”日常生活”には危険がいっぱい？！身体を守る「デトックス行動」習慣

シャワーの後に付けるデオドラントも体に結構な毒性物質が入り込んでしまいます。ラウリル硫酸ナトリウムが含まれていると肌がヒリヒリすることがあります。

ラウリル硫酸ナトリウムは、清掃用洗剤に含まれる他、歯磨き粉やシャンプー、ボディーソープにも使用されている可能性があります。他のすべての界面活性剤と同じく皮脂を取り除くため、皮膚や眼などに炎症を起すことも。
もし眼に入った後は大量の水ですぐに洗して！！

4.通話

携帯で話をするときはスピーカー機能を出来るだけ使う。
1メートル以上離れると、1/50に電磁波の影響を抑えることができます。



特に、車や電車に乗っている時、電磁波はより強くなります。移動する速度が速くなることで次のアンテナから電波を拾おうとするからです。

5.家の掃除用品

ナチュラル由来の成分でできている製品を選ぶ習慣を持ちましょう。マルセイユ石鹸、酢、重曹を使った製品や掃除の裏技を覚えて下さい。そして、以下のことを守りましょう。

・掃除をする時は窓を開ける。
・洗剤を触るときは手袋をつける。
以上の2点を意識して！

特に妊娠期間は注意


妊娠している人、計画を立てている人はデトックスに気をつけなければいけません。