ナプキン使い分けは当たり前？　女性約100人に聞いた「ナプキンの使い分けと種類」

運動するときは動きやすい薄いものをつける」（24歳・会社員）

「軽い日の昼用／多い日の昼用／夜用」の3タイプの使い分けがベーシックのようですね。それ以外にも「羽あり／羽なし」を使い分けていたり、ショーツ型や運動用などを活用している人も。

「4種類以上使い分け」の場合
「1～3日目までは、多い日の昼用・多い日の夜用。4日以降は、普通の日の昼用・多い日の昼用（夜に使う）。かなり量が少なくなれば、おりものライナー」（33歳・自営業）

「昼用、軽めの夜用、重めの夜用、軽めの昼用」（32歳・会社員）

月経の前半の昼と夜、後半の昼と夜などと、経血の量に合わせて細かく使い分けていることがわかりました。

ナプキンを何種類も使い分けるのは、手間ではないのでしょうか？どんなメリットがあるのか、使い分ける理由について聞いてみました。

Q.ナプキンを使い分けている理由は？

「夜は漏れないように専用のものを使いたいので」（34歳・会社員）

「夜用は睡眠中に漏れたくないから。昼用はこまめに替えたいから」（32歳・会社員）

「絶対に下着やリネン類を汚したくないから」（25歳・会社員）

絶対漏れたくない！という気持ち、すごくわかります。