、会場には「ジョブズと巴水」のコーナーも設けられています。新版画のコレクターだったジョブズは、巴水の風景画を気に入り、1980年代に何度か来日して作品を数十点購入。ジョブズが買った作品と同じ版画も展示されています。アップル社の洗練された製品スタイルに、日本の美が影響を与えたのかも……と想像しながら見ても楽しいです。本展は、初期から晩年までの巴水版画をまとめて見ることができる貴重な機会です。ぜひ心に響く日本の景色をご覧になってみてください。会期は12月26日まで。Information会期:~12月26日(日)※休館日: 月曜日会場:SOMPO美術館開館時間:10:00~18:00(最終入場時間 17:30)観覧料:※日時指定制オンラインチケット一般¥1,300、大学生¥1,000、高校生以下無料当日窓口チケット一般¥1,500、大学生¥1,100、高校生以下無料※入場無料の方もオンラインチケット(無料)を取得のうえ、ご来館ください。オンライン取得が難しい方用に、当日券も一定数ご用意しています。※最新情報などの詳細は公式サイトをご覧ください。※画像写真の無断転載を禁じます。
2021年12月12日韓国のグローバルボーイズグループ「EXO」のメンバーのカイのプライベートに密着した「ABEMA」オリジナル番組「KAI’s Bucket List」が、2022年1月8日(土)18時より世界初配信されることになった。「EXO」のメインダンサーであり、「SuperM」のメンバーとしても活躍、セクシーなダンスで世界中の人を魅了し続けるカイさん。個人Instagramのフォロワー数は1,333万人を突破し、グループとしての活動のみならず、ソロアーティストとしてリリースした「KAI」は、iTunes全世界50地域で1位を獲得、12月12日(日)に開催された初のソロコンサート「Beyond LIVE #Cinema-KAI:KLoor」も大盛況を収めたばかり。また、2019年秋からは、韓国人で初となる「グッチ(GUCCI)」のメンズ公式グローバル・アンバサダーに抜擢されるなど幅広く活躍している。これまで自分の時間をあまりとることのできなかったカイさんが、休暇があったらやりたかった自身の“バケットリスト“を叶える本番組では、SMエンターテインメントの練習生時代からの大親友であるティモテオさんと、中学3年生から親しい仲であるグォノさんの親友2人と過ごす貴重な休暇に密着。美しい自然が広がるヒーリングスポットである韓国・江原道を訪れ、3泊4日で趣味や最近のマイブームはもちろん、挑戦してみたかったアクティビティなどを自然の中で思う存分に満喫。アウトドアスポーツに没頭する新鮮な姿や、仲間と共にゲームで盛り上がったり、カイさんが親友2人のために料理をしたりと貴重なプライベートシーンを見ることができる。そのほか、「EXO」メンバーへの思いや、10年後の親友に向けた手紙など、ここでしか見ることが出来ないカイさんの素顔に迫る。本番組の配信決定にあたり、カイさんは「僕が出演した『KAI’s Bucket List』を見て、幸せな気持ちになってほしいです。そして楽しんでいただけたら嬉しいです。この番組を通して僕と一緒に旅行する気分を味わってほしいです。また、皆さんの“バケットリスト”も是非叶えてみてください」とコメントを寄せている。なお、「日韓同時放送」番組数国内No.1の「ABEMA」では、2021年多くの注目を集めたガールズグループオーディション番組「Girls Planet 999 :少女祭典」から、人気K-POPアーティストの独占オリジナル番組、日本初放送の新作ドラマまで、いま見るべき韓国エンタメをどこよりも早く楽しめる。「KAI’s Bucket List」は2022年1月8日より毎週(土)18時~「ABEMAプレミアム」にて配信(全5回)。※「ABEMAプレミアム」は、月額960円で「ABEMA」をより楽しめるABEMAのプレミアムなプラン。(text:cinemacafe.net)
2021年12月12日hideの誕生日を祝うライブイベント『hide Birthday Party 2021』が12月11日に開催され、そのオフィシャルライブレポートが到着した。X JAPANのギタリストとして、ソロアーティストとして日本の音楽シーンに多大なる影響を与え続ける「hide(ヒデ)」。師走に入った12月11日(土) 、12月13日の誕生日に先駆けて恒例となっている『hide Birthday Party 2021』 が今年も開催された。新型コロナウイルス感染は落ち着きを見せているものの、昨年に続き、今年も無観客・配信ライヴである。今年の出演はhideにゆかりのあるアーティストばかりで、お馴染みの顔ぶれ。だが、どの出演者も常に進化し続けるパフォーマンスを見せてくるので、毎年、このパーティーのライヴはとても楽しく興味深い。名曲揃いのhideの楽曲を自分たちなりにアレンジして聞かせてくれたり、オリジナルの楽曲演奏ではバンドの成長を見せてくれる。既に年末の風物詩的なイベントライヴになっているので、「このライブを観なければ年を越せない」と思っているファンも少なくないことだろう。オープニングはDJ浅井博章のMCで、今日のラインナップを紹介。バンドのプロフィールやhideとのエピソードなどを説明してくれるので、何の予備知識がなくてもすぐにイベントの雰囲気になじむことができる。DJ浅井の「パーティーの準備はできていますか?」という高らかな声で、ライヴがスタートした。トップバッターは、CUTT率いるSPEED OF LIGHTS。宇宙服を着た斬新なビジュアルで、宇宙バンドとして独特の世界観を見せてきた彼らが、今回テーマに選んだのはhideの楽曲からインスピレーションを得た「宇宙犬ラッシーの冒険物語」。自身のオリジナル曲とhideの楽曲を交互に演奏し、映像も交えながら、ラッシーのストーリーを展開していく。SPEED OF LIGHTS暴れるラッシーを表現するのは「D.O.D.」(Drink or Die)、地球に帰る時に演奏するのは「ever free」。hideの楽曲を自分なりの解釈で新しい物語に紡ぎ出すCUTTの自由な発想と、SPEED OF LIGHTSの軽快なロックがとても心地よい空間を創りだしている。「映像とストーリー性があるステージが気に入っているので、来年はもっとやっていきたい」とCUTTが抱負を語った後に、彼らは新曲「Birth Everywhere」を披露。スペイシーでポジティブなこの曲を引っさげて、彼らは来年また新たな一歩を踏み出すのだろう。SPEED OF LIGHTS二番手は今年15周年を迎え、6月にはアニバーサリーライヴを行った4人組heidi.。DJ浅井の「とことん楽しんでいきましょう」という紹介に、メンバーも気合十分に手をたたきながら登場する。1曲目は、2019年にリリースされたハードな曲調の「一瞥」。五弦ベースがたたき出す重いリズムと、どこか懐かしさを感じる叙情的なメロディが、不思議な個性を放っている。デビュー時から演奏力には定評があった彼らだが、15年間国内外でライヴバンドとして活動を続けてきただけあって、円熟味さえ感じる圧倒的なプレイである。heidi.ノリのいい「泡沫」では、カメラの向こうで応援してくれているファンに届けとばかりに、義彦(Vo)が「とべとべとべとべ」とhide定番のあおりをシャウト。「今日は配信という形で観てもらっていますが、勝手ながら来年はみなさんと会えるように、heidi.、頑張っていきます」というMCのあと、彼らがラストに演奏したのは、hideの「ピンク スパイダー」。力強い歌声と一体感のある熱い演奏から、彼らの底力が伝わってくるステージだった。heidi.続いて登場したZEPPET STOREは、hideの「FLAME」のカヴァーからスタート。全員が椅子に座って、ゆったりと演奏をしている。hideのアルバムにも参加していたドラムスのYA/NAが、昨年、病気のためドラマーを引退。この日は、エレドラムパッド、ストンプボックス等を駆使して、リズムトラッカーとしてイベント参加となった。そのため、演奏曲はネオアコースティックバージョンのセットリストになっていた。ZEPPET STOREhideが惚れ込んだ声の持ち主である木村世治(Vo)が、ステージ真ん中でアコースティックギターを抱え、柔らかい表情で表現力豊かに歌っている。テンポのゆるい静かな曲が多く、すべてを包みこむようなあたたかな空間が醸し出されている。