【無印で爆売れ】話題の「発酵コスメ」はどう？ 専門家に聞く「NGな選び方」とおすすめ3選

発酵コスメの場合は、発酵によって発生する成分をすべて記載する場合と、「発酵エキス」とまとめて表示する場合があるため、とくに誤解しがちです。成分数ではなく実証されている効果で選びましょう。

NG3．成分の知名度や流行りだけで選ぶ
小西さん「これは有名だから」「最近流行ってるから」と知名度や流行りだけで選んでしまうと、自分の肌悩みに必ずしも合っていないものを選んでしまうことも。

自分が今、どんな肌悩みをもっているかにあわせて選んでみましょう。

悩み別おすすめの発酵エキス

• 乾燥が気になる：米、米ぬか、ユーグレナ、牛乳
• ハリや弾力を得たい：米ぬか、はちみつ、オオムギ種子
• ニキビや毛穴が気になる：豆乳
• 角質のピーリングケアをしたい：ヨーグルト（乳酸菌）、はちみつ

NG4．強酸性の生ビタミンCを含むコスメを同時に使う
小西さん米麹や麹菌を発酵させるとブドウ糖やオリゴ糖が発生します。これらを肌に塗ると皮膚の常在菌である表皮ブドウ球菌などの美肌菌のえさになり、肌のコンディションが安定することが期待できます。

また発酵コスメ全般にいえることですが、含まれる発酵液は肌の理想的なpH状態である弱酸性であることが多いため、塗ると美肌菌が住みやすい状態に整えてくれます。