夏ダメージを持ちこさない！季節の変わり目にやるべき「秋肌ケア」法

急に寒くなったり暑くなったりと、気温の変化が激しく体調を崩しがちな季節の変わり目。体調ケアと同時に忘れてはいけないのが「お肌のケア」。ご存知の通り、お肌のターンオーバーは1か月サイクル。つまり、秋のお肌は夏に受けた紫外線ダメージなどがじわじわ現れてくる頃なんです。この季節に正しいケアができているかどうかが、“美肌”と“トラブル肌”への分かれ道！来年にダメージを持ちこさないための、季節の変わり目にオススメの特別なお手入れ方法をご紹介します。

「夏→秋」季節の変わり目に何が起こる！？秋肌４大トラブル


出典：weheartitより

秋の肌は夏の強い紫外線により、バリア機能が低下していてとってもデリケート。夏のケアをしなければならない状態の中、気温の低下の影響で大気中の水蒸気量が減少し、空気が乾燥する季節に突入。１日の中でも気温が大きく上下する9月・10月は、特に肌トラブルが起こりやすくなっています。

「秋肌」4大トラブル

・くすみ
・ごわつき
・シミ、そばかす
・乾燥
“秋”は美肌作りに最適な季節だった！


出典：weheartitより

紫外線も落ち着き、まだそれほど乾燥も感じないからと手抜きケアになってはいませんか？夏ダメージで弱ったお肌は、秋のうちに回復させなければ厳しい冬の乾燥に耐え抜くことはできません。