静かな中にも情熱が感じられるのは、歌詞がしっかりと胸に伝わってくるからだろう。木村も「来年はまた有観客でできることを、楽しみにしています」とMCでいい、ラストの「GOOD BYE」をしっとりと歌い上げた。ZEPPET STORE盟友PATAらの出演、そしてメモリアルプロジェクト再開の発表そして、DJ浅井がひときわ大きな声で紹介したのが、自身も12月12日に誕生日を迎えるI.N.A.(hide with Spread Beaver)、そしてPATA(X JAPAN)。ゲストミュージシャンはJOE(hide with Spread Beaver)という豪華メンバーである。PATA(X JAPAN)JOE(hide with Spread Beaver)I.N.A.がレコードを逆回転させてノイズを発すると、PATAがアコースティックギターを奏で、JOEがパーカッションをたたき始める。曲は「HURRY GO ROUND 」。hide Vocal Take 2のスペシャルバージョンである。I.N.A.(hide with Spread Beaver)スクリーンには、hide、PATA、JOE、I.N.A.が並んでいる懐かしい写真が、映し出されている。I.N.A.がリズムをとりながらDJマシンを操り、PATAがゆったりとギターを弾き、JOEが真剣な表情でパーカッションをたたき、hideの歌声が響く。1曲だけの特別なパフォーマンスだった。最後は、hideイベントには欠かせない実力派defspiral。今年の春に行われた10周年記念ツアーを最後にドラムスのMASAKIが脱退したため、この日はJOEがゲストドラマーとして彼らをサポートした。TAKA(Vo)は、「defspiralは3人でやってますが、今日はこの方の力をお借りしてます。正直、ドキドキワクワクです」と、嬉しそうにMC。華やかな演奏を得意とするdefspiralに、派手なドラミングのJOEのプレイはとてもマッチしていて、勢いのあるステージが爽快である。defspiralさらに、「子 ギャル」「DICE」とタイプの違うhideの曲を続けて演奏し、自分達の芯はしっかり持ちながら多種多様な楽曲をこなしていく力量も見せつけた。ラストは壮大なミディアムバラード「GALAXY」を演奏し、シンプルながらも骨太なロックサウンドで、ステージを締め括った。defspiraldefspiralの演奏が終わった後、TAKAがイベントの全出演者をステージに呼び込む。全員セッションの曲は、「TELL ME」。奇しくも、この日に来年夏公開が発表になった映画のタイトル曲だ。イントロで銀テープが放たれ、ミラーボールが回り、出演ミュージシャンは誰もが笑顔である。「hideさん、ありがとう!」こうして、『hide Birthday Party 2021』は、ハッピーな空気が満ちあふれる中、来年の再会を誓って幕を閉じた。ライヴが終わった後、配信では「ROCKET DIVE」「ピンク スパイダー」「ever free」3曲のスペシャルバージョンのMVが流れた。3曲共、世の中に出ているMVとは違う、アザーカットで構成されているという凝り方。こんなところからも、お客様を喜ばせるために常に120%の努力を惜しまなかったhideのスピリッツを感じることができる。最後に、配信視聴者へ、「2022年、延期されていたhideメモリアルプロジェクトが再び狼煙(のろし)をあげます」というメッセージが流れた。その大きな柱である映画『TELL ME ~hideと見た景色~』が、2022年夏に公開されることが発表された(配給:KADOKAWA)。当時、hideのパーソナルマネージャーを務め、現在はhideオフィシャルマネジメント事務所の代表を務める実弟・松本裕士による物語を映画化。松本裕士著「兄弟 追憶のhide」(講談社文庫刊)をもとに、主人公である弟・ヒロシがhideの共同プロデューサー I.N.A.とともに、hideが遺した音楽を世に送り出すまでの軌跡が描かれる。監督は、『ドラゴン桜』(05)『時効警察』シリーズ(06-07/19)『都市伝説の女』(12-13) ほか数多くの人気ドラマの演出を手がけ、『着信アリ2』(05)『ぼくたちと駐在さんの700日戦争』(08)『今日も嫌がらせ弁当』(19)『僕と彼女とラリーと』(21) など映画でも活躍中の塚本連平。12月13日hideの誕生日に先立ち、NYと東京を拠点に活動し、Instagramフォロワー27.8万人を誇る人気イラストレーター、目黒ケイ氏が手がけたhideのイラストを使用した、hideビジュアルも初解禁された。詳細は公式サイトで随時公開されるので要チェックだ。『TELL ME ~hideと見た景色~』メインビジュアル (c)2022「TELLME」製作委員会『hide Birthday Party 2021』の模様は12月12日(日) 18:00〜12月19日(日) 23:59までアーカイブ配信されるので、リアルタイムでご覧いただけなかった方も、hideにまだ触れたことがない方もぜひ体感していただきたい。そして、色褪せることなく「現在進行形」で輝き続けるhideの最新情報にも引き続き注目していきたい。文:大島暁美<配信情報>『hide Birthday Party 2021』2021年12月12日(日) 18:00〜12月19日(日) 23:59まで視聴チケット発売中【出演】※アルファベット順hide / defspiral+JOE(hide with Spread Beaver)/ heidi. / I.N.A.(hide with Spread Beaver)/ PATA(X JAPAN)/ SPEED OF LIGHTS / ZEPPET STORE特設サイトオフィシャルウェブサイト<作品情報>映画『TELL ME ~hideと見た景色~』2022年夏 公開決定監督:塚本連平原作:松本裕士「兄弟 追憶のhide」(講談社文庫刊)原案協力:I.N.A.「君のいない世界〜hideと過ごした2486日間の軌跡」(ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス刊)映画『TELL ME』ティザー映像公式サイト公式Twitter公式 Instagram
2021年12月12日■前回のあらすじ恵美はおしゃれなものが大好きな専業主婦。軽いノリで住宅展示場に行ったところ、素敵なモデルルームによってマイホームへの憧れを強めていく。なんとか夫を説得し、夢のマイホーム購入が決まって浮かれる恵美だったが…。 >>1話目を見る 1年後。夫が住宅ローンを組み、理想の注文住宅が完成しました!完成するまでは、私や娘の柚希はもちろん、なんだかんだ渋っていた夫も、新生活に夢をふくらませていました。そしていよいよ内覧の日…。家計を任せてほしいという夫の提案を、「ローン返済のため…」と渋々受け入れることにしました。けれど次の週末…。ローン返済のために、とにかく値段が安いものを購入して節約しようとする夫。その時の私は、夢見たマイホーム生活を壊そうとする夫に対して、イライラが止まりませんでした。せっかく憧れのマイホームを手に入れたのに、これじゃオシャレでキラキラした生活なんて送れるはずがありません! しかも夫の節約熱はおかしな方向へと進んで行ってしまったのです…!次回に続く(全7話)毎日18時更新!※この漫画は実話を元に編集していますイラスト・ まりお
2021年12月12日リーフェ ジュエリー(RIEFE JEWELLERY)は、4th コレクション“RAGE”の新作ジュエリーを、2021年12月15日(水)から開催される伊勢丹新宿店の期間限定ショップにて発売。初めてフルラインナップで展開される。“怒り”から着想の新作ジュエリーリーフェ ジュエリーの4th コレクションは、“怒り”からインスパイア。表層として体現され可視化された怒り“激越(Intensity)”と、内層を照らす不可視の怒り“静寂(Stillness)”、それぞれ異なる怒りから着想を得た、ソリッドなデザインのジュエリーを揃える。“薬”のようなお守りジュエリー「タブレット リング」注目は、“タブレット=薬”をイメージしたお守りジュエリー「タブレット リング」。大胆にあしらわれたストーンが目を引くデザインで、ルチルクオーツやターコイズ、ラピスラズリなど、全12色のカラーストーンで展開される。伊勢丹新宿店限定リングや既存コレクションも勢揃い加えて、伊勢丹新宿店の期間限定ショップでは、ピンクゴールドにホワイトダイヤモンドをあしらった伊勢丹新宿店限定ラギット コンボ リングや、リーフェ ジュエリーの1st コレクションから3rd コレクションまでのジュエリーも勢揃い。全てカスタムオーダー可能となっている。【詳細】リーフェ ジュエリー 4th コレクション“RAGE”発売日:2021年12月15日(水)~■「タブレット リング」 価格例・ルチルクオーツ 82,500円・ブラックオニキス 71,500円・フェルスパー 58,300円・ラピスラズリ 74,800円・ターコイズ 84,700円■伊勢丹新宿店 期間限定ショップ会期:12月15日(水)~12月31日(金)場所:伊勢丹新宿店 本館3階 センターパーク/プロモーション住所:東京都新宿区新宿3-14-1営業時間:10:00~20:00※開催予定は変更となる可能性あり。【問い合わせ先】リーフェ ジュエリーTEL:03-6820-0889
