【ビフォーアフター】アラサー酒好きOLがパーソナルジムに2カ月通って起きた変化

＞＞前回の記事はこちら

こんにちは、アラサー真っ盛りの編集部員くまこです。

今年、本気のダイエットを決意した私は、2カ月間パーソナルジムに通うことに。そしてついにその2ヵ月間が終了したので、今回はその結果をお伝えしようと思います。



自分のぷよぷよの二の腕が映った写真に衝撃を受けたことをきっかけに始まったこのダイエット奮闘記。「痩せたいけど、お酒も甘い物もやめられない……」そんな私が挑戦したのは人生初のパーソナルジムでした。そう、人の手を借りるしかなかったのです。

でもトレーニング期間中も旅行に行ったり、飲み会に行ったりと、何度もトレーナーさんを悩ませたことかと思います（本当にごめんなさい）。

そんな私がパーソナルジムに通ったらどんな変化があったのか、リアルな結果をお伝えします。

■諦めていた理想のボディに近づいた!?

ドキドキのビフォーアフターの写真がこちら。

どうでしょうか!?ぷよっと出ていたお腹周りの肉がなくなりました!!!すっきりしたお腹にはうっすらと線が入るほどに。私にも腹筋があったんですね、知らなかったよ、出てきてくれてありがとな！（涙）

そして何と言っても、通年の悩みだった下半身がかなり引き締まったのです……！今まではどう頑張っても痩せることのできなかった下半身。