暑さだけの問題じゃない？脇汗をたくさんかいてしまう原因とは？

2. 制汗剤や汗脇パッドを使う

汗を抑えるのに一番メジャーな方法となっているのが制汗剤の使用です。制汗剤を使うことである程度の脇汗は気にならなくなりますが、それでも脇汗でできてしまう汗ジミが気になるようだったら、汗脇パッド等でしっかり汗を吸い取る対策をしていれば安心ですね！

出典：byBirth

3. 気持ちを落ち着かせる

どんな対策をしていても心配で「脇汗をたくさんかいてしまったらどうしよう」「脇に汗ジミができたらどうしよう」と外出するたびに不安な気持ちになってしまうと、思いとは逆にたくさん汗をかいてしまう原因となってしまいます。

脇汗は人に見られやすい部分なので常に気にしてしまいがちですが、「汗をかいたら拭き取ればいい」「制汗剤を使っているから大丈夫」とリラックスして気持ちを落ち着かせながら、緊張状態にならないようにすることが大事です。

出典：byBirth生活習慣を見直して脇汗を防止
いかがでしたか？いろんなファッションを楽しみたい女性にとって、脇汗でできてしまう目立つ汗ジミはどうしても避けたいですよね。

他の人よりも脇汗をたくさんかいているのでは？と感じたときは、暑さ以外の原因も疑ってみることが大切です。