ホルモンバランス&メンタルを整えるマッサージ・睡眠・思考法

体に優しく染み込む、ハーバルドリンク。


眠る前にほっとする飲み物を…という時に選びたいのがこんなアイテムたち。『コスメキッチン エルボリステリア』のパッションフラワーのタンチュメール（ハーブ浸出液）は、夜中に目が覚めたり、朝起きにくい、という人におすすめ。台湾発の漢方ライフスタイルブランド『デイリリー』の暖活薑棗飲は、体を温める黒棗などのほか、眠りを誘う竜眼入り。いずれも、お湯で割ってどうぞ。

右・アップリフト ハーバル シロップ 暖活薑棗飲 24g╳7包￥2,980（デイリリーhttps://daylily.com.tw）左・コスメキッチン エルボリステリア タンチュメール パッションフラワー 100g￥2,808（コスメキッチン03・5774・5565）

話題のCBDの、眠りに特化したアイテム。


CBDとはカンナビジオールという、大麻草から抽出された成分のこと。とはいえハイになるような成分は含まれず、むしろリラックス効果があるとして世界中で人気に。こちらは睡眠にフォーカスした2アイテム。パッケージもおしゃれな「PEAQ」は、熱で蒸気にしたCBDを吸い込む新しいスタイル。