「連休明けを想像すると気が滅入る…」“連休前ストレス”に悩む女性多数

コカ･コーラシステムでは、女性が普段どのくらいストレスを抱え、どのように発散しているのか、全国の20～50代の有職者の女性600名を対象に『働く女性のストレス事情』について調査した。すると働く女性の約7割が“連休前ストレス”を抱えていることが明らかになった。

会社で感じている日ごろのストレスは、業務と人間関係働く女性に対し、「日ごろストレスを感じているか」という質問をしたところ、全体の8割近い78.2%が「とても感じている」「やや感じている」と回答した。

続いて、その原因についても聞いてみたところ、「仕事の業務」が59.5％で1位に、それに次いで、「職場の人間関係」が50.3％で2位にあがった。3位以降は家族関係や経済、将来についてなど、職場以外の悩みとなっており、仕事・職場で抱えるストレスの比重が大きいことが分かった。

ストレスとは切っても切れない生活を送る女性達に対し、ストレス発散方法についても聞いてみた。すると1位は「美味しいものを食べる」で発散費用は月平均8,271円。2位の「睡眠など十分な休息を取る」ではほとんど費用はかからないが、3位「趣味など好きなことをする」4位「お酒を飲む」