将来のビジョンを立て直す好機! 混沌としていたメンタルも復活します。また、感性が合う同士やチームでこなす仕事にツキが潜んでいます。結果を出せず辞めたことを、違う再トライすることも○。金運はユニークな自己投資が吉。恋愛はフランクなアピールがモテキー。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月22日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サバのみそ煮」 「ゴボウの唐揚げ」 「だし巻き卵」 「あったか豆腐のきのこあん」 の全4品。 寒い日の夕食に。基本の和食を取り入れた献立です。 【主菜】サバのみそ煮 ご飯が進む定番おかず。みそは香りが飛びやすいので2回に分けて入れます。 調理時間:30分 カロリー:315Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) サバ 2切れ 白ネギ 1/2本 ショウガ 1片 <煮汁> 昆布だし 200ml 酒 50ml みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1.5 みそ 大さじ2.5 水 大さじ2.5 【下準備】 サバの切り身は身の厚い部分に切り込みを入れ、ザルに並べて熱湯をかけ、臭みを抜く。 白ネギは4等分に切り、ショウガは皮をむき、薄い輪切りにする。 みそを水で溶く。 【作り方】 1. 深めのフライパンに<煮汁>の材料、ショウガ、白ネギを入れて強火にかける。煮たてば中火にし、サバを加え、落とし蓋をする。 2. 全体に火が通ったようならみそを半量加えて、中火で更に5分煮、残りの半量を加えて、スプーンで煮汁をかけながら2分煮込む。 3. サバ、ショウガ、白ネギを取り出して器に盛り、煮汁を少し煮詰めてサバにかける。 【副菜】ゴボウの唐揚げ サクサク衣のゴボウの唐揚げ。調味料に漬けてから揚げると味が染みて美味しいです。 調理時間:15分 カロリー:171Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ゴボウ 1本 <調味料> しょうゆ 小さじ2 酒 小さじ2 ショウガ汁 小さじ1 片栗粉 大さじ1 コーンスターチ 大さじ1 揚げ油 適量 塩 少々 【下準備】 ゴボウはたわしできれいに水洗いし、スティック状に切る。 【作り方】 1. ゴボウに<調味料>の材料をからめて5分置く。 2. 抗菌のビニール袋に片栗粉、コーンスターチ、ゴボウを入れて振る。 3. 170℃に熱した揚げ油でキツネ色になるまで揚げて、熱いうちに塩を振る。 【副菜】だし巻き卵 基本のだし巻き卵。アツアツのたまご焼き器でふんわり巻いていきます。 調理時間:10分 カロリー:150Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) <卵液> 卵 3個 だし汁 大さじ2.5 みりん 小さじ1 塩 小さじ1/2 薄口しょうゆ 少々 大根おろし 1/2カップ しょうゆ 適量 サラダ油 少々 【下準備】 <卵液>の卵はしっかりほぐし、その他の材料と混ぜ合わせる。 大根おろしはザルに上げて汁気をきる。 【作り方】 1. 卵焼き器を中火で熱してサラダ油を薄くひき、<卵液>の1/3量を流し込んで全体に広げる。 2. 周りがかたまって半熟になったら、卵を向こう側に寄せて芯を作る。 3. サラダ油を全体に薄くひき、残りの<卵液>の半量を流し入れ、(2)の卵を菜ばしで持ち上げてその下にも<卵液>を流し込む。 4. 周りがかたまって半熟になったら向こうから手前に巻き、同じ様にもう1度くり返す。 5. 焼き上がったら、巻きすで巻いて形を整える。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切って器に盛り、大根おろし、しょうゆを添える。 【副菜】あったか豆腐のきのこあん ショウガ汁の入った温かいキノコあん。寒い日にぴったりの一品です。 調理時間:5分 カロリー:92Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 木綿豆腐 1/2丁 <あん> シイタケ (生)1個 シメジ 1/4パック 麺つゆ (3倍濃縮)大さじ1 水 50ml ショウガ汁 小さじ1 片栗粉 小さじ1.5 ネギ (刻み)適量 【下準備】 木綿豆腐はサッと水洗いして4つに切り、耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで2~3分加熱する。 シイタケは石づきを切り落とし薄切りにする。シメジは石づきを切り落とし、バラバラにほぐす。 【作り方】 1. 鍋に<あん>の材料をすべて入れて混ぜながら中火にかける。沸騰したら器に盛った木綿豆腐にかけて、刻みネギをのせる。
2024年01月22日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!1月22日~1月28日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「気分が上がる冬のお出かけファッション」。いますぐチェック!1月22日~1月28日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの1月22日~1月28日の運勢は?ズバリ、診断します。【1月22日~1月28日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運良好な人間関係に助けられるかも運気は上々。仕事運は、何事もスマートにこなせる暗示。金運は快調。健康運は、適度なスポーツやエクササイズが心身に良い影響を与えてくれそう。美容運は、健康で艶やかな髪がポイント。B型総合運そんなに悲観しなくても大丈夫物事を悪いほうに考えすぎると、スランプに陥ってしまうかも。仕事運は、ベストなタイミングにこだわることが成功のカギ。金運は、中程度。健康運は、穏やかな波。美容運は、肌を温めてゆるめるケアがよいでしょう。O型総合運自分にしかないものがきっとある自分の欠点や弱点が気になる時期。仕事運は、努力が報われるきざしアリ。金運はほどほどですが、必要以上にお財布のヒモを緩めると後悔するハメに。健康運は、快調。美容運は、センシュアルな大人の魅力で勝負するとツキが巡ってくる暗示。AB型総合運優先度の高いものから片づけて仕事運は、能力・経験不足を感じても、思いきって挑戦することが成功のカギ。金運は、徐々に上昇して中ほどで安定。健康運は、免疫力の低下に注意。美容運は、毛穴や凸凹のない肌がツキを呼びます。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2024年01月21日今日は1月21日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運理想主義に陥って背伸びをしてしまう日です。無理な計画を立ててしまい、目標を達成できないことが出てくるかもしれませんが、その場で軌道修正できると◎。意地を張ってもプラスにはならないので、冷静な判断を心掛けましょう。◇恋愛運すれ違いが多い1日。思い切って誰にも邪魔されない2人きりの時間をつくると進展がありそうです。◇金運今日のあなたには諦めが肝心。たまったストレスが油断を生み、思わぬ出費に見舞われるかもしれません。下手に運勢に逆らうよりも、結果を受け入れる寛容さが吉。◇仕事運周囲と衝突して孤立する暗示があります。チームで取り組む作業では、あなたが1人だけ浮いてしまう可能性も。今日はツイていないと自覚し、気持ちを切り替えて割り切ることが大切です。周囲と足並みをそろえることに意識を向けましょう。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運深く考えることなく、人を信用しない方がいい日です。契約を交わしたり、重大な約束事をしたりする場合は、1人で応対しないのが得策。健康面では、呼吸器や喉の調子が心配です。気になる症状がある人は病院に行くのも検討してみては。◇恋愛運縁が整いそうな1日です。運気は好調ですので、交際相手がいる人はそろそろ結婚を考えてもいいかも。◇金運今日はおとなしく過ごした方がよさそう。金銭運が低下傾向にあります。控えめな生活を送ることで出費を抑えられますが、油断すると大変なことに。大きな買い物や賭け事は厳禁です。◇仕事運スケジュール管理にいつも以上に神経を使いましょう。約束を守るためにも、無理は禁物です。また、突然残業を命じられる可能性もあるので、プライベートでの約束は時間に幅を持たせておくといいでしょう。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運あいまいな態度や言動が、予期せぬ誤解を生んでしまいそうな予感。どっちつかずの態度をとってしまうと、周りの人はどうしていいか分かりません。勇気を持って、自分の意見をハッキリ述べることも必要ですよ。◇恋愛運計算高い人が近づいているようです。相手の外見にとらわれず、本質を見極めるようにしましょう。◇金運気分が落ち込みがちな1日。そのため、集中できず、大きなトラブルを招いてしまいそう。今日のミスは大きな損失につながる可能性大。周囲からの評価が下がり、収入もダウンしてしまうかも。◇仕事運上司との関係がうまくいかない日。あなたに非がないと思っても、そこは我慢して今日は相手に合わせるのが得策です。どうしても譲れない案があれば、後日上司の機嫌が良い時に、さりげなく提案してみましょう。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運晴れやかな気分の今日は、ため息をついても賞賛されるような日。公私共に努力が認められ、たんまりとご褒美をもらえることでしょう。体調も良好なので元気に外へお出かけしてみては。◇恋愛運大勢のグループの中に、深い縁で結ばれる人がいるようです。積極的な行動が◎。◇金運今日の金運は絶好調です。思いがけない臨時収入が期待できます。宝くじなどで、普段よりも大胆な行動に出てみるのも吉。友人と交流を深めることで、お得な情報を入手できるかもしれません。◇仕事運勝負運が最強の日です。難関といわれる資格試験に合格したり、憧れの会社の面接がうまくいったりと、チャレンジしたことが全て順調に進むでしょう。これまで努力してきた人ほど大きな成果がありそうです。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運周囲との調和を大切にするといい日。何事も周りの空気を読み、自制心を働かせることが幸運につながります。浪費癖のある人は、控えめな生活態度を心掛けてください。休日に遊びすぎて疲れを残さないように。◇恋愛運さまざまな思いが交錯しているようです。待つことが賢明な選択となるでしょう。穏やかさが勝利への鍵。◇金運今日はストレスがたまりそうな1日です。日頃のあなたの地道な努力も、周囲には認めてもらえなさそう。しかし、派手な自己主張は禁物。あなたの評価を高めて収入を増やすには、まずは忍耐力が必要です。◇仕事運現状をしっかり把握することが大事。自分の身に起きたことは全て自分の責任と自覚すると、悩み事がだいぶ減るでしょう。また、人が嫌がる仕事に率先して取り掛かると、周囲からの信用を得られそうです。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運今日は運命の日。ある意味、人生の転機といえるタイミングです。何かを始めたり、決定したりすることに最適な運気でしょう。これまで努力してきたことを思い出しながら決定するのが吉。良い方向に進めるには、慎重で冷静な分析が必要です。◇恋愛運新しい出会いには期待が持てないようです。発展がないばかりかトラブルに巻き込まれそう。要注意です。◇金運大幅な収入アップは望めませんが、着実な運気の上昇が見込めます。今日はあなたにとって我慢の1日。多くを望まず、堅実な成功を目指しましょう。賭け事には手を出さない方が無難です。◇仕事運状況が著しく変化する日。突然の異動や転勤など、驚かされることがあるかもしれません。ただ、あなたにとって不利な状況にはならないので、変化を楽しむつもりでいると運気も上昇するはず。バッグの中身を整理すると吉。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運インスピレーションがさえて、有利な展開を引き出せる日です。これまで頭を悩ませていた問題も解決に向かい、安心できるでしょう。チャンスは突然舞い込むもの。身近な人との対人関係を良好に保ち、機が熟すのを待ってください。◇恋愛運相手を困らせてしまう行動を取ってしまいそうです。別離の予感も。控えめな服装が開運の鍵。◇金運金運はおおむね好調。自分磨きを始めるのに、今日はぴったりの1日です。しっかりと目標を定め、長期的な計画を立てるといいでしょう。成果を焦らず、じっくりと自分を鍛えるような心構えで。◇仕事運言霊パワーの効果が絶大の日。ノルマや目標を口に出して周囲に伝えると、有言実行の可能性が高いです。ただ、人から受ける言葉の影響も大きいので、職場の下世話なうわさ話などは耳に入れないように。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運全身からパワーと気力がみなぎってくるような1日です。休日なのに仕事を頼まれてしまうなど、急な予定変更を強いられることもありますが、難なくクリアできるでしょう。感謝されたついでに思わぬご褒美も期待できます。◇恋愛運恋愛運は好調。プロポーズがあるかも。恋人募集中のあなたには、すてきな出会いの予感。◇金運思い切った買い物をするなら、今日が良い機会となりそう。早めの行動が吉。油断していると、他の人に取られてしまうかも。金運は好調なので、多少は大胆な行動に出ても大丈夫でしょう。◇仕事運今日のあなたは、観察力と判断力が抜群にさえています。そのため、相手のささいな反応も逃さず、的確に判断できるでしょう。営業や接客、コンペなどでは能力を十分発揮して、周囲から高く評価される予感。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運どんな事情があっても、無謀なチャレンジはやめなければいけない日です。調子に乗って食べすぎたり、徹夜を続けたりするのは言語道断。体調悪化の原因となり得るので、勢いで行動しないように気を付けましょう。◇恋愛運あなたのネガティブな一面を出さないように努力すると恋愛運アップ。高望みは厳禁です。◇金運衝動買いにはくれぐれもご用心。目についたものに思わず手が伸びてしまいそう。冷静に考えれば、必要のない物だと気づくはず。今日のキーワードは「平常心」です。平静を保てば、大きな損失は避けられるでしょう。◇仕事運今日は少し体力面に不安があります。不規則な生活を送っていた人にはツケが回ってくるかも。そのため、目が回るような忙しさの割には、仕事がはかどらなそうです。自己管理も仕事のうちと肝に銘じましょう。