ビューティ情報『冷えは女性の大敵!夏こそバスタイムを楽しもう!』

2021年7月25日 20:00

冷えは女性の大敵!夏こそバスタイムを楽しもう!

そのメカニズムをバスタイムに活用すると、深い睡眠を取ることができるんです!

入浴することで体温は上がりますが、入浴後まもなくすると、体温が徐々に下がっていきます。その入浴後の体温低下が、大きな眠気をもたらします。

そのため、眠る1~2時間前にお風呂に入るのがオススメです!質の良い睡眠をとるためにも、バスタイムを活用しましょう。

夏のバスタイムを楽しむアイテム
夏のバスタイムを楽しむアイテム
出典:byBirth
毎日のバスタイムを楽しむためには、入浴剤は欠かせません。夏にぴったりなおすすめ入浴剤を紹介します。

AYURA(アユーラ) メディテーションバス(香涼み)




AYURA(アユーラ)の「メディテーションバス」は、「瞑想風呂」という愛称で愛され続けているロングセラー入浴料です。

夏限定の「メディテーションバス(香涼み)」は、アロマティックハーブの香りをベースに、どくだみや・桃の葉・薄荷・グレープフルーツをブレンド。


関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.