スーパーフードの王様“スピルリナ”で、美と健康を手に入れよう！

は、美容、健康に効果的な成分がいっぱい！

ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維、y-リノレン酸、クロロフィル、さらに一般的なサプリにはない核酸、酵素、フィコシアニンなど、健康の維持や増進に働く成分がたくさん含まれているので、美容も、健康もまとめて取り入れられる嬉しいフードです。

スピルリナで「藻活」をはじめよう！

スピルリナやユーグレナ（ミドリムシ）、クロレラ、ブルーグリーンアルジーなどの藻類を積極的に体内に取り入れる「藻活」は、美容と健康に大きな効果が期待できます。美容雑誌や、メディアなどでも大注目されているスーパーフードですが、その中でもスピルリナは、美と健康に対して感度の高い方々のトレンド食品となっていて、50種以上の栄養・健康成分がバランス良く含まれているので、現代の多忙な女性たちの味方になってくれること間違いなしです！

簡単！オススメ！“スピルリナ”フード
「藻活」を始めてみたいけど、どう食事に取り入れたらいいかわからない！という方に、今回は誰でも簡単に作れるスピルリナレシピをご紹介します！

～アボカドとりんごと水菜のスムージー～提供：DICライフテック
【使用食材（2人分、約400ml】

• スピルリナパウダー・・・小さじ1
• アボカド・・・1/2個
• りんご・・・1個
• 水菜・・・1株
• オレンジ・・・1/4個
• レモン・・・1/4個
• 水・・・100ml

【作り方】
①食材を適当な大きさに切っていきます。