ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる！ドラッグストア、コンビニで買える「ヘルシーおやつ」

カリカリ食感＆サワークリーム味で美味しい「matsukiyo LAB プロテインスナックサワークリーム」

出典：byBirth
マツモトキヨシで購入できる「matsukiyo LAB プロテインスナックサワークリーム」は大豆で作られたスナック菓子です。

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食べ応えのあるカリッとした食感なので、チップス系が食べたい時、スナック菓子が食べたい時におすすめです。

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サワークリーム味といえば味が濃いものが多いですが、このスナックは味が濃すぎないところもおすすめポイント。

食感が楽しめることと、ほんのり感じる豆の味わいもあり、罪悪感なく楽しめます。

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不足しがちな食物繊維、鉄、亜鉛も含まれていて、一袋あたりプロテイン22gを摂取できるので、スナック菓子をこれに変えるのもおすすめです。

サワークリーム味のほかにメキシカンチリ味もあります。

おつまみや少量で空腹感を満たす「matsukiyo LAB ソイミートジャーキー ペッパー味」

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こちらもマツキヨで購入できる「matsukiyo LAB ソイミートジャーキー ペッパー味」です。

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ジャーキーといえばお肉ですが、このジャーキーは大豆ミートで作られていて、一袋でたんぱく質10gが摂取できます。