【現役薬剤師】おすすめの栄養ドリンク！ 疲労回復・だるさに効く最強の3本

翌日の疲れの取れ具合が全然違うなという実感があります。

＜商品情報＞
キューピーコーワαドリンク
価格：1本 ￥162（税込）編集部調べ

アリナミンV&Vロイヤル（アリナミン製薬株式会社）
ビタミンB1誘導体であるフルスルチアミンが多く配合されていて、さらにアミノ酸やビタミンB群がバランスよく含まれているローヤルゼリーも入っています。ローヤルゼリーは疲労回復に効く成分だけでなく、その他のアミノ酸やミネラルも含まれているため、食事からの栄養が偏っているかも、というかたにもおすすめです。効果はもちろんのこと、個人的に美味しいなと感じる栄養ドリンクです。

＜商品情報＞
アリナミンV&Vロイヤル
価格：1本 ￥658（税込）編集部調べ
アミノバイタルBCAAチャージウォーター（味の素株式会社）
こちらは粉を水に溶かして使用します。500mlのペットボトルに1包入れるだけなので、水分補給がてら摂取できます。運動中に飲むものでは？と思われるかもしれませんが、立ち仕事や体を動かす仕事のかたにもおすすめです。カラダを動かすことで筋肉を使いBCAAを消費する、これが続くことにより疲労を感じることにつながります。