スーパーフードの王様“スピルリナ”で、美と健康を手に入れよう！

提供：DICライフテック
②りんご、オレンジ、レモン、水菜、スピルリナパウダー、水の順に入れ、一度ミキサーにかけます。

提供：DICライフテック
③さらにアボカドを加えて、再度ミキサーにかけます。

提供：DICライフテック
④コップに注ぎ、完成！

提供：DICライフテック
果物が多く、野菜が少なめのスムージーでも、スピルリナパウダーが入っていることで緑黄食野菜に多く含まれているβ-カロテンなど健康・栄養成分が取り入れられます。

スムージーなら、忙しい朝でも簡単に作れるので、手軽にスピルリナを取り入れられちゃいますよね！

お料理アプリにも、スピルリナを使った料理がたくさん掲載されているので、よかったら参考にしてみてくださいね。

＜使用したのはこちら＞

• お料理用スピルリナ DICスピルリナパウダー ON-MEALS 100g1,700円（税込）

提供：DICライフテック
「お料理用スピルリナ DICスピルリナパウダー ON-MEALS」は、独自の厳選された食用のスピルリナを管理し培養した、粉末状のスピルリナです。緑黄色野菜の摂取が難しい時でも、補助食品として、ジュースや冷スープなどに混ぜて取り入れることができます。