2021年12月12日5匹の柴犬による『茶々丸一家』との日常をTwitterで発信している、飼い主(@chachamaru0803)さん。茶々丸一家は、14歳になる両親と、その子供たちで構成された、血のつながった家族です。柴犬の双子が取り合うものは…?ある日、飼い主さんが目にしたのは、9歳になる次女のあんずちゃんと、その双子である三女のかりんちゃんのやり取り。相手の体に乗っかるほどぴったりとくっついた2匹は、どうやら何かを取り合っている様子です。見ているだけで笑顔になる、2匹の姿をご覧ください!おはようございます朝からツインズはストーブ最前列争奪戦 pic.twitter.com/1Le4Jbp2dX — 茶々丸一家 (@chachamaru0803) December 7, 2021 2匹が奪い合っているのは、ストーブ前のポジション!動画からは「そこどいてよー!」「仕方がないなあ~」といった、双子のかわいらしいやり取りが聞こえてきそうですね。かりんちゃんにストーブの前を譲ってあげたあんずちゃんからは、姉としての優しさが伝わってきます。双子の愛らしい『攻防戦』に動画を見た人からは「やり取りが面白すぎる」「なんという作戦勝ち…!」といった声が寄せられました。ストーブを奪い合うほどの寒さですが、動画は多くの人の心を温めてくれたようです![文・構成/grape編集部]
2021年12月12日「手相占いに誘われたら宗教勧誘だった話」が大人気の、のじ(@noji09noji)さんの漫画をご紹介!<気づいたら浮気相手だった話>の第2話です。前回、入院していた病院の看護師さんに一目惚れしたのじさんでしたが…!?【#2】<気づいたら浮気相手だった話>出典:instagramいつも癒されていた出典:instagram手紙を渡していた出典:instagramその後…出典:instagram無事退院できたのじさん。退院してから少し経った後、担当だった木多口さんから連絡が…!?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@noji09noji)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年12月12日アートホテル大阪ベイタワーは、苺スイーツビュッフェ「ストロベリースイーツコレクション“サイケデリックワンダーランド”(STRAWBERRY SWEETS COLLECTION “PSYCHEDELIC WONDERLAND”)」を、2022年1月15日(土)から2月28日(月)まで開催する。“サイケデリック”がテーマのカラフルスイーツビュッフェ「ストロベリースイーツコレクション“サイケデリックワンダーランド”」では、“サイケデリック”をテーマにした、全14種類の苺スイーツを楽しめる。旬の苺を贅沢に使用したケーキやムース、マカロンは、ピンクや緑、青、黄色など、ビビッドなカラーがぐるぐると渦巻くように配され、“サイケデリック”な見た目に。また、“虹色”パンナコッタや、ペンキを散らしたようなビジュアルのチョコレートなど、まるでアート作品の様なスイーツもラインナップする。スイーツの他、フード類も充実。その場で仕上げるライブキッチンは、「ブラックアンガス牛ステーキ」や「ピッツァ」といったボリューム満点のメニューを用意。また、「帆立のストロベリーソース」「苺とモッツァレラチーズのメリメロ」など、苺を使った料理などもビュッフェ料理として展開する。【詳細】「ストロベリースイーツコレクション“サイケデリックワンダーランド”」開催期間:2022年1月15日(土)~2月28日(月)場所:アートホテル大阪ベイタワー「スカイビュッフェ51」住所:大阪府大阪市港区弁天1-2-1■ランチビュッフェ時間:11:30~15:30(L.O.15:00)※入店を5回に分け、それぞれ90分制で案内。料金:(平日)大人 3,500円、子ども 2,000円 / (土日祝)大人 4,000円、子ども 2,300円■ディナービュッフェ時間:17:00~22:00(L.O.21:30)※入店を7回に分け、それぞれ90分制で案内。料金:(平日)大人 5,300円、子ども 2,600円、(土日祝)大人 5,800円、子ども 3,000円※料金にはサービス料を含む。※子どもは5~12歳。<メニュー>■スイーツサイケマンダラケーキ(ストロベリーデコレーションケーキ)、サイケデリック シャンバラ(ストロベリードリップケーキ)、サイケデリア(ストロベリータルト)、カレイドスコープ(ストロベリーとカシスのムース)、クレイジーカップケーキ(ストロベリーカップケーキ)、ピンクフロイト(ストロベリーとガナッシュケーキ)、ドリーム リング(焼き豆乳ドーナツ)、エンゼルハート(ストロベリーピンチョス)、キューティーアーク(ストロベリーとエキゾチックソースのトライフル)、マインドブレイクチョコレート(チョコレートバーク)、ストロベリー ロリポップ ポット(ストロベリーチョコポップ)、レインボーパンナコッタ(ストロベリーとパンナコッタ)、トランスボール(カスタードシュークリーム)、マカロンパニック(ストロベリークリームマカロン)■フード例・ライブキッチンブラックアンガス牛ステーキ(ディナーのみ)、豚肩ロース肉の鉄板焼き(ランチのみ)、桜島大根とこふぐのグリル、トマトとモッツァレラチーズのラビオリ、出来たてパスタ バター香る明太子ソース、焼き立てピッツァ ピンククワトロフォルマッジ・ビュッフェ料理自家製ローストビーフ シャリアピンソース(ディナーのみ)、特製牛ほほ肉の赤ワイン煮込み(ディナーのみ)、マグロと山芋のユッケスタイル、スモークサーモンとアボカドのサラダ、イチゴとモッツァレラチーズのメリメロ、帆立のストロベリーソース、フロマージュ et シャルキュトリー、カラフルポテトのトルティージャ、ローズチキンフリカッセ、イカとひよこ豆のジェノベーゼ、シーフードマカロニグラタン、カレイのフリット プロバンス風、春色の海老ピラフ、野菜たっぷりパッタイ、神戸牛入りハンバーグステーキ※実施内容と食材は変更となる場合あり。【予約・問い合わせ先】スカイビュッフェ51TEL:06-6577-1101
2021年12月12日歯磨きが大嫌いな娘。仕上げ磨きを嫌がって毎日大変だったのですが、あることをきっかけに自ら口を開けてくれるようになり、歯磨きがとてもラクになりました。今回は娘が歯磨きを嫌がらなくなったきっかけについてお話ししたいと思います。子どもの歯を磨くのが大変娘がイヤイヤ期に差し掛かった1歳7カ月ぐらいのころから、毎日の歯磨きを嫌がるようになりました。毎回嫌がって逃げ回るので、歯磨きには手を焼いていました。 どうして歯を磨かないといけないかを理解してもらおうと思い、「歯を磨かないと虫歯になって大変」と教えてくれる絵本を読み聞かせていましたが、その効果はイマイチでした。 黒ゴマが歯についていたある日のこと。いつも通り夕飯のあとに歯磨きをしようとしたら、ふりかけに入っていた黒ごまが前歯に挟まっていました。そこで私はひらめいたのです! 「◯◯ちゃん、大変! お口の中にバイキンがいる!」と真剣な顔で伝え、歯ブラシでとってあげました。歯ブラシについた黒いゴマを見た娘は神妙な顔。 私は続けて、「他にもいないか見てあげる。いたら歯ブラシでまたやっつけるから大丈夫だよ」と言いました。すると、あんなに口を開けようとしなかった娘が進んで口を開け、歯磨きをさせてくれるではないですか! 