ビューティ情報『睡眠不足は、生活習慣病のリスクを高める』

睡眠不足は、生活習慣病のリスクを高める

血流の不良は歯周病も引き起こします。

睡眠時無呼吸症候群を放置すると、心筋梗塞、脳梗塞、生活習慣病、そして眠気が原因の事故などを起こす危険があります。

死亡率が高くなるため、すぐに専門医の治療が必要となります。

参考文献
『厚生労働省第3回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会』
『厚生労働省健康づくりのための睡眠指針2014』
『厚生労働省e-ヘルスネット』

Photo by Christopher

【提供:武田薬品工業株式会社】

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