“薬膳”は難しくない！身近な食材でも十分「プチ薬膳」を楽しめる！

参鶏湯をつくるためのキットや、薬膳によく使われる食材の乾物などが販売されているので、これを利用して、薬膳料理を気軽に楽しむ方法もあります。

自宅で本格的な薬膳料理を楽しめるという魅力がありますので、ぜひ試してみてくださいね。

身近な食材で、“プチ薬膳”を楽しもう！

身近な食材を利用して、プチ薬膳を楽しみましょう。生姜やクコの実などを毎日の食卓にさりげなく取り入れ、健康的で、ひと味ちがった美味しさを堪能しましょう。おいしくて、健康にもよいとなれば、取り入れなければもったいないですよね。