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月21日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年1月22日から1月28日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年1月22日から1月28日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 108はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、1月22日(月)から1月28日(日)までの運勢はこちら。1位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)“巻き”が大事!あなたのチャームポイントの毛並みをしっかりと際立たせる、何事も早め早めを心掛ける、巻きずし、ロールケーキのようなクルンとした形状の食べ物を食べるなど、意識していくとよさそう。猫ねこネットワークも、“巻き込み型”で。「一緒にやろう」「一緒に行くでしょ?」と引っ張って。恋は、先手必勝。火曜日までに声をかけると、邪魔されることなく仲良くなれるはず。新しい恋を探しているなら、紹介が有効です。顔の広い猫さまにお願いしておくと、理想のパートナー候補を連れてきてもらえそう。開運アドバイス………寝るのも、ニャンモナイトで。巻いていきましょう!ラッキーポイント……渦巻き模様2位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)サービス精神が大事。あなたの魅力が高まり、どこへ行っても愛されるでしょう。スリスリ、ミャ鳴き、鼻チューとフレンドリーに振舞い、ファンを増やして。ご指名が殺到しますが、相手の了承を得た上で他の猫さまに話を振るのも大賛成。あなたもラクになるし、みんなも活躍のチャンスがもらえ、さらに慕われることに!恋は、好みが変わるかも。これまでは繊細で感受性が高い猫さまが心に響きましたが、これからは、スタミナがあり、ワイルドなタイプにキュンとなりそう。自分の気持ちに正直に。デートは、初めての場所へ。開運アドバイス………立候補にツキが。「それ、やりたい」とパッと名乗り出て!ラッキーポイント……バッグチャーム3位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)裏ボス猫モード。存在感、説得力が高まって、猫族を制圧することができます。あどけなさ、かわいさと重々しさの使い所をわけ、締めるべき場所ではバッチリと仕切って!不快や不服は、声に出してニャーするよりも、しっぽバッタンバッタンでアピールするほうが有効。ジッと目を見るのも、イエスと言わせる手に。恋は、後回しは危険です。連絡しよう、時間ができたら会おうと大事にしているつもりが、他の用事に紛れて、気づいたら、放置プレイになってしまう恐れが。忙しさを言い訳にせずに、いますぐコンタクトを取って!開運アドバイス………猫に小判。お金を使わない日を増やすほど、開運。ラッキーポイント……スープジャー4位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)新旧ミックスが幸福のカギ。昔からあるものと新しいものを積極的に混ぜていきましょう。素晴らしいコラボレーションが生まれて、あなたのオリジナルとしてブランド化しそう。いつものグループにゲストを招く、新味のカリカリにかつお節をトッピングしてみたり、新しい首輪でパトロールに出かけたりするのもオススメ。恋は妄想力旺盛。アレがこうなるとコレがこうなって、そうすると、ニャーになって、最後はアオーン!のように、理想のストーリーが誕生。結果、現実が少しでもズレてしまうと、焦るハメに。考え過ぎないのが一番!開運アドバイス………挑戦にツキが。目指すなら、高い目標!ラッキーポイント……問題集5位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)ダークホースならぬ、ダークキャットとして活躍ができそう。絶対に手に入れたい、成し遂げたいと願うなら、気配を消して闇に潜み、チャンスを狙って。ココだ!と思ったら、お尻フリフリでパッと飛び出せばOK!あなたが狙うくらいですからライバルもいますが、バッチリ出し抜けて見事幸せをキャッチできるはず。恋は、マインドフルネスで。“今、ココ”に意識を向けることで、正しく動けるはず。過去を思い出して話を蒸し返したり、まだ起こっていないことを心配したりしないこと。猫だんごになって、丸く収めましょう。開運アドバイス………先回りが大事。相手の希望を予測して動くと、感激されるはず。ラッキーポイント……中国茶6位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)規則正しさが、あなたを救います。毎日、同じ時間に起きて、同じ段取りで顔を洗い、グルーミングをし、いつもの場所に収まりましょう。日々変わらぬルーティーンをこなすことで、「会いに行ける猫さま」として人気がバクハツすることに。また、不思議と気分、体調も安定してくるはず。繰り返しを心掛けてみて!恋は、フットワークの軽さが魅力に。誘われたら、「ニャー」で応じましょう。つきあいがいい、いつ会っても楽しい、分け隔てなくみんなと仲良くなれるところがどんどん加点され、理想の猫さまと思ってもらえそう。開運アドバイス………週末はイレギュラーに。遠出が視野を広げます。ラッキーポイント……天然素材のブラシ7位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)「そういうキャラじゃないんで!」と猫またぎをされそうですが、オススメします。今週は、ぜひ、抱っこ猫になってください。難しいことは考えなくて大丈夫。おもむろに近寄ってグイグイ分け入り、お膝をジャック、お布団を占領でいいのです。「どうした、どうした?」「何?」「仕方ないなあ、もう」で幸せ一丁あがり!恋は、液状化のススメ。コレが自分だから!とこだわりをもつよりも、相手に合わせていかようにも形を変えるスタイルが愛を深め、求めあう機会を増やし、あなたを幸せにするでしょう。猫吸いも受け入れてあげて。開運アドバイス………肉球乾燥注意報。しっかり保湿で柔軟性を高めて!ラッキーポイント……手袋&靴下8位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)斜め上がベストポジション。あなたもお気づきのように、主流にいてはダメ。上からせっつかれ、下から突き上げられ、面倒なことになるからです。ただ、完全に離れてしまうと、欠席裁判が始まりかねません。つかず離れずで少しだけズラした場所で、ツッコミを入れる形がいいみたい。ご意見番にゃんことして活躍しましょ!恋は、寛容さが求められています。あなたの本音としては、愛する猫さまを独占したい、日常から離れてイチャイチャしたい気分だと思いますが、家族や友達ぐるみでのおつきあいがいいみたい。猫を被って、頑張って!開運アドバイス………おうち時間が充実。北欧スタイルのヒュッゲで暖かく!ラッキーポイント……ブランケット9位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)絡まれモード。無頼者の猫さまにインネンをつけられ、しつこく追いかけられそうです。モメたくないから、反射的に逃げてしまいそうですが、それがトラブルを大きくするモト。理不尽、パワハラには、背中を丸めて強気で対抗しましょう。怒れるメインクーンさまになってよし!あなたの迫力で雑魚キャラを蹴散らして。恋は、仕事やヤボ用に追われて、手が回らなくなりそう。事情を話して、愛する猫の手を借りてみるのはいかが?お手伝いが難しくても、美味しい物を差し入れてもらうなど、頼ってみると、いいムードに。開運アドバイス………ピークは27日。大事なことは金曜日に回して!ラッキーポイント……ロゴプリント10位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)足音が重くなっております。擬音化するとしたら、ドスドスです。これ、いろいろな意味で問題では?まず、いくら忙しい、気を使う余裕がないからといって、優美なキャットウォークの原則からだいぶ外れてしまっています。そしてなにより、体重、大丈夫?今週は、軽やかさを取り戻して。お正月太り返上チャンス!恋は、話し合いのチャンス。お互いが相手に望むことを正直に伝えることで、関係が大きく前進します。将来の約束も飛び出すかも?デートは、知的な好奇心をそそるスポットへ。博物館やプラネタリウムはいかが?開運アドバイス………週末はゆっくり。カラダを休めると、来週大活躍!ラッキーポイント……ローヒール11位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)ムダ鳴き注意報。ワイルドキャットなマヌルネコさまは、誰よりも早く春をキャッチしているのです。だから、生き物のサガとして、叫ばずにはいられない。「オウオウ!」と。ただ、あなたが鳴くと、みんなにもソワソワが移って、収拾がつかなくなりそう。うるさいと叱られる前に、その辺を走ってパワー発散がオススメ。恋は、モテ期へ。あなたの呼びかけに、複数の猫さまが応えてくれるでしょう。他の存在を隠すよりも、オープンにして奪い奪われのラブゲームの主人公になって。相手の本性がよくわかり、本命が自然に絞れます。開運アドバイス………朝活が充実。お日様と一緒に暮らしましょう。ラッキーポイント……マヌカハニー12位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)なんだか胸騒ぎがして、毛が逆立つような思いをしそう。警戒モード発令で、怖さのモトを確かめに行きたくなりますが、今週に限っては、しっぽを巻いて逃げるのが正解。壁越しに事態を確かめるつもりでも、タイミング悪くトラブルに巻き込まれてしまう恐れが。妙な引きの強さがあるので、君猫危うきに近寄らずで!恋は、友情の延長に芽生えそう。今はまだ、「感じがいい」「話しやすい」くらいの関係でも、これからなくてはならない特別な存在になっていくはず。いいところを見せようとせずに、本音で向き合っていくのがオススメ。開運アドバイス………クセつよの猫さまと意気投合しそう。ラッキーポイント……幾何学模様【今週のちゃむさま、だいさまのひとこと】今週の1位はコーニッシュ・レックスさま。巻きずし、ロールケーキのようなクルンとした形状の食べ物を食べるとよいそうです。丸くなる、巻くものがよい…と、だいさま!それは!ちゃむさまですよ、食べないで!また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年01月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ホウレン草のパスタ」 「鯛のカルパッチョ」 「クラムチャウダー」 「クラッカー」 の全4品。 手作りのクラッカーはスープに浸しても、カルパッチョをのせて食べてもおいしいです。 【主食】ホウレン草のパスタ ニンニク、唐辛子のシンプルな味付けですが、具だくさんなパスタです。 調理時間:20分 カロリー:532Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) スパゲティー 160g 塩 16g ホウレン草 1/2束 プチトマト 6個 ソーセージ 2本 ニンニク (薄切り)1/2片分 赤唐辛子 (刻み)1本分 オリーブ油 大さじ3 塩コショウ 少々 【下準備】 ホウレン草は根元を切り落とし、長さ3~4cmに切る。 ソーセージは斜め4等分に切る。 プチトマトはヘタを取って水洗いする。 【作り方】 1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋の時間より1分短めにゆで、ザルに上げる。 2. フライパンにオリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れて弱火で加熱する。 3. (2)にホウレン草、ソーセージを加えて炒める。さらにプチトマト、(1)を加えてサッと炒め、塩コショウで味を調えて器に盛る。 【副菜】鯛のカルパッチョ 彩りに刻んだ赤パプリカとピーマンを加えます。ドレッシングはレモンを絞って作ります。 調理時間:15分 カロリー:369Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鯛 (刺身用)2人分 レモン汁 1/2個分 塩コショウ 少々 赤パプリカ 1/4個 ピーマン 1/4個 玉ネギ 1/4個 <ドレッシング> レモン汁 1/2個分 オリーブ油 大さじ3 塩コショウ 少々 【下準備】 鯛にレモン汁、塩コショウを振り掛ける。 赤パプリカ、ピーマンはヘタと種を取り、細かめのみじん切りにする。 玉ネギも細かめのみじん切りにして水に放ち、布巾で包んで水気をしっかり絞る。 【作り方】 1. <ドレッシング>の材料を混ぜ合わせ、赤パプリカ、ピーマン、玉ネギをつけておく。 2. 器に鯛を盛り、(1)を全体にかける。 【スープ・汁】クラムチャウダー 缶詰で作るクラムチャウダー。アサリがかたくならないように最後に加えます。 調理時間:30分 カロリー:189Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) アサリ (缶)1/2缶 ベーコン 1枚 ジャガイモ 1/2個 ニンジン 4cm 玉ネギ 1/4個 バター 5g <スープ> 顆粒スープの素 小さじ1 水 200ml 牛乳 200ml 塩コショウ 少々 ドライパセリ 少々 【下準備】 ベーコンは1cm幅に切る。 ジャガイモ、ニンジン、玉ネギは皮をむき、1cm角に切る。 【作り方】 1. 鍋にバターを入れて中火にかけ、ベーコンを炒める。ベーコンから脂が出てくれば、ジャガイモ、ニンジン、玉ネギを加えて炒め合わせる。 2. (1)に<スープ>の材料を加えて沸騰させ、弱火で10分煮込む。野菜に火が入ればさらにアサリ、牛乳を加えて温め、塩コショウで味を調える。 3. (2)を器に注ぎ入れ、ドライパセリを振る。 【その他】クラッカー シンプルなクラッカーはお料理にも、デザートにも使えます。 調理時間:20分+焼く時間 カロリー:147Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 薄力粉 50g 塩 少々 オリーブ油 大さじ1 水 大さじ1 【作り方】 1. すべての材料をボウルに入れてゴムベラでまぜる。 2. (1)がまとまってきたら台の上で滑らかになるまでこね、10分休ませる。 3. (2)の生地を麺棒でうすく伸ばし、表面に分量外の岩塩を少々振りかけ、食べやすい大きさにカードで切る。 4. 180℃に熱したオーブンで(3)を20分程度焼く。
