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むくみ?それとも脂肪?原因別・ふくらはぎを細くする方法
ビューティ情報『むくみ?それとも脂肪?原因別・ふくらはぎを細くする方法』
2019年11月10日 09:00
むくみ?それとも脂肪?原因別・ふくらはぎを細くする方法
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自分のふくらはぎが太いと感じている人は、まずは原因を探ってみましょう。脂肪によるものなら筋トレや有酸素運動、むくみによるものならマッサージなど、自分にあった方法を試してみてください。
Nao Kiyota
美容・健康ライター
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