ビューティ情報『実はダイエッターの味方です!【セブン】で買える「低糖質フード」4つ』

実はダイエッターの味方です!【セブン】で買える「低糖質フード」4つ

いずれも低糖質なだけでなく、たんぱく質が高い商品です。低糖質食品を探すときは、たんぱく質が高そうなものを探すと見つけやすいですよ。

塩分に注意が必要ですが、おつまみ系にも低糖質のものが多いので、ぜひチェックしてみてくださいね。【参考】
『セブン-イレブン』公式サイト

美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代

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