2024年01月21日今日は1月20日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運何事もきちんと説明した方がいい日です。いちいち言葉で言わなくても、相手には伝わっているはずだと思うのは大間違い。どんなことでも説明が行き届いていれば問題にはなりません。特に同世代との確執には気を付けてください。◇恋愛運恋愛運は上昇の兆し。思ってもいなかった異性からの誘いがある予感。積極的に行動しましょう。◇金運運気が低迷期間に入っています。今日は大幅な収入アップに期待できません。地道な努力に徹するのがおすすめ。積極的な活動は大きな出費を伴うため、家でのんびり過ごすのが無難でしょう。◇仕事運面倒な仕事を押し付けられる可能性が高く、担当していた作業を後回しにするはめになりそう。夕方からは集中力がUPするので、なんとかノルマをこなすことができるでしょう。スケジュール管理をきちんとすることが大切です。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運どうも弱気になってしまう日。既にライバルは疲れがたまって逃げ腰になっているのに、あなたは自信が持てないようです。まだまだ逆転勝利の可能性はあるので、諦めないでください。今は苦しいですが、きっと仲間が協力してくれるはずです。◇恋愛運恋人と意地の張り合いで、けんかをしてしまいそう。相手のことを思い通りにしようとせず、謙虚な気持ちを忘れないようにしましょう。◇金運今日のあなたは頭に血が上りやすくなっています。普段は考えられないような、大胆な行動に走ってしまいそう。大きな冒険は大きな損失につながりかねません。トラブルを招くような行動は避け、平常心を保ちましょう。◇仕事運物事が思い通りにならなくて、イライラしてしまいそう。集中力も欠けて、ケアレスミスが多くなりがちです。人の話を正確に聞いていないと、後で大きなトラブルになることがあるので、くれぐれも注意しましょう。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運変化を求めて最高運気になる日。公私共に今の自分を変えようと決心すると、理想的な結果が得られるでしょう。気を張る必要はありません。自然体のまま、さらなる飛躍を決意するだけでいいのです。対人関係にも恵まれるでしょう。◇恋愛運異性の注目を集めそうな1日です。あなたの温かい心遣いが相手に伝わるのでしょう。運気好調な午前中は積極的に行動するのが◎。◇金運今日のあなたは買い物運が絶好調です。以前から狙っていた商品が、思いがけない値段で手に入るかもしれません。多少高価でも、思い切って購入してみると◎。友人からの情報が幸運への鍵となるでしょう。◇仕事運何をしても充実感に満ちた素晴らしい1日になりそうな予感。周囲からあなたのアイデアと能力が高く評価され、昇進・昇給につながるかもしれません。また、興味のある職との出会いにも期待ができます。この機会に転職を考えてみては?Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運しっかりと自己管理をして、落ち着いた気分で過ごしたい日です。崩れてしまった生活のリズムを調整し、あなたなりのサイクルをつくればうまくいくはず。心配事がある人は、家族や身内に相談を。きっと力になってくれるでしょう。◇恋愛運恋人以外の人からの誘いがありそうです。迷いながらも有意義なひと時が過ごせるでしょう。◇金運明日以降のチャンスに備えて、今日はゆっくり休養をとる1日。体力が衰えていると、せっかくの良い話も聞き逃してしまうかもしれません。あまり派手に行動せず、のんびり過ごすのが吉。リラックスのための出費も覚悟して。◇仕事運自信を持つことが大切な日。自信をつけるために必要なことを考えましょう。スキルをアップさせる行動が◎。また、将来の見通しを明確にすると運気が上昇します。具体的に目標を紙に書くと実現に近づけるでしょう。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運恋人以外の人とのコミュニケーションが楽しめる日です。新たな発見もあるので、インターネットや雑誌で気になるショップやレストランをチェックしてみましょう。食べたことのない料理や、予備知識の少ない映画や音楽との相性も抜群です。◇恋愛運文字が運気アップの鍵なので、メールより手紙などの方が吉。さりげなく思いを伝えましょう。◇金運今日のあなたに焦りは禁物。地道な努力が報われる1日です。日頃のあなたの頑張りが、周囲からの評価を導くでしょう。早急な収入アップにはつながらなくとも、長い目で見た行動が必要です。◇仕事運一度諦めたことに再び挑戦するのに最適な日。憧れの仕事や難関な資格取得など、過去に断念したことや投げ出したことに再度取り組んでみましょう。今日から始めると、ツキを得ることができるのでスムーズに物事が運びそうです。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運何事も客観的に判断することのできる好調日です。何か問題が発生しても、慌てずに対処すれば大丈夫。相性の良い場所は、湖畔や海沿いなど、自然に恵まれた美しい場所です。旬の食材を生かした料理が、心身を癒やしてくれるでしょう。◇恋愛運午後からの恋愛運は好調です。積極的に外出すると◎。うれしい情報が手に入りそう。◇金運ちょっとした買い物に向いた1日。努力さえ惜しまなければ、望むものが意外な値段で手に入るでしょう。情報は幅広く、さまざまな場所から集めるのが吉。大きな買い物は、避けた方がよさそうです。◇仕事運将来の自分にとって必要なことを始めるのに最適な日。資格を取ったり、語学を学んだり、ステップアップのために行動すると運気が上昇します。今日は早めに仕事を切り上げて、夢を実現させる準備を始めましょう。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運遊び心を存分に発揮できる1日です。自由な旅人を気取って、気ままな旅に出発してみては?対人関係は、お互いに尊重できて、拘束しない関係であれば良好。健康への配慮を忘れないように。◇恋愛運駅や公園など人が多くいるところに恋愛運あり。昔の恋人に再会するかもしれません。◇金運今日はちょっとした冒険に出てみるとよさそう。大きな臨時収入が期待できます。宝くじなどで、思わぬ結果が得られるでしょう。ただし、引き際が肝心。のめり込みすぎないよう注意を。◇仕事運資格取得への第一歩を踏み出すには絶好の日です。憧れていた職業へのステップとなるかもしれません。これから先の新たなビジョンを確立しましょう。また、友達や家族から意外なヒントを得られるので、耳をよく傾けてみて。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運これまでの不運に対して、諦めのつく日です。すっきりと開放的な気分になり、こだわりを捨てることができるので、低迷していた対人関係を修復できるかもしれません。また、禁酒禁煙など健康について考えると、運気ダウンを防ぐことができそう。◇恋愛運バスや電車の中で、出会いがありそうです。元恋人や幼なじみとの再会が期待できるかも。恋の再燃の可能性ありです。◇金運今日は気分が高揚している日なので、つい調子に乗って大きな賭けに出てしまいそう。しかし、運気は良くありません。気づいたら大損なんてことにならないように、平常心を保つのが重要です。大きな買い物は控えましょう。◇仕事運自己満足的な判断をしてしまい、周りから非難が集まりそうな予感。謙虚な姿勢で周囲の意見に耳を傾けましょう。また、チームを組んで作業する場合は特に注意が必要です。自ら進んで裏方に回るようにすると吉。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運今日は重大な問題が発生する可能性大。こういう時は、思い切って中断するのがベストです。慎重さは必要ですが、重大な決心をしなければならない時期に差し掛かっているのかもしれません。精神的に疲れたら、1人になってぼんやりしましょう。◇恋愛運恋人以外の異性からたくさんのアプローチがありそう。図に乗ると持っていたツキを逃すかも。自重しましょう。◇金運今日のあなたは気が大きくなりすぎています。つまらないプライドから大盤振る舞いをしてしまったり、対抗心から大きな買い物をしてしまったりしそう。危険な賭けに出て大損を招く恐れもあります。くれぐれもご用心。◇仕事運進めていた仕事を横取りされるなど、ショックを受けることがありそうです。なかなか自分の気持ちに折り合いをつけられず、不満が爆発する可能性も。まずは深呼吸をして、冷静さを取り戻しましょう。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月20日anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年1月21日から1月27日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年1月21日~1月27日の運勢【エポック エコ占い】vol. 146生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年1月21日(日)から1月27日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさん人が幸運を運んできます。ただ、プレゼントのように受け取ってはダメ。相手の提案や頑張りを参考に、ひとひねりプラスして、あなた独自のスタイルに変える必要があるでしょう。恋も、求められている以上を返して。ラッキーポイント……2WAYデザイン、リバーシブル2.リペアさん幸運のカギは、「粋」かどうか。せっかくですから、かっこよく決めましょう。ただスマートにこなすのではなく、スカッと胸がすくようなやりかたを選んで。おしゃれも、さっぱりと色っぽく。恋は2人の秘め事、他言無用で。ラッキーポイント……煎茶、ロングコート3.フラットさんイレギュラーなムード。想定外な事件が起こりやすいし、あなた自身もいつもと違うパターンを求めています。ちょっと変則的にやってみると、新鮮で楽しく過ごせるはず。恋は、現状維持で。今の関係性、距離を楽しんで。ラッキーポイント……文具売り場、手首ウォーマー4.リメイクさん底力が湧いてきます。何が何でもやってやるという強い意志、絶対に負けたくないという意地、ドロ臭い思いを大事にしましょう。ブレないあなたが戻ってくるはず。恋と社交は、ごまかしなし。本音で向き合う関係へ。ラッキーポイント……塩麹、鍾乳洞5.シフトさんちょっと違うと感じそう。それ、軌道修正のチャンスです。新しいやりかたを考えたり、目標を再設定してみましょう。望みも理想も変化していくもの。現状に合わせて調整をかけて。恋の舞台は、博物館など知的なスポット。ラッキーポイント……コンセプトカフェ、コラボ商品6.リンクさん自分に戻れる一週間。ふっと「そんなに頑張らなくていい」と気づきそう。“もっともっと”と欲張るよりも、今あるものを大事にすることで、満たされていくはず。恋も社交も自然体で。会わない時間もつながっています。ラッキーポイント……ソロ活動、芸術鑑賞7.ヘルプさん運気は新しい流れへ。思い切ってゼロベースで進めていくと、可能性が広がっていきます。無理して続けず、辞めてみるのもオススメ。恋は、ヘルシープランで。一緒に体にいいことをスタートさせると長続き!ラッキーポイント……ピルケース、アイロン掛け8.クリーンさんクリエイティブなムード。自分の手で作り出すことから喜びが生まれそう。創作活動、料理やハンドメイド、チーム作りなど、腰を据えて取り組んでみて。仕事と社交は、何気ない助言が喜ばれそう。恋は、グルメデートへ。ラッキーポイント……スパイスティー、ぬいぐるみ9.リスタートさんシェアのススメ。いろいろ分かち合う、分かり合う側面もありますが、今週の狙いは“バトンタッチ”です。一緒にやろうと誘って教え、次からは相手にお願いしちゃって。恋は、共通点が多いほどいいムードに。ラッキーポイント……ふりかけ、新しいエコバッグ来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年01月20日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、1月20日〜1月26日の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!1月20日〜1月26日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座うらない】牡羊座の女性(3月21日~4月19日生まれ)心のままに〜そして、計画性をもって。出会いが欲しい方基本、オープンマインドでいろんな人と出会ってみましょう。出会いがないというのは努力が足りない証拠。男性に限らず、いろんな人と会って「いい人いたら紹介して」くらい頼む覚悟で。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)好きな人を好きって思うのは自由。でも、一方で自分の10年後、20年後の幸せにも目を向ける必要もあるんじゃないかな? 今、好きな彼との未来が現時点でないのであれば、見切りをつけてもいいんじゃない?交際中(仲よし)ずーっと恋人同士で楽しむのもいいけれど、そろそろ将来について本気で考えてもいい頃かも。お互いの仕事や年齢を踏まえて、真剣に話し合う時期がきてるのかもね。交際中(ギクシャク)本来、恋人同士でラブラブしていて当たり前の時期にギクシャクしてるなら、厳しい現実に向き合うことになる結婚をするともっと大変じゃない? そういうことも含めて、彼との今後を考える時期かもね。牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)思いっきり楽しんだら、真面目に考えましょう。出会いが欲しい方迷ったら、会ってみる。迷ったら、やってみる。迷ったら付き合ってみる。くらいの思いきりも必要です。じゃないと一生、前になんて進めませんからね。でも、飛び込めば、人生は進んでいきます。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)ちゃんと気持ち、伝えてますか? 「好き」「ちゃんと付き合いたい」「結婚したい」。思っていることをはっきり伝えれば、「彼、どう思ってるんだろ?」という疑問に対する答えは、必ず出ます!交際中(仲よし)ずばり、今のうちにどれくらいセックスを楽しんでおけるかで、2人の今後が決まるといってもいいくらい。お互いの願望を打ち明けあって、「ほかの人じゃこんなことできない」ってなるまで、やり込みましょう。交際中(ギクシャク)本音でぶつかり合えていないんじゃない? まずは自分が思ってることをさらけ出して。彼にも本音を打ち明けてほしいなら、否定せず、受け止める姿勢を示しましょう。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)本気になる覚悟を!出会いが欲しい方シングルの双子座さんに足りないのは決断する覚悟。いろんな人と会ってみて、自由に対等に話ができるなって思ったら、その人に決めてもいいんじゃないかな?片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)本当に好きなら、どんな困難があっても、彼の人生を丸ごと引き受けるっていう覚悟で告白してみたら? その思いが届いたら、彼だって本気で向き合ってくれるはず。交際中(仲よし)今年の5月末までは婚約や結婚には向かない時期だけど、今、ラブラブなら、彼と結婚について話し合っておくのもいいんじゃないかな。目標がある関係って、深まり方が違いますよ!交際中(ギクシャク)自分の意見を押し付ける、向こうの要求を飲むだけ、もしくは話し合いがないっていうなら、対等に話し合う機会を作りましょう。自由になんでも言える関係を作る努力を!蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)否定せず、「YES」が正解。出会いが欲しい方蟹座さんは基本、受け身でOK。ただ、食わず嫌いをせず、声がかかったら、ひとまず話くらいはしてみる姿勢でいると、結婚を前提にアプローチをしてくる人が現れそうです。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)いつもニコニコ笑顔でいましょう。で、メッセージのやりとりなんかも彼のペースに合わせていけば、彼から結婚前提の交際を申し込まれる可能性が高まっています。頑張れ!交際中(仲よし)やっぱりね、なんだかんだ男の人って受け入れられたいんです。認められて、かわいがられたいんです。それをちゃんとやっていれば、彼からのプロポーズも夢じゃない!交際中(ギクシャク)もし、喧嘩中なら、たとえ彼に非があっても、暴力やお金、浮気以外のことなら、「私も悪かった」って折れちゃいましょう。そして、彼を許し、受け入れましょう。すると関係がうーんと安定しそうです。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)結婚にグイッと踏み出すのもアリ。出会いが欲しい方まず、心構えとしては否定せず、「こういうのもアリだよね」って感じでいきましょう。そのうえで積極的に行動を。待ってないで自分から起こしていきましょう。出会いは華やかに、その後は地道に、がいいみたい。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)22日までにデートに誘ったり、きちんと告白をして、その後は彼の返事を待つのがいいかな。彼と結婚したいなら、そのこともちゃんと言葉にして伝えましょう。交際中(仲よし)22日までに結婚を意識して、なんでも思ってることを話しておくのがよさそう。言うだけ言ったら、あとは彼の出方を待ちましょう。彼には現実的に考える時間が必要ですからね。交際中(ギクシャク)恋愛を夢として捉えている獅子座さんと、未来に続く現実として受け止めている彼との間でギャップがあるのかもれません。そこを理解できたら、いい方向に変わっていくんじゃないかな。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)恋愛運は右肩上がり。出会いが欲しい方真面目な人から思われてそう。でも、ちょっと年上過ぎたり、真面目すぎたりして、最初は興味をもてないかもしれません。そこを否定せず、受け入れてみると、「あ、好きかも」ってなれそうですよ。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)彼の気持ちがなかなか見えないとしたら、それは彼が物事を慎重に考える大人だから。好意を示しながらも返事を急かさずにいれば、彼から前向きなアプローチをされちゃうかも。交際中(仲よし)とにかく、彼のことを否定せず、受け入れましょう。そうすれば、さらに愛されます。これまで意図せずやってきたのかもしれませんが、意図的にやれるようになれば、あなたは恋の達人です。交際中(ギクシャク)せっかく両思いなのに、思いを生かせてないのはもったいないですね。乙女座さんはマイルールに厳格なのですが、そのマイルールは彼には通用しないかも。それを見直して、もっと彼を受け入れてみて。天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)そんなに気を遣う必要、ないですよ。出会いが欲しい方モテたかったら、モテにいきましょう! 年齢や状況によって“自分がモテる層”も変わっていきます。なので、これまでとは違う人たちにも目を向けて、新たな層を開拓するつもりで。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)今、お相手からはっきりした答えをもらえていないからって、勝手に萎縮する必要はないんじゃない? 恋人としてはムリなら、友だちになればいいやってくらい、軽いノリでいきましょう。交際中(仲よし)彼氏とは自由に楽しく過ごしたいですよね? でも、彼にはもしかしたら、そういう風には過ごせない理由があるのかも。それは彼の問題であって、天秤座さんの問題ではありません。気にしなくていいです!交際中(ギクシャク)天秤座さんって、人に合わせるのが上手なんだけど、つい、合わせすぎちゃうところがあるんですよね。自分が自由に生きたかったら、そうすればいいんです。彼を優先しすぎないで。それでダメになる関係なら、いらなくないですか?蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)ハマれば、そのまま結婚へ。出会いが欲しい方最初から「あんな素敵な人が振り向いてくれるわけない」って諦めちゃダメ! ちょっとでも素敵と思える人がいるなら、片っ端から声を掛けちゃいましょう。判断するのは向こうですから。自分はチャレンジを!片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)ダメ元でもアタックする価値あり。いえ、ダメ元だからこそ、まっすぐな気持ちをそのまま伝えるといいんじゃないかな? 彼は冷静に判断する人。条件が合えば、OKしてくれるはず。交際中(仲よし)5月末までは12年間で最強の結婚運がある時期。それは対等に意思を伝え合える時期でもあります。これを活かすために、結婚したいなら、彼に自分の理想はこう! っていうのを全部伝えるといいと思います。交際中(ギクシャク)自分が思ってること、こうしたいってこと、ちゃんと彼に全部言ってます? 言ってないなら、素直に言った方がいいですよ。そこから彼ができることをやってくれるはず。彼の誠意を信じましょう。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)思いっきり、可能性を広げてみたら?出会いが欲しい方SNSでもアプリでもなんでも駆使して、出会いにいきましょう。自分が興味をもった人はもちろん、自分に興味をもってくれた人にも目を向けて。多くの候補者を集めてから、絞っていくのがいいみたい。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)重くいかない方がいいです。軽いノリで「飲みに行こうよ〜」って誘えばいいです。で、来てくれたら、ちゃんと思いを伝える。好きなら好き。結婚したいならしたいって。結構、うまくいくんじゃないかな。交際中(仲よし)射手座さんは自由にしててよし! 彼が締めるところ、きっちり締めてくれるはずだから。そういうバランスで、恋を日常のものにしていくと、結婚が見えてきそう。交際中(ギクシャク)もっと彼の誠実さ、判断を信じてもいいんじゃないかな? あと、愛されてるっていう自信? そういうのをもてば、フツーに仲良くできそうなんですけどね。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)不安が解消されそうです。出会いが欲しい方22日までは不倫や秘密の恋に惹かれやすいのでご注意ください。なので、出会いを求めるなら、23日以降がおすすめ。真面目な人、年上、経営者、おぼっちゃま系とご縁がありそう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)もし、お相手にすでにパートナーがいる場合、22日までに思いを断ち切っておくと、新しい出会いが期待できそう。もしくは彼がパートナーと別れてくるとかね。いい感じに進んでいく気配。交際中(仲よし)もしかしたら、愛されていながらも「彼でいいのかな?」って迷っていたかもしれませんが、その迷いが次第に晴れていきそうです。彼とは長い関係になるはず。交際中(ギクシャク)22日を境に、状況が一変しそう。彼と仲直りする、もしくは彼と別れた途端、いい出会いがあるとか。今年の5月末まで恋愛運がいい時期なので、その運を活かしてくださいね。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)楽しく遊ぶより、真剣に考えたい時期かも。出会いが欲しい方22日までは人との交流が活発になりそう。ただ、恋とか結婚というより、友だちを増やすつもりでいる方が自然でいいのかな。23日以降は不倫など、秘密の恋に惹かれがち。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)お相手が既婚者だったり彼女がいる人の場合、体だけの関係が始まる暗示もあったりして、気持ちが揺れがち。でも、それは水瓶座さんが幸せになる前の準備なのかな。交際中(仲よし)関係がうまくいってるからこそ、“その先”が気になりますよね。彼とどうしたいか。結婚したいとすれば、それはいつ頃なのか。彼と話す前に、まずは自分の考えを固めておきましょう。交際中(ギクシャク)彼の浮気や嘘が発覚したり、自分もほかの人に目がいってしまったりしがち。それも含めて、彼との関係に将来性を感じられないなら、ここでお別れを決断するのもいいんじゃないですかね?魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)結婚までもっていけるかどうかは自分次第。出会いが欲しい方彼氏を作るにしても婚活するにしても、結局、最終的には“決断”しないといけないんです。それもここぞというタイミングで。それを逃すと、ただの友だちに。これを心に留めて行動を。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)魚座さんが「結論を出したい」と思っても、彼のペースでなぁなぁに流されてしまいそう。でもね、しばらくは友だちの関係を続けた方がいいみたい。焦らないで。交際中(仲よし)結婚の話、将来の話をするなら22日までにするのがおすすめです。あとは普通になんでもない会話をして、楽しく過ごせばいいんじゃないですかね。交際中(ギクシャク)本当にきっちりしておきたいこと、確認したいことがあるなら、22日までに彼への意思表示をきちんとしておきましょう。あとは彼が考えてくれます。結果は焦らず、根気よくいきましょう。Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2024年01月20日今日は1月19日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運強引すぎると失敗する日です。「自分が一番!」と虚勢を張っていると、周りから人がいなくなってしまう可能性が。逆に、消極的な態度でいても、周りは評価してくれません。等身大のあるがままの自分に自信を持ちましょう。◇恋愛運片思いの人は、積極的にアタックするのが◎。特に、緑の多いところがベスト。思いが伝わりそうです。◇金運おいしい話にはくれぐれも注意を。よく考えずに飛びついてしまうと、後で激しく後悔することになりそう。金運は低下しています。手っ取り早いもうけ話には期待しない方がいいでしょう。◇仕事運いまひとつツイていない1日です。他人のミスのせいで、面倒な仕事を押し付けられるかもしれませんが、「こんなこともある」と割り切りましょう。また、求職中のあなたは面接で苦戦しそうです。笑顔と清潔な服装を心掛けて。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運晴れやかな気分の今日は、ため息をついても賞賛されるような日。公私共に努力が認められ、たんまりとご褒美をもらえることでしょう。体調も良好なので元気に外へお出かけしてみては。◇恋愛運大勢のグループの中に、深い縁で結ばれる人がいるようです。積極的な行動が◎。◇金運今日の金運は絶好調です。思いがけない臨時収入が期待できます。宝くじなどで、普段よりも大胆な行動に出てみるのも吉。友人と交流を深めることで、お得な情報を入手できるかもしれません。◇仕事運勝負運が最強の日です。難関といわれる資格試験に合格したり、憧れの会社の面接がうまくいったりと、チャレンジしたことが全て順調に進むでしょう。これまで努力してきた人ほど大きな成果がありそうです。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運しっかりと自己管理をして、落ち着いた気分で過ごしたい日です。崩れてしまった生活のリズムを調整し、あなたなりのサイクルをつくればうまくいくはず。心配事がある人は、家族や身内に相談を。きっと力になってくれるでしょう。◇恋愛運恋人以外の人からの誘いがありそうです。迷いながらも有意義なひと時が過ごせるでしょう。◇金運明日以降のチャンスに備えて、今日はゆっくり休養をとる1日。体力が衰えていると、せっかくの良い話も聞き逃してしまうかもしれません。あまり派手に行動せず、のんびり過ごすのが吉。リラックスのための出費も覚悟して。◇仕事運自信を持つことが大切な日。自信をつけるために必要なことを考えましょう。スキルをアップさせる行動が吉。また、将来の見通しを明確にすると運気が上昇します。具体的に目標を紙に書くと実現に近づけるでしょう。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運自由で独創的な発想を生かして、チャレンジ精神を発揮できる日です。せっかくですから、何か新たなことをスタートさせてみましょう。ただ、生活のリズムが崩れると、健康面が不安定になりそう。食事の質と量に気を付けるのが◎。◇恋愛運元気の出ない1日で、恋は低迷期に。パートナーといても楽しく過ごせない可能性があります。ピンクの物を身に付けると◎。◇金運今日は金銭的な収穫よりも、自分を高める方向での収穫がありそう。勉強や習い事がはかどりやすくなっています。気分転換には軽い運動もよさそう。新たな気分で明日を迎えれば、的確な行動が取れるでしょう。◇仕事運情報に敏感になるとツキがある日。普段は聞き流しているような分野のことにも、興味を持つようにしてみましょう。そこから新しいアイデアがひらめく暗示があります。また、いつもより30分早く起きるのも吉。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運何事も客観的に判断することのできる好調日です。何か問題が発生しても、慌てずに対処すれば大丈夫。相性の良い場所は、湖畔や海沿いなど、自然に恵まれた美しい場所です。旬の食材を生かした料理が、心身を癒やしてくれるでしょう。◇恋愛運午後からの恋愛運は好調です。積極的に外出すると◎。うれしい情報が手に入りそう。◇金運ちょっとした買い物に向いた1日。努力さえ惜しまなければ、望むものが意外な値段で手に入るでしょう。情報は幅広く、さまざまな場所から集めるのが吉。大きな買い物は、避けた方がよさそうです。◇仕事運将来の自分にとって必要なことを始めるのに最適な日。資格を取ったり、語学を学んだり、ステップアップのために行動すると運気が上昇します。今日は早めに仕事を切り上げて、夢を実現させる準備を始めましょう。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運元気満々、積極的に動ける好調日です。決断も行動もすばやく対応してください。気力体力共に充実しているので、多少のことでイライラしてはいけません。好奇心の向くまま、マイペースが吉。ちょっとした旅行にも最適です。◇恋愛運酒席での人の縁から良縁を得る兆し。