【スタバ】スイーツ感あるのに低カロリー！ ダイエッター必見「ドリンクカスタム」2選

ちょっとした息抜きやカフェタイムに『スターバックス（以下スタバ）』を利用される方も多いのでは？よく話題になる新商品や『フラペチーノ®』はもちろん、オーソドックスなコーヒーも人気です。ダイエット中に行くならお茶やコーヒーを選ぶ人もいると思いますが、少しだけ甘みが欲しくなることもありますよね。そこで今回は美容ライターの筆者が、ヘルシーかつほんのり甘い『スタバ』のコーヒー系ドリンクカスタムをご紹介します。

まろやかな味わい！「アーモンドミルクラテ」カスタム

『スタバ』にある同じドリンクを比べたとき、ホットよりアイスの方がカロリーが低いことが多いのを知っていましたか？今の時期はホットを選ぶ方も多そうなので、今回はホットでよりヘルシーに楽しめるカスタムをご紹介します。

まず一つ目は「アーモンドミルクラテ」のカスタムです。



定番の「スターバックスラテ」をアーモンドミルクで作るのが「アーモンドミルクラテ」。「スターバックスラテ（ホット）」のTallサイズが223kcalなのに対し、アーモンドミルクなら165kcalに。58kcalをカットできます。



ちょっとだけ甘さをプラスするために今回は無料トッピングのキャラメルソースを追加してみました。