自ら進んで口を開けるように毎回うまい具合にゴマが歯に挟まっているわけではないので、次の日は黒ゴマをスタンバイして歯磨きを開始。最初にバイキンがいるからやっつけてあげると言って歯を磨き、最後に用意していた黒ゴマを見せました。 「バイキンが上に逃げた! あ、下にいるから歯ブラシでやっつけるね」と、私もノリノリ。2回黒ゴマを使ったら、バイキンの存在が脳にインプットされたのか、その後は「バイキンやっつけるよ」と声をかけるだけで口を大きく開けてくれるようになりました! 仕上げ歯磨きは毎日しなくてはならないこと。歯磨きを無理やりするのではなく、子どもが納得して口を開けてくれると親はラクですし、子どもも嫌な思いをしなくてすみます。この方法が見つかって本当によかったです。それにしても、黒ゴマをバイキンだと信じて、歯磨きをさせてくれるようになった娘の心は純粋でかわいいなと思いました。 イラスト/おんたま監修/助産師 松田玲子著者:小川恵子5歳と1歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2021年12月12日クリスピー・クリーム・ドーナツと、ビューティ&ユース ユナイテッドアローズ(BEAUTY & YOUTH UNITED ARROWS)によるコラボレーションアイテムが登場。2021年12月15日(水)から、クリスピー・クリーム・ドーナツ一部店舗にて発売される。本国クリスピー・クリーム・ドーナツのデザインを起用クリスピー・クリーム・ドーナツ日本上陸15周年を記念して、ビューティ&ユース ユナイテッドアローズのオンライン限定ラインとコラボレートしたユニセックスのウェアやアクセサリーが誕生。アメリカのクリスピー・クリーム・ドーナツがこれまで用いてきたデザインを“現代風”にアレンジした、人気アパレルブランドならではのお洒落なデザインに仕上げているのが特徴だ。グラフィックTシャツ注目は、さらっとした質感の16番手コットン天竺を使用した、グラフィックTシャツ。抜け感のある広めの身幅と絶妙なドロップショルダーが特徴で、フロントにはクリスピー・クリーム・ドーナツおなじみのロゴを、バックには人気NO.1ドーナツ「オリジナル・グレーズド」のモチーフをポイントに配しているのがユニークだ。クリスピー・クリーム・ドーナツの店舗で使用されている“WIFIロゴ”も、Tシャツに。ドーナツから電波が飛んできそうなポップなモチーフを、フロントデザインに起用している。"カレッジ風”スウェットまた「オリジナル・グレーズド」のドーナツ名を、カレッジフォントで取り入れた遊び心溢れるスウェットも登場。コーディネートに取り入れやすいホワイト、グレーの全2色を用意し、いずれも“ぽかぽか”暖かい裏起毛素材を採用している。キャップやトートなどそのほかウェアと一緒に楽しめるアクセサリーもラインナップ。クリスピー・クリーム・ドーナツのユニフォームに欠かせないキャップは、アメリカ生まれの帽子ブランド「ニューハッタン」のキャップをベースに提案。古着のようなフェード感のある加工と、ツートーンの色味がこなれた雰囲気を演出してくれる。また店頭で人気を集めるリユーザブルトートバッグは、コットンキャンバス素材でアップデート。鮮やかなレッドカラーをアクセントに、トートとショルダーを楽しめる2WAYデザインに仕上げている。【詳細】クリスピー・クリーム・ドーナツ×ビューティ&ユース ユナイテッドアローズ発売日:2021年12月15日(水)展開店舗:クリスピー・クリーム・ドーナツ一部店舗(渋谷シネタワー店、ららテラス武蔵小杉店、越谷レイクタウン kaze 店、ジェイアール名古屋タカシマヤ店、北心斎橋店、札幌ル・トロワ店)、クリスピー・クリーム・ドーナツ オンラインストア、ユナイテッドアローズオンラインストアアイテム例:・KKD RINGER T-SHIRT 各3,960円・KKD ORIGINAL GLAZED CREW NECK T-SHIRT 各3,960円・KKD WiFi CREW NECK T-SHIRT 各3,960円・KKD ORIGINAL GLAZED SWEATSHIRT 各6,930円・KKD 2TONE CAP 各3,480円・KKD 2WAY TOTE BAG 4,380円【問い合わせ先】クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパン株式会社 お客様サービス室TEL:0570-00-1072(土日、祝祭日を除く)
2021年12月12日おうちでのリラックスタイムを特別なものにしてくれるジェラートピケ。冬にぴったりのアラン編みデザインはチェックしましたか?女性らしいかわいいデザインに注目です!アランネップカーディガン出典: gelato piqueルージーなシルエットがかわいらしいアランネップカーディガンは、お値段6930円(税込)となっています。ざっくり編まれたふかふかのニットカーディガンです!サイドがアラン編みがハートのように見えるので、女性らしさがUPしそうです♡アランネップショートパンツ出典: gelato piqueカーディガンとお揃いでゲットしたくなりそうなアランネップショートパンツは、お値段4840円(税込)となっています。体のラインを強調しすぎないゆったりとしたデザインがポイント。カーディガンと合わせれば、おうち時間がさらに楽しめそうなセットアップが完成しそうですね。アランネップレッグウォーマーレギンス出典: gelato pique足首まで暖かくしてくれるアランネップレッグウォーマーレギンスは、お値段5280円(税込)となっています。ジェラートピケの定番商品で、かわいさと防寒を備えた優秀アイテムだそう♡こちらもアラン編みがかわいいポイントです♪アランネップヘアバンド出典: gelato piqueアラン編みがかわいいのはルームウェアだけではありません!メイクや洗顔をするときに活躍してくれるアランネップヘアバンドも忘れずにチェックしてくださいね。フロントに大きなリボンがあしらわれたヘアバンドは、幅広のデザインで伸縮性もいいんだそう◎柔らかなピンクと落ち着いたグレーの2色展開です。お値段は2200円(税込)。ジェラピケのアラン編みシリーズがかわいらしさを引き立てる♡ジェラートピケの新作アラン編みシリーズをご紹介しました。乙女心をくすぐるようなルームウェアでしたね♡気になった方はチェックしてみてください!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年12月12日ナチュラルでやさしい印象の瞳に自然化粧品の開発・製造・販売事業を展開する株式会社ハーバー研究所は、『ナチュラルフィットアイライナー』を2月22日に発売することを発表した。同製品は、通信販売・全国のショップハーバーにて数量限定で販売する。同社では、2022年春の限定メイクとして、やわらかな色彩と光によって春のトレンドの顔を作りながら、乾燥や紫外線などの外的刺激から、スキンケア成分で肌を守って潤いを与えるメイクとしている。新商品は、軽やかな使用感なため、肌ストレスを感じずに美しさをキープできる。オンオフに関係なく毎日使用できる、やわらかオーラメイクアイテムを提供する。花粉の時期の涙目にも『ナチュラルフィットアイライナー』は、リキッドアイライナーであり、自然な仕上がりの美しいラインが目元になめらかに密着する。潤いを与える保湿成分スクワラン・ヒアルロン酸・カミツレ花エキス・ソメイヨシノ葉エキスを配合。お湯で落とせるフィルムタイプである。カラーは、ブラックほどキリッとしすぎずブラウンのやさしさを感じる「グレイッシュブラウン」。目元にナチュラルでやさしい印象を与えながら、抜け感のある瞳に演出する。フェルトペンタイプで安定感のある描き心地となっている。春のゆらぎ肌、目のうっかりこすりが気になる人にもオススメ。販売価格は、1,650円(税込み)。数量限定販売商品のため、なくなり次第終了となる。ご購入はお早めに。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ハーバー研究所※プレスリリース株式会社ハーバー研究所(@Press)
