ビューティ情報『受験生の睡眠時間って、どれくらい必要?』

受験生の睡眠時間って、どれくらい必要?

やはり小・中学生は、なかなか自分では睡眠管理ができないものです。

大人がそっとサポートしてあげましょう。

Photo by Erin Vermeulen

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