あなたの頭皮のニオイ大丈夫？夏の頭皮と髪のケアについてお話します！

間違えてほしくないのは、皮脂を分泌することは決して悪いことではありません。むしろ代謝を上げてくれたり、メリットが多く考えられます。アルコールやタバコの摂取、ストレスを抱えてしまったりすることで、活性酸素がはたらき皮脂の酸化を促進させてしまい、それらが原因で異臭を強く放つことがあります。

皮脂の酸化が悪化すると、雑菌が繁殖することも…

出典：byBirth
皮脂を酸化させてしまったままにすると、最悪雑菌が繁殖してしまうことがあります。皮脂に頭皮から出るフケが混ざることで、雑菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。繁殖がはじまってしまうと、ものすごい速さで増殖する可能性があるので、大きく広がる前に早めに対処するのが一番の改善策といえるでしょう。

頭皮のニオイが気にならなくなるには「日頃のケア」が最も大切！出典：byBirth
ニオイのケアって何か特別なことが必要なのかな…と重く考えてしまいがちですが、日頃なんとなくしているケアにひと手間加えるだけで頭皮のニオイから解放されることも！？すぐにでもできるちょっとした心がけをお話します。

地肌を洗うことを意識してみる！

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「シャンプーをする」