ネクストブーム！？ヘルシーヨーグルト“COYO(コヨ)”って！？

（蓋を開けておくのは、発酵時にガスが発生するため。瓶の蓋ではなく、代わりにタオルで蓋をする人もいるみたいです）

③酸味が出てきたら、冷蔵庫に入れて冷やして完成！ドライフルーツをプラスしたい方はこのタイミングで入れておきましょう。



少し時間がかかりますが、通常のヨーグルトとは違った味わいにきっとはまってしまうはず。フルーツだけではなく、チアシードも入れればさらにお腹に溜まりそうです。



“COYO(コヨ)”を手軽に食べたい時は
家で作れるとはいっても、時間もかかるので食べたい時にすぐ食べられないのが難点…。そんな時は買ってしまいましょう！ジュースクレンズで人気のELLEcafeで購入することができます。ジュースクレンズの回復食としてもオススメだそうですよ。

出典：Instagramより

ほんのりココナッツの甘さが楽しめるプレーンタイプや、



出典：Instagramより

スーパーフードやフルーツをトッピングしたものもあります。それぞれ、アンチエイジングやクレンズ、脂肪燃焼の効果が期待できるものなどがあるので、味の変化を楽しみながら目的に分けた選び方をするのもオススメ。