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アーユルヴェーダの治療法・シロダーラについて!その効果は?
ビューティ情報『アーユルヴェーダの治療法・シロダーラについて!その効果は?』
2019年11月24日 09:00
アーユルヴェーダの治療法・シロダーラについて!その効果は?
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シロダーラで脳からリラックス
アーユルヴェーダの治療のひとつである、シロダーラ。体質に合わせて調合されたオイルを、額の上に一定時間流し続けることで、脳を深いリラックス状態に導きます。ストレスや不眠にお悩みの方や体に疲れが溜まっている方は、ぜひ一度シロダーラの施術を受けてみてはいかがでしょうか。
Hikaru
ヨガインストラクター
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