肌がみるみる元気になるとウワサの「塩浴」、そのやり方と効果は？

寒い季節はぬるま湯でもOKなので、体に負担がかからないように気をつけましょう。

筆者も実際に数日試してみたところ、初日はほとんど変化がありませんでしたが、3日目に一気に皮脂が出てきたように肌がヌルヌルしてビックリ！でも洗い流すとすごくスッキリしました。それでいて、入浴後に皮膚が乾燥して突っ張ることもありません。でも、毎日ボディオイルやボディクリームをつけているため、何もしないと心が落ち着かず、「習慣って怖いなぁ」と感じました。

何をやっても肌トラブルが改善しない人や、肌をナチュラルな方法でキレイにしたい人は、試してみてはいかが？

＜文／ビューティジャーナリスト水野みすゞ＞