2021年12月12日中国で公開4週連続1位を記録、220億円突破の大ヒットとなった『レイジング・ファイア』から、ドニー・イェンとともにW主演を務めたニコラス・ツェーが、恩師ベニー・チャン監督の遺作となった本作への熱い思いを語るインタビューや撮影風景をおさめたメイキング映像が到着。さらにニコラス・ツェーの“闇落ち前と後”アザーカットが到着した。ベニー・チャン監督は、ジャッキー・チェン主演の『香港国際警察/NEW POLICE STORY』をはじめ数多くの大ヒット作を放ち、ポリス・アクションを極めつつ、サスペンスとヒューマン・ドラマを融合する名手としても知られた。2020年に58歳で惜しまれながら他界し、遺作となった本作は中国で公開された香港映画歴代1位の興行成績を記録した。ドニー・イェン演じるチョン警部とかつては師弟関係にあったが、ある事件がきっかけで復讐の獣と化した元エリート警官ンゴウを演じたニコラス・ツェーは、ベニー・チャン監督のつながりは深く、初めての出会いはニコラスが19歳の時に出演した『ジェネックス・コップ』。当時監督から厳しく接された経験がそのあとの自分の成長に必要不可欠だったと後にふり返るほどで、その後も『香港国際警察/NEW POLICE STORY』『インビジブル・ターゲット』『新少林寺/SHAOLIN』『プロジェクトBB』とベニー・チャン監督作に何度となく出演し、共に新たなキャラクターとアクションの限界に挑戦してきた。解禁となったメイキング映像で、ニコラス・ツェーはまず「“これこそ香港アクション”だと堂々といえる映画で久しぶりに演じることが出来ました」と力強く話す。「そして、今の時代では、命懸けで映画を撮ろうとする役者や監督はどんどん減っていますからね」と続け、「ようやくこの映画に出会えました」と感慨深く語る。また、鬼気迫る銃撃戦の撮影風景やアクションの段取りを真剣な表情で確認する姿もあり、特にアクションについては「今回は技術的な細かいところが難しかった。ラストの10分間で、(ドニー・)イェン兄さんと長い格闘シーンが二つありました。1つ1つのアクションを通じてその役の性格やイメージを表現しています」と身振り手振りを加えながら説明。映像には、撮影現場でニコラス・ツェーらに演出するチャン監督の様子もおさめられており、そこには元警官だったンゴウが悪人になってしまった、その心情を熱心に説明する肉声も収められている。そして今回あわせて解禁となったニコラス・ツェーのアザーカットは、ンゴウの闇落ち前と後のシーンカット。そこから垣間見られる人間の複雑さが、単なるアクション映画ではない本作の魅力の1つとなっている。最後に「もしこの映画について尋ねられたら、私とベニー監督は間違いなく心残りはありません。“これこそ香港アクション”だと皆さんが覚えてくれることを願っています」と語るニコラス・ツェー。作品と、恩師である亡き監督への熱き想いを明かしている。『レイジング・ファイア』は12月24日(金)よりTOHOシネマズ 日比谷ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:レイジング・ファイア 2021年12月24日よりTOHOシネマズ日比谷ほか全国にて公開©Emperor Film Production Company Limited Tencent Pictures Culture Media Company Limited Super Bullet Pictures Limited ALL RIGHTS RESERVED
2021年12月12日「西日本から東日本へと宅急便を発送するにあたり、理想的とされる緩衝材の詰め方」山口真弘(@kizuki_jpn)さんは、そんなコメントとともに、1枚の写真をTwitterに投稿しました。「西日本から東日本に送る時だけ?」「どういう緩衝材?逆ではダメなの?」と疑問に思った人もいるでしょう。山口さんが『理想的な緩衝材』とした、材料の正体は…。こちらの写真をご覧ください。西日本から東日本へと宅配便を発送するにあたり、理想とされる緩衝材の詰め方を図1-1に示す[図1-1] pic.twitter.com/lXxbzRS71T — 山口真弘 (@kizuki_jpn) December 11, 2021 『理想的な緩衝材』の正体は、スナック菓子の『カール』。東日本では販売を終了している『カール』を緩衝材にしているのです!多くの人にとってなじみ深いであろう『カール』ですが、2017年に東日本での販売を終了。2021年12月現在は、西日本限定で販売中なのです。【ネットの声】・えっ!東日本ではもう売ってないんですか!?・『カール』が東日本で販売終了していたことをこの投稿で知りました…。ショック。食べたくなってきた。・これは、超嬉しいやつ!『カール』に似たお菓子が売られているけど、やっぱり本物じゃないとダメなんだよ。・西日本から東日本への密輸スタイルですね…。東日本で暮らす人にとって、今や『カール』は手に入りにくいお菓子になったといえるでしょう。西日本から東日本へ荷物を送る際には、『理想的な緩衝材』を詰めて、発送してはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2021年12月12日■前回のあらすじミルクとお風呂、このふたつの癒しタイムを旦那氏に捧げ、娘をかわいい! と思ってもらえるように努めたところ、効果絶大で…。■次なる作戦は…■育児だけでなく私への気遣いもしてくれるようになんとなく感じている方もいるかもしれませんが、私はねちっこい性格なので、陰湿にジワジワ攻めていきます…! 自分の気持ちを遠回しに表現するので、嫌みっぽいと言われるのが悩みです…。でも、「赤ちゃんかわいい! 」という気持ちすらなかった旦那氏は、その気持ちを持ち始めたらどんどんと育児してくれるようになりました。次回に続く「パパの育児力アップを目指して」(全13話)は17時更新!
2021年12月12日劇団四季はディズニーミュージカル『美女と野獣』を、2022年10月23日(日)より東京ディズニーリゾート内に位置する「舞浜アンフィシアター」にてロングラン上演する。ディズニーミュージカル『美女と野獣』『美女と野獣』は、1991年に公開された長編アニメーション映画をベースにしたディズニーミュージカル。ハワード・アッシュマンが作詞を、アラン・メンケンが作曲を手掛けた名曲で構成される同作品は、1994年にブロードウェイで初演され、同年のトニー賞で最優秀ミュージカル賞、最優秀演出賞など9部門にノミネートされるほど好評を博した。日本では、劇団四季のもと“東京・大阪同時ロングラン”という前代未聞の上演方式で1995年に初演を迎え、以来、全国9都市でのべ19公演を実施。また、2017年にはベル役にエマ・ワトソンを迎え、実写映画化された。新演出版を「舞浜アンフィシアター」でロングラン上演そんなディズニーミュージカル『美女と野獣』の“新演出版”が、2022年10月より東京ディズニーリゾート内にある「舞浜アンフィシアター」にてロングラン上演されることに。新演出版は、ミュージカル『美女と野獣』の初演を手掛けたクリエイティブスタッフが中心となり、時代に合わせた再構築を施したもので、上海ディズニーリゾートの「ウォルト・ディズニー・グランド・シアター」で2018年6月から2020年2月にかけて上演された。ベルのソロナンバー「A Change in Me」を追加新演出版では、“外見にとらわれず、人の心の中まで見通す”という作品テーマのもと舞台装置や衣裳など舞台美術が一新され、台本はテンポ感よくストーリーが進み、ドラマが明瞭に描き出されるように改訂。楽曲は、1998年にブロードウェイのプロダクションで追加されたベルのソロナンバー「A Change in Me」を追加する。なお、「舞浜アンフィシアター」で劇団四季が公演を実施するのは、ディズニーミュージカル『美女と野獣』が初となる。公演グッズまた、劇場内のショップでは、『美女と野獣』の舞浜公演グッズを多数販売。ベルとビーストの横顔を大きくプリントしたトートバッグやTシャツをはじめ、ミルク味とストロベリー味の2種類を楽しめるチョコレートクランチ、まるで本物のバラの花のようなボールペンがラインナップ。さらに、ベルやビーストなどの舞台の衣装をデザインしたチャームも展開される。ブラインド商品となっているため、何が出るかは開けてからのお楽しみだ。