逆に節約やめてよかった！【女性約100人調査】実は意味がないと感じた「ケチる生活」

物価上昇などもあり、多くの人がより一層意識していることと言えば、「節約」ですよね。節約をすることは大事なことですが、無理をしすぎると続かなかったり、ストレスが溜まったりしてしまいますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめの節約術についてリサーチしました！

どんな節約術を実施している？

©高橋あやか

※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。

まずは、現在、何かしらの節約を意識しているか聞いたところ、79％の人が「YES」と回答、21％の人が「NO」と回答しました。みなさん、日頃から節約を意識しながら生活していますね。

「YES」と回答した人たちに、具体的にどんな節約をしているのか、教えてもらいました。

「なるべく自炊。1週間にまとめて買い物する」（27歳・会社員）

「安いスーパーに行く。平日は外食しない」（40歳・主婦）

「飲み物はなるべく水筒を持参する」（44歳・主婦）

食費を抑えるための方法が多く挙がりました。みなさん、本当にたくさんのアイデアをもっていて、総菜などの割引を狙って夕方のスーパーで買い物をしたり、食材を余らせないように連続で同じ献立にしたりするという人もいました。