人が集まる場には積極的に出席しましょう。ただし誹謗中傷は厳禁です。◇金運思いがけない幸運があなたを待っています。特に、足を使った情報収集が吉。積極的に行動することで、お得な情報が飛び込んできてくれるでしょう。周囲の人との会話からも、良いヒントが得られそう。◇仕事運チャレンジしたことに対して良い結果が出せる日。憧れの会社に就職できたり、資格試験に合格したりと、勝負事に勝つことができるでしょう。ただし、油断大敵なので、浮かれすぎには要注意。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運これまでの不運に対して、諦めのつく日です。すっきりと開放的な気分になり、こだわりを捨てることができるので、低迷していた対人関係を修復できるかもしれません。また、禁酒禁煙など健康について考えると、運気ダウンを防ぐことができそう。◇恋愛運バスや電車の中で、出会いがありそうです。元恋人や幼なじみとの再会が期待できるかも。恋の再燃の可能性ありです。◇金運今日は気分が高揚している日なので、つい調子に乗って大きな賭けに出てしまいそう。しかし、運気は良くありません。気づいたら大損なんてことにならないように、平常心を保つのが重要です。大きな買い物は控えましょう。◇仕事運自己満足的な判断をしてしまい、周りから非難が集まりそうな予感。謙虚な姿勢で周囲の意見に耳を傾けましょう。また、チームを組んで作業する場合は特に注意が必要です。自ら進んで裏方に回るようにすると吉。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運とにかくストレスの多い日です。想定外のトラブルに見舞われて、とことん頭を悩ますことでしょう。ただし、希望を失ってはいけません。焦らず努力を続ければ、見通しのつく問題です。刺激的なエスニック料理でパワーをつけてください。◇恋愛運片思いのあなたにはつらい1日。相手には思う人がいるようです。今日は恋愛はひと休み。甘いものがあなたを癒やしてくれそうです。◇金運あなたの財布に重大な危機が近づいています。おいしい話にはくれぐれも気を付けて。人の集まる場所へ行くのも考えもの。調子に乗って大盤振る舞いしてしまう可能性があります。今日は控えめに過ごすのが無難です。◇仕事運営営業職や接客業のあなたは、クライアントやお客さんにこっぴどく怒られてしまうかもしれません。そこからトラブルにつながり、騒ぎが大きくなりそうです。自分で判断がつかなければ周囲に助けを求めましょう。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運周りの目が気になって、つい無理をしてしまう日です。そのため、身も心も疲れ果ててしまうかもしれません。気力や体力の低下は病を引き起こす可能性があるので、用心してください。◇恋愛運予定をドタキャンされてしまいそうです。縁がなかったと諦めましょう。次のステップへのチャンスなのかもしれません。◇金運新しい物事に手を付けるのは、今日は考えもの。集中力に欠け、ちょっとしたミスを連発してしまいそうな気配です。慌てて行動すると損失につながる可能性も。心を落ち着けて、冷静な判断を心掛けましょう。◇仕事運上司や先輩の意見に素直に従うといい日です。ディスカッションの場では、自分の意見に確信を持っていても、あえて今日はまとめ役に回りましょう。また、上司へ相談を持ちかけると人間関係がスムーズになりそう。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月19日今日は1月18日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運大願成就、目的が達成する素晴らしい日でしょう。心身共に充実しているので、大きな仕事を成し遂げるには最大のチャンスです。そして、こういう日こそ先を急いではいけません。手を休め、客観的な視点を持つことが肝心です。◇恋愛運相手を振り回してしまったり、傷つけてしまったりすることがありそうです。自分勝手にならないよう慎重な言動を心掛けましょう。◇金運今日は自分を高めるのに最高の1日です。普段気になっている習い事があれば、今日から始めると良い結果になるでしょう。将来のために貯蓄を始めるのも吉。短期間で目標の額に達することができるかもしれません。◇仕事運今日は怖いものなし。誰もあなたの勢いを止めることはできません。何事にも積極的に取り組みましょう。異業種へのチャレンジも◎。憧れていた職業へのステップとなりそうです。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運伝統的な知恵や知識と縁のある日です。常識やマナーを大切にし、積極的に先人の知恵を取り入れましょう。同時に、あなたならではの発想力も豊かになる日。伝統と新しさが共存するような物作りを楽しんでみてはいかがでしょうか。◇恋愛運時には、頼れるあなたをオーバーに演出しましょう。人気度アップ。気になっていた人から連絡があるかもしれません。◇金運金運は停滞気味です。気分を変えるためにも、今日は普段と違った行動を取ってみるとよさそう。めったに行かない場所を散歩してみたり、変わった音楽を聞いてみたりするのが吉。新たな気分で明日を迎えましょう。◇仕事運集中力にムラがある日。日中は注意力に欠けるので、午前中にスケジュールをしっかり立てておくこと。昼間の凡ミスに気を付けましょう。夕方からは集中力が増すので挽回できそうです。デスク上の整理整頓を心掛けて。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運今日は運命の日。ある意味、人生の転機といえるタイミングです。何かを始めたり、決定したりすることに最適な運気でしょう。これまで努力してきたことを思い出しながら決定するのが吉。良い方向に進めるには、慎重で冷静な分析が必要です。◇恋愛運新しい出会いには期待が持てないようです。発展がないばかりかトラブルに巻き込まれそう。要注意です。◇金運大幅な収入アップは望めませんが、着実な運気の上昇が見込めます。今日はあなたにとって我慢の1日。多くを望まず、堅実な成功を目指しましょう。賭け事には手を出さない方が無難です。◇仕事運状況が著しく変化する日。突然の異動や転勤など、驚かされることがあるかもしれません。ただ、あなたにとって不利な状況にはならないので、変化を楽しむつもりでいると運気も上昇するはず。バッグの中身を整理すると吉。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運穏やかな対人関係で平和な日です。特に、お母さんやお姉さんなど、身近な年上の女性が、疲れた心身を優しく癒やしてくれるでしょう。あなたの強すぎる個性もソフトにくるんでくれるので、全てがうまくいきそうな予感。◇恋愛運話し上手な人との出会いがありそう。うまく相づちを打って、場を盛り上げましょう。相手の気になる存在になれるかもしれません。◇金運今日は周囲の人に感謝する1日です。身の回りの親しい人に、素直な気持ちを表現してみましょう。あなたの気持ちが通じれば、お得なことがあるはず。嫌われてしまうと全てが台無しなので、ご用心。◇仕事運あなたの良き理解者が身近にいます。チームを組んで仕事をする時、アイデアを積極的に発言すると、予想以上の反応があり、期待していた以上の結果が出せるでしょう。周囲をよく観察すること。社内恋愛も◎。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運即断即決が功を奏する日です。あなたならではの行動力を発揮して、柔軟な発想で対処してください。気の向くまま、ぶらりと1人旅に出かけるのも◎。詳細な予定は立てず、その場その場で決めるのが楽しそうです。◇恋愛運悪い誘惑が元で、抜き差しならない関係に。一歩間違うと泥沼です。冷静で慎重な行動を心掛けて。◇金運今日は全てが順調に進んでくれる1日です。普段通りに過ごしているだけで、お得な情報が次々に飛び込んでくるでしょう。周囲の情報には耳を澄ませておくと◎。絶好のチャンスを逃さないように。◇仕事運さまざまなチャンスに恵まれる日。あなたを引き上げてくれる有力者と出会えたり、趣味が仕事につながったりと、あなたが望んでいたことが実現する可能性が高いでしょう。早めの行動がさらなる運気上昇への鍵です。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運心待ちにしていたことがドタキャンされるなど、少々がっかりすることがありそうです。約束がある人は、事前に相手の都合を聞くなどするといいでしょう。常に親しくしている身近な人とのトラブルにご用心。◇恋愛運自分を取り巻く人との関係がスムーズに流れる日。片思いの人は相手と親しくなるチャンスが到来するかもしれません。頼み事が吉です。◇金運運気は低調気味。ちょっとした油断から、大きな損失を被ってしまいそう。今日は大きな買い物には向いていません。特に衝動買いには要注意。派手に動き回らず、落ち着いた行動を心掛けましょう。◇仕事運就職・転職活動がうまくいかないと感じている場合は、面接がネックになっているのかも。自己アピールができるようになると物事がスムーズに運ぶでしょう。自分の能力やスキルに自信を持って行動すると◎。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運健康面では黄信号が点滅しています。疲れを感じたら、今日のうちに休養をとりましょう。体調で気になることがある人は、病院に行くことも検討してみては?夕食は、大豆製品や野菜料理がおすすめ。◇恋愛運恋人の気持ちを気にせず行動してしまいそう。相手の心が離れる危険性大。謙虚な姿勢を心掛けましょう。◇金運あなた自身とは無関係なところで、大きな出費を強いられそう。損失を回避しようとする努力は無駄に終わるかも。人付き合いには細心の注意が必要。険悪な状態にならぬよう、金銭のやりとりは避けた方が無難です。◇仕事運今日は思わぬアクシデントに見舞われそうです。迅速に対応しようとしても焦りで空回りしてしまい、ちぐはぐな行動をとってしまうでしょう。どんな時でも冷静さが大切だと身に染みて感じる1日となりそうです。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運対人関係は要注意の日です。知ったかぶりをする人や、人の悪口を言う人を信用しないでください。今日は、あなたに近づいてくるにぎやかな人に気を付けましょう。ティータイムだけは、のんびり静かに過ごすと◎。◇恋愛運新しい出会いの予感ありです。今日出会う人は運命の人かも。まずは良い友達から。◇金運思わぬトラブルに巻き込まれる予感。ちょっとしたミスからの出費に注意が必要です。財布を落としたり、不注意から弁償を迫られたりする可能性も。注意深く過ごすことで、損失を最低限に抑えることができるでしょう。◇仕事運今日は仕事面では現状維持に努めるのが吉。少し体力面に不安があるので不規則な生活を送っていた人にはツケが回ってくるかも。朝のうちにスケジュールの見直しをすると負担が減りそう。自己管理も仕事のうちです。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運周りの言葉が耳に入らず、独断的になってしまいがちな日。今日は、あなたの主張に対し、周囲から猛烈に反対されることが出てきそう。多様な価値観を認めるためにも、温かい飲み物でも飲んで、冷静さを取り戻してください。◇恋愛運偶然の出会いから恋の予感。連絡先の交換をするのが吉。すぐには進展がありませんが、焦らず待つといいでしょう。◇金運今日の行動には細心の注意が必要です。思わぬところに落とし穴が待ち構えていそう。事故や落とし物にはくれぐれもご用心。重要な判断を強いられる状況は、極力避けた方がいいでしょう。◇仕事運突然残業を命じられるなど、いまひとつツイていない1日です。終業後はストレスを発散して、疲れを残さないように心掛けましょう。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月18日今日は1月17日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運友達や家族との会話が弾んで楽しい日。映画や音楽など、趣味が合う人と過ごすと満足度の高い1日になるでしょう。興味のある舞台や美術展の前売り券を買うのもおすすめ。マスコミで取り上げられたお店との相性もまずまずでしょう。◇恋愛運2人の距離が近づく兆しあり。優柔不断な態度はチャンスを逃します。きっぱりした姿勢が◎。◇金運今日は派手な行動を控えた方がよさそう。金運が停滞期に入っています。大きな収入は望めないので、普段通りの生活を心掛けて、今日1日をやり過ごしましょう。◇仕事運転職・就職活動で苦戦しているあなたは、自分自身を振り返ることで運気が向上します。自分に足りないものを改めて考えて、長所と短所を把握しましょう。派遣やアルバイトのあなたは、正社員への昇格が期待できそう。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運今日は、謙虚な態度を貫きましょう。周囲の人に、積極的に打ち解けようとする姿勢を見せてください。自分の功績を褒められた時は、周りへの感謝を伝えることが大切。ディナーは、お気に入りのビストロで!◇恋愛運今日のあなたは、周囲からの評判が良いようです。異性からの誘いも多くなりそうな気配あり。自然体で飾らないことが大切です。◇金運高望みさえしなければ、今日はちょっとした幸運に恵まれそう。周囲の人から良いニュースを聞くことができるかもしれません。あまり多くを望みすぎると、足元をすくわれることになるので要注意。謙虚さが幸運への鍵です。◇仕事運時間がたつにつれ、運気が上昇していく1日。午前中はなかなかエンジンがかかりませんが、夕方以降はスムーズに作業がこなせるでしょう。日中の遅れを取り戻すために、午後はいつも以上に気合いを入れて。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運あなたならではのバイタリティで、思う存分実力を発揮できる日。何事にも主導権を握った方がいいですが、生活態度のことで注意をされたら、素直に聞き入れた方が無難です。◇恋愛運誤解が元で、争いが生じやすい1日。相手の言い分に耳を傾け、今日は聞き役に徹しましょう。◇金運今日のあなたには謙虚さが必要です。日頃の努力が報われて、思わぬ収入がありそうな予感。しかし、自己主張が強すぎると、かえって反感を買う結果となりかねません。極力自分を抑え、普段通りに過ごすよう心掛けましょう。◇仕事運今日は新しい自分を知ることで運気が上昇します。今まで一度も体験したことがないことに挑戦してみるのが吉。天職との出会いがあるかもしれません。また、早起きにツキがあるので、夜更かしは厳禁ですよ。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運即断即決が功を奏する日です。あなたならではの行動力を発揮して、柔軟な発想で対処してください。気の向くまま、ぶらりと1人旅に出かけるのも◎。詳細な予定は立てず、その場その場で決めるのが楽しそうです。◇恋愛運悪い誘惑が元で、抜き差しならない関係に。一歩間違うと泥沼です。冷静で慎重な行動を心掛けて。◇金運今日は全てが順調に進んでくれる1日です。