健やかな肌というのは、水分と油分がバランス良く保たれている状態ですが、これを可能にしているのが正常に行われるターンオーバーです。
意外と重要な、“真皮”
表皮の下にあり、ハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンなどの繊維からできています。
繊維と細胞の間には水分やタンパク質、ヒアルロン酸があるため、これらが減少することでシワやたるみを引き起こします。
一番下にある、“皮下組織”
皮膚構造の中で一番下にある部分の皮下組織。多くの脂肪を含んでいて、皮膚と筋肉、骨をつなぎ合わせる部分です。
強い衝撃が与えられても、筋肉や骨が傷まないようクッション的な役割をして身体を守っています。
ターンオーバーとは？
みずみずしいお肌を維持するために必要不可欠なのが、表皮で行われる正常なターンオーバー。ターンオーバーとは、約28日周期で行われる細胞の生まれ変わりのことを表します。
表皮の基底層という部分で新しい細胞が生成され、それが上へ上へと押し上げられ表皮の一番外側、角層の部分で垢となって剥がれ落ち、また新しい細胞と入れ替わります。
このターンオーバーが正常に行われる肌はキメが整い、うるおいがあるみずみずしい肌と言えるでしょう。