公演概要ディズニーミュージカル『美女と野獣』ロングラン上演開幕日:2022年10月23日(日)~ロングラン公演場所:舞浜アンフィシアター住所:千葉県浦安市舞浜2-50チケット料金:<バリュー(平日夜)>S席一般 11,000円・子ども 5,500円、A席 一般 8,250円・子ども 4,125円、B席 6,050円、C席 2,750円<レギュラー(平日昼・土夜)>S席一般 12,100円・子ども 6,050円、A席 一般 8,800円・子ども 4,400円、B席 6,600円、C席 3,300円<ピーク(土日祝昼)>S席一般 13,200円・子ども 6,600円、A席 一般 9,350円・子ども 4,675円、B席 7,150円、C席 3,850円※初日・千秋楽等はこの限りではない。※子ども料金はS席・A席の「ファミリーゾーン」のみ適用(子ども=3歳以上、小学校6年生以下)※公演当日3歳以上有料(膝上観劇不可)、2歳以下入場不可予約方法:ネット予約(SHIKI ON-LINE TICKET※24時間受付)他■ディズニーミュージカル『美女と野獣』・東京ディズニーリゾート セットプラン・『美女と野獣』公演チケットと東京ディズニーリゾートのパークチケットのセット・ホテル宿泊/公演チケットセットプラン■スタッフ演出・振付:マット・ウェスト作曲:アラン・メンケン作詞:ティム・ライス台本:リンダ・ウールヴァートン装置デザイン:スタンリー・A・メイヤー衣裳デザイン:アン・ホウルド・ワード照明デザイン:ナターシャ・カッツ■公演グッズ販売場所:劇場ショップ※一部のグッズは劇団四季オフィシャルウェブショップで購入可能※劇場ショップの利用には当日の鑑賞チケットが必要グッズ例:・衣装チャーム 各750円・トートバッグ 3,400円・バラ造花ボールペン 1,900円・ブック型ノート 2,500円・クッション 5,200円・チョコレートクランチ 1,500円【問い合わせ先】劇団四季ナビダイヤルTEL:0570-008-110©Disney
2021年12月12日サンリオピューロランドでは、新年の到来を祝う期間限定イベント「2022 New Year’s Celebration」を、2021年12月27日(月)から2022年1月11日(火)までの期間限定で開催する。サンリオピューロランドの2022年ニューイヤーイベント和装&干支キャラクターのグリーティング新年の幕開けを祝う、サンリオピューロランド恒例のニューイヤーイベント。2022年も、マイメロディやシナモロールなどの人気キャラクターたちによる和装グリーティング、ウィッシュミーメルの歌に合わせてライトアップを行うスペシャルイルミネーション、干支キャラクターによるウェルカムグリーティングなど、多彩な企画を通して、年末年始ならではの特別なひとときが楽しめる。寅年仕様のフォトスポットや限定グッズもまた、イベント期間中は、2022年の寅年にちなんだ金屏風のフォトスポットが登場。虎に扮したキュートなキャラクターたちと写真撮影が楽しめる。クリアファイルや缶バッジなどの限定グッズも販売予定なので、この時期だけのサンリオピューロランドの思い出を様々な形で持ち帰って欲しい。開催概要サンリオピューロランド「2022 New Year’s Celebration」開催期間:2021年12月27日(月)〜2022年1月11日(火)■キャラクター和装グリーティング開催期間:2021年12月27日(月)〜2022年1月11日(火)開催場所:1Fキャンディファクトリー、ジュースファクトリー登場キャラクター:マイメロディ、シナモロール、ディアダニエルほか■Wish me mellのNew Year Illumination開催期間:2021年12月27日(月)〜2022年1月11日(火)開催場所:1Fピューロビレッジ登場キャラクター:ウィッシュミーメル■年賀状で使えるフォトスポット開催期間:2021年12月27日(月)〜2022年1月11日(火)開催場所:3Fレインボーホール■限定グッズ発売日:2021年12月27日(月)発売場所:エントランスショップ※Sanrio Puroland Online Shopでの取り扱いはない。■干支キャラ welcomeグリーティング開催期間:2021年12月27日(月)〜31日(金)登場キャラクター:2021年干支キャラクター「丑モップ」他開催期間:2022年1月1日(土)〜1月11日(火)登場キャラクター:丑モップ、2022年干支キャラクター「寅みゅん」他© 2021 SANRIO CO., LTD. TOKYO, JAPAN S/F・G 著作 株式会社サンリオ
2021年12月12日日頃は花園近鉄ライナーズへご声援を賜り誠にありがとうございます。この度、大阪・京都出身のボーカルユニット「HAND DRIP(ハンドドリップ)」が、花園近鉄ライナーズ オフィシャルサポートソング『チャンピオンシップ』を書き下ろしてくださいましたので、お知らせいたします。オフィシャルサポートソングは、1 月22 日(土)東大阪市花園ラグビー場で開催されますジャパンラグビーリーグワン第2 節「花園近鉄ライナーズ vs 三重ホンダヒート」戦にて公開いたします。なお、本楽曲の一部は花園近鉄ライナーズHP にて公開中です。オフィシャルサポートソング・・・ 『チャンピオンシップ』アーティスト・・・『HAND DRIP』楽曲に込めた思い今回のお話があり、花園近鉄ライナーズの事をより深く知り、直接花園ラグビー場へ行き選手達の練習場所や練習風景を見させていただきました。チーム理念やスローガン、選手達の想いをもとに、書きました!ラグビーファンのライフミュージックになっていただけたら嬉しく思います!そして試合前に、何か挑戦、挑む前にこの曲が響くように。僕ら自身、幼い頃からラグビーをしていた事もあり、とても感慨深く夢が一つ叶った気持ちです。今チャンピオンシップへ、誰も止められないスピードで駆け抜けてください!!!!僕らも気持ちは一緒です。全身全霊で応援してます!GO,LINERS!!花園近鉄ライナーズHP にて限定公開中! 大阪、京都出身の3 ボーカル、1 ギターのボーカルユニットHAND DRIP(ハンドドリップ)それぞれがソロ、サポートで活動して来た中、 合同でストリートライブを行なった時にセッションをしている姿を見た音楽関係者に、 「グループでやった方がいい」と声をかけられたことがきっかけで2018 年2 月20 日に結成。リードとバッキングの両方を兼ね揃えた、時に激しく、時に繊細に、堀次一輝が弾くギターに、ハスキーボイスの菅田好貴、スイートボイスのhunch、パワフルボイスの岡田大毅、3 人の個性豊かで唯一無二の歌声、4 つの個性をブレンドさせてドリップした音楽を日本のミュージックシーンに届ける。 たった1 分、ライブを見れば彼らの良さがわかる。HAND DRIP オフィシャルホームページ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月12日“ニャンとらニャニャンとめでたい”「年末年始フェア」が、東京駅駅改札内「グランスタ東京」・改札外「グランスタ丸の内」にて2021年12月26日(日)から2022年1月12日(水)までの期間開催される。2022年“寅年”に向けた「とら&ねこ」モチーフ「年末年始フェア」会期中は、2(ニャン)が3つ並ぶ寅年の2022年にかけて、「とら」や「ねこ」をモチーフにしたスイーツやグッズが勢揃い。年末の手土産や新年のお祝いなど、贈り物にもぴったりなラインナップが店頭に並ぶ。虎柄化粧箱入り小形羊羹や“寅”クリームのカップケーキ特に注目したいのは、「とら」「ねこ」を象った愛らしい和菓子やスイーツの数々。屋号が“虎”のとらや(TORAYA)からは、明るく賑やかな虎の絵をあしらった化粧箱入りの小形羊羹が登場する。また、銀座甘楽の「上生菓子詰合せ」には、松竹梅や銀の鈴といった象徴的なモチーフに加え、寅を丁寧にかたどった上生菓子をセットにした。フェアリーケーキフェアの「フレッシュカップケーキ干支 寅」は、キャラメルソース入りのケーキにカスタードバタークリームの寅をデコレーションした1品。チャーミングな寅の表情に注目だ。サクサク猫型クロワッサン&猫柄チョコレート缶も加えて、“猫”モチーフのスイーツも展開。Curly’s Croissant TOKYO BAKE STANDの「ねこクロワッサン」は、シュガーとチョコの2種類を用意。フランス産高級醗酵バターを使用した、サクサク食感を楽しめる。愛らしい猫を描いた缶に、猫デザインのホイルチョコレートなどを詰め込んだカファレルの「ピッコリ・アミーチ」もおすすめの猫スイーツだ。【詳細】“ニャンとらニャニャンとめでたい”「年末年始フェア」会期:2021年12月26日(日)~2022年1月12日(水)場所:東京駅駅改札内「グランスタ東京」・改札外「グランスタ丸の内」商品例:・とらや(グランスタ東京)「干支小形羊羹5本入 虎柄化粧箱」1,620円・銀座甘楽(グランスタ東京)「上生菓子詰合せ」6個入 1,848円・フェアリーケーキフェア(グランスタ東京)「フレッシュカップケーキ干支 寅」1個 480円・Curly’s Croissant TOKYO BAKE STAND(グランスタ東京)「ねこクロワッサン」チョコ イートイン 220円、テイクアウト 216円、シュガー イートイン 204円、テイクアウト 200円・カファレル(グランスタ東京)「ピッコリ・アミーチ(チョコレート7粒入)」1,404円