普段通りに過ごしているだけで、お得な情報が次々に飛び込んでくるでしょう。周囲の情報には耳を澄ませておくと◎。絶好のチャンスを逃さないように。◇仕事運さまざまなチャンスに恵まれる日。あなたを引き上げてくれる有力者と出会えたり、趣味が仕事につながったりと、あなたが望んでいたことが実現する可能性が高いでしょう。早めの行動がさらなる運気上昇への鍵です。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運何度もやり直しを強いられる日です。注意力が散漫になっていて、どこかでミスをしてしまいそう。遊びも仕事も気持ちを引き締めて、リラックスと緊張のリズムを作ると成功するでしょう。健康面は指先のけがに気を付けて。◇恋愛運少しずつ運気の流れが上向きに。片思いの人は、思い切って誘うと良い結果が期待できそうです。誘うなら音楽、映画関係のイベントが◎。◇金運注意力が散漫になっていて、小さなミスを連発してしまいそう。失敗が重なると評価が下がり、収入ダウンにつながってしまう恐れも。損失を避けるには落ち着きが肝心です。焦って失敗を取り繕おうとすると、かえって傷口を広げることになるかもしれません。◇仕事運協調性が試される日。チームワークが必要な作業では、周囲とぶつかることがありそうです。自己主張を抑えて、まずは周りに合わせましょう。絶対に譲れないところだけは、感情的にならないよう落ち着いて自分の意見を伝えると◎。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運今日は重大な問題が発生する可能性大。こういう時は、思い切って中断するのがベストです。慎重さは必要ですが、重大な決心をしなければならない時期に差し掛かっているのかもしれません。精神的に疲れたら、1人になってぼんやりしましょう。◇恋愛運恋人以外の異性からたくさんのアプローチがありそう。図に乗ると持っていたツキを逃すかも。自重しましょう。◇金運今日のあなたは気が大きくなりすぎています。つまらないプライドから大盤振る舞いをしてしまったり、対抗心から大きな買い物をしてしまったりしそう。危険な賭けに出て大損を招く恐れもあります。くれぐれもご用心。◇仕事運進めていた仕事を横取りされるなど、ショックを受けることがありそうです。なかなか自分の気持ちに折り合いをつけられず、不満が爆発する可能性も。まずは深呼吸をして、冷静さを取り戻しましょう。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運劇的な起死回生、逆転運気の日です。すっかり諦めていたことが復活したり、最大級の困難が通り過ぎていったりするでしょう。ただし、のんびり構えていてはせっかくのチャンスを逃しかねません。集中しましょう。◇恋愛運パートナーの煮え切らない態度にイライラしそうな日です。放っておくのが吉。午後から運気が上向きになっていくでしょう。◇金運つまらないプライドから思わぬ出費をしてしまいそう。見栄を張って高価な物に手を出すと、なぜこんなものを買ってしまったのかと、すぐに後悔することになりそう。衝動買いは避けた方が無難です。◇仕事運転職活動がうまくいかずに悩むことあるかもしれません。自分の夢のために仕事をやめた人は、まだまだ頑張れるはず。やむを得ず転職することになった人は、条件面での優先順位をはっきり決めると◎。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運どうも弱気になってしまう日。既にライバルは疲れがたまって逃げ腰になっているのに、あなたは自信が持てないようです。まだまだ逆転勝利の可能性はあるので、諦めないでください。今は苦しいですが、きっと仲間が協力してくれるはずです。◇恋愛運恋人と意地の張り合いで、けんかをしてしまいそう。相手のことを思い通りにしようとせず、謙虚な気持ちを忘れないようにしましょう。◇金運今日のあなたは頭に血が上りやすくなっています。普段は考えられないような、大胆な行動に走ってしまいそう。大きな冒険は大きな損失につながりかねません。トラブルを招くような行動は避け、平常心を保ちましょう。◇仕事運物事が思い通りにならなくて、イライラしてしまいそう。集中力も欠けて、ケアレスミスが多くなりがちです。人の話を正確に聞いていないと、後で大きなトラブルになることがあるので、くれぐれも注意しましょう。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運晴れやかな気分の今日は、ため息をついても賞賛されるような日。公私共に努力が認められ、たんまりとご褒美をもらえることでしょう。体調も良好なので元気に外へお出かけしてみては。◇恋愛運大勢のグループの中に、深い縁で結ばれる人がいるようです。積極的な行動が◎。◇金運今日の金運は絶好調です。思いがけない臨時収入が期待できます。宝くじなどで、普段よりも大胆な行動に出てみるのも吉。友人と交流を深めることで、お得な情報を入手できるかもしれません。◇仕事運勝負運が最強の日です。難関といわれる資格試験に合格したり、憧れの会社の面接がうまくいったりと、チャレンジしたことが全て順調に進むでしょう。これまで努力してきた人ほど大きな成果がありそうです。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月17日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「チキンソテー」 「オープンオムレツ」 「シーザーサラダ」 「マッシュルームのパン粉焼き」 の全4品。 ハーブや粉チーズを使ったおうちで簡単イタリアンメニュー。 【主菜】チキンソテー 手作りのトマトソースをたっぷりかけて頂きます。鶏肉はパリッと香ばしく仕上げます。 調理時間:20分 カロリー:493Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鶏もも肉 400g 塩コショウ 少々 ニンニク (みじん切り)1片分 玉ネギ (みじん切り)1/4個分 <トマトソース> 水煮トマト (カット:缶)1/2缶 オレガノ (乾燥)小さじ1/2 塩コショウ 適量 砂糖 小さじ1 オリーブ油 大さじ1 【下準備】 鶏もも肉は皮側から包丁の先で刺し、半分に切り、両面に軽く塩コショウをする。 【作り方】 1. フッ素樹脂加工のフライパンを中火で熱し、鶏もも肉の皮を下にして並べ、蓋をして5分焼く。ひっくり返し、同様に5分程度焼き器に取り出す。 2. (1)のフライパンの余分な脂を除き、オリーブ油、ニンニクを弱火で温める。香りがすれば玉ネギをしんなりするまで炒め、<トマトソース>の材料を加えて半量になるまで煮詰める。 3. ソースを(1)にかける。 【副菜】オープンオムレツ 包まず簡単オープンオムレツ。火が通りにくいジャガイモはゆでておきます。 調理時間:20分 カロリー:232Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ソーセージ 2本 ジャガイモ 1/2個 玉ネギ 1/2個 プチトマト 6個 バジル (生)4枚 <卵液> 卵 3個 牛乳 大さじ1.5 塩コショウ 少々 オリーブ油 大さじ1/2 ケチャップ 適量 【下準備】 ソーセージは幅1cmに切る。 ジャガイモは皮をむいて5mm角に切って、たっぷりの水と鍋に入れて強火にかける。煮たったら火を弱め、2~3分位ゆでてザルに上げる。 玉ネギは粗いみじん切りにする。 プチトマトはヘタを取り、半分に切る。 バジルは手でちぎる。 <卵液>の材料をよく混ぜ合わせる。 【作り方】 1. フライパンにオリーブ油を熱し、玉ネギを炒める。しんなりしてきたらソーセージを加えて炒める。 2. (1)にジャガイモ、バジルを加えてサッと炒め、<卵液>を流し入れ、菜ばしで大きく混ぜる。半熟になればプチトマトをのせて蓋をし、お好み加減で火を通す。 3. (2)を4等分に切り、ケチャップを添える。 【副菜】シーザーサラダ おうちで簡単シーザーサラダ。たっぷりチーズをかけて召し上がれ。 調理時間:10分 カロリー:165Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) レタス 3~4枚 プチトマト 4個 クルトン 適量 <シーザードレッシング> マヨネーズ 大さじ2 牛乳 大さじ1 砂糖 少々 ニンニク (すりおろし)少々 粉チーズ 小さじ2 粗びき黒コショウ 少々 【下準備】 レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気をきる。 プチトマトはヘタを除き、半分に切る。 【作り方】 1. <シーザードレッシング>の材料を混ぜ合わせる。 2. 器にレタス、プチトマト、クルトンをのせ、(1)をかける。お好みで分量外の粉チーズを振る。 【副菜】マッシュルームのパン粉焼き ワインにぴったりのおつまみ。マッシュルームは切らずにそのまま使います。 調理時間:10分 カロリー:103Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) マッシュルーム 8個 <香草パン粉> パン粉 大さじ2 ドライパセリ 小さじ2 バジル (乾燥)小さじ1 オリーブ油 大さじ1 粉チーズ 小さじ1 【下準備】 <香草パン粉>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. マッシュルームは汚れを拭き取り、石づきを手で引き抜き耐熱皿に入れる。 2. (1)に<香草パン粉>の材料をかけ、トースターで焼き色がつくまで焼く。
2024年01月17日今日は1月16日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運遊び心満載の1日です。自由な旅人を気取って、気ままな旅に出発するのもいいでしょう。対人関係はまずまずですが、健康面は心配です。サプリやドリンク剤に頼りすぎないでください。◇恋愛運あなたのわがままな一面が出てくるようです。自己主張が強すぎると取り返しのつかないことになるかもしれません。グループで行動すると◎。◇金運あまり思い切った行動を取るのは考えもの。金運はおおむね好調ですが、派手な金遣いは自滅を招きかねません。賭け事には手を出さない方が無難。堅実な生活を心掛ければ、収入はじわりとアップするでしょう。◇仕事運素早い行動がツキを呼びます。良いアイデアを思いついたら即実行に移すことが大切。人よりも常に一歩先を行くように心掛けましょう。デスクの上を片付け、身の回りの不要なものを処分すると吉。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運エネルギッシュに過ごせる好調日。とはいえ、勢いだけで大切なことを決めてしまわないように注意してください。健康面はまずまずですが、年上女性のアドバイスは受け入れるのが吉。◇恋愛運見向きもされなかった憧れの人から誘いがありそうです。自分を飾らずに自然体でいると運気アップの兆し。◇金運人が大勢集まる場所で、ちょっといいことがありそう。ただし、積極的なアピールは逆効果。控えめな態度で過ごすことで金運アップにつながるかもしれません。また、周囲の人からお得な情報がもらえるでしょう。◇仕事運自分のレベルアップになる行動が運気を上昇させます。新しい分野の勉強をしたり、やってみたかったことに挑戦したりするとツキを得られそう。行動範囲や人脈が広がり、憧れていた職業へのステップとなるでしょう。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運全身からパワーと気力がみなぎってくるような1日です。休日なのに仕事を頼まれてしまうなど、急な予定変更を強いられることもありますが、難なくクリアできるでしょう。感謝されたついでに思わぬご褒美も期待できます。◇恋愛運恋愛運は好調。プロポーズがあるかも。恋人募集中のあなたには、すてきな出会いの予感。◇金運思い切った買い物をするなら、今日が良い機会となりそう。早めの行動が吉。油断していると、他の人に取られてしまうかも。金運は好調なので、多少は大胆な行動に出ても大丈夫でしょう。◇仕事運今日のあなたは、観察力と判断力が抜群にさえています。そのため、相手のささいな反応も逃さず、的確に判断できるでしょう。営業や接客、コンペなどでは能力を十分発揮して、周囲から高く評価される予感。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運独りよがりな行動は控えた方がいい日です。自分では気が付かなくても、どこかで勘が狂ってしまうかもしれません。また、けがや突然の病気など、予想できないトラブルも起こり得ます。ギャンブル的な発想はやめましょう。◇恋愛運出会いのチャンスは放課後やアフターファイブ。特に暗くなってからが吉。カラオケなど音楽系の場に出かけてみると良いでしょう。◇金運予定外の出費に気を付けた方がいいでしょう。あなたの財布に誰かが期待を寄せている予感。香典やお祝い金などの出費を強いられるかもしれません。今日のところはあまり目立たないように過ごしましょう。◇仕事運休憩する時間がとれないほどの忙しさの割には、大した量はこなせません。同僚や部下のミスのせいで、あなたまで大変な思いをしてしまいそう。今日は仕事面では現状維持に努め、ストレスを解消するようにしましょう。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運健康面では黄信号が点滅しています。疲れを感じたら、今日のうちに休養をとりましょう。体調で気になることがある人は、病院に行くことも検討してみては?夕食は、大豆製品や野菜料理がおすすめ。◇恋愛運恋人の気持ちを気にせず行動してしまいそう。相手の心が離れる危険性大。謙虚な姿勢を心掛けましょう。◇金運あなた自身とは無関係なところで、大きな出費を強いられそう。損失を回避しようとする努力は無駄に終わるかも。人付き合いには細心の注意が必要。険悪な状態にならぬよう、金銭のやりとりは避けた方が無難です。◇仕事運今日は思わぬアクシデントに見舞われそうです。迅速に対応しようとしても焦りで空回りしてしまい、ちぐはぐな行動をとってしまうでしょう。どんな時でも冷静さが大切だと身に染みて感じる1日となりそうです。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運自信過剰になると失敗する日。自分だけは大丈夫と高をくくっていると、あとで取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。トラブルが発生したら、被害の小さいうちに冷静で適切な対応をしてください。◇恋愛運モテモテな1日。熱い情熱が味わえそうな予感です。でも、すぐに幸せに結びつくかは疑問です。◇金運今日の運勢は不調気味。大きな買い物は避けた方がいいでしょう。困った時には周囲の人に相談するのも吉。ただし借金は考えものです。小さな金額と油断していると、後で困ったことになりそう。◇仕事運午前中は疲れを引きずって、なかなか調子が取り戻せないかもしれません。朝のうちにスケジュールの見直しをすると比較的スムーズにこなせるでしょう。夕方からは体力も回復してくるはずなので、一気に遅れを取り戻せるはず。