女性は7割超がダイエット経験あり！54％が実践したダイエット法は？

が圧倒的1位に。この傾向は年代別にみても変わることがなく、10代で78.8％、20代で84.3％、30代86.3％、40代89.1％、50代以上で92.9％となった。年代が上がるごとに、さらに多数を占めるものとなっている点も特徴的だ。やはり、年齢とともによりいっそうお腹まわりが気になる傾向があることが分かる。

全体でも2位を占め、とくに若年層で多かったのが「太もも」。10代では69.7％、20代で62.0％を占めた。30代以降は50％を切るが、それでも30代49.6％、40代47.3％、50代以上30.4％と気にする人は少なくない。

ダイエットの理由としては、「理想の体型に近づける」ことが最も多く、年代別では特に若年層で、この理由が支持を集めた。全体の傾向としては、若年層では「洋服をかっこよく着こなしたい」「薄着になる夏場に向けて」痩せたい、といった声が大きく、一方40代、50代以上となってくると、「健康状態の改善」を理由とする人が多くなっている。みんながやっているのはどんなダイエット？経験したことのあるダイエットはどんなものかという質問では、全体での1位、53.5％の人が挙げたのは「間食をやめる」