フラペチーノでも100kcal台に！【スタバ】カロリーオフでもしっかり甘いダイエットカスタム2選

ダイエット仕様にカスタムするなら、「ミルク」の変更がおすすめです。

・「ミルク」「無脂肪乳」に変更－21kcal



無脂肪ミルクに変更した「コーヒー フラペチーノ®」は162kcalに。「フラペチーノ®」の中ではかなり低カロリーな方だと思います。

味わいはちょっと高級な素材にこだわったコーヒー牛乳という感じで、すっきりした後味が楽しめますよ。

「エスプレッソ アフォガート フラペチーノ®」と見た目はよく似ているのですが、「コーヒー フラペチーノ®」はコーヒーの苦みが控えめなので、ごくごく飲みやすいと思います。クリームたっぷりのフラペチーノと比べるとシンプルですが、しっかりとした甘さがあるので満足感もあります。

コーヒー味が楽しめる「フラペチーノ®」もカスタマイズでカロリーオフ！

今回は大人が楽しめるコーヒー系の「フラペチーノ®」をご紹介しました。どちらもカスタマイズに制限がありますが、ちょっとしたカロリーカットも積もり積もれば大きいはず。ぜひ参考にしてくださいね。

【参考】
『スターバックス』公式サイト
『スターバックス®』、『フラペチーノ®』はスターバックスの登録商標です。

美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代