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運不運が重なり自暴自棄になりそうな日です。自分のミスではないのにやり直しをしなければならなくなり、文句の1つも言いたくなるでしょう。夜は気心の知れた友人と焼き肉パーティで盛り上がり、パワーを充電すると◎。◇恋愛運午後から恋愛運がどんどん上昇します。あなたに魅力を感じている人からの告白もありそうな予感。◇金運金運が大きく落ち込んでいます。ちょっとした油断から、大きな損失を招きそうな気配。思い切った行動には出ないのが無難。大きな買い物は考え直した方がいいでしょう。賭け事などはもっての他です。◇仕事運営業職や接客業のあなたは、クライアントやお客さんに怒られることがあるかもしれません。理不尽さに不満を感じたとしても、忍耐力で乗り切りましょう。ストレスは明日に持ち越さずに、今日中に発散させるのが◎。Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運変化を求めて最高運気になる日。公私共に今の自分を変えようと決心すると、理想的な結果が得られるでしょう。気を張る必要はありません。自然体のまま、さらなる飛躍を決意するだけでいいのです。対人関係にも恵まれるでしょう。◇恋愛運異性の注目を集めそうな1日です。あなたの温かい心遣いが相手に伝わるのでしょう。運気好調な午前中は積極的に行動するのが◎。◇金運今日のあなたは買い物運が絶好調です。以前から狙っていた商品が、思いがけない値段で手に入るかもしれません。多少高価でも、思い切って購入してみると◎。友人からの情報が幸運への鍵となるでしょう。◇仕事運何をしても充実感に満ちた素晴らしい1日になりそうな予感。周囲からあなたのアイデアと能力が高く評価され、昇進・昇給につながるかもしれません。また、興味のある職との出会いにも期待ができます。この機会に転職を考えてみては?Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運しっかりと自己管理をして、落ち着いた気分で過ごしたい日です。崩れてしまった生活のリズムを調整し、あなたなりのサイクルをつくればうまくいくはず。心配事がある人は、家族や身内に相談を。きっと力になってくれるでしょう。◇恋愛運恋人以外の人からの誘いがありそうです。迷いながらも有意義なひと時が過ごせるでしょう。◇金運明日以降のチャンスに備えて、今日はゆっくり休養をとる1日。体力が衰えていると、せっかくの良い話も聞き逃してしまうかもしれません。あまり派手に行動せず、のんびり過ごすのが吉。リラックスのための出費も覚悟して。◇仕事運自信を持つことが大切な日。自信をつけるために必要なことを考えましょう。スキルをアップさせる行動が◎。また、将来の見通しを明確にすると運気が上昇します。具体的に目標を紙に書くと実現に近づけるでしょう。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月16日新しい年が明けたと思ったら、いつの間にかもう月末が近づいてきていますね。年の始まりから運を掴むためには、まず自分のコンディションを良い状態にもっていくことが大切。1月が終わる前に自分のリズムを確立して、良い流れをつくり出しましょう!そこで今回は健康運と美容運にフォーカスし、12星座別に「2024年1月後半の運勢」をご紹介します。おひつじ座1月後半は一人で問題を抱え込みがちのようです。「あれもしなきゃ、これもしなきゃ!」と思っているうちに頭が痛くなったり、ストレスによる不調や腸の病気にかかったりする可能性が。トラブルが起きたら、ため込まずに発散することが大切です。人と悩みを分かち合うことも健康の維持につながりそう。何だか調子が悪いと感じたら、ヘッドスパなどに行ってみるのがおすすめです。おうし座この時期は仕事もプライベートも忙しくなる予感。運気は良いものの、疲れがどっと出てきてしまう可能性が。仕事などの成果が出る反面、自分では気づかないうちに、心身ともに疲労がたまっていきそうです。暴飲暴食にも注意しましょう。開運の秘訣は、首につける装飾品にこだわってみること。また、姿勢改善を目指したり、首のマッサージを意識するのも吉です。ふたご座仕事運が順調な一方で、健康運は呼吸器系に赤信号の暗示が。食事や睡眠をしっかりとっていても、風邪に見舞われやすいので気をつけましょう。せきが止まらなくなったり、アレルギー症状が出てきたりする可能性もあります。部屋の空気の乾燥には特に注意して。また、対人関係によるストレスから、お酒やコーヒーを飲みすぎてしまうかもしれません。手首にアロマの香りがするブレスレットをつけるなど、吸い込む空気を浄化する工夫を取り入れると吉。かに座1月後半は心身ともに健康体でいることができそう。健康がいかに大切かを知るシーズンになるでしょう。ただ、婦人科系が少し弱くなる暗示もあるので、ホルモンバランスを整えることを大切に。ゆっくりとお風呂につかって、心身の疲れをとるように心がけてみてください。また、少しむくみやすいと感じたら早めに対処して。たとえば顔のむくみがあるなら、リフトアップのマッサージで解消しましょう。引き締まった輪郭を意識して取り組むと、魅力がアップして対人運に良い影響がありそうです。しし座この時期は、金運・仕事運ともに上昇期。ただ、その分身体に負担がかかるかもしれません。どれだけ不摂生をしないかが、健康な毎日を送れるかどうかのカギを握っています。特に、15日~23日頃に怠惰な生活を送ると、月末にかけてドッとしわ寄せが来る心配が。休むときはしっかり休み、平日は規則正しい生活を送りましょう。疲れがたまるとやや猫背になりやすいので、腰と背筋を伸ばすエステやヨガに取り組むのもおすすめです。おとめ座1月後半は周囲に気を遣うことが多くなりそうなタイミング。あまり気を遣いすぎると腸が弱くなり、便秘に悩まされるかもしれません。日頃から食べるものに気をつけて、食物繊維を多くとるなど、体の内から幸運を取り入れることを意識してみましょう。また、この時期は「指先」から幸運がやってきそうです。素敵なリングを身につけると好感度がアップ。ハンドケアや可愛いジェルネイルをするのも良いでしょう。指先の美しい仕草を意識するとチャンスを掴めそうです。てんびん座1月後半はバランス感覚にすぐれ、平和的に人の意見を受け入れることができそうな時期です。恋愛や対人関係に関して嬉しい出来事が起こりそうな予感。ただし、腰の不調には気をつけて。腰痛にならないために日ごろから注意しておくといいでしょう。日常的に運動を取り入れるのも吉。たとえば、朝起きて軽い柔軟体操をすることから始めてみて。ダイエットするなら、骨盤を整えてお腹まわりをスッキリさせるのがおすすめです。さそり座この時期の健康運はちょっと下降気味。こだわりが強く、納得がいくまで黙々と努力を続ける星回りのため、やらなければならないタスクを徹底的にやり通そうとするでしょう。その結果、過労からケガをしやすい暗示があります。もしも、何か大切な仕事に関わっているなら、睡眠をしっかりとってから取り組んで。気分を上げるには、おしゃれなランジェリーを新調するのがおすすめです。見えない部分だからこそいつも以上に気を配ってみましょう。いて座1月後半は、無邪気で明るくなれそうな運気に恵まれ、周囲を楽しませることができそうです。活動的になることで引っ張りだこになる暗示も。飲み会などに誘われる機会が増えそうですが、味つけの濃い食べ物は不調につながりかねないので、食べすぎには注意しましょう。また、お酒の場に誘われてもお付き合いはほどほどに。自分にとっての適量を知っておくことが重要です。暴飲暴食してしまったときは、朝食で調整すると良いでしょう。白湯やお粥など身体にやさしい飲み物・食べ物でしっかりケアしてください。やぎ座1月前半は全体的に良い運気なのですが、仕事面では責任感がのしかかり自分に厳しくなりそう。イライラやストレスにさらされやすいので、その日のうちに解消するように気をつけましょう。仕事が忙しいときほど健康には要注意。18日と25日は、仕事関係の考え事で頭がいっぱいになり、不注意からケガをしてしまう暗示があります。運気アップの秘訣は、素敵な笑顔を意識すること。笑顔の魅力がアップするように、歯のホワイトニングを始めるのもおすすめ。また、まつげエクステをすると華やかさがアップしそうです。みずがめ座この時期は、クリエイティブな一面が開花しそう。あなたの中に眠る芸術家気質を引き出してみましょう。ただし、気温の変化にはご注意を。足先や指先など末端を温めることを心がけてみてください。また、フットスパでくるぶしや足首をいたわるのも吉。足の毛穴ケアや引き締めなど、美脚を目指すことが開運につながりそうです。うお座1月後半は、ちょっとした嬉しい出来事が突発的にやってきそう。その変化により、良くも悪くも精神的な影響を受けるかもしれません。できないことはできないとはっきり伝えるようにしないと、モヤモヤに押しつぶされそうになる恐れがあります。健康運を良好に保つためには、自分らしい信念を確立することがポイントになりそうです。気分転換をする際は、手のネイルに加えて、ペディキュアで足先も彩ると吉。自分の好みを追求しましょう。©Syda Productions/Adobe Stock ©Rido/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年01月15日今日は1月15日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします!九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック!さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運穏やかでストレスも少ない好調日です。ぶらりと立ち寄ったカフェで、期待以上においしいコーヒーを味わえたり、懐かしい人から連絡が来たりするでしょう。対人関係も良好なので、今日のお誘いは気軽に受けて楽しんでください。◇恋愛運恋の始まりの予感。片思いの人は相手に思いが通じそうです。さりげない気配りが功を奏すかも。◇金運金運は上昇傾向にあります。今日は将来へ向けての情報収集に向いた1日です。お得なニュースを逃さないよう、しっかりアンテナを張り巡らせましょう。ただし、偽の情報もありますので、くれぐれも注意を。◇仕事運一発大逆転の日。これまでうまくいかなったことに光が見えてきそうです。今までとは打って変わって、あなたに有利な方向へ進むでしょう。特に転職・就職活動を頑張ってきた人は努力が報われそうです。Check!:一白水星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運何にでも積極的にチャレンジできる好調日です。即断即決、迅速な対応が大きな成功をもたらすでしょう。気力体力共に充実しているので、興味のあることにはどんどん足を踏み入れてください。新規オープンのお店も好相性です。◇恋愛運何でも言いなりになっていると、気持ちは離れていくもの。時には自分を主張して◎。◇金運人の集まる場所へ出かけるのが吉。今日のあなたには運が味方をしてくれます。周囲に良い印象を与えやすくなっていることが、思わぬ収入アップにつながるかもしれません。誰かにおごってもらえそうな気配も。◇仕事運多才なあなたは二足のわらじを履くことになりそうです。ふとしたきっかけから趣味が仕事につながる日。好きで続けてきたことで食べていけるという、あなたが待ち望んでいたことが実現するかもしれません。Check!:二黒土星の性格は?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運独りよがりな行動は控えた方がいい日です。自分では気が付かなくても、どこかで勘が狂ってしまうかもしれません。また、けがや突然の病気など、予想できないトラブルも起こり得ます。ギャンブル的な発想はやめましょう。◇恋愛運出会いのチャンスは放課後やアフターファイブ。特に暗くなってからが吉。カラオケなど音楽系は大吉でしょう。◇金運予定外の出費に気を付けた方がいいでしょう。あなたの財布に誰かが期待を寄せている予感。香典やお祝い金などの出費を強いられるかもしれません。今日のところはあまり目立たないように過ごしましょう。◇仕事運休憩する時間がとれないほどの忙しさの割には、大した量はこなせません。同僚や部下のミスのせいで、あなたまで大変な思いをしてしまいそう。今日は仕事面では現状維持に努め、ストレスを解消するようにしましょう。Check!:三碧木星の性格とは?特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運理想主義に陥って背伸びをしてしまう日です。無理な計画を立ててしまい、目標を達成できないことが出てくるかもしれませんが、その場で軌道修正できると◎。意地を張ってもプラスにはならないので、冷静な判断を心掛けましょう。◇恋愛運すれ違いが多い1日。思い切って誰にも邪魔されない2人きりの時間をつくると進展がありそうです。◇金運今日のあなたには諦めが肝心。全ての物事が思うように進んでくれなさそうです。さらに、たまったストレスが油断を生み、思わぬミスを連発しそう。下手に運勢に逆らうよりも、結果を受け入れる寛容さが吉。◇仕事運周囲と衝突して孤立する暗示があります。チームで取り組む作業では、あなたが1人だけ浮いてしまう可能性も。今日はツイていないので、気持ちを切り替えて割り切ること。周囲と足並みをそろえることに意識を向けましょう。Check!:四緑木星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運自信過剰になると失敗する日。自分だけは大丈夫と高をくくっていると、あとで取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。トラブルが発生したら、被害の小さいうちに冷静で適切な対応をしてください。◇恋愛運モテモテな1日。熱い情熱が味わえそうな予感です。でも、すぐに幸せに結びつくかは疑問です。◇金運今日の運勢は不調気味。大きな買い物は避けた方がいいでしょう。困った時には周囲の人に相談するのも吉。ただし借金は考えものです。小さな金額と油断していると、後で困ったことになりそう。◇仕事運午前中は疲れを引きずって、なかなか調子が取り戻せないかもしれません。朝のうちにスケジュールの見直しをすると比較的スムーズにこなせるでしょう。夕方からは体力も回復してくるはずなので、一気に遅れを取り戻せるはず。Check!:五黄土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運周りの言葉が耳に入らず、独断的になってしまいがちな日。今日は、あなたの主張に対し、周囲から猛烈に反対されることが出てきそう。多様な価値観を認めるためにも、温かい飲み物でも飲んで、冷静さを取り戻してください。◇恋愛運偶然の出会いから恋の予感。連絡先の交換をするのが吉。すぐには進展がありませんが、焦らず待つといいでしょう。◇金運今日の行動には細心の注意が必要です。思わぬところに落とし穴が待ち構えていそう。事故や落とし物にはくれぐれもご用心。重要な判断を強いられる状況は、極力避けた方がいいでしょう。◇仕事運突然残業を命じられるなど、いまひとつツイていない1日です。終業後はストレスを発散して、疲れを残さないように心掛けましょう。