あなたはどの”五行”タイプ？漢方的に見る「男女の相性」って？【恋の漢方処方箋】vol.2

が好き

タイプに合わせた生活スタイルを

上で見た五行タイプは、あなたがもっとも影響を受けやすいところを教えてくれ、それぞれ体の部位に結びついています。たとえば土=胃腸なので、土タイプの人は胃腸に注意が必要といった具合。そこから、他の五行とのバランスも考えて食生活や過ごし方における注意点も導き出されるのです。

【木タイプ】
ストレスの影響を受けやすいので、リラックスを心がけてください。お気に入りの香りに包まれるのもよいでしょう。

【火タイプ】
繊細で心の揺れが体にでやすいので、ヨガや瞑想などで、呼吸を意識し整えるとよいでしょう。【土タイプ】
胃腸の働きが弱いので、食べ過ぎ・食欲不振に注意しましょう。ご褒美のスイーツは、ほどほどに。

【金タイプ】
季節の変わり目や気温の変化に影響されやすいので、ストールやカーディガンなどでクーラー対策をしましょう。

【水タイプ】
冷えがでやすく、アンチエイジングにも影響しやすいので、氷入りドリンクは控えるようにしましょう。

きっと複数のタイプに当てはまると感じた方もいらっしゃるでしょうが、実際、ひとつのタイプだけという人は少なく、幾つかのタイプが混在している場合がほとんどです。