簡単自宅リフレでデトックス！＜前編＞【プチ不調のためのホリスティックビューティー】

 

老廃物や毒素を、排出しやすい状態に変化させ、不必要なものは体外へ追い出す役割をしてくれるのです。

早速セルフリフレで、肝臓を刺激し働きを活性化させて、むくみを撃退しましょう！

デトックスに効果的！肝臓をケアするセルフリフレ法

肝臓の反射区は右足にしかありません。

足裏の小指と薬指の間の延長線上をたどったくぼみ部分が肝臓の反射区です。



グーの手にして、人差し指の第二関節で刺激していきます。



ゴリゴリする感覚があれば、つまっている証拠。

しっかり流してあげましょう。

肝臓は沈黙の臓器との異名もある、不調を感じづらい臓器と言われていますので
日頃からセルフリフレでケアしてあげることが大切ですよ。

いかがでしたか？

簡単セルフリフレでデトックスの前編は肝臓のケアをお伝えしました。

ちょっとむくんでいるな？と気になったら試してみてくださいね。

そして後編もお楽しみに！

DreamCraftセラピスト雪香さん



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