Check!:六白金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運変化を求めて最高運気になる日。公私共に今の自分を変えようと決心すると、理想的な結果が得られるでしょう。気を張る必要はありません。自然体のまま、さらなる飛躍を決意するだけでいいのです。対人関係にも恵まれるでしょう。◇恋愛運異性の注目を集めそうな1日です。あなたの温かい心遣いが相手に伝わるのでしょう。運気好調な午前中は積極的に行動するのが◎。◇金運今日のあなたは買い物運が絶好調です。以前から狙っていた商品が、思いがけない値段で手に入るかもしれません。多少高価でも、思い切って購入してみると◎。友人からの情報が幸運への鍵となるでしょう。◇仕事運何をしても充実感に満ちた素晴らしい1日になりそうな予感。周囲からあなたのアイデアと能力が高く評価され、昇進・昇給につながるかもしれません。また、興味のある職との出会いにも期待ができます。この機会に転職を考えてみては?Check!:七赤金星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運伝統的な知恵や知識と縁のある日です。常識やマナーを大切にし、積極的に先人の知恵を取り入れましょう。同時に、あなたならではの発想力も豊かになる日。伝統と新しさが共存するような物作りを楽しんでみてはいかがでしょうか。◇恋愛運時には、頼れるあなたをオーバーに演出しましょう。人気度アップ。気になっていた人から連絡があるかもしれません。◇金運金運は停滞気味です。気分を変えるためにも、今日は普段と違った行動を取ってみるとよさそう。めったに行かない場所を散歩してみたり、変わった音楽を聞いてみたりするのが吉。新たな気分で明日を迎えましょう。◇仕事運集中力にムラがある日。日中は注意力に欠けるので、午前中にスケジュールをしっかり立てておくこと。昼間の凡ミスに気を付けましょう。夕方からは集中力が増すので挽回できそうです。デスク上の整理整頓を心掛けて。Check!:八白土星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運自由で独創的な発想を生かして、チャレンジ精神を発揮できる日です。せっかくですから、何か新たなことをスタートさせてみましょう。ただ、生活のリズムが崩れると、健康面が不安定になりそう。食事の質と量に気を付けるのが◎。◇恋愛運元気の出ない1日で、恋は低迷期に。パートナーといても楽しく過ごせない可能性があります。ピンクの物を身に付けると◎。◇金運今日は金銭的な収穫よりも、自分を高める方向での収穫がありそう。勉強や習い事がはかどりやすくなっています。気分転換には軽い運動もよさそう。新たな気分で明日を迎えれば、的確な行動が取れるでしょう。◇仕事運情報に敏感になるとツキがある日。普段は聞き流しているような分野のことにも、興味を持つようにしてみましょう。そこから新しいアイデアがひらめく暗示があります。また、いつもより30分早く起きるのも吉。Check!:九紫火星の性格とは?特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性(文:マイナビウーマン編集部イラスト:おまつ)
2024年01月15日副業やギャンブルなど週末から上昇気流に。ただ、金運自体は下火モード。浪費気味な人は節約モードに切り替えて。仕事も金銭が絡む案件は慎重にこなしましょう。健康は睡眠不足が災いし風邪をひきがち。クエン酸が開運に。恋愛は予期せぬ場所に出会いが潜んでいます。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日仕事運が◎。欲しかったライセンスが手に入ったり憧れの会社に入社できそう。イメチェンやダイエットも成功します。恋愛は感性の合う相手と恋が芽生える暗示。ビジュアルがタイプでも趣味や嗜好が合わない人とは進展しません。金運はくじ運が絶好調! 奇数もラッキーナンバー。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日衣食住などのライフワークが充実する週。仕事は、自分のセールスポイントを生かしキャリアアップを狙えます。また、転職活動も大吉。恋愛は理想の高さが仇に。好きな人には思われず嫌いな相手に好かれがち。第一印象が地味な相手ほど後で進展するかも。金運は週末から上向き。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日ノリ良く過ごせる週。波長が合う素敵な仲間にも恵まれます。ただ、一旦ブレーキを掛けると流れが変わりそう。いい感じで進んでいる人は方向転換せず動きましょう。金運は引き続き勝負運が◎。また、恋愛は一目惚れの出会いの暗示が。スポーツシーンでの出会いも狙い目。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日頑張るほど肩透かしに遭う週。仕事はライバルに美味しいところを持って行かれそう。何事も先廻りのスタンスが成功キー。金運も出て行くばかりで不安になりがち。賢く貯める知恵を働かせて。恋愛はあえて本命を決めず、フレンドリーなスタンスでいると出会い運が上向きに。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日お金の出入りが激しい週。また、詐欺まがいな品物をつかまされる恐れも。堅実モードで踏ん張って。仕事は達成感を味わえる星回り。チーム系での職種も◎。恋愛は結婚に結びつく出会いが多め。億劫がらず婚活に励みましょう。健康は風邪から胃腸系を崩さないよう注意を。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日些細な油断で体調を崩しがち。寒さを感じたら漢方茶やハーブティーを飲みましょう。仕事は対人面に暗雲が立ち込めそう。関係が良好な相手ほど慎重に接して。また、恋愛も婚活の誘いが多い割に出会いに繋げられない恐れが。グループ交際や人が集まる場所での出会いにツキあり。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日ツキは週の初めに集中。仕事も営業や交渉事など早めに段取りをつけおくと吉。スローに構えていると流れが変わるかも。金運も週末から低め。高価な買い物は見送ったほうが良さそう。恋愛は秘密の恋がバレる恐れが。あちこちにいい顔せず本命が現れるまで自分磨きに励んで。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日疎遠になっていた人と交流が復活しそう。仕事も昔の同僚がオファーを運んでくれる暗示。自分からも積極的に人脈を広げて。金運は楽しく使える星回り。旅先でのショッピングもエンジョイできます。恋愛はアプリ系の出会いは波乱。知り合いの紹介や誘いに乗ると進展します。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日コンプレックスを克服できる週。また、仕事は得意なことがチャンスに結びつく暗示。美活も頑張ってきたことが花開きます。小顔の筋トレも◎。また、金運は生活費の見直しが財運アップに。無駄な浪費は早めに修正を。恋愛はフランクな飲み会に楽しい出会いが潜んでいます。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日ナーバスな気分に陥る週。他人の些細な言動に傷つく恐れも。仕事は周囲に寄り添うスタンスが成功を招きます。後輩の面倒を見ることも開運アクションに。金運は趣味やレジャー先での散財に気をつけて。また、恋愛も波乱。腐れ縁や不毛な関係の相手とは早めに清算を。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日対人運が活発。懐かしい友人がラッキーな知らせを運んでくれます。また、ジェンダーレスな人物も開運パーソンに。仕事は計画通りに物事が進みそう。ただ、手柄を独り占めする言動は控えて。恋愛は爽やかなタイプと進展する暗示が。カップルはエンタメスポットがオススメ。半期に一度! ムーン・リー先生による「2024年上半期占い」公開中です!!1月~6月のあなたの運勢はいかに!?>>上半期占いはこちら
2024年01月15日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「焼肉のり巻き」 「サーモンのタルタルサラダ」 「レンコンステーキ」 「豆腐のお吸い物」 の全4品。 お弁当にも使える焼肉のり巻き。サラダは生のサーモンを使います。お吸い物はお豆腐でシンプルに。 【主食】焼肉のり巻き 彩りも綺麗な焼肉のり巻き。少量のお肉でも満足できるメニューです。 調理時間:30分 カロリー:458Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 牛肉 (こま切れ)100g <調味料> しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1 みりん 小さじ1 酒 小さじ1 コチュジャン 少々 ゴマ油 少々 ニンジン 1/4本 作り置き甘酢 小さじ2 ホウレン草 1/4束 ご飯 (炊きたて)茶碗2杯分 焼きのり 2枚 【下準備】 ニンジンは皮をむいてせん切りにし、分量外の塩をからめる。しんなりしたら水気を絞り、作り置き甘酢をからめる。 熱湯に分量外の塩を入れ、ホウレン草をサッとゆでて冷水に取り、水気を絞り、根元を切り落とす。 【作り方】 1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、牛肉を炒める。さらに<調味料>の材料を加えて、煮汁が少なくなるまで炒める。 2. 巻きすに焼きのりをのせ、焼きのりの向こう側3cm位を残して全体にご飯を広げ、手前から1/3程度の位置に(1)、ニンジン、ホウレン草を半量ずつのせる。 3. 巻きすを持ち上げ、手前のご飯と向こう側のご飯の端どうしを合わせて巻き、形を整える。同様にもう1本巻き、食べやすい幅に切って器に盛る。 【副菜】サーモンのタルタルサラダ デリ風サラダ。手作りのタルタルソースにはサーモンと相性の良いディルを加えます。 調理時間:10分 カロリー:279Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) サーモン (刺身用)100g ブロッコリー 1/2株 ジャガイモ 1個 <タルタルソース> ゆで卵 1個 マヨネーズ 大さじ2 ディル 2枝 レモン汁 少々 サニーレタス 2枚 【下準備】 サーモンは食べやすい大きさに切る。 ブロッコリーは分量外の塩少々を入れた熱湯でサッとゆで、ザルに上げて冷ましておく。 ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に通し、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで4~5分加熱する。 【作り方】 1. <タルタルソース>のゆで卵を粗く潰し、刻んだディルとその他の材料を混ぜ合わせる。 2. (1)にサーモン、ブロッコリー、ジャガイモを加えて和える。 3. 器に食べやすい大きさにちぎったサニーレタスをのせ、(2)を盛る。 【副菜】レンコンステーキ シャキシャキレンコンをステーキに。焦がさないように注意して焼きます。 調理時間:10分 カロリー:238Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) レンコン 8cm アンチョビ (みじん切り)2尾分 ニンニク (みじん切り)1片分 赤唐辛子 (輪切り)1/2本分 塩コショウ 少々 オリーブ油 大さじ1/2 【下準備】 レンコンは皮をむいて幅1cmに切り、水に放ってザルに上げ、水気を拭き取る。 【作り方】 1. フライパンにオリーブ油、アンチョビ、ニンニクを入れて弱火で熱し、香りがたったらレンコンと赤唐辛子を入れ、焼き色がつくまで焼く。 2. (1)に塩コショウを加えて味を調え、器に盛る。 【スープ・汁】豆腐のお吸い物 基本のお吸い物。ミツバは最後に加えて彩りよく仕上げます。 調理時間:10分 カロリー:52Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 豆腐 1/4丁 ミツバ 1/4束 だし汁 400ml <調味料> 酒 大さじ1 みりん 大さじ1/2 薄口しょうゆ 小さじ1 塩 小さじ1/4 【下準備】 豆腐は食べやすい大きさに切る。 ミツバは根元を切り落とし、長さ4cmに切る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮たったら<調味料>の材料と豆腐を加える。 2. 再び煮たったらミツバを加え、器に盛る。
2024年01月15日寒さが身にしみる1月後半ですが、良いこともたくさんあるはず。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに「2024年1月後半の運勢」を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。【2024年1月後半占い】おひつじ座3/21~4/19抱えている悩みが解消されて楽しい気分に集中できそうな予感です。感情の切り替えを大切にしましょう。おうし座4/20~5/20一見すると簡単にこなせそうなものが、意外な難しさを持つこともあります。侮らずに頑張りましょう。ふたご座5/21~6/21自分が本当に大切にしたいものを意識しましょう。くだらないもののために時間を取られていると、やるべきことが見えなくなってしまいます。かに座6/22~7/22自分の持っている手札の中で最高の選択を続けていれば、良い結果を招くことができるでしょう。あれもこれも手を広げないことが重要です。しし座7/23~8/22周りの人から大切にされていることを実感して、自己肯定感が自然と高まる時期になりそうです。おとめ座8/23~9/22自分のホームグラウンドからはみ出したところに、あなたが輝く舞台がありそうです。殻を破って出かけてみましょう。てんびん座9/23~10/23言語に関するセンスが研ぎ澄まされて、巧みに表現できそうです。言葉の重みを受け止めましょう。さそり座10/24~11/22今こそガンガン行動すべきとき。締め切りは確認せず、手当たり次第に行動に移すことが重要です。いて座11/23~12/21正しいかどうかを考えるよりも先に、楽しいかどうかを考えましょう。正義は後からついてくるはずです。やぎ座12/22~1/19物事を分析的に捉えることが重要になりそうです。ロジカルシンキングを心がけましょう。みずがめ座1/20~2/18物事に集中しすぎてはいけません。1つのことにこだわりを持ちすぎずに、広い視野を持つことを心がけましょう。うお座2/19~3/20水のような柔軟さと忍耐力を持つことが重要なときです。感情の起伏を抑えてゆったり過ごしましょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©olenachukhil/Adobe Stock ©Strelciuc/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年01月14日