ビューティ情報『飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ』

2016年12月7日 10:00

飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ


1、肩甲骨の動きを意識しながら肩を5回まわします。

飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ

2、首の後ろをほぐすイメージで頭を左右に振ります。


飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ

3、頭皮を手ぐしで優しく撫でた後は、生え際を額の上から耳の下まで強めに押します。

飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ

4、最後に親指と人差し指でフェイスラインを撫でます。


飲み会でむくんだブサイク顔を解消!翌日に残さない、寝る前すっきりマッサージ

監修:日本ダイエット健康協会代表理事古谷暢基
http://diet-kyoukai.com

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