ダイエット中にストックしておきたい！【カルディ】で買える「低カロリー食品」3つ

【商品情報】
カルディ「ローフーズ ケールチップス 40g」
価格：￥429

じわじわキテる？「しいたけスナック」

ドンキホーテやコストコでも人気の「しいたけスナック」。カルディの「俺しいたけ」も、ちょうどいい食べきりサイズでおすすめです。



しいたけを丸ごと低温フライしたもので、ほどよい塩味がついています。



1袋36gあたり192kcal、脂質10.8g、炭水化物20.6g。素材そのものを楽しめるおやつは、子どもから年配の方まで幅広い世代が健康的に食べられて安心ですね。

思っていたよりも軽い食感でサクサク食べられます。思ったよりもしいたけの主張は激しくありませんが、食べているうちに段々としいたけの香りが広がっていきます。

しいたけは好き嫌いが別れる食材ですが、これなら「食感が苦手」という人でも食べやすいかもしれません。

【商品情報】
カルディ「しいたけスナック 俺しいたけ 36g」
価格：￥213

ストックしておきたい「ユッケジャン」

ユッケジャンはスタミナ食として韓国で親しまれているソウルフード。牛肉や長ネギなどを、唐辛子やにんにく、黒コショウなどで味つけした濃厚なスパイシースープです。