2021年12月12日引っ越しをしたばかりでママ友がいなかった私でしたが、子育て支援センターであるママ友と仲良くなりました。ですが、ママ友の目的が宗教への勧誘だったと知り、私はショックで落ち込むことに。伝えにくいこととはいえ、嫌なことはきちんと嫌だと相手に伝えようと思った私の体験談です。「無料の子育てサロンに遊びにこない?」ある日、ママ友が1枚のチラシを取り出して言いました。「子育て中のママの気分転換になればって気持ちで、個人の方が毎月開催しているの。ちょっとしたお話とヨガのレッスンが受けられるよ。私も毎月参加しているんだけれど、同じように悩んでいるママともっと出会えるよ!」。 ママ友の話を聞いた私は、同じ月齢の子どもを持つママと気軽に情報交換ができるのはありがたいなと思い、ママ友に紹介された子育てサロンに遊びに行きました。 参加しているママたちの顔が無表情にまずは、ヨガ講師による子どもと一緒にできる軽いヨガレッスンがありました。数分間でしたが体を動かせたことは楽しかったのです。しかし、そのあとサロン主催者が登場すると、その場の空気が一気に変わり、参加者たちの顔が無表情に……。 還暦ほどの年齢の女性が、災害が起こる理由について語り出し、「偉大な先生がいる」と語尾が強くなり、「暗示をかけられているのか?」と勘違いしそうになるほどでした。話の内容から宗教だと気がついた私は、「とにかく、ここから帰らなければ」と強く思いました。 とにかく、興味が一切ないことを伝える恐怖を感じた私は、「体調が悪くなった」と言い、すぐに帰りました。そのあとママ友からは何度も電話がかかってきました。「すごくいいお話だったでしょ? 来月も一緒に参加しよう」とママ友は言うのですが、宗教勧誘と言わずに誘い出されたことに対し、私は不信感を抱いてしまいました。 「あなたのことはいい人だと思うけど、私は宗教には興味がないから誘わないでほしい」ときっぱり伝えました。それでもママ友からの勧誘は続き、「あぁ、この人とはわかり合えない」と、私は残念な気持ちになりました。 宗教の勧誘をされてからは、ママ友と2人で会うことはなくなりました。しつこく何度も子育てサロンに誘われたため、ママ友とは距離を置くと決めたからです。定期的に電話もかかってきましたが、電話に出ないようにしていると、そのうち連絡はこなくなりました。関係を絶つと決めたことは間違っていないと、今でも思っています。 著者:西垣かおり7歳女児のママ。元転勤族の妻で、子どもは1人だが、3度の保活経験あり。縁もゆかりもない街で戸惑いながらも、初めての子育てを楽しんだエピソード中心に執筆中。
2021年12月12日「迫力が半端ない生後6か月の子犬」そんな言葉を添えてTwitterに写真を投稿したのは、山奥で子犬のシュシュちゃんと暮らしているという、飼い主(@chouchou_the_g)さんです。愛犬・シュシュちゃんの成長を、喜びを交えてツイートした飼い主さん…ですが、投稿された2枚の写真が、人々をざわつかせているのです。「えっ子犬?」「大きい」などの声が上がっている姿をご覧ください。もう迫力が半端ない生後6ヶ月の子犬 pic.twitter.com/6XQ4qEz2Tj — 山奥暮らしのシュシュ | (@chouchou_the_g) December 11, 2021 …想像の域を遥かに超えた大きさッ!!生後半年の子犬といえば、誰もが小さい体を想像してしまうでしょう。しかし、シュシュちゃんは『グレートピレニーズ』という大型犬。成犬になると、オスは60kg前後、メスは40kg前後になるのだそうです。前脚を支えて立たせると、人間の身長ほどの大きさになります。小型犬と比べると、体の大きさは一目りょう然。※写真はイメージそう考えると、ソファのヒジ掛けの上に立ち、飼い主さんの夫に支えられたシュシュちゃんがまだ小さいことが分かりますね!飼い主さんによると、シュシュちゃんはあと10kgほど大きくなるとのこと。「日に日に大きくなるので驚いています」と、飼い主さん夫婦も、シュシュちゃんの成長ぶりに驚いているようです。シュシュちゃんは、これからも飼い主さん夫婦の愛情をたっぷりと受けて、すくすくと『大きく』なっていくのでしょう![文・構成/grape編集部]
2021年12月12日猫たちと暮らす、漫画家の秀(@hide_pau)さん。自宅で仕事を行っているため、仕事中に猫が甘えてくることがあるそうです。秀さんは、自分の生活費のほか、猫たちのご飯代なども稼がなければならないため、四六時中、猫の相手をするわけにはいきません。「構って構って」とアピールする猫に対し、心を鬼にして無視していた秀さんでしたが…。あまえんボーイ pic.twitter.com/HYHZfnQeH9 — 秀 (@hide_pau) December 10, 2021 猫は激怒しながらも、秀さんにピッタリとくっついてきたのです!秀さんは、猫のかわいらしさに負けてたくさん抱っこしてあげたのだとか。この投稿には「うちの猫も同じことをする」「かわいすぎる…モフモフしたい」という声が寄せられています。構ってほしい気持ちと、無視する秀さんへの怒り、どちらも同時に表現するかわいらしい姿には勝てそうにありませんね。[文・構成/grape編集部]
2021年12月12日効率よく体脂肪を減らすために覚えておきたい3つのポイント年末年始太りを解消させるダイエットプログラムをご紹介する前に、効率よく体脂肪を減らすための3つのポイントを頭に入れておきましょう。ポイント1:有酸素運動を行うタイミング体脂肪を効率よく減らしたい場合、有酸素運動は筋トレの後に行うようにしましょう。なぜならば、筋トレ直後は脂肪が分解され始めるタイミングだからです。そのため筋トレの後に有酸素運動を行うようにすれば、分解された脂肪がすぐにエネルギーとして使われるようになるので、効率よく脂肪を減らすことが可能となります。出典:byBirthポイント2:有酸素運動の運動強度有酸素運動で体脂肪を減らすためには、行うタイミングだけでなく運動強度も重要です。有酸素運動で脂肪を燃焼させるには、「ちょっとキツいかな」と感じられる運動強度で行うようにします。具体的には、周りの人と会話ができる余裕がある運動強度です。脂肪を燃焼させるには大量の酸素が必要となります。「ちょっとキツイ」と感じられる運動強度で行うことで、体内に十分な量の酸素を取り込むことができます。呼吸が激しく乱れて、周りの人と会話できないくらいの運動強度では、酸素が体内に行き届かないので、有酸素運動ではなく無酸素運動となってしまいます。そのため、脂肪燃焼効果は期待できないと言えます。出典:byBirthポイント3:筋トレの強度体脂肪を効率よく減らすためには、筋トレの強度もポイントとなります。10回前後反復可能な強度で、1分間の休憩を入れながら3~6セットで筋トレを行うようにします。すると血液中に乳酸が蓄積されるようになり、脳下垂体前葉というところから「成長ホルモン」が分泌されるようになります。この成長ホルモンには、筋肉や骨の成長を促す「成長作用」の他にも、脂肪分解作用があるのです!出典:byBirth20分でできる!「年末年始太り解消プログラム」それでは年末年始太りを解消に導くダイエットプログラムをご紹介していきましょう。ご紹介するダイエットプログラムは、次の6種目を行っていきます。スクワットバックランジ&ニーアップベントオーバーローイング腕立て伏せクランチ&レッグレイズ有酸素運動しかし、これだけあると、時間が限られている場合には続けるのが難しいですよね。そこで以下のように行っていきます。スクワット → バックランジ&ニーアップベントオーバーローイング → 腕立て伏せクランチ&レッグレイズ有酸素運動これなら筋肉に十分な刺激を与えながら20分で済ませることができるので、「忙しくてトレーニングする時間がない!」