2017年12月23日 12:15
目標体温は36.5℃！体温を上げて、美しい体型を維持する「美コア」とは
体温を上げて、代謝を高めていく方法を、生活習慣と食事の両面からアプローチする。
（画像は山口絵里加 オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」より）
【参考】
※山口絵里加 オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」
https://ameblo.jp/erika-bicore/entry-12336623586.html
※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/
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