という方にもお勧めできます!詳しいやり方については、後ほどお伝えしますね。トレーニングを行うにあたり準備しておきたいものは、次の4つです。ウエイト(10回程度挙上可能なダンベル、もしくは水の入ったペットボトル1組)水分補給用のお水汗拭き用のタオルヨガマットもしくは大きめのバスタオル1枚尚、トレーニングを安全に行うために、周りに障害物がないことを確認しておくようにしましょう。(1)スクワット → バックランジ&ニーアップお尻と大腿部を鍛える「スクワット」を10回行ったら、続けて同じくお尻と大腿部のエクササイズである「バックランジ&ニーアップ」を10回行います。これで1セットとし、合間に1分間の休憩を挟みながら3セット行います。このようにすることで、トレーニング時間が短縮できるだけでなく、筋肉に十分な刺激を与えることができます。スクワット出典:byBirth足幅を肩幅程度に広げて、つま先はやや外側に向けて立ちます。両手を頭の後ろに組んで胸を張り、お尻を軽く後ろに突き出します。目線は正面に向けておきます。息を吸いながら後ろに突き出したお尻をゆっくりと膝、もしくはそれよりもやや低い高さまで下ろしていき(写真左)、息を吐きながら立ち上がる動作(写真右)を繰り返します。そうすることでお尻の筋肉である「大殿筋」と、太ももの筋肉である「ハムストリングス」と「大腿四頭筋」に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】膝がつま先よりも前に突き出さないようにしましょう。お尻を後ろに突き出すようにすることで、膝が前に突き出しにくくなります。エクササイズ中は、背中のラインがまっすぐになるようにしましょう。背中をまっすぐにするコツは、肩甲骨を内側に寄せて胸を前に突き出すようにすることです。バックランジ&ニーアップ出典:byBirth腰幅程度に足幅を広げて、つま先は正面に向けます。片脚を後ろに引いて上体を真下に下ろしたら(写真左)、その脚をそのまま前に振り上げて、ニーアップ動作を腕振り動作と合わせて行います(写真右)。大殿筋とハムストリングス、そして大腿四頭筋に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】動作中は、つま先と膝、股関節を結ぶラインが一直線となるようにしましょう。大殿筋への刺激を大きくしたい場合は、上体をやや前傾させるようにします。上体を前傾させるには、お尻を後ろに突き出すようにします。(2)ベントオーバーローイング → 腕立て伏せ背中のエクササイズである「ベントオーバーローイング」を10回行ったら、それと拮抗する胸の筋肉のエクササイズである「腕立て伏せ」をやはり続けて10回行います。これを1セットとし、1分間の休憩を挟みながら3セット行います。ベントオーバーローイング出典:byBirth両手にウエイトを持ち、腰幅程度に足幅を広げてつま先は正面に向けて立ちます。お尻を後ろに引きながら、床と向き合うまで上体を前に倒していきます。この時、両膝を軽く曲げても構いません。ウエイトを持った両腕を肩の真下に下ろし、手のひらが正面を向くようにします(写真左)。息を吸いながらウエイトをわき腹に向かって引き上げていき、そこから更に肩甲骨を内側に寄せて1秒程度静止します(写真右)。息を吐きながら両腕をゆっくり下ろしていくという動作を繰り返します。背中の筋肉である「広背筋」と、肩甲骨内側にある筋肉である「肩甲骨内転筋群」に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】広背筋に効かせるには、肘でウエイトを引き上げるようにします。そのためには、肘の真下にグリップが常に位置しているようにしましょう。エクササイズ中は、背中のラインをまっすぐにキープします。腕立て伏せ出典:byBirth両手を肩幅よりやや広めに広げて、肩よりもやや低い位置に手を置くようにします。そうすることで肩への負担が軽減するからです。頭から足を結ぶ線を一直線にキープさせたまま、息を吸いながら上腕部を開いていくことで左右の手の間に胸をゆっくりと下ろしていき(写真上)、息を吐きながら開いた上腕部を閉じるという動作(写真下)を繰り返していきます。そうすることで胸の筋肉である「大胸筋」と、二の腕の筋肉である「上腕三頭筋」に効かせることができます。10回繰り返すのが難しい場合は、下の写真のように膝を床に付いて行ってみましょう。出典:byBirth【ポイント及び注意すべき点】大胸筋に効かせるためには、上腕部の開いて閉じるという動作を意識し、上腕部を閉じた際は肩甲骨を内側に寄せた状態を崩さないようにします。(3)クランチ&レッグレイズ出典:byBirth1.両手を頭の後ろに組んで両肘を開き、頭を床から離します。そこから更に両脚を上げます。このとき、「仙骨」というお尻と腰の間にある骨を床から離すようにします。ちょうど横から見ると、アルファベットの「L」を描くような体勢になります。出典:byBirth2.ミゾオチを支点に息を吐きながら上体を起こして、腹筋群が収縮していることが感じられるところで1秒程度静止し、息を吸いながら元の体勢へ戻す動作を繰り返します。そうすることで腹直筋全体と内・外腹斜筋に効かせることができます。15~20回を、1分程度の休憩を入れながら2~3セット行います。【ポイント及び注意すべき点】両肘は閉じないようにしましょう。両肘を閉じてしまうと、腹筋の力ではなく腕の力で起こしてしまうことになるからです。首を曲げてしまうと、腹筋への刺激が半減してしまう上、頚椎への負担が大きくなってしまうので、エクササイズ中は首を曲げないようにしましょう。(4)有酸素運動(パンチラッシュ&その場足踏み)「有酸素運動」というと、「ウォーキング」や「エアロバイク」などをイメージしますが、ここではお部屋の中でできる有酸素運動である「パンチラッシュ&その場足踏み」をご紹介しましょう。出典:byBirth上の写真のようにストレートパンチを左右交互に打ち続けるパンチラッシュを、30~60秒行います。これを1分間の「その場足踏み」を合間に挟んで呼吸を整えながら、3セット行います。【ポイント及び注意すべき点】パンチラッシュは、息が軽く弾む程度のペースで行うようにします。パンチは腕だけを動かすのではなく、カラダの捻りを利用して打つようにしましょう。トレーニングを続けるコツ出典:byBirth今回は、年末年始太りを解消させるためのダイエットプログラムをご紹介しました。このプログラムは、必ず合間に休養日を挟みながら週2、3回行うようにしましょう。例えば月・水・金にトレーニングを行うとしたら、火・木を休養日とするようにします。体調が不十分なときは、無理をせずトレーニングを休むようにしましょう。トレーニングを続けるコツは、楽しむことです。「カラダを動かす心地よさ」を楽しみながら、トレーニングに取り組んでみてくださいね!
2021年12月12日2022年6月11日にデビュー25周年を迎えるDA PUMPが、12月11日にオンラインライブ『LIVE DA PUMP 2021 DA NEW GAME Ⅱ』を開催した。6人体制になって初となる今回のオンラインライブは、「配信ライブならでは」をコンセプトにメンバーのKIMIが全体構成を担当。CGとの融合などオンラインライブでしか出来ない新しい演出を随所に散りばめた構成となっている。ライブでは、第63回『輝く!日本レコード大賞』優秀作品賞を受賞した「Dream on the street」や「if...」「U.S.A.」などの代表曲から、クリスマスが近いこの時期ならではの楽曲としてISSA、YORI、U-YEAH3人のアカペラによるX’masソング「Christmas Night」など全15曲を披露した。また、ライブの最後にはISSAから来年3月「U.S.A.」以降初となるオリジナルアルバムのリリースと沖縄アリーナで開催されるライブイベントへの出演、そして4月から25周年LIVEツアーを開催する事が発表された。なお、オンラインライブ『LIVE DA PUMP 2021 DA NEW GAME Ⅱ』は、12月19日まで見逃し配信が行われる。<配信情報>『LIVE DA PUMP 2021 DA NEW GAME Ⅱ』見逃し(アーカイブ)配信2021年12月13日(月) 20:00〜12月19日(日) 23:59詳細はこちら
2021年12月12日